Mengharapkan Semoga harimu menyenangkan,
Untuk seseorang yang kusayangi di hatiku!
Semoga hari ini tidak sia-sia,
Biarkan kesuksesan menemani Anda dalam bisnis!
Biar tidak ada masalah hari ini,
Suasananya akan bagus.
Itu tidak akan dirusak oleh apapun
Semoga harimu menyenangkan sayang!
Semoga harimu menyenangkan,
Semoga hasilnya lebih baik dari yang Anda harapkan!
Kamu menghabiskannya dengan senyuman ceria,
Bagaimanapun, apa yang terjadi akan terjadi.
Semoga hari ini menyenangkan, sangat mudah,
Dan biarkan waktu berlalu dengan cepat di tempat kerja.
Keberuntungan sudah dekat, percayalah
Dia sedang terburu-buru untuk menemuimu!
Bagaimana Anda memulai hari adalah bagaimana Anda menghabiskannya,
Kita sering mendengar hal ini
Semoga hari ini membawamu
Keceriaan, energi dan kehangatan.
Biarkan ada hari yang cocok dengan Anda
Sangat baik dan baik,
Dengan sepenuh hati saya berharap Anda, rekan,
Semoga harimu menyenangkan dan sukses.
Setiap hari seperti kehidupan kecil,
Memberikan sesuatu yang baru, indah,
Saya berharap semua impian Anda menjadi kenyataan,
Semoga matahari menyinarimu dengan cerah.
Nikmati hari yang indah
Semoga suasana hati Anda bagus
Semoga Anda beruntung,
Bagaimanapun, Anda hanya pantas dikagumi.
Matahari bersinar lembut dan ceria,
Ini menandakan hari yang baik untuk semua orang,
Kami berharap semua orang mendapatkan hari yang beruntung,
Dan rencana semua orang akan terwujud sepenuhnya.
Agar keberuntungan tidak meninggalkanmu,
Untuk menemanimu kemanapun,
Agar pertemuan yang menyenangkan terjadi,
Semua yang terbaik untukmu, sukses, kebaikan.
Hari ini penuh dengan hiruk pikuk yang biasa,
Omong kosong memikat Anda ke dalam kekhawatiran.
Tapi tolong jangan lupakan yang satu itu
Siapa yang tergila-gila padamu
Tanpa gangguan... Pahlawanku yang penuh gairah,
Singa liarku, kesatria lembutku yang setia,
Biarkan suasana hati berjuang sepanjang hari,
Jiwa berkilau dengan semangat dan kegembiraan,
Urusan Anda segera terselesaikan!
Saya segera mendoakan Anda mendapatkan kemenangan besar,
Lagipula, aku haus akan imbalan untuk membisikkan perintah
Di bawah gemerisik gaun yang jatuh.
Ucapan selamat pagi dan selamat siang yang indah
Selamat pagi, semoga harimu menyenangkan,
Senyuman cerah dan api di hati,
Pelukan hangat, semoga sukses dalam bisnis Anda.
Sayap kesuksesan mempunyai jangkauan yang luas!
Kebahagiaan dan kebaikan untuk Anda, orang yang Anda cintai, pada hari ini!
Biarkan kemalasan dan kemalasan berlalu begitu saja,
Biarlah perkataan tidak menyimpang dari perbuatan.
Saya berharap Anda memiliki langit yang damai!
Semoga harimu indah,
Anda benar-benar menginginkan ini!
Anda perlu bermimpi dengan kuat dan hati-hati
Dan di pagi hari, pada diri Anda sendiri, ulangi:
Andai saja matahari tersenyum padaku!
Saya berharap saya bisa melakukan semuanya!
Andai saja semuanya berhasil hari itu,
Dan, tentu saja, hal itu langsung menjadi kenyataan!
Biarkan hari baru mengirimkan dorongan energi,
Biarkan matahari memberi sinar kehangatan,
Dengan sepenuh hati saya berharap Anda memiliki suasana hati yang indah,
Semoga semuanya berjalan baik untuk Anda.
Semoga hari ini ceria dan baik,
Semoga keberuntungan mengikutimu seperti bayangan,
Emosi yang menyenangkan dan positif untuk Anda,
Selalu cantik dan bahagia.
Sinar pertama menyentuh bumi,
Hari baru telah tiba,
Cuacanya menjanjikan bagus
Saatnya untuk segera melupakan semua hal buruk.
Kami mengucapkan semoga hari Anda menyenangkan dari lubuk hati kami yang terdalam,
Semoga matahari keberuntungan menyinarimu dengan terang,
Biarkan kesedihan tidak memperhatikanmu.
Semoga harimu menyenangkan, pria kecil sayang,
Semoga keberuntungan menyertaimu hari ini,
Semoga semua rencana, harapan, impian Anda,
Akan terpenuhi hari ini. Berbahagialah!
Semoga salamku terbang kepadamu dengan cinta,
Dan seberkas sinar mentari akan memberikan cahayanya,
Kehangatan dan inspirasi akan mengisi harimu,
Akan mengusir penat, masalah dan kemalasan.
Saya berharap Anda mengepak seperti burung,
Harapan, percaya, cinta dan mimpi,
Dengan senyuman yang indah, berusahalah maju,
Semoga kebahagiaan besar menanti Anda.
Semoga harimu menyenangkan sayangku!
Sangat mudah untuk membiarkan hal-hal buruk terjadi.
Biarkan semuanya menjadi "lima"
Agar tidak menyelesaikannya lagi.
Biarkan waktu berlalu dengan cepat.
Biarkan hari yang sulit tidak melelahkanmu,
Agar nanti kamu dan aku
Kami mengalami malam yang indah.
Tertawa adalah persiapan menuju kebahagiaan,
Buntutnya sobat, pegang dengan wortel,
Hidung lebih tinggi, langkah lebih tegas,
Buatlah rasa dari lemon.
Ini akan menjadi harimu, tanpa diragukan lagi,
Lebih terang dari bintang, lebih enak dari selai,
Di atas nada yang paling nyaring
Dan lebih pulen dari rakun.
Hari ini Anda mencapai sepuluh besar,
Rem nasib kuda
Dan mengendarainya ke depan -
Keberuntungan sedang menunggu di depan mata!
Alam tidak memiliki cuaca buruk,
Setiap hari indah dengan caranya sendiri, bukan rahasia lagi,
Apakah matahari bersinar atau hujan,
Kami menyambut hari baru dengan gembira.
Saya berharap semua orang mendapatkan hari yang baik,
Semoga dipenuhi dengan kebahagiaan,
Anda akan berhasil, tanpa keraguan,
Jika suasana hati Anda sedang bagus.
Ucapan selamat indah untuk hari baik dalam syair
Jodohku, jangan masam,
Jangan berlama-lama dalam pikiran ragu-ragu,
Biarkan ini menjadi hari yang menyenangkan
Berikan senyuman manis!
Lihatlah ke sekeliling dunia ini
Dari ribuan rumah dan apartemen,
Orang yang lewat, jalan dan jendela toko,
Komputer, surat, mobil.
Kita memiliki seluruh dunia untuk dua orang,
Kami tidak akan membiarkan orang lain terlibat di dalamnya,
Menyimpan cinta di hatimu,
Ciuman, semoga harimu menyenangkan!
Mengusir masalah dan kesedihan,
Agar mereka tidak membuatmu kesal,
Mulailah hari baru dengan awal yang bersih,
Biarkan impian Anda menjadi kenyataan.
Semoga hari ini memberi Anda inspirasi,
Anda hanya layak dikagumi
Semoga harimu menyenangkan dan menyenangkan,
Semoga semuanya baik-baik saja untuk Anda.
Saya mengucapkan selamat kepada Anda pada hari ulang tahun Anda,
Saat seluruh bumi dibasuh dengan embun,
Saat burung bulbul bernyanyi dengan riang,
Saat Anda mengantisipasi keajaiban.
Saya berharap hari Anda menyenangkan dengan sepenuh hati,
Biarkan impian Anda yang berharga menjadi kenyataan,
Biarkan hari baru mengejutkan Anda,
Semoga Tuhan melindungi Anda dari masalah.
Biarkan salam ini terbang dariku,
Semoga harimu menyenangkan
Senyum ceria dan teman sejati,
Hanya ide-ide yang cemerlang dan bijaksana, cemerlang.
Semoga harimu dipenuhi dengan kebahagiaan,
Biarkan kesedihan berlalu dan kemalasan menghilang,
Biarlah lebih sedikit masalah dan kekhawatiran,
Semoga kesuksesan besar menanti Anda hari ini.
Biarkan perhatianku menghangatkanmu,
Aku mencintaimu, matahari, - aku akan mengatakannya tanpa meleleh,
Biarkan hidup tersenyum, memberi isyarat dengan kebahagiaan,
Aku menciummu dan semoga harimu menyenangkan!
Biarkan matahari bersinar terang
Dan membelai dengan hangatnya sinarnya,
Semuanya berjalan lancar
Dan tidak ada yang mengganggumu.
Biarkan keberuntungan tersenyum
Dalam segala hal, bahkan dalam hal kecil sekalipun,
Ini hari yang baik, tidak ada yang lain
Dia menunggumu, temui dia.
Semoga hari ini menjadi hari yang sukses
Itu akan dipenuhi dengan momen-momen kegembiraan.
Biarlah dia tidak terlalu malas untuk bekerja hari ini,
Ulangi segala sesuatunya tanpa rasa lelah sedikit pun.
Biarkan dia memberi Anda suasana hati
Yang terbaik, ceria dan ceria,
Semoga dia membuatmu tersenyum
Biarlah ringan, menyenangkan dan baik hati.
Mulailah hari baru dengan senyuman,
Jangan memikirkan yang buruk dan jangan bersedih,
Biarkan matahari memberimu sinar kebaikan,
Dan ini akan menjadi bahan bakar untuk hari yang menyenangkan.
Saya berharap hari Anda menyenangkan dari lubuk hati saya,
Semoga impian Anda menjadi kenyataan,
Semoga setiap momen membuatmu bahagia,
Mekar seperti mawar merah selalu.
Nasib hanya bergantung pada kita.
Anda dapat dengan mudah mengatasi semuanya
Jika hari ini, saat ini,
Anda akan mulai melihat ke depan dengan harapan.
Biarkan hari ini menjadi hari yang baik.
Dan meskipun hujan dan disertai badai petir,
Ambil payungmu dan segera kenakan jas hujanmu,
Tapi tersenyumlah, bergembiralah dan bernyanyilah.
Semoga harapan selalu hidup di hatimu,
Ini akan membantu Anda menemukan jalan yang benar.
Nah, hari ini semoga anda beruntung dalam segala hal,
Saya berharap Anda bahagia!
Di pagi hari, bahkan tugas yang paling rumit dan sulit pun dapat diselesaikan dengan mudah. Aktivitas kreatif sangat tinggi pada pagi hari. Oleh karena itu, sekolah dan universitas buka tepat dari jam 9 malam.1. Besok dimulai kemarinSemua orang tahu ungkapan: mengambil langkah yang salah. Untuk selalu mengambil langkah yang "benar", lebih baik mengikuti aturan berikut, dan hari itu menjanjikan kesuksesan.
Untuk memulai hari esok dengan baik, mulailah mempersiapkannya di malam hari. Yaitu: sebelum tidur, bayangkan hari Anda yang akan datang, seperti apa seharusnya dan apa yang Anda harapkan darinya.
2. Aturan jam alarm
Semua orang akrab dengan situasi ketika jam alarm berbunyi, kita mematikannya dan terus tidur atau mengaturnya “dengan cadangan”. Hal ini tidak boleh dilakukan karena otak kita terus-menerus menunggu panggilan, dan kita tetap tidak bisa tidur. Jadi atur alarm Anda pada waktu yang benar-benar Anda perlukan untuk bangun. Tidur terus menerus akan membuat Anda pulih lebih cepat dan merasa lebih energik.
3. Segelas air
Segera setelah bangun tidur, minumlah satu gelas air. Dengan cara ini tubuh Anda akan mengisi kembali kekurangan kelembapan yang hilang di malam hari, dan Anda sendiri akan bangun lebih cepat. Beberapa juga mengisi air dengan afirmasi positif.
4. Halo matahari!
Jangan menutup tirai atau gorden pada malam hari. Jauh lebih menyenangkan untuk bangun di pagi hari saat ruangan disinari matahari. Sinar matahari menyebabkan kegembiraan, gelombang energi dan semangat. Itu sebabnya kami mudah bangun di musim panas. Di samping itu, sinar matahari menghentikan produksi melatonin - hormon yang bertanggung jawab untuk tertidur dan merangsang produksi serotonin - hormon yang meningkatkan mood Anda.
5. Kesehatan baik-baik saja berkat olahraga.
Jauh lebih mudah memaksakan diri untuk belajar di pagi hari. latihan fisik. Ya, untuk ini Anda harus bangun lebih awal. Jika Anda merasa kesulitan melatih diri untuk berolahraga, maka lakukanlah di pagi hari. Di pagi hari resistensinya jauh lebih sedikit. Saya menyelesaikan pekerjaan dan bebas sepanjang hari. 
6. Apa yang terjadi di dunia ini?
Seringkali hal-hal kecil dapat membuat kita keluar jalur, untuk mencegah hal ini terjadi, mulailah hari Anda dengan mendengarkan berita pagi dan ramalan cuaca di radio. Ini akan membantu Anda memutuskan pilihan yang tepat pakaian.
7. Sarapan
Awal yang tepat untuk hari ini adalah sarapan, yang seperti Anda tahu, tidak boleh dilewatkan. Ini memberi kita energi dan memberi kita kekuatan sepanjang hari. Siapkan sarapan di rumah dan Anda tidak harus sarapan di dapur biasa; Anda bisa melakukannya di balkon, atau bertemu teman di kafe terdekat. 
8. Rencanakan hari itu
Di pagi hari, untuk menyusun hari Anda, sangat penting untuk membuat daftar tugas. Tuliskan semua yang harus Anda lakukan hari ini, mulai dari hal-hal penting dan diakhiri dengan hal-hal kecil, hingga “ingatlah untuk membeli roti di rumah”. Daftar seperti itu akan membantu Anda untuk tidak melupakan apa pun.
9. Anda harus menikmati pagi hari
Seringkali kita memulai hari baru dengan tergesa-gesa dan sibuk. Cobalah untuk menganalisis bagaimana hari-hari itu berlalu. Mungkin tidak berhasil.
Pagi hari harus dinikmati. Biasakan untuk sarapan bersama keluarga, atau memasak sarapan bersama orang tersayang. Diversifikasikan pagi Anda, maka suasana hati Anda akan baik dan hari kerja Anda akan berjalan lancar.
10. Rasakan tubuh Anda
Di tempat kerja kami hampir selalu duduk. Berjalan kaki ke tempat kerja akan membantu mengimbangi aktivitas Anda. Di musim panas, cuaca memungkinkan hal ini. Dan saat cuaca buruk, Anda bisa berjalan di bawah payung selama beberapa menit, yang sangat menyegarkan, atau sekadar menghirup sedikit udara dingin di luar. Anda akan lihat, berjalan dan berada di luar ruangan akan membantu membangunkan tidak hanya otak Anda, tetapi juga tubuh Anda.
Memulai hari Anda dengan benar dapat meningkatkan produktivitas Anda secara signifikan. Sangat baik untuk melakukan pengembangan diri di pagi hari. Jika pagi hari Anda sangat produktif, maka saat makan siang Anda akan terkejut melihat bagaimana Anda mencapai semua yang Anda rencanakan. Anda akan memiliki waktu luang yang dapat Anda habiskan untuk aktivitas favorit atau menemukan panggilan Anda.
Jam pertama suatu hari adalah jam emas.
Robin Sharma mengatakan jam pertama dalam sehari adalah waktu yang paling penting. Lebih baik mencurahkan satu jam pertama untuk pengembangan diri dan bekerja pada diri sendiri. Jangan nyalakan komputer atau televisi apa pun. Sehingga tidak ada yang memenuhi otak Anda dengan informasi yang tidak perlu.
Terlibat dalam pengembangan diri:
. menulis catatan pribadi;
Pagi hari adalah yang terbaik waktu terbaik untuk menulis halaman pagi. Mereka sangat pandai membebaskan pikiran Anda dari segala hal yang tidak perlu. Saat Anda menulis, Anda merasa terhubung dengan diri sendiri. Halaman pagi sama dengan membuat buku harian pribadi. 
. membaca buku-buku inspiratif;
Jika Anda tidak suka menulis sesuatu, bacalah. Membaca setidaknya 30 menit sehari. Dengan cara ini Anda dapat membaca lebih dari satu buku bermanfaat, dan bahkan buku yang paling rumit dan sulit pun dapat dikuasai.
Meditasi dan refleksi;
Sangat mudah untuk bermeditasi di pagi hari. Misalnya, ada meditasi Shavasana dari yoga, ketika Anda berbaring tak bergerak selama 10-15 menit dan berusaha untuk tidak memikirkan apa pun.
Berguna untuk mengucapkan pernyataan positif di pagi hari; pernyataan tersebut akan memberikan suasana hati yang baik sepanjang hari. Misalnya, ini: “Setiap hari saya menikmati hidup.” “Saya merayakannya setiap hari” dan “Hidup adalah aliran kegembiraan, kesuksesan, dan kelimpahan yang tiada habisnya.” 
. beralih ke alam semesta.
Tahukah Anda apa yang membuat suasana hati Anda tepat di pagi hari? Rasa syukur.
Tuliskan atau ucapkan segala sesuatu yang Anda syukuri kepada Semesta. Ingat di film The Secret was the Gratitude Stone? Jadi Anda bisa membuat ritual syukuran untuk diri Anda sendiri. Apa yang harus disyukuri? Untuk kesehatanmu, peluangmu, bakatmu, kesehatan pasanganmu, orang tuamu, untuk makanan di mejamu, untuk atap di atas kepalamu.
Dan satu hal lagi. Jadilah sangat efisien setidaknya untuk satu jam pertama. Maka semuanya akan berjalan dengan sendirinya.
***
Pagi hari harus tenang dan santai. Tidak terburu-buru atau repot. Mulailah hari baru dengan benar, maka hari akan berjalan dengan mudah, dan di malam hari Anda akan memiliki energi untuk hal lain: berolahraga, pergi ke bioskop bersama teman.
Satu-satunya kesulitan adalah membiasakan diri untuk bangun pagi. Jadi pada awalnya Anda harus melawan keinginan untuk tidur. 
Kita semua tahu bahwa suasana hati sepanjang hari ditentukan di pagi hari. Oleh karena itu, Anda harus menghabiskan jam-jam pertama setelah bangun tidur dengan cara yang produktif dan positif agar dapat mengisi diri Anda dengan kekuatan dan energi untuk pekerjaan selanjutnya. Dan jika bagi Anda pagi hari biasanya berlalu dengan tergesa-gesa dan menggerutu, inilah saatnya mengubah pendekatan Anda secara radikal.
Setiap orang punya triknya masing-masing agar bisa bangun dan memulai hari dengan suasana hati yang baik. Mari kita coba menawarkan sesuatu yang baru kepada Anda.
Mengapa suasana hati di pagi hari sangat penting?
Masing-masing dari kita membuat pilihan sendiri tentang bagaimana menyambut hari baru. Saat kita bangun, kita bisa tersenyum pada dunia di sekitar kita, atau kita bisa mengalami suasana hati yang sengaja dimanjakan.
Namun faktanya, ucapan selamat pagi adalah fondasi dari hari yang sukses. Minggu bergantung pada setiap hari tersebut, dan bulan bergantung padanya. Nah, bulan-bulan sukses dan gagal bertambah menjadi tahun.
Sepertinya kita membiarkan diri kita berada dalam suasana hati yang sedikit buruk. Namun jika dicermati, ternyata sebagian besar hidup kita dilalui dalam kesedihan dan keputusasaan.
Itulah mengapa sangat penting untuk bersikap positif di pagi hari. Dan jika memungkinkan, bagikan suasana hati yang baik bersama keluarga dan teman Anda.
10 cara untuk memulai hari Anda dengan baik
Bagaimana tetap positif sepanjang hari
Tentu saja, pagi yang produktif tidak menjamin hari Anda akan berjalan lancar dan efisien. Itulah sebabnya pagi hari harus dianggap semata-mata sebagai permulaan, menetapkan kecepatan tertentu yang harus Anda patuhi. Ini mungkin akan sulit pada awalnya, tetapi seiring waktu Anda akhirnya akan mengembangkan strategi yang akan memungkinkan Anda untuk tetap berada dalam suasana hati yang baik dari pagi hingga akhir hari.
Psikolog percaya bahwa kunci utama hari yang sukses adalah pergantian kerja dan istirahat yang kompeten. Jika Anda ingin mencapai hasil yang signifikan di tempat kerja, sertakan waktu istirahat wajib dalam jadwal Anda. Jika Anda hanya terlibat dalam aktivitas mental, luangkan waktu untuk berolahraga secara berkala.
Selain itu, jangan lupa untuk berkomunikasi dengan kolega, sahabat, dan kenalan Anda. Terkadang percakapan tulus sesaat saja bisa menghilangkan kepenatan dan mengangkat suasana hati yang buruk.
Oleh karena itu, memulai hari Anda dengan suasana hati yang baik sama sekali tidak sulit. Hanya dengan sedikit usaha pada awalnya, pagi yang sempurna akan segera menjadi hal yang menyenangkan.
Selamat pagi dan suasana hati yang baik!
Video: Lagu “The Morning Begins” (dari film “The Scarecrow-Meow”)
Pagi hari adalah waktu yang penting ketika suasana hati utama diletakkan untuk segala sesuatu yang terjadi pada Anda sepanjang hari. Jika Anda menggunakan waktu ini dengan benar, Anda bisa mengubah hidup menjadi lebih baik.
Pepatah populer: “Bagaimana Anda memulai pagi hari adalah bagaimana Anda akan menghabiskan hari itu”, “Anda bangun dengan langkah yang salah” hanya menegaskan hal ini.
Anda dapat belajar dari materi ini bagaimana Anda dapat memperoleh manfaat dari memulai hari dengan benar dan praktik serta ritual pagi apa yang akan membantu Anda.
Melangkah menuju DIRI SENDIRI. Tantang setiap hari
Tidak tahu cara belajar mencintai diri sendiri?
Dapatkan 14 latihan yang akan membantu Anda menerima diri sendiri dan hidup Anda secara keseluruhan!
Dengan mengklik tombol “Akses Instan”, Anda menyetujui pemrosesan data pribadi Anda dan menyetujuinya
Penting untuk mengatur suasana hati yang tepat untuk hari yang baru, terutama jika Anda terlibat dalam pengembangan spiritual, pastikan tingkat getaran unik Anda tetap terjaga.
Keterampilan ini akan bermanfaat bagi orang lain juga. Saya akan memberikan beberapa argumen mengapa perlu bersiap menghadapi hari yang baru:
- Awal hari yang tepat akan membawa peristiwa yang lebih menyenangkan dan membahagiakan ke dalam hidup Anda, peluang baru.
- Jika Anda ingin menarik kemakmuran, kelimpahan, lebih banyak cinta, semoga sukses ke dalam hidup Anda, jagalah awal hari. Pikirkan tentang apa yang Anda isi pagi Anda, emosi apa.
- Awal hari yang sadar dan benar akan memungkinkan Anda memasuki arus, dan niat Anda akan terwujud lebih cepat.
- Anda meningkatkan ketahanan terhadap stres, Anda akan bereaksi lebih sedikit terhadap rangsangan eksternal. Setiap hari kita menghadapinya lingkungan, dengan getaran suasana hati orang lain yang tidak selalu positif.
- Dengan memulai hari Anda dengan benar, Anda akan menyebarkan emosi positif dan baik ke dunia, menulis ulang suasana hati orang-orang yang Anda temui sepanjang hari.
Saya pikir manfaatnya sudah jelas. Sekarang mari kita mulai rekomendasi praktis untuk menyimak hari baru.
Solusi sederhana yang akan membuat hidup Anda lebih cerah.
Bagaimana memulai hari untuk mengubah hidup Anda
Sendirian dengan dirimu sendiri
Setelah bangun tidur, jangan melompat dari tempat tidur, meskipun Anda ketiduran atau pagi hari Anda hanya sebentar.
Jangan langsung mengingat hal yang harus dilakukan, Anda masih punya waktu untuk melakukannya. Pertama-tama, rasakan diri Anda, tubuh Anda, “pindai” setiap bagiannya, setiap organ.
Selagi kesadaran masih lambat, berada pada frekuensi alpha, cobalah mengingat apa yang anda impikan, kesadaran penting apa yang anda terima dalam tidur anda. Dan segera setelah bangun tidur, tuliskan, jika memungkinkan.
Hal ini sangat penting untuk dilakukan jika Anda mengajukan pertanyaan kepada mentor Anda sehari sebelumnya.
Banyak jawaban datang dalam mimpi, di pagi hari, namun karena terbangun secara tiba-tiba dari jam alarm dan karena ketidakmampuan untuk bangun dengan benar, sebagian besar kesadaran hilang.
Jika Anda segera terjun ke hiruk pikuk hari baru, mereka akan hilang. Itulah sebabnya terkadang banyak waktu berlalu sebelum Anda menerima jawaban atas pertanyaan Anda.
Tahap kebangkitan selanjutnya adalah nafas penerimaan. Tarik napas dalam-dalam dengan niat agar Anda bersyukur menerima apa pun yang alam semesta sediakan untuk Anda. Ucapkan niat atau suasana hari ini. Misalnya, salah satunya:
“Saya menerima dengan rasa syukur dan antisipasi apa pun yang alam semesta sediakan untuk saya hari ini.”
“Saya terbuka terhadap peluang baru yang mengalir dengan lancar ke dalam hidup saya.”
Jika Anda sedang mengerjakan bidang tertentu dalam hidup Anda, nyatakan niat Anda untuk membantu Anda bergerak maju dalam mengembangkan dan menyelesaikan masalah Anda.
Lakukan Latihan Ucapan Syukur
Bersyukur adalah cara yang bagus untuk memulai hari Anda.
Bersyukurlah atas apa yang Anda miliki. Cobalah untuk benar-benar merasa bersyukur atas satu pagi lagi dalam hidup Anda.
Anda hidup, dikelilingi oleh orang-orang terkasih. Dan tidak peduli apa hubungan di antara Anda, kirimkan kepada mereka pancaran rasa syukur dan cinta dari hatimu.
Setiap kali Anda melakukan ini, Anda menyembuhkan, setetes demi setetes, sedikit demi sedikit, apa yang tidak menguntungkan di antara Anda. Ini mungkin tidak langsung terlihat jelas, tetapi seiring waktu Anda akan menyadari bahwa Anda melakukannya karena suatu alasan.
Lagi pula, apa yang Anda kirimkan, akan Anda terima kembali dalam bentuk yang berlipat ganda.
Lakukan latihan energi
Untuk mendapatkan tambahan energi di pagi hari, lakukan senam energi. Ini latihan sederhana yang dapat dilakukan sambil berdiri, bahkan berbaring, saat mandi, dan saat dalam perjalanan menuju tempat kerja.
Implementasinya memberikan efek langsung dan mengoreksi vertikal Anda - membangun hubungan dengan Roh.
Lakukan ritual pagi favorit Anda
Namun jika Anda punya waktu dan keinginan, sertakan ritual pagi lainnya dalam rangkaian aktivitas ini. Atau tambahkan perhatian pada rutinitas pagi Anda.
Di bawah ini saya akan mencantumkan beberapa tindakan yang dapat Anda jadikan ritual pagi wajib.
Ini bukanlah instruksi untuk implementasi, tetapi hanya ide yang dapat Anda gunakan untuk menambah makna pada prosedur yang biasa Anda lakukan.
- Pergi ke jendela dan sambut hari baru.
- Lakukan latihan “Bernafas ke Langit” dari kursus pengantar.
- Minumlah segelas air yang sudah diisi sebelumnya dengan niat positif untuk hari itu.
- Luangkan waktu untuk sarapan, yang Anda makan dengan sadar, nikmati prosesnya sendiri.
- Tambahkan perhatian pada mandi Anda dengan berfokus sepenuhnya pada sensasi fisik.
- Selesaikan Morning Pages, latihan dari The Artist's Way oleh Julia Cameron. Penulis menyarankan untuk menuangkan pemikiran Anda di atas kertas segera setelah bangun tidur. Ini membantu menjernihkan pikiran Anda dari hal-hal yang tidak perlu dan menyesuaikan diri dengan proses kreatif.
- Tambahkan teknik Surya Namaskar atau latihan lainnya ke dalam rutinitas pagi Anda untuk awet muda dan kecantikan tubuh Anda.
- Mainkan musik yang menginspirasi.
Jika Anda sudah lama mempraktikkan latihan energi dan spiritual, Anda mungkin sudah memiliki latihan favorit. Jika Anda mau, bagikan dengan kami di komentar.
Bagaimana “memperbaiki” awal hari yang buruk
Tidak selalu mungkin untuk bangun dan berada dalam keheningan total di pagi hari, terutama jika Anda memiliki keluarga besar, Anda dibangunkan oleh anak kecil atau tetangga yang berisik.
Jika semuanya tidak berjalan sesuai keinginan Anda di pagi hari, Anda selalu punya pilihan untuk berhenti dan beralih ke gelombang lain.
Jika Anda berpisah dengan anak atau suami Anda dengan cara yang buruk di pagi hari, kembalilah secara mental ke momen itu dan tulis ulang situasinya. Bagaimana Anda ingin sesuatu terjadi. Apa yang akan mereka katakan, apa yang akan mereka lakukan selain tindakan yang mereka lakukan.
Kirimkan secercah cinta dari hati Anda dan lingkarkan pada orang yang Anda cintai. Tidak masalah Anda melakukannya dalam imajinasi Anda. Anda telah menulis ulang getaran peristiwa itu.
Masa lalu hidup dalam ingatan kita, warna apa pun yang Anda gunakan untuk melukisnya, itulah yang akan tetap ada untuk Anda.
Dengan menulis ulang latar belakang emosional dari situasi tersebut, Anda menyembuhkannya, diri Anda sendiri, dan semua peserta. Anda pindah ke jalur kehidupan lain dan menghapus kemungkinan konsekuensi yang dapat terjadi jika Anda membiarkan semuanya apa adanya.
Setiap hari adalah awal dari kehidupan baru. Anda membalik halaman dan menulis novel baru. Di mana Anda memulai, perasaan dan pemikiran apa yang Anda pilih untuk perjalanan Anda, peristiwa seperti itu akan terjadi pada Anda.
Pikirkan tentang kehidupan seperti apa yang ingin Anda lihat di masa depan dan perjuangkan, lakukan tindakan di sini dan saat ini yang membawa Anda lebih dekat ke realitas yang Anda inginkan, dan bukan semakin jauh.
Mengakhiri hari dengan baik juga penting jika Anda ingin bangun dengan istirahat dan kenyang keesokan harinya.
Tapi ini adalah topik untuk artikel terpisah. Kami akan dengan senang hati memberi tahu Anda lain kali.
Keinginan yang indah Hari yang baik dalam bentuk prosa dapat mengejutkan seseorang, membuatnya takjub, dan memberinya suasana hati yang baik sepanjang hari.
Oleh karena itu, masuk akal untuk menyampaikan keinginan seperti itu jika Anda ingin menyenangkan seseorang. Percayalah, tidak ada keinginan yang tidak menyenangkan. Perhatian selalu membuat kita tersanjung, dan jika kita melihat seseorang dengan tulus mendoakan hari yang baik bagi kita.
Kami berada di situs web kami situs web Kami telah mengumpulkan harapan indah terbaik untuk hari yang baik dalam bentuk prosa, sehingga Anda dapat menyenangkan kenalan, teman, dan keluarga Anda di pagi hari.
Ucapan selamat terindah untuk hari baik dalam bentuk prosa
Hari baru telah tiba dan membawa sesuatu yang tidak terduga. Jadi biarlah hal tak terduga ini menyenangkan. Dia membawa kekhawatiran dalam dirinya, jadi biarkan kekhawatiran itu berhasil diselesaikan. Itu membawa komunikasi, jadi biarlah positif. Semoga harimu menyenangkan!
Saya tidak memerlukan jam alarm untuk bangun. Aku memiliki cintamu, yang dengan mudah membuatku bangun di pagi hari, karena aku berharap dapat menghabiskan setiap hari baru bersamamu. Semoga harimu menyenangkan, pria kecilku tercinta.
Hari yang indah, sama sepertimu. Memikirkanmu memenuhiku dengan kegembiraan yang tidak wajar. Saya mengirimi Anda ciuman dan semoga hari Anda sukses, menarik, dan penuh warna.
Saya ingin mendoakan Anda mendapatkan hari yang sukses dan menyenangkan yang akan membawa kegembiraan, kesuksesan, dan banyak emosi menyenangkan ke dalam hidup Anda yang akan menyenangkan jiwa Anda untuk waktu yang lama setelah ini. Biarkan hari dimulai dengan ceria, ditemani orang-orang yang menyenangkan, dan dengan suasana hangat yang indah. Biarkan matahari mengirimi Anda dorongan energi sepanjang hari, dan hari itu akan dipenuhi dengan kejutan yang menyenangkan. Semoga harimu menyenangkan!
Biarkan hari dimulai dengan senyuman, buang semua masalah yang tidak perlu, kekhawatiran dari kepala Anda, dan nikmati saja hari yang indah ini, biarkan hanya orang-orang hebat yang mengelilingi Anda hari ini dan biarkan dunia memberi Anda semangat sepanjang hari. Biarkan mata Anda bersinar dengan kebahagiaan dan berkilau dengan keindahan. Semua pekerjaan berjalan lancar, dan hari akan berjalan baik-baik saja. Semoga harimu menyenangkan dan suasana hatimu baik.
Ucapan selamat hari baik dalam bentuk prosa
Cintaku, aku segera mendoakan harimu yang baik, jelas, baik hati, sukses, bermanfaat, dan ceria. Saya harap ini akan penuh dengan emosi yang cerah dan kemenangan yang penuh percaya diri, kata-kata yang bagus dan berhasil menyelesaikan kasus. Aku menciummu dengan hangat, memelukmu dan mengirimkanmu inspirasi!
Orang yang saya sayangi, saya ucapkan selamat pagi! Biarkan senyuman manis menghiasi wajah Anda sejak pagi hari, dan biarkan sinar matahari mengangkat suasana kantuk Anda! Semoga harimu menyenangkan, jiwaku! Semoga dunia memberi Anda banyak kegembiraan dan kegembiraan hari ini.
Saya ingin mengucapkan hari yang baik, sukses, baik hati, cerah, ceria, menarik, luar biasa, dan bahagia. Semoga kalian bisa mencapai tujuan bersama, semoga semuanya ada dalam jangkauan kalian hari ini, semoga cinta kalian membantu kalian memindahkan gunung dan menciptakan surga abadi untuk dua orang.
Malam yang indah ini telah berakhir, dan hari baru yang menarik dan menjanjikan telah dimulai. Saya ingin dia membawa sesuatu yang istimewa dan indah ke dalam hidup Anda. Untuk memahami betapa indahnya hidup kita sebenarnya. Lihat saja ke langit dan lihat bagaimana awan melayang, bagaimana burung berkicau dan bagaimana matahari bersinar dan jiwa Anda akan terasa begitu nyaman! Jadi semoga setiap hari baru memberi Anda kebahagiaan dan kegembiraan. Semoga harimu menyenangkan.
Saya berharap Anda memilikinya pada hari ini penemuan geografis- lautan kebahagiaan, lautan cinta, puncak kesuksesan, sungai keuntungan, puncak popularitas, danau harapan, air terjun emosi dan gunung berapi nafsu. Biarkan dunia kehidupan berputar hanya ke arah yang Anda inginkan!
Harapan indah untuk hari yang baik dalam bentuk prosa
Saya berharap Anda mendapatkan hari yang indah, kegembiraan saya, baik dan cerah, menarik dan sukses, semoga itu memberi Anda suasana hati yang gembira dan positif, mengejutkan Anda dengan kejutan yang menyenangkan dan kejutan yang tak terlupakan, semoga hari ini mewujudkan ide-ide Anda dan menemukan waktu untuk percakapan ramah dan untuk pertemuan kami denganmu.
Semoga harimu menyenangkan, kegembiraanku! Mulailah dengan senyuman, maka semuanya akan berjalan dengan baik. Saya berharap hari ini impian Anda menjadi lebih nyata, beberapa langkah lebih dekat. Biarkan pertemuan di hari yang akan datang menyenangkan, biarkan pekerjaan membawa kegembiraan. Aku memujamu dan selalu bersamamu dalam pikiranku!
Hari baik untukmu! – Saya ingin mengatakannya hari ini. Dan kemarin aku menginginkannya, dan dua hari yang lalu, dan tiga... Inilah kebahagiaan - bangun, memikirkanmu dan mengetahui bahwa aku akan tertidur dalam pelukan nyaman pelukanmu. Hari baik untukmu! Anda ingin berada di sana setiap menit, singkirkan segala sesuatu yang tidak perlu, suram, abu-abu dari jiwa Anda, lindungi kedamaian. Semoga harimu menyenangkan, kebahagiaanku!
Saya berharap Anda mendapatkan pagi yang terbaik dan hari yang cerah, meskipun cuaca di luar tidak dapat diprediksi! Biarkan mata Anda bersinar dengan kegembiraan, dan biarkan suasana hati positif Anda mengalir dalam gelombang cerahnya. Semoga semuanya menjadi indah dan indah hari ini!
Matahari, buka matamu. Malam telah berlalu, memberi jalan pada hari yang baru. Biarkan itu dipenuhi dengan cahaya dan kehangatan. Aku memberimu senyumanku agar menerangi jalanmu dan melindungimu dari kesulitan. Semoga hari Anda dipenuhi dengan emosi dan kegembiraan yang cerah. Jika kamu tiba-tiba merasa sedih, ingatlah bahwa Aku selalu ada, memikirkanmu, dan akan selalu datang untuk menyelamatkan. Saya percaya hari ini istimewa dan akan memberi Anda banyak momen bahagia.
Bacalah di waktu senggang Anda.