Посещая магазины женского белья, большинство женщин не знает размера своей груди. В основном они полагаются на примерку, доверяя продавцам, подбирающим различные варианты. Почти все магазины оснащены примерочными комнатами.
Но сейчас большой выбор бюстгальтеров имеется и в интернет-салонах, где примерить невозможно. В таком случае, нужно знать размер груди. Для этого проделывают небольшой расчет, полученные данные соизмеряют с таблицей размеров и тогда без особых проблем приобретают понравившейся товар.
В магазинах бюстгальтеры можно выбрать подходящие по цвету, оформлению, крою и дополнительным аксессуарам. Но любая женщина будет ощущать себя комфортно, только в том бюстгальтере, который ей полностью подойдет по размерам.
Если ошибиться и выбрать размер неправильно, то в поясе будет жать, короткие лямки высоко приподнимут грудь, чашечки прилягут неплотно к телу, косточки будут торчать или натрут под грудью.
Поэтому прежде чем пойти в магазин или заказать товар через интернет, необходимо снять мерки.
Для определения размера грудных желез снимается всего 2 мерки – это обхват корпуса внизу груди и на ее середине.
Чтобы определиться, как узнать, какой размер груди, нужно иметь под рукой специальную сантиметровую ленту для измерения.
Как правильно снимать мерки для определения размера груди
Для правильности снятия мерок, желательно, чтобы был надет самый удобный бюстгальтер , но в то же время он должен придавать груди красивую форму. Кроме того, этот бюстгальтер не должен иметь поролон, увеличивающий размер груди.
Лучше, чтобы в процедуре измерения кто-нибудь помог. Ведь измерять самого себя неудобно, что может сказаться на точности результатов.
Во время измерения нужно придерживаться инструкции. Она поможет узнать, какой размер груди, после того, как будут сняты мерки:
Как узнать какой размер груди? Для начала сантиметровой лентой обхватите туловище под грудью, а затем измерьте выступающие места бюста - Обхватить туловище лентой, она должна проходить строго под грудью, не быть ослабленной, а туго прилегать к корпусу. Полученные данные лучше всего зафиксировать на бумаге.
- Затем при опущенных руках, приподнять ленту, провести по выступающим местам, примерно в середине молочных желез, то есть в области сосков. Полученные результаты также желательно записать на бумаге.
Если показатели заканчиваются не на круглых цифрах, их необходимо усреднить. Например, при показателях от 67-72 см, берется среднее число 70, а при 83-87 берется число – 85.
Эти цифры считаются окружностью корпуса под молочными железами. Потом эти данные пригодятся для того, чтобы рассчитать размер готового изделия.
Какие показатели соответствуют 1, 2 и 3 размеру груди
Для того чтобы приобрести соответствующий бюстгальтер, необходимо знать, как принято обозначать размеры. Обычно цифра соответствуют обхвату грудных желез, а буква латинского алфавита относится к размеру чашечек , например – 80В. Однако не лишним будет знать, как определить: 1 (первый), 2 (второй) и 3 (третий) размеры груди.
Для точного вычисления номера грудных желез, необходимо проделать несложный расчет. От размера выступающих точек, необходимо вычесть показатели обхвата корпуса под грудью, разница и подскажет искомый размер.
Например, если размер под грудью 88 см, а обхват выступающих точек составляет 103 см, значит от второго показателя, то есть наибольшего числа, вычитается первый, разница будет составлять 15 см.
Получившеюся разницу смотрят по таблице и определяют свой размер груди.
| Как узнать, какой размер груди | |
| Разница в замерах | Размер в цифрах |
| 12 – 13 см | 1 |
| 14 – 15 см | 2 |
| 16 – 17 см | 3 |
Как правильно выбрать бюстгальтер: таблица российских размеров
Узнав, какой размер груди, осталось только разобраться, как по таблице нужно определять российский размер изделия. Для этого нужно знать только мерку обхвата грудной клетки под молочными железами, затем соотнести ее с таблицей. Например, если обхват груди составляет – 90 см, то размер – 75В.
| Буквенные обозначения чашки | Цифровые размеры бюстгальтеров | ||||||||
| 65 | 70 | 75 | 80 | 85 | |||||
| Размеры в см обхвата груди | |||||||||
| А | 77-79 | 82-84 | 87-89 | 92-94 | 97-99 | ||||
| В | 79-81 | 84-86 | 89-91 | 94-96 | 99-101 | ||||
| С | 81-83 | 86-88 | 91-93 | 96-98 | 101-103 | ||||
Европейские стандарты для определения размера бюстгальтера
В странах Европы не все размеры одинаково обозначены, совпадения имеются только у российских и немецких бюстгальтеров.
В таких странах, как Франция, Италия, Англия, существует совершенно другая маркировка размеров.
Для правильного определения французского размера, к русскому необходимо прибавить цифру 15. Например, если российская маркировка – 65, то французская – 80, 70 = 85 и т. д.
Наиболее удобная маркировка бюстгальтеров, выпущенных в Италии, она номеруется от 1 до 12. С русскими размерами итальянские соотносятся следующим образом: маркировка «1» равна 65 российскому размеру, «2» соответствует 70 и т. д.
Совсем иные размеры бюстгальтеров существуют в Америке, так как в этой стране все замеры производят не в сантиметрах, а в дюймах. Эта величина намного больше сантиметра (1 дюйм = 2,5 см), поэтому и происходит расхождение в маркировках. Самый маленький американский размер – это 30, он равен российскому 65, 32 = 70, 34 = 75, и так до 52 американского размера.
Параллельные размеры бюстгальтеров: как не ошибиться в выборе
Если рассмотреть таблицу маркировок бюстгальтеров, то рядом с выбранным размером находятся такие, которые тоже могут прийти в пору. Нередко близкий размер подходит лучше, поэтому такое изделие сидит более идеально, чем то, что было приобретено раньше. Это могут быть бюстгальтеры с одинаковыми чашечками, но разными поясами, или наоборот пояса останутся неизменными, чашечка будет меняться. Такие размеры носят название – параллельные или сестринские.
Параллельную маркировку стоит попробовать в том случае, если в своем бюстгальтере ощущаются неудобства : лямки впиваются в плечи, пояс надавливает на ребра, чашечка неправильно обрамляет грудь.
Определить сестринский размер довольно просто, для этого существует специальная таблица.
| Параллельная маркировка | |||||
| 65А | 70А | 75А | 80А | 85А | 90А |
| 65В | 70В | 75В | 80В | 85В | 90В |
| 65С | 70С | 75С | 80С | 85С | 90С |
Чтобы подобрать нужный размер, таблицу можно читать по горизонтали, вертикали и диагонали. Каждое направление позволяет выбирать свой параметр. Если двигаться по горизонтали, то будут меняться размеры чашечек и пояса. Например, если исходный размер – 75В, то для выбора меньшей чашечки и пояса выбирается маркировка слева – 70В, если на размер больше, справа – 80В.
Очень часто размеры чашечек остаются те же, но пояс жмет, ощущается дискомфорт, тогда необходимо двигаться по номерам, направленным по диагонали. Если для исходного размера – 75В понадобится больше пояс, берется размер – 80А, если наоборот, пояс и так слишком свободный, лучше выбрать меньше – 70С.
В тех случаях, когда пояс удобен и не жмет, а чашечки желательно поменять, то выбираются соседние размеры по вертикали. Если понадобиться чашечка больше, значит необходимо выбрать размер – 75С. Более маленькая чашечка соответствует размеру – 75А.
Выбирая по предложенному принципу другой бюстгальтер, когда чашечка остается неизменной, а меняется пояс, то вместе с ним происходит смена пропорций.
Такой бюстгальтер уже не будет сидеть хорошо, даже если постараться отрегулировать длину пояса при помощи крючков.
При подборе бюстгальтера необходимо придерживаться правила, что любой новый, должен быть больше или меньше прежнего, только на 1 размер. Так как каждый бюстгальтер должен совпадать пропорционально с фигурой женщины, подчеркивать ее красоту, а не портить.
Как рассчитать размер груди при помощи онлайн-калькулятора
Наиболее точно узнать, какой размер груди, поможет онлайн-калькулятор , так как он может безошибочно рассчитать показатели европейских размеров и укажет американские и французские маркировки за один миг, сразу одновременно. Поэтому это очень удобный и надежный способ.
Чтобы воспользоваться онлайн-калькулятором, необходимо в поиске набрать текст: найти онлайн-калькулятор для расчета размеров женского белья. Затем выбрать понравившейся сайт, где будет размещен онлайн-калькулятор.
Эта услуга будет представлена в виде специальной расчетной таблицы, куда необходимо напечатать только 2 показателя: объем груди и обхват тела под грудью. Затем нажать на окошечко – «рассчитать», примерно через секунду, появятся сразу все размерные обозначения, принятые в разных странах.
Как только получится узнать, какой размер груди, произведя правильные замеры, познакомившись с маркировками разных стран, не составит особого труда подобрать бюстгальтер, выпущенный в любой стране мира.
Елена Малышева расскажет, как узнать, какой размер груди у вас, и посоветует, на что обращать внимание при выборе бюстгальтера:
Советы по подбору бюстгальтера в соответствии с размером груди:
Каждая женщина желает постоянно выглядеть красиво и привлекательно. Женская грудь всегда привлекала и будет привлекать мужчин. Чтобы добиться отличного и здорового состояния бюста, необходимо знать об особенностях строения женской груди, о правильном уходе за ней. Еще стоит правильно определить размер. Уход за женскими формами необходимо осуществлять на постоянной основе, иначе исправить недостатки будет уже сложнее.
Женская грудь являет собой символику плодородия. Во всех культурах ранее все богини плодородия и деторождения были изображены с большим количеством молочных желез. Если рассматривать процесс роста молочных желез, то их развитие является вторичным половым признаком. Также соски женской груди считаются эрогенными местами, более мощными по сравнению с мужскими. Даже фото обнаженной женской груди вызывает сексуальное влечение.
Развитие молочных желез начинается обычно в возрастном промежутке от 9 до 10 лет и длится данный процесс примерно три года. Существует фото шкалы Таннера, по которому можно оценить стадию полового созревания, а также в данной шкале учитывается степень роста молочных желез.
Данная шкала состоит из пяти делений:
- на первом не осуществляется увеличение желез;
- на втором железы развиваются до стадии «бутона»;
- на третьем осуществляется дальнейший рост желез и ареолы;
- на четвертом происходит выступание ареола и соска над поверхностью желез;
- на пятом форма и размер груди начинает соответствовать уже взрослой особи женского пола.
Физиология и анатомические особенности женских молочных желез
Молочная железа являет парным органом, который размещается на грудной клетке спереди. Форму груди придает жировая ткань, которая окружает молочную железу со всех сторон. В центре каждой железы имеется пигментированный участок кожи, который называют ареолой. Ареола бывает трех видов:
- овальная;
- округлая;
- неправильная.
На ареоле имеются рудименты таких желез, как сальные и потовые, которые начинают свое функционирование в процессе лактации и производят смазку.
В центральном месте женских форм имеется сосок. Он также имеет несколько форм: втянутую, приплюснутую, форму цилиндра, выпуклости, конуса, воронкоподобную, бочковидную, а также может и не иметь определенной формы. Поверхность женского соска бывает волнообразной, ровной и с бороздками. Вокруг соска имеется сосковая мышца, которая образовалась пучками ровных мышечных волокон.
На ткани желез влияют несколько факторов. К ним можно отнести беременность, менструации, вскармливание младенца, старение. Заметные изменения в груди случаются в течение беременности. Это связано с подъемом показателя в крови эстрогена. От изменения уровня этого гормона меняется также цвет соска и ареола на более темные оттенки. Во время этапа старения теряется упругость и форма грудных желез.
Для того, чтобы приобрести белье, необходимо знать параметры и размер груди. Важным параметром считается обхват груди, а именно под ней и по самым выступающим точкам груди. Для замера берется сантиметр. Во время замера размера бюста, руки необходимо опустить. Теперь необходимо приступить к измерению размера чашки бюстгальтера. Это связано с тем, что груди должно быть в нем комфортно и удобно. Размер чашки в основном обозначается латинскими буквами. Но также можно встретить и обозначение в цифрах, начиная с нулевого.
Чтобы определить размер бюста необходимо воспользоваться полученными цифрами, то есть объемом окружности в самой выступающей точке и под бюстом. Из объема по выступающим точкам бюста надо вычесть объем под ним. Первый размер бюста имеет разницу в 13 см, а второй – 15 см. И, чередуя через каждые два сантиметра, получается следующий размер.
Для правильного измерения бюста необходимо придерживаться следующих правил.
- Измерения стоит проводить в тонком бюстгальтере, который не увеличивает и не уменьшает молочные железы.
- Воздух во время измерения стоит выдохнуть.
- Сантиметр должен быть плотно приложен к груди и располагать его надо ровно параллельно полу.
- Сантиметр надо располагать по горизонтальной окружности.
Чтобы правильно измерить грудь, можно просмотреть фото, на котором отчетливо понятно, что и как делать.
Преимущества второго размера груди
Многие девушки испытывают комплексы из-за размера собственных молочных желез, для некоторых он слишком маленький, а для других слишком огромный. Обладательница второго размера груди должна понимать, что есть ряд преимуществ, которых больше по сравнению с преимуществами более крупных. И некоторые из преимуществ будут замечены с возрастом женщины:
- на небольшую грудь можно с легкостью подобрать красивое и сексуальное женское белье;
- такие вещи, как платья, майки, футболки и рубашки, отлично смотрятся на девушке со вторым размером груди;
- девушке с большой грудью проблематично подобрать красивый, и в то же время не вульгарный, наряд;
- с возрастом у обладательницы второго размера не изменится (в худшую сторону) форма груди;
- с возрастом практически не появится отвисания и дряблости, что случается с большой грудью после 30 лет (выглядит бюст второго размера в любом возрасте привлекательно);
- после родов у девушек с маленькими формами не будет проблем с позвоночником, как это бывает у девушек с большими;
- после кормления, маленькую грудь легче восстановить до прежнего состояния.
У каждой женщины грудь выглядит по-разному, и на это влияет не только размер. Понятие красивой формы считается индивидуальным, но, несмотря на это, существуют некоторые критерии, по которым можно оценить грудь. Основным критерием груди будет ее упругость. Некоторые сексологи утверждают, что форма груди позволит раскрыть некоторые характеристики женщины.
Если дама обладает грудью в форме дыни, то можно сказать, что она предпочитает, чтобы ее баловали и обожали. В том случае, если грудь схожа с формой лимона, то девушка предпочитает сбалансированную жизнь без сюрпризов. Грудь в виде ананаса говорит о верности девушки, и завоевать ее сердце достаточно проблематично. Форма виноградин говорит о скромности девушки. Если у девушки грудь в форме вишни, то она считается отличным партнером в жизни. Грудь в форме апельсина сообщит, что девушка предпочитает партнерские отношения. Грудь похожая на грушу будет у любительницы любви.
Уход за молочными железами
Не стоит расстраиваться, если у девушки первый или второй размер бюста, так как самое главное, чтобы он выглядел красиво и ухожено. И именно на уход за молочными железами стоит обращать внимание. Главными врагами, способствующими потере форме и появлению дряблости, являются слабость спинных мышц и сутулость, быстрое похудение, не использование бюстгальтера и его неправильный подбор.
В момент принятия душа не стоит лить горячую воду на зону декольте. Бюст необходимо два раза в день омывать прохладной водой. Не стоит сильно тереть мочалкой бюст и вытираться грубым полотенцем, так как все это приведет к растяжке кожи. Воду стоит удалять промокательным способом, а затем похлопывающими и движениями с легкостью стоит нанести крем для тела увлажняющего действия. Фото 4.
В домашних условиях можно приготовить компрессы для кожи бюста. Если компресс будет горячего типа, то вся процедура будет начинаться и заканчиваться прохладными прикладываниями. Теплые компрессы держатся по одной минуте, а охлажденные — примерно пять минут. Основой из трав могут служить следующие травы: календула, шалфей, липа, ромашка и череда. Необходимо часто подпитывать зону декольте водой и увлажняющими средствами.
Post Views: 2
Я собрала подборку наиболее популярных женских мифов, в которые упорно верят милые дамы.
Миф №1: Измерение груди в "размерах": "первый размер", "второй размер", "третий размер". И 85 A, что 70 A – это все равно первый размер, потому что чашка там – "A".
Почему нельзя измерять грудь в размерах?
На самом деле: 85 A и 70 A будут иметь разные объемы чашек, несмотря на то, что они обе "A"! Более того, вместимость чашки бюстгальтера в размере 85 A эквивалентна вместимости бюстгальтера 70 D. Если это так, то почему – 85A – это первый размер, а 70D – четвертый? На самом деле, это все большая профанация. По визуальному "размеру" – потому что 60 D будет выглядеть как маленькая единичка, а 85 С – как хороший пятый размер. Не думайте в "размерах", если вы хотите верно выбрать себе размер бюстгальтера.
Говорить "у меня четвертый размер груди" некорректно, потому что это не дает представления о том, какой размер бюстгальтера вам подойдет. А вот сказать, что "у меня грудь размера F", с точки зрения продвинутой в теме женщины, все равно, что сказать, глядя на часы, "сейчас половина", оставив собеседника в недоумении, "половина чего?".
Миф №2: DD – это огромный размер, E – это просто батискафы, а вот F – такого размера у тех, кто не делал пластику, не бывает.
Многие думают, что грудь больше F выглядит так:
Хотя, она вряд ли поместится даже в 100 LL (самый последний размер в британской размерной линейке). А это на 11 чашек больше размера 100 F.
На самом деле: Когда Лена Миро сделала силиконовую грудь , появилась утка (впрочем, не без помощи самой Лены), что именно так выглядит грудь размера F.
Я уже объяснила в первом пункте, что "размерное мышление" искалечено само по себе. И объясняла в своих постах, что для того, чтобы верно определить размер бюстгальтера, нужно сначала определить размер пояса, и уже потом определять размер чашки, потому что они взаимозависимы. Так вот, грудь Лены больше похожа на 60 H, чем на 80 F. Потому что она – подтянутая и стройная, а грудь у нее большая. Вы удивитесь, но бывают женщины с таким размером и от природы. И вообще – 75 F – это не супер-огромная грудь, это вполне себе среднестатистический размер. Просто большинство женщин, которым стоило бы его носить, не в курсе – потому что они продолжают носить 85 DD и ненавидеть свою грудь. Конечно, плечи и спина болят. Не советую. Гораздо эффективнее – отважится и узнать наконец-то свой настоящий размер, отбросив предрассудки.
Миф №3: Цифра в размере бюстгальтера означает сантиметровый обхват под грудью. Если у меня под грудью 85 см, то мне подойдет что-то с цифрой 85 на ярлычке.
Это некорректный способ определения размера бюстгальтера. Если вы будете выбирать бюстгальтер так, проблем не избежать.
На самом деле: Для желающих увидеть подробное объяснение – для развенчания этого мифа я написала . Если кратко, то истина здесь в том, что в бюстгальтере с цифрой 85 на ярлычке в объеме пояса БОЛЬШЕ сантиметров, чем 85 – просто мало кто дошел до этого опытным путем. Остальные думают, что пояс бюстгальтера в районе лопаток на спине, боль в спине и шее – это нормально.
На самом деле, если у вас 85 см под грудью в обхвате, то вам нужно будет выбрать бюстгальтер с цифрой 75 на ярлычке – потому что именно он, с учетом правильно выбранного размера чашки, будет держать вашу грудь надежно, а не просто "прикрывать соски". Если вам приходится постоянно поправлять свой бюстгальтер, и вы думаете, что это – бестолковое изобретение, что с ним, что без него – то я гарантирую вам, что вы неверно выбрали размер, подумав, что "в 75-ом объеме у меня ребра треснут". Очень многие читательницы моего блога признаются, что раньше они так и думали, но я убедила их в обратном – и теперь они счастливы, потому что поверили моим советам! Чего желаю и вам.
Миф №4: Можно покупать белье без примерки. Если вы покупаете белье в интернете, и каждый раз радуетесь, что "все подошло", то, очевидно, у вас просто нет понимания, как должен сидеть и поддерживать правильно выбранный бюстгальтер.
"Вроде, влезла! И бюстгальтер секси! Берем!"
На самом деле: То, что ваша грудь поместилась в чашку, еще не означает, что "бюстгальтер сел". Правильно подобранный бюстгальтер должен соответствовать не только одному этому критерию – а выдерживать массу тестов, чтобы быть не просто тряпочкой, которая закрывает соски.
На самом деле, покупать белье без примерки – гарантированный проигрыш, и . Но, заботит ли их ваш комфорт? Нет, потому что их заботят ваши деньги. И они согласны с тем, что вы будете ходить в посредственно подобранном белье. Зато дешево!
Миф №5: У меня маленькая грудь, чего там подбирать? Подбор бюстгальтера релевантен для большой груди, а вот с подбором белья для маленькой груди ошибиться сложно.
У нее маленькая грудь, но значит ли это, что она не нуждается в хорошей поддержке?
На самом деле: Маленькая грудь тоже нуждается в поддержке, заботе и внимании. Она так же подвержена гравитации, растяжению Куперовых связок и воздействию вибраций, как и большая грудь.
И – ходить в ничуть не лучше и простительнее, чем при большой груди. Вы не получаете ни поддержки, ни красивой формы – а все потому, что манкируете осознанным выбором этой детали туалета.
Миф №6: Бюстгальтер нужен только для эстетики – для того, чтобы понравиться мужчине, и для того, чтобы под кофточкой не торчали соски. Общество требует, чтобы мы ходили в бюстгальтерах.
Бюстгальтер действительно влияет на вашу осанку
На самом деле: Мне очень жаль женщин, которые покупают бюстгальтеры только для "дойти из душа в спальню". Помимо того, что правильно подобранный бюстгальтер сделает ваш силуэт более изящным, облегчив и ваш возраст, и ваш вес в глазах окружающих – он спасет и ваше здоровье. Неправильно подобранный бюстгальтер портит качество вашей жизни – только вряд ли вы об этом задумываетесь. То, что боли в спине и шее пропадают, если бюстгальтер подобран правильно – не шутка, почитайте . Последствия ошибки с этой "несерьезной" вещицей – головные боли, шрамы на плечах, застаивание лимфы, которое, по некоторым сведениям, является причиной рака груди – такие последствия вы можете получить, не отнесшись к теме достаточно серьезно. Последствия уже не обернуть вспять. Разве ваше здоровье не стоит внимания?
Миф №7: Удобных бюстгальтеров не бывает. Они все впиваются в подмышки, бретельки спадают с плеч, а пояс уползает наверх. Желание скинуть его посередине дня – нормальное желание. И вообще, эти исчадия ада были придуманы, чтобы угнетать женщин!
Да, определенно можно пододбрать бюстгальтер лучше
На самом деле: если вы разделяете эту точку зрения, то вы еще не открыли для себя радость правильно подобранного белья. Поверьте, удобное белье – такое, которое не хочется снимать даже дома – существует, вы просто не нашли его для себя. Так будет до тех пор, пока вы не
Далеко не все женщины знают свой размер груди, а если и уверены, что знают, он часто оказывается определен не совсем точно. Многие полагаются на примерку в магазине, но не у всех есть возможность перемерять несколько десятков бюстгальтеров.
К тому же, при покупке в интернет-магазине это сделать просто невозможно. Именно поэтому важно знать, как правильно снять мерки, и заранее рассчитать идеальный размер пояса и чашек бюстгальтера.
Для определения размера потребуется мягкая сантиметровая лента , та, с помощью которой портнихи снимают мерки. Лучше всего специально приобрести ленту, а не использовать старую, так как лента со временем растягивается, и результаты искажаются.
Чтобы вычислить размер, нужно провести сантиметровую ленту сначала под грудью и записать результат, затем по самым выступающим точкам груди через лопатки – также записать параметры.
Перед измерением необходимо надеть лучше всего сидящий бюстгальтер из всех имеющихся. Кроме того, он не должен быть с эффектом пуш ап. Рекомендуется выбирать бюстгальтер без косточек из тонкого эластичного материала.
Чтобы результат у измеряющего получился максимально точным, нужно знать несколько правил и следовать им при определении размера:
Размер груди 0, 1, 2, 3, 4, 5, 6 – это какой
Чтобы узнать размеры груди у женщин, проведя измерения по инструкции, из второго результата вычитают первый. В первую очередь, определяют, какой размер груди – 0, 1, 2, 3, 4, 5 или 6 – получается, согласно российской маркировке.
Из нижеприведенной таблицы видно, что размеры бюстгальтеров пронумерованы от 1 до 10 с шагом в 2 см. И ключевым параметром, который помогает определить размер груди, является выпуклость молочной железы относительно грудной клетки.
Если разница между объемами, измеренным по выпуклым точкам груди и под грудью, составит 10-11 см, то размер груди – 0. Если разница составит 16-17 см, то это уже третий размер.
Как определить размер бюстгальтера по обхвату под грудью: 70, 75, 80, 85, 90 – это какой размер груди
Если речь идет о производителях России, Белоруссии, Германии, то непосредственно объем под грудью и будет указан на изделии. Причем необходимо округлить значение до пятерки или нуля в большую или меньшую сторону, смотря по тому, к какому числу измеренное значение ближе.
Размеры груди: как определить, узнать у женщин? Смотрите эту таблицу. Бюстгальтер с размером 75, к примеру, будет сидеть идеально и при обхвате 73 и при обхвате 77, потому что он обычно имеет несколько застежек, с помощью которых и регулируется размер с допуском в 5 см.
Как определить размер чашечек бюстгальтера: a,b c d e f g – это какой размер
Размер чашек бюстгальтера зачастую маркируют буквами: AA, A, B, С, D, E и так далее. Для определения полноты чашек опять же следует провести измерения и узнать, какой в принципе размер груди. Затем по таблице смотрят (см. выше), какой буквой маркируется 1, 2, 3 или любой интересующий размер. Нулевой, например, обозначается, как AA, первый как A, второй как B, третий как C и т.п.
Полные размеры груди (как определить, узнать у женщин по измерениям указано выше) маркируют сочетанием числа и буквы (букв).
Т.е. размер 75B означает, что бюстгальтер подойдет женщинам с обхватом под грудью от 73 до 77 см и грудью второго размера. Размер 80A следует примерить женщинам с обхватом под грудью от 78 до 82 см и первым размером молочной железы. Таким же образом определяют соответствие любых снятых мерок размеру.
S, M, L, XL – это какой размер
С некоторыми зарубежными производителями, в частности китайскими, дело обстоит сложнее, поскольку некоторые из них заменяют буквенно-цифровое сочетание только буквенным обозначением.
Например, размер самого маленького бюстгальтера, соответствующего обхвату под грудью 68 см будет маркирован как S (у некоторых производителей как XS), самые ходовые размеры – 75 и 80 – будут обозначены, соответственно, как M и L (или как S/M и L/XL, в зависимости от объема чашки). XL соответствует размеру 80D.
Характерно, что маркированные таким образом бюстгальтеры, учитывают измерения под грудью и объем груди в совокупности. В следующей таблице, которая взята с сайта Алиэкспресс, можно увидеть, что, например, размер M одновременно соответствует и размеру 70D, и 75B, и 75C, и 80A. Это в некоторой степени соответствует понятию «параллельные размеры», о чем будем подробнее рассказано ниже.
Все размеры бюстгальтеров: Италия, Франция, Испания, Австралия, США, Англия – таблица
Научившись определять размеры груди (как определить, узнать у женщин подробно расписано выше), согласно российской системе, можно с легкостью выяснить, что означает маркировка на белье от любого производителя и подойдет ли выбранный бюстгальтер.
Белье английского и американского производства маркируется в соответствии с измерением в дюймах , а так как дюйм равен 2,45 см, то, соответственно, и размер будет отличаться примерно в столько же раз. 70 размер, например, будет соответствовать 32-му, 85 совпадет с 38-м и т.д.
Итальянская маркировка наиболее простая, и напоминает привычные первый, второй, третий размер, так как объем под грудью определяется цифрами от 1 до 12, где обхвату 65 см – соответствует 1, 70 – 2, 75 – 3 и т.д.
В Австралии принято определять размер изделия числами от 8 до 30. Французские и Испанские производители используют другую систему: маркируют белье числами от 80 до 135 с шагом в 5 единиц, как и в России.
В некоторых случаях может указываться двойной размер и в сантиметрах, и в дюймах через дробь. Тогда размер будет выглядеть как 30/65, 32/70, 34/75, 36/80 и т.п.
Это, что касается объема под грудью.
Независимо от указанного числа полнота чашки также учитывается. Она записывается привычным образом – латинскими буквами. Но небольшие различия существуют и в маркировке чашек, хотя они не столь существенны.
Как видно из таблицы, В Италии и Авcтралии не используют размер AA, а вместо буквы E, следующей по порядку, используют сочетание двух D. Из-за этого происходит расхождение на один порядок по сравнению с другими маркировками.
DD вместо E используют также производители Англии и США. В Америке еще можно встретить размер DDD, который соответствует российскому и немецкому F или итальянскому и английскому E.
Параллельные размеры
Бывает так, что бюстгальтер вроде бы подходит по размеру, но носится с некоторым дискомфортом. Если бюстгальтер именно такой, может наблюдаться просвет под грудью между телом и чашкой. В целом, бюстгальтер плотно сидит на груди и пояс тоже натянут, но грудь рискует вывалиться в отверстие. В этом случае выбран бюстгальтер со слишком широким поясом и маленькой чашкой.
Другая ситуация, когда пояс бюстгальтера располагается не параллельно полу, а словно вздернут на спине. Это происходит из-за слишком большой чашки, приходится прижимать ее с помощью бретелек, укорачивая их, из-за этого пояс поднимается на спине.
Эти и другие проблемы, связанные с неприятными ощущениями при носке или неидеальной посадкой, решаются подбором альтернативных или смежных размеров бюстгальтера.
Поэтому эксперты рекомендуют примерять вместо своего традиционного размера еще и отличающиеся на 1 единицу чашкой и размером пояса.
Причем, если увеличивается размер чашки, уменьшается размер пояса, и наоборот.
Например, при родном размере груди 85B может лучше сесть как бюстгальтер размера 90A, так и бюстгальтер размера 80С. Сводная таблица альтернативных размеров представлена выше.
Как определить размер груди визуально
На глаз определить размеры груди (как определить, узнать у женщин размер груди по обхвату уже было рассказано), поможет ее визуальное сравнение со спортивными снарядами, которые имеют стандартизированный размер.
Примеры:
- Шар для пинг-понга по размеру совпадает с первым размером груди девушки.
- Если грудь больше похожа на бильярдный шар, значит, она первого размера.
- Грудь третьего размера больше соответствует мячу для крокета.
- Четвертый размер женской груди по размеру совпадает с мячом для гандбола.
- Грудь пятого размера – все равно что футбольный мяч.
- А шестой размер груди по объему совпадает с мячами для волейбола. Они немного крупнее футбольных.
Как определить размер груди руками
Мужчины, которым довелось прикоснуться к груди любимой женщины, могут ориентироваться на положение руки (рук).
Достаточно вспомнить, в каком положении находилась ладонь в этот момент:
Какой бюстгальтер подобрать в подарок по размеру груди
Определившись с размером груди по измерениям, буквенно-цифровому обозначению, визуальным или тактильным ощущениям, следует выбрать тип бюстгальтера.
Как подобрать бюстгальтер в подарок:
- Для самого маленького размера груди однозначно следует выбирать бюстгальтер с эффектом push up.
- Первый размер груди также можно подправить с помощью такого бюстгальтера.
- Для второго размера груди можно приобретать белье без поролоновых вставок, так как такой размер и так гармонично выглядит.
- Для груди третьего размера рекомендуется подбирать бюстгальтер без вставок, но из достаточно плотного материала, чтобы он поддерживал грудь.
- Четвертому размеру подойдет белье с эластичными вставками.
- Пятый размер нуждается в бюстгальтере с косточками в каркасе и дополнительным рядом застежек, желательны широкие бретельки.
- При шестом размере груди жесткий каркас и широкие прочные бретельки обязательны.
Для точного определения размера груди мало правильно снять мерки, необходимо хорошо разбираться в маркировках разных производителей. Даже одни и те же цифры или буквы в маркировке бюстгальтеров разных фирм могут обозначать разные размеры.
Кроме того, для выбора идеального бюстгальтера необходимо примерять белье параллельных размеров , так как особенности посадки отличаются в зависимости от марки и коллекции.
Фото груди нулевого размера
Фото груди первого размера
Фото груди третьего размера
Фото груди четвертого размера
Видео о том, как определить размер груди у женщин
Как правильно определить размер груди:
Как узнать размер чаши бюстгальтера:
Маленькая грудь чаще встречается у женщин с худощавым телосложением. Если женщина носит большой размер одежды, то возрастает вероятность увидеть у неё пышный бюст. Это обусловлено тем, что грудные железы состоят из жировой ткани, поэтому очень сложно совместить низкокалорийное питание, регулярный фитнес и размер груди больше третьего.
Как выглядит нулевой размер груди
В этом случае визуально едва заметны выпуклости на месте грудей, бюстгальтеры остаются незаполненными, или необходима модель push up. Поэтому предусмотрены бюстгальтеры-майки, трикотажные и эластичные топы, иногда владелицы нулевого размера предпочитают вообще обходиться без нижнего белья.
Для того, чтобы точно определить размер груди АА, он же «нулёвка», необходимо выявить два параметра:
- обхват грудной клетки непосредственно под грудью;
- обхват в самой выступающей точке грудей, по соскам.
Затем высчитываем разницу между ними и проверяем по таблице, чтобы выбрать бюстгальтер. Нам потребуется размер под грудью, где пролегает часть лифчика с застёжками, и полученная разница, чтобы узнать размер чашечек.
| Разница между обхватом под грудью и обхватом груди по соскам | Размер груди | Объём чашечек |
| 10-12 см | 0 | AA |
| 12-13 см | 1 | A |
| 13-15 см | 2 | B |
| 15-17 см | 3 | C |
| 18-20 см | 4 | D |
| 20-22 см | 5 | DD |
Внимание! При замерах следует сохранять физиологически правильное положение тела, не поднимать руки, не сдвигать измерительную ленту. Поэтому лучше обратиться за помощью к близкому человеку, от этого зависит примерка бюстгальтера.
Девушки с маленьким размером груди пользуются постоянным интересом, причины этого вполне понятны:
- стройное, подтянутое телосложение, ведь каждый лишний килограмм добавляет лишний год к настоящему возрасту;
- взрослея, мужчины меньше обращают внимания на размер груди, избавляются от «хватательного рефлекса» и стереотипа, что большой бюст указывает на повышенные сексуальные аппетиты у женщины;
- доступны самые модные, интересные модели одежды во всех маркетах, недаром существуют отдельные магазины типа «Пышная краса», где предлагаются вместительные балахоны, скрывающие жировые складки.
Причины маленького размера груди
Основные факторы:
- наследственная предрасположенность, обычно дочери копируют телосложение одного из родителей, поэтому нужно присмотреться к своим родственникам, чтобы определить вероятность обладания обширным бюстом;
- гормональный дисбаланс, который требует наблюдения у эндокринолога, если причина в этом, то необходимо проверить все железы внутренней секреции и органы репродуктивной системы.
Гормональные проблемы возникают из-за генетических нарушений, плохого питания, неблагоприятной окружающей обстановки. Развитие молочной железы зависит от уровня эстрогена и в составе крови, поэтому необходимо обследовать состояние гипофиза, надпочечников, яичников, щитовидной железы. Даже при нормальных показателях эстрогенов недостаток гормонов щитовидки влияет на рост груди.
Помимо этого, сказывается состояние здоровья в период полового созревания. Инфекционно-воспалительные болезни, употребление медикаментов (особенно, оральных контрацептивов), травматическое воздействие – это всё приводит к замедленному формированию тела по женскому типу.
Важно! Нужно обеспечить сбалансированное питание, достаточное поступление витаминов, минеральных веществ. Нехватка жиров (чем страдают многие диеты) приводит к истощению, ослаблению иммунитета. При соблюдении диеты дольше одного месяца возможно уменьшение груди на 1 размер.
Преимущества небольшого бюста
Для того, чтобы отличаться от полнотелых женщин в низших сословиях, дамы аристократического происхождения реже рожали. А когда рожали, не кормили грудью, и вообще прятали и утягивали молочные железы. Жёсткие корсеты часто имели такую конструкцию, которая буквально сплющивала мягкие ткани. Ведь мужчины должны восхищаться умом и романтичным настроением, а не соблазнительными формами.
- Компактная грудь менее подвержена возрастным изменениям, не провисает с годами, после родов и кормления быстрее возвращается в исходную форму.
- Можно носить любые модели одежды, даже провокационные, которые не будут выглядеть вульгарно и вызывающе.
- Во время тренировок лучше заниматься, а во время сна легче найти удобную позу, при которой грудь не будет сдавлена.
- Отсутствует дополнительная нагрузка на позвоночник, врачи установили, что женщины с большим бюстом чаще страдают от сколиоза, остеохондроза, других проблем со спиной.
Девушки стройного телосложения чувствуют себя более уверенными и привлекательными, чем пышные женщины, которые носят утяжки или выбирают обтягивающую одежду. По мнению психологов, мужчины запоминают общее впечатление и обращают внимание на целостный образ, в отличие от женщин, которые способны детально перечислить наряды другой особи.
Недостатки маленькой груди
Все мнимые недостатки – это результат несправедливой самооценки, очень редко люди переживают по поводу того, что не стали изобретателями или лауреатами престижного конкурса. Но способны годами беспокоиться из-за оттопыренных ушей или недостатков фигуры. Допустим, всем желающим предоставят возможность получить желаемое тело, навряд ли это улучшит качество жизни или изменит отношения с окружающими.
Многие мужчины говорят, что для них главное, не объём груди, а форма. Маленькая, но округлая грудь приятнее, чем большого размера, обвисшая и растянутая. Сейчас нет необходимости демонстрировать необъятные груди, способные прокормить много детей. Тем более, способность к лактации совсем не зависит от размера и формы молочной железы.
Модные модельеры вот уже на протяжении полувека продвигают плоский типаж женской красоты, широко распространяется мода unisex. Наблюдаемый интерес к моделям plus-size, движение body positive предлагают воспринимать женское тело, как природный замысел, который не нуждается в дополнительных способах улучшения. Полные дамы доказывают в соцсетях, насколько они довольны своими габаритами и какими счастливыми себя ощущают.
Но безжалостная статистика утверждает, что в клиниках красоты часто заказывают услуги по липосакции и уменьшению параметров. Но практически никто не просит добавить килограммы или увеличить бёдра. На этом фоне очень востребовано соответствие «идеальным» нормам, когда талия имеет размер до 60 см, а грудь намного превышает 90 см.
Сейчас красавицы начала XXI века кажутся недостаточно фигуристыми, в моде узкая талия, грудь 3-4 размера и заметные «бразильские ягодицы». Конечно, очень хочется примерить более объёмную грудь, почувствовать себя женственной, привлекательной, для этого существуют различные методики по увеличению бюста.
Способы визуально увеличить бюст
Средства для увеличения груди постоянно заполняют медиа-пространство: таблетки с фитоэстрогенами, специальные мази, аппаратные и ручные массажёры. Все эти способы не способны увеличить грудь даже на полразмера. Кардинальное увеличение может произойти только в результате пластической операции.
- Диеты для увеличения груди – рекомендуется увеличить употребление капусты, бобовых и некоторых зерновых продуктов с высоким содержанием растительного белка. Такой рацион действительно полезен для здоровья, особенно, в период роста до 18-20 лет, однако неспособен значительно повлиять на размеры груди.
- Физические упражнения – занятия, направленные на укрепление грудных мышц, помогают подтянуть форму. Но чем больше размер, тем меньше заметен результат, жировая прослойка скрывает все усилия.
- Усиленное кровообращение – на кожу наносятся различные гели и кремы, которые активизируют капиллярное кровоснабжение и поступление кислорода. Происходит набухание мышц и возникает эффект увеличения, который продолжается короткое время.
- Вакуумный массаж – выполняется с помощью аппарата или вручную. Смысл применения в том, чтобы использовать всасывающие свойства вакуума, то есть, разреженного воздуха. На груди размещают ёмкости, похожие на чашечки лифчика, которые плотно прилегают к коже. Потом насосом откачивают воздух, и грудь вытягивается внутрь чашечки. Увеличение имеет ситуативные результаты и быстро проходит.
- Миостимуляция – воздействие на грудные железы электрическими импульсами с помощью электродов. При этом происходит мышечное сокращение, ускорение межклеточного обмена. Для большей эффективности на кожу наносят питательные сыворотки и коктейли, но добиться значительных изменений нереально.
- Лазерная подтяжка – маркетологи в салонах красоты называют это «лазерным омоложением» и обещают возвратить упругость, красивую кожу и прочие прелести. Но на самом деле воздействие лазерным лучом тоже активизирует кровообращение, тонизирует мышцы, но не может ощутимо изменить объём или форму.
- Увеличение гиалуроновой кислотой или другими филлерами – часто используют препарат Макролайн на основе гиалуроновой кислоты, с его помощью можно увеличить грудные железы в пределах 1 размера. Действие продолжается 1-2 года, потом необходимо повторное введение. Относительно дорогая процедура, что делает бессмысленным остальные попытки, если женщина решительно настроена изменить свою внешность, следует подумать о хирургических методиках.
- Пластическая операция по увеличению груди – липофилинг позволяет сформировать грудные железы с использованием собственных жировых отложений. С донорского участка (на бёдрах, на животе) берут достаточное количество жира и переносят в молочные железы. В отличие от гиалуроновой кислоты жировые клетки медленнее рассасываются, результаты сохраняются на 3-4 года.
- Пластическая операция по увеличению груди с имплантами – современный, эффективный способ, у которого минимум противопоказаний и побочных действий. Для этого используют различные виды протезов: водно-солевые, самые доступные для пациенток, выпускаются в виде силиконовых оболочек, наполненных физраствором.
Силиконовые импланты – сочетают надёжное качество и приемлемую цену. Способны хорошо удерживать форму и объем, тактильно почти не ощущаются, не вызывают отторжения, аллергических реакций. Но вызывают сомнение, поскольку после установки часто образуются контрактуры. Соединительная ткань вокруг протеза начинает его сдавливать, он становится твердым, причиняет боль, неудобства.
Биоимпланты с гидрогелем – в качестве наполнителя используются полимеры природного происхождения на основе органических соединений (водного раствора гидроксиэтилцеллюлозы). Внешняя оболочка сделана из полиорганосилоксана, совместимого со всеми тканями в организме. При деформации или повреждении все компоненты превращаются в соединение моносахаридов, диоксидов углерода и воды, которые выводятся естественным путём.
- Пластическая операция по исправлению формы и подтяжке груди – часто сочетается с увеличением бюста. Даже при нулевом размере возможно провисание и ослабление груди (птоз), когда соски опущены вниз. Подтяжка груди мезонитями очень продвигается в индустрии красоты, но имеет спорную эффективность.
Мезонити производят из полидиоксанона и других гипоаллергенных материалов, которые хорошо приживаются в мягких тканях. Используют для коррекции формы молочной железы до 2 размера. Вокруг мезонитей формируется эластичный каркас, но иногда возникает заметное контурирование, проседание кожи между нитями.
Хирургические операции позволяют исправить форму, устранить провисание и сохранить результаты на длительный срок. Кроме того, можно исправить форму ареол и сосков, что очень востребовано женщинами после родов, грудного вскармливания. Самые встречаемые методики: вертикальная мастопексия, периареолярная мастопексия, якорная мастопексия.
Эндоскопический метод подтяжки позволяет уменьшить размеры рубцов, поскольку вместо обычных разрезов выполняют проколы в подмышечной или субмаммарной зоне. Через них вводят оптико-электронный эндоскоп и инструменты, чтобы выполнить нужные манипуляции.
Для проведения операции необходимо выявить противопоказания, детально обследовать пациентку (анализы мочи и крови, коагулограмма, маммография, флюорография, электрокардиограмма). В восстановительный период возможны осложнения, характерные для хирургического вмешательства (воспаление, деформация, рубцевание, повышенная чувствительность).
В дальнейшем, чтобы исключить нежелательные последствия, необходимо строго соблюдать рекомендации врача. Носить специальное бельё, соблюдать режим физнагрузок, отказаться от посещения бани, сауны и нахождения на открытом солнце.
В заключение можно повторить, что нулевой размер груди – это не диагноз, а особенность телосложения, присущая хрупким, субтильным женщинам. Для визуального увеличения можно использовать бюстгальтеры push up или топы с увеличивающими вкладками. Зато такие барышни могут примерить любое экстравагантное платье и получить фееричные комплименты.