Хоопонопоно - древняя гавайская методика медитации, при помощи которой можно очиститься от негатива и изменить жизнь в лучшую сторону. Техника заключается в повторении четырех фраз. Разберемся, как использовать ее правильно.

Если вы новичок в духовном развитии и никогда не практиковали медитации, стоит начать именно с хоопонопоно. Это достаточно простой метод, не требующий специальной подготовки.

Почему стоит остановить свой выбор именно на гавайской медитации:

1. Медитировать можно в любое удобное время. Не обязательно выделять специальное место или дожидаться спокойной обстановки. Повторять фразы вы можете мысленно даже во время поездок в общественном транспорте.
2. Нужно запомнить всего четыре фразы, которые легко отпечатываются в подсознании. «Мне очень жаль», «Прости меня», «Я люблю тебя» и «Я благодарю тебя».
3. Эта практика нацелена на очищение от негатива. А именно с этого начинается духовное развитие. Вы сначала «пропалываете сорняки» из негативных эмоций, установок и убеждений, а уже при помощи других методик «сеете» в своем подсознании позитив.
4. При помощи хоопонопоно можно получить быстрый результат: вы удивитесь, но после очищения от негатива в вашей жизни очень быстро начнут происходить позитивные перемены к лучшему.

Техника медитации

Для начала попробуйте медитировать по этапам, которые мы перечислим ниже. Это необходимо, чтобы вы почувствовали всю суть методики, ощутили силу «гавайского заклинания» на себе в полной мере. Спустя 2-3 сеанса вы уже сможете переключать сознание в любой ситуации.

Итак, что нужно делать:

1. Убедитесь, что у вас есть полчаса, в которые вам никто не станет мешать. Требуется полное уединение. Отключите источники постороннего шума: уберите подальше телефон, выключите телевизор и компьютер, закройте окна, чтобы не мешали уличные звуки.
2. Включите приятную музыку, которая расслабляет вас. Можно остановить выбор на записях с напевами мантр или звуках природы. Но также подойдут любые спокойные и ненавязчивые мелодии.
3. Примите удобную позу, в которой будете себя комфортно чувствовать, находясь в неподвижном положении в течение тридцати минут.
4. Закройте глаза, сделайте глубокий вдох через нос и медленный, глубокий выдох через рот. Повторите десять раз. Это необходимо, чтобы вы полностью расслабились.
5. С каждым выдохом почувствуйте, как ваше тело расслабляется, как вы отпускаете все посторонние мысли, а ваше подсознание становится чистым и свободным. «Окунитесь» внутрь себя, концентрируйтесь только на ощущениях.
6. Начинайте повторять вслух или про себя четыре фразы хоопонопоно: «Я сожалею», «Прости меня», «Спасибо тебе», «Я люблю тебя». Обращайтесь к Богу, Вселенной, собственному «Я» или к человеку, который вызывает у вас самые сильные негативные эмоции.
7. Повторяйте фразы в течение пятнадцати минут. В это время у вас может появиться желание заплакать, закричать, могут наблюдаться непроизвольные реакции тела в виде судорог, мурашек. Вам может стать холодно или, наоборот, слишком жарко. Не препятствуйте этому, позвольте себе прочувствовать и прожить все эмоции до конца.
8. В конце медитации снова сделайте три глубоких вдоха и выдоха, затем медленно откройте глаза и постепенно возвращайтесь в реальность.

Эффективность хоопонопоно будет зависеть от того, насколько вы сумеете расслабиться, освободиться от любых мыслей и полностью заглянуть внутрь себя. Приготовьтесь, что с первой попытки это не получится сделать. Но сеанс за сеансом вы сможете входить в медитативное состояние всё глубже.

К кому обращаться?

Классический вариант гавайской медитации предполагает, что вы обращаетесь к Высшей силе, Создателю. К кому именно - зависит от вашей веры.

Но есть и другие варианты. Вкратце о каждом:

• Обращение к Богу помогает «отмолить» грехи и исцелить негативные эмоции по всему вашему роду и родовой системе. Вы исцеляете не только свою душу, но и лечите все травмы, которые копились веками.
• Обращение к самому себе позволяет вскрыть и прожить все негативные эмоции, которые вы вытеснили в глубины своего подсознания. Это колоссальная работа, которая может даже заменить работу с психотерапевтом. Но при условии, что вы научитесь глубоко погружаться в медитативное состояние.
• Обращение к людям, к которым вы испытываете негативные эмоции - способ искренне простить их и принять. Обиды перестанут разрушать вас, вы почувствуете себя более свободным.
• Применяйте хоопонопоно в любой негативной ситуации. Если кто-то обидел или разозлил вас, тут же начинайте мысленно повторять четыре заветные фразы. Это поможет не копить плохие эмоции, а моментально проживать их без вреда для вашего подсознания.

Включите это видео и медитируйте, повторяя за диктором:

Какие проблемы решает хоопонопоно

Гавайская медитации хоопонопоно помогает решить такие проблемы, как:

• Детские травмы. Обращаясь в медитации к родителям, вы учитесь прощать их за нанесенные обиды, наполняетесь чувствами любви, благодарности и искреннего принятия.
• Вытесненные негативные эмоции. В процессе сеанса вы вскрываете старые раны и вытаскиваете все обиды на поверхность подсознания. Проживаете их и исцеляетесь.
• Родовые травмы. Вы отмаливаете грехи своих предков, исцеляя родовые негативные сценарии и установки.
• Отсутствие любви к себе. Чем больше негатива вы прорабатываете, тем сильнее наполняетесь чувствами с высокими энергетическими вибрациями: любовью, благодарностью, принятием. В результате вы учитесь любить и принимать самого себя.

Просто попробуйте - отзывы практикующих обещают волшебные результаты. При помощи этой простой, но очень эффективной медитации вы кардинально меняете свое внутреннее состояние. А так как мир зеркален, он меняется вместе с вами, отражая тот позитив, который будет исходить от вас.

Впервые о гавайской технике хо опонопоно я узнала из книги Джо Витале «Жизнь без Ограничений" Потрясающая техника.... Приведу несколько видео на эту тему и комментарии к ним...

автор Svetlana Duban

Астро-ТВ. Доступно о сложном. Секрет хоопонопоно

GannaShcherbak

Хо"опонопоно -- гавайский метод исцеления, очищения, снятия блоков и в итоге изменения

своей жизни.

Метод Хо"опонопоно называют самым легким способом обретения внутреннего мира,

гармонии.

Дословно это означает «сделать правильно» или «исправить ошибку». Хо"о переводится

как «причина», а понопоно «улучшение».

Меняя свои мысли, слова, действия и поступки по методу Хо"опонопоно,

мы освобождае м энергию и запускаем процесс полного освобождения от негатива,

тягостных мыслей, заблуждений прошлого. Применение этого метода позволяет человеку

решить ВСЕ его проблемы.

С помощью этого метода убираются блоки из подсознания.

В методе Хо"опонопоно есть только 4 фразы для медитации, которые повторяются

безостановочно - это и есть техника Хо"опонопоно:

"ПОЖАЛУЙСТА, ПРОСТИ МЕНЯ».

«БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ».

«Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ».

«МНЕ ОЧЕНЬ ЖАЛЬ».

Хо"опонопоно действует за пределами сознания. В практике Хо"опонопоно нам достаточно

простого проговаривания как минимум четырёх фраз, чтобы происходило стирание

бессознательных программ. Но наш ум не удовлетворяется простым, ему нужно что-то

сложное. Поэтому он всё усложняет. Но помните, мы не имеем доступа к бессознательному .

Это сложный и многомерный процесс и нам не дано его понять.

Когда у нас не бывает ожиданий, нас не тревожит что и как получится. Мы открыты к тому,

чтобы прожить любой опыт в смирении, то есть в состоянии мира (смирение -- это с миром) .

Пожалуй, уметь отпускать так важно, что если бы мы этому научились, мы обрели бы то

счастье к которому стремимся. Отпускать -- это значит не держать в голове, не думать об

этом, не переживать и не беспокоиться.

Ты берёшь на себя полную ответственность за собственную жизнь, тогда за всё, что ты

видишь, слышишь или ощущаешь. Любовь к себе -- есть величайший путь, чтобы улучшить

себя, так как, улучшая себя, ты лучшаешь мир.

Самоаутентичность посредством Хо"опонопоно это:

1. Внутриличностное решение проблем.

2. Вовлечены только ты и твоё «я».

3. Ты находишься наедине с самим собой.

4. Покаяние перед самим собой.

5. Самопрощение.

Советую прочитать книгу Джо Витале «Жизнь без Ограничений»

Как практиковать ХО"ОПОНОПОНО

Жизнь без Ограничений. Хоопонопоно

"Если Вы хотите добиться в жизни чего-то. Начните с этих простых слов обращаясь к Вселенной или к Богу (в зависимости от того во что Вы верите)

I"m sorry!
Please for give me!
Thank you!
and
I love you!

Хо"опонопоно (Ho"oponopono) - буквально «сделать правильно», «сделать верно», «устранить причину», «исправить ошибку».

Весь принцип действия этого гавайского метода основан всего на 4 фразах, с которыми надо обратиться к Богу или Вселенной:

Мне очень жаль

Пожалуйста, прости меня

Благодарю тебя

Я люблю тебя

Для того, чтобы решить любую проблему и даже исцелиться, в первую очередь надо принять полную ответственность за то, что именно мы сами являемся причиной ее возникновения. И не обязательно знать, как и почему.
Как надо работать с этими фразами:

"Мне жаль, потому что не знал, что это создаю, (назовите что)
Пожалуйста, прости меня, что я не знал и не осознавал, что делаю,
Спасибо за очищение и решение проблемы. Спасибо за то, что это ушло из моего подсознания
Я люблю тебя!"

И в вашу жизнь придет все, чего вы хотите - ЛЮБОВЬ, ЗДОРОВЬЕ СЧАСТЬЕ, БЛАГОПОЛУЧИЕ."

Вот что говорит о техникеJuri Burbitskiy :

Друзья, в переводе с языка коренных гавайских народностей «Хо"опононо» означает «навести порядок».
«Хо"о» - «причина», «понопоно» — «улучшение».
1. I love you - Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ.
2. I am sorry - Я КАЮСЬ.
3. Please forgive me - Пожалуйста,ПРОСТИ МЕНЯ.
4. Thank you - БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ.

Техника хоопонопоно работает как очищение от тех установок, которые блокируют на
подсознательном уровне наше продвижение к счастью и гармонии.
«Причина» того, что своими мыслями мы создали себе мир-тюрьму - наши же мысли.
«Улучшение» - это процесс улучшения этих мыслей в активном «вдумывании»,
в исцеляющем повторении новых мыслей.
Эти простые фразы нужно обращать
1) к себе самому и
2) к тем людям и ситуациям, которые «создают» нам мир, похожий на тюрьму.
Но прежде, чем Вы начнёте произносить любые мантры, я хочу предупредить Вас словами самого
же Джо Витале от совершения ошибки, которая может стать роковой:
«В ответ на свои молитвы люди получают скорее то, что они чувствуют, чем то, о чем они говорят.
Большинство людей молятся от отчаяния...
А это означает, что они получат то, что чувствуют - больше отчаяния!»

Практическая медитация "Хоопонопоно".

Медитация хо"опонопоно-

Хо’опонопоно – это древнее гавайское искусство решения проблем. В переводе с гавайского языка слово Хо’опонопоно означает «исправить ошибку» или «сделать верно».

Хо’опонопоно помогает удалить, нейтрализовать и стереть деструктивные программы, чтобы стать единым с Божественным сознанием, которое присуще каждому человеку, слиться с потоком Изобилия и получить Вдохновение. Оказывается, что любить себя – это самый лучший способ улучшить себя, и когда ты улучшаешь себя, ты улучшаешь весь мир. Для объяснения этой техники достаточно сказать, что всё, что вы бы хотели улучшить в своей жизни, всё это находится в одном-единственном доступном месте – в Вас.

Чтобы понять, как это работает и какую пользу может принести лично вам и нашей Планете, посмотрите, пожалуйста, это видео:

В чем суть Хо’опонопоно?

Хо’опонопоно базируется на концепции, что за пределами нашего восприятия ничего не существует. Причиной любых проблем, с которыми люди встречаются в жизни, являются отпечатки воспоминаний, их еще называют программами. Программы заложены в нашем подсознании и передаются из поколения в поколение. Именно они моделируют наши мысли, чувства, действия, реакции и побуждают нас вести себя тем или иным образом.

Согласно Хо’опонопоно, мы являемся носителями бессознательных программ, а поэтому полностью, т.е. на все 100%, ответственны за всё, что привлекаем в свою жизнь. С помощью Хо’опонопоно мы можем привлечь то, что нам нужно.

Чему учит Хо’опонопоно?

Вдохновение помогает выйти на путь счастья и жить радостной, наполненной жизнью. Но негативные программы, которые прокручиваются в нашем подсознании, блокируют нас и не дают прийти Вдохновению. Чтобы открыть доступ к потоку счастливых закономерностей нужно создать мир внутри себя, стерев отпечатки воспоминаний.

Хо’опонопоно позволяет войти в состояние «Нуля». Только в этом состоянии происходит синхронизация событий жизни и всё складываются так, как нам хочется.

Что такое состояние «Нуля»?

Стирание программ или воспоминаний с помощью Хо’опонопоно приводит к состоянию «Нуля». Когда мы исходим из состояния Нуля, в котором не существует пределов, нам не нужно проявлять намерения, повторять аффирмации или создавать визуализации. В состоянии Нуля, мы способны получать и действовать через Божественное Вдохновение или Вселенною. Именно в состоянии «обнуления» рождаются чудеса.

Мы не можем полностью контролировать жизнь, но мы можем научиться принимать каждый её момент, отпустить свои предубеждения и ожидания, и, позволяя Божественному началу принести Вдохновение. Фиксированность на ожиданиях приносит разочарование. Умение отпускать и принимать происходящее, как данность, продолжая очищать себя по методу Хо’опонопоно – это Самый Легкий Способ обретения счастья.

Ихалеакала Хью Лен о состоянии Нуля:

ХООПОНОПОНО: КАК СМОТРЕТЬ ЗА ПРЕДЕЛАМИ СЕБЯ? Если кто-то ведет себя так, что нам это не нравится, то это мы создали ситуацию, в которой испытываем этот опыт.

Ихалеакала Хью Лен об очищении:

Гавайская методика хоопонопоно основывается на четырех фразах, которые очищают душу и разум.

«Мне очень жаль». Произнося эту фразу, человек выражает сожаление о негативных мыслях и поступках, которые стали причиной запуска неблагоприятных программ.

«Прости меня». Такие слова в методе хоопонопоно олицетворяют собой раскаяние и мольбу о прощении за совершенные поступки и мысли. При их произношении можно ощутить свободу.

«Благодарю тебя». Фраза предназначена для выражения благодарности Вселенной и Высших силам за то, что человек имеет.

«Я люблю тебя». Такие слова помогают человеку через любовь очиститься от негатива и прийти к истине. Еще они повышают самооценку и учат любить себя.

Философия хоопонопоно

Регулярные практики дают шанс человеку справиться с разными проблемами, например, избавиться от пессимистического взгляда на мир, конфликтных ситуаций и чувства вины. Хоопонопоно вырабатывает в человеке положительные реакции на жизненные трудности, и помогает оздоровить дух, а вместе с ним и тело. Гавайский метод дает шанс человеку найти ориентир в жизни и достичь гармонии в себе. Получить все это можно благодаря очистке памяти от мусора. Известные основные принципы хоопонопоно:

* В мыслях человека воплощается физическая Вселенная.

* Если мыслить позитивно, тогда можно создать реальность, основанную на любви.

* Каждый человек несет полную ответственность за свою жизнь и за то, что происходит вокруг.

* Негативное мышление притягивает только проблемы.

* Ничего в жизни не существует отдельно от человека, поскольку это результаты его мыслей.
философия хоопонопоно

Как практиковать хоопонопоно?

Чтобы использовать гавайский метод, не нужно создавать определенные условия, поскольку все просто. Практика хоопонопоно разрешает использование некоторых доступных предметов:

Монеты помогают изменить отношение человека к финансам. С ними необходимо разговаривать, обязательно попросив прощение.

Цветок используется для обращения к божественным силам. Обращайтесь к нему для любви. Растение будет хорошим спутником на пути к самоочищению.

Капля росы считается мощным средством, чтобы очиститься от негатива.

Бабочка помогает убрать негатив и найти правильный путь к совершенству.

Карандаш с ластиком используется для стирания отрицательных воспоминаний.

Подсолнух является символом изобилия и гармонии, в том числе и в материальной сфере.

Хоопонопоно — это очень простой метод, которому вы можете научить за 5-10 минут своих детей, родителей, друзей и знакомых. Этот метод могут использовать все вне зависимости от умственных и физических способностей, религиозной и других принадлежностей. Этот метод можно практиковать в любом месте и обстановке. Этот метод можно практиковать без никаких-либо учителей и гуру.

Еще более подробно о сути хоопонопоно. Джо Витали об очищении любой проблемы из подсознания (видео всего 15 минут):

Хо’опонопоно для лентяев. Важные нюансы и тонкие моменты. Рассказывает Kerl Toham:

А вот очень интересная, насыщенная передача о методе хоопонопоно. Какие он дает результаты — реальные истории:

ВАЖНОЕ ПРИМЕЧАНИЕ: Метод хоопонопоно действительно простой и очень эффективный, что проверено неоднократно в Жизни. Однако есть один важный нюанс, который связан с фразой метода «Мне жаль (что это произошло)». Дело в том, что когда мы о чем-то сожалеем, мы как бы ставим под сомнение «правильность» того плана, который разработан для нас Вселенной (Богом) для того, чтобы мы получили определенный (часто даже негативный и болезненный) опыт. Другими словами мы как бы говорим Вселенной, что что-то сделали неправильно, что-то не по Вселенскому плану. А такого быть не может! Все, что происходит (особенно «важные» события, поступки и т.д.), происходит четко по плану Создателя, без исключений! А то, что по плану, является идеальным вариантом событий, ведущему к определенной цели, к получению определенного опыта и осознаний, проработке и, соответственно, сожалеть об этом не корректно, не имеет смысла. Есть даже такое мнение, что одной из причин почему у некоторых людей хоопонопоно не работает как метод, является фраза «Мне жаль». К тому же фраза «мне жаль» в некоторой степени негативная и лучше не программировать подсознание негативными фразами. В связи с этим рекомендуем использовать для очищения три фразы из четырех, предложенных в хоопонопоно: «Прости меня», «Благодарю тебя», «Я люблю тебя».

Хоопонопоно разговор с деньгами

Многие люди имеют проблемы, связанные с финансами. Чтобы с ними справиться часто используются разные заговоры, ритуалы и медитативные техники, к которым относят хоопонопоно. Метод подразумевает формирование правильного отношения к деньгам, создание положительной энергетики и использование словесных формул. Есть специальная инструкция, как правильно практиковать хоопонопоно для денег:

Человек должен понимать, что деньги это не больше, чем средство для достижения целей. К ним важно относиться с благодарностью.

Важно перестать испытывать страхи, связанные с финансами. Многие люди боятся потерять работу или деньги, что создает внутренний блок, не дающим взаимодействовать с денежным потоком. Важно принять страхи и жить счастливо.

Метод хоопонопоно для привлечения денег подразумевает составление фразы-обращения к деньгам, в которой будет выражаться благодарность, сожаление, просьба о прощении и любовь. Например: «Деньги, приходящие в мою жизнь, спасибо вам за это. Я сожалею за свой страх потерять вас, простите меня за это. Я искренне люблю вас».

Хоопонопоно молитва на деньги:

1. «Дорогие Деньги, Простите, пожалуйста, меня, мою семью, родственников и предков за то, что мы вас обидели с самого начала Нашего Создания до сегодняшних дней. Я не знаю, как вас обидела, я не знаю, когда я вас обидела. Я знаю, что я 100% ответственна за все то, что создала я, мои родственники, семья и предки и я хочу сделать коррекцию. Я прошу прощения у вас, я молю простите, пожалуйста, меня. Я люблю Вас и Благодарю Вас за все… Я люблю вас. Я люблю вас. Я люблю вас… и т. д.»

2. «Божественный Творец, Отец, Мать, Сын единосущный…. Если я, моя семья, мои родственники и предки оскорбили Тебя, твою семью, твоих родственников и предков и оскорбили деньги в мыслях, словах, действиях и поступках от нашего создания до настоящего времени, пожалуйста, прости нас. Освободи нас от страха, негативных программ и блоков, вызывающих проблемы с деньгами. Устрани причины этих проблем. Преобразуй эти энергии в поток денежного изобилия. Наполни нас чистым Светом и Любовью. Да будет так!»

Когда мы произносим хоопонопоно молитву направленную на Деньги, мы очищаем внутри себя программы которые блокируют приход Денег в нашу жизнь. Мы обращаемся к Богу с просьбой преобразовать наши негативные программы связанные с Деньгами. Деньги — это не просто бумажки. Это мощный энерго-информационный поток. Одно из проявлений Божественной энергии. Поэтому я разговариваю с Деньгами. И прошу у них прощения за то, что блокирую их проявление в моей жизни.

Хоопонопоно очищение от негатива

Новый и не заточенный карандаш нужно активировать словом «росинка». Его следует использовать периодически и для каждого сеанса новый карандаш покупать не нужно.

Чтобы провести очистку от негатива, необходимо постукивать карандашом по предмету или своему телу, мысленно повторяя слово активации для усиления эффекта.

Важно представлять, как все негативное стирается. Такая техника дает шанс провести глубинное очищение, причем затронув даже предыдущие поколения.

Хоопонопоно для разрешения проблем в отношениях, с любимыми

Методика помогает справиться с разными проблемами, в том числе и с теми, которые касаются личной жизни. Для этого необходимо использовать общий алгоритм действий, который включает несколько принципов.

Хоопонопоно заставляет человека проанализировать собственное состояние, чтобы понять, что стало причиной того, что возлюбленный ушел. Часто всему виной внутренние блоки, которые возникают в результате страхов или обид.

Необходимо простить себя и своего возлюбленного, который ушел. Ситуация должна обнулиться.
В завершение метод хоопонопоно предполагает формирование специальной фразы-кода, которая будет включать четыре основных составляющих: просьбу о прощении, сожаление, благодарность и признание.

Как поправить здоровье с помощью хоопонопоно?

При наличии разных заболеваний, кроме основного лечения, назначенного врачом, можно использовать дополнительные способы для ускорения процесса выздоровления. Метод хоопонопоно для излечения от болезней подразумевает прохождение определенных шагов:

Необходимо вспомнить, когда было вызвано заболевание, поскольку всегда в основе лежит какой-то стресс или другой раздражающий фактор. Считается, что проблемы с сердцем есть у людей, которые проявляли равнодушие к окружающим, или, наоборот, забывали о себе, уделяя внимание другим.

Отпустите ситуацию, простите себя и других людей, виновных в сложившейся ситуации. После этого должен ощущаться комфорт.

Метод хоопонопоно включает составление специальной словесной формы, ориентируясь на четыре важных принципа. Повторяйте текст пока, проблема не исчезнет.

Хоопонопоно для замужества

Многие девушки переживают, что их партнер не делает предложения руки и сердца и часто всему виной являются внутренние блоки и негативная энергетика. Методика хоопонопоно помогает изменить взаимоотношения с любимым человеком в лучшую сторону.

Для начала необходимо избавиться от негативных мыслей, эмоций и страхов.

Мысленно попросите любимого человека простить за возможные обиды и сами простите его.

Хоопонопоно для женщин, желающих выйти замуж, включает разговор с любимым человеком и делать это лучше, когда он спит, поскольку в таком состоянии на первое место выходит бессознательная часть, которая будет легко воспринимать информацию.

Во время разговора с любимым обязательно используйте четыре основных компонента, о которых говорилось ранее.

Хоопонопоно для похудения

Специалисты гавайского метода представляют лишний вес в виде негативной программы, от которой можно избавиться. Для этого необходимо провести работу над самооценкой и начать любить себя. Есть определенные правила, как похудеть с помощью хоопонопоно.

Необходимо вспомнить, когда вес начал увеличиваться, поскольку практически всегда это становится реакцией на многочисленные стрессы и негативные воспоминания.

Важно скинуть груз прошлого, проанализировав ситуацию и поняв, какие выводы были сделаны.

На следующем этапе метод хоопонопоно подразумевает проведение разговора со своим телом. Проговорите, что считаете себя красивым человеком, поблагодарите внешность и попросите прощения у тела, что не даете ему возможности избавиться от лишнего веса.

Учитесь правильно относиться к еде, воспринимая ее, как топливо для организма.

Хоопонопоно – молитва для всех

Гавайская методика предлагает не только медитацию, но и молитвенный текст, который используют в разных ситуациях. Читать его рекомендуется после того, как уже будет присутствовать понимание того, что такое хоопонопоно и как правильно его использовать.

Почему-то для нас молитва - это обращение к Богу с какой-нибудь просьбой. Может не для всех, но для многих из нас. Сказав Богу, что мы его любим, просим о прощении, тут же начинаем что-то просить мирское - мужа, детей, денег, работу и т.д. А Бог почему-то либо вовсе не отвечает, либо отвечает, но по-своему.

В одной из своих статей Марк Перкинс пишет, что «ключом Хоопонопоно является молитва». В древности, для Гавайцев это были различные ритуалы, которые выполняли кахуны - держатели секретов. А Моррна Симеона усовершенствовала молитву и сделала ее доступной простым людям.

На том американском блоге приводится полная форма молитвы. Вот мой перевод.

«ЧАСТЬ 1.

ВСЕВЫШНИЙ ТВОРЕЦ, Отец, Мать, Сын Единосущный:

Если Я, …………………….., моя семья, родственники и предки, обидели тебя, ……………………, твою семью, родственников и предков в мыслях, словах, делах и поступках с начала нашего создания до настоящего времени, смиренно, смиренно просим мы вас всех прощения за все наши страхи, ошибки, обиды, вину, оскорбления, блоки и привязки, которые мы создали, скопили и приняли с начала нашего создания до настоящего времени.

Да, мы прощаем вас. Пусть вода жизни освободит нас всех от духовной, ментальной, физической, материальной, финансовой и кармической зависимости. Вытащи всю скопившуюся память, освободи, отсеки и отрежь все нежелаемые и негативные воспоминания и блоки, которые привязали, связали и прикрепили нас вместе.

Очисти и преобразуй все эти нежелаемые энергии в ЧИСТЫЙ СВЕТ. Заполни пустые пространства после этих энергий БОЖЕСТВЕННЫМ СВЕТОМ.

ПУСТЬ БОЖЕСТВЕННЫЙ ПОРЯДОК, СВЕТ, ЛЮБОВЬ, МИР, БАЛАНС, МУДРОСТЬ, ПОНИМАНИЕ И ИЗОБИЛИЕ будут реализованы для нас всех в наших делах через ВСЕВЫШНЮЮ СИЛУ ВСЕВЫШНЕГО СОЗДАТЕЛЯ, ОТЦА, МАТЕРИ, СЫНА ЕДИНОСУЩНОГО, на которого мы полагаемся, которому мы покоряемся и в котором есть наше сущее ныне и во веки веков. МЫ ВСЕ СВОБОДНЫ! И ДА БУДЕТ ТАК!»

Джо Витале в своей книге дает короткую молитву Моррны.

ВСЕВЫШНИЙ ТВОРЕЦ, Отец, Мать, Сын ЕДИНОСУЩНЫЙ:

Если Я, ……………………………….., моя семья, родственники и предки обидели тебя в мыслях, словах, делах и поступках начиная со времени нашего создания до настоящего момента, пожалуйста, прости нас.

Очисти, отпусти, отсеки и отрежь все нежелаемые энергии и вибрации, которые мы создали, скопили и/или приняли с начала нашего создания до настоящего времени.

Пожалуйста преобразуй все негативные, нежелаемые энергии в ЧИСТЫЙ СВЕТ. МЫ ВСЕ СВОБОДНЫ! И ДА БУДЕТ ТАК!

(Фраза «да будет так» означает, что закончена работа человека, и начинается работа Бога)

Можно выучить понравившуюся вам молитву наизусть и произносить ее каждый день, пока едите в транспорте, например. Молитва хорошо помогает отвлечься от мыслей. Также полезно произносить короткий вариант молитвы как мантру, автоматически.

В полной форме молитвы можно добавляять либо детей, либо бывшего мужа, любого человека, с кем у вас какие -либо отношения. Эти молитвы не только помогают очистить себя и свой род, но и все невидимые привязки между людьми. Полную молитву произносите утром после пробуждения и перед сном. Короткую - постоянно.

Кстати, в этих молитвах можно обратиться и к любому предмету, деньгам, дому и т.д. Потому что все живое и неживое имеет энергетическое поле.

Эти молитвы нам нравятся тем, что здесь мы ничего не просим (мирского). Просим только прощения и очищения. Потому что, когда мы очищены, к нам приходит Вдохновение, к нам приходит помощь - все, что Бог считает лучшим для нас. Потому что наши желания все равно ограниченны. Так зачем же ограничивать себя? Лучше отпустить и дать Богу прийти!

Вот еще несколько вариантов молитвы:

1. Молитва для двоих:
Божественный Творец: отец, мать, сын, единосущный:
Если я, ____________________, моя семья, родственники и предки обидели тебя, __________________, твоих родственников и предков, в мыслях, словах или действиях от начала нашего создания и до настоящего времени, смиренно прошу прощения за все мои ошибки, обиды, чувство вины, ненависть, боль, травмы, что я создала и накопила от начала создания и до наших дней. Пожалуйста, прости меня!

Пусть эта вода смоет, очистит и освободит меня, обидчика, и обидевшегося от духовной, психической, материальной, финансовой и кармической зависимости. (Примечание: фактически использование воды
не требуется. Достаточно символического жеста окропления)

Вытащи из моей памяти все нежелательные, негативные воспоминания и блоки, которые связывают нас вместе.

Освободи от этих нежелательных воспоминаний и блоков.

Преобразуй эти нежелательные энергии в «Чистый свет»!

Заполни пространства, занятые этими энергиями, Божественным Светом.

Пусть «Божественный Порядок,» Свет, любовь, мир, баланс, понимание, Радость, Мудрость и Изобилие явятся мне через божественную силу Божественного Отца, Творца всех форм жизни, в котором мы пребываем и существуем … Отныне и вовеки веков. Да будет так!

2. Расширенный вариант:
Всевышний Творец,единый Отец, Мать и Сын.
Если я, моя семья,мои родственники или предки оскорбили Тебя, Твою семью,родственников или предков Твоих своими мыслями, словами, поведением или поступками, намеренно или случайно, с момента сотворения мира и до наших дней,Мы просим Тебя о прощении…
Прости нас за гордыню и презрение, за осуждение и ненависть, за насмешки и злословие, за хулу и проклятья.
Прощаю и я всё зло и оскорбления, причинённые мне, моими родственниками и предками.

Позволь искупить, очистить, извлечь и отпустить все негативные воспоминания, ассоциации, претензии, блоки, и преобразовать эту ненужную энергию в чистый Свет…
Пусть Единый Род наш крепнет и развивается, богатеет и процветает, и да пребудут в Роду нашем Свет,Гармония и Любовь!
Да будет так!

Почему не работает хоопонопоно?

Можно найти отзывы людей, которые утверждают, что подобные медитативные практики не дают никаких результатов. Объяснение этому вполне банально и заключается в неправильном использовании существующего метода и несоблюдении существующих правил. Хоопонопоно и вера – две нераздельные вещи, которые проводят активацию энергии. Многие рассчитывают на быстрый результат, поэтому пропускают важные этапы подготовки и очищения тела. Стоит безукоризненно следовать всем правилам.

Хоопонопоно и христианство

Среди людей, которые регулярно используют техники очищения от негатива, много верующих разных религий. Произношение аффирмаций и самовнушение не может стать преградой для веры. Специалисты утверждают, что метод находится за пределами понимания и никаким образом не мешает ходить в церковь и произносить молитвы. Многие практиканты уверяют, что хоопонопоно и христианство имеют много общего, так во время медитации они часто видят рядом с собой святых, которые являются помощниками всех верующих.

Выше приведенный текст из этого

РЕКОМЕНДУЕМ ТАКЖЕ ПОСЛУШАТЬ АУДИОКНИГУ ДЖО ВИТАЛЕ «ЖИЗНЬ БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ». Эта книга полностью изменила мировоззрение сотен тысяч людей по всему миру! Автор мировых бестселлеров «Ключ» и «Секрет притяжения» Джо Витале раскрывает для нас секрет системы древних гавайцев по улучшению своей жизни, исцелению себя и других. Вы сможете понять, почему возникают те или иные проблемы, что мешает вам найти любовь всей своей жизни, добиться успеха, стать абсолютно здоровым, обеспеченным и находиться в гармонии с окружающим миром. Вы сможете избавиться от негативных установок и приобрести положительный настрой на долгое время.

Обучение происходит в форме пересказа бесед с гавайским целителем доктором Хью Лином. Постепенно, от главы к главе, перед вами откроется мир удивительных возможностей, доступный каждому, кто вернется в «нулевое состояние» и примет «жизнь без ограничений».

Цель этой книги - помочь вам ощутить чудо существования в каждый его момент. С этого момента с вами будут происходить чудеса, которые я описываю. Это будут уникальные, только ваши, чудеса. И они будут восхитительными, волшебными и неповторимыми.
Мой собственный опыт путешествия на этом духовном корабле за пределы человеческого понимания в область невероятного описать весьма трудно. Я достиг таких высот, о которых не мог и мечтать. Я овладел новыми навыками, и мой уровень любви к самому себе и к окружающему меня миру невозможно выразить словами. Я живу в состоянии, близком к благоговению.

Попробую выразиться по-другому. Каждый из нас смотрит на мир через собственные очки. Религиозные деятели, философы, целители, авторы книг, лекторы, гуру и прочие мудрецы смотрят на мир сквозь призму личного восприятия. Из этой книги вы узнаете, как использовать собственные очки, чтобы устранить все другие. И если вы добьетесь успеха, то окажетесь в том месте, где нет никаких ограничений.

ДРУЗЬЯ, ПРЕДЛАГАЕМ ПОУЧАСТВОВАТЬ В ГЛОБАЛЬНОЙ АКЦИИ «Я – ПРИЧИНА ГАРМОНИИ В МИРЕ».

Друзья начинайте практиковать этот метод и помогите в этом всем окружающим вас людям. Что вам мешает всех людей, с которыми вы сталкиваетесь более-менее плотно по жизни обучать этому простому и действенному методу? Представляете, какое позитивное влияние на нашу общую реальность мы можем оказать, если все вместе начнем практиковать и распространять этот метод?

Научите этому методу своих детей, родителей, друзей. Убедитесь в том, что все ваши друзья, хотя бы близкие, в вконтакте и фэйсбуке знают об этом методе. Разместите ссылку на эту статью и видео у себя на стене. Уважаемые модераторы групп и публичных страниц, пожалуйста, напишите об этом методе в своих группах и на страницах.

Друзья, у каждого из вас есть от 100 и более друзей в вконтакте и(или) фэйсбуке и каждый день вы получаете оповещение о том, у кого из ваших друзей сегодня день рождения. Сделайте доброе дело, подарите именинникам волшебный подарок – этот замечательный метод, чтобы они могли гармонизировать свою жизнь и жизнь других людей. Поздравление может быть в таком ключе: «С Днем Рождения, Анна! Желаю Любви и Гармонии во всех сферах твоей жизни! Прими подарок» (и прикрепите к сообщению видео о хоопонопоно или укажите ссылку на статью). Людям будет приятно и большая польза для всех.

Когда у вас на странице люди ставят лайки к вашим записям или комментируют их, отблагодарите этих людей, напишите им: «Добрый день! Благодарю за лайк записи на моей стене. Примите подарок» (и прикрепите к сообщению видео или укажите ссылку на статью). Если люди пишут не очень приятные комментарии к ваших записям, то можете порекомендовать им этот ролик, возможно, он поможет им стать гармоничнее.

Присоединяйтесь к нашей акции, ведь именно вы – причина гармонии в мире. Нас долго и упорно убеждали, что один человек не может ничего изменить, но на самом деле каждый из нас — сила! Каждый реально может внести свой практический посильный вклад в общее дело энергетического очищения нашей планеты! Присоединяйтесь!

Присоединяйтесь к нашей акции, ведь именно Вы – Причина Гармонии в Мире. Нас долго и упорно убеждали, что один Человек не может ничего изменить, но на самом деле каждый из нас — сила! Каждый реально может внести свой практический посильный вклад в общее дело энергетического очищения нашей Земли! Давайте сеять вокруг Любовь, Гармонию и Счастье!

Об эффективности воздействия групповых молитв и медитаций на реальность

В течение 8 дней с 14 по 21 сентября 2009 года был проведён Масштабный эксперимент “Намерение Мира”. Десятки тысяч людей из 65 стран концентрировались и молились о том, чтобы установился мир в небольшой части Земли, где уровень насилия был самым высоким на планете район Ванни на севере Шри-Ланки. Результатом стало окончание более чем двадцатипятилетней гражданской войны и террора в этой стране. Это был пробный эксперимент.

Первоначально не планировалось привлекать много людей, но благодаря интернету откликнулись и хотели принять участие тысячи и тысячи. Согласно докладу независимых экспертов совместное намерение мира сыграло ключевую роль в ускорении завершения войны в этом месте. Именно в эту неделю наступил переломный момент для правительственных войск и впоследствии они одержали победу над повстанцами.

В США было проведено еще 50 исследований влияния медитации и молитв на уровень преступности и социальной напряженности в обществе. Один из экспериментов проводился летом 1993 года. Приблизительно 4 000 добровольцев собрались в Вашингтоне, где они практиковали методы медитации и молитвы два раза в день в группе в течение 6 недель. Используя данные, полученные из Отдела полиции Округа Колумбия на 1993 год и за предыдущие пять лет (1988-1992), исследователи следили за изменениями в индексах преступности во время, и после этих 6 недель. В течение периода исследования, количество нападений уменьшилось на 23 %, насилий уменьшилось на 58 %. Количество убийств уменьшилось на 42,8 %. Шанс, что этот результат относится к случайным колебаниям уровня преступности, составляет меньше чем два из миллиарда (р < 0,000000002).

Общество характеризуется качеством своего коллективного сознания, которое образуется из сознаний всех его членов, взятых вместе, и, в свою очередь, влияет на индивидуальное поведение. Нарастающий стресс в жизни отдельных людей увеличивает стресс в коллективном сознании, что выражается в росте насилия, преступности и других социальных проблем. С другой стороны, увеличение уровня когерентности и гармонии в общественном сознании позитивно влияет на поведение индивидуума и является практическим средством улучшения качества жизни общества, а также решает трудные социальные проблемы.

Индивидуальное сознание является единицей коллективного сознания, наиболее сильное воздействие медитации и молитвы на индивидуальное поведение является условием для социологических изменений. Подсчитано, что групповая практика медитаций и молитв даже 1% населения произведет изменение во всем обществе. Эта пропорция основана на физических моделях, где несколько однородных элементов в физической системе (например, лазер) могут вызвать фазовые изменения, приводящие к однородному функционированию целой системы.

Причем существует показательная взаимосвязь между увеличением групп медитирующих и сокращением уровня тяжких преступлений, то есть максимальное уменьшение количества тяжких преступлений за год отмечалось в периоды, когда группа была наибольшей. Анализ показал, что другие факторы, такие, как погода, усилия полиции, возрастные изменения населения и т.д. не имели никакой связи с сокращением преступности.

Вот короткий отрывок из фильма «Секрет» о том, как групповой разум создает мир вокруг:

Если вы решили поучаствовать в акции «Я — причина Гармонии в Мире», то вы можете делиться со своими друзьями и знакомыми или делать перепосты вот этих статей о хоопонопоно.

Примирения и прощения, которая исторически применяется коренными гавайскими целителями (часто в группах, семьях).

Современная техника Хоопонопоно (которую также называют медитацией самоочищения), была разработана гавайским врачом-терапевтом Ихалеакала Хью Лином, который с помощью своей методики вылечил целую палату безумных пациентов.

Почва для понимания

В первую очередь необходимо отметить основную концепцию мировоззрения доктора Лина:

Для того, чтобы жить счастливо и гармонично, нужно уметь обнулять себя: свои мысли, чувства. Для этого нужно медитировать с мантрой "Я люблю тебя. Мне жаль. Пожалуйста, прости меня. Спасибо".

Только сам человек ответственен за свои мысли и за всё, что происходит вокруг него.

Такое осознание тотальной ответственности за свою жизнь может, конечно, восприниматься болезненно многим людьми, привыкшими считать, что жизнь не складывается из-за начальства, политиков, происков "врагов" и так далее.

Другими словами, во всех бедах конкретного человека такие люди винят всех кругом, и не задумываются о том, что можно взять на себя ответственность за свою жизнь и поменять отношение ко всему происходящему вокруг, включая собственные суждения и мысли.

Большая часть переживаемого современным человеком стресса является результатом воспоминаний прошлого, и в жизни не остается места для любви. "Очищение", обнуление может вернуть нам любовь и гармонию.

Простая техника

Последовательность шагов в медитации не так важна, но с учетом того, что в современном темпе жизни мало у кого отсутствует стресс либо иные проблемы, логичным будет практиковать медитацию последовательно начиная от этапа принятия и прощения, переходя к благодарности и любви.

Шаг 1: Покайтесь "Мне жаль"

Как уже указывалось выше, мы несем ответственность за все, что происходит с нами и в нашей голове, даже если нам кажется, что что-то от нас не зависит. Как только вы пропустите через себя эту мысль, и она не будет вызывать отторжения, покайтесь в том, что вас обеспокоило – просто скажите про себя "мне очень жаль".

Начните с собственных проблем и мыслей. Например, у вас проблемы со здоровьем, лишний вес, наличие зависимости (алкогольной, никотиновой, и тп), злость, обиды и так далее. Выделите эту проблему и признайтесь – мне жаль.

Полное признание и покаяние может прозвучать так: "Я понимаю, что несу ответственность за эту "проблему" (обозначьте) в своей жизни, и я чувствую раскаяние в том, что что-то в моем сознании вызвало это".

Когда вы начнете с себя и сможете каяться самому себе "о себе", далее вам будет легче каяться по поводу вопросов, которые, как вам кажется, зависят не от вас. Например, плохие отношения в семье, непослушные дети, проблемы на работе (постепенно вы придете к выводу о том, что вероятней всего сами вызвали такую ситуацию).

Шаг 2: Попросите прощения "Пожалуйста, прости меня"

Учитесь просить прощение у себя и у других людей.

Помните, что вы уже раскаялись и теперь самое время просить прощения. Просто скажите "пожалуйста, прости меня", и повторяйте эту фразу снова и снова, пока вам не станет легко это сделать и вы почувствуете освобождение в душе.

Шаг 3: Благодарите "Спасибо"

Скажите спасибо себе, человеку, о котором беспокоитесь или который вас беспокоит, всему миру – по большому счету не столь важно, кого и за что вы благодарите.

Поблагодарите ваше тело за все, что оно делает для вас. Поблагодарите себя за то, что вы такой, какой есть сейчас. Слава Богу. Продолжайте благодарить, пока не почувствуете искренность.

Шаг 4: Любите "Я люблю тебя"

Скажите "я люблю тебя" себе, другим людям, вселенной, богу. Выразите любовь жизни, воздуху, которым дышите, дому, который укрывает вас. Скажите о любви всем препятствиям и жизненным ситуациям в вашей жизни. Почувствуйте любовь в сердце, ведь это главное чувство в нашей жизни.

Эффективность

Хо’опонопоно медитация позволяет очищать подсознание от негативных установок, исцелять / облегчать течение болезни посредством внутренних диалогов и настроек, исправлять жизненные ситуации и отношение к ним.

Практикуйте данную медитацию регулярно и эффект не заставит вас ждать – вы точно отметите позитивные изменения в вашей жизни.

Аутентичная практика

Следует отметить, что Хо’опонопоно и сегодня успешно практикуют в группах – особенно в семьях, поскольку позволяет исправить, восстановить и поддержать теплые отношения между членами семьи, дойдя до источников неприятностей.

В процессе эффективно делать перерывы на молчание, чтобы дать возможность участникам поразмыслить и проработать возникшие эмоции. Главная задача – достичь признания и принятия всеми участвующими тех чувств, которые у них возникли в связи с разбираемой ситуацией. Затем происходит исповедь, покаяние и прощение, все отпускают ситуацию. В аутентичном ритуале Хо’опонопоно процесс заканчивается церемониальным праздником.

Видео

Видео взято из открытого источника с сайта YouTube на канале

Техника Хоопонопоно пришла к нам с экзотических Гавайских островов: именно с помощью нее гавайцы решали собственные проблемы. В переводе с местного языка это слово подразумевает «сделать правильно» или «исправить ошибку». Именно Хоопонопоно позволяет уничтожить, стереть и минимизировать воздействие деструктивных программ, благодаря чему человек ощущает себя единым целым с высшим Божественным сознанием, которое существует внутри каждого человека, открывает в себе источник Вдохновения и погружается в неисчерпаемый поток Изобилия.

Методика Хоопонопоно чаще всего используется для излечения даже самых тяжелых больных, и этот метод гавайцы освоили в совершенстве, порой демонстрируя самые настоящие чудеса. В 1982 г. Моррна Наламаку Симеона поведала о нем доктору Хью Лину. Практикуя него, этот врач вылечил практически всех психических больных в больнице на Гаваях, где работал в качестве психолога. При этом в лечении не использовались медикаментозные средства и средства психотерапии.

Хью Лин исцелял их, применяя ментальные программы, в которых главенствовали принципы любви, повторения и прощения. И это дало невероятные результаты: кроме двоих больных, все остальные полностью излечились и не представляли никакой угрозы для общества. Не только пациенты, но и сотрудники больницы полностью изменили свое мировоззрение, в котором стали доминировать доброта, чистота и терпимость, а также излечились от того, что беспокоило их долгое время. И это без преувеличения было настоящим чудом.

Важнейшие принципы методики Хоопонопоно

1. Вам не дано четко знать о происходящем вокруг вас во Вселенной. Невозможно физически быть в курсе абсолютно всех процессов, протекающих внутри и вокруг вас. Ваша физическая оболочка и мозговые полушария сами регулируют свою деятельность, без вашего непосредственного участия. В атмосфере всегда существуют бесчисленные не воспринимаемые человеком сигналы, диапазон которых весьма обширен: от ультразвука до единичных мыслей. Вы не способны уловить все богатство этих сигналов. Человек действительно несет ответственность за созидание своей собственной реальности, которая воплощается прямо сейчас, но при этом все это происходит на подсознательном уровне, без фактического контроля разума и информации о том, что имеет место действительно быть. Это и является причиной того, что вы можете практиковать позитивное мышление и все же не получать того, что хотите. Сознание и интеллект не обладают творческой силой.

2. Управление всем вам неподвластно. Не подлежит сомнению и то, что если вы не имеете ни малейшего представления о том, что происходит, любое влияние на события полностью исключено. Это лишь хитрый обман вашего внутреннего Я, которое заставляет думать, что мир способен подчиняться вашим приказаниям. Поскольку личное Эго слепо и не может видеть всего, что в данный момент реально происходит, не стоит позволять ему определять, как лучше поступать или думать. У вас, бесспорно, есть альтернатива, но управление событиями человеческому индивидууму недоступно. Вам позволено использовать свой разум, чтобы определить, через что именно вы хотите пройти в этом существовании и какие испытания вам подходят, но вам придется подчиниться и допустить, что за вас решат, когда, каким образом произойдут желаемые события и станут ли они действительностью вообще. Ключ ко всему - это смирение, приятие и подчинение.

3. Вы можете вылечить всех, с кем вы пересеклись в данной жизненной точке. Что бы ни встретилось на вашем пути (даже неважно, как именно оно пришло в вашу жизнь), оно может быть исцелено лишь потому, что очутилось в сфере вашего воздействия). Сущность этого явления можно описать так: если человек способен нечто ощущать, ему под силу и исцелить его. Если ваша проблема воплотилась в другом человеке и это вызывает в вас волнение, вы можете избавиться от этого, просто исцелив себя. Другими словами, если вы способны что-то заметить, то вы уже его имеете. Вы можете пребывать в полном неведении относительно того, почему ваша жизнь сложилась именно так или почему вас преследуют те или иные жизненные ситуации, но вам приходится просто принять это, ведь вы не в курсе того, что запланировали для вас высшие силы. Чем чаще вы исцеляете то, что попадается вас навстречу на вашем пути, тем глубже степень вашего очищения и тем больше вы приближаетесь к реальному воплощению того, к чему вы искренне стремитесь. Ведь таким образом высвобождаются энергетические сгустки, которые допустимо использовать для решения других проблем.

4. Только вы полностью ответственны за ваш жизненный опыт. Все события, которые приходят в вашу жизнь, - не ваша вина, но только вам придется на 100% отвечать за их последствия. При этом теория личной ответственности включает в себя далеко не только то, что человек говорит, думает и как поступает. В нее входит и то, что думают, делают и говорят в вашей жизни окружающие. Абсолютная ответственность за все, что случается в вашей жизни, подразумевает, что если вашу стезю жизни пересек человек, у которого имеется проблема, она окажется и вашей проблемой. Этот принцип полностью вытекает из предыдущего, согласно которому вы обладаете даром исцелять все, что попадается на вашем пути. Поэтому вы не можете предъявлять обвинения кому-то или чему-то в негативе, который обрушился на вас. Вы можете лишь принять на себя бремя ответственности, то есть принять то, что происходит, назвать его своим и полюбить его. Чем больше и лучше вы исцеляете то, что оказывается на вашем пути, тем теснее ваша связь с вечным источником жизни.

5. Чтобы забыть об ограничениях, почаще повторяйте простую фразу: «Я люблю тебя». Секретный ключ, который открывает для нас двери перед непостижимым и недосягаемым, позволяя исцелять и выполняя наши желания, - это утверждение «Я люблю тебя». Когда вы повторяете это с искренней верой в высшую силу, это очищает вашу душу и избавляет от любых ограничений, позволяя ощутить неповторимую прелесть каждого момента. Суть принципа в том, чтобы испытывать чувство любви по отношению ко всему окружающему. Любить нужно и морщины на лице, и ленивого супруга, и склочного соседа - всех. Любовь высвобождает энергию и волшебным образом трансформирует ее. Предложение «Я люблю тебя» - это возможность получить полный доступ к ощущению Божественной сущности и пропусканию ее через себя.

6. Намерение второстепенно по сравнению с вдохновением. Намерения - это дети разума, а вдохновение приходит к нам от Бога. Наступает момент, когда мы подчиняемся и начинаем прислушиваться к его указаниям, вместо того, чтобы требовать и пребывать в бесплодном ожидании. Намерение - это глупая попытка взять бразды управления своей жизнью в свои руки, базируясь на ограниченном видении своего Я. Вдохновение можно сравнить с непосредственным посланием высших сил, нам остается лишь действовать в соответствии с его содержанием. Намерения срабатывают, но дают лишь ограниченные результаты, в то время как вдохновение при тех же исходных данных преображает всю нашу жизнь. Подумайте, что вы выберете.

О методиках исцеления, приведенных в произведении «Жизнь без ограничений. Секретная гавайская техника»

• Чтобы обрести крепкое здоровье, следует руководствоваться в своей жизни и в отношениях с окружающими такими принципами:
• Вне меня не существует ничего, все присутствует в качестве мыслеформ в моем разуме.
• Материальная Вселенная, как зеркало, отражает мои мысли.
• Только я полностью ответственен за преобразования негативных мыслей, созидающих вредоносную реальность.
• Только я на 100% ответственен за рождение моей личной физической Вселенной.
• Если мои мысли являются отрицательными, они творят темную вредоносную реальность.
• Если мои мысли гармоничны и полны любви, они творят физическую реальность, где Бог есть Любовь.

Когда мы восстанавливаем самоидентификацию с помощью Хоопонопоно каждая проблема из тяжелого испытания превращается в некую возможность, потенцию. Проблемы только являются реминесценциями нашего прошлого, позволяя нам чаще использовать возможности посмотреть на нашу жизнь и нашу личность глазами Любви и руководствоваться вдохновением.

Как навсегда забыть о болезнях

Пообщайтесь со своим телом. Обязательно проговорите вслух: «Я люблю тебя. Я в восторге от того, как ты выглядишь. Спасибо тебе за то, что ты у меня есть. Если я чем-то обидел или оскорбил тебя, пожалуйста, прости меня». Забудьте на время о житейской суете и внимательно изучите свою физическую оболочку. И пусть ваш взгляд наполнится обожанием и благодарностью. «Благодарю тебя за то, что я нахожусь именно в тебе. Благодарю за то, что я могу двигаться в пространстве. Благодарю тебя за каждое биение моего сердца и каждый вдох».

Относитесь к своему телу как к надежному другу, а не как к рабу. Разговаривайте с ним, как с малышом. Станьте с ним верными товарищами.

По словам Норретрандерса, ежесекундно человеческие органы чувств погружают нас в море информации, состоящей из миллионов и миллиардов битов. Но наш мозг способен справиться лишь с 40 битами в секунду. Все остальное огромное количество битов просто переплавляется в опыт, по сути, мало пригодный для использования.

Как говорил Хью Лин, нам не стоит беспокоиться по поводу того, что с нами происходит здесь и сейчас. Нам нужно просто принять все точно таким, как оно есть, и слепо довериться высшим силам. И тут немаловажно вспомнить о полной своей ответственности за происходящее с нами в нашей бренной жизни. Доктор называет свою работу очищением самого себя. И это правда. Когда происходит самоочищение, его мир поражает безупречной чистотой, потому что он и заключает в себе весь этот мир. Все остальное вне его - это грезы, иллюзии и ментальные проекции.

Это описание немного заставляет вспомнить о Юнге, поскольку внешний мир, который вы видите, слышите и осязаете, является ничем иным, как скрытой проекцией вашего внутреннего мира. Но концепция Хью Лина значительно превзошла это определение. Он говорит о том, что все вокруг - лишь зеркальное отражение самой человеческой личности, и только мы ответственны за нивелирование нашего негативного опыта путем духовного единения с Божественной сущностью. Единственным способом исправить другого индивидуума оказывается фраза «Я люблю тебя», сказанная Богу, которого также можно обозначить словами Любовь, Вселенная и всеми остальными, придуманными человеком для названия высших сил.

Как исправить ситуацию

Известны 4 аффирмации, которые необходимо повторять беспрестанно, когда вы говорите с Богом: «Я благодарен тебе», «Я люблю тебя», «Я очень сожалею», «Пожалуйста, прости меня за все». Вкратце Хоопонопоно - это весьма действенный способ решения проблем, но все процессы при этом внутри протекают внутри самого человека. В этой технике все предельно просто. Для древних гавайцев зародышем проблемы считалась мысль, но сама она не является причиной проблем. Тогда в чем же дело? Просто все наши мыслеформы отягощены неприятными воспоминаниями о ситуациях, людях и местах, где мы побывали.

Сам наш разум не способен справиться с потоком проблем, поскольку он осуществляет только управляющую функцию. А управлять - не значит забыть о проблемах. Чтобы навсегда освободиться от них, следует использовать технику Хоопонопоно, тогда ваши отрицательные мысли принимает в свое лоно высшая сила, очищает их и нейтрализует их негативное воздействие. Происходит процесс не очищения места, события или человека, очищение энергии, связанной с ними. Это первая стадия Хоопонопоно.

Затем начинаются самые настоящие чудеса. Энергия не только нейтрализуется, но и высвобождается, благодаря чему появляется дополнительное пространство, в буддизме именуемое Пустотой. На заключительном этапе вы впускаете в себя Бога, который заполняет эту пустоту ослепительным светом. Для применения Хоопонопоно не нужно быть в курсе, в чем именно состоит ваша ошибка или проблема. Необходимо лишь определить, из-за чего подвергается страданиям ваш разум, душа или тело. После очерчивания границ проблемы мы приступаем к очищению, говоря: «Я очень сожалею. Прости меня».

Больше о секретах Хоопонопоно можно узнать из книги Д. Витале, Х. Лин “Жизнь без ограничений. Секретная гавайская техника”