Llogaritja e ditës së ovulacionit, ciklit menstrual dhe ditëve të favorshme për konceptim dhe shtatzëni.
Duke përdorur këtë kalendar mund të llogaritni ditët ovulacionit d.m.th kur probabiliteti i shtatzënisë është maksimal dhe përcakton ditët më të favorshme për ngjizjen e një fëmije (djali apo vajze) pa farmaci. testet e ovulacionit për të përcaktuar ditët e ovulacionit. Kalendari i konceptimit i ndihmon gratë që planifikojnë shtatzëninë të llogarisin ditët e ovulacionit dhe të krijojnë një personale kalendari i konceptimit. Ju mund të hartoni ciklin tuaj menstrual të femrës muaj më parë! Do të merrni një kalendar menstrual për 3 muaj, i cili do të tregojë: dita e ovulacionit, ditë të favorshme për konceptim, ditë për të ngjizur një djalë dhe një vajzë. Mos ngatërroni kohëzgjatjen e menstruacioneve (periudhës) dhe kohëzgjatjen e ciklit menstrual! Kalendari interaktiv i ovulacionit: rri pezull mbi një ditë në kalendar dhe lexoni informacione shtesë.
Lindja e një fëmije është gjëja më e bukur dhe më e lumtur që mund t'i ndodhë një gruaje.
Hapat e parë, fjala e parë, dashuria e parë, përvojat dhe arritjet e para.
Por jo të gjithë arrijnë të mbeten shtatzënë sapo të lindë një dëshirë e tillë, kjo shpesh kërkon llogaritjen e ditëve të ovulacionit.
Në këtë artikull do t'ju tregojmë gjithçka rreth këtij procesi: çfarë është, kur ndodh, si të llogaritni këto ditë në rast të një cikli të parregullt. Ju gjithashtu mund të përdorni kalendarin tonë dhe të llogaritni ditët që ju nevojiten në internet.
Çfarë është ajo? Përkufizimi
Ovulacioni është lëshimi i një veze të pjekur nga vezoret e një gruaje. Ky proces ndodh në mes të ciklit menstrual. Përafërsisht 14 ditë para fillimit të menstruacioneve.
Vezët jetojnë për rreth 24 orë.
Këto ditë konsiderohen të favorshme sepse veza, e pjekur për fekondim, pret të takohet me spermatozoidin që të ndodhë konceptimi.
Ky proces kryhet një herë në muaj. Nëse një grua po planifikon një fëmijë, atëherë kjo është koha më e mirë për të mbetur shtatzënë.
Si mund ta zbulojmë se kur kanë ardhur "këto ditë"?
Le të rendisim disa shenja:
- Përmirësimi i humorit dhe aktiviteti i shtuar.
- Tërheqja seksuale.
- Degradimi temperatura bazale.
- Shkarkimi i lëngshëm: i bollshëm dhe transparent.
Përveç këtyre shenjave, ka mënyra të tjera për t'u siguruar që kjo është koha:
- Metoda e kalendarit.
- Ekspres teste.
Ju lutemi vini re se ekzaminimi me ultratinguj duhet bërë 3 herë. Është e shtrenjtë dhe pak e papërshtatshme. Testet e shpejta, duhet të bëhet çdo ditë, për disa ditë rresht. Nëse humbet një ditë, nuk do të ketë rezultat të saktë.
Prandaj, një metodë e zakonshme dhe pothuajse fituese është ajo kalendarike. Por ekziston një kusht: cikli menstrual i një gruaje duhet të jetë konstant.
Vlen t'i kushtohet vëmendje në këtë artikull.
Si të llogarisni ditët për një grua me një cikël të rregullt
Mendimi i ekspertit
Polyakova Lyudmila Igorevna - punonjëse mjekësore
Ndihmës mjek obstetër-gjinekolog, nënë e dy fëmijëve
Orari është hartuar kështu: në kalendar, shënoni datën kur filloi dhe kur mbaroi perioda juaj, më pas shkruani ditën e parë të periudhës së ardhshme dhe mbarimin e saj. Ky orar ose ditar mbahet për 4 muaj, mundësisht më gjatë, për 6 muaj.
Së dyti: numëroni 12-16 ditë përpara fillimit të ciklit të ardhshëm: kjo do të merret parasysh koha më e mirë për të konceptuar një fëmijë.
Konceptimi është i mundur brenda 2 ditëve pas ovulacionit. Kjo tabelë do të jetë kalendari juaj personal i fertilitetit femëror.
Sidoqoftë, ekziston një "por": është gjithashtu e nevojshme të merret parasysh aktiviteti i spermatozoideve.
Në fund të fundit, ata luajnë të njëjtin rol të rëndësishëm në fekondim si veza.
Si të llogaritni ditët me një cikël të parregullt
Ka një sërë metodash që ju lejojnë të përcaktoni me saktësi momentin e duhur. Të gjitha metodat ndahen në objektive, duke dhënë rezultat i saktë, dhe subjektive, bazuar në ndjenjat e veta.
Me një cikël lundrues, mund të jetë mjaft e vështirë të përcaktohet se kur ndodh. Për të marrë rezultatin më të saktë të mundshëm, është më mirë të kryeni disa teste në të njëjtën kohë për të paktën gjashtë muaj, dhe më pas të mesatarizoni vlerën.
Struktura e sekrecioneve
- natyra e shkarkimit: e bollshme, e trashë, viskoze, viskoze;
- ngjyra: e bardhë, e verdhë;
- tipar karakteristik: ngjashmëri me të papërpunuar e bardha e vezës(do të shtrihet midis gishtërinjve tuaj si një fije).
Është e pranueshme të shfaqet sasi e madhe e kuqe e errët ose rrjedhje kafe për shkak të këputjes së enëve të vogla kur veza largohet nga folikuli.
Ndryshimet në gjëndrat e qumështit
- rritja e ndjeshmërisë;
- hidhërim;
- ënjtje;
- rritja e vëllimit;
- ënjtje.
A mund të ndjeni kur ndodh ovulacioni?
kurrëGjithmonë
Shkaku i shqetësimit gjatë dhe pas ovulacionit është veprimi i hormonit progesteron, i cili provokon ndryshime në indet e gjirit.
Testet, matjet dhe procedurat mjekësore
Nëse cikli juaj është i paqëndrueshëm, testet dhe matjet do t'ju ndihmojnë të llogaritni datën e dëshiruar.
- Testet në shtëpi. Shirita testimi që reagojnë ndaj përmbajtjes së një hormoni të veçantë LH në urinë, i cili rritet gjatë kësaj periudhe.
- Matja e temperaturës bazale. Matjet bëhen menjëherë pas zgjimit pa u ngritur nga shtrati në të njëjtën kohë çdo ditë të ciklit.
Më pas paraqitet grafiku i ndryshimeve të temperaturës. Në fazën e parë, temperatura zakonisht është 36,4-36,6 gradë.
Para ovulacionit, kjo vlerë bie ndjeshëm, dhe gjatë saj rritet me 0,4-0,5 gradë.
Pas saj, temperatura zakonisht qëndron në 37 gradë e lart. Dhe rënia e saj është shenjë e afrimit të menstruacioneve.
- Ekzaminimi me ultratinguj – folikulometri. Nën kontrollin me ultratinguj, mund të shihet nëse ka një folikul dominues në vezore dhe çfarë madhësie ka arritur.
Mjeku ju fton për ekzaminim të mëtejshëm pas disa ditësh. Nëse trupi i verdhë është i dukshëm në ultratinguj, kjo është një shenjë se ka ndodhur ovulimi.
Shenjat, simptomat, ndjesitë
- ndryshime në humor (rritje e dëshirës seksuale, performancë);
- përmirësimi i gjendjes së lëkurës së fytyrës, reduktimi i qimeve me vaj;
- duke tërhequr, ndonjëherë dhimbje paroksizmale barku i poshtëm, i shtrirë në njërën anë.
Kujdes! Dhimbje e mprehtë, e cila nuk mund të tolerohet, është një arsye për t'u konsultuar menjëherë me një gjinekolog!
Testet - llojet dhe udhëzimet për përdorim
Kjo është ndoshta mënyra më e saktë për të përcaktuar ditët e favorshme për konceptim.
Llojet e tyre:
- shirita testimi (një shirit që reagon ndaj përmbajtjes së hormonit luteinizues);
- testet dixhitale (një pajisje e vogël me një ekran elektronik tregon një rezultat të shpejtë në 3 minuta me saktësinë më të lartë prej 99%).
Si të përdorni testet?
Ju mund të filloni të bëni testin nga dita 10-12 e ciklit menstrual një herë në ditë në të njëjtën kohë.
Në ditët e pritura (rreth 14 ditë para menstruacioneve të ardhshme), ia vlen të kryhen teste të paktën dy herë në ditë, për shembull, në mëngjes dhe në mbrëmje.
Cilat ditë mund të konsiderohen të sigurta?
Për të llogaritur ditët e sigurta, duhet të merren parasysh faktorët e mëposhtëm:
- ovulacioni zakonisht ndodh 14 ditë para fillimit të ciklit të ardhshëm;
- qëndrueshmëria e vezëve - rreth një ditë;
- Aftësia e spermës për të fekonduar është 2-3 ditë.
Kështu, me një cikël standard prej 28 ditësh, dita "x" mund të pritet në ditën e 14-të. Nëse shtojmë 3 ditë para dhe pas kësaj dite, kemi një periudhë të rrezikshme nga dita e 11-të deri në ditën e 17-të të ciklit.
Pra, periudhat e sigurta me kusht me një cikël standard do të jenë nga dita e 1-të deri në ditën e 10-të dhe nga dita e 18-të deri në ditën e 28-të. Ju lutemi vini re se kjo metodë nuk është mënyra më e mirë mbrojtje, është më mirë të përdoren mjete shtesë.
Çfarë është stimulimi dhe sa i sigurt është ai?
Stimulimi kuptohet si një regjim i caktuar i marrjes së barnave hormonale që shkaktojnë artificialisht këtë proces.
Barnat përshkruhen nga mjeku në varësi të problemit.
Stimulimit i paraprin një ekzaminim mjekësor i detyrueshëm (ekografi gjinekologjike, EKG, analiza gjaku, njollë vaginale dhe të tjera).
Kjo procedurë përshkruhet dhe kryhet vetëm nën mbikëqyrjen e një mjeku!
Pavarësisht nga numri i madh i metodave të zbulimit, vetëm ekzaminimi dhe testet me ultratinguj janë vërtet efektivë. Metoda më jo e besueshme është llogaritja e ditëve të sigurta ( metodë kalendarike).
Kur planifikoni një fëmijë, është shumë e rëndësishme t'i kushtoni vëmendje ushqyerjen e duhur dhe pritje. cilat? Pyesni gjinekologun tuaj.
Çfarë duhet bërë kur ajo është larguar?
Kjo është një pyetje shumë serioze, dhe për t'iu përgjigjur plotësisht asaj, duhet të kuptoni arsyet.
Ju lutemi vini re - në një vit ka 2 ose edhe 3 cikle që kalojnë pa lëshimin e një veze. Kjo vlen për vajzat nën 35 vjeç. Dhe për gratë mbi 35 vjeç, ky numër është nga 4-5 cikle.
Megjithatë, nëse mungon për një kohë të gjatë, atëherë kjo gjendje quhet anovulim, kërkon konsultim me një specialist dhe trajtim.
Është gjithashtu e rëndësishme të dini se disa gra madje kanë... Pse ndodh kjo dhe pse është e rrezikshme, lexoni materialin në lidhjen tonë.
Arsyet e mundshme:
Sëmundjet serioze të sistemit riprodhues janë të mundshme, për shembull.
Vlen gjithashtu të merren parasysh shenjat e mungesës së tij. Këto përfshijnë: menstruacione të parregullta ose mungesë të tyre; në pamundësi për të mbetur shtatzënë brenda një viti e gjysmë.
Çfarë duhet të bëni nëse keni anovulim:
- Sigurohuni që menjëherë të vizitoni një gjinekolog.
- Bëni ekzaminimet dhe analizat e nevojshme.
- Vizitoni një endokrinolog.
- Përfundoni kursin e përshkruar të trajtimit.
- Bëni një ekografi të vezoreve.
Këto janë metodat kryesore, por mos harroni për anën psikologjike të problemit. Kjo është shumë e rëndësishme.
Gjëja e parë që duhet t'i kushtoni vëmendje është gjendja juaj psikologjike: sa dashuri dhe kujdes për veten manifestohet?
Sa stres dhe negativitet ka në jetën e një gruaje? Çfarë frike ka një grua nga arsimimi dhe lindja? Dhe kështu me radhë.
E dyta: ju duhet të kujdeseni për trupin dhe shpirtin tuaj, pa marrë parasysh sa e parëndësishme mund të tingëllojë kjo këshillë.
Në fund të fundit, shkencëtarët kanë vërtetuar prej kohësh dhe mjekët kanë konfirmuar sa vijon: trupi i njeriut dhe vetëdija janë të ndërlidhura ngushtë. Ju mund të mësoni më shumë për këtë nga shkenca e somatikës.
A keni vuajtur kohët e fundit një sëmundje të rëndë apo jeni trajtuar me medikamente serioze? Atëherë është më mirë të prisni pak ndërsa planifikoni fëmijën tuaj. Mësoni në materialin në lidhjen tonë.
Llogaritësi falas në internet
Kjo kalkulator falas do t'ju ndihmojë të llogaritni saktë ditën më të favorshme për konceptim, të plotësoni të gjitha fushat dhe të klikoni butonin "Llogarit".
Deshifrimi i rezultateve është shumë i thjeshtë. Periudha më e favorshme do të shënohet në tabelë me pika jargavani, dita më e rëndësishme do të shënohet me një pikë të ndezur jargavan.
Në krye të kalkulatorit elektronik mund të zgjidhni muajin që ju intereson.
Gjithnjë e më shumë familje të reja po marrin një qasje të përgjegjshme dhe të vetëdijshme për planifikimin e shtatzënisë dhe lindjes. Për të zbuluar se në cilat ditë të ciklit të ardhshëm mundësia e konceptimit është veçanërisht e lartë, është gjithmonë e dobishme të llogaritni kalendarin e ovulacionit, domethënë datën e saktë kur një vezë e pjekur për fekondim do të largohet nga gjëndra. Dy deri në tre ditë para kësaj date dhe 24 orë pas fillimit të ovulacionit janë momentet më “pjellore”, kur mundësia e një takimi mes spermës dhe vezës është maksimale. Jetëgjatësia e një veze është afërsisht 12-36 orë, por
spermatozoidet janë më të qëndrueshme. Në kohën e ovulacionit, më të guximshmit prej tyre tashmë mund të presin vezën në vendin e duhur, nëse marrëdhëniet seksuale kanë ndodhur edhe disa ditë më parë. Kjo është arsyeja pse periudha e favorshme për shtatzëni zgjat disa ditë.
Ndonjëherë çiftet e martuara përpiqen të llogarisin kalendarin e ovulacionit për qëllimin e kundërt: në mënyrë që të mos mbrohen nga shtatzënia e padëshiruar në ditët e tjera. Gjinekologët ende nuk rekomandojnë përdorimin e kësaj metode kontracepsioni, pasi është shumë e pabesueshme: edhe në një grua që ka një cikël menstrual të vazhdueshëm, ovulacioni mund të zhvendoset me disa ditë në një drejtim ose në një tjetër nga data e pritshme.
Llogaritni kalendarin e ovulacionit në internet
Për të mos numëruar në gishta, ju sugjerojmë të përdorni shërbimin tonë dhe të llogaritni lirshëm kalendarin e ovulacionit në internet për çdo muaj të çdo viti. Kjo është shumë e lehtë për t'u bërë: thjesht duhet të mbani mend se kur filloi menstruacioni juaj i fundit. Kjo datë - ditë, muaj, vit - duhet të futet në dritaren e duhur të kalkulatorit, si dhe të tregojë kohëzgjatjen mesatare të ciklit tuaj menstrual dhe numrin e cikleve për të cilat dëshironi të llogaritni kalendarin e ovulacionit. Ky shërbim ju lejon të përcaktoni datën e pritshme të ovulacionit një vit më parë.
Llogaritësi ynë do të bëjë shpejt llogaritjet dhe do të përcaktojë se kur pritet të ovuloni në muajin e ardhshëm ose në çdo muaj/cikli tjetër që ju specifikoni.
Sidoqoftë, mos harroni se llogaritjet janë gjithmonë të përafërta (megjithëse përqindja e probabilitetit është mjaft e lartë). Proceset e maturimit të vezëve në çdo cikël menstrual mund të ndikohen nga shumë faktorë, por në përgjithësi, për të përcaktuar ditët më të favorshme për konceptim, kjo metodë është mjaft e përshtatshme.
Lërini pritjet tuaja të realizohen, çfarëdo qofshin ato!
Shtatzënia është e mundur kur një spermë bie në kontakt me një vezë. Për rezultate të suksesshme të marrëdhënieve seksuale, është e nevojshme të llogariten saktë ditët e favorshme për konceptimin e një fëmije.
Si ndodh një takim matka?
akt çift i vezëve
lajme për mikrobet
aspirimi elektronik
Le të fillojmë me faktin se veza piqet një herë në muaj për fekondim. Pas maturimit, ajo del nga vezorja dhe hyn në tubin fallopian përmes zgavrës së barkut. Ky proces quhet ovulacion. Për çdo grua të shëndetshme, ky proces ndodh në mes të ciklit menstrual - midis ditëve të 14-të dhe 16-të.
Veza është aktive për një kohë mjaft të shkurtër - nga 12 në 24 orë. Sperma që hyn në trupin e një gruaje pas ejakulimit mund të qëndrojë aktive për 3-4 ditë. Pikërisht atëherë duhet të ndodhë takimi i spermës me qelizën germinale femërore. Nëse konceptimi nuk ndodh gjatë kësaj kohe, spermatozoidi do të vdesë.
Prandaj, ditët e ovulacionit janë të favorshme për konceptim. Nëse e llogaritni saktë këtë periudhë, shanset për të mbetur shtatzënë do të jenë shumë më të larta. E tëra që mbetet është të zbuloni se sa ditë pas konceptimit të përgatiteni për të takuar një anëtar të ri të familjes.
Duhet të theksohet se çdo grua ka ovulacion periudhë të ndryshme. Disa përjetojnë simptoma të tilla si:
- dhimbje në pjesën e poshtme të barkut;
- mbushja e gjëndrave të qumështit deri në pikën e dhimbjes;
- rrjedhje të përgjakshme nga vagina.
Ka disa mënyra llogaritjeje:
- kalendar (ose ritmik);
- nga temperatura bazale;
- nga ndryshimet në mukusin e qafës së mitrës;
- teste për të përcaktuar me saktësi periudhën e ovulacionit;
- simptomamotermike (kombinimi i metodave të mësipërme);
- monitorimi me ultratinguj.
Metoda e kalendarit
Kjo metodë e përcaktimit të ovulacionit është mjaft konvencionale. Me një cikël të rregullt menstrual, kohëzgjatja e tij nuk është aq e rëndësishme. Duke ndjekur ciklin menstrual për tre muaj, nuk do të jetë e vështirë për një grua të krijojë një kalendar konceptimi.
Metoda e kalendarit do të ndihmojë në përcaktimin e kohës së duhur
Ditët produktive konsiderohen të jenë nga dita e 9-të deri në ditën e 18-të të ciklit - numërimi mbrapsht është nga dita e njëzetë deri në fillimin e menstruacioneve të ardhshme.
Nëse cikli është i parregullt, gruaja do të duhet të regjistrojë kohëzgjatjen e secilit prej tyre për një vit të tërë, duke llogaritur më të shkurtër dhe më të gjatë prej tyre. Pastaj bëhet llogaritja:
- nga numri i ditëve të më të shkurtrës zbresim 19;
- zbres 10 nga numri i ditëve më të gjata.
Le të themi se cikli më i shkurtër ishte 25 ditë, më i gjati - 29. Marrim:
- 25 – 19 = 6.
- 29 – 10 = 19.
Prandaj, ditët më të mira për konceptim janë nga data 6 deri në datën 19 përfshirëse.
Por edhe nëse cikli menstrual është krejtësisht ritmik, ovulacioni nuk ndodh gjithmonë në ditët e parashikuara. Vini re se koha e ndryshimeve në ovulacion lehtësohet nga:
- stresi;
- depresioni;
- marrja e medikamenteve të ndryshme, barnave hormonale;
- sëmundje të ndryshme.
Prandaj, metoda kalendarike e llogaritjes së ditëve të konceptimit nuk është mjaft efektive.
Përcaktimi i temperaturës bazale
Këtu, ovulacioni përcaktohet duke përdorur një termometër - matet temperatura në rektum. Procedura kryhet çdo mëngjes pa u ngritur pas zgjimit.
Përdorni një termometër të saktë që mund të masë edhe temperatura të vogla
Nga mesi i ciklit menstrual, regjistrohet një rritje e temperaturës prej 0,2 - 0,4 °, e cila është shenjë e fillimit të ovulacionit. Temperatura bazale matet 3-4 cikle radhazi. Llogaritja kryhet në parimin e numërimit të 6 ditëve mbrapa dhe mbrapa nga dita kur është kaluar shenja 37.0 gradë.
Nëse cikli menstrual është ideal, maturimi i vezës zakonisht ndodh në ditën e 14-të. Prandaj, ditët më të mira për konceptim do të jenë: 14 – 6 = 8, 14 + 6 = 20 – nga dita e 8-të deri në ditën e 20-të të ciklit menstrual.
Monitorimi i mukusit të qafës së mitrës
Në këtë rast, bëhet një analizë e mukozës së qafës së mitrës. Kjo metodë përdoret pas konsultimit me një mjek.
Një mostër e mukusit merret nga vagina duke përdorur një gisht ose një spekulum. Pas përfundimit të menstruacioneve, zakonisht nuk ka mukozë për tre ditët e para. Prandaj, mundësia për të mbetur shtatzënë është e papërfillshme. Kur shfaqet mukoza, ajo është e trashë dhe e bardhë. Më pas bëhet më transparent dhe nuk e ndryshon konsistencën për dy ditë - këto janë ditë piku.
Ditët e favorshme për ngjizjen e një fëmije janë që nga shfaqja e parë e mukusit deri në përfundimin e periudhës katërditore pas kulmit.
Test dhe metoda të tjera
Ata operojnë në parimin e testeve të zbulimit të shtatzënisë. Këto janë dy shirita me dy tregues. Kur bie në kontakt me urinën, ngjyra e shiritave ndryshon në varësi të sasisë së hormonit. Para ovulacionit, përqendrimi i hormonit luteinizues rritet ndjeshëm. Është ky hormon që çon në ovulim.
Një nga metodat më të sakta janë testet e ovulacionit
Testet kryhen çdo ditë, në mënyrë rigoroze sipas udhëzimeve. Testi i parë bëhet 5-6 ditë para ovulimit të pritshëm. Nëse rezultati i testit është pozitiv, ovulacioni do të ndodhë brenda 24 orëve. Kur përqendrimi i hormonit arrin kulmin, të dy linjat treguese marrin ngjyrë intensive. 2-3 ditët e ardhshme konsiderohen më të mirat për konceptim.
Megjithatë, si me testet e shtatzënisë, gabimet janë të mundshme. Prandaj, është më mirë të kombinohen testet me metoda të tjera. Metoda simptomamotermale është një kombinim i të gjitha metodave të mësipërme për të përcaktuar ditët e favorshme për konceptim.
Monitorimi me ultratinguj është një nga metodat më të sakta për monitorimin e rritjes së folikulave dhe përcaktimin e datës së afrimit të ovulacionit. Bërë në spital nga një mjek. Vëzhgimi fillon 6-7 ditë pas menstruacioneve dhe kryhet në ditët në vijim për të përcaktuar folikulin dominues dhe për të parashikuar datën e përafërt të ovulacionit.
Pra, ditët më të mira për konceptim janë përcaktuar, janë bërë. E tëra çfarë ju duhet të bëni është të jeni të duruar dhe të prisni shtatzëninë.
Si të njohim shtatzëninë
Përkufizimet e shtatzënisë - Testi i gjakut
Në ditët e para pas konceptimit, një grua përjeton ndryshime hormonale, të cilat prekin kryesisht sistemin tretës. Ne do të përshkruajmë shenjat më të zakonshme të shtatzënisë që shfaqen para mungesës së menstruacioneve.
Në cilën ditë pas konceptimit është e mundur të përcaktohet shtatzënia dhe në çfarë mënyrash? Ekzistojnë dy lloje të testeve:
- test gjaku;
- testi i urinës.
Testi i urinës është më i lehtë për t'u përdorur dhe rezultatet mund të merren në 5 minuta. Megjithatë, testi nuk është gjithmonë i saktë. Një përgjigje pozitive mund të jetë më e besueshme dy javë pas ovulacionit.
Shumë kohë para planifikimit të shtatzënisë për të rritur rezultat pozitiv një gruaje këshillohet të lërë duhanin, pasi efekti i nikotinës pengon zhvillimin e folikulit. Të dy partnerët duhet të ndalojnë pirjen e alkoolit dhe sasive të mëdha të kafesë, përndryshe sekretimi i shtuar i adrenalinës do të ketë një efekt të dëmshëm në progesteronin dhe mitra nuk do të jetë gati për të marrë një vezë të fekonduar.
faleminderit 1
Ju mund të jeni të interesuar për këta artikuj:
Kujdes!
Informacioni i publikuar në faqen e internetit është vetëm për qëllime informative dhe ka për qëllim vetëm qëllime informative. Vizitorët e faqes nuk duhet t'i përdorin ato si këshilla mjekësore! Redaktorët e faqes nuk rekomandojnë vetë-mjekim. Përcaktimi i diagnozës dhe zgjedhja e një metode trajtimi mbetet prerogativë ekskluzive e mjekut tuaj që merr pjesë! Mos harroni se vetëm diagnoza e plotë dhe terapia nën mbikëqyrjen e një mjeku do t'ju ndihmojnë të shpëtoni plotësisht nga sëmundja!
Kur planifikojnë të riprodhojnë një fëmijë, çifti përballet me shumë nuanca që nuk i kishin dyshuar më parë. Kjo përfshin përputhshmërinë e tyre me faktorët e gjakut dhe Rh, dhe nevojën për të kërkuar momente të favorshme, dhe aftësinë për të hartuar saktë një kalendar për konceptimin e një fëmije dhe aftësinë për të parashikuar gjininë e tij. Zbuloni gjithçka që duhet të dini kur përgatiteni për shtatzëni në artikullin tonë.
Përputhshmëria e çiftit për konceptim
Kur shkoni në spital, veçanërisht kur planifikoni shtatzëninë tuaj të parë, mjeku do të përshkruajë një ekzaminim të plotë dhe analiza. Kontrolli vlen për të dy bashkëshortët. Pra, nëse analizohet përmbajtja e hormoneve të një gruaje dhe aftësia e tyre për të pasur efektin e nevojshëm në proceset e vazhdueshme mujore në trup, atëherë studiohet spermogrami i një burri, i cili tregon aktivitetin dhe qëndrueshmërinë e qelizave.
Ndikimi i faktorit Rh
Përveç kësaj, të dy kontrollojnë gjakun e tyre për të identifikuar faktorët dhe grupet Rh. Është e nevojshme të analizohet përputhshmëria e gjakut për ngjizjen e një fëmije për të kuptuar se sa problematik është fekondimi dhe implantimi i fetusit.
Besohet se për të shmangur problemet, është më mirë që faktorët Rh (RH) të bashkëshortëve të përkojnë. Shumica e njerëzve (85%) janë pozitivë. Nëse njëri prej çifteve është negativ, çifti nuk do të mund të mbetet shtatzënë për një kohë të gjatë dhe rreziku i tyre për abort rritet. Gruaja do të duhet të monitorohet vazhdimisht dhe mundësisht të shtrohet në spital për të ruajtur shtatzëninë me trajtim (“ruajtje”).
Nëse RH e nënës është negative, situata bëhet edhe më e keqe. Përveç problemit të konceptimit dhe implantimit të embrionit, si dhe kërcënimit të dështimit, ekziston rreziku i ndërprerjes në zhvillimin e vetë foshnjës nëse ai trashëgon gjenet e babait të tij. Në një situatë të tillë, mitra përpiqet të refuzojë fetusin "të papërshtatshëm".
Për këtë qëllim kryhen paraprakisht ekzaminimet për të mbështetur procesin e shtatzënisë me metoda terapeutike.
Ndikimi i grupit të gjakut
Përveç faktorëve Rh, një rol të caktuar në konceptimin e një fëmije luan edhe vetë grupi i gjakut. Besohet se në 90% ose më shumë të rasteve foshnja do të trashëgojë atë të nënës. Më i zakonshmi dhe "i fortë" konsiderohet grupi I. Është i përshtatshëm për të gjithë njerëzit, pavarësisht nga lloji i tyre. Gjaku i grupit IV është gjaku më përshtatës, i aftë për të pranuar çdo lloj tjetër, por konsiderohet të jetë i cilësisë më të dobët, sepse nuk u përshtatet njerëzve të tjerë.
Pra, pas kryerjes së testeve, çifti merr rekomandimet e para. Nëse ka kërcënime, mjeku do t'ju tregojë se si t'i shmangni ato në një rast të veçantë dhe do të vëzhgojë pacientin në mënyrë që të transferohet në spital nëse është e nevojshme.
Ditë të favorshme për ngjizjen e një fëmije
Hapi tjetër është përcaktimi i ditëve të favorshme për konceptimin e një fëmije. Për ta bërë këtë në mënyrë korrekte, duhet të monitoroni trupin tuaj për ca kohë për të marrë të dhënat e mëposhtme:
- Kohëzgjatja e ciklit. Numërimi mbrapsht fillon nga dita e parë e gjakderdhjes së menstruacioneve dhe përfundon në ditën e ardhshme. Standardi konsiderohet të jetë 28 ditë, por ka cikle prej 25-30 ditësh, që nuk është një devijim. Për tregues të tjerë, ia vlen të identifikoni arsyen për një parametër të tillë jo standard duke u konsultuar me gjinekologun tuaj.
- Periodiciteti. Pas gjurmimit për disa muaj, duhet të zbuloni nëse ciklet janë gjithmonë të njëjta. Për ta bërë këtë, mund të mbani një kalendar në të cilin të shënoni datat e para të menstruacioneve. Një llogaritje e thjeshtë e periudhës mes tyre do të japë një pamje të plotë.
- Ecuria e menstruacioneve. Është e nevojshme të sqarohet nëse ka devijime. Normale gjakderdhje ka të njëjtën bollëk, karakteristika dhe kohëzgjatje çdo herë.
Pasi të keni përpiluar një kalendar përpara se të planifikoni të krijoni një fëmijë, më pas llogaritja e ditëve më të mira për marrëdhënie seksuale produktive do të jetë mjaft e thjeshtë. Vetë procesi duhet të kryhet në momentin e ovulacionit, d.m.th. kur qeliza femërore tashmë është pjekur dhe është në traktin gjenital. Por jetëgjatësia e saj është e kufizuar në një ditë (rrallë - deri në 2 ditë), prandaj është e nevojshme të dihet data e saktë e shfaqjes së saj në mënyrë që të mos vonohet konceptimi për një muaj tjetër. Kjo mund të zbulohet me llogaritje të thjeshta matematikore duke zbritur gjatësinë e fazës së dytë nga cikli i saj.
Kujtoni që ovulimi ndodh midis dy proceseve:
- Maturimi i qelizave. Një qese e mbushur me lëng formohet në vezore. Një qelizë shfaqet në të dhe fillon të rritet. Pasi ka arritur madhësinë dhe nivelin maksimal të zhvillimit, qeliza thyen membranën dhe lëviz drejt mitrës. Koha e pjekjes është e ndryshme për të gjithë dhe mund të jetë 11-17 ditë. Kjo është arsyeja pse kjo shifër nuk mund të marrë pjesë në llogaritjet, pasi vajza nuk mund të llogarisë madhësinë e saj.
- Periudha e "trupit të verdhë". Pasi qeliza largohet nga vezorja, trupi i verdhë fillon të rritet në të. Ky proces nuk varet nga fakti nëse fekondimi ndodh apo jo. Trupi prodhon një hormon të nevojshëm për të përgatitur mitrën për të pranuar një embrion, gjinjtë për të ushqyer, etj. Pas vdekjes së qelizës së pafertilizuar, menstruacionet ndodhin pas kohës së zakonshme dhe cikli përsëritet. Nëse qeliza futet në mitër, hormoni do të jetë i nevojshëm gjatë gjithë shtatzënisë për zhvillimin e fetusit.
Le të shohim një shembull: një vajzë ka një cikël 29-ditor, periudha e saj e fundit filloi më 3 qershor. Zbrit: 29-14=15. Ne numërojmë 15 ditë nga 3 qershori, marrim 18 qershor. Kjo është dita e pritur kur qeliza ka hyrë tashmë në traktin riprodhues. Duhet të planifikoni marrëdhënie seksuale për çdo ditë gjatë periudhës 15-19 qershor. Një rezervë e tillë kohe është e nevojshme sepse disa qeliza mashkullore funksionojnë deri në 3-5 ditë dhe mund të presin atë femërore. Dhe ajo jeton për një ditë ose pak më shumë.
Parashikimi i gjinisë së fëmijës - algoritmi i veprimeve
Kur zgjidhni ditët për të ngjizur një fëmijë, duhet të dini se është mjaft e mundur të ndikoni në gjininë e tij. Për ta bërë këtë, duhet të kuptoni se cila spermë do të fekondojë vezën:
- X-tipi: do të jetë një vajzë;
- Lloji Y: embrioni do të bëhet mashkull.
Për të "detyruar" spermën që ju duhet të përfundoni procesin e fekondimit, duhet të krijoni kushte optimale. Për të pasur një djalë, është e nevojshme të sigurohet që qelizat mashkullore të hyjnë në mjedisin riprodhues të gruas në momentin kur veza tashmë ka këputur folikulin dhe po lëviz drejt mitrës. Kjo është për shkak të shpejtësisë dhe lëvizshmërisë së qelizave Y. Në kushte të barabarta, ata do ta arrijnë qëllimin shumë herë më shpejt se "vëllezërit" e tyre të ngadaltë X.
Nëse dëshironi të krijoni një vajzë, duhet të veproni më me kujdes. Është e nevojshme të sigurohet që akti të kryhet para kohe, kur ka ende disa ditë para shfaqjes së qelizës femërore. Pastaj qelizat Y do të vdesin sepse ato jetojnë vetëm 24 orë. Dhe vetëm pas zhdukjes së tyre, qeliza femërore do të largohet nga vezorja. Qelizat X janë më të qëndrueshme, ato funksionojnë deri në 3-5 ditë, dhe për këtë arsye do të presin që ajo të shfaqet.
Siç mund ta shihni, llogaritja e konceptimit të një fëmije të gjinisë së dëshiruar nuk do të jetë aspak e vështirë. Problemi i vetëm është caktimi i saktë i ditës së ovulacionit. Nëse, pas vëzhgimit dhe mbajtjes së një kalendar, një vajzë ka identifikuar ritmin e proceseve të saj, ajo duhet të jetë e kënaqur vetëm me llogaritjet matematikore sipas formulës së paraqitur më sipër. Ia vlen të konfirmoni ditën me teste apo metoda të tjera. Mos harroni se dështimi është i mundur në çdo kohë. Stresi elementar ose ndryshimet klimatike mund të shkurtojnë ose përshpejtojnë procesin e zhvillimit të folikulave. Gruaja që merr barna që përmbajnë hormone padyshim që do të ndikojë në kohëzgjatjen e proceseve.
Si të kontrolloni fillimin e ovulacionit
Nëse cikli i një gruaje ndryshon në gjatësi nga muaji në muaj dhe menstruacionet i vijnë në mënyrë të parregullt, atëherë matematika nuk do të japë asgjë.
Testet
Në një situatë të tillë, mund të përdoren teste. Ata përcaktojnë përqendrimin e hormonit që spërkat në momentin që folikuli çahet. Duke vëzhguar ndryshimin e ngjyrës së shiritit të njomur në reagent, gruaja sheh momentin e afrimit të këputjes. Kjo bën të mundur që të kuptohet paraprakisht kur qeliza është gati për fekondim. Përdorimi i testeve të shiritit është ideal nëse keni nevojë të krijoni një djalë. Në rastin e një vajze, do të duhet pak "punë". Në veçanti, është më mirë të ndiqni këto udhëzime:
- Kryerja e testimit për disa muaj rresht për të marrë mostrat e kontrollit. Duhet të shënoni ditët e ciklit mbi to dhe të vëzhgoni ndryshimin e hijes.
- Në muajin e zgjedhur për konceptim, filloni testimin paraprakisht.
- Çdo ditë mostra kontrollohet kundrejt atyre të kontrollit.
- Meqenëse akti është i nevojshëm 2 ditë para shfaqjes së një hije të ndritshme (ovulimi), duhet të krahasoni ngjyrat e vijave në prag të këtij ndryshimi të qartë.
Grafiku i temperaturës bazale
Është e mundur të parashikohet konceptimi i një fëmije të një gjinie të caktuar për gratë me procese të parregullta duke përdorur orarin bazal. Do të japë një rezultat më të besueshëm, megjithëse do të kërkojë gjithashtu disa muaj vëzhgim. Është e nevojshme të bëhen matje të temperaturës rektale çdo ditë. Shënoni treguesit me pika në grafik, duke i lidhur me një vijë në fund të ciklit. Në mënyrë ideale, ju merrni një kurbë me karakteristikat e mëposhtme:
- Pjesa e parë e ciklit: linja është në të njëjtin interval (temperatura është e qëndrueshme).
- Para se folikuli të këputet, temperatura bie me disa të dhjetat e një shkalle.
- Në momentin që qeliza del, temperatura ngrihet mbi atë karakteristikë të fazës së parë.
- Gjatë gjithë pjesës së dytë të ciklit, treguesit mbeten në një nivel pak më të lartë se në pjesën e parë të ciklit.
- Pak para menstruacioneve ka një rënie të lehtë në normale. Në rast të fekondimit, temperatura do të mbetet e ngritur gjatë gjithë shtatzënisë.
Për të përdorur këtë metodë, duhet të mbani mend se diferenca dhe "majat" variojnë nga 0,4-0,6°C. Për t'i zbuluar ato, duhet të bëni një hap të madh në tabelë dhe të plotësoni treguesit me kujdes dhe saktësi. Ndryshimet e temperaturës ndikohen nga shumë faktorë: marrja e alkoolit, medikamentet, sëmundjet e vogla. Prandaj edhe matjet kryhen gjatë qëndrimit në shtrat dhe menjëherë pas zgjimit.
Nëse nuk dëshironi të monitoroni për një kohë kaq të gjatë, mund të kontrolloni me ultratinguj. Mjeku do të tregojë me besueshmëri dhe saktësi momentin para "lindjes" së qelizës.
Llogaritësi në internet
Pa probleme me ritmin, mund të përdorni një kalkulator të konceptimit të fëmijës në vend që të bëni llogaritjet tuaja. Ata punojnë bazuar në të gjithë faktorët e listuar dhe do të japin një rezultat të përfunduar pas analizës. Duhet të futni treguesit tuaj në kriteret e shërbimit: datën e menstruacioneve të fundit, kohëzgjatjen e cikleve, sa kohë duhet të bëni një parashikim, etj. Ato. Ju ende do të duhet të identifikoni parametrat tuaj paraprakisht. Nëse dëshironi, mund të përdorni një metodë tjetër që funksionon bazuar në dy data menstruale. Por kjo metodë ka të ngjarë të ketë një gabim, pasi merr parasysh vetëm një cikël.
Duke përdorur shërbimin online, një grua merr kalendarët për disa muaj, të cilët tregojnë datat e menstruacioneve dhe ovulacionit. Duke i pasur ato në dorë, është e lehtë të menaxhoni jetën tuaj seksuale dhe të paracaktoni datën e fekondimit.
Nëse dëshironi të parashikoni gjininë, dhe jo vetëm të zbuloni datën e ngjizjes së fëmijës, llogaritësi në faqen tonë të internetit do t'ju ndihmojë edhe me këtë në kalendarët, sipas kritereve të dhëna, do të shënohen tre ditë e mbarë për një fëmijë të çdo gjinie.
Por ia vlen të mbani mend karakteristikat e qelizave të përshkruara më lart, në mënyrë që të mos futeni në telashe. Për shembull, duhet të jeni më të kujdesshëm në lidhje me konceptimin e një djali. Nëse akti kryhet një ditë më parë, qelizat Y mund të mos presin që femra të shfaqet nëse ka një vonesë të lehtë (për shembull, ovulimi ka ndodhur gjatë natës, jo gjatë ditës, dhe dita tashmë ka përfunduar). Dhe pastaj nga një veprim i tillë një vajzë do të lindë më shpejt. Nëse ju mungon vetë dita e ovulacionit dhe keni marrëdhënie seksuale të nesërmen, atëherë qeliza femërore tashmë mund të zhduket nëse shfaqet, për shembull, dje, por në mëngjes. Në këtë situatë, do t'ju duhet të prisni deri në muajin tjetër.
Në rastin e një vajze, nuk duhet të prisni asnjë efekt nga e para e ditëve të caktuara. Qelizat X nuk janë gjithmonë në gjendje të mbijetojnë për kaq gjatë.
Por kalkulatorët ju ndihmojnë të mbani gjurmët e ritmeve tuaja. Kjo e bën më të lehtë identifikimin e devijimeve në menstruacione nëse ato kanë humbur ritmin e tyre. Në të njëjtën kohë, duhet të kuptoni se dita e ovulacionit do të ndryshojë datën në përputhje me rrethanat. Prandaj, duhet të konfirmohet me mjete shtesë. Kërkesat nga vetë trupi konsiderohen si shenja të mira të ovulacionit:
- Gjëndrat e qumështit pak të zmadhuara, shfaqja e ndjeshmërisë dhe dhimbjes.
- Dhimbje në anën e vezores. Meqenëse qeliza, kur lëshohet, dëmton vezoren (shpërton folikulin), atëherë ndjesi të dhimbshme zhvillohen. Ato mund të jenë të parëndësishme, prandaj shpesh injorohen.
- Shfaqja e shkarkimit të trashë dhe të bollshëm. Deri në ovulim, mukusi i qafës së mitrës nuk shfaqet. Vetëm përpara se flluska të çahet, mukusi lëngëzohet dhe lëshohet nga jashtë, pamjen që të kujton të bardhën e vezës: e trashë, viskoze, transparente.
Tabelat e lashta për paracaktimin e gjinisë
Tabela kineze e konceptimit të fëmijës sipas moshës së nënës do t'ju ndihmojë gjithashtu të përcaktoni datat e nevojshme për aktet. Pavarësisht disa polemikave që ekzistojnë në lidhje me besueshmërinë e tij, shumë njerëz u besojnë parashikimeve të tilla. Besohet se është shumë e lashtë dhe në një kohë ndihmoi gratë e perandorëve të konceptonin një trashëgimtar. Gratë kineze ende e përdorin atë në mënyrë aktive sot.
Tabela ka një listë të muajve të vitit në kolonat vertikale që janë caktuar për konceptim dhe një listë të moshave të gruas në kolonat horizontale. Në kryqëzimin e këtyre kritereve, tregohet se cili fëmijë i çfarë gjinie mund të shfaqet gjatë aktit në një muaj të caktuar.
Ju do të duhet të gjeni kolonën me moshën tuaj dhe të shikoni parashikimet për muajt e ardhshëm. Nëse aty tregohen rezultate të padëshiruara, ia vlen të shtyhet data e konceptimit deri në muajin "efektiv".
Tabela për konceptimin e një fëmije sipas moshës së nënës ka komente të përziera. Në veçanti, gratë që tashmë kanë fëmijë kryen një "test" duke përdorur shembullin e tyre dhe rezultati doli të ishte i dyshimtë - rreth 30% e mospërputhjeve. Prandaj, pasi të keni vendosur të përdorni metodën e lashtë, nuk duhet të refuzoni metodat shkencore, duke marrë parasysh karakteristikat e spermës dhe momentin e çlirimit të qelizave.
Grafiku japonez i konceptimit
Disa komentet më të mira Mora një tabelë japoneze të këtij lloji. Ajo ka disa strukturë komplekse dhe përbëhet nga dy tableta. Ju duhet të punoni në këtë mënyrë:
- Në tabelën e parë, shikoni numrin e kontrollit në kryqëzimin e datave të lindjes së bashkëshortëve. Si të llogarisni konceptimin e një djali duke përdorur tabelën japoneze, fig. 2
Ekzistojnë lloje të tjera të parashikimeve të ngjashme: tabela e famshme Vanga, parashikimi gjinor bazuar në grupet e gjakut të prindërve, etj. Nëse do t'i përdorni ato apo jo, varet nga të gjithë për të vendosur. Në çdo rast, do të ishte e dobishme të konfirmoheshin parashikimet e tyre me llogaritje shtesë.
Përgatitja për shtatzëni është një proces kompleks dhe prindërit duhet të përgatiten me kujdes, duke filluar me një ekzaminim në spital. Por, falë kërkimeve të shkencëtarëve, sot është e mundur të ndikoni në gjininë e bebes tuaj. Në total, mund të përdorni metoda shtesë të llogaritjes: një kalkulator në internet, një tabelë konceptimi të fëmijëve. Por për shumicën e çifteve, nuk ka rëndësi se çfarë gjinie është fëmija, gjëja kryesore është që ai të jetë i shëndetshëm dhe të kënaqë prindërit e tij.