Stolze Haltung, Schwanenhals, erstaunliche Plastizität – all das verdankt Nicole dem Ballett, das sie ab ihrem vierten Lebensjahr lernte. Ihre Leidenschaft für den Tanz bestimmte auch ihr Schicksal: Sie führte das Mädchen zum Theater, wo sie die Geheimnisse der Schauspielerei erlernen sollte. Es ist nicht verwunderlich, dass Nicole ab ihrem 15. Lebensjahr auf den Bildschirmen ihrer Heimat Australien erschien – entweder in einem Videoclip, in einer Fernsehserie oder in einem Kinderfilm. Bald wurde die rothaarige Schönheit von Hollywood-Produzenten bemerkt und bekam eine Rolle in dem Film „Days of Thunder“, bei dessen Set sie ihren zukünftigen Ehemann Tom Cruise kennenlernte. Der kultivierte Kidman und die charmante Cruise waren eines der schönsten Paare Hollywoods. Doch 2001 endete ihre „ideale“ Ehe mit einer Scheidung. Böse Zungen sagten, dass niemand Kidman ohne ihren Star-Ehemann brauchte. Aber Nicole erwies sich als echte Kämpferin! Der durchschlagende Erfolg des Films „Moulin Rouge“, ein Oscar für die Rolle von Virginia Woolf im Film „The Hours“, experimentelle Arbeit in „Dogville“ … Kidman hat nicht nur das Stigma von „Tom Cruises Frau“ losgeworden. , konkurrierte aber auch mit ihrem Ex-Mann. Und in ihrem Privatleben erhielt die Schauspielerin das lang ersehnte Glück – im Alter von 40 Jahren wurde sie Mutter.
Nein zur Sonne, ja zu Botox!
Nicole ist berühmt für ihre Porzellanhaut, die von innen heraus zu strahlen scheint. Natürlich muss die Schauspielerin der Natur für dieses Geschenk danken. Aber auch für natürliche Schönheit Vorsicht ist geboten, sonst verblasst es sehr schnell. Deshalb trinkt die Schauspielerin viel abgekochtes Wasser (mindestens 1,5 Liter pro Tag) und achtet außerdem darauf, dass ihre Haut immer gut mit Feuchtigkeit versorgt ist. Ein weiteres Beauty-Rezept von Kidman – kein Kontakt mit Sonnenstrahlen. Nicole wurde in Honolulu geboren und verbrachte ihre Kindheit an der Küste Australiens, aber sie war nie ein Fan des Sonnenbadens. Und jetzt, wenn sie mit ihrem Mann und ihrer Tochter spazieren geht, trägt Kidman Sonnencreme auf Körper und Gesicht auf und zieht einen Hut, ein T-Shirt oder ein langärmeliges Kleid an. Die Schauspielerin ist überzeugt, dass sie durch den Schutz vor der Sonne die Jugendlichkeit ihrer Haut verlängert. Jedoch plastische Chirurgen Sie behaupten, dass das Geheimnis von Nicole Kidmans Jugend nicht nur in der guten Pflege ihres Gesichts und Körpers liege, sondern auch in Botox, das sie regelmäßig im Gesicht anwendet. Darüber hinaus hat die Schauspielerin es vor einigen Jahren eindeutig mit Injektionen übertrieben. Nachdem sie völlig glatte Haut erhalten hatte, verlor sie ihren lebhaften Gesichtsausdruck und ihr charmantes Lächeln. Böse Zungen gingen sogar so weit, Nicoles Gesicht mit dem Gesicht einer Fledermaus zu vergleichen.
Salz – niemals, Tee – selten
Die dünnknochige Nicole war schon immer dünn, aber der Titel eines Filmstars verpflichtet sie immer noch, sorgfältig auf ihre Figur zu achten. Ihre wichtigste Regel: Man muss wenig essen. Die Grundlage von Kidmans Ernährung sind Gemüse und Obst. Sie isst auch Fleisch und Fisch, allerdings in kleinen Mengen. Salz und Zucker rührt er überhaupt nicht an, auch Alkohol, schwarzen Tee oder Kaffee rührt er nur gelegentlich an. Manchmal gönnt sich die Schauspielerin Honig, Weintrauben, Weißwein oder ein Kleiebrötchen. Tagsüber zusätzlich zu große Menge Nicole trinkt abgekochtes Wasser, Kräutertees und frisch gepresste Säfte. Die Schauspielerin glaubt, dass sie den Körper perfekt von Giftstoffen reinigen, ihn mit Kraft aufladen und ihm ein blühendes Aussehen verleihen. Dank dieses Ernährungsansatzes wiegt Kidman bei einer Körpergröße von 180 cm nur 56 kg.
Tänzer, Tennisspieler, Taucher
Nicoles schöne Figur ist nicht nur eine Frage der Ernährung, sondern auch der Bewegung. Kidman ist daran gewöhnt körperliche Aktivität, weil sie davon träumte, Ballerina zu werden. Und doch ist Tanzen nicht ihr Haupthobby. Die Schauspielerin liebt es zu schwimmen. Und ein Kaninchen. Nicole ist auch eine begeisterte Taucherin. Aber auch wenn kein Meer oder Schwimmbad in der Nähe ist, findet Kidman etwas zu tun. Sie liebt Sport: Tennis, Golf, Krocket.
Saft statt Shampoo
Nicole hat von Natur aus rote Haare und die Schauspielerin betrügt sie selten natürliche Farbe. Zwar hat sie ihre Haare einmal blond oder hellrot gefärbt, aber jetzt ist sie zu ihrem ursprünglichen Farbton zurückgekehrt. Um ihren Locken Helligkeit und Glanz zu verleihen, spült Kidman sie nach dem Waschen mit Cranberrysaft aus. Er neutralisiert schädliche Wirkungen alkalisches Shampoo, stärkt und nährt das Haar, aktiviert sein Wachstum.
Nicole Kidman erschien erstmals im Alter von 15 Jahren auf der Leinwand und spielte die Hauptrolle im Musikvideo „Bop Girl“ der Sängerin Pat Wilson. Anschließend folgten diverse Rollen im Fernsehen und in Serien. 1989 spielte Kidman in dem Film Dead Calm mit und eroberte Hollywood. Das schlanke Mädchen mit weißer Haut und einem roten Haarschopf wurde von allen Zuschauern in den Vereinigten Staaten verehrt. Sie ist die erste australische Schauspielerin, die 2003 einen Oscar als beste Hauptdarstellerin gewann, und ist dreifache Golden-Globe-Gewinnerin.
1990 heiratete die junge Schauspielerin den bereits erfolgreichen Hollywood-Schauspieler Tom Cruise. Leider zerbrach die Ehe und im Jahr 2001 begann ein langer Scheidungsprozess, der für Nicole mit einer anhaltenden Depression einherging.
Aber das Schauspielleben stand nicht still und lockte Kidman zu neuen Dreharbeiten und neuen Rollen. Ihr Gesicht erregte die Aufmerksamkeit des Modehauses Chanel – Nicole spielte in Werbespots für die Parfümmarke mit und erhielt das höchste Honorar in der Geschichte der Werbung.
Im Jahr 2006 heiratete die Schauspielerin erneut – ihr Auserwählter war der australische Sänger Keith Urban.
Filmen, Umzug, Familienleben – Kidmans Leben ist stundenweise geplant, während sie es schafft, ihren Kindern Aufmerksamkeit zu schenken und die Liebe und Anerkennung von Zuschauern auf der ganzen Welt zu gewinnen. Doch wie schafft es die Schauspielerin, so viele Aufgaben zu vereinen und dabei stets lächelnd, schlank und jung zu bleiben? Was ist der Star-Erfolg ihrer Schönheit?
Das Geheimnis von Nicole Kidmans Jugend ist sehr einfach und die Schauspielerin macht keinen Hehl daraus. , viel frisches Obst und sauber Trinkwasser Helfen Sie ihr, das Auftreten von Anzeichen vorzeitiger Hautalterung zu vermeiden. Natürlich geht es nicht ohne Anti-Aging-Cremes, aber Nicole bevorzugt Kosmetika mit ausschließlich natürlichen Inhaltsstoffen. Ihre Porzellanhaut erfordert eine sehr sorgfältige Pflege, insbesondere Schutz vor ultraviolette Strahlen Deshalb nutzt und trägt Nicole im Alltag immer einen Hut. Aber es ist einfach unmöglich, Gerüchten in der Welt des Showbusiness zu entkommen. Viele Medien veröffentlichen Publikationen zu diesem Thema plastische Chirurgie Schauspielerin und ihre Botoxsucht. Nicole selbst lehnt diese Transformationsmethode vollständig ab. „Ich bin völlig natürlich“, sie lächelt. Ob das wirklich so ist, werden wir Fans der Schauspielerin zwar nicht herausfinden können, aber trotz aller Mittel werden wir die charmante und weibliche Nicole weiterhin bewundern.
Beim Betrachten dieser Fotos kann Kidman kaum glauben, dass sie kein Botox hat.
Ich habe die gepflegten und strahlenden Haare der Hollywood-Schönheit schon immer bewundert. Es stellt sich heraus, dass die Schauspielerin neben Shampoo auch Cranberrysaft zum Haarewaschen verwendet. Dadurch erhält das Haar einen natürlichen rötlich-rötlichen Farbton. Wie Nicole das Elixier selbst zubereitet, bleibt ein Geheimnis. Aber wir können das folgende Rezept ausprobieren nährende Cranberry-Haarmaske.
Zutaten:
frische Preiselbeeren - 3 EL. Löffel,
Petersilie – 5 Zweige,
Olivenöl – 1 EL. Löffel.
Preiselbeeren und Petersilie zerdrücken, den entstandenen Saft abseihen und vermischen Olivenöl. Reiben Sie die vorbereitete Mischung in die Haarwurzeln ein und bedecken Sie sie mit einer Folie oder einer speziellen Kappe für Masken. Spülen Sie Ihr Haar nach 20 Minuten gründlich mit Shampoo aus.
Nicole hält sich immer in guter körperlicher Verfassung: Sie macht Yoga, schwimmt im Pool und spielt Tennis. Die Schauspielerin trinkt drei Tage lang Gemüse- und Fruchtsäfte, Kräutertees und Wasser, ausgenommen Alkohol, schwarzen Tee, schwarzen Kaffee und Zucker. Als sie während ihrer beiden Schwangerschaften an Gewicht zunahm zusätzliche Pfunde Er musste sitzen bleiben strenge Diät. Und die Figur der Schauspielerin kehrte innerhalb von 2 Monaten nach der Geburt zu ihren vorherigen Parametern zurück.
Wenn Sie in nur 14 Tagen 6-8 Kilogramm abnehmen möchten, achten Sie auf die Diät von Nicole Kidman. Schauen wir uns ein Beispielmenü an:
Erster Tag: Frühstück – Kaffee ohne Zucker;
Mittagessen – 2 gekochte Eier, Tomaten und Spinat;
Abendessen – gekochtes Fleisch und grüner Salat.
Zweiter Tag: Frühstück – Kaffee ohne Zucker und Cracker;
Mittagessen – gekochtes Fleisch;
Abendessen – Schinken und Kefir.
Dritter Tag: Frühstück – Kaffee ohne Zucker und Cracker;
Mittagessen – Tomaten, Früchte und Sellerie, in Pflanzenöl gebraten;
Abendessen – geriebene Karotten – 1 Portion, 2 gekochte Eier, ein Stück Käse.
Tag vier: Frühstück – Kaffee ohne Zucker;
Mittagessen – geriebene Karotten – 1 Portion, ein Stück Käse und 1 gekochtes Ei;
Abendessen – Obstsalat.
Fünfter Tag: Frühstück – Kaffee ohne Zucker;
Mittagessen – fettarmer gekochter Fisch;
Abendessen – geriebene Karotten – 1 Portion.
Tag sechs: Frühstück – Kaffee ohne Zucker und Cracker;
Abendessen - Hähnchenfilet und grüner Salat;
Abendessen – 1 gekochtes Ei.
Siebter Tag: Frühstück – Kaffee ohne Zucker;
Mittagessen – gekochtes Fleisch und Obst;
Abendessen – fettarmer gekochter Fisch, rohes oder gedünstetes Gemüse.
Essen Sie in der zweiten Woche nach dem gleichen Plan. Sie sollten mindestens 1,5 Liter stilles Wasser pro Tag trinken. Beseitigen Sie Salz, Zucker und Alkohol aus Ihrer Ernährung. Die Diät ist sehr streng, daher wird es schwierig sein, genug von den angebotenen Gerichten zu bekommen. Vor einer solchen Diät empfiehlt es sich, einen Ernährungsberater zu konsultieren.
Und „Lächle weiter, egal was passiert.“ Morgen wird ein neuer Tag sein“, rät die Hollywood-Schauspielerin.
0 26. Juni 2018, 14:43 Uhr 
Neutrogena, die im Februar dieses Jahres Neutrogena-Botschafterin wurde, trat neulich bei einem Markenevent in Los Angeles auf und sprach darüber, wie sie ihre Haut pflegt. Die Schauspielerin gab zu, dass sie das Haus nicht ohne Sonnenschutzmittel mit Lichtschutzfaktor 50 verlässt.
Ich verbringe viel Zeit an der frischen Luft, treibe Sport und versuche mich vor der Sonne zu schützen.
- sie teilte.
Der Star entwickelte diese Angewohnheit als Kind. Da ihre Familie an Hautkrebs litt, brachte sie sich bei, besonders vorsichtig zu sein. Kidman bevorzugt Sonnenschutzmittel von Neutrogena. In Russland wird diese Kosmetik sehr bescheiden angeboten (sie ist beispielsweise in einigen Apotheken und im Podruzhka-Laden erhältlich).
Darüber hinaus nimmt sie nicht nur kein Sonnenbad, sondern trägt beim Strandbesuch auch die geschlossensten Badeanzüge mit Ärmeln. Übrigens ist bei Dreharbeiten bei heißem Wetter immer ein Assistent neben der Berühmtheit, der jederzeit bereit ist, sie unter einem Regenschirm vor der sengenden Sonne zu verstecken. Die Schauspielerin ist sich sicher, dass nur so die Haut vor der Alterung bewahrt werden kann.
Laut dem Star griff sie nie auf schwere Artillerie (die Hilfe von Chirurgen) zurück, gab jedoch zu, dass sie Botox-Injektionen durchgeführt hatte. Für Kidman war es jedoch erfolglos. Ich bereue es wirklich, Botox bekommen zu haben. Durch ihn verwandelte sich sein Gesicht in eine Maske und sein Gesichtsausdruck veränderte sich.
Nun behauptet die Schauspielerin, dass sie mit Hilfe verschiedener Cremes und Seren mit Retinol ihre Jugend erhält.
Ich liebe Produkte mit Soforteffekt – auftragen und fertig. Aber ich vernachlässige auch nicht die Produkte, die für die Zukunft funktionieren. Da ich sehr empfindliche Haut habe, wähle ich Kosmetika besonders sorgfältig aus, um Schuppenbildung und Trockenheit zu vermeiden.
— teilte sie in einem Interview mit. Nicole führt einmal pro Woche ein Peeling durch. Eine weitere Schönheitsregel, die Kidman strikt befolgt, ist das sorgfältige Entfernen von Make-up vor dem Schlafengehen.
Nicole glaubt, dass Schönheit von innen kommt, deshalb achtet sie sorgfältig auf ihre Ernährung: Sie isst viel Gemüse und Fisch und meidet lieber fettreiche Lebensmittel. Dies hilft ihr nicht nur, in Form zu bleiben, sondern sieht auch viel jünger aus als sie ist. Auch das Beobachten ist für die Schauspielerin sehr wichtig Wasserhaushalt und vergiss es den ganzen Tag nicht. Außerdem versucht der Hollywoodstar, oft, aber in kleinen Portionen zu essen. Keith Urbans Frau unterstreicht ihren idealen Hautton mit rosa Rougetönen. Sie wählt zwischen satten Smokey Eyes und hellem Lippen-Make-up und wird Letzteres bevorzugen.
Als die Schauspielerin rothaarig war, pflegte sie ihr dichtes Haar mit Preiselbeersaft und spülte es einmal pro Woche mit diesem Getränk aus. Laut Kidman verleiht dieses Produkt dem Haar nicht nur Glanz, sondern stärkt es auch, da es Säure enthält, die beschädigte Haarpartien „verklebt“. Als Kidman ihre Haare blond färbte, wurde Champagner anstelle von Preiselbeersaft verwendet – das macht ihr Haar seidig.
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Heute ist sie noch... anmutiger geworden. Schöne Schauspielerin Nicole Kidman feiert ihren Geburtstag, obwohl sie, wie Courteney Cox, Angelina Jolie("Gesicht" Guerlain) oder Jennifer Aniston Sie können das im Reisepass vorgeschriebene Alter nicht angeben. Und das alles dank der Schönheitsgeheimnisse, die die Schauspielerin nutzt. Dann lasst uns sie kennenlernen!
Viele wissen, dass Nicole versucht, nur Bio-Lebensmittel zu essen. Die Sache ist, dass Nicole, wie so oft bei Stars, eine Manie für Pestizide hat: Sie hat Angst vor chemisch behandeltem Gemüse und Obst. Deshalb wählt er am liebsten nur umweltfreundliche Produkte. Wenn Nicole einkaufen geht, studiert sie sorgfältig die Etiketten: die Zusammensetzung des Produkts und prüft immer das Herstellungsdatum.
Was die tägliche Ernährung angeht, trinkt die Schauspielerin zur Aufrechterhaltung der Immunität ein Glas abgekochtes Wasser mit Ingwer und Weizenkeimen und hat auch nichts gegen Vitaminpräparate. " Ja, ich nehme regelmäßig Vitamine – ich glaube, dass sie wirken und meinen Körper in guter Form halten", - Kommentare Nicole Kidman. Kräutertees und frisch gepresste Säfte, die den Körper von Schlacken und Giftstoffen reinigen sollen, sind die Lieblingsgetränke der Schauspielerin. Dies ist es, was sie den ganzen Tag über verwendet.
In unserer Welt haben sich falsche Regeln etabliert – wenn ein Mädchen sehr dünn ist, hungert sie wahrscheinlich oder ist völlig magersüchtig. Nicole Kidman Durch ihr Beispiel zerstreute sie alle Zweifel: Um eine schlanke Figur zu behalten, muss man nur aufhören, große Portionen zu essen. Die Schauspielerin hat nie für „Überessen“ geworben, sondern im Gegenteil immer den Weg gewählt gesunde Ernährung- Frühstück, Snack, Mittagessen, Nachmittagssnack und Abendessen. Für jede Mahlzeit sind kleine, handtellergroße Portionen erforderlich. Die Schauspielerin erschöpft ihren Körper nicht durch Fasten: „ Ich bin nicht so streng mit meinem Körper, wie viele Leute denken. Ich esse fast alles, ich kenne nur meine Grenzen".
Was Ihre Lieblingsleckereien betrifft: „ Ich liebe die Platte mit frischen Meeresfrüchten mit Sydney-Austern, Riesengarnelen, Krabben und Hummer„Und ihr unbeliebtestes Produkt sind Erdbeeren. Der Grund ist sehr prosaisch – die Schauspielerin ist allergisch dagegen.“
Seit ihrer Kindheit weiß unsere Heldin, was körperliches Training ist. Ab vier Jahren Nicole Kidman Ich habe Ballett studiert und wie Sie wissen, ist das Training an der Stange schlechter als alle modernen Cardio- oder Kraftübungen. Nicoles Vater vermittelte ihr und ihrer Schwester Antonia die Liebe zu einem aktiven Lebensstil. Die Schauspielerin erinnert sich, dass ihr Vater die Mädchen als Kind gezwungen hatte, nicht mehr mit dem Bus zur Schule zu fahren, sondern zu Fuß zu gehen. In einem Interview gab Nicole zu, dass sie für diese Strenge dankbar sei: „ Mein Vater war Psychologe und hat uns immer daran erinnert, dass wir für unsere emotionale Gesundheit selbst verantwortlich sind. Ich denke, das ist es wirklich guter Rat, denn die emotionale Gesundheit hat großen Einfluss darauf, wie wir heute in der Welt aussehen und uns fühlen".
Die heutige Nicole kann sich ein Leben ohne Sport nicht vorstellen. Der Star gibt zu: „ Wenn ich eine Stunde oder 30 freie Minuten in meinem Zeitplan finde, werde ich diese Zeit auf jeden Fall der Meditation, Yoga oder etwas anderem widmen. Jeden Tag versuche ich, zumindest ein wenig Sport zu treiben, um mein körperliches Selbst zu verbessern. Neben Yoga, Tennis und Laufen liebt die Schauspielerin das Schwimmen und Krabbeln: „Das Schwimmen im Meer macht mir unglaublich viel Spaß, da meine Familie weit davon entfernt lebt.“ Wenn sich eine solche Gelegenheit ergibt und ich vom Meer aus in der Nähe bin, ist mir die Temperatur egal, ich tauche einfach!“
Ein weiteres Geheimnis von Nicole Kidman ist so, dass Sie, selbst wenn Sie eine verheiratete und berufstätige Mutter sind, die für nichts genug Zeit hat, dennoch kein Recht haben, sich selbst zu vernachlässigen. Darüber hinaus müssen Sie jedes Jahr mehr und mehr Zeit für sich selbst aufwenden.
"Ich nehme gerne an vielen Projekten teil, bin gerne aktiv im Leben, aber wenn es einen „Zusammenbruch“ oder eine schlechte Phase bei der Arbeit gibt, halte ich inne, entspanne mich und habe Spaß mit meinen vier Kindern"- teilt die Schauspielerin.
Was hält eine berühmte Schauspielerin immer am Laufen? Eine einfache Regel, die sie als Kind gelernt hat. Möchten Sie es auch übernehmen? Denken Sie daran: „Lächle weiter, egal was passiert. Schließlich wird morgen ein neuer Tag sein.“
Eine positive Einstellung ist der Schlüssel zum Erfolg
Eine wirklich positive Einstellung und ein Job, den sie liebt, und ihre Kinder helfen Nicole also, alle Schwierigkeiten zu überwinden. Eine Frau mit engelhaftem Aussehen hat einen eisernen Willen. Nachdem sie sich ein Ziel gesetzt hat, geht sie konsequent und mit beneidenswerter Beharrlichkeit darauf zu. Gleichzeitig ist ihre Zielstrebigkeit nicht auffällig; von außen ist sie nicht so leicht zu erkennen. Andere denken daher, dass Nicole einfach vom Glück getrieben wird und sich alles von selbst ergibt.
Versuchen wir nun, den Vorhang auf einen Aspekt des Lebens eines Hollywoodstars zu werfen, der für die meisten Leser äußerst wichtig ist: Wie schafft es Kidman, ihre eigene Figur in Topform zu halten?
Die Schauspielerin ist zuversichtlich, dass die Möglichkeit, sich in allen Aspekten des Lebens zu verwirklichen, ihr hilft, ihre Jugend zu bewahren. Daher ist es nicht verwunderlich, dass letzten Jahren Nicole spielte nicht nur in vielen Filmen mit, sondern entwickelte auch Kosmetika unter ihrer eigenen Marke.
Der Weg zu Nicole Kidman
Beginnen wir aus der Ferne. Nicole Kidman verbrachte die ersten Jahre ihres Lebens auf den Hawaii-Inseln und verliebte sich für den Rest ihres Lebens in das Meer. In ihrem eigenen Interview bemerkte die Schauspielerin, dass sie, wenn sie jetzt auf die Inseln kommt, fast jeden Tag damit verbringt, im Meer zu schwimmen. Soviel zum Thema Fitness! Betrachten wir jedoch eine Übung von Nicole, die für die morgendliche Durchführung gedacht ist.
Zunächst ist zu beachten, dass die Durchführung so langsam wie möglich erfolgen muss. Wir gehen auf alle Viere, ziehen den Bauch ein und bewegen das Bein ganz langsam nach hinten. Danach ziehen wir das Knie zur Brust und versuchen, die Nase mit dem Knie zu berühren, indem wir die Wirbelsäule allmählich abrunden. Wir kehren zur Ausgangsposition zurück... Nein, das ist noch nicht das Ende. Für jedes Bein wiederholen wir solche Manipulationen zehnmal.
Trainieren Sie mit Bewegung, aber ohne Diät geht es nicht. Als Programm zur Reinigung des Körpers kann es jedoch auch anders bezeichnet werden. Mit ihrer Hilfe entfernt Kidman Giftstoffe aus seinem Körper.
Es besteht also darin, dass die Schauspielerin drei Tage lang Kräutertees und Wasser sowie Gemüse- und Fruchtsäfte trinkt. Auf Tiefkühlkost, Zucker, Alkohol, schwarzen Tee und Kaffee schaut er gar nicht erst.
Allerdings ist eine solche Diät nur vorübergehend und dauert nur drei Tage. Doch welche Maßnahmen sollte man im Alltag befolgen? Nicole selbst kann ohne Brötchen mit Kleie, Honig und Weintrauben einfach nicht leben. Ein paar Stunden vor dem Schlafengehen wählt die Schauspielerin eines dieser Produkte aus und isst es gerne. Doch eine Stunde vor dem Schlafengehen trinkt Kinman einen Aufguss aus Kamille oder Zitronenmelisse.
Nicole praktiziert auch verschiedene Salonbehandlungen, Algen- und Schlammpackung, Massage.
Kidmans luxuriöses Aussehen
Lass uns die Haare berühren. Nein, nicht im wörtlichen Sinne – wir sagen nur ein paar Worte darüber. Nicole ist von Natur aus blond, pflegt ihr blondes Haar jedoch mit Cranberrysaft, der ihrem Haar einen rötlich-rötlichen Farbton verleiht. In Fällen, in denen die Schauspielerin ihrem eigenen Haar Glanz verleihen möchte, spült sie es mit Sekt aus. In Champagner.
Es wurde erwartet, dass Nicole Kidman nach ihrer Scheidung von Tom Cruise in eine tiefe Depression verfallen würde. Dies geschah jedoch nicht und die Schauspielerin hielt sich mit Hilfe der Arbeit weiterhin in Form. Kidman setzte ihren Aufstieg zum Hollywood-Olymp fort und lernte während der Dreharbeiten zu einem der Filme den Cancan, der ihr nicht nur dabei half, von traurigen Gedanken abzulenken, sondern auch ihre Figur zu bewahren.
Abschließend möchte ich noch drei Tipps geben... nein, richtiger wäre es zu sagen, drei Schönheitsregeln von Nicole Kidman. Daher müssen Sie jeden Tag spezielle Kontrastbäder für Ihr Gesicht machen. Trinken Sie täglich mindestens sieben Tassen Wasser. Gönnen Sie sich auch ein echtes Minzbad, indem Sie dem Wasser einen Sud oder Aufguss Minze hinzufügen.
Verschwenden Sie niemals Zeit mit Schlaf. Als die beliebte Schauspielerin von Journalisten nach dem Geheimnis ihrer Schönheit und Jugend gefragt wurde, antwortete sie, dass sie alles dank zehn Stunden Schlaf pro Tag und Schokolade bekommen habe.