მამოპლასტიკის შემდეგ - რა დაუშვებელია მკერდის გადიდებისას. მკერდის გადიდების ოპერაცია ან მამოპლასტიკა: რეაბილიტაცია ჩარევის შემდეგ 2 მამოპლასტიკის შემდეგ 5 თვე

რა ემართება მკერდს ერთი კვირის, ერთი თვის და ერთი წლის შემდეგ? როგორი იქნება ის და რეაბილიტაციის რა ეტაპებს გადის თითოეული ქალი?
ექიმის გამოცდილებიდან და ჩვენი პლასტიკური ქირურგების მუშაობის საფუძველზე, ჩვენ გავაანალიზებთ ამ კითხვებზე პასუხებს უფრო დეტალურად და საილუსტრაციო მაგალითებით. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ პოსტოპერაციული აღდგენის თავისებურებები და ახალი მკერდის ფორმირების პროცესი ყოველთვის ინდივიდუალურია, ამიტომ ქვემოთ აღწერილი გეგმა შეიძლება ოდნავ განსხვავდებოდეს რეალურისგან. ამაზე ფიქრი არ არის საჭირო. ჩვენი კლინიკის ექიმების სახელობის. ნ.ი. პიროგოვი ხელმძღვანელობს მათ პაციენტებს საწყისი კონსულტაციისა და გამოკვლევიდან ოპერაციის შემდეგ რეაბილიტაციის წარმატებით დასრულებამდე.

მამოპლასტიკაარის განზოგადებული სახელწოდება ოპერაციების მთელი ჯგუფისთვის სარძევე ჯირკვლების ფორმისა და ზომის გამოსასწორებლად. მასში შედის მკერდის გადიდება (ენდოპროთეზირება), აწევა და შემცირება (ბიუსტის შემცირება).

ამრიგად, მამოპლასტიკა იძლევა საშუალებას გამოსწორება :

• მკერდის ძალიან მცირე ზომა (მიკრომასტია);
• ძალიან დიდი ზომა (გიგანტომასტია);
• ჩამოცვენილი და ცარიელი მკერდის ეფექტი (ძუძუს ჯირკვლების ასაკთან დაკავშირებული ან მშობიარობის შემდგომი ფტოზი);
• თანდაყოლილი ან შეძენილი ასიმეტრია;
• არეოლების ფორმა და ზომა;
• ტუბულარული მკერდი;
• პოლიმასტია;
• ტრავმებისა და მასტექტომიის შედეგები.

ამრიგად, მამოპლასტიკა იმპლანტებით ან მის გარეშე საშუალებას გაძლევთ ხელახლა შექმნათ ლამაზი ფორმამკერდი, რომლის გარჩევა ბუნებრივისგან თითქმის შეუძლებელია და, გაზვიადების გარეშე, სრულყოფილსაც შეიძლება ვუწოდოთ. ვებგვერდზე შეგიძლიათ ნახოთ ჩვენი პლასტიკური ქირურგების პორტფოლიო და შეაფასოთ შედეგები.

მკერდი მამოპლასტიკის შემდეგ დაუყოვნებლივ

ოპერაციიდან პირველ დღეებში ქალი გამოჯანმრთელდება ოპერაციისა და ანესთეზიის შემდეგ. პირველ დღეს მონტაჟდება სპეციალური დრენაჟი, რომელიც ხელს შეუწყობს იმპლანტის ირგვლივ არსებულ სივრცეში სეროზულ-ჰემორაგიული სითხის დაგროვების თავიდან აცილებას. მას შემდეგ, რაც ექიმი დარწმუნდება, რომ ოპერაციამ გართულებების გარეშე ჩაიარა, მკერდზე სპეციალური კომპრესიული სამოსი იდება. საჭიროა მისი ტარება დაახლოებით 2 თვე - იმპლანტების პოზიციის დასაფიქსირებლად და ყველა სახის დეფორმაციის თავიდან ასაცილებლად. მამოპლასტიკის საბოლოო შედეგის შეფასება ჯერ კიდევ ძალიან ადრეა: მკერდის მნიშვნელოვანი შეშუპებაა და შეხებისას ის ზედმეტად მძიმე და არაბუნებრივად აწეული ჩანს. ზოგიერთ პაციენტს აღენიშნება მცირე სისხლჩაქცევები. ეს ძალიან მალე გაივლის, ამიტომ ნერვიულობა არ არის საჭირო. დაზიანებულმა ქსოვილებმა შეიძლება ხელი შეუშალოს, გამოიწვიოს დისკომფორტი, რომელიც იხსნება ტკივილგამაყუჩებლებით. როგორც წესი, პაციენტი კლინიკიდან სახლიდან გაწერეს ოპერაციიდან მეორე დღესვე შეიძლება. რეაბილიტაციის დროს მნიშვნელოვანია ყველა რეკომენდაციის მკაცრად დაცვა პლასტიკური ქირურგიმაგალითად, თავი შეიკავოთ ფიზიკური დატვირთვისგან, ბანაობისგან, გვერდით ან მუცელზე ძილისგან ექიმის მიერ განსაზღვრული დროის განმავლობაში.

მკერდი მამოპლასტიკის შემდეგ ერთი კვირის შემდეგ

ჩვეულებრივ, ერთი კვირის შემდეგ, მსუბუქი შეშუპება იზრდება. წარმატებული გამოჯანმრთელების მიზნით, პაციენტს ურჩევენ დაისვენონ წყნარ ადგილას. თქვენ არ შეგიძლიათ შხაპის მიღება, ხოლო ნაკერების ხაზები ფრთხილად უნდა დამუშავდეს ანტისეპტიკებით, სადეზინფექციო ხსნარებით ან ჭრილობები უნდა გაიწმინდოს სტერილური სველი ტილოებით, დამსწრე ექიმის რეკომენდაციებიდან გამომდინარე. თუ ნაკერები დალუქულია სპეციალური ადჰეზივებით, მაშინ, როგორც წესი, დამატებითი დამუშავება არ არის საჭირო. პირველი კვირის განმავლობაში პლასტიკური ქირურგი უნიშნავს პაციენტს პაციენტს გამოკვლევისა და ჩაცმის მიზნით. ნაკერების ამოღება ხდება ოპერაციიდან მე-12-14 დღეს, თუ გამოიყენებოდა არაშეწოვადი ძაფები. მტკივნეული შეგრძნებები აღარ მაწუხებს. კვირის ბოლოს შეგიძლიათ დაიწყოთ შხაპის მიღება.

პლასტიკური ქირურგის ჰოვსეპის ნამუშევარი.

როგორ გამოიყურება მკერდი მამოპლასტიკის შემდეგ ერთი თვის შემდეგ?

მამოპლასტიკის შემდეგ ერთი თვის შემდეგ შეგიძლიათ შეაფასოთ ადრეული შედეგი: მკერდი იძენს ლამაზ და მეტ-ნაკლებად სრულ ფორმას, შეშუპება იკლებს და სარძევე ჯირკვლები შეხებისას რბილი ხდება. სარეაბილიტაციო შეზღუდვები თანდათან იხსნება. მაგალითად, შეგიძლიათ დაბრუნდეთ ფილტვებში ფიზიკური ვარჯიშიგულმკერდის კუნთების დატვირთვის გარეშე. ნაწიბურების შეხორცების და კაფსულაში იმპლანტების პოზიციის სტაბილიზაციის პროცესი არ არის დასრულებული, ამიტომ კომპრესიული ბიუსტჰალტერის ტარება მაინც აუცილებელია.

მკერდის ჩანაცვლების შედეგი ამწევით და ასიმეტრიის კორექციით. ექიმის მუშაობა .

მკერდი მამოპლასტიკის შემდეგ 2 თვის შემდეგ

მკერდის კორექციის შემდეგ 2 თვის შემდეგ შესაძლებელია კომპრესიული საცვლების მოხსნა და ჩანაცვლება მავთულის გარეშე ლამაზი ბიუსტჰალტერით, ხოლო კიდევ 1 თვის შემდეგ მისი ტარება მავთულხლართებით. თუ მთლიანობაში რეაბილიტაციამ კარგად ჩაიარა, მაშინ ეს ბედნიერი მომენტი უფრო ადრე დადგება – მთავარია ექიმთან კონსულტაცია. თუ მამოპლასტიკის შემდეგ 2 თვის განმავლობაში პაციენტმა შეამჩნია სარძევე ჯირკვლების ფორმის საეჭვო ცვლილებები, მაგალითად, თუ ისინი გამკვრივდებიან და იმპლანტების კონტური გამოჩნდება, მტკივნეული შეგრძნებები- მნიშვნელოვანია ამის შესახებ აცნობოთ თქვენს პლასტიკურ ქირურგს. ამ გზით ექიმი შეძლებს დროულად მიიღოს ზომები გართულებების აღმოსაფხვრელად. თუ ადრეული სარეაბილიტაციო პერიოდი წარმატებით დასრულდა, მაშინ ქალს შეუძლია დაუბრუნდეს ჩვეულ ცხოვრების წესს: თავიდან აიცილოს ინტენსიური ულტრაიისფერი გამოსხივება, აბანოში ვიზიტი, ექსტრემალური და ზედმეტად აქტიური ფიზიკური აქტივობა, რამაც შეიძლება საფრთხე შეუქმნას პროთეზების გადაადგილებას. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ იმპლანტები კაფსულებში ფესვიანდება 3 თვეზე მეტი ხნის განმავლობაში.

მკერდის გადიდების შედეგი 2 თვის შემდეგ. პლასტიკური ქირურგის მუშაობა

მკერდი მამოპლასტიკის შემდეგ ერთი წლის შემდეგ

ეს ის შემთხვევაა, როცა სიამოვნების გარდა ვერაფერს მიიღებ შენი ახალი სხეულიდან! პოსტოპერაციული ნაწიბურები თითქმის უხილავი ხდება და რეაბილიტაცია ზოგადად დასრულებულია. მკერდის კორექციის შემდეგ ერთი წლის შემდეგ უკვე შეგიძლიათ დაუბრუნდეთ ჩვეულ ცხოვრების წესს ყოველგვარი შეზღუდვის გარეშე: ითამაშე ყველა სახის სპორტი, იბანავე სოლარიუმში და სანაპიროზე, ორთქლი აბაზანასა და საუნაში. თუ რეაბილიტაცია უფრო სწრაფად მიმდინარეობს, მაშინ ასეთი შეზღუდვები ექიმმა შეიძლება გააუქმოს 6 თვის შემდეგ. თუ ქალი გეგმავს შვილს, მაშინ მას შეუძლია დაორსულდეს მამოპლასტიკის შემდეგ 1 წლის განმავლობაში.

რატომ ჯობია მამოპლასტიკის გაკეთება დასახელებულ კლინიკაში? ნ.ი. პიროგოვი?

დამოუკიდებელი ექსპერტების, დარგის ლიდერებისა და პაციენტების აზრით, კლინიკის პლასტიკური ქირურგიის განყოფილებამ დაასახელა. ნ.ი. პიროგოვი სანქტ-პეტერბურგში, ვასილიევსკის კუნძულზე, ქალაქში წამყვანად არის აღიარებული. ჩვენ ვმუშაობთ 1999 წლიდან წელიწადი , წარმატებით ვასრულებთ სარძევე ჯირკვალზე ყველა სახის რეკონსტრუქციულ და ესთეტიკურ ოპერაციას და რა თქმა უნდა ვაფასებთ ჩვენს რეპუტაციას. პლასტიკური ქირურგიის დეპარტამენტის გვერდზე შეგიძლიათ ნახოთ ჩვენი სპეციალისტების ნამუშევრები და წაიკითხოთ მათი ბიოგრაფიები. ჩვენ ვამაყობთ ჩვენი ექიმებით და ვთავაზობთ ჩვენს პაციენტებს:

• კომფორტული პალატები, მათ შორის მდიდრული - რეაბილიტაციის კარგი დასაწყისისთვის;
• ახალი ტექნოლოგიით აღჭურვილი საოპერაციო და სამედიცინო ოთახები, საკუთარი ინტენსიური თერაპიის განყოფილების არსებობა;
• საკუთარი ლაბორატორია: რიგები არ არის, ზუსტი შედეგებიდიაგნოსტიკა, სწრაფად და საჭიროების შემთხვევაში ელ;
• ყველა სპეციალიზებული სამედიცინო სპეციალისტის ხელმისაწვდომობა ერთ ადგილზე;
• მამოპლასტიკისთვის;
• პირველადი პაციენტებისთვის;
• - ჩვენი საკუთარი სერვისი ექიმებთან დისტანციური კონსულტაციებისთვის ვიდეო კომუნიკაციის საშუალებით.
• პლასტიკური ქირურგიის დაკრედიტება და უპროცენტო განვადება.

მკერდის ფორმის გაუმჯობესება და ზომის კორექცია ქირურგიული ჩარევით იძლევა უკეთესი ხარისხის ესთეტიკურ შედეგს, ვიდრე დიეტა, სპორტული და კოსმეტიკური პროცედურები. მაგრამ არ უნდა ვიფიქროთ, რომ ეს მხოლოდ ექიმების ხელოვნებაზეა დამოკიდებული. ისეთი ოპერაციის შემდეგ, როგორიცაა მამოპლასტიკა, რეაბილიტაციას დიდი მნიშვნელობა აქვს. და აქ პაციენტმა უნდა გააკეთოს ძალისხმევა.

წაიკითხეთ ამ სტატიაში

მედიკამენტები აღდგენის პერიოდში

ჩარევა ხდება ზოგადი ანესთეზიის ქვეშ. ამიტომ პაციენტს პირველი მედიკამენტები ოპერაციამდეც კი სჭირდება. მაგრამ მაშინაც კი, აღდგენა მოითხოვს მედიკამენტების გამოყენებას, რომლებიც იყოფა რამდენიმე ჯგუფად.

ნარკოტიკების ჯგუფები	განაცხადის მიზნები
ტკივილგამაყუჩებლები	ეს პრეპარატები პირველ რიგში აუცილებელია, ვინაიდან ანესთეზიის შეწყვეტის შემდეგ შეგრძნებები არ არის სასიამოვნო. ოპერაციის დროს ზიანდება კუნთები, სისხლძარღვები და კანი. ბუნებრივია, ტკივილის რეცეპტორები ზიანდება, რაც თავის ტვინს გადასცემს სიგნალს ქსოვილის დაზიანების შესახებ. შეგრძნებები განსაკუთრებით ინტენსიურია პირველი 2-3 დღის განმავლობაში, როდესაც პაციენტი ჯერ კიდევ საავადმყოფოშია. მათ მკურნალობენ ტკივილგამაყუჩებელი ინექციებით. შემდგომი დისკომფორტი სუსტდება, მაგრამ მისი ოდნავი გამოვლინების მოხსნა შეგიძლიათ ტაბლეტებით. "ქეთანოვი", "კეტოროლი".
ანტიბიოტიკები	როდესაც ქსოვილი ზიანდება, ყოველთვის არის ბაქტერიების შიგნით მოხვედრის საშიშროება. პრობლემის თავიდან ასაცილებლად, ასევე ჩირქოვანი პროცესის შემდგომი განვითარების მიზნით, პაციენტმა უნდა მიიღოს ანტიბიოტიკები. მათი არჩევანი ექიმის გადასაწყვეტია, მაგრამ, როგორც წესი, ეს არის ფართო სპექტრის პრეპარატები.
ანტივირუსული	ასევე არსებობს ჰერპეტური გართულებების გაჩენის შესაძლებლობა პოსტოპერაციულ პერიოდში. თავად ჩარევამ შეიძლება გამოიწვიოს ეს, რადგან ის ამცირებს იმუნიტეტს. პრობლემის თავიდან აცილება შეგიძლიათ ანტივირუსული პრეპარატების მიღებით.
ანტისეპტიკები	ეს არის გარე საშუალებები ნაკერების დასამუშავებლად. ინფექციის რისკი განსაკუთრებით დიდია იქ, სადაც ქსოვილი დაზიანებულია. ამიტომ ნაკერები აუცილებლად უნდა დამუშავდეს ექიმის მიერ დანიშნული ხსნარებით. და დააფარეთ ისინი ზემოდან სპეციალური თაბაშირით.
ნაკერების სამკურნალო საშუალებები	ისინი გამოიყენება მოგვიანებით, როდესაც ქსოვილები შეხორცდება და ნაწიბურები რბილი გახდება. კრემებს იყენებენ მათ გასასწორებლად და უხილავად. "Kontraktubex", "დერმატიქსი".

მედიკამენტების ეს ნაკრები სტანდარტულია. მაგრამ პაციენტის სხეულის ინდივიდუალურმა მახასიათებლებმა და პოსტოპერაციული გამოჯანმრთელების პრობლემებმა შეიძლება უკარნახოს დამატებითი მედიკამენტების დანიშვნა.

ზრუნვა seams

ნაკერები ქსოვილის კიდეების სხვაობის აღმოსაფხვრელად მზადდება შთანთქმადი ან არაბიოდეგრადირებადი მასალებისგან. მეორე შემთხვევაში, ისინი ამოღებულია ოპერაციიდან 7-10 დღის შემდეგ. რეაბილიტაციაში დიდი მნიშვნელობა აქვს ნაკერების შეხორცებას და შესაბამისად მათ მოვლას.

მამოპლასტიკის შემდეგ მკერდის ქსოვილი იცვლის თავის პოზიციას, ანუ საჭიროებს ადაპტაციას. იმპლანტის დაყენების შემთხვევაში, კუნთები, ფასცია
და კანი იჭიმება, მათზე დატვირთვა იზრდება. ეს ქმნის წინაპირობებს შესამჩნევი ფართო ნაწიბურის ფორმირებისთვის. პრობლემის თავიდან ასაცილებლად:

• ჭრილობის კიდეები, ნაკერების მასალის გარდა, დამაგრებულია თაბაშირით;

• მკურნალობენ ანტისეპტიკებით დღეში რამდენჯერმე;

• აცვიათ, რომელიც ამცირებს დატვირთვას ქსოვილზე.

ნაკერის გამწმენდი საშუალებების გამოყენება შეგიძლიათ მხოლოდ მაშინ, როცა ის მსუბუქი გახდება. თუ ადრე დაიწყებთ ბრძოლას მისი სილამაზისთვის, საპირისპირო ეფექტის მიღება ადვილია.

დაეხმარეთ შეშუპებას

მკერდის შეშუპება ოპერაციის ერთ-ერთი გარდაუვალი შედეგია. ზედა ნაწილისარძევე ჯირკვლები შეშუპებულია ინტერვენციის შემდეგ სულ მცირე ერთი კვირის განმავლობაში, ზოგჯერ კი უფრო მეტხანს. მაგრამ მამოპლასტიკის შემდეგ რეაბილიტაცია ბრძოლას გულისხმობს დაზიანებული ქსოვილის შეხორცების ეს სიმპტომი:

• კომპრესიული ტანსაცმლის ტარება, რომელიც მოქმედებს როგორც ნაზი მასაჟი;

• სპეციალური კვება, რომელიც უნდა შეიცავდეს მინიმუმ მარილს და სანელებლებს (ისინი იწვევენ წყურვილს, ანუ დიდი რაოდენობით სითხის დალევის აუცილებლობას);

• ზომიერად თბილი წყლით დაბანა, რაც ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევის ნორმალიზებას;

• გრილ ოთახში ყოფნა, სხეულის გადახურების თავიდან აცილება;

• სარძევე ჯირკვლების დაცვა რაიმესთან ფიზიკური კონტაქტისგან (გარდა კომპრესიული ტანსაცმლისა და ტანსაცმლისა, რომელიც უნდა იყოს თავისუფალი);

• სხეულის წონის შენარჩუნება იმავე დონეზე.

შეშუპების ხარისხი უნდა კონტროლდებოდეს. პრობლემა ჩვეულებრივ უნდა შემცირდეს. თუ შეშუპება გაიზარდა, ეს არის გართულება, რომელიც მოითხოვს ექიმის დახმარებას და არა გვერდითი მოვლენა.

ფიზიკური აქტივობა

სხვა მნიშვნელოვანი წერტილიაღდგენის პერიოდში – ფიზიკური დატვირთვა. აქ თქვენ უნდა იყოთ ფრთხილად და თანმიმდევრული დატვირთვების გაზრდისას:

• პირველ კვირას ეს უნდა იყოს მინიმალური. კატეგორიულად აკრძალულია ხელების მაღლა აწევა, 3 კგ-ზე მძიმე ნივთის ტარება ან სხეულის ზედა ნახევარზე უეცარი მოძრაობების გაკეთება.

• არ უნდა მართოთ მანქანა ოპერაციიდან 2 კვირამდე. თუ საჭეს არ აქვს ელექტროგადამცემი, მაშინ მოგიწევთ მეტი ლოდინი.

• ნახევარი თვის შემდეგ თქვენ უფლება გაქვთ გააკეთოთ მარტივი ფიზიკური სამუშაო, თუ არ საჭიროებს სიმძიმის აწევას და უეცარ მოძრაობებს. თუ თავს კარგად გრძნობთ, შეგიძლიათ დახუროთ ავადმყოფობის შვებულება, მაგრამ მხოლოდ იმ პირობით, რომ სამსახურში საქმიანობა დაკავშირებულია გონებრივ მუშაობასთან.

• ამავე ეტაპზე, თქვენ უნდა განავითაროთ ხელები და მხრები სავარჯიშო "მხიარული კაცის" გამოყენებით. იგი გულისხმობს საჩვენებელი და შუა თითების ზევით გადაადგილებას ვერტიკალური ზედაპირის გასწვრივ მცირე „ნაბიჯებით“. მთლიანი დატვირთვა ჯერ მხოლოდ მარტივი ფეხით უნდა შემოიფარგლოს.

• 3-4 კვირის შემდეგ, თუ ექიმი წინააღმდეგი არ არის, შეგიძლიათ დაიწყოთ უფრო სერიოზული ვარჯიშები. მაგრამ ძალისხმევა უნდა იყოს მინიმალური.

• 2 თვის შემდეგ შეგიძლიათ სირბილი, ჰანტელებით ვარჯიში ან სპორტდარბაზში წასვლა. მაგრამ ასევე მხოლოდ ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ.

იმის გასაგებად, თუ როდის შეგიძლიათ დაუბრუნდეთ ფიზიკურ აქტივობას მამოპლასტიკის შემდეგ, უყურეთ ამ ვიდეოს:

მასაჟი

ერთ-ერთი სავალდებულო მეთოდი, რომელიც მოიცავს კუნთის ქვეშ მამოპლასტიკის შემდეგ რეაბილიტაციას, არის მკერდის მასაჟი. უფრო ხშირად ინიშნება ოპერაციიდან ერთი თვის შემდეგ. მაგრამ ზოგიერთ შემთხვევაში მიზანშეწონილია კურსის ჩატარება და
ადრე. მასაჟი ხელს უწყობს შეშუპების სწრაფად მოცილებას და საერთო კეთილდღეობის გაუმჯობესებას.

და რაც მთავარია, ეს დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ კაფსულური კონტრაქტურა, ანუ სქელი და მყარი გარსის წარმოქმნა. შემაერთებელი ქსოვილიგარშემო . ჩვეულებრივ, ის უნდა იყოს თხელი და ელასტიური, რათა არ გამოიწვიოს ტკივილი და მხარი დაუჭიროს ენდოპროთეზს.

გააკეთეთ ეს თბილი ხელებით, ექიმი აღწერს მანიპულაციების ტიპებს. მკერდის ოპერაციის შემდეგ პროცედურის რამდენიმე მეთოდი არსებობს, მაგრამ ყველა მათგანი მიზნად ისახავს ბოჭკოვანი ქსოვილის დარბილებას და სისხლის მიწოდების გაუმჯობესებას. მოძრაობები, როგორც წესი, კეთდება იმ ადგილას, სადაც იმპლანტის ფუძეა განლაგებული, მათ შორის ჩახშობა, რხევა და რბილი წნევა.

კანის მოვლა

მამოპლასტიკის შემდეგ მკერდის კანი განსაკუთრებულ ყურადღებას მოითხოვს. იმპლანტის დაყენების შედეგად ის დიდად იჭიმება. ხოლო როცა ჭარბი ქსოვილის ამოკვეთის გამო სარძევე ჯირკვლები მცირდება, კანზე დატვირთვაც დიდია. ამიტომ, მასზე ზრუნვამ უნდა უზრუნველყოს, რომ შეინარჩუნოს ელასტიურობა და თავიდან აიცილოს სტრიების და სხვა დარღვევების გამოჩენა. კანს სჭირდება კვება და დატენიანება კრემებითა და ნიღბებით. მათი გამოყენება შესაძლებელია ჩარევიდან ერთი კვირის შემდეგ, დარწმუნდით, რომ შემადგენლობა არ მოხვდება ნაკერებზე. ამ მიზნით ნებადართულია მრავალი დამატენიანებელი ინგრედიენტის შემცველი მკერდის გამადიდებელი კრემების მიღება.

მამოპლასტიკის შემდეგ ერთი თვის შემდეგ დასაშვებია შემდეგი პროცედურების ჩატარება:

• სპეციალური მჟავის, ექსტრაქტების შემცველი ალგინატის ნიღბების გაკეთება სამკურნალო მცენარეები, ეთერზეთები. ისინი ხელს შეუწყობენ კანის ტენიანობით შევსებას და ელასტიურობის შენარჩუნებას.

• გამოიყენეთ ზღვის მცენარეების სახვევები, რომლებიც შეიცავს ცხიმოვანი მჟავებივიტამინები, მიკროელემენტები. მათი დახმარებით შესაძლებელი იქნება კანის ახალგაზრდობის შენარჩუნება რეგენერაციული პროცესების სტიმულირებით.

• წაისვით შრატები დღეში ორჯერ, რომლებიც ხელს უწყობენ უჯრედების მიერ კოლაგენის გამომუშავებას. ისინი ხელს შეუწყობენ კანის ელასტიურობის გაზრდას, გახდის მას გლუვს.

ამ მანიპულაციების განსახორციელებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ მზა ნაერთებიგანკუთვნილია სახლის გამოყენებისთვის. არ არის აკრძალული სალონში სიარული.

სხვა შეზღუდვები

მამოპლასტიკის შემდეგ სარეაბილიტაციო პერიოდი მოიცავს არა მარტო საჭირო ქმედებები, არამედ სავალდებულო აკრძალვებიც. აკრძალულია:

• პირველი 2 თვის განმავლობაში დალიეთ ალკოჰოლი და მოწევა, რადგან ცუდი ჩვევები ხელს უშლის ნაკერების შეხორცებას და ქსოვილების იმპლანტთან ადაპტაციას და ხელს შეუწყობს შეშუპების შეფერხებას;

• იარეთ საუნაში 4 კვირის განმავლობაში, მიიღეთ ცხელი აბაზანა, რადგან სიცხე იწვევს გართულებებს;

• დაკავდით სექსით იმავე პერიოდის განმავლობაში, რადგან ის ასტიმულირებს სისხლის მიმოქცევას სარძევე ჯირკვლებში, რაც ხელს უშლის ქსოვილების რეგენერაციას;

• შეამცირეთ ან გაზარდეთ საკუთარი წონა (ამან შეიძლება გამოიწვიოს იმპლანტის დეფორმაცია, მკერდის ასიმეტრია, კანის პრობლემები).

კომპრესიიდან ჩვეულებრივ საცვლებზე გადასვლა

ლამაზი მკერდიგიბიძგებთ სწრაფად ჩაიცვათ მაცდუნებელი თეთრეული. მაგრამ ეს არ შეიძლება გაკეთდეს ოპერაციიდან მინიმუმ 4 კვირის განმავლობაში, ზოგისთვის კი 3 თვემდე. და მას შემდეგ, რაც ექიმმა კომპრესიული ტანსაცმლის განშორების უფლება მისცა, ბიუსტჰალტერის არჩევა რთულ ამოცანად რჩება. ის უნდა აკმაყოფილებდეს შემდეგ მოთხოვნებს:

• აქვს საკმარისი სიღრმის ჭიქა, ფართო ბაზა და იგივე თასმები;

• არ გამოიწვიოს კანის გადახურება, ანუ დამზადებულია ბუნებრივი ქსოვილისგან;

• მკერდი ზედმეტად არ გაიმკაცროთ, მაგრამ არც „ჩამოკიდებული“ დაუშვათ.

ეს ნიშნავს, რომ ამ დროისთვის აკრძალულია პუშ-აპის ან სამაჯურის მოდელების ტარება.

მკერდის გადიდების შემდეგ აღდგენა საკმაოდ რთული პერიოდია, რომელშიც ცხოვრება გრძელდებამკაცრი წესების მიხედვით. და ისეთი ჩარევით, როგორიცაა რედუქციური მამოპლასტიკა, რეაბილიტაცია ისეთივეა, როგორიც საჭიროა იმპლანტანტების დაყენებისას. მაგრამ ჯილდო იქნება ლამაზი მკერდი და შესანიშნავი ჯანმრთელობა, რისთვისაც ღირს ცდა.

მამოპლასტიკის შემდეგ რეაბილიტაცია მკურნალობის მნიშვნელოვანი და სავალდებულო კომპონენტია, დიახ, საკმაოდ ხანგრძლივია, მაგრამ სილამაზისთვის დიდ ძალისხმევას არ აპირებთ.
- ოპერაცია სარძევე ჯირკვლების ფორმისა და ზომის კორექტირებისთვის.
ლამაზი მკერდი ქალის სიამაყის წყაროა. ბუნება ყოველთვის არ იძლევა იდეალურ ფორმებს, რის გამოც ბევრი ქალი მიმართავს პლასტიკურ ქირურგიას.

ამ სტატიაში ჩვენ გეტყვით, თუ როგორ უნდა დაასრულოთ რეაბილიტაციის კურსი სწორად და როგორ ავიცილოთ თავიდან შეცდომები.

მამოპლასტიკის შემდეგ რეაბილიტაციას საშუალოდ დაახლოებით ორი თვე სჭირდება. იმპლანტანტების გარშემო კაფსულის სრულად ჩამოყალიბებას კი მინიმუმ ექვსი თვე დასჭირდება. მთელი სარეაბილიტაციო პერიოდი შეიძლება დაიყოს ორ ეტაპად:

1. პოსტოპერაციული– მკაცრი, ბევრი შეზღუდვა, გრძელდება დაახლოებით ერთი თვე.
2. აღდგენითი– სტადია ოდნავ რბილია, ვიდრე პოსტოპერაციული ეტაპი. ამ ეტაპზე პაციენტის ძალისხმევა მიმართული უნდა იყოს გულმკერდისა და კუნთების აღდგენაზე. ამ ეტაპზე უკვე დასაშვებია მცირე ფიზიკური დატვირთვა.

რეაბილიტაცია მამოპლასტიკის შემდეგ პირველ დღეებში:

მამოპლასტიკის პირველი დღე	პირველ დღეს პაციენტი კვლავ კლინიკაში იმყოფება სამედიცინო პერსონალის მეთვალყურეობის ქვეშ. ეს საკმაოდ მტკივნეული პერიოდია. ანესთეზიის შემდეგ შეიძლება იყოს სისუსტე. ოპერაციის შემდეგ დაუყოვნებლივ არ უნდა გადმოხტეთ საწოლიდან, ჯობია ცოტა ხნით დაწექით და მხოლოდ ამის შემდეგ დაიწყოთ სვლა. სითხის დალევა შეგიძლიათ ოპერაციიდან არა უადრეს 3 საათისა, ჭამა მოგვიანებით - 5 საათის შემდეგ.
მამოპლასტიკის მეორე დღე	მეორე დღეს, როგორც წესი, პაციენტი გათავისუფლდება კლინიკიდან, რათა სახლში წავიდეს ჩაცმისა და გამოკვლევის შემდეგ. თუ იყო სადრენაჟოები, მათ აკონტროლებენ (ისინი ან ამოღებულია ან გარკვეული პერიოდის განმავლობაში ტოვებენ ადგილზე).
მამოპლასტიკის შემდეგ მესამე ან მეოთხე დღე	უმჯობესია ეს დრო სახლში გაატაროთ, თუ თავს კარგად არ გრძნობთ და ტკივილი ჯერ კიდევ საკმაოდ ძლიერია. თუ პაციენტმა გადაწყვიტეს გასეირნება, მაშინ სიარული ზომიერად არ უნდა იშრომოთ და უმჯობესია, თუ ეს თქვენს ნათესავთან ან მეგობართან ერთად გააკეთეთ.
მამოპლასტიკის მეხუთე დღე	როგორც წესი, მე-5 დღეს პაციენტი მოდის კლინიკაში გამოკვლევისა და ჩაცმის მიზნით. თუ ყველაფერი კარგად გამოჯანმრთელდა, გასახდელი დიდხანს არ გაძლებს და შეგიძლიათ ისევ სახლში წახვიდეთ დასასვენებლად.
მამოპლასტიკის მეექვსე-მეათე დღე	თანდათან პაციენტი გონს მოდის და თავს ბევრად უფრო ხალისიანად და უკეთესად გრძნობს. მაგრამ, ამ პერიოდში არ უნდა ჩაიდინოთ საგმირო საქმეები და ფიზიკურად თავი აარიდოთ სპორტულ ვარჯიშებს და სიმძიმის აწევას.
მამოპლასტიკის მეათე - მეთორმეტე დღე	დაახლოებით ამ დროს, პაციენტს კვლავ იწვევენ კლინიკაში ნაკერების დასაბანად და მოსახსნელად (ასეთის არსებობის შემთხვევაში), თუ ყველაფერი კარგადაა, ექიმი უშვებს მას თვენახევრამდე „ისეირნოს“ და შემდეგ ხელახლა გასინჯავს.

შეზღუდვები მამოპლასტიკის შემდეგ პირველ კვირაში:

1. აბსოლუტურად აკრძალულია მუცელზე დაწოლა და ძილი მკერდზე დაყრდნობის გარეშე.
2. უცებ არ ასწიოთ ხელები მხრებზე მაღლა.
3. აკრძალულია 1 კგ-ზე მეტი სიმძიმის აწევა ან უეცარი მოძრაობების გაკეთება.
4. არ არის მიზანშეწონილი სხეულის მკვეთრი და ღრმა მოხვევა ქვემოთ.

შემდგომი რეაბილიტაცია მამოპლასტიკის შემდეგ და აკრძალვები

მამოპლასტიკის შემდეგ ერთი-ორი კვირა შეგიძლიათ საშინაო საქმეების შესრულება. სპორტი ნებადართულია ოპერაციიდან ერთი თვიდან, კვლავ უნდა დაიწყოთ ნაზი დატვირთვით, თანდათანობით ვარჯიშების დამატება.

გართულებების რისკის მაქსიმალურად თავიდან ასაცილებლად, პაციენტმა უნდა დაიცვას პლასტიკური ქირურგის ყველა რეკომენდაცია.

1. პირველი სამი დღის განმავლობაში აკრძალულია აბაზანის ან შხაპის მიღება.
2. არ შეიზილოთ მკერდი პირსახოცით შხაპის შემდეგ, ნაზად შეიზილეთ.
3. არ არის მიზანშეწონილი მანქანის ტარება პირველი კვირის განმავლობაში.
4. მამოპლასტიკის შემდეგ პირველ კვირებში ალკოჰოლი არ უნდა დალიოთ.
5. არ არის რეკომენდებული ინტიმური ურთიერთობების დაწყება დაახლოებით 2-3 კვირის განმავლობაში.
6. მოერიდეთ წონის უეცარ და მნიშვნელოვან რყევებს მამოპლასტიკის შემდეგ.
7. საუნა და აბანო 3 თვით აკრძალულია.
8. ასევე აკრძალულია ცხელი აბაზანები 3 თვის განმავლობაში.
9. პირდაპირი კონტაქტი არ უნდა იყოს დაშვებული მზის სხივებიპოსტოპერაციულ ნაწიბურებზე ერთ წლამდე, თავად მკერდზე ულტრაიისფერი სხივების ზემოქმედება აკრძალულია 1-1,5 თვის განმავლობაში.
10. აკრძალულია კომპრესიული საცვლების ტარების უგულებელყოფა (ატარეთ მკაცრად 3-4 კვირის განმავლობაში, ამოიღეთ მხოლოდ შხაპის მისაღებად).
11. როგორც ზემოთ უკვე დავწერე, სპორტი მამოპლასტიკის შემდეგ არა უადრეს 4 კვირისა, გულმკერდის კუნთებზე ინტენსიური ვარჯიშის გამოკლებით (7-8 თვემდე, სანამ მკერდის იმპლანტის გარშემო კაფსულა მთლიანად ჩამოყალიბდება). 2 კგ-მდე წონის ჰანტელებით ვარჯიში შეიძლება გაკეთდეს 1,5-დან 2 თვემდე.
12. სპორტი მკაცრად უნდა გაკეთდეს სპორტულ ტოპში.

რეაბილიტაციის მთელი პერიოდის განმავლობაში პაციენტი ყურადღება უნდა მიაქციოს მის ჯანმრთელობას და აკონტროლოს მისი კეთილდღეობა.
ფოტოზე ნაჩვენებია ექიმი გოლოვატინსკის მამოპლასტიკის შედეგი ერთი თვის შემდეგ. ამ შემთხვევაში რეაბილიტაციამ გართულებების გარეშე ჩაიარა.

მამოპლასტიკის შემდეგ შესაძლო გართულებების სიმპტომები:

1. გამონადენი ბუჩქებიდან (სისხლიანი, ყვითელი, ჩირქოვანი).
2. მკერდი უცებ გაუჭირდა შეხებაზე და იწვა.
3. ნაკერებმა დაიწყეს განსხვავებული იერი (ისინი უფრო სქელი გახდა, უფრო გაწითლდა, გახდა ამოზნექილი და ა.შ.).
4. გრძელვადიანი ტკივილი გულმკერდის არეში, რომელიც შეიძლება გაიზარდოს ყოველდღიურად.
5. სხეულის ტემპერატურის მომატება, 38 გრადუსზე მეტი, ARVI-ს ან გაციების ნიშნების გარეშე.
6. რეაბილიტაციის პერიოდში სარძევე ჯირკვლების ზომის ცვლილება ან მკვეთრი ასიმეტრიის გაჩენა.
7. სისხლდენა და მძიმე ჰემატომების გამოჩენა.

თუ შეამჩნევთ რომელიმე ამ სიმპტომს, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ თქვენს ქირურგს.

მამოპლასტიკის შემდეგ სარეაბილიტაციო პერიოდისთვის საკმაოდ ბევრი რეკომენდაცია და შეზღუდვა არსებობს, მაგრამ ყველა ეს ღონისძიება მიმართულია სიკეთისკენ, ორგანიზმის წარმატებული აღდგენისთვის. თუ ყურადღებით დაიცავთ პლასტიკური ქირურგის ყველა რეკომენდაციას, მალე შეძლებთ დაუბრუნდეთ თქვენს ჩვეულ ცხოვრების წესს.

მიერ სხვადასხვა მიზეზებიმშვენიერი სქესი მიმართავს მოცულობის კორექციას და მკერდის ფორმის შეცვლას. ზოგიერთი ადამიანი დაბადებიდანვე უკმაყოფილოა მათი ზომითა და ასიმეტრიით, ზოგს კი მშობიარობისა და ძუძუთი კვების შემდეგ შეცვლილი ბიუსტი აქვს.

მამოპლასტიკა ეხმარება ქალებს მოიპოვონ არა მხოლოდ ლამაზი სხეული, არამედ თავიანთი სილამაზისადმი ნდობა. ეს ერთადერთი ვარიანტია მათთვის, ვისაც ავადმყოფობის გამო მოუწია ერთი ან ორი სარძევე ჯირკვლის დაკარგვა.

ნებისმიერი ქირურგიული ჩარევის მსგავსად, მამოპლასტიკა სერიოზული ოპერაციაა. პაციენტის ჯანმრთელობა და ზოგჯერ სიცოცხლეც კი დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად კარგად მიდის რეაბილიტაცია.

სწორედ ამიტომ არის ძალიან მნიშვნელოვანი, რომ მკაცრად შეზღუდოთ თქვენი ჩვეული ცხოვრების წესი პირველ თვეებში.

რეაბილიტაციის წესები

ოპერაციამდე ქირურგმა დეტალურად უნდა გითხრათ აღდგენის პერიოდის ყველა თავისებურებაზე და შესაძლო რისკებზე.

მაგრამ ვერც ერთი ექიმი ვერ გეტყვით წინასწარ, რამდენი დრო დასჭირდება რეაბილიტაციას. დრო დამოკიდებულია ქალის სხეულის ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე.

აღდგენა უფრო რთული და გრძელია, თუ:

• იმპლანტების ზომა ძალიან დიდია, მკერდის კანი დაჭიმულია და კუნთი ექვემდებარება ზეწოლას;
• პროთეზი მდებარეობს ჯირკვლის კუნთის ქვეშ, რის შედეგადაც მისი საბოლოო დაცემა ხდება მხოლოდ 3-6 თვის შემდეგ;
• იმპლანტი იდება აქსილარული მიდგომით (მკლავის არეში), შემდეგ დისკომფორტი შეიძლება შეინიშნოს 10 დღეზე მეტი ხნის განმავლობაში.

საშუალოდ, რეაბილიტაციის ძირითადი ეტაპები შემდეგია:

აკრძალვები ოპერაციის შემდეგ

ნებისმიერი ოპერაცია გულისხმობს პაციენტის ცხოვრების სპეციფიკურ შეზღუდვას გამოჯანმრთელების პერიოდში. გამონაკლისი არც მამოპლასტიკაა.

ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად უნდა დაიცვან მარტივი წესები:

1. მინიმუმ ერთი კვირა და საჭიროების შემთხვევაში, კიდევ მეტი, სექსუალურად აქტიური ვერ იქნები. ეს აიხსნება იმით, რომ მღელვარება იწვევს ძლიერი დაძაბულობაგულმკერდში, რაც ხშირად იწვევს ანთებას და ნაკერების გამოყოფას.
2. როდესაც სისხლდენის რისკი ჯერ კიდევ მაღალია, თავიდან უნდა აიცილოთ სტრესი, შფოთვა და ნეგატიური ემოციები. ისინი ზრდის გულისცემას, რაც ზრდის არტერიულ წნევას.
3. ნაწოლების გაჩენისა და შეშუპების თავიდან ასაცილებლად, მუცელზე ან გვერდზე ძილი აკრძალულია.

ორი კვირის განმავლობაში არ უნდა მიიღოთ ასპირინი, A ვიტამინის შემცველი მედიკამენტები ან სხვა ფარმაცევტული ან ჰომეოპათიური სისხლის გამათხელებლები. ამან შეიძლება გამოიწვიოს სისხლდენა.

4. 10 დღემდე აკრძალულია ხელების აწევა თავზე მაღლა, რათა ნაკერი არ დაიშალა. თუ იმპლანტები მოთავსებულია მკლავებში მიდგომის გზით, მაშინ ეს პერიოდი იზრდება 2 კვირამდე. ამავე მიზეზით, რამდენიმე კვირის განმავლობაში არ უნდა დაიძაბოთ ხელები, არ დაივარცხნოთ თმა, გაიხეხეთ კბილები ან გააკეთოთ საშინაო საქმეები.
5. თავიდან უნდა იქნას აცილებული ნებისმიერი მძიმე ფიზიკური დატვირთვა.
6. სანამ ტკივილი იგრძნობა, არ არის მიზანშეწონილი მანქანის მართვა.უსაფრთხოების ღვედები მხოლოდ გაზრდის დისკომფორტს.
7. მთელი წლის განმავლობაში მზის პირდაპირი სხივების ზემოქმედება უკუნაჩვენებია.ამან შეიძლება ზიანი მიაყენოს ჯირკვლების გათხელებულ კანს.
8. მკერდი არ უნდა ექვემდებარებოდეს სითბოს, თქვენ უნდა დაივიწყოთ აბაზანის, სოლარიუმის ან ცხელი აბაზანის მონახულება.
9. სრულ გამოჯანმრთელებამდე აუცილებელია დაუთმოთ განსაკუთრებული ყურადღებაკონტრაცეფცია.ორსულობა ერთ-ერთი უკუჩვენებაა ოპერაციიდან ერთი წლის განმავლობაში.

ვიდეო: ოპერაციის მახასიათებლები

შეზღუდვა მამოპლასტიკის შემდეგ

მკერდის ოპერაციიდან მინიმუმ ექვსი თვის განმავლობაში, თქვენ უნდა დაიცვან მკაცრი შეზღუდვები.

პირველ კვირებში თავიდან უნდა იქნას აცილებული ხანგრძლივი მოგზაურობები და საჰაერო მოგზაურობა.

ფიზიკური

გაწერის შემდეგ ორი კვირის განმავლობაში აკრძალულია ფიზიკური დატვირთვა, მაგრამ აუცილებელია რეგულარული სიარული. სიარული ხელს უშლის ახალი შეშუპების წარმოქმნას.

თქვენ არ შეგიძლიათ დახრილი ან უეცარი მოძრაობები ხელებით.

ქვედა ტანისთვის მარტივი ვარჯიშები დასაშვებია მხოლოდ ერთი თვის შემდეგ. ხოლო ზევით - კიდევ 2 კვირის შემდეგ.

ფოტო: იატაკიდან ნივთების აწევის წესები

ისინი იწყებენ სპორტით დაკავებას მსუბუქი, მოკლევადიანი დატვირთვით.

სავარჯიშოების სირთულისა და ინტენსივობის დონე თანდათან იზრდება.

ისინი იწყებენ ბიძგების, აზიდვების, აერობიკის და სირბილის გაკეთებას არა უადრეს 8 კვირის შემდეგ.

კვება

იმისათვის, რომ სხეულმა უფრო სწრაფად დაიბრუნოს ძალა, მნიშვნელოვანია ყურადღება მიაქციოთ დაბალანსებული დიეტა. საკვები უნდა შეიცავდეს ყველა საჭირო ვიტამინს და მინერალს.

დიეტა უნდა შეიცავდეს ახალ მწვანილს, ბოსტნეულს, ხილს, მჭლე ხორცს, კვერცხს და თხილს.

მაგრამ არ უნდა დავივიწყოთ საკვებისა და სასმელის შეზღუდვები:

• აკრძალულია ალკოჰოლური სასმელების დალევა;
• თქვენ უნდა შეამციროთ მარილის მიღება;
• თქვენ არ შეგიძლიათ დალიოთ ბევრი სითხე;
• მოწევა მკაცრად აკრძალულია;
• თქვენ არ შეგიძლიათ წონის მომატება ან დაკლება.

შხაპი

თუ ყველაფერი კარგადაა, მაშინ მე-4 დღეს შეგიძლიათ მიიღოთ გრილი შხაპი.

მაგრამ თქვენ უნდა მოერიდოთ გულმკერდის გადახურებას, ამიტომ წყალი არასდროს არ უნდა იყოს ცხელი.

ჯირკვლებს სიფრთხილით უნდა შეეხოთ. შეიძლება დაგჭირდეთ დახმარება დაბანის დროს.

თქვენ ჯერ კიდევ არ შეგიძლიათ ხელების აწევა თქვენს თავზე, ამიტომ ძნელია საკუთარი თავის დაბანა.

ჭრილობებს არ სჭირდება სარეცხი ქსოვილით ან პირსახოცით გახეხვა. გაამშრალეთ ისინი მარტივად ფენით. სახვევები ასევე უნდა გაშრეს.

თეთრეული

ამის შემდეგ ის იცვლება ელასტიური სპორტული ბიუსტჰალტერით, რომელიც მჭიდროდ ამკვრივებს მკერდს.

თქვენ შეგიძლიათ დაუბრუნდეთ ჩვეულებრივ საცვლებს არა უადრეს სამი თვის შემდეგ.

სანამ ჯირკვლები საბოლოო ფორმას არ შეიძენენ, უმჯობესია არ ატაროთ ღია ბოდიები ქვედა მავთულებით ან პუშ-აპით. სასურველია აირჩიოთ ნატურალური ბამბისგან დამზადებული თეთრეული.

საფრთხეები და გართულებები

ბევრი ქალი განიცდის მგრძნობელობის დაკარგვას ძუძუს და მკერდის კანში. ზოგი პირიქით, უჩივის ჰიპერმგრძნობელობას.

ეს მდგომარეობა ჯანმრთელობისთვის საშიში არ არის და ოპერაციის შემდეგ გვერდით მოვლენად ითვლება. დროთა განმავლობაში, შეგრძნებები ნორმალურად უბრუნდება, მაგრამ იშვიათ შემთხვევებში ისინი შეიძლება სამუდამოდ დარჩეს.

თუ არ იცავთ შეზღუდვებს და აკრძალვებს, მაშინ არსებობს ჯანმრთელობის საშიში გართულებების რისკი:

• დიდი რაოდენობით სითხის, ალკოჰოლის ან მარილის მოხმარება, აბაზანის ან საუნის მონახულება იწვევს შეშუპებას, რომელიც გრძელდება ან იზრდება;
• შეშუპება და სისხლჩაქცევები უფრო ნელა ქრება ჯირკვლების გადახურების, ძილის დროს სხეულის არასწორი პოზიციის გამო;
• მოწევა ამცირებს სისხლში ჟანგბადის დონეს და უჯრედების აღდგენის უნარს, რაც იწვევს ქსოვილების ხანგრძლივ შეხორცებას;
• ნიკოტინი და ალკოჰოლი ასუსტებს იმუნურ სისტემას და ზრდის ინფექციების ალბათობას;
• დროულად არ არის გამოვლენილი ინფექციური პროცესისაფრთხეს უქმნის სიცოცხლეს;
• მძიმე ფიზიკური აქტივობა ზრდის ჭრილობების გახსნისა და სისხლდენის რისკს;
• ულტრაიისფერი გამოსხივება იწვევს ნაკერების პიგმენტაციის პროვოცირებას, რის შემდეგაც უფრო რთულია ხილული ნიშნების მოშორება;
• წონის დაკლება იწვევს ფორმის დაკარგვას და მკერდის ფტოზს;
• ზრდა იწვევს სტრიების წარმოქმნას.

პოსტოპერაციული მდგომარეობის შესამსუბუქებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალისტების რჩევები:

1. ოპერაციის შემდეგ პირველ დღეებში შესაძლებელია ძლიერი ტკივილი და ტკივილგამაყუჩებლების თავიდან აცილება. დისკომფორტი მატულობს საღამოს და ღამით. დღის განმავლობაში, პრეპარატის დოზა შეიძლება შემცირდეს, ხოლო ღამით - გაიზარდოს.
2. ნაკერის ადგილიდან დაჭიმვას ხელს შეუწყობს წებოვანი თაბაშირის ან სპეციალური დამცავი ზოლების მოცილება.
3. ჩამოყალიბებული ნაწიბურების სამკურნალოდ რეკომენდებულია მათი შეზეთვა გელებით (მაგალითად, Contractubex, Emeran, Dermofibraze).
4. მაგრამ ეს შეიძლება გაკეთდეს მხოლოდ ჭრილობების შეხორცების და ნაკერების მოხსნის შემდეგ, წინააღმდეგ შემთხვევაში ნაწიბურები არ გაქრება, მაგრამ გამკვრივდება. ჯირკვლების კანში დაძაბულობის შეგრძნება დიდხანს გრძელდება, განსაკუთრებით პროთეზების შემთხვევაშიდიდი ზომები
5. . შემსუბუქების მიზნით, შეგიძლიათ სთხოვოთ ქირურგს დაგინიშნოთ სპეციალური მასაჟი. ეს ასევე ხელს უწყობს სწრაფ აღდგენას, ხელს უშლის პროთეზის ირგვლივ კაფსულური კონტრაქტურის წარმოქმნას და ხსნის შეშუპებას.
6. იმისათვის, რომ შეშუპება უფრო სწრაფად გაქრეს, უმჯობესია დაიძინოთ არა ზურგზე დაწოლილი, არამედ 2-3 ბალიშზე დაყრდნობილი, ნახევრად მჯდომარე მდგომარეობაში. ეს პოზიცია ამცირებს წნევას მკერდზე და მუცელზე და ამცირებს ტკივილს.
7. მენსტრუალური ციკლის დასაწყისში შესაძლოა სარძევე ჯირკვლები გადიდდეს, რაც დისკომფორტს იწვევს. ამ შემთხვევაში ექიმის მიერ დანიშნული ანტისპაზმური საშუალებები დაგეხმარებათ (მაგალითად, „ნო-შპა“).მძიმე საგნების ფრთხილად აწევა შესაძლებელია მხოლოდ მჯდომარე პოზიციიდან ერთი თვის შემდეგ.
8. ამ შემთხვევაში იდაყვები ტანთან ახლოს უნდა იყოს მოთავსებული. ეს საჭიროება ჩნდება იმ შემთხვევაში, თუ არიან პატარა ბავშვები, რომლებსაც სჭირდებათ ზრუნვა. მაგრამ მაინც უკეთესია, თავი აარიდოთ ფიზიკურ აქტივობას.
9. თუ თქვენ გაქვთ ძლიერი ტკივილი გულმკერდის არეში, სხეულის ტემპერატურის მომატება, ღებინება, სუნთქვის გაძნელება ან ჭრილობების გამონადენი, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს. ეს შეიძლება იყოს ინფექციის ნიშნები. სტრიების გაჩენის თავიდან ასაცილებლად, ოპერაციიდან ერთი თვის შემდეგ, ექიმის თანხმობით შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური ლოსიონები, გელები ან შრატები.ეს შეინარჩუნებს კანის ელასტიურობას და სიმტკიცეს. ეფექტურია მინერალური თიხის საფუძველზე დამზადებული ხელნაკეთი ნიღბები,
10. ეთერზეთები

ერთი შეხედვით მამოპლასტიკის შემდეგ შეზღუდვები შეიძლება ძალიან მკაცრი ჩანდეს.

მაგრამ ეს ზომები ძალიან მნიშვნელოვანია იმისთვის, რომ აღდგენა მოხდეს რაც შეიძლება სწრაფად და საბოლოო შედეგი გაამართლოს მოლოდინს.

ყველაზე საშიშ პერიოდად ითვლება პირველი კვირა. რის შემდეგაც იწყება ნელი, მაგრამ სტაბილური აღდგენა.

რაც უფრო პასუხისმგებელია პაციენტი ექიმის რეკომენდაციების შესრულებაში, მით უფრო სწრაფად უბრუნდება წინა ცხოვრების წესს.

რეაბილიტაცია მკერდის გადიდების შემდეგ თანამედროვე მეთოდებით პლასტიკური მეთოდებიამდენი დრო არ სჭირდება. ის იწყება ქალის სახლში დაბრუნებისთანავე. მაგრამ ამ პერიოდის განმავლობაში, თქვენ უნდა დაიცვას ექიმის ყველა რეკომენდაცია გართულებების თავიდან ასაცილებლად. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ჩვეულ ცხოვრებას მალე ვეღარ დაუბრუნდება.

მამოპლასტიკის შემდეგ მკერდი საჭიროებს აღდგენას. თავიდან ძნელია შეხება, მაგრამ როდის რბილდება მკერდი, ეს დამოკიდებულია ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე. საშუალოდ პლასტიკური ქირურგიამოითხოვს გამოჯანმრთელების მოლოდინს ერთიდან სამ თვემდე. ვინაიდან იმპლანტი მდებარეობს კუნთების ქვეშ, ისინი შეშუპებულია, ანთებულია და იძაბება. ამ უსიამოვნო სიმპტომების სწრაფად მოსაშორებლად, ქალის ცხოვრება უნდა დაიცვას სპეციალური წესები.

რამდენი დღე დასჭირდება გამოჯანმრთელებას მკერდის გადიდების ოპერაციის შემდეგ, პირველ რიგში დამოკიდებულია იმპლანტის ზომაზე, მათი იმპლანტაციის ტექნიკასა და ოპერაციის ხარისხზე. მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ქალის იმუნიტეტის მდგომარეობა და ალერგიული რეაქციების არსებობა.

მთელი გამოჯანმრთელების პერიოდის განმავლობაში, თქვენ უნდა დაიცვას ექიმის სპეციალური რეკომენდაციები. დღისით მამოპლასტიკის შემდეგ რეაბილიტაცია ასე გამოიყურება.

• საწყის სტადიად ითვლება მკერდის აწევის პირველი დღე, როდესაც საჭიროა საწოლში დარჩენა. მამოპლასტიკის შემდეგ პირველ დღეებში, სისხლდენის რისკის შესამცირებლად, ექიმები გვირჩევენ მკერდზე რაც შეიძლება ხშირად სიცივის დადებას. ის ამცირებს შეშუპებას და ამცირებს ტკივილს.
• ოპერაციიდან მესამე დღეს ტკივილი ძლიერდება და აღინიშნება შეშუპების მომატება. აუცილებელია სხეულის ტემპერატურის მონიტორინგი და აუცილებლობის შემთხვევაში სიცხის დამწევი და ტკივილგამაყუჩებელი საშუალებების მიღება. ბიუსტისა და პოსტოპერაციული ნაკერების მოვლა მნიშვნელოვანია. რეკომენდებულია გულმკერდის დაჭიმვა სპეციალური ელასტიური სახვევებით და ამ პერიოდიდან აუცილებელია კომპრესიული ტანსაცმლის ტარება.

• მამოპლასტიკის შემდეგ შხაპის მიღება მე-5 დღიდან შეგიძლიათ. ნაკერი უნდა იყოს დალუქული წებოვანი ლენტით. ვინც ნაკერს წყლით რეცხავს, ​​ინფექციის რისკის ქვეშ იმყოფება. თქვენ არ შეგიძლიათ დაიბანოთ თმა თავად, რადგან ამ პერიოდში ხელების აწევა შეუძლებელია. როდის შეგიძლიათ აწიოთ ხელები მხრებზე მაღლა? შეზღუდვა გაგრძელდება დაახლოებით პირველი თვის ბოლომდე. სააბაზანოში 1,5 თვე არ შეიძლება დაბანა. წყლის პროცედურების შემდეგ ყველა ნაკერი კარგად უნდა გაიმშრალოთ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ფენი. პაციენტის მიმოხილვამ აღნიშნა: ”პრობლემური იყო ჩემი თმის დაბანა პირველი 10 დღის განმავლობაში, როგორც კი ხელები ავწიე, მკვეთრი ტკივილიასე რომ, დახმარება მჭირდებოდა. მაგრამ მე-10 დღიდან მე თვითონ დავიბანე თმა“.
• პირველ კვირას მამოპლასტიკის შემდეგ რეაბილიტაცია განსაკუთრებული სიფრთხილით უნდა ჩატარდეს. ამ დღეებში მაღალია ინფექციისა და სისხლდენის განვითარების რისკი. ქალებს, რომლებმაც გაიარეს მკერდის გადიდების ოპერაცია, შეიძლება განიცადონ შეშუპება და სისხლჩაქცევები. მაგრამ ისინი მალე უნდა გაიარონ. შეწყვიტეთ მიღება 7-10 დღის შემდეგ წამლები. ამ დრომდე შესაძლოა დაინიშნოს ანთების საწინააღმდეგო, ანტიბაქტერიული ან ტკივილგამაყუჩებლები. ვარჯიში კვლავ აკრძალულია.
• მამოპლასტიკის მე-11 დღის შემდეგ გართულებების რისკი მინიმალურია. ამ ეტაპზე შეგიძლიათ დაიწყოთ მსუბუქი ტანვარჯიშის შესრულება. შეშუპება კლებულობს და გულმკერდის მცირე ტკივილმა შეიძლება შეგაწუხოთ მხოლოდ ღამით. ერთ თვეში, როცა ნაკერი მოიხსნება, შეგიძლიათ ხელები აწიოთ. ამ შემთხვევაში, დატვირთვა ხელში არ უნდა იყოს 1,5 კგ-ზე მეტი.
• 1,5 თვის შემდეგ მამოპლასტიკის შემდეგ სარეაბილიტაციო პერიოდი სრულდება. ამ დროისთვის შეშუპება გაქრება და ტკივილი უფრო იშვიათად გამოჩნდება. თავს უკეთ გრძნობს. შეიძლება იყოს დაბუჟების შეგრძნება ძუძუს არეში, მაგრამ ეს მალე უნდა გაქრეს.

მამოპლასტიკის შემდეგ საბოლოო შედეგის შეფასება შესაძლებელია მხოლოდ 3-4 თვის შემდეგ. ამ დროისთვის თანდათან უნდა დაბრუნდეს ნორმალური ცხოვრება, რომელსაც ქალი მიჩვეულია.

თუ გამოჯანმრთელების პერიოდი გართულებებისა და ძლიერი ტკივილის გარეშე ჩაივლის და ნაწიბურები სწრაფად შეხორცდება, მაშინ ნაკერების ამოღება უმტკივნეულო იქნება. რამდენი დღის შემდეგ მოიხსნება ნაკერები? ნაკერები იხსნება 7-10 დღეს. სარძევე ჯირკვლის ოპერაცია ტარდება შიდა და გარე ნაკერებით. თქვენ არ უნდა დაკმაყოფილდეთ გარე ნაკერებით, რომლებიც თავისთავად იშლება. ეს პროცესი დაახლოებით ორი თვე გრძელდება. ამ დროის განმავლობაში, სხვადასხვა ინფექციები და ჭუჭყიანი შეიძლება მოხვდეს ძაფებზე, რამაც გამოიწვია ანთება.

მიმოხილვებიდან: ”გოგონა, გამოჯანმრთელება წარმატებული იყო. შედეგი შესანიშნავია. აუცილებლად, რამდენიმე დღის ტანჯვის შემდეგ“.

აკრძალული მომენტები

ბევრ ქალს აინტერესებს კითხვა, როდის შეიძლება ჰქონდეს სექსი მკერდის გადიდების ოპერაციის შემდეგ. უმეტეს შემთხვევაში, ექიმები არ აძლევენ სექსს მამოპლასტიკის შემდეგ პირველი 1,5-2 თვის განმავლობაში.

რატომ არ შეიძლება სექსი, უპირველეს ყოვლისა, გამოწვეულია სხეულზე დიდი ფიზიკური სტრესით და ჰორმონალური ცვლილებებით. თუ არ დაიცავთ რეკომენდაციებს, შეიძლება წარმოიშვას გართულებები იმპლანტის გადაადგილებისა და ნაკერების გამოყოფის სახით. სექსის დროს შეიძლება შემთხვევით დაიზიანოს მკერდი და ეს იწვევს სისხლჩაქცევების, ჰემატომების განვითარებას. ამ სიტუაციებში ზოგჯერ საჭიროა ოპერაციის განმეორება. აგზნების დროს გაიზრდება ჰორმონების გამომუშავება, ჭრილობის მიდამოში სისხლის მიმოქცევა ზრდის შეშუპებას და ტკივილს.

მამოპლასტიკის შემდეგ სექსი დაშვებულ დროს ფრთხილად უნდა იყოს. სქესობრივი აქტის დროს ქალმა არ უნდა მოიხსნას კომპრესიული ტანსაცმელი.

მკერდის ოპერაციას თან ახლავს ორგანიზმში სერიოზული ცვლილებები. ამიტომ მამოპლასტიკის შემდეგ სხვა შეზღუდვებიც არსებობს.

აკრძალულია ალკოჰოლის მოხმარება როგორც ოპერაციამდე, ასევე მთელი პოსტოპერაციული პერიოდის განმავლობაში. ალკოჰოლური სასმელების მოხმარება აკრძალულია რამდენიმე მიზეზის გამო:

• ოპერაციიდან პირველ დღეებში დანიშნულმა მედიკამენტებმა შეიძლება გამოიწვიოს არასასურველი რეაქციები (ანტიბიოტიკებმა და ალკოჰოლმა შეიძლება გამოიწვიოს ნერვული სისტემის სერიოზული დარღვევები);
• აღდგენისა და ჭრილობების შეხორცების პროცესი მნიშვნელოვნად შენელდება;
• ანესთეზიის შემდეგ ალკოჰოლში შემავალი ნივთიერებები ნელ-ნელა გამოიყოფა ორგანიზმიდან, ამიტომ მაღალია მოწამვლის რისკი;
• დაქვეითებული იმუნიტეტის ფონზე ალკოჰოლმა შეიძლება გააუარესოს ქრონიკული დაავადებები.

მამოპლასტიკის შემდეგ ალკოჰოლის მიღება მცირე დოზებით შეიძლება მხოლოდ ორი თვის შემდეგ. ალკოჰოლის გარდა, აკრძალულია გაზიანი სასმელები, წვენები და რძე.

მამოპლასტიკის შემდეგ მოწევა არ შეიძლება. გართულებების თავიდან ასაცილებლად მიზანშეწონილია ნიკოტინის მიტოვება მამოპლასტიკის შემდეგ რეაბილიტაციის პირველი 20 დღის განმავლობაში მაინც. სისხლძარღვებში სისხლის სტაგნაციამ შეიძლება გამოიწვიოს თრომბოზი ან თუნდაც ქსოვილის ნეკროზი. მოწევა უარყოფითად მოქმედებს სისხლის მიმოქცევაზე და ჭრილობების შეხორცებაზე.

ასევე არის აკრძალვები ძილის დროს პოზებზე. თქვენი ჯანმრთელობის მდგომარეობა განსაზღვრავს, როდის შეძლებთ მამოპლასტიკის შემდეგ დაიძინოთ თქვენს გვერდზე. პირველი 2,5 კვირის განმავლობაში არ უნდა იწვა მუცელზე ან გვერდზე. ამ პერიოდის შემდეგ შეგიძლიათ სცადოთ დაიძინოთ გვერდით, მაგრამ მხოლოდ სპეციალური საცვლებით, რათა შეამციროთ დაძაბულობა კუნთებზე და თავიდან აიცილოთ იმპლანტების მოძრაობა. მამოპლასტიკის შემდეგ მუცელზე ძილის უფლება მხოლოდ ერთი თვის შემდეგ გაქვთ. ხანდახან ექიმი არ გაძლევს საშუალებას იძინებ მუცელზე თუნდაც ორი თვის განმავლობაში, ეს ყველაფერი დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ შეხორცდება ნაწიბურები და პაციენტის ზოგადი კეთილდღეობა.

აღდგენის დაჩქარება მასაჟით

მამოპლასტიკის შემდეგ აღდგენა არ არის სრული მასაჟის გარეშე. მკერდის მასაჟი მამოპლასტიკის შემდეგ ინიშნება რამდენიმე მიზეზის გამო:

• იმპლანტები იღებენ ბუნებრივ პოზიციას;
• ხელს უშლის პროთეზის ირგვლივ შემაერთებელი ქსოვილის შერწყმას;
• უფრო სწრაფად ხსნის შეშუპებას მამოპლასტიკის შემდეგ და ამცირებს ტკივილს;
• ეხმარება ზურგისა და ხერხემლის კუნთებს სწრაფად მოხსნას დაძაბულობა მკერდის გაზრდილი ზომისგან;
• სესიები ზრდის კანის ელასტიურობას და სიმტკიცეს;
• ინარჩუნებს მკერდის მგრძნობელობას.

მამოპლასტიკის შემდეგ მასაჟები სხვადასხვა დროს იწყება. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია ნაკერების მდგომარეობაზე და ქალის ზოგად ჯანმრთელობაზე, მაგრამ არა უადრეს 14 დღის შემდეგ.ზოგიერთ შემთხვევაში, თქვენ არ შეგიძლიათ მასაჟი მთელი პირველი თვის განმავლობაში.

მამოპლასტიკის შემდეგ პირველი ნებადართული ვარჯიში არის ხელების ნაზად გადაადგილება ზევით-ქვევით თითოეული მკერდის გარშემო, ხუთჯერ გამეორება. ერთი თვის შემდეგ, როცა ნაკერები შეხორცდება, შეგიძლიათ უფრო ინტენსიური ვარჯიშების გამოყენება. შეკუმშოს მკერდი ძირში და დაჭიმეთ იგი სხვადასხვა მიმართულებით. მსგავსი მოძრაობები უნდა გაკეთდეს ყოველდღე ექვსი თვის განმავლობაში, დილით და შუადღისას.

მხოლოდ დამსწრე ქირურგმა უნდა დანიშნოს მასაჟი რეაბილიტაციის პერიოდში, სწორედ ის აჩვენებს, თუ როგორ უნდა შეასრულოს გარკვეული მოძრაობები. თუ თქვენ თვითონ არ შეგიძლიათ მასაჟის გაკეთება, შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ პროფესიონალ მასაჟისტს. სესიების შემდეგ მკერდი გახდება რბილი და გაცილებით სწრაფად მიიღებს ბუნებრივ ფორმებს.

სპორტის დანერგვა

სპორტში ჩართული ქალები უნდა მოერიდონ სპორტს და ფიზიკურ აქტივობას ოპერაციის შემდეგ ნაწიბურების შეხორცების პერიოდში. თუ ეს წესი არ დაიცავთ, გართულებები ხშირად ვითარდება. ფიზიკური აქტივობათანდათან იზრდება და არ უნდა გამოიწვიოს ტკივილი ან დისკომფორტი.

მამოპლასტიკის შემდეგ სპორტი უკუნაჩვენებია. კუნთებზე დატვირთვა იზრდება, ნაკერების დაშლის, იმპლანტების გადაადგილების და მკერდის ასიმეტრია იქნება რისკი. ყველაზე სერიოზული გართულება არის ძლიერი სისხლდენის აღმოჩენა.

პერიოდი, როდესაც მამოპლასტიკის შემდეგ შეგიძლიათ სპორტით დაკავდეთ, გავლენას ახდენს სპორტის სახეობაზე, ქირურგიული ტექნიკაზე, პროთეზის ზომაზე და ფორმაზე. მამოპლასტიკის შემდეგ პირველ 6 თვეში ძალაუფლების ვარჯიშები აკრძალულია, სირბილი ან ცეკვა არ არის რეკომენდებული.

მკერდის გადიდებიდან 2,5 თვის შემდეგ შეგიძლიათ თანდათან გააგრძელოთ მძლეოსნობა ან მსუბუქი სირბილი, მაგრამ მხოლოდ ქირურგის ნებართვის შემდეგ. მაგალითად, თუ იმპლანტი დაინერგა კუნთის ქვეშ, მაშინ მხრის სარტყელზე ნებისმიერი დატვირთვა შეიძლება დაიწყოს არა უადრეს 1,5 თვის შემდეგ. რჩევა: „სპორტი დაკავდით მხოლოდ კომპრესიულ ტანსაცმელში, მეორე თვიდან კი სპეციალური სპორტული ბიუსტჰალტერით“.

მამოპლასტიკის შემდეგ ფიტნესმა შეიძლება დადებითი გავლენა მოახდინოს რეაბილიტაციის პროგრესზე. ზოგიერთი ვარჯიშის დაწყება შესაძლებელია მამოპლასტიკის ოპერაციიდან 15 დღის შემდეგ. თქვენ უბრალოდ არ შეგიძლიათ ამის გაკეთება დაუყოვნებლივ დიდი რაოდენობასავარჯიშოები და რამდენიმე მიდგომა. ვარჯიშის ინტენსივობა მინიმალური უნდა იყოს. როგორც კი ტკივილი ან დისკომფორტი გამოჩნდება, უმჯობესია შეწყვიტოთ ვარჯიში. მიმოხილვები: „მამოპლასტიკიდან მესამე კვირიდან ვაკეთებ ფიტნესს. სპეციალური ვარჯიშები დამეხმარა უფრო სწრაფად გამოჯანმრთელებაში, ტკივილს არ ვგრძნობდი“.