गर्भधारणेचा 4 महिने हा कालावधी असतो जेव्हा बाळाच्या अवयवांची निर्मिती पूर्ण होते. आता उरलेला वेळ त्यांची मशागत चालेल, जी आधीच सुरू झाली आहे. बाळाचे वजन सतत वाढत आहे, आता त्याचे वजन सुमारे 200 ग्रॅम आहे.
हा महिना दोन गुणांद्वारे दर्शविला जाऊ शकतो:
- अशक्तपणा;
- खूप वारंवार लघवी नाही.
या महिन्यातच मुलाचे सेरेब्रल कॉर्टेक्स तयार होते, ही एक मोठी उपलब्धी आहे. निःसंशयपणे, हा सर्वात जटिल आणि महत्वाचा मानवी अवयव आहे. बाळाचे मूत्रपिंड काम करण्यास सुरवात करतात, अधिवृक्क ग्रंथी सुधारतात. डोक्यावर पहिला फ्लफ दिसून येतो, नखे तयार होतात.
तुमच्या शरीरातही लक्षणीय बदल होत आहेत. गर्भाशय लहान श्रोणीच्या पलीकडे विस्तारते आणि उदर पोकळीत वाढते. गरोदरपणाच्या 4 महिन्यांत स्तन देखील सतत वाढत असतात. प्लेसेंटाला बाळाला खायला मदत करण्यासाठी, शरीर शरीरात रक्ताभिसरणाचे प्रमाण वाढवते. जर तुमचे हृदय सामान्य असेल तर तुम्हाला हा भार लक्षातही येणार नाही.
गरोदरपणाचा चौथा महिना हा काळ असतो जेव्हा त्वचा आणि केसांमध्ये बदल होतात. भावी आई. केस आणि फ्रिकल्स गडद होतात, एक गडद रेषा दिसते जी संपूर्ण ओटीपोटातून जाते. हे बदल कमी करण्यासाठी सनस्क्रीन, व्हाईटिंग फेस मास्क वापरा.
4 महिन्यांचे पोट गोलाकार राहते, कंबर "नासते". या कालावधीत, टॉक्सिकोसिस, बहुधा, निघून गेले आहे, आणि तुमचे आरोग्य चांगले झाले आहे, तुमची भूक वाढली आहे. काही कपडे आधीच घट्ट असू शकतात, परंतु आतासाठी, आपण अद्याप जुन्या कपड्यांसह जाऊ शकता.
बर्याच मुलींना असे वाटते की जर पोट खेचले तर काळजीचे कारण आहे. प्रत्यक्षात तसे नाही. गर्भाशयात वेगाने वाढ होत आहे या वस्तुस्थितीमुळे, अस्थिबंधन उपकरण ताणलेले आहे. या संवेदना थोड्या वेदनादायक असू शकतात, परंतु त्वरीत निघून जातात.
शरीरातील द्रवपदार्थाचे प्रमाण वाढते. यामुळे, गर्भधारणेच्या 4 महिन्यांत घाम येणे आणि योनीतून स्त्राव वाढतो. यामध्ये धोकादायक काहीही नाही, परंतु वैयक्तिक स्वच्छतेची काळजी घेण्यासाठी अतिरिक्त उपाय करणे आवश्यक आहे. जर तुम्हाला अचानक नाकातून रक्तस्त्राव होण्याची चिंता वाटू लागली असेल तर तुम्हाला तुमच्या अपार्टमेंटमध्ये आर्द्रता असलेल्या हवेची काळजी घेणे आवश्यक आहे. आणि नक्कीच, आपल्याला याबद्दल आपल्या डॉक्टरांना सांगण्याची आवश्यकता आहे. या काळात तुम्हाला बद्धकोष्ठतेचा त्रास होऊ शकतो. या प्रकरणात, मूळव्याध दिसणे टाळण्यासाठी डॉक्टरांच्या मदतीने त्यांच्याशी सामना करण्याचा प्रयत्न करणे आवश्यक आहे.
जर तुम्ही पातळ असाल किंवा दुसरे मूल असेल तर 4 महिन्यांच्या शेवटी तुम्हाला तुमचे बाळ हालचाल करताना जाणवेल.
जर गर्भधारणा सामान्यपणे चालू असेल तर या महिन्यात तुम्ही डॉक्टरांना फक्त एक भेट द्याल. तुमच्या चाचण्यांनी कोणते परिणाम दिसले हे तो तुम्हाला सांगेल आणि गर्भधारणेच्या 4 महिन्यांत अल्ट्रासाऊंड पॅरामीटर्स स्पष्ट करेल.
या महिन्यात, आपण अशा घरगुती कामांचा विचार करणे आवश्यक आहे:
- जर तुम्ही कार चालवली तर ती सोडून देण्याची वेळ येऊ शकते;
- ज्या मुलींनी आपले केस आणि नखे रंगवले आहेत त्यांनी जास्त प्रमाणात रसायने घेणे टाळावे. पण स्वतःला सोडून देणे योग्य नाही. सर्वकाही मध्यम असू द्या.
नवीन अलमारीबद्दल विचार करण्याचे कारण आहे. तुम्हाला पुढच्या महिन्यात याची गरज भासू शकते.
गर्भधारणेदरम्यान पोट कसे वाढते
येथे तुम्हाला चार महिलांचे फोटो मिळतील वेगळे प्रकारआकडे सर्व नऊ महिन्यांच्या प्रतिक्षेत त्यांचे पोट कसे बदलते आणि वाढते याचा मागोवा तुम्ही छायाचित्रांवरून पाहू शकाल. याशिवाय, तुमच्या पोटाच्या पॅरामीटर्सवर कोणते घटक आणि परिस्थिती परिणाम करतात हे तुम्ही शिकाल.
गर्भधारणेदरम्यान पोट कधी वाढू लागते? ते कसे दिसेल? ओटीपोटाचा आकार आणि आकार काय ठरवते? आणि गर्भवती महिलेचे पोट काय असेल हे सांगणे शक्य आहे का? गर्भवती माता हे सर्व प्रश्न विचारतात. आणि साहजिकच त्यांच्या कुतूहलाला अनेक स्पष्टीकरणे आहेत. गर्भवती महिलेला हे जाणून घ्यायचे असते की तिची स्थिती इतरांना कधी दिसेल. तथापि, जर नातेवाईक आणि मित्रांनी आधीच चांगली बातमी जाहीर केली असेल, तर, उदाहरणार्थ, सहकारी लगेच बदललेल्या योजनांबद्दल बोलू इच्छितात. याव्यतिरिक्त, "सामान्य" पॅरामीटर्स शोधण्याचा प्रयत्न करून, एक स्त्री परिस्थिती नियंत्रणात ठेवण्याचा प्रयत्न करते. तथापि, जर पोट सरासरी डेटाशी संबंधित असेल तर बाळ व्यवस्थित आहे. खरंच आहे का? महिलांनी त्यांच्या पोटाची तुलना इंटरनेटवरील फोटोंशी करावी की त्यांच्या पोटाची त्यांच्या मैत्रिणींसोबत स्थितीनुसार "माप" करावी?
पोट कधी वाढू लागते? पोट किती वाजता दिसते?
चला ताबडतोब चार गर्भवती महिलांच्या छायाचित्रांकडे वळूया. फोटो एकाच वेळी काढले होते, तथापि, त्यांचे पोट कसे दिसतात त्यात फरक स्पष्ट आहे. गर्भधारणेच्या दुस-या महिन्यापासून पोटाचा आकार आधीच बदलतो, परंतु मागील महिन्याच्या तुलनेत फरक कमी आहे, नाही का? शिवाय, गर्भधारणेच्या तिसऱ्या महिन्यात, बदल देखील अद्याप स्पष्ट नाहीत. परंतु चौथ्या महिन्यातमुली बदलल्या आहेत याकडे इतरांनी लक्ष देण्याची शक्यता आहे.
छायाचित्रे देखील दर्शवतात की ओटीपोटाची वाढ वैयक्तिक वेळी सुरू होते. प्रसूती तज्ञांनी नोंदवल्याप्रमाणे, गर्भावस्थेच्या सोळाव्या प्रसूती आठवड्यापासून पोट लक्षणीय बनते. तथापि, हे शक्य आहे की गर्भधारणा थोड्या लवकर किंवा अगदी नंतर लक्षात येईल. अशी प्रकरणे आहेत जेव्हा आधीच गर्भधारणेच्या पहिल्या महिन्यात (अनुपालन न झाल्यास योग्य मेनू), गॅस निर्मितीमुळे महिलांमध्ये ओटीपोटात लक्षणीय वाढ दिसून आली. गर्भधारणेचे हार्मोन्स आतड्याच्या कार्यावर परिणाम करतात, पचन मंदावतात. आणि जर एखादी स्त्री गोड, पिष्टमय पदार्थ खात राहिली, मोठ्या प्रमाणात आणि क्वचितच खात असेल, तर तिचे पोट लक्षणीय होते. मोठे आकार. याव्यतिरिक्त, व्यवहारात "लपलेल्या गर्भधारणेची" (अत्यंत दुर्मिळ असली तरी) प्रकरणे आहेत, जेव्हा उदर आकार आणि आकार बदलत नाही. उशीरा तारखागर्भधारणा
ओटीपोटाचा आकार आणि आकार काय ठरवते
1. पुन्हा गरोदर राहणाऱ्या महिलांमध्ये पोट जास्त दिसून येते. हे या वस्तुस्थितीमुळे आहे की पहिल्या गर्भधारणेमध्ये, पोटाचे स्नायू अद्याप ताणलेले नव्हते.
2. पोटाचा आकार आणि आकार स्त्रीची बांधणी, शरीर, उंची आणि वजन यावर अवलंबून असतो. असे मानले जाते की क्षुल्लक महिलांना गोलाकार पोट खूप पूर्वी लक्षात येते उंच महिलाआलिशान रंगासह. तथापि, याचा अर्थ असा नाही की अपवाद असू शकतात.
3. पोटाचा आकार आणि आकार आनुवंशिकतेवर अवलंबून असू शकतो. त्यामुळे, तुमच्या आईच्या स्थितीतील छायाचित्रे (किंवा तुमच्या वडिलांची आई, जर तुम्हाला त्याचा रंग वारसा मिळाला असेल तर) पाहून तुम्ही पोटाच्या पॅरामीटर्सचा अंदाज लावू शकता.
4. गर्भधारणेदरम्यान वजन वाढल्याने पोटाच्या आकारावरही परिणाम होतो.
5. बाळाचा अंदाजे आकार, तसेच गर्भाच्या वाढीचा दर. गर्भ जितका मोठा असेल तितक्या लवकर प्रत्येकाला तुमचे पोट लक्षात येईल! गर्भधारणेच्या काही विशिष्ट वेळी गर्भाच्या आकाराबद्दल सरासरी माहिती असते. त्यांना जाणून घेतल्यास, चौथ्या महिन्यापर्यंत बाळ पोटात कुठे "लपत" आहे हे समजणे सोपे आहे.
सारणीवरून पाहिल्याप्रमाणे, गर्भात लक्षणीय वाढ गर्भधारणेच्या 16 व्या आठवड्यात तंतोतंत होते.
6. पोटाचा आकार आणि गर्भाशयाच्या वाढीवर त्याचा परिणाम होतो. गरोदरपणाच्या पहिल्या आठवड्यात, गर्भाशयाचा आकार नाशपातीच्या आकाराचा असतो आणि दुसऱ्या महिन्याच्या अखेरीस ते गोल बनते आणि आकारात तिप्पट होते. गरोदर नसलेल्या स्त्रीमध्ये, गर्भाशयाचे वजन फक्त पन्नास ते शंभर ग्रॅम असते आणि गर्भधारणेच्या शेवटी, त्याचे वजन एक किलोग्रॅमपर्यंत पोहोचते! तुमच्या प्रत्येक नियोजित तपासणीवेळी तुम्हाला गर्भाशयाचा आकार दिला जाईल. परंतु गर्भधारणेच्या प्रत्येक आठवड्यात पोट कसे बदलते (आणि गर्भाशय कसे दिसते ते देखील पहा) आपण येथे शिकू शकता: आठवड्यानुसार चित्रांमध्ये गर्भधारणा. याव्यतिरिक्त, जर गर्भाशयातील गर्भाचे स्थान त्याच्या पुढील भिंतीच्या जवळ असेल (समोरच्या परिश्रमाने), तर पोट मोठे दिसेल. अम्नीओटिक द्रवपदार्थ देखील महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते. अम्नीओटिक द्रवपदार्थ कसे तयार होतात ते येथे आहे:
गर्भधारणेदरम्यान पोट का वाढत नाही
तर, पूर्वी आम्हाला आढळले की गर्भधारणेच्या चौथ्या महिन्यापर्यंत पोट पूर्णपणे अदृश्य होऊ शकते. पण गर्भाशयाच्या मंद वाढीचा अर्थ काय? गर्भाशयाच्या वाढीचा दर मागे पडणे हे गर्भाचे कुपोषण दर्शवू शकते (डॉक्टर त्याला वाढ मंदता म्हणतात). लहान मूल होण्याचा धोका जास्त असतो. मोलॅरिटी असली तरीही गर्भाशय त्याच्या आकारापेक्षा लहान असू शकतो, ज्यामुळे विकसित होऊ शकते उच्च रक्तदाबआई, संसर्गजन्य आणि दाहक रोग, गर्भाच्या उत्सर्जन प्रणालीचे घाव, प्लेसेंटल अपुरेपणा, प्रीक्लेम्पसिया.
शेवटी, आम्ही पुन्हा एकदा यावर जोर देतो की आम्ही सूचीबद्ध केलेल्या सहा घटकांवर अवलंबून गर्भवती महिलेचे पोट भिन्न दिसू शकते. आणि तरीही, आपण गर्भधारणेच्या कोर्सच्या वैद्यकीय देखरेखीकडे दुर्लक्ष करू नये. केवळ डॉक्टरच गर्भाशयाचा आकार, गर्भ (अल्ट्रासाऊंड वापरून) आणि अम्नीओटिक द्रवपदार्थाचे प्रमाण अचूकपणे मोजू शकतो.
आठवड्यातून गर्भधारणा - गर्भाचा विकास कसा होतो, स्त्रीचे काय होते.
< Предыдущая
साइट शोध:
© www.2mira.rf स्त्रोत न दाखवता सामग्रीची कोणतीही कॉपी करणे प्रतिबंधित आहे!
गर्भधारणेचा चौथा महिना
गर्भधारणेचा चौथा महिना सर्वसाधारणपणे सर्वात आनंददायी आणि सुरक्षित तिमाही "उघडतो" - दुसरा. चौथ्या महिन्यापर्यंत, टॉक्सिकोसिसशी संबंधित सर्व अप्रिय घटना आधीच कमी झाल्या पाहिजेत, कोणत्याही परिस्थितीत, त्यांची तीव्रता लक्षणीयरीत्या कमी झाली आहे. मळमळ आणि उलट्या अनेकदा वाढलेल्या भूक द्वारे बदलल्या जातात - बाळाची वाढ आणि सक्रियपणे वाढ होत राहते, आवश्यक असते आवश्यक प्रमाणातपोषक आणि पोषक. गर्भ आता वाढतो आहे, जणू एखाद्या परीकथेत - झेप घेऊन आणि चौथ्या महिन्याच्या शेवटी, प्रथमच, श्वासोच्छवासाने, स्त्रीला त्याचे पहिले थरथर आणि हालचाल जाणवू शकते. तथापि, हे लक्षात घेतले पाहिजे की पहिल्या हादरेच्या संवेदनांचा प्रश्न अगदी वैयक्तिक आहे: बर्याच मातांना पुढील महिन्यातच क्रंब्सच्या पहिल्या हालचाली जाणवू शकतात. हे सर्व स्त्रीच्या शरीरावर, शारीरिक वैशिष्ट्यांवर, स्त्री प्रथमच किंवा पुन्हा "प्रलंबित" आहे की नाही यावर अवलंबून असते.
चौथ्या महिन्यापासून सुरू झालेला गर्भधारणेचा दुसरा त्रैमासिक हा सर्वात शांत आणि सुरक्षित मानला जात असूनही, गर्भवती आईने पूर्वीप्रमाणेच सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे. इतर गोष्टींबरोबरच - चांगले खा, ताजी हवेत चाला, आराम करा आणि पुरेशी झोप घ्या, वजन आणि रक्तदाबाचे निरीक्षण करा.
चार महिन्यांची गरोदर बाळ
या महिन्यात, मुलाच्या अंतर्गत अवयवांची निर्मिती जवळजवळ पूर्ण झाली आहे: मूत्रपिंड आधीच स्वतंत्रपणे अम्नीओटिक द्रवपदार्थात मूत्र उत्सर्जित करतात, अधिवृक्क ग्रंथी हार्मोन्स तयार करतात, लहान जीवाची सर्व कार्ये चिंताग्रस्त आणि अंतःस्रावी प्रणालीद्वारे नियंत्रित केली जातात, रोगप्रतिकार प्रणाली. बाळाच्या मेंदूचा विकास आणि वाढ चालू राहते: चौथा महिना सेरेब्रल कॉर्टेक्सच्या निर्मितीद्वारे चिन्हांकित केला जातो.
आता मुलापर्यंत सर्व पोषक आणि पोषक द्रव्ये पोहोचवण्याचे कार्य प्लेसेंटाद्वारे केले जाते, ते उत्सर्जनासाठी देखील जबाबदार आहे. हानिकारक पदार्थआणि कचरा, हानीकारक व्हायरस आणि जीवाणू पासून crumbs संरक्षण.
गरोदरपणाच्या चौथ्या महिन्यात, बाळ आधीच आपले पाय आणि हात वाकत आहे, त्याचे तळवे मुठीत चिकटवते, त्याला पकडणे आणि चोखणे प्रतिक्षेप आहे. त्याच महिन्यात, डोक्यावर केस, भुवया आणि पापण्या वाढू लागतील, नखे तयार होतील. त्याच वेळी, बाळाच्या शरीरावर एक भ्रूण फ्लफ दिसून येतो - लॅनुगो, जो त्वचेद्वारे स्रावित एक विशेष संरक्षणात्मक वंगण टिकवून ठेवेल.
मुलाला कसे स्क्विंट करावे हे आधीच माहित आहे आणि महिन्याच्या शेवटी तो पूर्णपणे डोळे उघडेल. चौथ्या महिन्याच्या शेवटी, बाळ 16-20 सेमी पर्यंत वाढेल, त्याचे वजन 200 ग्रॅम पर्यंत पोहोचते.
गर्भधारणेच्या चौथ्या महिन्याच्या भावना आणि संभाव्य समस्या
या महिन्यात, एकूणच कल्याणामध्ये हळूहळू सुधारणा होते: विषाक्तपणा अदृश्य होतो, भूक वाढते, क्रियाकलाप वाढतो. आकृती अधिक लक्षणीयपणे बदलते: गर्भाशय वेगाने वाढते, त्यानुसार, पोट गोलाकार होते आणि कंबर गुळगुळीत होते, स्तन ग्रंथी आणखी वाढतात, परंतु, सुदैवाने, त्यांची वेदना आणि सूज हळूहळू अदृश्य होते.
चौथ्या महिन्यात, त्वचेवर वयाचे डाग दिसू शकतात, आधीच अस्तित्त्वात असलेल्या फ्रिकल्सचे स्वरूप किंवा गडद होणे. याव्यतिरिक्त, ओटीपोटावरील पट्टी अधिक स्पष्ट होते आणि स्तनाग्र आणि आयरोला देखील गडद होतात.
शरीरातील द्रवपदार्थाच्या मोठ्या प्रमाणामुळे, घाम वाढणे आणि योनिमार्गातून पांढरे स्त्राव वाढणे शक्य आहे. डिस्चार्जच्या स्वरूपातील कोणत्याही बदलांसह - जर त्यांचा रंग, सुसंगतता बदलत असेल तर, स्त्राव खाज सुटणे आणि / किंवा जळजळ झाल्यास - आपण डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा, कारण अशा लक्षणांसह, बहुधा संलग्न संसर्गाचा उपचार आवश्यक आहे.
गरोदरपणाच्या चौथ्या महिन्यात, वेळोवेळी डोकेदुखी आणि चक्कर येणे अजूनही शक्य आहे, दात घासताना, हिरड्यांमधून थोडासा रक्तस्त्राव होऊ शकतो. काही अनुनासिक रक्तसंचय शक्य आहे, आणि जर लहान रक्तवाहिन्या सहन करत नाहीत - नाकातून रक्तस्त्राव.
शरीरातील हार्मोनल बदल आणि आतड्यांवरील वाढत्या गर्भाशयाच्या दबावाचा परिणाम म्हणून एक अत्यंत अप्रिय समस्या बद्धकोष्ठता असू शकते. आहाराचे काळजीपूर्वक निरीक्षण करून बद्धकोष्ठता टाळणे चांगले आहे आणि तरीही बद्धकोष्ठता स्वतः प्रकट झाल्यास, विशेषतः पाचक प्रणाली आणि आतड्यांचे कार्य त्वरीत डीबग करण्याचा प्रयत्न करा. तथापि, बहुतेकदा बद्धकोष्ठतेमुळे एक वेदनादायक आणि नाजूक रोग होतो - मूळव्याध.
चौथ्या महिन्यात, गर्भाशय आधीच लहान श्रोणीच्या पलीकडे वाढतो आणि त्याची वाढ उदरपोकळीत सुरू राहते. गर्भाशयात लक्षणीय वाढ मोचसह होते, जी बर्याच गर्भवती मातांना खालच्या ओटीपोटात खेचण्याच्या वेदनांच्या रूपात जाणवते. हे फक्त वेदनांचे स्वरूप स्थापित करण्यासाठी आणि मूल गमावण्याचा संभाव्य धोका दूर करण्यासाठी, आपण निश्चितपणे वेदनाबद्दल डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
हेही वाचा
4 महिन्यांची गर्भवती
गर्भधारणेचा चौथा महिना हा सर्वात आनंददायी आणि सुरक्षित दुसऱ्या तिमाहीची सुरुवात आहे. स्त्रीसाठी, गर्भधारणेचा सर्वोत्तम काळ सुरू होतो. टॉक्सिकोसिस, मळमळ आणि उलट्याशी संबंधित सर्व लक्षणांची तीव्रता कमी होते. या प्रक्रिया वाढलेल्या भूक द्वारे बदलल्या जातात.
4 महिन्यांची गरोदर बेली
चौथ्या महिन्याच्या सुरूवातीस किंवा शेवटी, आई आणि मुलाच्या शारीरिक वैशिष्ट्यांवर अवलंबून, ओटीपोटात हादरे आधीच लक्षात येऊ शकतात. पोट अधिक लक्षणीय बनते, मूल वाढत राहते, अंतर्गत अवयव आणि प्रणालींची निर्मिती होते. चौथ्या महिन्यापासून गरोदरपणाच्या दुस-या तिमाहीत गरोदर मातेला खूप छान वाटते हे असूनही, आपण अद्याप सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे, काळजीपूर्वक आपल्या आरोग्याचे निरीक्षण करणे, सतत डॉक्टरांकडे जाणे, चांगले खाणे, ताजी हवेत फिरणे, याची पर्वा न करता. वर्षाच्या वेळेची.
विश्रांती, शांत झोप, मध्यम वजन वाढणे आणि रक्तदाब नियंत्रण हे यशस्वी गर्भधारणेचे मुख्य निकष आहेत.
गर्भधारणेच्या 4 महिन्यांत वेदना
4 महिन्यांच्या कालावधीत वेदना सौम्य असू शकतात, ते गर्भाशयाच्या वाढीशी संबंधित आहेत. जर खालच्या ओटीपोटात वेदना होत असेल तर आपल्याला वैद्यकीय तपासणी करणे आवश्यक आहे. एपिगॅस्ट्रिक प्रदेशात वेदना, कोणताही रक्तरंजित किंवा पाणचट स्त्राव, तीव्र तहान, वारंवार लघवी, सूज आणि इतर अस्वस्थ संवेदना चिंतेचा विषय आहेत. दुस-या त्रैमासिकात, गर्भाशय लहान श्रोणीच्या पलीकडे वाढतो; त्याची वाढ ओटीपोटात चालू राहते.
20 आठवड्यांच्या कालावधीत, गर्भाशयाचा तळ नाभीच्या पातळीवर स्थित असतो. गर्भाशयाची वाढ आणि विस्तार त्याच्या अस्थिबंधन उपकरणाच्या ताणण्यास हातभार लावते आणि म्हणूनच गर्भवती महिलांना खेचल्यासारखे वाटते आणि कधीकधी वेदनाखालच्या ओटीपोटात. 4 महिन्यांत, वेळोवेळी डोकेदुखी आणि चक्कर येणे अद्याप शक्य आहे, दात घासताना हिरड्यांमधून थोडासा रक्तस्त्राव. अनुनासिक रक्तसंचय, आणि नाक फुंकणे, एक नियम म्हणून, अनुनासिक पोकळीतील लहान वाहिन्या फुटू शकतात, यामुळे नाकातून रक्तस्त्राव होतो.
कॅल्शियमची कमतरता आणि जास्त प्रमाणात फॉस्फरसमुळे जवळजवळ प्रत्येक स्त्रीला पेटके येतात. पायातील नसांचा विस्तार, सूज यामुळे पाय अस्वस्थता, थकवा आणि वेदना होतात.
गर्भधारणेच्या 4 महिन्यांची चिन्हे आणि लक्षणे
हा कालावधी अन्न किंवा वासांवरील चिडचिडी प्रतिक्रिया कमी किंवा पूर्ण वगळण्याद्वारे दर्शविला जातो. भावनिक बदल चालू राहतात, जरी या घटनेची वास्तविकता लक्षात येण्यापासून अधिक आनंद मिळतो, परंतु दुसऱ्या तिमाहीच्या अखेरीस काही गर्भवती स्त्रिया आगामी जन्माबद्दल चिंतित आणि काळजीत असतात.
विविध असू शकतात मानसिक समस्याआणि गर्भवती स्त्री आणि गर्भाच्या स्थितीवर डॉक्टरांचे केवळ स्पष्ट आणि वारंवार नियंत्रण, प्रियजनांचे प्रेम, सर्व अडथळ्यांवर मात करण्यास मदत करेल. भावी आईच्या त्वचेवर, मोल आणि फ्रिकल्स गडद होतात, वयाचे डाग दिसतात, नाभीपासून जघनाच्या हाडापर्यंत एक गडद रेषा दिसते. हे एक विशेष रंगद्रव्य पदार्थ - मेलेनिनच्या पदच्युतीमुळे होते.
काही वेळा थोडासा गुदमरल्यासारखे होते. श्वसन प्रणालीच्या रक्तवाहिन्यांच्या भिंतींच्या उबळांमुळे गुंतागुंतीची स्थिती. डायाफ्रामवर वाढलेल्या गर्भाशयाच्या दाबामुळे खोल श्वास घेणे कठीण होते. अशा परिस्थितीमुळे अशांतता निर्माण होऊ नये.
4 महिन्यांच्या गरोदरपणात मळमळ आणि उलट्या
या कालावधीत, मळमळ चालू राहू शकते, परंतु कमी वेळा स्त्रीला पोट रिकामे करण्याची गरज भासते. किंचित सूज येणे, ढेकर येणे हे अत्यंत अप्रिय आहे, परंतु आपल्याला धीर धरण्याची आवश्यकता आहे, कारण यावेळी ही घटना लवकरच निघून जाईल. या समस्येला बद्धकोष्ठता म्हटले जाऊ शकते - शरीरातील हार्मोनल बदलांचा परिणाम, सहसा हे मूळव्याध तयार होण्याचे कारण असते.
आतड्यांवरील वाढत्या गर्भाशयाचा दबाव देखील बद्धकोष्ठता ठरतो. अन्नाची काळजीपूर्वक निवड केल्यास स्टूलचा त्रास टाळता येतो. आंबट-दुधाचे पेय, वाळलेल्या जर्दाळू, छाटणी, कच्च्या भाज्या, गव्हाचा कोंडा, अन्नधान्य नेहमी आहारात असावे.
4 महिन्यांच्या गरोदरपणात डिस्चार्ज
वाटप स्त्रीच्या शरीरात सामान्य किंवा पॅथॉलॉजिकल बदलांचे सूचक आहे. पांढरा-पिवळा स्त्राव सामान्य मानला जातो. डिस्चार्जचा पिवळसरपणा हा पुरावा आहे की नैसर्गिक चिकट स्राव तयार होतो, प्रोजेस्टेरॉनच्या प्रभावाखाली गर्भाशयात प्लग तयार होतो - मूल आणि संक्रमणांमधील अडथळा.
पहिल्या तिमाहीत स्त्राव जाड असतो, 4 महिन्यांपासून ते द्रव बनतात. गर्भधारणेदरम्यान, जड स्त्राव नेहमी हार्मोन्सद्वारे उत्तेजित होत नाही, ते पॅड्स आणि अंतरंग स्वच्छता उत्पादनांवर ऍलर्जीक प्रतिक्रियांमुळे होऊ शकतात. संसर्गाच्या बाबतीत, रंग बदलतो आणि एक अप्रिय गंध दिसून येतो. गडद पिवळा स्त्राव असामान्य मानला जातो, हा एक संकेत आहे की संसर्गजन्य रोग विकसित होत आहे.
हे तीव्र दाहक प्रक्रियेचा परिणाम देखील असू शकते. एक चमकदार पिवळा रंग अंडाशय आणि फॅलोपियन ट्यूबची जळजळ दर्शवतो. आज, गर्भधारणेच्या कोणत्याही टप्प्यावर, जळजळ आणि संसर्गजन्य रोगांवर विशेष तयारीच्या मदतीने यशस्वीरित्या उपचार केले जातात ज्यामुळे गर्भामध्ये पॅथॉलॉजीज होत नाहीत. यावेळी, प्लेसेंटाची निर्मिती संपते, आणि प्राथमिक प्लेसेंटल अपुरेपणा, म्हणजे, गर्भाला ऑक्सिजन आणि पोषक तत्वांचा पुरवठा कमी होणे, हे पाहिले जाऊ शकते. अशा प्रक्रियेचे लक्षण म्हणजे खालच्या ओटीपोटात, पाठीच्या खालच्या भागात आणि स्पॉटिंगमध्ये वेदना. अँटिस्पास्मोडिक्स, जीवनसत्त्वे, हर्बल सेडेटिव्ह्जच्या वापरासह उपचारांचा कोर्स गर्भपाताचा धोका दूर करतो.
4 महिन्यांच्या गरोदरपणात अल्ट्रासाऊंड
अल्ट्रासाऊंड मशीन मुलाची हालचाल कॅप्चर करते, पाय आणि हात वाकणे, तळवे मुठीत बांधणे, पकडणे आणि चोखणे या प्रतिक्षिप्त क्रिया. डोक्यावर केस, भुवया आणि पापण्या वाढू लागतात, नखे तयार होतात. शरीर जर्मिनल डाउन (लॅनुगो) ने झाकलेले असते, जे त्वचेद्वारे स्रावित एक विशेष स्नेहक राखून ठेवते.
या महिन्यात, बाळाचे मूत्रपिंड स्वतंत्रपणे अम्नीओटिक द्रवपदार्थात मूत्र उत्सर्जित करतात, अधिवृक्क ग्रंथींमध्ये हार्मोन्स तयार होतात, अंतःस्रावी आणि मज्जासंस्था विकसनशील जीवाच्या सर्व कार्यांचे व्यवस्थापन नियंत्रित करतात.
रोगप्रतिकारक शक्तीचा सक्रिय विकास होतो, मेंदू वाढतो आणि सेरेब्रल कॉर्टेक्स तयार होतो. प्लेसेंटा बाळाला पोषक आणि ऑक्सिजनचा पुरवठा करते. हा सर्वात महत्वाचा आणि पूर्णपणे अद्वितीय अवयव हानिकारक कचरा उत्पादने काढून टाकण्यासाठी जबाबदार आहे. हे धोकादायक विषाणू आणि सूक्ष्मजंतूंच्या प्रभावापासून गर्भाचे रक्षण करते. या महिन्यात, भविष्यातील मुलांमध्ये आधीच प्रोस्टेट आहे आणि मुलींना अंडाशय आहेत.
लिंग आधीच बाह्य जननेंद्रियाद्वारे ओळखले जाऊ शकते. चेहरा अर्थपूर्ण बनतो, मानेच्या बाजूचे कान मुख्य स्थानावर वाढतात. विकासाच्या चौथ्या महिन्यात, बाळाला कसे चोळायचे हे माहित असते आणि महिन्याच्या अखेरीस त्याचे डोळे येतात. त्याची उंची 16-20 सेमी आहे, आणि त्याचे वजन 200 ग्रॅम आहे. अल्ट्रासाऊंड व्यतिरिक्त, 16-18 आठवड्यांच्या कालावधीत, तथाकथित "तिहेरी चाचणी" न जन्मलेल्या मुलाचे अनुवांशिकता निर्धारित करण्यासाठी निर्धारित केली जाते - याचे निर्देशक अल्फा-फेटोप्रोटीन (एएफपी), मानवी कोरिओनिक गोनाडोट्रॉपिन (सीजी) आणि अनकंज्युगेटेड एस्ट्रिओल.
सर्वसामान्य प्रमाण पासून विचलन म्हणजे क्रोमोसोमल विकृती, गर्भ डाउन सिंड्रोम विकसित करू शकतो. असे विश्लेषण, भविष्यातील पालकांच्या विनंतीनुसार, 1-2 आठवड्यांच्या अंतराने 15 ते 20 आठवड्यांच्या दरम्यान दोनदा होतात. 9.3% मधील सर्वसामान्य प्रमाणातील विचलन चुकीचे आहेत, आवश्यक असल्यास, अल्ट्रासाऊंड मशीनच्या नियंत्रणाखाली केलेल्या अम्नीओटिक द्रवपदार्थ (अम्नीओसेन्टेसिस) चा अतिरिक्त अभ्यास करण्याची शिफारस केली जाते, ज्यामुळे पॅथॉलॉजीचा विकास अचूकपणे स्थापित होईल.
4 महिन्यांच्या गरोदरपणात पोषण
ऑलिव्ह किंवा सूर्यफूल तेलयकृतासाठी आवश्यक, या "वयात" गर्भाचे पित्त आधीच तयार केले जात आहे. थायरॉईड ग्रंथीला ट्रेस घटकांची आवश्यकता असते, आयोडीन आईच्या शरीरात पर्सिमॉन, किवी, समुद्री शैवाल. आहार आयोजित करताना, स्त्री आणि तिच्यामध्ये वाढणारा मुलगा किंवा मुलगी यांच्या शरीराच्या गरजा पूर्ण करणारी उत्पादने निवडण्याची शिफारस केली जाते.
हे लक्षात घेतले पाहिजे की एका महिन्यासाठी स्त्रीला सरासरी 2-2.5 किलो वजन वाढण्याची परवानगी आहे. तुम्हाला भूक लागत नाही, तुम्ही अनेकदा लहान भागांमध्ये खावे. जर सूज नसेल तर दररोज किमान 1-1.5 लिटर नॉन-कार्बोनेटेड पाणी पिणे उपयुक्त आहे. सकाळच्या नाश्त्यापूर्वी एक ग्लास पाणी, फायबर आणि रेचक प्रभाव असलेले पदार्थ पचनसंस्थेला योग्य प्रकारे कार्य करण्यास मदत करतात. बीन्स, नाशपाती, सँडविच खाणे अवांछित आहे.
यावेळी आई आणि मुलाला कॅल्शियम लोह, फॉस्फरस आणि मॅग्नेशियम, बी जीवनसत्त्वे इत्यादींची आवश्यकता असते. म्हणून, विशेषतः हिवाळ्यात, व्हिटॅमिन-मिनरल कॉम्प्लेक्स घेणे चांगले आहे.
4 महिन्यांच्या गरोदरपणात रक्तस्त्राव
पडणे, कार अपघात किंवा हिंसक प्रवेशामुळे रक्तस्त्राव होऊ शकतो. सिस्टिक स्किड देखील रक्तस्त्राव एक कारण आहे. गर्भाच्या अंड्याचा हा रोग गर्भधारणा गुंतागुंतीत करतो. हे विलस झिल्लीतील बदल, विलीची तीक्ष्ण सूज, त्यांची वाढ आणि एक स्पष्ट द्रव असलेल्या पुटिकामध्ये रूपांतरित होऊन प्रकट होते.
गर्भाशयाच्या भिंतींमधून वेसिकल्सच्या आंशिक अलिप्ततेच्या परिणामी, जननेंद्रियाच्या मार्गातून स्पॉटिंग आणि रक्तस्त्राव दिसून येतो. हे गर्भधारणेच्या 3-4 व्या महिन्यात होते. रक्तस्रावामुळे अशक्तपणा येतो, तीव्र होतो, तो गर्भवती स्त्री आणि गर्भासाठी जीवघेणा ठरू शकतो.
4 महिन्यांच्या गरोदरपणात सेक्स
जर एखाद्या स्त्रीला आणि तिच्या न जन्मलेल्या बाळाला चांगले वाटत असेल, तर तुम्ही या कालावधीतील प्रत्येक क्षण आधीच आराम आणि आनंद घेऊ शकता, कारण सर्वात कठीण गर्भधारणा चक्र संपले आहे.
नवीन शक्ती आणि उर्जेच्या वाढीचा स्त्रीच्या मनःस्थितीवर सकारात्मक परिणाम होतो आणि म्हणूनच, गर्भधारणेच्या 4 महिन्यांत, लैंगिक जीवनात परत येणे शक्य आहे. भावनोत्कटता दरम्यान, एंडोर्फिन आणि एन्कीफॅलिन सोडले जातात आणि मुलावर सकारात्मक प्रभाव पडतो. डॉक्टरांद्वारे निर्धारित केलेल्या contraindications सह, लिंग अवांछित आहे, म्हणजे, रक्तरंजित स्त्राव, गर्भपात होण्याचा धोका, गर्भाच्या मूत्राशयाचे नुकसान, कमी प्लेसेंटा आणि संक्रमण.
लैंगिक उत्तेजना दरम्यान स्त्रीच्या रक्तात ऑक्सिटोसिन आणि पुरुषाच्या मुख्य द्रवपदार्थात प्रोस्टॅग्लॅंडिन असते, यामुळे गर्भाशयाचे आकुंचन होऊ शकते. याव्यतिरिक्त, गर्भाशयाच्या मुखावर जास्त यांत्रिक प्रभाव देखील प्रतिकूल परिणाम ठरतो.
4 महिन्यांच्या गरोदरपणात सर्दी
गर्भधारणेदरम्यान, सर्दी, सार्स किंवा फ्लूपासून स्वतःचे संरक्षण करणे सोपे नाही. आईच्या प्रतिकारशक्तीवर बरेच काही अवलंबून असते. संक्रमण नेहमीच सहन करणे कठीण असते आणि अनेकदा गुंतागुंत निर्माण करतात. टाळण्यासाठी नकारात्मक परिणामतुम्हाला डॉक्टरांची मदत घ्यावी लागेल. अशी शिफारस केली जाते की गर्भवती आईने कमी गर्दीच्या ठिकाणी जाण्याचा प्रयत्न करा, सार्वजनिक वाहतूक वापरू नका.
गर्भधारणेची योजना आखत असलेल्या स्त्रीने अगोदरच तिची सुरक्षितता सुनिश्चित करणे आणि सर्व परिस्थितींचा अंदाज घेणे आवश्यक आहे. जीवनसत्त्वे आणि खनिजे खाल्ल्याने तुमचे सर्दी आणि फ्लूपासून संरक्षण होईल. दुस-या तिमाहीत (१२-२४ आठवडे) सर्दी होण्याचा धोका आणि धोका कमी असतो कारण आधीच तयार झालेली प्लेसेंटा गर्भाचे संरक्षण करते.
तथापि, हा रोग टाळणे शक्य नसल्यास, उपचार अत्यंत गांभीर्याने घेतले पाहिजे. अविचारी औषधोपचार मुलामध्ये विविध पॅथॉलॉजीजच्या विकासास कारणीभूत ठरेल. अस्वस्थतेच्या पहिल्या अगदी थोड्याशा लक्षणांवर, बेड विश्रांतीचे पालन करणे आवश्यक आहे, औषधांचे सेवन कमीतकमी कमी करणे आवश्यक आहे. लिंबू, मध आणि रास्पबेरीच्या चहाच्या मदतीने शरीराचे तापमान 38 अंशांपर्यंत पोहोचले तरच ते कमी करणे आवश्यक आहे.
हे उपाय पुरेसे नसल्यास, डॉक्टर मानक डोस कमी करून कमी हानिकारक औषधे लिहून देतील. घसा खवखवणे, खोकला किंवा वाहणारे नाक यावर विविध उपचार केले जाऊ शकतात लोक उपायजर या औषधी वनस्पती असतील तर ते गर्भाशयावर कसे कार्य करतात हे जाणून घेणे आवश्यक आहे जेणेकरून ते आकुंचन होऊ नये. हर्बल डेकोक्शन्सने गार्गल करणे, इनहेलेशन प्रक्रिया वापरणे, खारट द्रावणाने नाक स्वच्छ धुणे किंवा सुरक्षित पिनोसोल उपायाने उपचार करणे उपयुक्त आहे.
4 महिन्यांच्या गर्भवती असताना उड्डाण करणे
जर एखादी स्त्री गर्भवती असेल तर याचा अर्थ असा नाही की ती सक्रिय जीवनशैली चालू ठेवू शकत नाही. गर्भधारणा हा एक आजार नाही आणि गर्भधारणेपूर्वी काय केले जाऊ शकते हे करणे अधिक कठीण असले तरी, contraindications नसतानाही, आपण सामान्य लयमध्ये असू शकता. अशा मनोरंजक स्थितीत हवाई प्रवास करणे शक्य आहे की नाही याबद्दल अनेकांना स्वारस्य आहे.
गर्भधारणेचा कोर्स प्रत्येकासाठी वेगळा असतो, म्हणून, तुम्हाला अक्कल राखणे आवश्यक आहे, तुमच्या डॉक्टरांशी आगामी सहलीबद्दल चर्चा करा. हे लक्षात ठेवले पाहिजे की गर्भधारणेमध्ये "दोनसाठी" हिमोग्लोबिनचे उत्पादन समाविष्ट असते आणि फुफ्फुस दुप्पट तीव्रतेने श्वास घेतात. म्हणून, कोणतेही उड्डाण हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि श्वसन प्रणालींवर अतिरिक्त जड भार आहे.
अर्थात, बरेचजण गर्भधारणेदरम्यान एअरलाइन्सच्या सेवा वापरतात, विमानात चढताना आणि उतरताना विशेष दक्षता घेण्याची शिफारस केली जाते. फ्लाइट दरम्यान, प्रवाशांना बसण्यास भाग पाडले जाते, केबिनमध्ये राहण्याच्या लांबीमुळे पायांच्या सूजवर परिणाम होतो, मूत्राशयात समस्या उद्भवू शकतात आणि तणावामुळे अनेकदा अपचन होते.
4 महिन्यांच्या गर्भवती असताना गर्भपात
गर्भधारणेच्या 4 महिन्यांत गर्भपात केवळ वैद्यकीय कारणांसाठीच केला जाऊ शकतो. गर्भधारणेची अशी समाप्ती कृत्रिम बाळंतपणासारखीच असते आणि ती गर्भवती महिलेच्या अर्जावर आणि विशेष नियुक्त कमिशनच्या परवानगीच्या आधारे केली जाते, जी या ऑपरेशनची आवश्यकता ठरवते. गर्भधारणेच्या 4 महिन्यांत कृत्रिम संपुष्टात येण्याची कारणे अशी असू शकतात: स्त्रीच्या आरोग्यासाठी किंवा जीवनाला धोका, गर्भाची गंभीर विकृती, त्याची अव्यवहार्यता आणि विविध सामाजिक समस्या.
4 महिन्यांच्या गरोदरपणात गर्भपात
दुस-या तिमाहीत गर्भपात हा उत्स्फूर्त जन्म असतो आणि ते गंभीर पॅथॉलॉजिकल प्रक्रियेमुळे होऊ शकतात. यामध्ये अनुवांशिक विकार, संसर्गजन्य आणि दाहक रोगांचा समावेश आहे. जेव्हा आई आणि गर्भाचे रक्त विसंगत असते तेव्हा नकार दिसून येतो (रीसस संघर्ष). एक गंभीर हार्मोनल डिसऑर्डर देखील गर्भधारणा चालू ठेवण्यासाठी धोका निर्माण करतो.
| महिन्यानुसार तुमचे गर्भधारणेचे कॅलेंडर |
गर्भधारणेचा चौथा महिना (१३-१५ आठवडे) दुसऱ्या तिमाहीची सुरुवात आहे. बहुतेक स्त्रियांसाठी, हा सर्वात आनंदाचा आणि आनंददायी काळ आहे: विषाक्तपणाची अप्रिय लक्षणे निघून गेली आहेत किंवा कमकुवत झाली आहेत, आईच्या शरीरावरील भार अद्याप जास्त नाही, परंतु आता बाळाचे पहिले धक्के जाणवले आहेत.
चौथ्या महिन्यात गर्भाचा विकास
चौथ्या महिन्यातील बाळाचा विकास आणि वाढ वेगाने होते. 13 व्या आठवड्यापर्यंत, गर्भाच्या सर्वात महत्वाच्या अंतर्गत अवयवांची निर्मिती जवळजवळ पूर्ण होते. हाडे लक्षणीय कडक होतात, कॅल्शियमने संतृप्त होतात. बोटांवर नखे दिसू लागली. गर्भाशयात बाळाची वाढ अंदाजे 95-105 मिमी असते .
गर्भधारणेच्या 14-15 आठवड्यांत, खालील बदल होतात:
- बाळ सुरू होते हात आणि पायांनी पहिल्या हालचाली करा, म्हणून गर्भधारणेच्या चौथ्या महिन्यात आईला प्रथमच हादरे जाणवू शकतात, जरी सर्व काही वैयक्तिक आहे आणि पुढच्या महिन्यात एखाद्याला हालचाली जाणवतात. 15 व्या आठवड्यात, बाळाच्या या हालचाली अधिक वारंवार आणि तीक्ष्ण होतील.
- या काळात मूल त्याच्या मुठी घट्ट पकडतो, त्याच्याकडे चोखणे आणि पकडणे प्रतिक्षेप आहे. अल्ट्रासाऊंड दरम्यान, आपण कधीकधी पाहू शकता की तो आपली बोटे कशी चोखतो.
- गर्भाची त्वचा राहते अजूनही खूप पातळ, त्यातून भांडे दिसतात. बाळाचा जन्म सुरू होण्यापूर्वी शरीराच्या पृष्ठभागावर फुलकी केसांनी झाकणे सुरू होते, बहुतेक प्रकरणांमध्ये, ते बाहेर पडतात आणि त्यांच्याशिवाय बाळाचा जन्म होतो आणि डोक्याच्या पृष्ठभागावर केस तयार होतात.
- मुलाला कसे squint करायचे माहीत आहे , आणि गर्भधारणेच्या पुढील महिन्याच्या जवळ, डोळे किंचित उघडू लागतील.
- मुलांमध्ये प्रोस्टेट विकसित होते , आणि मुलींमध्ये, अंडाशय दिसतात, जिथे जीवनासाठी अंडी पुरवठा केला जातो. वर हा काळअल्ट्रासाऊंडच्या मदतीने बाळाचे लिंग निश्चित करणे नेहमीच शक्य नसते.
असे मानले जाते की गर्भधारणेच्या चौथ्या महिन्यात गर्भ बाहेरील जग - संगीत, संभाषणातून ध्वनी जाणण्यास सक्षम आहे. या संदर्भात, तज्ञ बाळाला लहान मुलांची पुस्तके मोठ्याने वाचण्यास, त्याच्याशी संवाद साधण्याची शिफारस करतात. असा संपर्क गर्भासाठी खूप महत्वाचा आहे, तो आईशी बंध मजबूत करण्यास मदत करतो. बर्याचजणांनी बाळाला शास्त्रीय संगीत ऐकण्यासाठी सत्रांची व्यवस्था केली आहे, काही तज्ञांचा असा विश्वास आहे की या उपायामुळे बाळाला गर्भाशयात ऐकण्याची परवानगी मिळते.
16 व्या आठवड्यात, बाळाचे शरीर पूर्णपणे आदिम स्नेहनने झाकलेले असते. यात त्वचेच्या ग्रंथी आणि एपिडर्मिसच्या मृत पेशींमधून स्राव असतात. स्नेहक गर्भाच्या त्वचेसाठी संरक्षणात्मक कार्य करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे आणि गर्भधारणेच्या काही महिन्यांनंतर, ते आईच्या जन्म कालव्यातून अधिक सहजपणे जाऊ देते.
16 व्या आठवड्याच्या शेवटी, बाळाच्या पायांवर पट ओळखले जाऊ शकतात, कान आणि डोळे योग्य स्थितीत आहेत. गर्भाची वाढ 45-55 मिमीने वाढते.
आईच्या भावना आणि कल्याण
यावेळी बहुतेक गर्भवती मातांना बरे वाटते: मळमळ अदृश्य होते, चांगली भूक परत येते, क्रियाकलाप वाढतो. कंबरेची रूपरेषा गुळगुळीत केली जाते, गर्भधारणेच्या 4 व्या महिन्यात पोट लक्षणीय वाढते, परंतु बर्याच स्त्रिया अद्याप निवडलेल्या कपड्यांसह त्यांची स्थिती लपविण्यास व्यवस्थापित करतात. स्तन ग्रंथींचे प्रमाण देखील वाढते, छातीचा वेदना अदृश्य होतो. सरासरी, गर्भधारणेच्या सुरुवातीपासून, आईचे वजन 5-6 किलो असते.
गर्भधारणेच्या चौथ्या महिन्यात स्त्रीच्या केसांची स्थिती बदलते, कारण स्ट्रँड्समध्ये हार्मोनल वाढ होते. काहींसाठी, कर्ल दाट आणि अधिक आज्ञाधारक बनतात, इतरांसाठी, त्याउलट, ते त्यांची चमक गमावतात, फिकट होतात आणि खंडित होतात. रक्तातील एस्ट्रोजेन हार्मोनच्या एकाग्रतेत वाढ झाल्यामुळे, बर्याच लोकांच्या त्वचेची गडद पट्टी नाभीपासून जघन क्षेत्रापर्यंत वाहते. आपण घाबरू नये, बाळाच्या जन्मानंतर त्वचा समान सावली प्राप्त करेल. छाती आणि निपल्सवरील हेलोस गडद होतात. काही गर्भवती महिलांमध्ये, शरीरावर वयाचे डाग दिसतात, चट्टे अधिक उजळ होतात.
गर्भवती आईसाठी काही सौंदर्य रहस्ये:
आरोग्याच्या समस्या
गर्भाशयाचा आकार दुप्पट होतो आणि पेल्विक क्षेत्राच्या पलीकडे जाऊ लागतो या वस्तुस्थितीमुळे कालावधीचे बरेच त्रास होतात. परिणामी, गर्भवती महिलेला खालील समस्या येऊ शकतात:
- खालच्या ओटीपोटात आणि इनगिनल प्रदेशात वेदना ओढणे - गर्भाशयाच्या अस्थिबंधन सतत ताणल्यामुळे उद्भवते;
- बद्धकोष्ठता - आतड्यांवरील गर्भाशयाच्या वाढत्या दबावामुळे आणि हार्मोनल वाढीमुळे दिसून येते, फायबर समृद्ध योग्य आहार, जो आतड्यांसंबंधी हालचाल उत्तेजित करतो, एक अप्रिय घटनेशी लढण्यास मदत करतो;
- मूळव्याध - आईमध्ये वारंवार बद्धकोष्ठतेचा परिणाम होतो.
गर्भधारणेचा चौथा महिना कधीकधी एखाद्या महिलेला वारंवार डोकेदुखी आणि चक्कर येण्याने अस्वस्थ करतो. अनेकांना हिरड्यांमधील वाढत्या रक्तस्रावाचा सामना करावा लागतो. निरोगी दात आणि हिरड्या राखण्यास मदत करते योग्य पोषणआणि, शक्यतो, व्हिटॅमिनच्या तयारीचे अतिरिक्त सेवन, परंतु आपल्याला या समस्येवर डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे. तुमचा दंतचिकित्सक तुम्हाला सांगेल की गर्भधारणेदरम्यान कोणती टूथपेस्ट आणि स्वच्छ धुवावे.
काही गर्भवती मातांना अनुनासिक रक्तसंचय जाणवू शकतो, तर काहींमध्ये, लहान रक्तवाहिन्या फुटतात आणि नाकातून रक्तस्त्राव सुरू होतो. हे वारंवार घडल्यास, तुम्हाला डॉक्टरांना सांगण्याची आवश्यकता आहे आणि अपार्टमेंटमध्ये आर्द्रता सामान्य पातळी राखली जाईल याची देखील खात्री करा.
गर्भवती महिलांमध्ये आणखी एक समस्या म्हणजे पायांवर स्पायडर व्हेन्स दिसणे. या प्रकरणात, आपण फ्लेबोलॉजिस्टशी संपर्क साधावा, डॉक्टर आपल्याला वैरिकास नसांची घटना कशी टाळायची ते सांगेल.
गर्भधारणेच्या चौथ्या महिन्यात, शरीरात मोठ्या प्रमाणात द्रव जमा होतो, परिणामी, स्त्रीला जास्त घाम येऊ शकतो आणि योनिमार्गातून पांढरा स्त्राव दिसू शकतो. अशा घटनांना धोका नाही, परंतु अतिरिक्त स्वच्छता प्रक्रिया आवश्यक आहेत. तथापि, जर स्त्राव रंग आणि सुसंगतता बदलत असेल, खाज सुटणे आणि जळजळ होत असेल तर डॉक्टरांना समस्येबद्दल सांगणे आवश्यक आहे. कदाचित, संलग्न संसर्गाचा उपचार करणे आवश्यक असेल.
पोषण नियम
चौथ्या महिन्यात भूक लक्षणीय वाढते, विषाक्त रोगाचा त्रास भूतकाळातील आहे आणि स्त्रीला अधिक वेळा खाण्याची, काहीतरी खाण्याची इच्छा असते. या टप्प्यावर वजनातील बदलांचे निरीक्षण करणे महत्वाचे आहे, जास्त वजन वाढल्याने विविध गुंतागुंत होण्याचा धोका असतो - स्त्रीच्या शरीरावर ताणून गुण येण्यापासून ते मधुमेहाच्या विकासापर्यंत.
गर्भवती आईने आहार योग्यरित्या आयोजित केला पाहिजे: उत्पादनांनी गर्भवती महिला आणि गर्भाच्या वाढत्या गरजा पूर्ण करणे आवश्यक आहे, परंतु अनुमत कॅलरी सामग्री ओलांडू नये. चौथ्या महिन्यासाठी, वजन वाढणे 2.5 किलोपेक्षा जास्त नसावे.
उपासमारीची भावना रोखण्यासाठी ते वारंवार पुरेसे खाल्ले पाहिजे, परंतु भाग मोठे केले जाऊ नयेत. आहाराचा मुख्य भाग सकाळी खाण्याची शिफारस केली जाते. दुपारच्या जेवणासाठी सर्वात समाधानकारक अन्न असावे, पहिला आणि दुसरा नाश्ता पौष्टिक असावा आणि संध्याकाळी सहज पचण्याजोगे पदार्थ खावेत. दिवसा फळे आणि भाज्यांचा वापर व्यावहारिकदृष्ट्या अमर्यादित आहे (आपण फक्त लिंबूवर्गीय फळे, बटाटे आणि कोबीसह वाहून जाऊ नये).
गरोदर मातेसाठी फास्ट फूड, लोणचे, स्मोक्ड पदार्थ, मिठाईचे पदार्थ आणि मिठाई सक्तीने निषिद्ध आहेत. कमी मीठ सेवन केले पाहिजे - ते जास्त प्रमाणात द्रव टिकवून ठेवण्यास योगदान देते, परिणामी, सूज येते.
गर्भवती आईच्या मेनूमध्ये हे समाविष्ट असणे आवश्यक आहे:
- दूध आणि कॉटेज चीज - आपल्याला पुरेसे कॅल्शियम मिळविण्यास अनुमती देईल;
- मासे आणि पातळ वाणमांस - प्रथिनेचे मुख्य "पुरवठादार";
- भाज्या आणि फळे - सामान्य पचन करण्यास योगदान देतात आणि त्यात बरेच उपयुक्त घटक आणि जीवनसत्त्वे असतात;
- गोमांस यकृत, वाळलेल्या जर्दाळू आणि डाळिंब - लोहाचे अतिरिक्त स्रोत असतील.
- तृणधान्ये आणि संपूर्ण धान्य ब्रेड.
गरोदरपणाच्या चौथ्या महिन्यात, शरीरात लोहाची कमतरता असते, अशक्तपणाचा विकास रोखण्यासाठी, गर्भवती महिलांना सामान्यत: औषधाचा अतिरिक्त डोस लिहून दिला जातो, कारण घटक अन्नातून खराबपणे शोषला जातो. आवश्यक असल्यास, डॉक्टर विविध जीवनसत्त्वे आणि खनिज कॉम्प्लेक्सची शिफारस करू शकतात.
सेक्स करणे शक्य आहे का?
हा प्रश्न अनेक भविष्यातील पालकांना काळजी करतो. गर्भवती महिलेच्या शरीराने नवीन स्थितीशी जुळवून घेण्याच्या प्रक्रियेवर मात केली आहे, ते सामर्थ्य आणि उर्जेने भरलेले आहे; गर्भधारणेच्या चौथ्या महिन्यापर्यंत, गर्भवती आईला जवळीक वाढण्याची इच्छा असते. जर डॉक्टरांनी लैंगिक संभोगापासून दूर राहण्याची शिफारस केली नसेल तर या कालावधीत लैंगिक संबंध केवळ प्रतिबंधित नाही तर उपयुक्त देखील आहे. अनेकजण लक्षात घेतात की अशा वेळी त्यांना नवीन ज्वलंत संवेदना अनुभवतात.
घनिष्ठतेसाठी विरोधाभास हे असू शकतात:
- गर्भपात होण्याचा धोका वाढतो;
- गर्भाशयाचा टोन वाढला;
- प्लेसेंटा प्रिव्हिया किंवा कमी स्थिती;
- गर्भाच्या मूत्राशयाचे नुकसान;
- गर्भवती आई किंवा तिच्या जोडीदारामध्ये जननेंद्रियाचा संसर्ग;
- योनीतून स्त्राव आणि रक्तस्त्राव.
आवश्यक परीक्षा
गर्भधारणेच्या चौथ्या महिन्यात, त्याच्या सामान्य कोर्समध्ये, स्त्रीला एकदा डॉक्टरकडे जाण्याची आवश्यकता असते. भेटीच्या वेळी, डॉक्टर दबाव, गर्भवती आईचे वजन मोजतील आणि गर्भाच्या हृदयाचे ठोके ऐकतील. मॅन्युअल तपासणी दरम्यान, गर्भाशयाचा आकार आणि स्थिती निर्धारित केली जाते. त्यात ग्लुकोज आणि प्रथिने निश्चित करण्यासाठी तुम्हाला लघवीची चाचणी देखील पास करावी लागेल.
मूल जन्माला घालण्याचा कालावधी (गर्भधारणा कालावधी) त्रैमासिकांमध्ये विभागला जातो, जो यामधून आठवड्यांमध्ये विभागला जातो. गरोदरपणाचा चौथा महिना हा दुसऱ्या तिमाहीची सुरुवात आहे आणि 13 ते 16 प्रसूती आठवड्यांचा कालावधी व्यापतो.
गर्भधारणेचा काळ हा बाळाला जन्म देण्याचा सर्वात "शांत" कालावधी असतो. प्रथम स्क्रीनिंग संपली आहे, गर्भाचे अवयव आणि प्रणाली तयार होतात, परंतु सुधारणे सुरू ठेवा.
मूल एक स्वतंत्र जीव बनते. त्याच्यामध्ये लिम्फॅटिक आणि अंतःस्रावी प्रणाली सक्रियपणे कार्यरत आहेत, परंतु आईच्या शरीराशिवाय, गर्भाचे आयुष्य संपेल.
आईच्या शरीरात बदल दिसून येतात. टॉक्सिकोसिसची त्रासदायक लक्षणे अदृश्य होतात, पोट अधिक लक्षणीय होते.
गर्भाशय पसरतो आणि आकारात वाढतो, ज्यामुळे बाळाला त्याचे पाय आणि हात हलवता येतात.
कार्डियाक सिस्टमचे कार्य वर्धित केले जाते. हृदयाला रक्ताचे वाढलेले प्रमाण पंप करावे लागते, म्हणजेच नाळेला आणि बाळाला ऑक्सिजन पुरवठा करावा लागतो.
लक्षणे
गर्भधारणेच्या या टप्प्यावर, रुग्णाला तिच्या नवीन परिस्थितीची जाणीव असते, म्हणून लक्षणे सापेक्ष असतात. 
यात समाविष्ट:
- त्वचेचे रंगद्रव्य;
- लहान पॅपिलोमाचे स्वरूप;
- पुरळ, किंवा उलट;
- स्तनाग्र गडद होणे;
- वरपासून खालपर्यंत पसरलेल्या गडद रंगद्रव्याच्या पट्ट्याचे स्वरूप;
- वजन वाढणे;
कधीकधी, गर्भधारणेच्या 15-16 आठवड्यांपासून, विविध पॅथॉलॉजिकल परिस्थिती दिसून येते: केस गळतात, नखे बाहेर पडतात. हे कॅल्शियमच्या नुकसानीमुळे होते, जे बाळाच्या कंकालचा थर तयार आणि मजबूत करते.
केस गळणे आणि च्या अभावाशी संबंधित आहे.
उशीरा होण्याची चिन्हे कायम राहणे अत्यंत दुर्मिळ आहे, परंतु वासाची भावना तीव्र होते.
गर्भाचा विकास कसा होतो
गर्भधारणेच्या 13 व्या ते 16 व्या आठवड्यापर्यंत, गर्भाची निर्मिती चालू राहते. प्लेसेंटा अम्नीओटिक पिशवीशी घट्टपणे जोडलेले असते, गर्भाशयाचे ओएस घट्टपणे संकुचित केले जाते. अंतर्गत अवयव तयार होतात, लिम्फॅटिक प्रणाली कार्य करते.
अल्ट्रासाऊंड तपासणी दरम्यान मॉनिटरवर, बाळाचे हातपाय, चेहर्यावरील वैशिष्ट्ये, बोटे स्पष्टपणे परिभाषित केली जातात, तथापि, उपस्थिती विचारात घ्या नेल प्लेटत्यांच्यावर कठीण. 
दुस-या तिमाहीच्या सुरूवातीस, गर्भाचे वजन 10-12 सेंटीमीटरच्या वाढीसह 120-150 ग्रॅमपर्यंत पोहोचते. 16 व्या आठवड्याच्या शेवटी, वाढ 20 सेमी, वजन 200 ग्रॅम पर्यंत वाढेल.
आकडे सरासरी आहेत आणि वर किंवा खाली चढउतार होऊ शकतात.
गर्भधारणेच्या चौथ्या महिन्यात, गर्भाच्या मूत्र प्रणालीचे सक्रिय कार्य सुरू होते, मज्जासंस्थाआणि सेरेब्रल कॉर्टेक्स.
लघवीचे उत्सर्जन तासातून दोनदा होते. अम्नीओटिक द्रवपदार्थाच्या उपस्थितीसह मुक्त पोकळी बाळाला विविध हालचाली करण्यास अनुमती देते, परंतु त्यांच्या लहान वजनाप्रमाणे, गर्भवती आईला ते जाणवणे अशक्य आहे.
16 व्या आठवड्याच्या सुरूवातीस, गर्भ गिळू शकतो, शोषू शकतो, पाण्यात काढू शकतो. रिफ्लेक्स प्रणाली सुधारली जात आहे.
काहीवेळा अल्ट्रासाऊंडवर, तुम्ही तुमची बोटे मुठीत अडकवताना किंवा तुमच्या चेहऱ्याला स्पर्श केल्याचे आढळू शकते.
लिंग निश्चित केले जाते, परंतु बाह्य आणि अंतर्गत लैंगिक वैशिष्ट्यांची निर्मिती चालू राहते.
शरीरावर मूळ स्नेहन आणि मऊ फ्लफ दिसतात - इंट्रायूटरिन संरक्षणाचा दुसरा प्रकार.
आई आणि गर्भ नाभीसंबधीच्या दोरखंडाने जोडलेले असतात, जे एका भागावर घट्ट धरलेले असतात.
तात्पुरते शरीर मुलाचे संरक्षण करते, व्हायरस आणि बॅक्टेरियाच्या प्रवेशास प्रतिबंध करते. दुखापतीपासून संरक्षण करते आणि अंतर्गत संतुलन राखते.
स्त्रीच्या शरीरात बदल
दुस-या तिमाहीच्या सुरुवातीचा पुरावा गर्भवती महिलेच्या स्वरूपाच्या गोलाकारांसह आहे. पोटाव्यतिरिक्त, नितंब आणि छातीचे प्रमाण वाढते. तुमचे वजन जास्त असल्यास, नवीन स्ट्रेच मार्क्स दिसू शकतात. 
विशेष लक्षमूत्रपिंडाच्या गाळण्याची क्षमता दिली जाते, म्हणून याची शिफारस केली जाते अल्ट्रासाऊंड प्रक्रियानकारात्मक असलेले अवयव
तुम्ही काय करू शकता
गर्भवती महिलेच्या आरोग्याची सामान्य स्थिती आणि गर्भाच्या विकासामध्ये पॅथॉलॉजीजची अनुपस्थिती आणि गर्भधारणा आपल्याला सामान्य जीवन जगण्याची परवानगी देते.
जीवनाच्या नेहमीच्या मार्गामध्ये हे समाविष्ट करणे आवश्यक आहे:
- दररोज चालणे;
- दिवसातून किमान 2 तास घराबाहेर राहा;
- मध्यम: योग, पोहणे;
- "गर्भवती महिलांसाठी" जिम्नॅस्टिक दिवसातून 15 मिनिटांपेक्षा जास्त नाही;
- दैनंदिन स्वच्छता प्रक्रिया;
- चांगले चित्रपट पाहणे किंवा आपले आवडते संगीत ऐकणे.
गर्भवती आईला आनंद किंवा प्रेमळपणा आणणारा कोणताही व्यवसाय बाळाच्या विकासावर सकारात्मक परिणाम करतो.
बहुतेकदा या काळात, गर्भवती स्त्रिया सुईकाम करण्यास सुरवात करतात: ते शिवणे, विणणे किंवा भरतकाम करतात.
जीवनाचा नेहमीचा वेग व्यावहारिकदृष्ट्या बदलत नाही.
जर नेहमीच्या गोष्टी करण्यासाठी स्पष्ट विरोधाभास असतील किंवा स्त्रीरोगतज्ञाने त्यापासून परावृत्त करण्याची जोरदार शिफारस केली असेल तर आपण एखाद्या विशेषज्ञचे ऐकले पाहिजे.
गंभीर गर्भधारणा, त्याच्या व्यत्ययाचे संभाव्य धोके, रक्तस्त्राव. हे बेड विश्रांतीचे पालन करण्यासाठी आणि हॉस्पिटलच्या सेटिंगमध्ये काळजीपूर्वक निरीक्षण करण्याची कारणे आहेत.
काय प्रतिबंधित आणि प्रतिबंधित आहे
बंदी लादली जाते जर:
- गर्भपाताचा खरा धोका आहे;
- प्लेसेंटा आणि गर्भ;
- एक तीव्र दाहक किंवा संसर्गजन्य प्रक्रिया विकसित होते.
- गरम आंघोळ करा;
- बाथ किंवा सौनाला भेट द्या;
- दारू पिणे;
- स्वीकारा औषधे, उपस्थित डॉक्टरांच्या संमतीशिवाय;
- सक्रिय करा शारीरिक व्यायाम: प्रेस डाउनलोड करा, स्क्वॅट;
- विमानात उड्डाण करा.
अन्न
4 महिन्यांत, बाळ गर्भाशयाच्या आयुष्याबाहेर व्यवहार्य नसते.
गर्भधारणेच्या 15 ते 16 आठवड्यांच्या कालावधीपासून, मुलाला आरएच आणि समूह संलग्नता प्राप्त होते.
या निर्देशकांची मातृत्वासह विसंगतता एबीओ प्रणाली किंवा रीसस आयसोसेन्सिटायझेशनकडे जाते.
उपयुक्त व्हिडिओ: गर्भधारणेच्या 4 महिन्यांत महत्त्वाचे मुद्दे
गर्भधारणेचा चौथा महिना हा सर्वसाधारणपणे सर्वात आनंददायक आणि सुरक्षित तिमाहीची सुरुवात आहे - दुसरा. या वेळेपर्यंत, टॉक्सिकोसिसशी संबंधित अप्रिय अभिव्यक्ती आधीच कमी झाली पाहिजेत किंवा कमीतकमी लक्षणीयरीत्या कमी झाली पाहिजेत. अनाहूत मळमळ आणि गंधांची असहिष्णुता वाढत्या भूकने बदलली जात आहे - आईच्या पोटातील मूल सक्रियपणे वाढू आणि विकसित होत आहे, आवश्यक पोषक आणि पोषक तत्वांची आवश्यकता असते. 4 महिन्यांत गर्भाची वाढ आणि विकास "अदभुत कायद्यांनुसार" होतो - दिवसा नव्हे तर तासाभराने आणि शेवटी, श्वासोच्छ्वास घेतलेल्या स्त्रीला प्रथमच हालचाली जाणवू शकतात आणि तिच्या बाळाला धक्का. तथापि, लक्षात ठेवा की पहिल्या हादरेच्या संवेदना ही पूर्णपणे वैयक्तिक बाब आहे: बर्याच मातांना पुढील महिन्यातच मुलाच्या पहिल्या हालचाली जाणवू शकतात. हे शारीरिक वैशिष्ट्यांवर अवलंबून असते, गर्भवती महिलेच्या शरीरावर, ही पहिली गर्भधारणा आहे की आई पुन्हा "वाट पाहत आहे" यावर अवलंबून असते.
चौथ्या महिन्यापासून सुरू झालेला गर्भधारणेचा दुसरा त्रैमासिक हा सर्वात शांत आणि सुरक्षित मानला जात असूनही, गर्भवती महिलेने पूर्वीप्रमाणेच सावधगिरी बाळगणे, तिच्या आरोग्यावर लक्ष ठेवणे आवश्यक आहे. इतर गोष्टींबरोबरच, सर्वात महत्वाचे म्हणजे गर्भधारणेच्या 4 महिन्यांत चांगले पोषण, ताजी हवेत नियमित चालणे, विश्रांती आणि निरोगी झोप. गर्भवती आईला रक्तदाब आणि तिचे स्वतःचे वजन निरीक्षण करणे आवश्यक आहे.
·
4 महिन्यांच्या गरोदरपणात बाळाचा विकास
गर्भधारणेच्या चौथ्या महिन्यात गर्भाचा विकास वेगाने होतो - या काळात, बाळाच्या सर्व अंतर्गत अवयवांची निर्मिती जवळजवळ पूर्ण होते. मुलाचे मूत्रपिंड आधीच अम्नीओटिक द्रवपदार्थात मूत्र उत्सर्जित करत आहेत, मुलांची रोगप्रतिकारक शक्ती सक्रियपणे विकसित होत आहे, अधिवृक्क ग्रंथी हार्मोन्स तयार करतात, लहान जीवाची सर्व कार्ये त्याच्या स्वतःच्या मज्जासंस्थेद्वारे आणि अंतःस्रावी प्रणालीद्वारे नियंत्रित केली जातात. गर्भाच्या मेंदूची वाढ आणि विकास चालू राहतो: गर्भधारणेचे 4 महिने बाळाच्या सेरेब्रल कॉर्टेक्सच्या निर्मितीमध्ये एक महत्त्वपूर्ण कालावधी आहे.
बाळाला ऑक्सिजन, पोषक आणि पोषक द्रव्ये पोहोचवण्याची सर्व कार्ये प्लेसेंटाद्वारे केली जातात. ती एका लहान जीवातून टाकाऊ पदार्थ आणि हानिकारक पदार्थ काढून टाकण्याची, गर्भाला हानिकारक जीवाणू आणि विषाणूंपासून वाचवण्याची जबाबदारी घेते.
4 महिन्यांत गर्भाचा विकास अशा पातळीवर पोहोचला आहे जिथे बाळ आधीच पाय आणि हात वाकवू शकते, त्याचे तळवे मुठीत चिकटवू शकते, त्याला पकडणे आणि चोखणे प्रतिक्षेप विकसित होते. त्याच महिन्यात, मुलाच्या डोक्यावर केस, भुवया आणि पापण्या वाढू लागतील, बोटांवर नखे तयार होतील. गरोदरपणाच्या 4 महिन्यांची वेळ असते जेव्हा भ्रूण फ्लफ - लॅनुगो - क्रंब्सच्या शरीरावर तयार होतो, ते त्याच्या त्वचेवर एक विशेष संरक्षणात्मक वंगण ठेवते - बाळाच्या त्वचेचे स्राव, विशेषत: संरक्षणात्मक हेतूंसाठी तयार केले जाते.
बाळाला कसे स्क्विंट करावे हे आधीच माहित आहे आणि सुमारे 4 महिन्यांच्या शेवटी, तो त्याचे डोळे पूर्णपणे उघडेल. या कालावधीच्या परिणामी, गर्भाची वाढ 16-20 सेमीपर्यंत पोहोचेल आणि वजन 200 ग्रॅमपर्यंत पोहोचेल.
· गर्भधारणेच्या 4 महिन्यांत संभाव्य समस्या आणि संवेदना
आता गरोदर मातेच्या स्थितीत आणि सामान्य आरोग्यामध्ये हळूहळू सुधारणा होत आहे: विषारी रोग निघून जातो, आसपासच्या गंधांची मळमळ होण्याची भावना अदृश्य होते, क्रियाकलाप वाढतो, भूक वाढते. गर्भधारणेच्या 4 महिन्यांत पोट लक्षणीय वाढते, स्त्रीची आकृती बदलते: गर्भाशय वेगाने वाढत आहे , पोट, अनुक्रमे, गोलाकार आहे, आणि कंबर गुळगुळीत आहे, स्तन ग्रंथी आकारात वाढत आहेत, परंतु, सुदैवाने, या प्रक्रियेतील वेदना आणि सूज हळूहळू अदृश्य होते.
गरोदरपणाच्या चौथ्या महिन्यात त्वचेवर वयाचे डाग दिसणे, काळे पडणे किंवा फ्रिकल्स दिसणे यामुळे आई अस्वस्थ होऊ शकते. 4 महिन्यांत ओटीपोटात अधिक स्पष्ट पट्टी प्राप्त होईल, एरोलास आणि स्तनाग्रांची त्वचा देखील गडद होईल.
शरीरात मोठ्या प्रमाणात द्रवपदार्थाच्या एकाग्रतेमुळे, घाम वाढू शकतो, पांढरा योनि स्राव किंचित वाढू शकतो. स्त्रावच्या स्वरुपात बदल झाल्यास - त्यांची सुसंगतता, रंग, वास बदलणे, 4 महिन्यांपर्यंत गर्भधारणेदरम्यान स्त्राव जळजळ आणि / किंवा खाज सुटणे - आपण ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. या लक्षणांसह, निश्चितपणे, संलग्न संसर्गाचा उपचार आवश्यक असेल.
गर्भधारणेच्या 4 महिन्यांत वेळोवेळी डोकेदुखी आणि चक्कर येण्याची भावना अजूनही शक्य आहे. घासताना हिरड्यांमधून थोडासा रक्तस्त्राव होऊ शकतो. काही स्त्रियांना अनुनासिक रक्तसंचय जाणवते आणि लहान रक्तवाहिन्या शरीरातील वाढत्या रक्तप्रवाहाचा सामना करू शकत नसल्यास नाकातून रक्तस्त्राव होतो.
या कालावधीची एक अतिशय अप्रिय समस्या बद्धकोष्ठता असू शकते - हार्मोनल बदलांचा परिणाम आणि आतड्यांवरील वाढत्या गर्भाशयाचा दबाव. सर्वोत्तम मार्गबद्धकोष्ठतेशी लढा द्या - त्यांना टाळा, यासाठी तुम्हाला आहाराचे काळजीपूर्वक निरीक्षण करणे आवश्यक आहे, गर्भधारणेच्या 4 महिन्यांत पोषण प्रत्येक संभाव्य मार्गाने आतड्यांच्या सामान्य कार्यामध्ये योगदान दिले पाहिजे. आणि बद्धकोष्ठता अजूनही दिसून येत असल्यास - शक्य तितक्या लवकर आतड्यांचे आणि पाचन तंत्राचे काम डीबग करण्याचा प्रयत्न करा. खरंच, बहुतेकदा बद्धकोष्ठतेमुळे असा वेदनादायक आणि नाजूक रोग विकसित होतो गर्भवती महिलांचे मूळव्याध .
उदर पोकळीमध्ये गर्भाशयाची वाढ चालूच राहते, परंतु गर्भधारणेच्या या टप्प्यावर ते लहान श्रोणीच्या पलीकडे जाण्यासाठी आधीच पुरेसे वाढले आहे. गर्भाशयात लक्षणीय वाढ झाल्याच्या पार्श्वभूमीवर, मोच होतात, तर अनेक गर्भवती मातांना खालच्या ओटीपोटात वेदनादायक खेचण्याच्या संवेदना होतात. नियमानुसार, अशा संवेदना सामान्य मर्यादेत असतात, परंतु याची खात्री करण्यासाठी, वेदनांचे स्वरूप अचूकपणे स्थापित करण्यासाठी आणि मूल गमावण्याच्या जोखमीची शक्यता वगळण्यासाठी, एखाद्या तज्ञाचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे. हे
गर्भधारणेचा चौथा महिना पोटात बाळाच्या पहिल्या थरकापांच्या भावनांनी आईला आनंदित करू शकतो. त्याच वेळी, तुम्हाला वाटू शकते पहिल्या गर्भाच्या हालचाली आणि तुम्हाला ते जाणवणार नाही. हे अनेक घटकांवर अवलंबून असते, जसे की गरोदर महिलेची शारीरिक वैशिष्ट्ये, शरीर आणि वजन, तुम्ही पहिल्यांदा गर्भवती असाल किंवा आधीच पुनरावृत्ती करत असाल. बर्याच मातांना गर्भधारणेदरम्यान बाळाच्या पहिल्या हालचालींची संवेदना पुढील महिन्यातच जाणवते.
· 4 महिन्यांच्या गरोदरपणात पोषण
मूल जन्माला घालण्याच्या या टप्प्यावर, गर्भवती मातेची भूक केवळ हेवा वाटू शकते: तिची तब्येत सुधारली आहे आणि स्त्री वाढत्या प्रमाणात "खा आणि खा" कडे आकर्षित होत आहे. यासह, आता वजनाचे काळजीपूर्वक निरीक्षण करणे आवश्यक आहे, जास्त सुधारणा टाळणे आणि त्याच्याशी संबंधित गुंतागुंत टाळणे (उदाहरणार्थ, त्वचेवर ताणणे गुण, मधुमेहगर्भवती महिला). 4 महिन्यांची गर्भवती असल्यास चांगले वजन वाढणे फक्त 1 ते 4 किलो पर्यंत असेल.
त्यामुळेच संघटित होणे गरजेचे आहे योग्य आहार , फक्त तेच पदार्थ खाणे जे उपयुक्त आहेत आणि दोन्ही जीवांची गरज पूर्ण करतात पोषक. दैनंदिन मेनू संकलित करताना, स्त्रीने हे लक्षात घेतले पाहिजे की तिचे वजन दरमहा 2-2.5 किलो वाढले पाहिजे.
तज्ञांनी अशा प्रकारे जेवण आयोजित करण्याची शिफारस केली आहे की उपासमारीची भावना टाळण्यासाठी आणि जास्तीत जास्त फायद्यांसह अन्न खा. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, आपल्याला अधिक वेळा खाण्याची आवश्यकता आहे, परंतु लहान भागांमध्ये, दिवसाच्या पहिल्या सहामाहीत बहुतेक अन्न खा. हे सर्वात बरोबर आहे की पहिला आणि दुसरा नाश्ता पुरेसा पौष्टिक असतो, दुपारचे जेवण सर्वात समाधानकारक असते आणि संध्याकाळी फक्त सहज पचणारे पदार्थ खा. त्याच वेळी, दिवसभरात जवळजवळ अमर्यादित प्रमाणात भाज्या आणि फळे खाण्याची परवानगी आहे (अपवाद लिंबूवर्गीय फळे आहेत, ताजी कोबी, फुगणे आणि अनावश्यक स्टार्च आणि कर्बोदकांमधे समृध्द बटाटे).
चौथ्या महिन्यात गर्भवती महिलेचे पोषण शक्य तितके नैसर्गिक असावे: फास्ट फूड, अर्ध-तयार उत्पादने, स्मोक्ड मीट, मॅरीनेड्स इ. याव्यतिरिक्त, मिठाई आणि इतर मिठाई ("जलद" कार्बोहायड्रेट्स विकसनशील बाळासाठी निरुपयोगी आहेत, परंतु शरीरात मिठाच्या जास्त उपस्थितीमुळे, द्रवपदार्थ टिकवून ठेवण्यासाठी आणि सूज विकसित झाल्यामुळे) खारट पदार्थ सोडले पाहिजेत. एक स्त्री - ते जलद वजन वाढण्यास उत्तेजित करतात).
गर्भवती महिलेच्या आहारात, दुबळे मांस आणि माशांच्या स्वरूपात प्रथिने स्त्रोत असणे आवश्यक आहे. दूध, आंबट-दुग्धजन्य पदार्थ, कॉटेज चीज शरीराला आवश्यक कॅल्शियम प्रदान करू शकतात आणि आतड्यांवरील क्रियाकलापांवर फायदेशीर प्रभाव पाडतात. सामान्य आतड्यांसंबंधी गतिशीलतेसाठी, फळे आणि भाज्या आवश्यक असतात, फायबर व्यतिरिक्त, जे जीवनसत्त्वे, सूक्ष्म आणि मॅक्रो घटक देखील पुरवतात. गर्भधारणेदरम्यान आहाराचा अविभाज्य भाग तृणधान्ये, मलईदार आणि असावा वनस्पती तेल, संपूर्ण धान्य ब्रेड, काजू. टाळण्यासाठी गरोदरपणात अशक्तपणा तुम्ही तुमचा आहार लोहयुक्त पदार्थांनी समृद्ध करावा - गोमांस, यकृत, डाळिंब, वाळलेल्या जर्दाळू.
हे लक्षात घेतले पाहिजे की लोह स्वतःच अन्नातून खराबपणे शोषले जाते आणि गर्भधारणेच्या 4 महिन्यांच्या कालावधीसाठी त्याची आवश्यकता वाढते, म्हणून व्हिटॅमिन-खनिज कॉम्प्लेक्सचे अतिरिक्त सेवन आवश्यक असू शकते. लोहाव्यतिरिक्त, गर्भवती महिलेच्या शरीराला आणि तिच्या आईच्या पोटातील बाळाला कॅल्शियम, मॅग्नेशियम आणि फॉस्फरस, ब गटातील जीवनसत्त्वे पुरेशा प्रमाणात घेणे आवश्यक आहे. या संदर्भात, डॉक्टर गर्भवती महिलेला काही प्रकारचे जीवनसत्व घेण्यास सांगू शकतात. - खनिज कॉम्प्लेक्स.
· गर्भधारणेच्या चौथ्या महिन्यात लैंगिक संबंध
प्रश्न असा आहे की, "गर्भधारणेच्या चौथ्या महिन्यात सेक्सला परवानगी आहे का?" अस्पष्ट असू शकते - होय, नक्कीच! परंतु केवळ अटीवर की गर्भधारणेचे नेतृत्व करणार्‍या डॉक्टरांनी घनिष्ठतेच्या मनाईबद्दल चेतावणी दिली नाही. Contraindications च्या अनुपस्थितीत, गर्भधारणेच्या दुसर्या तिमाहीत लिंग नवीन रंग प्राप्त करते आणि शक्यतो "अभूतपूर्व" संवेदना आणते. नवीन अवस्थेशी जुळवून घेण्याचे पहिले महिने पूर्ण केल्यानंतर, गर्भवती स्त्री शारीरिक प्रेमासाठी नवीन जोम आणि वास्तविक आनंदाने "पुनर्जन्म" झाल्याचे दिसते. बर्याच स्त्रिया म्हणतात की चौथा महिना त्यांच्यासाठी जिव्हाळ्याच्या जीवनातील आकर्षणांचा खरा शोध बनला आहे आणि त्यांनी यापूर्वी कधीही आनंदाच्या अशा स्पष्ट संवेदना अनुभवल्या नाहीत.
गरोदरपणाच्या चौथ्या महिन्यात समागमासाठी विरोधाभास म्हणून, त्यामध्ये खालील अटी समाविष्ट आहेत:
1. उत्स्फूर्त गर्भपात होण्याचा उच्च धोका;
2. गर्भाशयाचा वाढलेला टोन ;
3. योनीतून रक्तस्त्राव, गर्भधारणेदरम्यान स्पॉटिंग;
4. गर्भाच्या मूत्राशयाचे नुकसान;
5. कमी स्थान किंवा प्लेसेंटा प्रिव्हिया;
6. स्त्री किंवा जोडीदारास जननेंद्रियाचा संसर्ग आहे.
· यावेळी विश्लेषण आणि परीक्षा
जर गर्भधारणा सामान्यपणे चालू राहिली तर, या 4 महिन्यांत डॉक्टरांशी “तारीख” एकदाच होईल. वर नियोजित तपासणीतज्ञ गर्भवती आईचे वजन आणि रक्तदाब मोजतो, गर्भाच्या हृदयाचे ठोके ऐकतो, आकार निश्चित करण्यासाठी धडधडतो आणि गर्भाशयाच्या निधीची उंची . पारंपारिकपणे, प्रथिने शोधण्यासाठी आणि साखरेची पातळी नियंत्रित करण्यासाठी लघवीची चाचणी घेतली पाहिजे.
एखाद्या महिलेला तिहेरी चाचणी घेण्याचा सल्ला दिला जाऊ शकतो (किंवा दुहेरी "सरलीकृत"). आईच्या शरीरात आणि प्लेसेंटाद्वारे तयार केलेल्या रक्तातील तीन पदार्थांची एकाग्रता निश्चित करण्यासाठी ही स्क्रीनिंग चाचणी आवश्यक आहे, म्हणजे: hCG (कोरियोनिक गोनाडोटरपिन), AFP (अल्फा-फेटोप्रोटीन) आणि E3 (एस्ट्रिओल). तपासणीसाठी इष्टतम वेळ गर्भधारणेच्या 15-16 आठवडे आहे. तिहेरी चाचणी आपल्याला गर्भाच्या विकृती आणि गुणसूत्र विकृती, विशेषतः, गर्भाच्या न्यूरल ट्यूबमधील दोष, डाऊन सिंड्रोम, एडवर्ड्स सिंड्रोम यांच्या जोखमीची उपस्थिती ओळखण्याची परवानगी देते. त्याच वेळी, आपण थोड्याशा कारणाने घाबरू नये - तिहेरी (दुहेरी) चाचणी निदानात्मक नाही, ती आपल्याला केवळ वाढीव जोखीम गृहीत धरू देते, परंतु पॅथॉलॉजीजची उपस्थिती दर्शवत नाही. असमाधानकारक चाचणी परिणामांसह, स्त्रीला सखोल तपासणीची शिफारस केली जाते जी संभाव्य शंकांची पुष्टी किंवा दूर करू शकते.
याना लगिडना, विशेषतः साठी माझी आई . en
4 महिन्यांच्या गर्भवती व्हिडिओ:
गर्भधारणेच्या सतराव्या आठवड्यात गर्भ फोटो: babycenter.com
गर्भधारणेचा सर्वात सुपीक कालावधी आला आहे - 2 रा त्रैमासिक. एक तृतीयांश रस्ता गेला. पहिल्या महिन्यांच्या अडचणींमागे: टॉक्सिकोसिस, डॉक्टरांना भेट देणे, चाचण्या उत्तीर्ण करणे. चिंता आणि चिडचिड हलकेपणा आणि उर्जेची जागा घेते. श्वास सोडण्याची आणि स्थिती आणि नवीन स्थितीचा आनंद घेण्याची ही वेळ आहे. आनंददायी बदल तुमची वाट पाहत आहेत.
गर्भधारणेचा चौथा महिना: चिन्हे
2 रा त्रैमासिकात, गर्भवती आईच्या शरीरात बदल हळूहळू, सहजतेने होतात आणि आरोग्यावर फारसा परिणाम होत नाही. 4 महिन्यांत गर्भधारणेची लक्षणे किरकोळ असतात आणि तुम्हाला कदाचित मागील महिन्यांत त्यांचा अनुभव आला असेल. सर्वसाधारणपणे, हा तुलनेने शांत कालावधी सकारात्मक छाप सोडेल.
- प्लेसेंटा पूर्णपणे परिपक्व झाली आहे, आणि बाळाची पूर्ण आणि आरामदायक स्थिती सुनिश्चित करण्यासाठी त्याचे कार्य स्थापित केले गेले आहे. या संदर्भात, तुमच्या शरीरातील रक्ताभिसरणाचे प्रमाण सरासरी 40% वाढते. हृदय अधिक जोमाने काम करू लागते. आणि जर ते निरोगी असेल तर असा भार सामान्य कल्याणावर परिणाम करणार नाही.
- या कालावधीच्या अप्रिय लक्षणांमध्ये बद्धकोष्ठता समाविष्ट आहे. गर्भाशयाच्या आणि हार्मोन्सच्या आकारामुळे, आतड्यांसंबंधी हालचाल कमी होते, परिणामी हे लक्षण उद्भवते. जर आपण याकडे लक्ष दिले नाही, तर मूळव्याध टाळता येणार नाही, कारण गर्भाशय फक्त वाढेल. म्हणून, आता त्याची काळजी घेणे चांगले आहे: अधिक पाणी प्या, भाज्या आणि फळे खा, चालणे आणि जिम्नॅस्टिक करा.
- दुर्दैवाने, अनेक स्त्रियांना या टप्प्यावर मस्से विकसित होतात (यासह अंतरंग क्षेत्रे) ज्यामुळे चिंता निर्माण होते. हे मस्से आहेत. जर ते आकारात वाढले तर आपल्याला आपल्या डॉक्टरांना सूचित करणे आवश्यक आहे. काळजी करू नका, ते तुमच्या स्थितीतील गुंतागुंतीच्या जोखमीशिवाय काढले जातात.
- त्वचेतील इतर बदलांमध्ये हायपरपिग्मेंटेशनचा समावेश होतो. फ्रिकल्स गडद होऊ शकतात, जन्मखूण वाढू शकतात. नाभीपासून पबिसपर्यंतची पट्टी अधिक स्पष्ट होते. असे बदल मेलेनिनच्या निक्षेपाशी संबंधित आहेत, एक पदार्थ ज्यामुळे रंगद्रव्य होते. आणि त्याचे कारण अजूनही तुमच्यात निर्माण होत असलेल्या हार्मोन्समध्ये आहे. जन्म दिल्यानंतर, सर्वकाही त्याच्या जागी परत येईल.
पिगमेंटेशन टाळण्यासाठी, सनस्क्रीनसह सुरक्षित सौंदर्यप्रसाधने वापरा. जर तुम्हाला आधीच अस्तित्वात असलेले डाग हलके करायचे असतील तर, हे लिंबाचा रस किंवा आंबट-दुग्धजन्य पदार्थांवर आधारित मास्क वापरून केले जाऊ शकते.
- केस आणि नखांची सक्रिय वाढ कोणत्याही स्त्रीला आनंद देईल. याव्यतिरिक्त, त्यांची स्थिती लक्षणीयरीत्या सुधारेल, जी इतरांद्वारे देखील लक्षात येईल.
- स्तन ग्रंथी वाढतच राहतील, विशेषत: एरोला - स्तनाग्र झाकलेले क्षेत्र.