Многочисленные факты о вреде курения, собранные по всему миру, подтверждают бесспорный вывод: курение жизненно опасно как для самого курильщика, так и для окружающих его людей.
Есть маленькая надежда, что, приводя интересные факты о вреде курения, удастся уберечь кого-то от первой сигареты.
Курить - здоровью вредить! Это не присказка, а реальное предупреждение всем, кому дорого собственное здоровье и здоровье близких людей.
Чем дышит курильщик
Первый неоспоримый факт: курильщик вдыхает в себя сильнейший яд. Человек, выкуривая сигарету, вдыхает табачный дым, в котором обнаружено более 400 различных химических веществ и соединений канцерогенного характера. Наиболее концентрированно они содержатся в табачном дегте, оседающем в дыхательных и других внутренних органах. На каждые 100 г выгоревшего табака приходится порядка 7-9 г дегтя, в годовом исчислении его запасы в организме составят более 0,7 кг при выкуривании одной пачки сигарет в сутки.
Основной ингредиент табака, ради которого человек рискует здоровьем, - никотин. Он сродни наркотику, и его действие во многом аналогично, включая быстрое привыкание и никотиновую зависимость. Одна сигарета в среднем содержит 5-8 г никотина, а за сутки среднестатистический курильщик вгоняет в свой организм до 150 мг этого очень опасного вещества.
Помимо никотина, в табачном дегте содержатся канцерогены первой категории опасности: бензапирен и бензантрацен. В табачном дыму присутствуют следующие ядовитые ингредиенты: окись углерода (угарный газ), синильная кислота, мышьяк, цианиды. В составе выявляются опасные для здоровья человека вещества: хризен, нитрозамины, соединения тяжелых металлов, радиоактивный полоний.
Исследования подтверждают и другой важный факт: курящий человек отравляет находящихся рядом людей, особенно если курение происходит в закрытом или плохо проветриваемом помещении.
Установлено, что пассивный курильщик вынужденно вдыхает более 60% табачного дыма со всеми указанными опасными ингредиентами. Такое пассивное курение наиболее опасно для детей, беременных женщин, людей с заболеваниями хронического характера.
Статистические факты
Статистика убедительно показывает, какой вред приносит курение, но, к сожалению, подтверждает и факт того, как тяжело проходит борьба с этой дурной и опасной привычкой по всему миру.
Можно привести следующие страшные статистические факты:
- В мире ежедневно от болезней, вызванных курением, умирает более 13,5 тысяч человек, и эта цифра продолжает расти.
- Невосполнимые потери населения в России от употребления табака составляют порядка 360-390 тысяч человек ежегодно.
- Только в 20 веке наша планета потеряла безвозвратно почти 110 миллионов курильщиков, что сопоставимо с исчезновением более 100 крупных городов.
- От курения родителей страдают более 220 млн детей из ныне живущих на планете, которые получили различные заболевания из-за табака.
- За последние 20 лет резко возросло количество курящих женщин, почти в 2 раза, что особенно опасно для будущих детей.
- Отмечается рост курения среди несовершеннолетних детей, причем первая сигарета приходится на возраст до 11-12 лет.
- Более 45-48 млн беременных женщин становятся невольно пассивными курильщиками, что проявляется затем в преждевременных родах, внутриутробных патологиях детей, рождении детей с малым весом.
- Почти половина маленьких детей вынужденно вдыхает табачный дым.
- Годовое мировое потребление табака составляет более 16 млрд сигарет, что приносит баснословные прибыли производителям табака и наносит огромный вред всему населению Земли.
Факты патогенного воздействия
Какие болезни поджидают человека, поддавшегося «прелести» табакокурения? Можно привести такие убедительные факты:
- Более 70 канцерогенных ингредиентов табачного дыма способствуют развитию злокачественных опухолей разной локализации.
- Выкуривая пачку сигарет, человек потребляет более 320 мл угарного газа, что уменьшает содержание гемоглобина в крови на 5-7%, вызывая кислородное голодание тканей всего организма.
- В составе табака обнаруживается полоний-210, накопление которого в организме в течение многолетнего активного курения можно сравнить с радиоактивным облучением.
- Частота возникновения рака и туберкулеза легких у курильщиков в 11-13 раз выше, чем среди некурящих людей.
- Доказано существование прямой зависимости частоты появления рака губы, трахеи, гортани от активности курения.
- При курении возникают тромбы артерий, приводящие к инфарктам и инсультам. Частота сокращений сердца у курильщика на 13-14 тысяч ударов в сутки выше, чем у некурящего человека.
- Более 18 тысяч ампутаций нижних конечностей ежегодно в России происходит из-за эндартериита, обусловленного чрезмерным курением.
- Кожа курящего человека стареет значительно быстрее, что нередко вызывает появление синдрома «табачного лица» уже в возрасте 40-45 лет.
- Табак значительно снижает половую потенцию: риск мужской импотенции повышается в 2,7-2,8 раз, а женской фригидности - в 2,4-2,6 раз.
Таким образом, многочисленные факты подтверждают, что активное курение провоцирует возникновение таких патологий:
- инсульт;
- инфаркт миокарда;
- онкологические болезни, особенно рак легких и желудка;
- легочная тромбоэмболия;
- атеросклероз;
- офтальмологические патологии;
- глухота;
- эндартериит;
- бесплодие;
- легочная эмфизема;
- пневмония;
- бронхит хронического характера;
- пищеварительные патологии;
- зубные аномалии;
- врожденные дефекты у детей.
Приветствую уважаемых читателей на блоге сайт. Слышали вы выражение «Здоровье дороже богатства»? Думаю да. Все знают об этом, но многие халатно относятся к самому ценному, что есть у человека. Сегодня хочу в очередной раз поговорить с вами на тему вред от курения сигарет и влияние его на организм человека, может кто-то задумается и посмотрит по другому на эту привычку.
Информация о том, что курение – одна из наиболее распространенных привычек, которая наносит вред всем системам организма может и не будет чем-то новым. Но тем не менее, для курильщиков будет полезно почитать и особенно для подростков и для беременных женщин. Куда лучше и приятней заниматься спортом и и в тренажерных залах, и выглядеть при этом сильным и здоровым.
Что входит в состав сигарет?
Еще бы, в одной сигарете содержится более 4000 вредных веществ! Их можно условно разделить на три группы: никотин, смола и токсические газы. Самый страшный вред здоровью наносит никотин, наркотик, сильнодействующий токсин, содержащийся в листьях табака и имеющий способность вызывать зависимость не меньше, чем от героина или кокаина.
Действие никотина можно описать двумя фазами: возбуждение и истощение. Сначала наркотик раздражает рецепторы головного мозга и расширяет кровеносные сосуды, значительно увеличивая сердцебиение. Затем происходит спад активности, наступает период истощения, депрессии, который вызывает желание повысить дозу, чтобы почувствовать себя лучше. Как только человек получает нужную порцию, он чувствует временную удовлетворенность.
Ниже на фото можно увидеть весь перечень веществ приносящий вред здоровью.
Следующее, не менее опасное вещество — смола. На самом деле это не один конкретный токсин. Смола — совокупность веществ, которые остаются на фильтре сигареты. Никотин и вода не попадают в эту группу. Этот токсин представляет высокую опасность для всего здоровья. При вдыхании сигаретного дыма внутрь дыхательных путей попадают тысячи веществ, которые не только оседают на легких, образовывая липкий осадок, но и разносятся по всему организму. Если никотин опасен тем, что вызывает зависимость, то смола убивает иммунные клетки организма, что ведет к преждевременной смерти.
Примерами токсичных газов могут служить оксид углерода и монооксид углерода. Первый — газ без цвета и запаха, имеющий свойство соединяться с гемоглобином причем в сотни раз выше, чем это делает кислород. В результате происходит замещения кислорода окисью, что ведет к кислородному голоданию, так как организм испытывает нехватку жизненно важного газа. Последствия, естественно, негативные. Сердце и лёгкие начинают активно работать, чтобы дать организму, то чего он не получил от кислорода. Возникает риск более ранней смерти.
Монооксид углерода действует не менее пагубно. Являясь угарным газом, он сужает стенки сосудов, повреждает артерии и клеточное дыхание. Таким образом, уровень смертности от сердечных приступов повышается.
И эти вещества далеко не предел. Состав сигарет очень сложный, в них содержится тысячи ядов, являющихся мутагенными, токсичными и, в свою очередь, чрезвычайно активными.
Пора реально задуматься и сделать наконец твердый шаг, чтоб бросить курить. И в этом вам в помощь придет видео-курс "Бросить курить легко " всего за 2 дня!
Итак, вред курения — вещь очевидная. Однако не все знают, какие болезни могут последовать за пагубной зависимостью. Поскольку у курильщика наблюдается разрушение многих тканей и органов, спектр болезней очень велик.
Одна из самых распространенных болезней курильщиков – рак. Причем не только легких, горла и ротовой полости, вызываемый прохождением дыма по дыхательным путям, но и других органов организма: мочевого пузыря, почек, пищевода. У курящих женщин риск приобретения рака шейки матки возрастает во много раз.
Также табакокурение вызывает сердечно-сосудистые заболевания. Как известно, никотин повышает уровень холестерина в крови, вследствие чего происходит отложение этого вещества на стенках вен, артерий и кровеносных сосудов, что ведет к их сужению, а потом — образованию сгустков крови, тромбов. Риск заболеваний сердца, таких как коронарный тромбоз, тромбоз сосудов головного мозга, инсульт и других, увеличивается.
Актуальной проблемой курильщиков является хроническая обструктивная болезнь лёгких (ХОБЛ). Это заболевание вызывает частичное ограничение поступления воздушных потоков в лёгкие. Попадая в легкие, дым раздражает их ткани различными патогенными частицами и газами. Возникает отдышка, кашель с обильным выделением слизи. Активно развивается дисфункция лёгких.
Особый риск курение представляет для женщин. Помимо органов дыхательной и сердечно-сосудистой систем, опасности подвергается репродуктивная система, осуществляющая детородную функцию. Все яды и токсины собираются в яйцеклетке женщины, что снижает её плодородность в два раза. Особенно тяжелыми последствиями может обернуться курение в первые недели беременности. Так как зародыш только внедряется в стенку матки, риск выкидыша возрастет в пять раз. Даже если беременность прошла нормально, последствия, выражаемые в разных заболеваниях нервной системы, могут быть видны через несколько лет после рождения ребенка.
Существует столько страшных болезней, которыми страдают курильщики. И это не преувеличение. Это далеко не все последствия вредной привычки. Существует масса других факторов, доказывающих, что курение – зло:
- неприятный запах изо рта, пожелтение и разрушение зубов, ухудшение качества ногтевой пластины;
снижение иммунной активности организма; - учеными доказано, что курение ухудшает обоняние и способность к определению вкусов и запахов;
зарегистрировано значительное количество случаев возникновения пожаров, вызванных тлеющими сигаретами; - наблюдается осложнения остроты зрения, сна и памяти;
- возрастание числа так называемых пассивных курильщиков. Чаще всего опасности подвергаются дети, родители которых курят.
Вся правда о табаке нам до конца и не известно. Ясно только одно, что курение — одна из страшнейших угроз человечества. Это не просто привычка — это оружие массового поражения, от которого ежегодно погибают тысячи людей. Вы сами вешаете себе на шею этот камень, и вы сами можете спасти себя от необдуманного решения погубить себе жизнь.
Финансовые затраты на сигареты
Интересные факты заключаются еще и в том, что заядлый курильщик тратит на ежедневные покупки табака не малые деньги.
Если ежедневно человек выкуривает одну пачку сигарет средней стоимостью в 1$, за месяц получается 30$. При этом за год выходит не менее 360$. И эта сумма потрачена на то, чтоб губить личное здоровье. Для многих эта сумма близка к месячной зарплате. Теперь представьте, что вы целый месяц ходите на работу, чтоб сделать запас сигарет на год. По меньшей мере это просто глупо.
Поэтому прежде чем начать курить – подумайте, нужно ли это Вам. На этом буду завершать сегодняшнюю статью. Всем пока.
Несмотря на предупреждение Минздрава о вреде курения, армия поклонников табака не уменьшается. Для кого-то сигарета – способ успокоить разгулявшиеся нервы; кто-то с помощью дорогих сигарет или сигар подчеркивает свой статус; подросткам кажется, что с сигаретой в руке они смотрятся старше, а для кого-то курение настолько прочно вошло в привычку, что без сигарет и жизнь не представляется. Как бы то ни было в каждом конкретном случае, налицо одно – курили, курят и, скорее всего, будут курить!
Сегодня много внимания уделяется здоровому образу жизни, поэтому даже курильщики со стажем пытаются бросить курить. Многим желающим избавиться от пагубной привычки помогла книга Алена Карра «Легкий способ бросить курить»: психологические практики, представленные в книге, являются мощным фактором для отказа от курения. Именно поэтому многие из состава курильщиков переходят в состав парильщиков - людей, которые предпочли табачным сигаретам - электронные сигареты, подробнее с этой информацией вы сможете ознакомиться на http://vape-s.ru/ , ну а курить или не курить – личное дело каждого, но некоторые факты о табаке будут интересны даже тем, кто сигарету в руках не держал, и ни одной затяжки в жизни не сделал.
Оказывается…
1.До конца 17 века процесс «вдыхания дыма» носил называние «сухое пьянство». Лишь в конце века в обиход вошло название «курение».
2.Название «никотин» произошло от имени посла Франции Жана Нико (Jean Nicot), привезшего табак на Родину из Португалии в середине 16 века и представляющего табак в качестве панацеи от множества заболеваний.
3.Сегодня табачные изделия (сигареты) являются самым распространенным и востребованным товаром в мире.
4.Табачный дым содержит свыше тысячи химических соединений, из которых 50 являются канцерогенными. При этом необязательно самому быть заядлым курильщиком: пассивное курение не менее опасно. Рак легких можно «заработать», постоянно присутствуя в накуренном помещении.
6.В годы Второй Мировой табак (махорка) был обязательной составляющей пайка солдата.
7.Для женщин привычка «посмолить», помимо рака легких, чревата возникновением онкологии шейки матки.
8.Некоторые виды сигарет содержат амбру (образуется в ЖКТ китов), а большинство сортов – мочевину.
9.Английский драматург эпохи Возрождения Бен Джонсон называл курение Дьявольским «пуканием».
10.С 1634 года курение и продажа табака попадает под запрет, по предложению Патриарха Московского нарушившие табу подвергались наказанию плетьми.
12.Если говорить о количестве курящих, то больше всего их в Китае. Но в пропорциональном отношении населения и курильщиков первое место принадлежит Ливану.
13.Окурок, зафиксированный, как «последний» в общественном месте в Новой Зеландии, за которым последовал запрет на курение в общественных местах, «ушел» с аукциона за $5 300.
14.Начиная с 2013года, в России, как и во многих странах, на упаковке сигарет, помимо «Минздрав предупреждает», стали наносить наглядные изображения возможных последствий курения (преждевременное старение, онкология и прочее).
15.Большинство стран придерживается положения, запрещающего продажу табачных изделий лицам моложе 18 лет. Япония установила рубеж 20 лет.
16.Не стоит обольщаться пометкой на сигаретной пачке «lights» (легкие), на самом деле они так же вредны.
17.Городские власти одного из городов штата Индиана (США) запретили курить…. обезьянам.
18.В первых голливудских фильмах применение табачного дыма было призвано создать атмосферу таинственности.
Многие из нас уже не представляют свою жизнь без такой пагубной привычки как курение. Несмотря на всякие законы про курение, народ меньше курить не перестаёт. И конечно же это дело каждого человека. Кто хочет бросить — тот бросит, кто хочет, но не может — пусть почитает Алена Карра «Лёгкий способ бросить курить». Психологический настрой, описанный в этой книге помог многим бросить. Но опять же — это дело каждого, главное, чтобы это дело не отражалось на других людях. Давайте посмотрим несколько интересных фактов о курении и сигаретах в целом.
1. Термин «курение» был придуман только в конце XVII века. А до этого это называлось «сухим пьянством».
2. Никотин был назван в честь французского посла Жана Нико. Он привез табак во Францию в середине XVI века и распространял его как лекарственное средство.
3. Сигареты — самый ходовой товар во всём мире.
4. В табачном дыме содержится более 1000 химических веществ. Порядка 50 из них могут вызвать рак. И кстати, немало некурящих людей заболевают раком лёгких, благодаря пассивному курению.
5. Два человека, которые участвовали в рекламе сигарет Marlboro умерли от рака легких, после чего эти сигареты стали называть «Убийцей ковбоев».
6. Во время Второй Мировой Войны сигареты были частью солдатского пайка.
7. Кроме рака легких, курение может вызывать рак шейки матки у женщин.
8. В некотроые сигареты добавляется рвота китов (Амбра), а в большинство — мочевина (продукт выделения жизнедеятельности).
10. В 1634 году Патриарх Московский сделал заявление, согласно которому курящие мужчины и женщины будут высечены розгами.
11. Великобритания — первая страна, запретившая открытую рекламу табачных изделий в СМИ.
12. Ливан — самая курящая страна (конечно исходя из отношения курящих людей на общее население). А так больше всего народу курит естественно в Китае.
13. Окурок, который считался последним выкуренным в общественном месте перед вступлением в силу закона о запрете на курении в общественных местах в Новой Зеландии, был продан на аукционе за 5300 долларов США.
14. С 2013 года Россия (подсмотрев у других Государств) начала печатать на пачках сигарет отвратительные картинки о последствиях курения (рак, старение, мертворождение и т.д.)
15. В большинстве стран продажа сигарет разрешена с 18 лет, а в Японии с 20.
16. Сигареты с пометкой «lights» (Легкие) вредны не менее, чем обычные.
17. В одном из городов штата Индиана (США) запрещено законом курить обезьянам).
18. В Начале деятельности Голливуда, в фильмах часто использовался именно табачный дым, для атмосферы какой-то тайны.
_________________
сайт — интересные и забавные факты обо всём на свете.
Табак известен давно. Еще шесть тысяч лет назад это американское растение семейства пасленовых привлекало внимание человека. Благодаря содержанию в его листьях никотина, табак активно начали употреблять люди. Но что именно табак несет своим потребителям, какое отношение было у них с властями и многие другие интересные факты в этой статье.
1. Во время экспедиций Колумба индейцы дарили им табачные листья, которые использовались ими для курения, жевания, как лекарственные препараты. Сам Колумб не оценил это растение, а вот один из его моряков Родериго де Перез привез из экспедиции привычку курить. После чего и стал первой жертвой табакокурения – его осудила инквизиция за испускаемые в процессе облака дыма из ноздрей и рта. Такие необычные действия были интерпретированы как одержимость дьяволом.
2. Первое время табак использовали как декоративное растение, например его выращивали при дворе Филиппа II, короля Испании. Первым во Францию привез табак из Испании посол Жан Вильман Нико. Он распространил при французском дворе привычку использовать нюхательный табак, которому приписывали самое сильное целительное свойство. И именно по имени посла табак получил свое латинское название – Nicotiania .
3. К табаку в разных странах относились по разному. Так курение в большинстве не считалось приличным делом – в Турции курильщики подлежали казни, в Персии – вырыванию ноздрей, в России тоже резали уши и нос, или в лучшем случае били палками, в Англии водили в петлей на шее по городу или рубили головы, и даже замуровывали в стену в Перу. Но интересным фактом остается то, что именно из Англии пошла мода на курение табачных трубок по Европе.
4. В Бутане курение запретили королевским указом еще в 17 веке, по крайней мере в общественных местах. В 2004 году этот запрет ужесточили, добавив еще и .
5. Способствовали распространению курения в некоторой мере врачи. Первой ласточкой стала работа Николаса Мондареса
, испанского врача, о целебных растениях Америки. Именно в этой книге табак был назван чудодейственным средством от болезней – колик, воспалений, диарее, раке и т.д..
Табаком лечилась мигрень Екатерина Медичи
, так же при французском дворе его использовали от ломоты в костях, зубной боли, желудочных расстройств. Уже в 20-м веке курение
рекомендовалось беременным для контроля за весом.
6. Но в то же время еще в 1622 году была написана работа «Табакология» биологом и врачом Ниандером, который говорил о самом опасном воздействии табака на человеческое сознание, на его мозговую деятельность.
7. Сейчас Россия является одной из самых курящих стран мира. Но в допетровские времена курение было запрещено. Считается, что Алексей Михайлович винил именно курение
в московском пожаре 1634 года.
Легализовал продажу табака и отменил запрет на курение Петр Первый
. Правда это касалось только табачных трубок, зато в стране появились первые табачные фабрики.
Кстати, сейчас только в России еще производятся папиросы.
8. Табачный мундштук появился в начале 20 века. Его появление связывают с ростом популярности курения среди женщин, как проявления эмансипации. Мундштук должен был защитить бумагу от губной помады и предохранить даму от попадания табака в рот.
9. Интересный факт связывают рождение Пабло Пикассо (Pablo Picasso) и табак. Принявшая роды акушерка посчитала младенца мертворожденным. Тогда к ребенку подошел его дядя и дохнул в лицо сигарным дымом, малыш тут же закричал.
10. Одним из эффектов никотина является притупление чувства голода. Именно это факт привел к замене во французской армии части хлеба в солдатском пайке табаком. Так же сигареты или табак стали обязательным составляющим солдатского «рациона» практически во всех армиях мира для снятия стресса, утоления голода, расслабления солдат. Такие тенденции развивались во время Первой и Второй мировой войн, а Франклин Рузвельт объявил на военное время табак стратегическим товаром.
11. В нацистской Германии с табакокурением боролись еще с начала 20 века. Немецкие учены хорошо изучили последствия курения, именно они впервые исследовали эффект пассивного курения, связали развитие рака легких и т.д. Нацисты ввели запрет на курение как элемент расовой гигиены.
Адольф Гитлер (Adolf Hitler) был ярым борцом с курением. В юности он был заядлым курильщиком, но сумел в определенный момент бросить и стремился всю нацию освободить от этой пагубной зависимости. Кстати, идеологи наци противопоставляли Гитлера, Муссолини, Франко курильщикам Сталину, Рузвельту, Черчиллю.
12. В табаке содержится более 3000 химических соединений, в промышленных сортах, в том числе, присутствует полоний-210.
13. В мире известно более 120 способов лечения от никотиновой зависимости. Используется на практике всего 40, например можно легко найти информацию об электронной сигарете. Но при этом зависимость в большинстве случаев наступает уже после первых 4х сигарет.
14. Среди курильщиков распространены и факты в защиту их привычки. Так известно, что никотин в первую очередь разрушает слабые и старые клетки головного мозга. Он также способен убивать микробов – более 36 видов. Даже кашель курильщика считается полезной гимнастикой, а покрытые смолами альвеолы способствуют усилению кровотока в легких.
15. В 1959 году была выдвинута идея создания никотиносодержащего помидора в одном научном американском журнале. Эту идею воспроизвели в одной из серий мульсериала «Симпсоны », а в 2003 году фанат сериала фермер Роб Баур вырастил томак – томат, привитый на табак.
16. Существует красивая легенда о том, что самые дорогие сигары скручивают обнаженные красавицы-мулатки на своих горячих бедрах. Эту легенду породил Проспер Мериме
, которому именно таким образом в постели скручивала сигары страстная испанка во время работы француза над «Кармен
».
На самом деле для скручивания сигар нужна гладкая твердая поверхность. И заняты этим делом исключительно мужчины, а женщины только вырезают главную жилку в табачных листьях, хотя и прямо на коленках. Но отнюдь не голых.
17. В Париже есть единственный в мире музей курения. Там собраны экспонаты посвященные процессу курения табака, конопли и всего остального, на что способен человек. Музей представляет историю процесса, а также множество приспособлений – курительные трубки, мельницы для перемалывания листьев, освежители воздуха. Там даже есть теплицы с кустами табака.
О допустимых нормах потребления никотина стоит почитать в статье