Позы для фотосессии девушки в полный рост. Сексуальные позы. Сидя на лице

1. Секреты удачной фотосессии у барной стойки

Никогда не поджимай ноги под себя: получаются две толстенькие сарделечки в два раза короче, чем в реальности. Вторая ошибка — зажимать шею или закрывать ее руками. Голова у тебя не растет прямо из воротника! Наконец, держи спину: чем прямее ты сидишь — тем стройнее выглядишь!

2. Ростовой портрет в интерьере

Как правильно фотографироваться? Просела на одно бедро — получила ноги О-образной формы, словно родилась в седле. Эффектно опустить одно бедро — наука, которую фотомодели осваивают месяцами! Так что выпрямись и сдвинь стопы, ты же красотка! Второй лайфхак — рука на талии. Если это твоя любимая поза, учти, что по правилам фотосъемки разворачиваться к камере нужно вполоборота: это« съест» живот и сделает тебе талию.

Популярное

3. Позы для фотосъемки сидя в кресле

Как бы тебе ни хотелось создать эффект расслабленной позы, не облокачивайся на спину и не откидывайся назад. Это сделает ноги толстыми, а тело превратит в некрасивый прямоугольник. Помни о руках: в кадре не должно быть« обрубочков». У тебя же есть пальцы? Ну и покажи их!

4. Удачные позы для фото для девушек на диване

Расставляя руки, ты прибавляешь себе 10 килограммов веса, съедаешь 10 сантиметров роста и придаешь всей фигуре угловатый нелепый вид. Сложи ноги на английский манер, чуть отодвинь стопы от края дивана и — да, правильно! — выпрями спину.

5. Портрет в интерьере

Только очень худенькие девушки могут подпирать щеки руками. Если у тебя есть хоть намек на щечки, забудь о том, чтобы подносить руки к лицу. «Луноликая» — не самый лучший комплимент. А скорее всего, вообще Марфушеньку кому-нибудь напомнишь. Не самая удачная поза для фотосессии девушки.

6. Как будто для Vogue

А я иду такая вся — и в пассивно-агрессивной позе встала, как будто на обложку! Неа. Ты выглядишь кривой, с короткой шеей, без талии, и ноги кажутся кривыми. Откинь плечи назад, опусти одну руку, ноги поставь на ширине маленького шага — и эффект будет совершенно другим!

7. Как правильно фотографироваться девушкам на улице

Если тебя никто не пытается согнать со скамейки, не вцепляйся в нее руками. И уж тем более не усугубляй положение наклоном головы вперед. Что ты группируешься, как перед прыжком? Ты же графиня на прогулке! Расслабь ноги, расположи их так, чтобы были видны обе ступни(или обе красивые туфельки), чуть наклони голову вбок — другое дело!

8. Кто сверху

Общее и незыблемое правило удачной фотосессии: фотограф — снизу, ты — сверху. Просто сравни размер головы и длину ног на обоих снимках. Все ведь понятно, правда?

Мы благодарим фотографа

Чтобы получить красивые качественные фотографии, необходим хороший фотограф и умение правильно преподнести свои лучшие стороны. Многие девушки любят участвовать в фотосессиях, и, чтобы получить впечатляющий результат, нужно знать основные азы позирования.

Позирование для фотосессии (девушки должны взять себе на заметку несколько советов) включает способность выделить преимущества модели и скрыть недостатки. На сегодняшний день практически каждая девушка хочет научиться принимать красивые позы для кадра, чтобы потом делиться фотографиями с друзьями в социальных сетях.

Чтобы хорошо позировать, нужно не только уметь выстроить композицию кадра, но и передать нужные эмоции. На первый взгляд кажется, что фотогеничным людям достаточно просто встать перед камерой – и красивый снимок уже готов. Но умение позировать – это навык, который можно освоить, приложив немного усилий и отработав его на практике.

Правильная осанка или латинская буква S

Красивая осанка – существенный залог получения запоминающегося кадра. Частая ошибка на фото – опущенная голова, в таком положении взгляд кажется тяжелым. Сутулая фигура зрительно укорачивает шею и добавляет объема в талии.

Чтобы показать свое тело с лучшего ракурса необходимо:

  • выпрямить шею;
  • расправить и опустить плечи;
  • прогнуться в грудном отделе спины;
  • втянуть живот;
  • отвести бедра назад.

В результате получится правильная осанка, которая поможет добавить женственности и визуально скрыть лишние килограммы. Благодаря знанию секретов фотопозирования можно представить себя в лучшем свете, обратив взгляд смотрящего в нужном направлении.

Красивая шея

Неидеальную шею можно скорректировать, если слегка приподнять подбородок и отвести плечи назад. Такое положение добавляет образу изящности и стройности. Ни в коем случае не стоит подпирать подбородок обеими руками, это визуально увеличит щеки и округлит лицо.

Также нежелательно закрывать шею руками, так создается ощущение ее полного отсутствия и непропорциональности. Важно не подавать тело сильно вперед, привлекательнее выглядит небольшой прогиб назад. Если шея не очень длинная и стройная, лучше отказаться от объемных воротников и больших лацканов верхней одежды.

Визуально увеличение груди

В любом положении при позировании лопатки должны быть сведены, а плечи опущены. Таким образом грудь визуально выглядит больше, а плавные изгибы делают фигуру более женственной и привлекательной. Чтобы создать красивую линию перехода от груди к талии, следует повернуться к камере вполоборота.

При выборе одежды для фотосессии с целью зрительно добавить объема в груди нужно отдать предпочтение:

  • белой блузе с отложным воротником;
  • горизонтальным рюшам в области груди;
  • платьям с U-образным или V-образным вырезом;
  • принту, аппликациям или горизонтальной полоске в верхней части одежды;
  • драпировке или карманам на груди;
  • многослойной одежде.

В плане аксессуаров помогут объемные шарфы или тонкая цепочка на шею.

Максимум сексуальности и женственности

Позирование для фотосессии девушки должно включать позы, при которых тело кажется расслабленным и гибким. Плавные линии и изгибы помогают подчеркнуть женственную натуру и внутреннюю сексуальность. Тело не должно быть напряженным и скованным, ведь это сразу заметно в кадре.

Излишняя откровенность поз превратит сексуальность в неприкрытую вульгарность. Женственно выглядят фотографии, сделанные в мягком утреннем свете. Полупрозрачные материалы и ткань в горошек придают образу романтичности.

Позы для фотосессии стоя. Особенности

В позировании стоя есть масса интересных вариантов вместо стандартной позы с руками на талии. Взгляд из-за спины вполоборота – удачная идея, приковывающая внимание. Подняв руки вверх и небрежно поправляя волосы, можно получить довольно привлекательный снимок.

Только не стоит прятать кисти рук за головой полностью. Во время фотосессии необязательно постоянно смотреть в объектив, взгляд, отведенный в сторону, будет также уместен. Положив одну руку на талию, а другую – за голову, можно привлечь внимание к изгибам тела.

Позирование сидя. Как подчеркнуть достоинства

Фотографируясь сидя, не стоит расслабленно падать на спинку кресла или стула – в результате фигура будет казаться бесформенной. При развороте туловища на три четверти и прогибе в талии пропорции песочных часов будут сохранены. Сидя со скрещенными согнутыми ногами можно скрыть лишние сантиметры в области живота.

Одна нога согнута, руки лежат на колене – непринужденная, немного расслабленная поза. Удачная фотография получится, если закинуть обе ноги на диван, а одной рукой опереться на подлокотник. Еще один вариант – сидя на краю сидения, скрестить руки на коленях и слегка податься туловищем вперед.

Игривой будет выглядеть поза сидя, опершись на руки, согнув одну ногу и запрокинув голову назад. Изгибы тела делают такой ракурс выгодным и немного дерзким. Руки или ноги, отставленные под углом около 45°, стройнят сидящую фигуру и делают кадр интересным зрителю.

Позирование на коленях. Пикантные позы

Позирование для фотосессии девушки на коленях имеет несколько важных нюансов:

  • максимальный прогиб в спине;
  • развернутые плечи;
  • подтянутый живот;
  • ступни должны быть видны хоть немного.

Поза должна выглядеть удобной и естественной, не стоит чересчур стараться. Сидя на коленях лучше фотографироваться в профиль или полуобернувшись. Можно закинуть руки за голову, поправляя волосы, стоя или сидя на коленях, но не забывая о красивой осанке.

Спортивным девушкам можно изобразить позу стоя на коленях, когда она рука опирается о щиколотку, а другая – закинута за голову. Если у девушки длинные волосы, можно положить одну руку на пол, слегка наклонив голову, чтобы волосы ниспадали вниз.

Позирование лежа. Выгодные позы

В положении лежа можно сделать много замечательных кадров с разных ракурсов. Такие фото в основном выполняются со стороны лица модели или в профиль. В позе лежа можно выгодно подчеркнуть стройные ноги, приподнятые и согнутые в коленях. Немного запрокинув голову назад, можно представить лицо модели в новом свете.

Лежа на животе, можно опереться на локти и небрежно размахивать ногами – фото получится веселым и непринужденным. Можно прилечь на один бок, подперев голову одной рукой, а другую – положить перед собой. Ноги в этой позе не должны быть прямыми, это даст эффект непропорциональности.

Позы лежа показывают настроение отдыха в домашней обстановке или уклон в эротическую сторону. Чтобы выделить изгиб бедер, следует положить одну руку на бок. Если у модели длинные ноги, можно их скрестить, но не сильно. Удачная композиция получится, если одна нога согнута под небольшим углом, а вторая – прямая.

Как расправить плечи?

Чтобы поза в кадре выглядела расслабленной и естественной, следует выдохнуть и снять напряжение мышц. Можно немного потанцевать перед фотосессией, выполнить любые ритмичные упражнения. Чтобы шея не скрывалась за плечами на фото, нужно свести лопатки и опустить плечи. Изгибы груди и ягодиц с помощью прогиба в пояснице должны напоминать букву S.

Сутулость и поднятые плечи могут выглядеть красиво на фэшн-съемке, но не в любительской фотосессии.

Позы для осенних фотосессий

Каждая девушка любит делать фотографии в калейдоскопе осенних красок. Контраст разноцветных листьев помогает в создании сюжетов на разные тематики. Можно показать на фотографии как увядание природы, так и буйство веселых красок.

В зависимости от атмосферы следует подобрать стиль одежды, аксессуары, макияж. Романтично будет выглядеть фотосессия с книгой. Лежа в осенних листьях, нужно изобразить мечтательный взгляд, листая страницы любимой книги.

Выбор локаций разнообразен:

  • прислониться к широкому стволу дерева;
  • сесть на скамейку в парке;
  • устроиться возле живописного пня.

Идея позирования для осенней фотосессии девушки.

В качестве аксессуара для композиции можно использовать зонтик. Венок из осенних листьев будет уместен для образа лесной красавицы. Различные головные уборы придают облику загадочность и свою изюминку. Фото в кружащихся падающих листьях делают все, но от этого оно не теряет своей прелести.

Как аксессуары для осеннего фото можно использовать:

  • яблоки;
  • опавшие листья;
  • шляпу;
  • чемодан;
  • музыкальные инструменты.

Также в кадр можно взять домашних питомцев: кошку или собаку, хотя привлечь их внимание к камере будет сложнее.

Позы для зимних фотосессий

Снежная и холодная зима – не повод отказываться от красивых зимних фотосессий. Атмосфера будет веселой и беззаботной, если в кадре поиграть в снежки или сделать «снежного ангела». Также в эту серию включены санки, коньки, лепка снеговика. Чтобы окунуться в этнический стиль, нужно повязать на голову платок и прихватить плетеную корзинку.

Шикарно будут смотреться фотографии в белоснежном платье на нетронутом снегу.

Также подойдут контрастные цвета:

  • красный;
  • оттенки синего;
  • черный;
  • голубой;
  • бордовый.

Позы для фотосессии лучше обдумать заранее, чтобы долго не мерзнуть, обдумывая следующий кадр. Валяться в снегу, рисовать на нем, кружиться в снежинках – все это будет уместно. В фотосессии на льду можно создать образ снежной королевы. Желательно взять с собой термос с горячим чаем и теплый плед, чтобы зимняя фотосъемка не привела к простуде.

Портретная съемка, особенности

Позирование для фотосессии девушки включает как съемку в полный рост, так и портретные кадры. Чтобы получить естественные снимки и привыкнуть к камере, стоит расслабиться и отпустить излишние переживания. При съемке портрета противопоказаны прямые солнечные лучи, так как фото будет засвеченным.

Лучше фотографироваться в рассветные и закатные часы. Простота – ключевое слово портретной фотосессии. Фон должен быть простым, выражение лица – не наигранным. Красиво смотрятся фото с руками в кадре. Не стоит прятать пальцы или сжимать руки в кулак. Наоборот, с помощью полусогнутых пальцев можно подчеркнуть овал лица и красоту черт.

Можно смотреть прямо в камеру или отвести взгляд в сторону. Улыбка тоже может быть разной: от загадочной легкой до естественного смеха. С помощью поворотов или наклонов головы можно скрыть недостатки фотогеничности. Осанка здесь также важна, но можно немного наклониться к фотографу.

Позы для съемок в длинном платье

Фотосессия в длинном платье подразумевает элегантный образ настоящей леди. Позы для такой фотосессии призваны сделать на акцент на силуэте модели.

Здесь можно копировать позы знаменитостей на красной дорожке:

Поза Описание
Открытая нога Если платье имеет длинный разрез, можно показать красоту своих ног. Одна нога должна быть выставлена в сторону, рука с другой стороны лежит на талии.
Классическая Самая элементарная поза, показывающая платье во всей красе. Руки свободно лежат вдоль туловища, одна нога немного впереди другой.
Ноги накрест Скрещенные ноги делают позу динамичной. Руками можно поправлять волосы или держаться за сумочку.
Небрежный взгляд Взгляд из-за плеча вполоборота – одна из эффектных поз для платья в пол. Тем более, если в платье открыта спина.
Шаг навстречу Одна нога стоит перед другой, упор на заднюю ногу. Одна рука на талии или опущенные руки. Такая поза визуально удлиняет силуэт.

Правильно выбранный ракурс и платье, сидящее по фигуре, – залог умопомрачительного фото.

Позы для съемок в купальнике

Лучший свет для фотосессии в купальнике – утренние солнечные лучи. Фотографируясь спиной или полулежа можно добавить фигуре соблазнительных изгибов. Лежа на спине и фотографируясь сверху, можно скрыть неидеальную талию. Чтобы удлинить силуэт, фотограф должен делать фото с нижнего ракурса. Но при этом не нужно смотреть в камеру, иначе получится двойной подбородок.

Поза на коленях подчеркивает стройность талии и делает акцент на купальнике. Стандартная поза с руками на бедрах будет выглядеть лучше, если перенести вес на одну ногу. Фото сзади делает фокус на спине и ягодицах. Стройные девушки могут сделать фото в позе лотоса.

Фотосъемка для пышных девушек

Пышнотелым девушкам не стоит отказываться от фотосессии из-за неуверенности в своей фотогеничности. Существует множество поз, представляющих большие формы в лучшем свете. Портретные фото нужно снимать немного сверху, с полунаклоном головы. Позы с поворотом в три четверти всегда актуальны. Можно скрестить руки на животе, но не прятать ладоней.

Положение рук на талии визуально приближает фигуру к песочным часам. Прямые и сомкнутые ноги – не лучший вариант, лучше перенести опору на одну сторону. Главное правило – подчеркивать изгибы своей фигуры и плавность линий. В позах сидя нужно не касаться спинки стула, а сидеть на краю. Можно использовать аксессуары, чтобы скрыть живот.

Правила позирования для динамичных фото

Позирование в движении для фотосессий девушек является более сложным, зато кадры получаются необыкновенными. Самое простое – идти навстречу фотографу, взгляд направлен в сторону. Если у девушки длинные волосы, можно показать их развевающимися при повороте или резком приседе.

Динамичными выглядят позы различных индийских асан при дополнительной подготовке. Можно повторять различные танцевальные движения, задерживаясь на секунду, чтобы фотограф успел запечатлеть момент. В расклешенном платье можно взмахнуть подолом для эффекта динамичности.

Позы для фото в полный рост

Фотографируясь в полный рост следует помнить, что любые скрещивания конечностей делают акцент на фото, и умело пользоваться этим. Позы с легким наклоном помогут скорректировать минусы фигуры. Лучше концентрировать вес на одной ноге и избегать прямых линий.

Поза боком к фотографу всегда будет актуальна. Можно частично засунуть руки в карманы и согнуть одну ногу. Позы с уклоном на опору сзади помогут визуально подчеркнуть грудь. Еще одна вариация фото в полный рост – сделать кадр сзади с вытянутыми вверх руками.

Красивые позы для фото на улицах города

Фотосессия в городе – оптимальный вариант, не требующий затрат на фотостудию.

Лучшие места для фото в городских условиях:

  • набережная;
  • старинные постройки;
  • лестницы;
  • парк аттракционов.

Фантазия безгранична, всегда можно взглянуть по-новому на обычные локации. Побродив по улицам города можно найти подходящий фон в виде красивых резных дверей или оригинальной архитектуры зданий. Довольно популярны фотографии на вокзале и на железнодорожных путях. Особенно красиво, если дорога проходит через лесные посадки и поля.

Обычная кирпичная кладка может стать удачным фоном для композиции.

Здесь будут уместны все классические позы:

  • руки на талии;
  • с опорой на предмет;
  • сидя на лавке;
  • скрещенные ноги;
  • в ходьбе.

Можно сделать динамичное фото, пытаясь остановить такси. Игра с волосами оживит кадр, желательно использовать различные аксессуары.

Позы для съемки на пляже, в море

В период летнего отпуска каждый хочет запечатлеть удачные кадры на морском побережье. Оптимальное время для такой фотосессии – период рассвета или заката. В позировании стоя важно помнить об изгибах тела и подтянутости. Слишком расслабленная поза может открывать ненужные складки кожи. Выставляя какую-то часть тела вперед, можно сделать на ней акцент.

Любые боковые ракурсы в контровом свете произведут завораживающий эффект. Фотографируясь сидя на берегу нужно выставлять руку или ногу под углом 45 градусов.

Как и в других локациях, поза вполоборота выгодно скорректирует фигуру. Лежа на животе в прибрежных волнах можно красиво прогнуть поясницу, усилив естественные изгибы тела. Также можно использовать различные вариации поз на коленях, если нет проблем с областью талии.

В позировании девушек главное – не стесняться и показать все свои лучшие стороны. Фотосессии дают возможность не только впечатлить друзей и близких, но и сохранить надолго воспоминания об отдельном периоде жизни.

Полезные видео о позировании для фотосессий в студии и на улице

Портретное позирование:

Позирование на природе:

Если вас вдруг настиг творческий тупик, закончились новые идеи или просто ищете небольшую подсказку для фотосъемки девушки, то в качестве стартовой шпаргалки можно использовать эскизы, ведь они являются одним из важнейших этапов подготовки к фотосессии. Чем тщательнее они продуманы, тем более интересные фотографии вы получите в результате фотосъёмки . Многие профессиональные фотографы используют такую методику при подготовке и во время фотосессии. Позы девушек для фотосессии из этой статьи следует использовать как начальные рекомендации, причем лучше всего просмотреть и обсудить предлагаемые ракурсы с вашей моделью, особенно если у нее мало опыта. Таким образом, вам удастся установить психологический контакт с моделью. Во время фотосессии не стесняйтесь спрашивать у модели её мнения, какие позы ей больше нравятся. Это помогает и модели, и фотографу чувствовать себя более уверенно, а в итоге - получить достойные фотографии. Будет очень полезным, если перед фотосессией модель продумает, что она хочет увидеть на снимках, что хочет подчеркнуть? Невинность? Сексуальность? Может что-то романтическое? Или какие-то особенные черты характера? Какие варианты поз лучше ей будут удаваться? Следующие позы являются подсказкой не только для модели, но и для фотографа, их можно распечатать или скинуть себе на телефон и носить с собой как шпаргалку, которая поможет вам в трудный момент.

В этой статье к каждой представленной позе подобрана фотография в качестве иллюстрации. Все снимки взяты из интернета (преимущественно с сайта http://500px.com), авторские права принадлежат их авторам.

Итак, смотрим: удачные позы девушек для фотосессии.

1. Очень простая поза для портрета — модель смотрит на вас через плечо. Обратите внимание на то, как необычно и интересно может выглядеть портрет, если вы будете изменять ракурс.

2. Очень часто при съёмке портретов и модель, и фотограф забывают про положение рук. Однако, может получиться что-нибудь креативное, если вы попросите модель поиграть руками, пробуя разные положения у головы и лица. Главное запомнить одно правило — никаких плоских, напряженных ладоней: кисти должны быть мягкими, гибкими и, желательно, чтобы они не были обращены прямо в кадр ладонью или тылом кисти.

3. Наверное, вы знакомы с таким композиционным правилом, как правило третей.

Konstantin lelyak

4. Очень милая поза для сидящей модели - со сведенными вместе коленями.

Мария Петрова

5. Еще одна открытая и притягательная поза - модель лежит на земле. Опуститесь и сделайте кадр практически с уровня земли.

Мария Петрова

6. И снова вариант для положения лежа: можно попросить модель поиграть с руками - сложить их или спокойно опустить на землю. Прекрасный ракурс для съемки на улице, среди цветов и трав.

7. Самая элементарная поза, но смотрится просто сногсшибательно. Снимать необходимо с нижнего уровня, обходите модель по кругу, делая снимки с разных ракурсов. Модель должна быть расслабленной, можно менять положение рук, кистей, головы.

Jean-Baptiste Fort

8. А эта потрясающая поза хорошо подходит для девушек с любой фигурой. Попробуйте разные позиции ног и рук, фокусируйтесь на глазах модели.

9. Милая и игривая поза. Отлично подходит для практически любого интерьера: на постели, в траве или на пляже. Сфотографируйте модель из нижнего положения с фокусировкой на глазах.

10. Замечательный способ продемонстрировать красивую фигуру модели. Отлично подчеркивает силуэт на ярком фоне.

11. Еще одна приветливая поза для сидящей модели. Посадите модель, чтобы одно колено было прижато к груди, а другая нога, также согнутая в колене, лежала на земле. Взгляд направлен в объектив. Попробуйте использовать разные углы съемки для лучшего результата.

12. Отличный способ продемонстрировать всю красоту и пластику тела модели. Можно использовать как позу для силуэта на ярком фоне.

13. Простое и естественное положение с большим количеством возможных вариантов. Пусть модель поэкспериментирует с положением бедер, рук, головы.

Konstantin lelyak

14. Простая и в тоже время элегантная поза. Модель повернута немного в бок, руки в задних карманах.

15. Небольшой наклон вперед может ненавязчиво подчеркнуть формы модели. Это выглядит весьма привлекательно и сексуально.

ОКСАНА ГУРОВА

16. Чувственная поза с поднятыми руками выгодно подчеркивает плавные изгибы тела. Хорошо подходит для стройных и подтянутых моделей.

17. Вариантов позирования в полный рост просто бесконечно, данное положение можно взять за начальную точку. Попросите модель легко поворачивать тело, менять положение рук, головы, направление взгляда и т.д.

18. Такая поза выглядит довольно расслабленной. Не забывайте, что можно опираться о стену не только спиной, но и плечом, рукой или бедром.

19. Кадры во весь рост являются довольно специфичным и лучше подходят для высоких, стройных моделей. Вот вам небольшой секрет: тело модели должно напоминать английскую букву S, вес перенесён на одну ногу, руки находятся в расслабленном состоянии.

20. Одна из лучших поз для стройных моделей с огромным количеством возможных вариантов. Чтобы поймать наиболее выгодную позицию, попросите модель медленно менять положение рук и непрерывно изгибать тело.

mybestwork_eltonvarela crayvid

21. Романтичная, нежная поза. Используйте разные ткани и драпировки. С их помощью можно получить чувственные снимки. Не обязательно обнажать всю спину: зачастую, даже слегка обнаженное плечо создает кокетливое настроение.

Петрова Мария

22. Удачная поза для фотосессии и отличный ракурс, с которого модель кажется стройнее. Модель стоит боком, подбородок немного опущен вниз, а плечо слегка приподнято. Обратите внимание, что между подбородком и плечом должно оставаться небольшое расстояние.

23. Зачастую обычные позы оказываются наиболее удачными. Модель должна перенести тяжесть тела на одну ногу, а тело при этом изогнуть в S-форму.

24. Модель немного прикасается обеими руками к вертикальной поверхности, например, стене или дереву. Поза подходит для портретного снимка.

Konstantin lelyak

25. Если модель наделена красивыми длинными волосами - непременно покажите их в движении. Попросите ее быстро повернуть голову, чтобы волосы развивались. Поэкспериментируйте с выдержкой, чтобы получить чёткие или наоборот, смазанные и подчёркивающие движение кадры.

Мария Петрова

26. В следующей позе модель сидит на диване или кровати. Если дать девушке чашку кофе, то можно получить тематический снимок (например, девушка замерзла, а теперь отдыхает и греется).

27. Отличная и удобная поза, которая подходит для фотосессии в доме, студии на диване и не только…

28. Красивая поза для модели, сидящей на диване.

29. Превосходный вариант для фотографирования модели, сидящей на земле. Фотограф может снимать с разных ракурсов.

30. В положении сидя можно поэкспериментировать, не стоит ограничивать себя только определенными сюжетными позами.

31. Считается, что при скрещивании ног и рук между людьми создаётся некий психологический барьер, и при фотосъемке это нерекомендательно. Однако это не всегда так. Фотографу стоит попробовать сделать фото, где руки модели скрещены на груди. Это отличная поза для женской фотосессии.

Anton Rostovskiy

32. Не всегда стоит придумывать определённое положение рук. Совершенно нормально оставить их в естественном положении,расслабленными. Тоже самое можно сказать и про ноги. Единственно, помните, что стоя, модель должна переносить вес тела на одну ногу.

33. Еще один пример позы для фото в полный рост, который идеально подходит для фотосессии. Руки девушки, полностью или частично, находятся в карманах.

Alexander loginov

34. Это поза выигрышна для летней фотосессии. Попросите модель разуться и медленно прогуляться.

Josefine Jönsson

35. Руки модели за спиной, необычная, но очень открытая и искренняя поза. Также модель может прислониться к стене.

36. Для достойных официальных портретов подойдет очень простая, и в тоже время, эффектная позиция. Модель стоит немного боком, а лицом повернуто к фотографу, голова немного наклонена набок.

37. Очень гармонично модель будет смотрится в кадре, если обе руки поставить на талию. Поза подходит для поясного портрета и портрета в полный рост.

JMurias Fotografía

38. Если поблизости есть какой-нибудь высокий предмет мебели, на который можно облокотиться одной рукой, обязательно используйте его. Это поможет созданию формальной, но в тоже время свободной и располагающей позы.

39. Еще одна удачная поза - присесть на что-нибудь. Хорошо подходит как для съемок в помещении, так и на улице.

Marco Ciofalo Digispace

40. Пример женственной и выигрышной позы для снимка модели в полный рост.

41. Достаточно сложная поза, в силу того, что нужно передать движение модели. Тем не менее, если всё сделать верно, наградой послужит отличный, элегантный фэшн-снимок.

42. Отличная поза, правда, потребуются определенные настройки камеры: девушка опирается на забор или перила моста. Большая диафрагма обеспечит небольшую глубину резкости и расплывчатый задний план.

Наиль Зиятдинов

43. Великолепная поза, если все сделано с учетом ее особенностей. Правильное расположение рук и ног играют здесь решающую роль. Идеально подходит для любого телосложения. Обратите внимание на то, что съемка должна проводиться из несколько приподнятого положения.

44. Прекрасная поза для интимной фотографии. Хорошо применяется в различных условиях, на кровати, пляже и т.д.

Мария Петрова

45. Еще одна интересная поза. Ракурс берём с нижней точки. Верхняя часть тела модели немного приподнята, а голова слегка наклонена вниз. Ноги согнуты в коленях вверх, ступни перекрещены.

Alexander loginov

46. Такая поза - не из самых простых. Следует обратить внимание на несколько вещей: рука, на которую опирается модель, должна быть повернута ладонью от тела, мышцы живота должны быть под контролем, ноги должны быть вытянуты. Поза идеальна для спортивного типа телосложения.

47. Следующая сложная поза требует профессионализма от фотографа. Для успешного конечного результата он должен принимать во внимание положение всех частей тела - головы, рук, талии (не должно быть складок на коже!), бедер и ног.

48. Очень красивая поза для съемки модели.

49. Идеальная поза для тонкой художественной фотографии обнаженного тела. Возможно бесконечное число вариаций с разным положением головы, рук и ног.

Жуков Владимир

50. Очень сложная поза. Главное - правильная позиция ног. Осторожно направляйте модель, подсказывая нужное положение. Модель обязательно должна быть в туфлях на высоком каблуке.

Marco Ciofalo Digispace

51. Простая и полная совершенства поза. Проследите за тем, чтобы лицо модели не закрывалось ее рукой или плечом. Устремленный к низу взгляд создает особенное романтическое настроение. Приподнятый локоть направляется в сторону от фотоаппарата.

Photomoods Mario Bolz

52. Поза для портрета в полный рост около стены. Сфотографируйте модель со спины.

53. Изысканная поза для спортивных моделей. Попросите модель изогнуть тело в форме буквы S, менять положение бедер и рук, поворачивать голову в разные стороны.

54. Использование легкой ткани создает бесконечные варианты для модели и фотографа, можно получить замечательные снимки. Очень выгодно использовать данную позу на открытом воздухе в ветреную погоду.

55. Легкая и простая поза, которая подчеркивает линии женской фигуры. Идеально подходит в качестве силуэта на ярком фоне.

56. Лёгкая и нежная поза. Модель сидит на согнутых ногах, но при этом не слишком опирается на ступни. Взгляд направлен через плечо.

57. Простая, но великолепная поза. Работает в различных условиях, как в помещении, так и на открытом воздухе. Также подходит для съемки силуэта на ярком фоне.

58. Использование стены или любого другого похожего объекта очень помогает при создании различных поз. Например, стены могут служить опорой для рук.

59. Очень красивая и элегантная поза. Помните, что главное в этой позе то, что модель должна наклониться немного вперёд от спинки дивана (кресла, скамьи и т.д).

В заключении ещё раз хотелось бы отметить, что все показанные примеры служат лишь стартовым началом, поскольку существует бесконечное множество вариаций по каждой позе. Не надо бояться экспериментировать, модель может менять выражение лица, улыбку, поворот головы и тела, положение рук или ног и т.д. Даже самое минимальное изменение позы со стороны модели или изменение ракурса съёмки со стороны фотографа способны полностью изменить одну и ту же позу. Пробуйте изменять расстояние между вами и моделью, а также прибегать к разному кадрированию снимка и его композиции. В общем, совершенствуйтесь путем проб и ошибок, не зря говорят: «На ошибках учатся». Чем больше вариаций вы попробуете, тем лучше будут полученные результаты.

А теперь вперёд, осуществлять свои фантазии!

Начинающей модели в первую очередь необходимо сделать портфолио, основываясь на которое заказчики будут принимать решение относительно заключения контракта. А это значит вам предстоит поработать с фотографом. Многие молодые модели задаются вопросом: как позировать на фотосесси?

Сделать интересное, профессиональное, а главное разностороннее портфолио задача не из легких, ведь одно неудачное фото портит впечатление пяти удачных. В каждом снимке модель должна проявить себя с лучшей стороны и показать все свои способности и профессиональные навыки. Для этого необязательно иметь многолетний опыт, достаточно знать несколько простых правил и умело их использовать во время очередной фотосессии.

Основные правила

1 Начнем с дыхания и умения правильно дышать в кадре. Не нужно во время съемки задерживать дыхание, потому что фото получаются напряженными и неестественными. Лучше спокойно, ровно дышать, чтобы в процессе и на снимке в общем, получаться расслабленной и натуральной. Известные модели используют очень интересный трюк: во время съемки женственного или сексуального фото они дышат ртом, таким образом создавая эффект возбужденности.

Тайра Бэнкс на фотосессии для журнала Vogue

2 Не нужно насильно заставлять свое тело принять ту или иную позу, если не получается встать, как того просит фотограф, значит это не ваша поза. Нужно становится в такую позицию, которая была бы удобна модели, тогда она смотрится с выигрышной стороны, а сам снимок получается непринужденным. Если вы увидели в журнале интересную позу и желаете ее повторить, в таком случае лучше потренироваться предварительно перед зеркалом, что бы на самой фотосессии сделать ее без особых усилий.

Для того чтобы фотограф уловил тот «единственный идеальный момент» не нужно делать позы существенно отличающимися друг от друга. Безусловно, положение тела должно быть разнообразным, чтобы заказчику и фотографу было из чего выбрать, однако достаточно изменить какой-нибудь один элемент. К примеру, поворот головы, наклон тела, изменить положение бедер, переставить ногу на другое место или поменять позицию рук.

3 Кстати, рукам и пальцам необходимо уделить особое внимание, так как их положение должно быть максимально естественным. Из основных правил стоит запомнить, что ненужно направлять руки в объектив камеры, желательно не сжимать пальцы в кулак, так как сложится впечатление, что у модели их и вовсе нет.

Лучше зафиксировать руки в каком ни будь положении и лишь слегка потом его менять. К примеру, можно зафиксировать их на бедрах или с помощью рук взаимодействовать с любым объектом. Однако при любой позе руки и пальцы должны быть максимально расслабленными, тогда и снимок получится натуральным и ненапряженным.

Положение тела

При создании портфолио обязательно нужно позаботиться о снимках в полный рост. Они помогут заказчикам рассмотреть все ваши внешние данные и увидеть весь спектр умения позировать. Однако перед моделью стоит очень ответственное задание: подобрать такие позы, которые бы выигрышно подчеркнули прелести фигуры и скрыли возможные недостатки и при этом главной задачей остается сделать профессиональный красивый снимок.

Если в вашем арсенале не много интересных поз, тогда лучше использовать классические, к примеру, торс и грудь направить в объектив камеры, а бедра отвернуть от него.

Также существует небольшой секрет, которым пользуются знаменитые супер-модели, а именно фиксируют руки во время снимка немного асимметрично друг другу.


Например, если одна рука свободно свисает, то вторая должна быть согнута, таким образом снимок получается непринужденным и натуральным. Избегайте поз, в которых руки прижимаются к телу, особенно если они опущены вниз. В таком случае модель будет казаться не такой стройной и утонченной, как на самом деле.

Фотосъемка в сидячем положении

Не стоит думать, что сделать фото в сидячем положении намного проще, нежели стоя. В таком положении сложнее сделать интересный и завораживающий снимок, однако если придерживаться советов, то с легкостью можно будет пополнить свое портфолио несколькими фото в положении сидя. Первое о чем следует всегда помнить – это осанка. Она должна быть прямой, даже если вас просят немного наклониться вперед. Как говорит сама Тайра Бэнкс:

Представьте, как будто вам продели ниточку через весь позвоночник, и все время тянут ее вверх

Многих моделей волнуют большие бедра в то время когда они садятся. Чтобы избежать ненужного визуального прибавления килограмм достаточно сесть немного боком и перенести вес на бедро, расположенное ближе к камере. Если ставить ногу на полную стопу, тогда сложно будет добиться в кадре утонченности, легкости и женственности. Профессиональные модели ставят ногу упирая на пальцы, таким образом, нога становится немного приподнятой, а соответственно и стройнее.


Портретная фотосъемка

Портрет самый известный и часто используемый вид съемки, который должен быть в портфолио любой как начинающей, так и опытной модели. Портретная фотосъемка представляет собой съемку лица и плеч модели. Многие могут подумать, что портрет самый элементарный и не требуемый особых навыков вид фотографии, но это глубочайшее заблуждение. Для того чтобы добиться интересного, а главное профессионального кадра нужно помнить и использовать важные навыки и правильно позировать во время фотосессии.


Больше информации о Бехати Принслу: http://сайт/istorii-uspeha/best/behatiprinsloo.html

Если для фотографа не принципиально положение вашей головы, тогда лучше делать поменьше снимков анфас. Лишь при экзотическом макияже и впечатляющих декорациях будет уместно и интересно такое положение головы, а в остальных случаях снимок может получиться скучным и без какой-либо изюминки. Если же повернуть голову немного вбок и слегка под углом к камере, тогда снимок станет не просто интересней, но и глаза заиграют по-другому, из-за того, что взгляд будет направлен в объектив слегка под углом. В таком, казалось бы, простом положении головы на снимке будет видна тайна и некая интрига.

Стоит помнить и о плечах, которые не нужно держать в напряжении. Даже портретный снимок будет выглядеть естественным, если плечи будут опущенными и расслабленными. Не забывайте и о принципе асимметрии. Фото, на котором модель наклонила голову к приподнятому плечу, будет выглядеть интересней и наверняка запомниться заказчикам.

Домашняя обстановка хороша тем, что можно дать волю своей фантазии и, не стесняясь посторонних взглядов, воплотить даже самые экстравагантные идеи для фотосессии девушек дома. Сразу не всегда можно придумать оригинальные позы для фотосессий дома, тем более, когда обстановка городской квартиры или дома уже примелькалась, а темы для съемки нет.

Именно поэтому для девочек важно заранее выбрать место съемки, проработать все нюансы для фотосессии. Мы предлагаем 10 наиболее популярных идей, из которых легко выбрать лучшие.

Фото в городской квартире или доме

Самой распространенной идеей является быт девушки. Даже в обычной обстановке можно получить запоминающиеся снимки, приняв нужные позы в оригинальном образе.

Для девушек идеи бытовой съемки могут заключаться в мытье посуды и приготовлении еды на кухне, глажке и стирке, даже мытье окна.

Главное, расставить правильные акценты:

  • Уделить внимание макияжу, например, накрасить губы ярко-красной помадой
  • Сделать прическу под выбранные образы (гламурный, скромный, интеллигентный)
  • Поработать над стилем одежды, например, надеть форму горничной и кружевные чулки с подвязками, туфли на высокой шпильке
  • Выбрать подходящую для придуманной темы обстановку и принять выгодную позу, демонстрирующую красивую фигуру

Используя эту идею для фотосессий, можно показать не только свою хозяйственность, но и сексуальность.

Съемки с мужем

В качестве идеи для для девушек дома можно использовать хобби мужа. Обыграйте сценку, когда мужчина занят делом, а вы его отвлекаете своей заботой. Занятие, как и место семейных съемок, могут быть абсолютно любыми, примеры:

  • Работа по дому
  • Чтение книги
  • Просмотр футбольного матча
  • Компьютерная игра

Пара может выбрать сексуальные образы и сделать фотосессию на столе кухни. Для такой съемки сделайте яркий макияж. В преддверии новогодних праздников можно организовать семейную съемку, которая будет выглядеть романтично. Для этого достаточно наполнить бокалы шампанским и кормить друг друга вкусностями.

Лучше всего выбрать наиболее близкую вашему мужу тематику. Это поможет его раскрепостить, чтобы фотограф сделал красивые и необычные снимки.

Фото на полу

Чтобы фотосессия для девушек получилась яркой, необходимо выбрать не только идеи, но и подходящие позы. Это актуально, если фотосъемку решили делать на полу. При таких условиях и фотограф, и сама модель должны следить за тем, чтобы все выглядело не только красиво, но и естественно. Сидя на полу и меняя положение рук у лица, скрещивая ноги, демонстрируя красивую фигуру, можно сделать отличный снимок.

Также удачным для фотосессии будет ракурс, когда девушка лежит на полу. Чем короче юбка, одетая на вас, тем фривольней будет постановочный кадр.

Если у вас есть камин, позируйте на его фоне – отличный вариант для новогодней съемки. Используйте мебель (кресло, стул), положив на нее ноги или голову. Чтобы выглядеть мило, наденьте теплый свитер, сексуально – кружевное белье, стильно – платье.

Интерьер украсьте при помощи необычных светильников, подушек, звериной шкуры или белого пушистого ковра.

Фото на кровати или диване

Отличной идеей для фотосъемки в домашней обстановке, позволяющей обзавестись парочкой раскрепощенных фотографий, станет фотосъемка на кровати. Чтобы сделать откровенные снимки, наденьте красивое нижнее белье, подчеркивающее достоинства фигуры. Удачным решением для подобной съемки будет лечь на спину и положить голову на край, чтобы волосы плавно ниспадали вниз. Также для эротической съемки можно полностью раздеться, сесть спиной к фотографу и прикрыть бедра, а голову слегка наклонить.

Используя кровать, но поменяв условия и выбрав для реализации идеи другой ракурс, можно получить не только откровенные снимки. Удачный снимок получится, если девушка сидит на кровати, а в руках у нее книга или кружка кофе. В качестве одежды будет неуместна короткая юбка или пеньюар, лучше всего надеть байковую пижаму или халат, джинсы с вязаным свитером. Если ступни ног будут в кадре, нужна пара ярких носков.

Семейная съемка с мамой

Для съемки можно использовать любую комнату в городской квартире. Основной идеей для снимка является демонстрация теплых взаимоотношений. Конечно, можно надеть похожие наряды и подурачиться, но лучше проработать темы съемок заранее.

Для подобного фотосета нужно использовать теплые тона, вязаные вещи, пледы. Макияж лучше сделать неброский. Отлично в кадре будут смотреться фрукты или свежие цветы. Только представьте кадр – мама сидит в кресле, укутанная пледом, а девочки расположилась у ее ног, уложив голову на колени. Можно вместе сесть на пол, прислонившись друг к другу спинами. Мило будет смотреться кадр на кровати, когда мамочка ласково будет обнимать свою дочь.

Интересным будет семейный снимок, сделанный за обеденным столом, в котором обе героини, как подруги, будут держать в руках большие кружки с чаем или рассматривать журнал.

Съемка с игрушкой

Используя в кадре мягкие игрушки, девочки могут на минутку вернуть себя в детство. Уместно в таких сессиях смотрятся большие плюшевые медведи, но это не значит, что при отсутствии большого мишки нельзя сделать необычные снимки. Всегда можно взять нескольких медвежат. Красиво будет смотреться кадр, сделанный крупным планом, на котором у лица девочки сидит медвежонок.

Делая фотосессию с плюшевыми медведями, используйте их как подушки. Также можно организовать для съемки чаепитие со своими детскими «друзьями». Даже старый потрепанный Чебурашка будет удачно смотреться в кадре, если вы преобразитесь в маленькую девочку. Для этого достаточно надеть гольфы и заплести косички. Во время такой фотосъемки можно преобразиться не только в маленькую девочку, но и в заботливую мамочку, и в женщину, получившую подарок от любимого мужчины.

Съемка беременных

Одними из самых нежных и невероятно чувственных являются снимки женщин, готовящихся стать матерью, особенно если в кадре будет заботливый мужчина. В таком положении женщина наиболее комфортно чувствует себя как раз в привычной обстановке.

Делайте снимок в полный рост каждый месяц, демонстрируя изменение размера животика. Так вы сможете запечатлеть всю беременность и потом сделать коллаж.

На больших сроках можно разукрасить «домик» малыша или украсить его крупными надписями, примеры:

  • Сделано с любовью
  • Скоро буду с вами
  • Хочу увидеть мир

Для семейных снимков можно привлечь мужа, родителей, подруг. Удачно смотрятся кадры с беременными, сидящими вполоборота на кровати в белой рубашке. Можно полностью раздеться, прикрыв лишь части тела шелковой тканью, показывая округлившийся живот.

Если вы хотите сделать акцент именно на животике, получив оригинальный кадр, сядьте на кровать боком, подогнув ноги под себя. Такие снимки отлично смотрятся в черно-белом цвете. Большим преимуществом является то, что макияж можно не делать.

Кадры с младенцем

Если вы молодая мамочка, сделайте оригинальные домашние снимки с малышом. Для этого достаточно использовать пол, накрытый однотонной тканью и простые предметы (журналы, кружки, рисунки, одежду, детские погремушки). Можно изобразить невесомость, устроившись с малышом на ковре так, чтобы в кадре оставалось место снизу и сверху.

Чтобы получить нежные кадры, наполненные теплотой и любовью, которые никого не оставят равнодушными, сфотографируйтесь со спящим малышом.

Портретная съемка

Существует большое количество вариантов реализации портретной съемки, подходящих для девочек. Одним из удачных решений будет использование окна. Если встать на фоне окна, со стороны комнаты ваш силуэт будет смотреться очень выигрышно. Наденьте платье, пеньюар, шорты, леггинсы. Подойдет любой комплект, который подчеркнет красоту фигуры. Обуйте туфли на высоком каблуке или оставайтесь босиком.

Если у вас светлая спальня, создайте для себя «идеальное» утро. Приготовьте завтрак в постель, поставьте цветы в вазу, положите гору подушек. Макияж для такой съемки должен выглядеть натурально.

Фотосъемка с животными

Все большей популярностью пользуются съемки девочек с животными, ведь с ними можно сделать трогательные снимки, а можно подурачиться и получить забавные кадры. Для такой съемки подойдут абсолютно любые образы и животные, примеры:

  • Кошка или собака
  • Хомяк или морская свинка
  • Попугай и даже черепаха

Используя в кадре животных и простые вещи, можно создать нестандартные фото. Главным условием будет увлечь животное процессом. Можно сделать снимок игры с кошкой или собакой. Такой кадр получится позитивным, особенно в солнечный день. Обыграйте слоган «женщина – кошка» или известную картину «Дама с горностаем». Для кадров с животными можно надеть простые брюки, платье или пижаму.

Также можно использовать животное для новогодней съемки. Для создания образа достаточно надеть колпаки или посадить его в ярко-красный мешок с подарками. В любом случае вы будете интересно смотреться на фотографии.

Используйте перечисленные идеи для фотосессии девушек дома, и ваши реализованные образы станут не просто снимками, а превратятся в интересные художественные картины.