مسئولیت های شغلی مربی بدنسازی شرح وظایف مربی ورزشگاه، مسئولیت های شغلی مربی بدنسازی، نمونه شرح وظایف مربی بدنسازی شرح شغل فرد

1. مقررات عمومی

1.1. یک مربی تناسب اندام به عنوان یک متخصص طبقه بندی می شود.

1.2. مربی تناسب اندام با حکم مدیر کل بنا به پیشنهاد مدیرعامل باشگاه ورزشی استخدام و عزل می شود.

1.3. مربی تناسب اندام مستقیماً به مدیر باشگاه ورزشی گزارش می دهد.

1.4. در زمان غیبت مربی تناسب اندام، وظایف وی توسط کارمند دیگری که به دستور مدیر کل سازمان تعیین می شود انجام می شود.

1.5. در فعالیت های خود، مربی تناسب اندام توسط: قوانین فدراسیون روسیه و سایر اقدامات قانونی در مورد مسائل هدایت می شود. فرهنگ بدنیو ورزش، قوانین و مقررات حفاظت از کار، اقدامات احتیاطی ایمنی و بهداشت صنعتی، اسناد نظارتی در مورد مسائل کار انجام شده، مواد روش شناختی در مورد برگزاری کلاس ها، منشور سازمان، دستورات و دستورالعمل های مدیر کل، دستورالعمل های سازمان. مدیر باشگاه ورزشی، مقررات محلی، این شرح وظایف.

1.6. فردی که دارای تحصیلات عالی یا متوسطه حرفه ای یا آموزش های ویژه ورزشی باشد به سمت مربی تناسب اندام منصوب می شود.

1.7. یک مربی تناسب اندام باید بداند:

- مفاد قانون فدرال "در مورد فرهنگ بدنی و ورزش در فدراسیون روسیه"، سایر اسناد قانونی نظارتی که جهت و چشم انداز توسعه فرهنگ بدنی و ورزش را تعیین می کند.

- مقررات محلی سازمان؛

- نظریه عمومی فرهنگ بدنی؛

-روش های تربیت بدنی؛

- انواع مدرن برنامه های تناسب اندام؛

- طرح های آموزشی؛

- روش شناسی برای برگزاری کلاس های فردی و کلاس های گروهی؛

- تکنیک حرکت هنگام انجام تمرینات و تمرین گروه های عضلانی خاص.

- اصول اولیه کلاس ها، ویژگی های برنامه های تناسب اندام بسته به جنس، سن، وضعیت سلامتی.

- مبانی آناتومی و فیزیولوژی انسان؛

-روش های تست و ارزیابی هنگام تشکیل گروه

1.8. یک مربی تناسب اندام باید بتواند:

- با استفاده از روش های تحقیق، آمادگی جسمانی مشتری، وضعیت سیستم اسکلتی عضلانی، سیستم قلبی عروقی، فرآیندهای متابولیک و تجزیه و تحلیل این شاخص ها را ارزیابی کنید.

- تعیین اهداف و اهداف آموزش برای هر مشتری؛

- گروه های کامل با انواع مختلف فعالیت بدنی؛

- فرم ها و انواع بهینه کلاس ها را انتخاب کنید.

- انجام یک گرم کردن مناسب؛

- عناصر اساسی و توالی تمرینات را نشان دهید.

- آموزش را به شیوه ای واجد شرایط انجام دهید.

- در برنامه تمریناتی برای بهبود انعطاف پذیری، تمرینات با استفاده از ماشین آلات، وزنه ها و انواع تمرینات قدرتی جایگزین بگنجانید.

- ایجاد آسایش و جو مساعد در گروه؛

- مطابق با الزامات حفاظت از کار؛

- در صورت لزوم کمک های اولیه را ارائه دهید.

2. مسئولیت های شغلی

مربی تناسب اندام باید:

2.1. شهروندان را بدون توجه به سن در تربیت بدنی و ورزش مشارکت دهید.

2.2. یک ارزیابی از وضعیت فیزیکی و رشد کلی مشتری انجام دهید، ببینید آیا ناتوانی های جسمیکه نیاز به اصلاح از طریق ورزش، وجود بیماری ها، آسیب ها و موارد منع مصرف انواع خاصی از ورزش و بارهای قدرتی دارند.

2.3. توانایی های بدنی مددجو را بر اساس معیارهای مختلف (قدرت، انعطاف پذیری، چابکی، استقامت) تعیین کنید، اندازه گیری های آنتروپومتریک (وزن، قد، فشار خون و ...) را انجام دهید و شکل ها و انواع فعالیت های بهینه را برای او انتخاب کنید.

2.4. گروه هایی از شرایط فیزیکی معادل تشکیل دهید، مشتریان ورزشی و سلامت را متمایز کنید.

2.5. برنامه های درسی را ترسیم کنید، مؤثرترین روش های گرم کردن و تمرین را توسعه دهید.

2.6. آموزش ایمنی را انجام دهید و شرایطی را ایجاد کنید که از بروز صدمات جلوگیری کند.

2.7. توجه دست اندرکاران را به اهداف اصلی تمرین برسانید، آنها را با وسایل و تجهیزات ورزشی آشنا کنید.

2.8. تمرینات گرم کردن را نشان دهید و آن را انجام دهید.

2.9. عناصر اساسی و توالی تمرینات را نشان دهید، یک جلسه آموزشی برگزار کنید.

2.10. اجرای تمرین ها و عناصر فردی تمرین ها را نظارت کنید.

2.11. وضعیت فیزیکی و تاثیر استرس بر بدن افراد درگیر را مشاهده کنید.

2.12. در صورت بروز مشکلات در هنگام انجام برخی تمرینات، مشاوره فردی انجام دهید.

2.13. تجزیه و تحلیل اشتباهات در طول کلاس ها و روش های حذف آنها.

2.14. نظارت سیستماتیک، ثبت و تجزیه و تحلیل نتایج گروهی، ارزیابی فردی اثربخشی آموزش را انجام دهید.

2.15. ارائه مشاوره در مورد رژیم غذایی، مسائل مربوط به تغذیه متعادل و منطقی، و محاسبه مصرف انرژی.

2.16. کمک به ایجاد یک جو اجتماعی-روانی مطلوب در گروه، سازگاری سریع افرادی که به تازگی در گروه پذیرفته شده اند.

2.17. هنگام کار از محل، تجهیزات و تجهیزات مورد استفاده در کلاس ها، الزامات حفاظت از کار، ایمنی، بهداشت حرفه ای، ایمنی آتش سوزی را رعایت کنید.

2.18. نظارت بر رعایت الزامات بهداشتی و بهداشتی برای سازماندهی کار سالن ها برای کلاس های تناسب اندام گروهی و فردی.

2.19. اقدامات لازم را برای رفع تخلفات ایمنی، آتش سوزی و ایمنی به سرعت انجام دهید قوانین بهداشتی.

یک مربی تناسب اندام حق دارد:

3.1. دریافت اطلاعات لازم برای انجام وظایف شغلی به نحو احسن.

3.2. از مدیریت سازمان بخواهید که تجهیزات ورزشی قدیمی را جایگزین کند، نقص و خرابی تجهیزات را برطرف کند.

3.3. پیشنهادهایی را برای بهبود کار خود برای بررسی توسط مدیریت فوری خود ارسال کنید.

3.4. اطلاع رسانی به مدیریت در مورد تمام کاستی های شناسایی شده در طول فرآیند کار و ارائه پیشنهاد برای رفع آنها.

3.5. تحت بازآموزی و آموزش پیشرفته به روشی که توسط قانون کار و محلی تعیین شده است مقرراتسازمان ها

3.6. در سمینارها و کنوانسیون هایی در مورد تناسب اندام و رژیم غذایی شرکت کنید، که در مورد موضوعات مرتبط با آن بحث می کنند صلاحیت حرفه ای.

3.7. مدیریت سازمان را ملزم به فراهم آوردن شرایط سازمانی و فنی لازم برای انجام وظایف رسمی و همچنین مساعدت در حصول اطمینان از حقوق مندرج در این شرح وظایف کنید.

4. مسئولیت

مربی تناسب اندام مسئولیت دارد:

4.1. به دلیل کیفیت پایین و انجام نابهنگام وظایفی که توسط شرح شغل به وی در محدوده تعیین شده توسط قانون کار فعلی فدراسیون روسیه تعیین شده است.

4.2. برای ایجاد خسارت مادی در حدود تعیین شده توسط قانون فعلی فدراسیون روسیه.

4.3. برای جرائمی که در جریان فعالیت های خود مرتکب شده اند، در حدود تعیین شده توسط قوانین اداری، کیفری و مدنی فعلی فدراسیون روسیه.

شرح شغلمطابق با دستور مدیر کل مورخ 5 فوریه 2009 شماره 14 توسعه یافته است.

رئیس بخش منابع انسانی __ کوروبوا

(رئیس واحد سازه) (امضا) (رونوشت امضا)

26.0 5.200 9

من این شرح شغل را خوانده ام.

من یک نسخه دریافت کردم

و متعهد شوید که آن را در محل کار خود نگه دارید چکالین

(امضا) (رمزگشایی امضا)

26.05.2009

مشاور حقوقی سوشنیکوا

(ویزا مقاماتخدمات حقوقی) (امضا) (نسخه امضاء)

26.0 5.200 9

شرح شغل مربی بدنسازی[نام کامل سازمان، شکل سازمانی و قانونی آن]

این شرح شغل مطابق با مقررات سایر مقررات حاکم بر روابط کار در فدراسیون روسیه تهیه و تصویب شده است.

1. مقررات عمومی

1.1. این شرح شغل وظایف، حقوق، وظایف و مسئولیت های یک مربی بدنسازی را مشخص می کند.

1.2. یک مربی بدنسازی متعلق به رده تخصصی است.

1.3. فردی با تحصیلات [به عنوان مثال، متوسطه حرفه ای و غیره] [بدون ارائه شرایط سابقه کار، سابقه کار در تخصص حداقل [ارزش] سال] به سمت مربی بدنسازی منصوب می شود.

1.4. انتصاب به سمت مربی بدنسازی و اخراج از آن به دستور رئیس سازمان به روشی که توسط قانون کار فدراسیون روسیه تعیین شده است انجام می شود.

1.5. یک مربی بدنسازی باید بداند:

قانون فدرال فدراسیون روسیه مورخ 29 آوریل 1999 N 80-FZ "در مورد فرهنگ بدنی و ورزش در فدراسیون روسیه"؛

قوانین و مقررات حفاظت کار، ایمنی و حفاظت از آتش؛

مبانی پیش پزشکی مراقبت های پزشکی;

فیزیولوژی، روانشناسی، بهداشت انسان؛

مبانی رژیم غذایی;

طراحی شبیه سازها، روش های تنظیم و قوانین تعمیر آنها.

برنامه ها و تکنیک های آموزشی در مورد [به عنوان مثال، وزنه برداری و غیره]؛

اخلاق ارتباطات تجاریبا مراجعه کنندگان باشگاه

1.6. یک مربی بدنسازی در کار خود توسط:

استاندارد دولتی فدراسیون روسیه GOST R 52024-2003 "خدمات تناسب اندام، سلامت و ورزش. الزامات عمومی"، تصویب شده توسط قطعنامه استاندارد دولتی فدراسیون روسیه مورخ 18 مارس 2003 N 80-st؛ استاندارد ملی فدراسیون روسیه GOST R 52113-2003 "خدمات به عموم. نامگذاری شاخص های کیفیت"، تصویب شده توسط فرمان استاندارد دولتی فدراسیون روسیه مورخ 28 ژوئیه 2003 N 253-st، و همچنین اقدامات قانونی نظارتی، دستورالعمل ها و توصیه های روش شناختیتنظیم فعالیت ها در ارائه خدمات ورزشی و تفریحی؛

اساسنامه سازمان؛

مقررات داخلی کار؛

دستورات و دستورالعمل های ناظر فوری؛

این شرح شغل

1.7. مربی بدنسازی کار خود را انجام می دهد مسئولیت های شغلیدر [نام بخش، واحد ساختاری سازمان و غیره را قید کنید] و مستقیماً گزارش دهید [مثلاً به رئیس سازمان، سایر مقامات].

1.8. در مدت غیبت موقت مربی بدنسازی (تعطیلات، بیماری، سفر کاری) وظایف وی توسط [ف. I. O.، موقعیت کارمند].

2. توابع

2.1. مربی سالن به بازدیدکنندگان باشگاه مشاوره می دهد، کارهای آموزشی و آموزشی را انجام می دهد، اقداماتی را برای محافظت از سلامت بازدیدکنندگان انجام می دهد و عملکرد تجهیزات ورزشی را تضمین می کند.

3. مسئولیت های شغلی

3.1. مربی بدنسازی باید:

3.1.1. انجام مصاحبه (مشاوره، آموزش) با بازدیدکنندگان ورزشگاه:

در مورد قوانین ایمنی، بهداشت فردی و رفتار در ورزشگاه؛

در مورد قوانین رفتار برای بازدیدکنندگان باشگاه در شرایط اضطراری؛

در مورد عوامل خطر سلامت بر اساس شرایط اقلیمی و طبیعی؛

درباره موارد منع پزشکی برای انجام انواع تمرینات مربوطه؛

درباره رژیم و رژیم غذایی بازدیدکنندگان ورزشگاه قبل و بعد از کلاس هایشان ورزش بدنیروی تجهیزات ورزشی

3.1.2. انجام کارهای آموزشی و تربیتی:

اطلاع رسانی به بازدیدکنندگان باشگاه در مورد ویژگی های انواع مربوط به ورزش بدنی؛

در مورد خطرات استفاده به بازدیدکنندگان باشگاه توضیح دهید انواع مختلفدوپینگ؛

نظارت بر عملکرد صحیح تمرینات روی تجهیزات ورزشی توسط بازدیدکنندگان باشگاه؛

از انواع تکنیک ها، روش ها و وسایل کمک آموزشی استفاده کنید.

3.1.3. حصول اطمینان از افزایش سطح آموزش نظری، اخلاقی-ارادی، فنی و ورزشی تمرین‌کنندگان در ورزشگاه، حفظ سلامت آنها در کلاس‌ها و ایمنی فرآیند آموزشی و تربیتی.

3.1.4. کنترل کنید شرایط فنیتجهیزات ورزشی در سالن بدنسازی

3.1.5. انجام تنظیمات فنی و تعمیرات تجهیزات ورزشی.

3.1.6. تجهیز سالن بدنسازی به وسایل ورزشی و وضعیت فنی آنها را به اطلاع رئیس سازمان برسانید.

3.1.7. ارائه کمک های پزشکی قبل از بیمارستان به بازدیدکنندگان باشگاه.

3.1.8. از نظافت و نظم در باشگاه اطمینان حاصل کنید.

3.1.9. حفظ سوابق سیستماتیک، تجزیه و تحلیل و خلاصه نتایج کار.

4. حقوق

4.1. یک مربی بدنسازی حق دارد:

برای کلیه تضمین های اجتماعی که توسط قانون فدراسیون روسیه پیش بینی شده است.

الزام مدیریت سازمان به ارائه کمک در انجام وظایف رسمی و اعمال حقوق.

ملاقات با اعمال محلیسازمان و پیش نویس تصمیمات مدیریت سازمان در رابطه با فعالیت های آن؛

در مورد مسائل مربوط به صلاحیت خود ، پیشنهاداتی را برای در نظر گرفتن مدیریت سازمان برای بهبود فعالیت های سالن ورزشی و بهبود روش های کار انجام شده توسط آن ارائه دهد.

مستلزم ایجاد شرایط برای انجام وظایف رسمی، از جمله تأمین تجهیزات لازمموجودی و غیره؛

صلاحیت های حرفه ای خود را ارتقا دهید.

5. مسئولیت پذیری

5.1. مربی بدنسازی مسئولیت دارد:

برای عدم انجام یا انجام نادرست وظایف شغلی خود همانطور که در این شرح شغل پیش بینی شده است - در محدوده تعیین شده توسط قانون کار فعلی فدراسیون روسیه.

برای ایجاد خسارت مادی - در محدوده تعیین شده توسط قانون کار فعلی و مدنی فدراسیون روسیه.

برای جرائمی که در حین انجام فعالیت های خود مرتکب شده اند - در حدود تعیین شده توسط قوانین اداری، کیفری و مدنی فعلی فدراسیون روسیه.

شرح شغل مطابق با [نام، شماره و تاریخ سند] تدوین شده است.

رئیس واحد سازه

[امضا] [حرف اول، نام خانوادگی]

[روز، ماه، سال]

توافق شد:

رئیس اداره حقوقی

[امضا] [حرف اول، نام خانوادگی]

[روز، ماه، سال]

من دستورالعمل ها را خوانده ام:

[امضا] [حرف اول، نام خانوادگی]

[روز، ماه، سال]

بسیاری از دخترانی که برای مدت طولانی درگیر ورزش بوده اند به این نتیجه می رسند که بدشان نمی آید مربی تناسب اندام شوند. خیلی ساده به نظر می رسد: شما به باشگاه می آیید، لبخند می زنید و به آن ورزش می کنید! در واقع، کار به عنوان یک مربی تناسب اندام یک موضوع بسیار پیچیده تر و چند وجهی است.

مسئولیت های یک مربی تناسب اندام

یک مربی در یک باشگاه بدنسازی در درجه اول اجرا می کند وظیفه اصلی: مجموعه های تمرینی برای بهبود سلامتی یا پیشگیرانه ایجاد می کند و آنها را در باشگاه اجرا می کند. مستقیماً در طول درس، مربی باید تمرین را نشان دهد، تمام نکات ظریف را توضیح دهد و مطمئن شود که هر فرد آن را به درستی انجام می دهد. علاوه بر این، هنگامی که بار برای کسی غیر قابل تحمل یا خیلی سبک می شود، می توانید گزینه ای را برای انجام تمرین ارائه دهید - سبک تر یا برعکس، به معنای بار قوی تر است.

علاوه بر این، گذشته آماده سازی خوبیک مربی تناسب اندام می داند که باید همیشه پرانرژی، خندان، توجه، شاد و اجتماعی باشد - به طور کلی، کسی که مردم به سمت او جذب می شوند. یک مربی تناسب اندام حق ندارد لبخند نزند یا عصبانیت خود را نشان ندهد - فقط آرامش، مثبت اندیشی و اعتماد به نفس!

چگونه یک مربی تناسب اندام شویم؟

در حرفه مربی تناسب اندام نه تنها ظاهر جذاب و خوش اندام مهم است، بلکه انرژی نیز مهم است. اگر "روشن نمی کنید" و به مردم الهام نمی دهید ، آنها به سادگی به سراغ شما نخواهند آمد - این راز نیست که یک مربی خوب همیشه مانند یک هنرمند خوب یک خانه کامل جمع می کند. با این حال، حتی اگر فقط انرژی تابش می کنید و می دانید چگونه همه مشکلات را فراموش کنید، این همه چیز نیست.

قبل از شروع کار، حداقل باید دوره هایی را از مربیان تناسب اندام بگذرانید، و بهتر از آن، تربیت بدنی اولیه یا پزشکی داشته باشید. آموزش عالی. و اگر همه اینها را داشته باشید، به علاوه جوایز مستند و دستاوردهای ورزشی، هر باشگاه بدنسازی معتبر با کمال میل شما را استخدام خواهد کرد.

مربیان تناسب اندام در بسیاری از باشگاه ها و شاید حتی در باشگاهی که شما به آن می روید آموزش می بینند. دوره آموزشی به صورت پولی بوده و به طور متوسط ​​از 1 تا 3 ماه طول می کشد. اگر خوش شانس هستید، درست در پایه مدرسه مربی تناسب اندام خود به شما این فرصت داده می شود که با افراد در باشگاه تمرین کنید.

در پایان دوره، به طور رسمی گواهی (یا دیپلم) یک مربی تناسب اندام به شما اعطا می شود که به شما این حق را می دهد که کاری را که دوست دارید انجام دهید. اغلب ممکن است اولین تجربه خود را در همان باشگاه بدنسازی به دست آورید. در آینده که مدرک و تجربه لازم را پشت سر داشته باشید بدون هیچ مشکلی در هر باشگاه دیگری پذیرفته خواهید شد.

یک مربی تناسب اندام چقدر درآمد دارد؟

بسته به اینکه به طور مداوم کار می کنید یا شب ها پول اضافی به دست می آورید و البته به اعتبار خود باشگاه، نرخ مشخصی خواهید داشت، معمولاً از 300 دلار تا 1700 دلار. علاوه بر این، شما از 30 تا 50 درصد وجوهی که دارید دریافت خواهید کرد شما با انجام آموزش فردی درآمد کسب می کنید - این رقم در محدوده 0 تا 2000 دلار است.

در مجموع، ما دریافت می کنیم: حداقل، یک مربی تناسب اندام حدود 300 دلار و حداکثر تقریباً 3700 دلار درآمد دارد. البته اگر در دانشکده تربیت بدنی تحصیل کرده باشید و دوره های آموزشی را گذرانده باشید و همچنین یک جفت جایزه ورزشی را در دست داشته باشید، شانس بیشتری برای دریافت حقوق دارید.

درک این نکته مهم است که مربیان تناسب اندام زمانی کار می کنند که دیگران در حال استراحت هستند: بیشترین حضور در کلاس ها در ساعت 5-6 بعد از ظهر شروع می شود و در ساعت 21-22 پایان می یابد. علاوه بر این، مربیان تناسب اندام در تعطیلات آخر هفته و گاهی اوقات حتی در روزهای تعطیل بسته به سیاست باشگاه کار می کنند.

گردآوری شده در ___ نسخه. " ___"______ شهرستان "___"__________ _____ شهرستان N ______ م.پ.

شرح شغل مربی بدنسازی ________________________________________________ (نام بخش کارفرما)

توسعه دهنده: _________________

توافق شده: _________________

______________________________

شناسه کپی الکترونیکی سند.

(مقدمه)

این شرح شغل مطابق با مقررات قانون کار فدراسیون روسیه و سایر مقررات حاکم بر روابط کار در فدراسیون روسیه تهیه و تصویب شده است.

1. مقررات عمومی

1.2. این شرح شغل تعریف می کند مسئولیت های عملکردیحقوق، وظایف، مسئولیت ها، شرایط کاری، روابط (روابط برحسب موقعیت) کارمند، معیارهای ارزیابی کیفیت کسب و کار و نتایج کار او هنگام انجام کار در تخصص خود و مستقیماً در محل کار در "______________" (از این پس به عنوان "کارفرما").

1.3. یک کارمند به دستور کارفرما به ترتیبی که در قانون کار فعلی تعیین شده است به سمتی منصوب می شود و از سمتی برکنار می شود.

1.4. کارمند مستقیماً به ______________ گزارش می دهد.

1.5. کارمند باید بداند:

قطعنامه ها، دستورالعمل ها، دستورات و سایر راهنماها، روش شناختی و اسناد نظارتیتعیین جهت توسعه فرهنگ بدنی و ورزش.

مبانی نظری فرهنگ بدنی و کار بهداشتی؛

مبانی پداگوژی;

قوانین بهره برداری از امکانات ورزشی، تجهیزات و تجهیزات ورزشی؛

متدولوژی سازماندهی و اجرای آموزش شبیه سازها.

اصول نظارت پزشکی، قوانین برای ارائه مراقبت های قبل از پزشکی، ویژگی های فیزیولوژیکی افراد درگیر.

مبانی قانون کار، سازمان کار؛

قوانین حفاظت از کار، بهداشت صنعتی و ایمنی آتش سوزی؛

قوانین ایمنی و بهداشت صنعتی.

1.6. الزامات صلاحیت تحصیلات عالی در رشته تربیت بدنی و سابقه کار به عنوان مربی یا مربی-متدولوژیست به مدت حداقل 3 سال و یا آموزش تخصصی متوسطه (تربیت بدنی) و سابقه کار به عنوان مربی - متدولوژیست حداقل به مدت 5 سال.

2. مسئولیت های عملکردی

2.1. فعالیت های تربیت بدنی و بهداشت را در سالن بدنسازی سازماندهی می کند.

2.2. اماکن، تجهیزات و دستگاه ها را برای برگزاری کلاس ها آماده می کند.

2.3. سازماندهی و هدایت کار بخش ها و تیم های ورزشی در ورزش.

2.4. تربیت بدنی و فعالیت های ورزشی و سایر فعالیت های تفریحی را سازماندهی و انجام می دهد.

2.5. انجام می دهد کار آکادمیکدر گروه های تربیت بدنی عمومی، سلامت، بخش های ورزشی.

2.6. مشاوره گروهی و فردی را برای دست اندرکاران تربیت بدنی سازماندهی می کند، توصیه هایی را در مورد تهیه و اجرای مجتمع های تربیت بدنی فردی ارائه می دهد.

2.7. محتوای کلاس ها را با در نظر گرفتن سن، آمادگی، ویژگی های فردی و روانی دانش آموزان در گروه ها تعیین می کند.

2.8. به مطالعه، تعمیم و استفاده از بهترین شیوه های تربیت بدنی و کار بهداشتی در فعالیت های خود می پردازد.

2.9. ایمنی افراد درگیر در حین تربیت بدنی و فعالیت های ورزشی را تضمین می کند.

2.10. نظارت بر رعایت استانداردهای بهداشتی و بهداشتی و وضعیت سالن ورزش.

2.11. سازماندهی کار برای ترویج فرهنگ بدنی و ورزش.

2.12. اسناد حسابداری و گزارشگری را نگهداری می کند.

2.13. بهترین شیوه ها را مطالعه، خلاصه و اجرا می کند.

3. حقوق کارمند

3.1. کارمند حق دارد:

به او کار را مشروط می کنند قرارداد کار;

محل کاری که مطابق با مقررات دولتی باشد الزامات نظارتیحفاظت از کار و شرایط پیش بینی شده توسط قرارداد جمعی؛

پرداخت به موقع و کامل دستمزد مطابق با صلاحیت، پیچیدگی کار، کمیت و کیفیت کار انجام شده؛

استراحت با برقراری ساعات کار عادی، کاهش ساعات کار برای مشاغل و دسته های خاص کارگران، ارائه روزهای تعطیل هفتگی، روزهای غیرکاری فراهم می شود. تعطیلات، مرخصی سالانه استحقاقی;

اطلاعات قابل اعتماد کامل در مورد شرایط کار و الزامات حفاظت از کار در محل کار؛

آموزش حرفه ای، بازآموزی و آموزش پیشرفته به روشی که توسط قانون کار فدراسیون روسیه و سایر قوانین فدرال تعیین شده است.

انجمن، از جمله حق ایجاد اتحادیه های کارگری و پیوستن به آنها برای حمایت از حقوق کار، آزادی ها و منافع مشروع آنها.

مشارکت در مدیریت سازمان به اشکال پیش بینی شده توسط قانون کار فدراسیون روسیه ، سایر قوانین فدرال و قرارداد جمعی.

انجام مذاکرات دسته جمعی و انعقاد قراردادها و قراردادهای دسته جمعی از طریق نمایندگان خود و همچنین اطلاع از نحوه اجرای پیمان و قراردادهای دسته جمعی.

حمایت از حقوق کار، آزادی ها و منافع مشروع شما به هر وسیله ای که توسط قانون منع نشده است.

حل و فصل اختلافات کاری فردی و جمعی، از جمله حق اعتصاب، به روشی که توسط قانون کار فدراسیون روسیه و سایر قوانین فدرال تعیین شده است.

جبران خسارت وارده به وی در ارتباط با انجام وظایف کار و جبران خسارت معنوی به روشی که توسط قانون کار فدراسیون روسیه و سایر قوانین فدرال تعیین شده است.

اجباری بیمه اجتماعیدر موارد پیش بینی شده توسط قوانین فدرال؛

دریافت مواد و مدارک مرتبط با فعالیت های شما؛

تعامل با سایر بخش های کارفرما برای حل مسائل عملیاتی فعالیت های حرفه ای آنها.

4. مسئولیت های یک کارمند

4.1. کارمند موظف است:

وظایف کاری خود را که در قرارداد کار و شرح شغل به او محول شده است با وجدان انجام دهد.

رعایت مقررات داخلی کار؛

حفظ انضباط کار؛

مطابق با استانداردهای کار تعیین شده؛

رعایت الزامات حفاظت از کار و ایمنی شغلی؛

با احتیاط با اموال کارفرما (از جمله دارایی اشخاص ثالث در اختیار کارفرما، در صورتی که کارفرما مسئولیت ایمنی این دارایی را بر عهده دارد) و سایر کارکنان رفتار کنید.

فوراً کارفرما یا سرپرست فوری را در مورد وقوع وضعیتی که تهدیدی برای زندگی و سلامت افراد است، ایمنی اموال کارفرما (از جمله دارایی اشخاص ثالث در اختیار کارفرما، در صورتی که کارفرما مسئول این موضوع باشد، اطلاع دهید. ایمنی این ملک).

5. مسئولیت کارکنان

5.1. کارمند مسئولیت دارد:

عدم انجام وظایف؛

اطلاعات نادرست در مورد وضعیت کار؛

عدم رعایت دستورات، دستورالعمل ها و دستورالعمل های کارفرما؛

نقض قوانین ایمنی و دستورالعمل های حفاظت از کار، عدم انجام اقدامات برای سرکوب تخلفات شناسایی شده از قوانین ایمنی، ایمنی آتش سوزی و سایر قوانینی که تهدیدی برای فعالیت های کارفرما و کارکنان آن است.

عدم رعایت انضباط کار؛

کیفیت کلاس ها

کارمند طبق قانون و قرارداد کار مسئولیت مالی کامل فردی را بر عهده دارد.

6. شرایط کار

6.1. برنامه کاری کارمند مطابق با مقررات داخلی کار تعیین شده توسط کارفرما تعیین می شود.

6.2. به دلیل نیازهای تولیدی، کارمند موظف است به سفرهای کاری (از جمله مسافرت های محلی) برود.

6.3. ویژگی های شرایط کار در محل کار: ____________________.

6.4. __________________________________________________________________ (شرایط اضافی، که وضعیت کارمند را از نظر _________________________________________________________________________________ در مقایسه با مواردی که توسط قانون کار و سایر قوانین نظارتی _________________________________________________________________________________ حاوی هنجارهای قانون کار ، یک قرارداد جمعی ، _________________________________________________________________________________ تعیین شده است ، بدتر نمی کند. قراردادهای حقوقی، مقررات محلی) 7. روابط (روابط موقعیت) 7.1. در کار خود، کارمند با ________________________________ (بخش ها و کارمندانی از ________________________________________________________________________________ از آنها دریافت می کند و به آنها مواد، اطلاعات، ترکیب آنها و ________________________________________________________________________________ انتقال می دهد. شرایط انتقال، که در طول انجام کار با آنها تعامل دارد) تعامل دارد) 7.2. درتعامل کارمند با _________________ (بخش ها، _________________________________________________________________________________ انحلال حوادث و عواقب حوادث اضطراری) 7.3. در مدت غیبت موقت کارمند، وظایف وی به ____________________________ محول می شود.

(عنوان شغلی)

8. ارزیابی کیفیات تجاری یک کارمند و نتایج کار وی.

8.1. معیارهای ارزیابی کیفیات تجاری کارمند عبارتند از:

صلاحیت؛

سابقه کار در تخصص؛ صلاحیت حرفه ای بیان شده دربهترین کیفیت

کار انجام شده؛

سطح انضباط کار؛

توانایی انطباق با شرایط جدید و به کارگیری رویکردهای جدید برای حل مشکلات نوظهور؛

شدت کار (توانایی کنار آمدن با حجم زیاد کار در مدت زمان کوتاه)؛

توانایی کار با اسناد؛

توانایی تسلط به موقع بر وسایل فنی که باعث افزایش بهره وری نیروی کار و کیفیت کار می شود.

اخلاق کار، سبک ارتباط؛

توانایی خلاقیت و کارآفرینی؛

توانایی اعتماد به نفس کافی؛

نشان دادن ابتکار عمل در کار، انجام کار با صلاحیت بالاتر؛

افزایش بازده فردی؛

پیشنهادهای منطقی سازی؛

کمک عملی به کارمندانی که تازه استخدام شده‌اند، بدون اینکه از طریق دستور مناسب، راهنمایی لازم را کسب کنند.

فرهنگ کاری بالا در یک محل کار خاص

8.2. نتایج کار و به موقع بودن تکمیل آن بر اساس معیارهای زیر ارزیابی می شود:

نتایج به دست آمده توسط کارمند در انجام وظایف مقرر در شرح شغل و قرارداد کار؛

کیفیت کار انجام شده؛

انجام به موقع وظایف رسمی؛

انجام وظایف استاندارد شده، سطح بهره وری نیروی کار.

8.3. ارزیابی کیفیت کسب و کار و نتایج کار بر اساس شاخص های عینی، نظر انگیزه ناظر فوری و همکاران انجام می شود.

مسئولیت های عملکردی یک مربی بدنسازی

مربی بدنسازی کارهای زیر را انجام می دهد: مسئولیت های شغلی:

1. از مقررات داخلی کار شرکت پیروی می کند و دستورات مدیریت را به درستی اجرا می کند.
2. فقط با لباس تجویز شده سر کار می رود و ظاهری آراسته دارد.
3. پاسخ سریع و صحیح به شکایات مشتریان و حل و فصل شرایط درگیری.
4. نظم و نظافت سالن بدنسازی را در طول روز با ایجاد انگیزه در مراجعین برای قرار دادن وسایل و تجهیزات ورزشی در مناطق مشخص شده حفظ می کند یا به طور مستقل بعد از استفاده مشتری تجهیزات را خارج می کند.
5. اسناد داخلی مناسب لازم برای نظارت مستمر از نتایج کار را به موقع تکمیل می کند.
6. در پایان ماه گزارش کاملی از جلسات توجیهی و آموزش شخصی انجام شده ارائه می دهد.
7. قبل از شروع تمرین، وضعیت کلی بدنی و رشد مشتری را ارزیابی می کند، تشخیص می دهد که چه اصلاح فیزیکی بدن از طریق ورزش ضروری است، از مشتری متوجه وجود بیماری ها، آسیب ها و موارد منع مصرف انواع خاصی از تمرینات می شود. بارهای قدرتی
8. توانایی های بدنی مددجو را بر اساس معیارهای مختلف (قدرت، انعطاف پذیری، چابکی، استقامت) تعیین می کند، اندازه گیری های آنتروپومتریک (وزن، قد، فشار خون، نبض و ...) را انجام می دهد و اشکال و انواع فعالیت های بهینه را برای او انتخاب می کند.
9. تکنیک صحیح و ایمن برای انجام تمرینات را به مراجعین آموزش می دهد، دستورالعمل های ایمنی را انجام می دهد و شرایطی را برای جلوگیری از بروز صدمات ایجاد می کند.
10. طرح درس را با استفاده از بیشترین استفاده می کند تکنیک های موثرانجام گرم کردن و تمرین
11. مشتریان را با وسایل و موجودی ورزشی آشنا می کند، نحوه استفاده از آن را آموزش می دهد.
12. تمرینات گرم کردن، عناصر اساسی و توالی تمرینات را در طول تمرین نشان می دهد.
13. نظارت بر اجرای تمرین ها و عناصر فردی آنها، تجزیه و تحلیل اشتباهات در طول کلاس.
14. مشاوره انفرادی در صورت بروز مشکل در انجام برخی تمرینات و نیز مشاوره در مورد رژیم غذایی، تعادل آن و محاسبه مصرف انرژی انجام می دهد.
15. نظارت سیستماتیک، ثبت و تجزیه و تحلیل نتایج، ارزیابی فردی از اثربخشی آموزش هر مشتری که با او کار می کند، انجام می دهد.
16. سازگاری سریع مشتریان جدید را ترویج می کند.
17. مطابق با الزامات بهداشت حرفه ای، ایمنی، بهداشت و بهداشت شغلی، ایمنی آتش نشانی، تحمیل شده در سازمان کار سالن بدنسازی، تجهیزات و تجهیزات مورد استفاده در طول کلاس ها در آن.
18. به سرعت اقدامات لازم را برای رفع نقض مقررات ایمنی، ایمنی آتش نشانی و قوانین بهداشتی انجام دهد. تخلفات شناسایی شده را به اطلاع مدیریت باشگاه بدنسازی می رساند.
19. مطالعه جهت های جدید، فناوری ها، فنون، روش های تمرینی، تجهیزات ورزشی جدید، رژیم های تغذیه متعادل و منطقی، سطح حرفه ای و ورزشی خود را ارتقا می دهد.

حقوق مربی بدنسازی

مربی ورزشگاه حق دارد:

1. دریافت اطلاعات، آشنایی با اسناد، اقدامات قانونی و محلی سازمان که حقوق و مسئولیت های او را در قبال موقعیت خود تعیین می کند، معیارهای ارزیابی کیفیت انجام وظایف رسمی.
2. تقاضا از مدیریت سازمان، فراهم آوردن شرایط سازمانی و فنی لازم برای انجام وظایف رسمی، تعویض لوازم و تجهیزات ورزشی قدیمی و غیرقابل استفاده و رفع نقص و خرابی آن.
3. تقاضای مساعدت از مدیریت سازمان در اعمال حقوق رسمی..4. 4. پیشنهادهایی را برای بهبود کار خود برای بررسی توسط مدیریت فوری ارائه دهید، تمام کاستی های شناسایی شده در طول فرآیند کار را گزارش دهید و پیشنهاداتی برای رفع آنها ارائه دهید.
5. به روش مقرر، دوره های بازآموزی و آموزش پیشرفته را پشت سر بگذارید، در سمینارها و کنوانسیون هایی در زمینه تناسب اندام و رژیم غذایی شرکت کنید، که در مورد مسائل مربوط به صلاحیت حرفه ای بحث می کند.
6. شرکت در انجمن های ورزشی حرفه ای، اتحادیه ها، انجمن ها.

مسئولیت های مربی بدنسازی

مربی بدنسازی مسئولیت دارد:

1. حفظ فرم حرفه ای ورزش بدنی خود در سطح مناسب برای موقعیت شغلی.
2. عدم آمادگی برای انجام صدور گواهینامه سالانه.
3. بی کیفیتی و انجام نابهنگام وظایفی که شرح وظایف بر عهده وی گذاشته شده است.
4. نقض مقررات داخلی کار و نحوه عملکرد سازمان.
5. افشای اطلاعاتی که یک اسرار تجاری است.
6. ایجاد خسارت مادی به اموال سازمان.