(!LANG: गरोदर महिलांमध्ये पाय सुजणे. उशीरा गर्भधारणेदरम्यान सूज येणे: कारणे, उपचार. गर्भधारणेदरम्यान सूज येण्याची कारणे

सुमारे 80 टक्के गर्भवती महिलांना लवकर किंवा नंतर सूज येते. हे का घडते, एडेमाचा धोका कसा कमी करायचा आणि ते उद्भवल्यास घाबरणे योग्य आहे का?

एडेमा म्हणजे शरीराच्या ऊतींमध्ये जास्त प्रमाणात द्रव जमा होणे. ते स्पष्ट आणि अंतर्गत (लपलेले) असू शकतात, शारीरिक किंवा पॅथॉलॉजिकल निसर्ग असू शकतात.

गर्भवती महिलांमध्ये एडेमाची कारणे

• गर्भधारणा. हार्मोनल पातळीतील बदल आणि वाढणारे गर्भाशय हे एडेमा दिसण्यासाठी योगदान देणारे घटक आहेत. येथे एकाधिक गर्भधारणाएडेमा होण्याचा धोका लक्षणीय वाढतो.
• उदयोन्मुख किंवा तीव्र आरोग्य समस्या.
• वाईट सवयी.
• जास्त वजन.
• चुकीचे पोषण.
• दीर्घकाळ उभे राहणे किंवा बसणे.
• वय 35 आणि त्याहून अधिक.

गर्भधारणेदरम्यान एडेमा, टप्पे

1. पहिल्या टप्प्यावर, गर्भधारणेदरम्यान पाय फुगतात: शिन्स, पाय.
2. दुस-या टप्प्यावर, कूल्हे आणि ओटीपोटावर सूज येते.
3. तिसऱ्या टप्प्यात हात, मनगटांपर्यंत सूज पसरते. चेहरा फुगलेला होतो.
4. चौथा टप्पा म्हणजे सामान्य एडेमा.

गर्भधारणेदरम्यान एडेमाच्या घटनेचे स्वरूप

एडेमाचे शारीरिक स्वरूप

माणूस 80 टक्के पाणी आहे. गर्भधारणेदरम्यान, स्त्रीचे वजन साधारणपणे 10-12 किलो वाढते, त्यातील अर्धे पाणी असते. ऊती आणि रक्त मध्ये भावी आईसोडियमचे प्रमाण वाढते, जे द्रव टिकवून ठेवते. गर्भाच्या वाढीसह, लहान व्हेना कावा आणि मूत्रवाहिनीवरील गर्भाशयाचा दाब वाढतो, ज्यामुळे द्रव स्त्राव बिघडण्यास हातभार लागतो. म्हणून, गर्भधारणेदरम्यान एडेमा नंतरच्या तारखाअशी एक सामान्य घटना आहे.

पाय, पायांची थोडीशी सूज, जी दिवसाच्या उत्तरार्धाच्या जवळ प्रकट होते आणि रात्रीच्या झोपेनंतर निघून जाते, घाबरण्याचे कारण नाही. गर्भधारणेच्या शेवटी, स्त्रिया लॅबिया सूजू शकतात. हे देखील सर्वसामान्य प्रमाण आहे.

फिजियोलॉजिकल एडेमामध्ये नाकाच्या ऊतींना सूज येणे, त्यानंतर श्वास घेण्यात अडचण येते.

एडेमाचे पॅथॉलॉजिकल स्वरूप

• गर्भधारणेदरम्यान रेनल एडेमा

गर्भवती महिलांच्या मूत्रपिंडांवर प्रचंड भार असतो. मूत्रपिंडाच्या आजाराच्या प्रारंभामुळे किंवा तीव्रतेमुळे मूत्रपिंडाचा सूज विकसित होऊ शकतो गर्भधारणा वेळ. अशा एडेमाचे स्थानिकीकरण केले जाते, प्रामुख्याने चेहऱ्यावर: ते फुगलेले होते, पापण्या फुगतात. मनगट आणि हात देखील सुजतात.
गर्भवती महिलेच्या मूत्रात दिसणारे प्रथिने देखील मूत्रपिंडाचे उल्लंघन दर्शवते.

• गर्भधारणेदरम्यान हृदयाची सूज

गर्भवती महिलेमध्ये रक्ताचे प्रमाण 40-50 टक्क्यांनी वाढते. परिणामी, "पंप" वरील भार ज्यामुळे ते प्रसारित होते - हृदय - लक्षणीय वाढते.
ह्रदयाचा एडेमा कमी होण्याच्या प्रवृत्तीद्वारे दर्शविला जातो. जर एखादी स्त्री उभी स्थितीत असेल तर गर्भधारणेदरम्यान तिचे पाय फुगतात. सुपिन स्थितीत, पोट किंवा पाठीला सूज येण्याची शक्यता असते.
या प्रकारच्या एडेमासह, श्वास लागणे, श्लेष्मल त्वचेची सायनोसिस, सतत धडधडणे देखील दिसून येते.

• गर्भधारणेदरम्यान अंतर्गत सूज

अंतर्गत सूज उघड्या डोळ्यांना दिसत नाही, परंतु बाळाच्या विकासासाठी धोका आहे. वस्तुस्थिती अशी आहे की सूजच्या सुप्त स्वरूपासह, गर्भाशय, प्लेसेंटा आणि ओटीपोटाची भिंत बहुतेकदा फुगतात. एडेमेटस प्लेसेंटा नाभीसंबधीच्या वाहिन्यांना संकुचित करू शकते, ज्यामुळे प्लेसेंटल अपुरेपणा होईल.

• प्रीक्लेम्पसियाचे प्रकटीकरण म्हणून सूज

प्रीक्लॅम्पसिया ही गर्भधारणेची गुंतागुंत आहे, जी माता मृत्यूचे मुख्य कारण आहे आणि जन्मानंतर पहिल्या आठवड्यात गर्भाचा/बाल मृत्यूचा धोका 5-7 पटीने वाढतो.
गर्भधारणेदरम्यान तीव्र सूज, बाह्य आणि अंतर्गत दोन्ही, प्रोटीन्युरिया आणि उच्च रक्तदाब, उशीरा टॉक्सिकोसिसची उत्कृष्ट लक्षणे आहेत.

गर्भधारणेदरम्यान एडेमा, निदान

दैनिक लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ

लघवीचे प्रमाण वाढवताना, द्रव पदार्थ आणि फळे आणि उत्सर्जित द्रवपदार्थांचे प्रमाण लक्षात घेऊन, शोषलेल्या प्रमाणाची गणना केली जाते, वजा पहिल्या दिवशीचा लघवी, जो मागील दिवसाचा संदर्भ घेतो. सुमारे 75 टक्के शोषलेले द्रव शरीरातून मूत्राने बाहेर टाकले जाणे आवश्यक आहे. लक्षणीयरीत्या कमी दर दर्शविते की ऊतींमध्ये द्रव टिकवून ठेवला गेला आहे.
अधिक माहिती सामग्रीसाठी, सलग 3 दिवस अभ्यास करण्याची शिफारस केली जाते.

मॅकक्लूर-अल्ड्रिच चाचणी

दैनंदिन जीवनात याला ब्लिस्टर टेस्ट म्हणतात. अभ्यासासाठी, स्त्रीला 0.2 मिली निर्जंतुकीकरण द्रावणाच्या आतील बाजूस इंट्राडर्मली इंजेक्शन दिले जाते. सोडियम क्लोराईड 0.8% च्या एकाग्रतेवर. परिणामी, त्वचेवर ट्यूबरकल तयार होतो, लिंबाच्या सालीसारखी रचना. साधारणपणे, हा ट्यूबरकल एका तासात मिटतो. सुप्त एडेमासह, रिसॉर्प्शन वेळ एडेमाच्या डिग्रीच्या थेट प्रमाणात कमी होतो.

चाचणी रिकाम्या पोटावर केली जाते, रुग्ण बसलेल्या किंवा पडलेल्या स्थितीत असावा.
सध्या, अभ्यासाच्या कालावधीमुळे ब्लिस्टर चाचणी क्वचितच केली जाते.

अवयवांची तपासणी

• या सूजमुळे बोटे आणि बोटे मध्ये सुन्नता किंवा मुंग्या येणे होऊ शकते.
• सूज सह, घोट्याचा घेर एक सेंटीमीटर किंवा त्याहून अधिक वाढतो.
• सुजलेल्या अंगावर दाबताना, परिणामी "डेंट" लगेच सरळ होत नाही.
• सॉक्स किंवा गोल्फ घातल्यानंतर सुजलेल्या पायांवर खोल रबराचे चिन्ह दिसतात.
• सुजलेले हात अंगठी घालणे किंवा काढणे कठीण आहे द्वारे दर्शविले जाते. ज्या स्त्रियांना गर्भधारणेदरम्यान बोटांनी सूज येते त्यांना अंगठी घालण्याची शिफारस केलेली नाही.

वजन वाढीचा मागोवा घेणे

डब्ल्यूएचओच्या मानकांनुसार, सामान्य बॉडी मास इंडेक्स असलेल्या महिलांसाठी गर्भधारणेच्या दुसऱ्या सहामाहीत साप्ताहिक वजन वाढणे सुमारे 230 ग्रॅम असावे. शरीराच्या वजनात अचानक बदल किंवा 350 ग्रॅमपेक्षा जास्त संच एडीमाची उपस्थिती दर्शवू शकतात.

शारीरिक गर्भधारणेदरम्यान सूज येणेप्रतिबंध आणि उपचार

फिजियोलॉजिकल एडीमाला वैद्यकीय उपचारांची आवश्यकता नसते. अशा एडेमाचा धोका कमी करण्यासाठी, सोप्या शिफारसींचे पालन करणे पुरेसे आहे.

निरोगी खाणे

• एडेमा विरुद्धच्या लढ्यात पोषण खूप महत्वाची भूमिका बजावते. गर्भधारणेदरम्यान, सर्व प्रकारचे लोणचे, स्मोक्ड मीट, मसालेदार पदार्थ, कार्बोनेटेड पेये वगळणे आणि मिठाईचा वापर मर्यादित करणे आवश्यक आहे.
• लोकप्रिय श्रद्धेच्या विरूद्ध, द्रवचे प्रमाण मोठ्या प्रमाणात कमी केले जाऊ नये. गर्भवती महिलेच्या शरीराच्या सामान्य कार्यासाठी, आपल्याला प्रथम अभ्यासक्रम आणि पाणचट फळे लक्षात घेऊन दररोज सुमारे दीड लिटर द्रवपदार्थ घेणे आवश्यक आहे. आत प्रवेश करणा-या द्रवपदार्थाच्या प्रमाणात तीव्र घट झाल्यामुळे तंतोतंत उलट परिणाम होऊ शकतो - शरीर पाणी "साठवण्यास" सुरवात करेल आणि सूज फक्त तीव्र होईल. त्याच कारणास्तव, मीठ पूर्णपणे आहारातून वगळले जाऊ नये.
• अनलोडिंग भाजीपाला आणि दूध दिवसांची व्यवस्था करणे उपयुक्त आहे.

मोबाइल जीवनशैली, जिम्नॅस्टिक

वगळण्याचे एकमेव कारण शारीरिक व्यायामगर्भधारणेदरम्यान, - व्यत्यय येण्याची धमकी. इतर प्रकरणांमध्ये, प्रकाश शारीरिक क्रियाकलाप फक्त फायदा होईल.

• एडेमा टाळण्यासाठी किंवा त्याचा सामना करण्यासाठी, गरोदर मातांसाठी विशेष फिटनेस किंवा वॉटर एरोबिक्स, पोहणे आणि खूप लांब चालणे योग्य नाही. अगदी दैनंदिन व्यायाम देखील फळ देईल.
• गरोदर स्त्रिया ज्यांना बैठी, बैठी नोकरी आहे, शक्यतोपर्यंत, कामाच्या दिवसात पाय वर करून खुर्चीवर ठेवण्याचा सल्ला दिला जातो, जेणेकरून द्रव बाहेर पडेल.
• त्याच कृतींच्या वारंवार पुनरावृत्तीमुळे, गर्भधारणेदरम्यान हात फुगतात. म्हणून, संगणक, मॉडेलिंग, विणकाम इत्यादींमध्ये घालवलेला वेळ कमी करणे इष्ट आहे. किंवा, अत्यंत प्रकरणांमध्ये, ब्रेक घेणे आणि हाताचे व्यायाम करणे विसरू नका.
• एडेमाचा सामना करण्यासाठी एक लोकप्रिय व्यायाम, ज्यामध्ये एक स्त्री जमिनीवर झोपते आणि तिचे पाय उंच करून भिंतीवर विसावते. गर्भधारणेच्या दुसऱ्या सहामाहीत, स्त्रीच्या नितंबांच्या खाली एक घन रोलर ठेवून त्याचे आधुनिकीकरण करणे आवश्यक आहे. अन्यथा, लहान व्हेना कावावर वाढलेल्या गर्भाशयाच्या दाबामुळे, शिरासंबंधी रक्ताचा प्रवाह कठीण होईल.
• सूज टाळण्यासाठी किंवा सोडविण्यासाठी आणि परत आराम करण्यासाठी, आपण "मांजर" व्यायाम करू शकता.

• वाईट नाही मूत्रपिंडावरील भार कमी करते आणि गुडघा-कोपर स्थितीत स्थिर राहते. एक मूर्त प्रभाव प्राप्त करण्यासाठी, आपल्याला दररोज 10-15 मिनिटांसाठी अनेक पध्दती करणे आवश्यक आहे.
• गरोदरपणाच्या दीर्घ कालावधीत विश्रांती डाव्या बाजूला सर्वात उपयुक्त आहे.

मलमपट्टी, कॉम्प्रेशन स्टॉकिंग्ज घालणे

• योग्यरित्या निवडलेली पट्टी योग्य स्थितीत वाढत्या गर्भवती पोटाला आधार देते, ज्यामुळे एडेमाचा धोका कमी होतो.
• जर तुम्हाला अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा नसा, ज्यांना अनेकदा सूज येत असेल तर कम्प्रेशन स्टॉकिंग्ज, स्टॉकिंग्ज किंवा चड्डी घालणे उपयुक्त ठरेल. फ्लेबोलॉजिस्ट कम्प्रेशनची आवश्यक डिग्री निर्धारित करण्यात मदत करेल.
• पट्टी आणि कॉम्प्रेशन अंडरवेअर प्रवण स्थितीत योग्यरित्या ठेवले पाहिजे.

योग्य पादत्राणे

अयोग्य शूज परिधान केल्यावर सूज येण्याचा धोका जास्त असतो. योग्य पादत्राणे: आकारात, 3 ते 5 सेंटीमीटर उंचीसह एक स्थिर टाच आहे, स्थिर आहे. पायावर घट्ट पट्ट्या नाहीत.

वाईट सवयींपासून मुक्त होणे

गर्भधारणेदरम्यान वाईट सवयी केवळ बाळाच्या आरोग्यास हानी पोहोचवू शकत नाहीत, तर एडेमा दिसण्यास देखील उत्तेजन देतात.
निकोटीन मानवी शरीराच्या सर्व अवयवांना आणि प्रणालींना हानी पोहोचवते. धूम्रपान आणि अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा नसा यांच्यातील सर्वात जवळचा संबंध, जो यामधून, सूजच्या विकासास हातभार लावतो.

एडेमाचे एक कारण, विचित्रपणे पुरेसे, निर्जलीकरण आहे. नंतरचे दारूच्या व्यसनाचा वारंवार साथीदार आहे.

शरीराची काळजी

• वैरिकास पाय सुजलेल्या किंवा ग्रस्त असलेल्या काळजीमध्ये, विशेष सौंदर्यप्रसाधने वापरणे अनावश्यक होणार नाही.
• गरोदरपणात पायांची सूज समुद्राच्या मीठाने पाय आंघोळ केल्याने आराम मिळतो. त्यांचे संचालन करण्यासाठी, पायांच्या सुजलेल्या भागास पूर्णपणे विसर्जित करण्यासाठी आवश्यकतेनुसार, 37-38 अंशांपेक्षा जास्त तापमानासह कंटेनरमध्ये इतके मीठ पाणी ओतले जाते. प्रक्रियेचा कालावधी 15 मिनिटे आहे. त्वचा रोग किंवा मधुमेह सह, मीठ स्नान प्रतिबंधित आहे.

• गर्भधारणेदरम्यान पाय सुजतात, काय करावे? मसाज! हे आनंददायी आहे आणि प्रभावी मार्गरक्त परिसंचरण सुधारणे. पायांपासून नितंबांपर्यंत पायांना मसाज करणे आवश्यक आहे. प्रक्रियेसाठी, आपण दोन्ही विशेष मालिश, वॉशक्लोथ किंवा फक्त हात वापरू शकता.

गर्भधारणेदरम्यान पॅथॉलॉजिकल एडेमा, काय करावे

घाबरू नका आणि वैद्यकीय तपासणी करा. चाचण्यांच्या परिणामांवर आधारित, डॉक्टर एडीमाच्या औषध उपचारांची आवश्यकता आणि युक्ती निर्धारित करेल.

एडीमाचा वैद्यकीय उपचार

सीआयएस देशांमधील डॉक्टरांमधील फुगीरपणाकडे पाहण्याचा दृष्टीकोन युरोप आणि अमेरिकेत स्वीकारलेल्या दृष्टिकोनापेक्षा वेगळा आहे. परदेशी डॉक्टर निरीक्षण करणे पसंत करतात, केवळ अशा परिस्थितीत हस्तक्षेप करतात ज्यामुळे खरोखरच स्त्री आणि तिच्या जन्मलेल्या मुलाच्या आरोग्यास धोका असतो. घरगुती डॉक्टर सहसा ते सुरक्षितपणे खेळण्यास प्राधान्य देतात आणि परीक्षेच्या निकालांवर अवलंबून, लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ, व्हॅसोकॉन्स्ट्रिक्टर्स, अँटिस्पास्मोडिक्स आणि शामक औषधे लिहून देतात.

• मूत्रपिंडाचे कार्य सामान्य करण्यासाठी, जटिल हर्बल उपचार सामान्यतः निर्धारित केले जातात, जसे की गोळ्याच्या स्वरूपात कॅनेफ्रॉन किंवा सिस्टन, फिटोलिझिन पेस्ट. ते सावधगिरीने वापरले पाहिजेत: भाष्यांमध्ये त्याऐवजी लांब याद्या असतात दुष्परिणाम. परंतु ही औषधे गर्भधारणेदरम्यान मूत्रपिंडाच्या सूज दूर करतात, भविष्यातील आणि यशस्वी मातांची पुनरावलोकने याची पुष्टी करतात.

• रक्तवाहिन्या मजबूत करण्यासाठी, डॉक्टर मॅग्नेशियमची तयारी, व्हिटॅमिन ई, लिपोइक ऍसिड आणि व्हॅसोस्पाझम विरुद्ध - नो-श्पू लिहून देतात.
• प्रीक्लेम्पसियासह एडेमाचा उपचार रुग्णालयात केला जातो. मानक उपाय म्हणजे मॅग्नेशियाचा एक थेंब, जो सूज दूर करतो, रक्तदाब सामान्य करतो, रक्तवाहिन्या आणि स्नायूंच्या स्नायूंना आराम देतो. पेंटॉक्सिफायलाइनवर आधारित औषधांच्या ड्रॉपर्ससह रक्त मायक्रोक्रिक्युलेशन सुधारा.
  गेस्टोसिसचा संशय असल्यास लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ वापरण्यास सक्त मनाई आहे!
• गर्भधारणेदरम्यान नाकातील सूज नेहमीच्या व्हॅसोकॉन्स्ट्रिक्टर थेंब आणि फवारण्यांनी उपचार करता येत नाही. परंतु निष्क्रिय राहणे देखील अशक्य आहे: अनुनासिक श्वासोच्छवासाच्या बिघाडामुळे, गर्भाला कमी ऑक्सिजन मिळू शकतो. अनुनासिक पोकळी सलाईन किंवा समुद्री मिठाच्या द्रावणाने धुवून "गर्भवती महिलांच्या नाकातून वाहणारे नाक" हाताळण्याचा सल्ला डॉक्टर देतात.

गर्भधारणेदरम्यान एडेमापासून मुक्त कसे व्हावे, लोक उपाय

पारंपारिक औषध एडेमाविरूद्ध उपायांनी परिपूर्ण आहे. परंतु आपण ते केवळ डॉक्टरांच्या निर्देशानुसार वापरू शकता आणि तरीही सर्व नाही. वस्तुस्थिती अशी आहे की लोकप्रिय किडनी फीचे काही घटक गर्भाशयाच्या टोनला कारणीभूत ठरू शकतात आणि गर्भपात करण्यास प्रवृत्त करू शकतात.

• सर्वात सुरक्षित लोक उपायांपैकी, लिंगोनबेरीच्या पानांचा एक डेकोक्शन ओळखला जाऊ शकतो, ज्यामध्ये दाहक-विरोधी, बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ, इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग, कोलेरेटिक, तुरट आणि सौम्य लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ प्रभाव असतो.

निष्कर्ष

गर्भवती महिलांमध्ये बहुतेक सूज निरुपद्रवी असते आणि उपचारांची आवश्यकता नसते. परंतु, कधीकधी, फुगीरपणा आई आणि गर्भासाठी धोकादायक रोग आणि परिस्थितींचा विकास किंवा तीव्रता दर्शवू शकतो.

पॅथॉलॉजिकल एडीमाचा स्व-उपचार अत्यंत धोकादायक असू शकतो; परीक्षेच्या निकालांवर आधारित, गर्भधारणेदरम्यान सूज कशी दूर करावी हे केवळ डॉक्टरांनी ठरवावे.

जर तुम्हाला गर्भधारणेदरम्यान सूज दिसली तर जास्त काळजी करू नका. सर्व एडेमा आपल्या आरोग्यासाठी आणि बाळाच्या विकासास धोका देत नाहीत आणि काही वेळा ते अगदी सामान्य शारीरिक स्थिती देखील असतात. सूज कशामुळे होते आणि त्यास कसे सामोरे जावे हे आपल्याला शोधणे आवश्यक आहे.

गर्भधारणेदरम्यान एडेमा - कारणे?

तुमच्या शरीरावर फुगीरपणा का दिसून येतो याची तुम्ही किमान 5 कारणे सांगू शकता. काही परिस्थिती सामान्य असतात, तर काही दीर्घकालीन आजारांच्या इतिहासामुळे अपेक्षित असतात आणि प्रीक्लॅम्पसियाची लक्षणे म्हणून केवळ एडेमाच तुमच्या आयुष्याला आणि गर्भाच्या विकासाला धोका निर्माण करते.

शारीरिक सूज

1. 80 टक्के निरोगी गर्भवती महिलांना गर्भधारणेच्या शेवटच्या 4 आठवड्यांत सूज येऊ शकते. अव्यवस्थाची जागा - पाय आणि हात;
2. बर्याचदा, उशीरा गर्भधारणेदरम्यान सूज दिवसाच्या शेवटी लक्षात येते, दीर्घकाळ उभे राहून किंवा बसल्यानंतर, स्थिर स्थितीत राहिल्यानंतर. विश्रांतीनंतर, पूलमध्ये पोहणे, अशी सूज अदृश्य होते;
3. या प्रकरणात, आपल्या शरीरात द्रव साठणे ही एक नैसर्गिक प्रक्रिया आहे, कारण आपले शरीर आगामी जन्मासाठी तयार होते आणि या पाण्याच्या साठ्याने आगामी रक्त कमी होण्याची भरपाई केली पाहिजे. फक्त स्थिर स्थितीत, हे पाणी एकाच ठिकाणी गोळा केले जाते.

मला आठवते की गरोदरपणाच्या शेवटच्या आठवड्यात मी आधीच अंगठी घालणे बंद केले होते आणि त्यांना आधी परिधान करावे लागले होते. हिवाळ्यातील शूज. बाहेर सप्टेंबरचा शेवट होता, आणि माझे पाय माझ्या बुटात बसू शकले नाहीत.

जुनाट रोगांच्या उपस्थितीत एडेमा

जर तुम्हाला गर्भधारणेपूर्वी मूत्रपिंडाचा आजार, हृदयरोग किंवा वैरिकास नसा असल्याचे निदान झाले असेल, तर गर्भधारणेदरम्यान एडेमा होण्याची शक्यता वाढते.

• हृदयाच्या विफलतेसह, मुख्य अवयव, पंपासारखा, शरीरातील द्रवपदार्थाच्या अभिसरणासह, संपूर्ण गर्भधारणेदरम्यान आपल्या शरीराला अनुभवलेल्या अतिरिक्त भाराचा सामना करू शकत नाही;

परिणामी, शरीराच्या दूरच्या भागात सूज येणे, उदाहरणार्थ, पाय, लांब उभे असताना किंवा पाठीच्या खालच्या बाजूला, आपल्या पाठीवर झोपताना.

• मूत्रपिंडाच्या समस्यांसह, सूज, प्रथम, चेहऱ्यावर, डोळ्यांखाली पिशव्याच्या स्वरूपात दिसून येते;

नियमानुसार, संपूर्ण शरीराच्या एडेमाच्या स्वरूपात गुंतागुंतांना उपस्थित डॉक्टरांनी परवानगी दिली नाही, कारण मूत्रपिंडाच्या आजाराचे निदान असलेल्या गर्भवती महिला विशेष यादीत आहेत, विशेष औषधे घ्या आणि आहाराचे पालन करा.

उपचाराशिवाय, मूत्रपिंड पूर्ण प्रमाणात द्रवपदार्थ पास करू शकत नाहीत, म्हणूनच शरीरात द्रवपदार्थ स्थिर होते. तसे, मूत्रपिंडाच्या आजाराच्या बाबतीत, सकाळी सूज दिसून येते.

• अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा नसा मेदयुक्त सूज आणखी एक स्पष्ट कारण आहे;

वाहिन्यांच्या भिंती खराब झाल्या आहेत आणि पाणी फक्त इंटरसेल्युलर जागेत जाते. गर्भाशयाच्या वाढीसह, हार्मोनल पार्श्वभूमी आणि व्हेना कावा पिळून द्रवपदार्थाच्या स्थिरतेचे स्पष्टीकरण दिले जाऊ शकते. या प्रकरणात, आपल्या डाव्या बाजूला झोपणे किंवा पूलमध्ये पोहणे, अधिक विश्रांती घेणे महत्वाचे आहे.

प्रीक्लेम्पसियाचे लक्षण म्हणून एडेमा

एडेमा, दाबासह, तिसऱ्या तिमाहीत (या कालावधीत काय सामान्य आहे आणि काय नाही हे जाणून घेण्यासाठी, गर्भधारणेच्या 3 तिमाहीचा लेख वाचा >>>), मूत्र चाचण्यांमध्ये प्रथिनांच्या उपस्थितीत, धोकादायक रोग - प्रीक्लॅम्पसियाचे संकेत देऊ शकतात. किंवा, याला उशीरा टॉक्सिकोसिस देखील म्हणतात.

1. द्रव जमा, या प्रकरणात, आधीच पासून साजरा केला जाऊ शकतो;
2. एडेमा, प्रीक्लेम्पसियाच्या बाबतीत, तुमचे शरीर आणि मुलामधील संघर्षाचा परिणाम आहे, म्हणजे प्लेसेंटा, जे आईच्या शरीराला हानी पोहोचवते, गर्भासाठी आवश्यक पोषक सक्रियपणे काढते.

• काही कारणांमुळे, जसे की कमकुवत रक्तवाहिन्यांच्या भिंती, अल्ब्युमिन प्रोटीनच्या कमतरतेमुळे, पाणी बाहेर येते आणि रक्त स्वतःच घट्ट होते;
• रक्त परिसंचरण, मंद होत असताना, परंतु प्लेसेंटाची आवश्यकता असते पोषकमुलासाठी आणि त्यांच्यावर दबाव वाढवून व्हॅसोकॉन्स्ट्रक्शन भडकवते;
• रक्त, सुरुवातीला, खरोखरच वेगाने फिरेल, परंतु अशा तणावाचा रक्तवाहिन्यांच्या संरचनेवर नकारात्मक परिणाम होतो, नुकसान होते;
• प्लेटलेट्स या ठिकाणी झुकतात आणि परिणामी, रक्ताच्या गुठळ्या तयार होतात. ही प्रक्रिया हळूहळू संपूर्ण शरीरात पसरते;
• म्हणून - रक्ताभिसरण हालचालींचे उल्लंघन, दबाव वाढणे, सूज येणे. कृपया लक्षात घ्या की या स्थितीसाठी रक्त तपासणी हिमोग्लोबिनमध्ये लक्षणीय वाढ दर्शवते, जी गर्भधारणेच्या दुसऱ्या सहामाहीत वैशिष्ट्यपूर्ण नाही. गरोदरपणात कोणत्या चाचण्या घेतल्या जातात या प्रश्नाचा अभ्यास करा >>>.

प्रीक्लॅम्पसियाची वेळेवर तपासणी केल्यास लघवी आणि रक्त तपासणी, वजन नियंत्रण नियमितपणे करता येईल, कारण तथाकथित सुप्त सूज, रक्तदाब नियंत्रण देखील आहे.

शरीराच्या वेगवेगळ्या भागात एडेमा

शरीरातील द्रव धारणा शरीराच्या विविध भागांच्या सूजाने प्रकट होऊ शकते आणि या आधारावर, पॅथॉलॉजीचे कारण सूचित करणे शक्य आहे.

पायांना सूज येणे

उशीरा गर्भधारणेदरम्यान, पाय खाली सूज येणे ही सर्वात सामान्य घटना आहे. पायाच्या हिरड्याच्या जागी त्वचा कशी दाबली जाते हे तुमच्या लक्षात आले असेल आणि लांब चालल्यानंतर किंवा उभे राहिल्यानंतर शूज काढल्यानंतर घट्ट शूज घालणे अशक्य होते.

1. जर, पाय वर करून थोड्या विश्रांतीनंतर किंवा आरामशीर पाय आंघोळ केल्यावर, सूज स्वतःच नाहीशी झाली, तर काळजी करण्याचे कारण नाही (तसे, एक उपयुक्त लेख: गर्भधारणेदरम्यान पाय वाढणे शक्य आहे का?>>>) ;
2. दुसरी गोष्ट अशी आहे की जेव्हा सूज संपूर्ण शरीरात पसरते, तेव्हा आपल्या आरोग्यामध्ये बिघाड होतो, नंतर एडीमाची कारणे निश्चित करण्यासाठी अतिरिक्त तपासणी आवश्यक आहे.

हातांना सूज येणे

ही हातांची सूज आहे जी बहुतेकदा वेदना सिंड्रोमसह असते.

• तुम्हाला तुमच्या बोटांमध्ये मुंग्या येणे, सुन्नपणा जाणवू शकतो. परंतु मनोरंजकपणे, हातांची सूज फार क्वचितच एक वास्तविक धोका लपवते;
• जेव्हा हात बराच काळ एकाच स्थितीत असतात तेव्हा अशी सूज येते, उदाहरणार्थ, कीबोर्डवर काम करताना, विणकाम किंवा लेखन;
• अशा अस्वस्थ स्थितीतील द्रव खराबपणे फिरते आणि स्थिर होते. मोठ्या प्रमाणात, ते मनगटात जाणाऱ्या मज्जातंतूवर परिणाम करते, म्हणून अस्वस्थता.

तसे!गर्भधारणेदरम्यान हातांची सूज कशी दूर करावी याचे रहस्य अगदी सोपे आहे - हातांसाठी अधिक वेळा लहान व्यायाम करा, स्थिती बदला आणि आपण संगणकाजवळ आपल्या मनगटाखाली एक विशेष पॅड ठेवू शकता.

• आपण बोटांच्या सूज पाहू शकता, अंगठीच्या क्षेत्रामध्ये खूप लक्षणीय आहे. द्रव धारणा होऊ शकते कुपोषण, भरपूर प्रमाणात मीठ आणि मसाले, तसेच सोडा सारख्या चुकीच्या द्रवाचे मोठ्या प्रमाणात सेवन.

त्यामध्ये तुम्हाला उत्पादनांचा संच मिळेल चांगले पोषणजेणेकरून सूज, मळमळ आणि श्वासोच्छवासाचा त्रास होणार नाही.

तुमचा आहार समायोजित करून तुम्ही गर्भधारणेच्या अनेक अटी सुधारण्यास शिकाल,

नैसर्गिक आणि सहज बाळंतपणासाठी तयार होण्यासाठी तीन प्रकारच्या खाद्यपदार्थांबद्दल जाणून घ्या जे तुमच्या मेनूमध्ये असले पाहिजेत.

नाकाला सूज येणे

गर्भवती महिलांमध्ये नाक सूजण्याची कारणे असू शकतात

1. थंड;
2. किंवा एक शारीरिक वैशिष्ट्य;

गर्भधारणेच्या अगदी सुरुवातीस शरीरातील हार्मोनल बदलांमुळे नासोफरीनक्सची सूज येऊ शकते. तुमच्या बाळाच्या विकासासाठी आवश्यक द्रवपदार्थ सक्रियपणे जमा करण्याची प्रक्रिया असते, तर संपूर्ण चेहरा, ओठ, नाक सूजते.

परंतु नासिकाशोथचे कारण शारीरिक आहे ही वस्तुस्थिती वाहत्या नाकाचा विकास होऊ देत नाही. सुरक्षित थेंब उचलणे, खारट सह नाक सिंचन करणे आवश्यक आहे. गर्भधारणेच्या तथाकथित वाहत्या नाकाचा उपचार न केल्यास, गर्भाला ऑक्सिजन उपासमार होण्याची धमकी दिली जाऊ शकते.

महत्वाचे!ऍलर्जीमुळे गर्भधारणेदरम्यान नाक फुगल्यास, त्रासदायक घटक ओळखणे आणि ते काढून टाकणे आवश्यक आहे. अँटीअलर्जिक औषधे, एखाद्या विशेषज्ञच्या नियुक्तीशिवाय, गर्भधारणेदरम्यान घेतली जाऊ शकत नाहीत.

भरपूर उपयुक्त माहितीआपण साइटवर पोस्ट केलेल्या लेखातून शिकू शकता: गर्भधारणेदरम्यान वाहणारे नाक >>>.

बाह्य आणि अंतर्गत सूज

हातपाय किंवा शरीराच्या काही भागांच्या बाह्य व्हिज्युअल एडेमा व्यतिरिक्त, अंतर्गत सूज क्वचितच निदान केले जाते.

गर्भधारणेदरम्यान, हे एक धोकादायक प्रकटीकरण आहे, जे बाह्य चिन्हे नसल्यामुळे ओळखणे कठीण आहे. आपण हे समजून घेतले पाहिजे की सूजची कारणे, लपलेली आणि बाह्य दोन्ही समान आहेत.

परंतु जर आपण पहिल्या प्रकटीकरणात व्हिज्युअल समस्येचा सामना करण्यास सुरवात केली तर लपलेले दीर्घकाळ प्रतिबंध आणि उपचारांशिवाय राहतील.

अंतर्गत सूज वेळेत ओळखण्यासाठी काय लक्ष द्यावे हे आपल्याला माहित असले पाहिजे:

• वजन उडी मारते. सामान्य गरोदरपणात, तुमचे वजन दर आठवड्याला समान प्रमाणात वाढले पाहिजे. जर आपण शरीराच्या वजनात अव्यवस्थित उडी पाहिल्यास, आपण सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे;
• द्रव नियंत्रण. तुम्ही किती द्रवपदार्थ पितात आणि मूत्रात किती उत्सर्जित होते याचा मागोवा ठेवणे आवश्यक आहे. साधारणपणे, शरीराने प्यालेल्या द्रवपदार्थाच्या ¾ प्रमाणात उत्सर्जन केले पाहिजे. असे नियंत्रण मोजमाप अनेक दिवसांत केले जाणे आवश्यक आहे;
• मोजमाप घोटे फुगीरपणाचे एक उत्तम सूचक आहेत. शरीराच्या या भागाचा घेर मोजणे आवश्यक आहे आणि जर तेथे किमान एक सेंटीमीटर वाढ झाली तर सूज आहे.

लपविलेल्या एडेमाला बाह्य म्हणून समान उपचार आणि प्रतिबंध आवश्यक आहे.

गर्भधारणेदरम्यान सूज कसे ठरवायचे

विशेष निदानासाठी केवळ लपलेले एडेमा आवश्यक आहे, तर बाह्य उघड्या डोळ्यांना दृश्यमान असतात.

1. त्वचेवर दबाव आणणे पुरेसे आहे आणि जर या ठिकाणी डेंट तयार झाला, जो बराच काळ सरळ होत नाही, तर सूज येते;
2. आणखी एक स्पष्ट सूचक म्हणजे बोटावरील अंगठी. जर काल तुम्ही ते सहज काढले असेल आणि आज ते तुमच्या बोटाला घट्ट चिकटलेले असेल, जसे की ते पिळून काढले तर सूज दिसून येते.

हातपाय, पाठ, खालच्या ओटीपोटात, चेहरा, अगदी नासोफरीनक्स सुजू शकतात. बर्याचदा, गर्भधारणेच्या शेवटच्या आठवड्यात, विशेषत: संध्याकाळी सूज दिसून येते.

डॉक्टरांना याची भीती का वाटते?

तुम्हाला याची जाणीव असावी की सर्व सूज धोकादायक नसते आणि बहुतेक प्रकरणांमध्ये, विश्रांती आणि आहाराच्या समायोजनानंतर सहज निघून जाते.

महत्वाचे!कृपया लक्षात घ्या की कोणत्याही प्रकारे द्रव प्रमाण कमी करणे अशक्य आहे आणि मीठ पूर्णपणे वगळणे आवश्यक नाही. गर्भधारणेदरम्यान एडेमा धोकादायक आहे आणि डॉक्टर त्यांना इतके का घाबरतात ही मुख्य गोष्ट म्हणजे प्रीक्लेम्पसिया विकसित होण्याची शक्यता आहे, ज्याच्या लक्षणांपैकी एक सूज आहे.

एडेमा मूत्रपिंड किंवा हृदयाच्या कार्यामध्ये खराबी देखील दर्शवू शकते.

प्रतिबंध

निरोगी जीवनशैली आणि निरोगी खाणे- गर्भधारणेदरम्यान एडेमा रोखण्याचे मुख्य पैलू.

• क्रियाकलाप आणि विश्रांतीचा पर्यायी कालावधी. पाय, विश्रांती घेताना, उंच केले पाहिजेत. मूत्रपिंडाच्या दोषामुळे एडेमा उद्भवल्यास, झोपण्याची आदर्श स्थिती डाव्या बाजूला पडलेली आहे;
• गिर्यारोहण आवश्यक आहे. कुठे, कधी आणि किती चालणे उपयुक्त आहे याबद्दल, गर्भधारणेदरम्यान चालणे हा लेख वाचा >>>;
• पोहणे, पाय बाथ, मालिश;
• अन्न प्रथिने, जीवनसत्त्वे समृध्द असले पाहिजे, मीठ उपस्थित आहे, परंतु मध्यम प्रमाणात. द्रव - दररोज किमान 2 लिटर;
• कपडे घट्ट किंवा घट्ट नसावेत आणि शूज शक्य तितके आरामदायक आणि सपाट असावेत.

जेस्टोसिस चुकू नये म्हणून काय नियंत्रित करावे?

प्रीक्लॅम्पसियाच्या स्पष्ट लक्षणांपैकी एक म्हणजे 22 आठवड्यांनंतर गर्भधारणेदरम्यान पाय सुजणे.

या रोगाचा विकास रोखण्यासाठी काय केले जाऊ शकते?

1. वजन नियंत्रण आणि एडेमा निरीक्षण;
2. हिमोग्लोबिनची वाढ आणि रक्तातील प्रथिनांच्या उपस्थितीची नियमित चाचणी आणि निरीक्षण. प्रथम लक्षणीय वाढू नये, आणि दुसरा पूर्णपणे अनुपस्थित असावा;
3. रक्तदाब नियंत्रण.

लक्षात ठेवा की एडेमा लपविला जाऊ शकतो, म्हणून, आपल्याला संशय असल्यास, आपण नेफ्रोलॉजिस्ट आणि यूरोलॉजिस्टचा सल्ला घ्यावा.

गर्भधारणेदरम्यान पाय सुजणे- मूल जन्माला घालताना जवळजवळ प्रत्येक स्त्रीला तोंड द्यावे लागणारी समस्या. विशेषतः अनेकदा नंतरच्या टप्प्यात गर्भधारणेदरम्यान एडेमा असतात. गर्भधारणेच्या दुसऱ्या सहामाहीततिसऱ्या तिमाहीच्या जवळ. गर्भधारणेदरम्यान पाय फुगतात, ते दुखतात, जडपणाची भावना असते, दीर्घकाळ पायांवर उभे राहणे कठीण होते.

खालच्या अंगात असलेल्या शिरांच्या वाहिन्यांमध्ये दबाव मोठ्या प्रमाणात वाढला आहे या वस्तुस्थितीमुळे अशीच समस्या उद्भवते. गर्भ आकारात वाढतो, गर्भाशय वाढतो, पेल्विक नसा पिळतो. परिणामी, पायांच्या वाहिन्यांमध्ये स्थिर प्रक्रिया होऊ शकतात, ज्यामुळे एडेमा तयार होतो. पायांवर उपचार न केलेली सूज अनेक गंभीर गुंतागुंत होऊ शकतातम्हणून, या समस्येकडे लक्ष दिल्याशिवाय सोडले जाऊ शकत नाही.

गर्भधारणेदरम्यान एडेमाची कारणे

गर्भधारणेदरम्यान पाय का फुगतात? गर्भवती महिलांची सूज, बहुतेक प्रकरणांमध्ये, एक तात्पुरती घटना आहे आणि बाळंतपणानंतर लगेचच ते अदृश्य होतात. सर्वात सामान्य कारणेगर्भधारणेदरम्यान पाय सुजणे:

• शरीरात जास्त द्रव.मूल जन्माला घालताना, हार्मोनल पार्श्वभूमी बदलते, ज्याच्या संदर्भात गर्भवती महिलांना अनेकदा तहान लागते. हे पूर्णपणे सामान्य आहे आणि गर्भवती आईला काळजी करू नये.
• पायांच्या वैरिकास नसा.गर्भाच्या वाढीच्या प्रक्रियेत, गर्भाशय पायांच्या वाहिन्यांवर संकुचित प्रभाव पाडण्यास सुरवात करतो, परिणामी ते तयार होते. शिरा रक्ताने ओव्हरफ्लो होतात, ज्यामुळे एडेमा दिसू लागतो.
• बिघडलेले मूत्रपिंड कार्य.गर्भधारणेदरम्यान, मूत्रपिंडावरील भार वाढतो. हे या वस्तुस्थितीला कारणीभूत ठरते की ते नेहमी शरीरातून जादा द्रव पूर्णपणे काढून टाकत नाहीत, ज्यामुळे एडेमा दिसून येतो. अशा समस्या अनेकदा डोळ्यांखाली जखमा आणि लघवीच्या वारंवारतेत घट झाल्यामुळे असतात.
• अस्वस्थ शूज आणि कपडे.घट्ट आणि आकुंचित कपडे आणि शूज पायांमध्ये रक्ताभिसरणात व्यत्यय आणू शकतात. विशेषतः गर्भधारणेदरम्यान उंच टाचांच्या शूज घालण्याची शिफारस केलेली नाही.
• हृदयाची किंवा थायरॉईड ग्रंथीची खराबी.ते केवळ पायच नव्हे तर खांद्याच्या कंबरेला आणि अगदी जीभला देखील सूज देतात. याव्यतिरिक्त, अशा विकारांसह, थकवा, सतत तंद्री दिसून येते.
• आतड्यांसह समस्या.आतड्यांसंबंधी क्रियाकलापांचे वारंवार उल्लंघन करणे शक्य आहे, ज्यामुळे अनेकदा पायांमध्ये एडेमा दिसून येतो.
• तीव्र थ्रोम्बोफ्लिबिटिस.एक अत्यंत धोकादायक रोग, त्यातील एक लक्षण म्हणजे पाय सूजणे. आपण हा रोग अशा लक्षणांद्वारे ओळखू शकता: ताप, हायपेरेमिया (लालसरपणा), पाय दुखणे.
• अलीकडील विषाणूजन्य आजार.संसर्गामुळे मूत्रपिंडांना गुंतागुंत होऊ शकते आणि त्या बदल्यात ते त्यांच्या कार्याचा सामना करणे थांबवतात.
• प्रीक्लॅम्पसिया.ही स्थिती आरोग्यास गंभीर धोका निर्माण करते. प्रीक्लॅम्पसिया हे केवळ शरीराच्या बाह्य भागांनाच नव्हे तर अंतर्गत अवयवांना देखील सूज द्वारे दर्शविले जाते. प्लेसेंटा देखील त्याच्या हानिकारक प्रभावाखाली येते आणि हे न जन्मलेल्या बाळाच्या जीवनासाठी थेट धोका आहे.

एडेमा अशा कारणांमुळे देखील होऊ शकतो: सांध्याचे रोग, शिरासंबंधी अपुरेपणा, बैठी जीवनशैली, लठ्ठपणा, क्रॉस-पायांच्या बसलेल्या स्थितीत दीर्घकाळ बसणे. वगळण्यासाठी संभाव्य रोग, आवश्यक डॉक्टरांना भेट देण्याची खात्री करा.

काही प्रकरणांमध्ये, जेव्हा शरीरातील पॅथॉलॉजिकल विकारांमुळे एडेमा होतो, तेव्हा गर्भवती महिलेची स्थिती सतत खराब होऊ शकते. या प्रकरणात एडेमा केवळ पायांवरच नाही तर शरीराच्या इतर भागांमध्ये देखील पसरेल.

एडीमाचे 4 टप्पे आहेत:

1. प्रथम, पाय आणि पायांच्या क्षेत्रामध्ये एडेमा तयार होतो.
2. ते नितंबांवर, खालच्या ओटीपोटात आणि कमरेसंबंधीच्या प्रदेशात सूजाने जोडलेले असतात.
3. पुढे, सूज जास्त पसरते, हातावर आणि अगदी चेहऱ्यावरही परिणाम करते.
4. शरीराची सामान्य सूज.

आईच्या शरीरात मुलाच्या जन्मादरम्यान, सोडियम क्षारांचे संचय होते, जे पाणी आकर्षित करतात. काही घटकांच्या प्रभावाखाली, शारीरिक सूज विकसित होते. अशा घटक असू शकतात:खूप खारट पदार्थ खाणे, खूप ताप वातावरण, जास्त व्यायाम. गर्भधारणेदरम्यान शारीरिक सूज ही एक पूर्णपणे नैसर्गिक घटना आहे आणि यामुळे चिंता होऊ नये. उत्तेजक घटक काढून टाकल्यास, सूज सहजपणे कमी होईल.

आणखी एक गोष्ट - पॅथॉलॉजिकल एडेमाजे रोगांचे परिणाम आहेत. ते सहसा इतर लक्षणांसह असतात: वजनात तीव्र वाढ, शरीराच्या इतर भागांमध्ये सूज पसरणे, ताप, उच्च रक्तदाब, अशक्तपणा, हालचाल करण्यात अडचण आणि बरेच काही.

गर्भधारणेदरम्यान पायांची धोकादायक सूज काय आहे आणि जेव्हा आपल्याला डॉक्टरांना भेटण्याची आवश्यकता असते

सर्वात मोठा धोकागर्भवती महिलांमध्ये पायांची सूज दर्शवते, जी प्रीक्लेम्पसियामुळे होते. सुरुवातीच्या टप्प्यात, यामुळे जलोदर तयार होतो, ज्यामुळे कालांतराने नेफ्रोपॅथी होऊ शकते - मूत्रपिंडाच्या उपकरणाचे नुकसान आणि नंतर. एक्लॅम्पसिया जवळजवळ असाध्य आहे आणि वारंवार झटके येतात, जे कधीकधी इतके गंभीर असू शकतात की स्त्री कोमात जाते.

प्रीक्लॅम्पसियामुळे प्लेसेंटासह अवयवांना रक्त पुरवठ्यात गंभीर व्यत्यय येऊ शकतो. गर्भ देखील पोषक गमावतो, परिणामी त्याचे अवयव आणि प्रणालींचा सामान्य विकास विस्कळीत होतो. या अवस्थेतच भविष्यातील जुनाट आजारांचा पाया घातला जातो.

प्रीक्लॅम्पसियाच्या इतर गुंतागुंत इंट्रायूटरिन भ्रूण मृत्यू आणि अकाली जन्म असू शकतात.

खालील प्रकरणांमध्ये आपल्याला डॉक्टरांना भेटण्याची आवश्यकता आहे:

• केवळ पायांवरच नव्हे तर ओटीपोटावर, मांड्या, पाठीचा खालचा भाग, चेहरा किंवा हातांवर देखील सूज दिसून येते;
• दीर्घ विश्रांतीनंतर किंवा दुसऱ्या दिवशी सकाळी झोपल्यानंतरही पायांमध्ये सूज आणि जडपणा कायम राहिल्यास;
• तर सामान्य स्थितीबिघडते, वाढलेला दबाव दिसून येतो आणि.

जर पाय किंचित सुजले असतील तर याचा अर्थ एडीमाची उपस्थिती नाही. बर्याचदा हे केवळ मूल जन्माला येण्याच्या कालावधीत शरीराचे वजन वाढल्यामुळे होते. नेहमीच्या शूजमध्ये पाय पिळणे कठीण होते तेव्हा पायात वाढ झाल्यामुळे सूज ओळखता येते.

पायाच्या पृष्ठभागावर दबाव कसा होतो यावर सूज देखील निर्धारित केली जाऊ शकते. त्यासाठी ते चालते साधा प्रयोग:आपल्याला पायच्या त्वचेवर आपले बोट हलके दाबावे लागेल, नंतर सोडावे लागेल. जर त्वचेला ताबडतोब समतल केले तर, फुगीरपणाची चर्चा नाही. पण पिळल्यानंतरही एक छोटासा डाग राहिला तर पायाला सूज येते.

संध्याकाळपर्यंत, लक्षणे सामान्यतः अधिक स्पष्ट होतात, कारण दिवसा, पायांवर दीर्घकाळ राहिल्यानंतर, त्यांच्यामध्ये अधिक द्रव जमा होतो. सकाळी, गर्भवती महिलेला चांगली विश्रांती आणि झोप लागल्यानंतर, सूज सामान्यतः लक्षणीयरीत्या कमी होते किंवा पूर्णपणे अदृश्य होते. जर सूज आली असेल तर शारीरिक कारणे, वेदनाते कॉल करत नाहीत.

गर्भधारणेदरम्यान एडेमाचा उपचार

गर्भधारणेदरम्यान पाय फुगल्यास काय करावे? गर्भधारणेदरम्यान एडेमापासून मुक्त कसे व्हावे? पाय मध्ये सूज नैसर्गिक कारणांमुळे, विशेष उपचार आवश्यक नाही. डॉक्टर काही लिहून देऊ शकतात रक्त परिसंचरण सुधारणारी औषधे- उदाहरणार्थ, हेपरिन, वेनिटन, ट्रॉक्सेव्हासिन, लिओटन मलहम, तसेच घोड्याच्या चेस्टनटवर आधारित क्रीम.

याव्यतिरिक्त, ते सहसा विहित केले जाते विशेष आहार आणि अनेक प्रतिबंधात्मक उपाय:

• मिठाचे सेवन कमी करा, जे शरीरातून द्रव काढून टाकण्यास प्रतिबंध करते. अन्न वगळणे चांगले. याव्यतिरिक्त, आपल्याला शक्य तितक्या कमी मसालेदार, स्मोक्ड आणि मसालेदार पदार्थ खाण्याची आवश्यकता आहे. सर्वोत्तम पर्याय म्हणजे वाफवलेले अन्न.
• पिण्याचे प्रमाण कमी कराविशेषतः गरोदरपणाच्या तिसर्‍या तिमाहीत. आपल्याला दररोज जास्तीत जास्त दीड लिटर द्रवपदार्थ वापरण्याची आवश्यकता आहे. यात केवळ पेयेच नाहीत तर रसाळ फळे किंवा भाज्या तसेच सूप यांचाही समावेश आहे.
• संवहनी-मजबूत करणारे व्हिटॅमिन कॉम्प्लेक्स घ्या. ते रक्तवाहिन्यांमधून ऊतींमध्ये जाणाऱ्या द्रवाचे प्रमाण कमी करण्यास मदत करतील, ज्यामुळे सूज कमी होईल.
• हर्बल टी, ज्याचा लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ प्रभाव आहे, शरीरातून अतिरिक्त द्रव काढून टाकण्यास मदत करेल. यामध्ये जंगली गुलाब, लिंगोनबेरीच्या पानांचा डेकोक्शन, घोड्याचे शेपूट, cranberries, bearberry, वाळलेल्या apricots. या डेकोक्शन्सचा सकारात्मक प्रभाव देण्यासाठी, आपल्याला ते एक महिना किंवा त्याहून अधिक काळ वापरण्याची आवश्यकता आहे. कोणत्याही प्रकारची रासायनिक लघवीचे प्रमाण वाढवणारी औषधे घेण्याची शिफारस केलेली नाही कारण ती गर्भधारणेदरम्यान धोकादायक असू शकतात.
• पायाची मालिशहे फुगीरपणा कमी करण्यास मदत करते, विशेषत: जर तुम्ही जोजोबा, पीच किंवा द्राक्षाच्या बियांच्या तेलाने केले तर.
• अनुकूल परिणाम होऊ शकतात होमिओपॅथिक उपाय. उदाहरणार्थ, सोडियम क्लोराईड शरीरात द्रव चयापचय पुनर्संचयित करते. नॉन-पारंपारिक थेरपी जसे की मॅन्युअल थेरपी, अॅक्युपंक्चर किंवा ऑस्टियोपॅथी देखील अनेकदा पायांमध्ये रक्त प्रवाह सुधारण्यासाठी, लघवीचे कार्य सामान्य करण्यासाठी आणि सूज दूर करण्यासाठी वापरली जातात.

एडेमाचे कारण प्रीक्लेम्पसिया असल्यास, उपचार केले जातात स्थिर परिस्थितीत. ही समस्या पूर्णपणे काढून टाकणे क्वचितच शक्य आहे, परंतु योग्यरित्या निवडलेल्या ड्रग थेरपीच्या मदतीने, गर्भवती महिलेच्या शरीरावर रोगाचा नकारात्मक प्रभाव कमी केला जाऊ शकतो.

सूज कशी टाळायची

सूज टाळण्यासाठी, खालील निरीक्षण करण्याची शिफारस केली जाते प्रतिबंधात्मक उपाय:

• शारीरिक क्रियाकलाप.गर्भधारणेदरम्यान निरीक्षण केले पाहिजे मोटर क्रियाकलाप- दररोज व्यायाम करा, चालायला जा आणि संध्याकाळी, कामाच्या दिवसानंतर, बेडवर किंवा जमिनीवर झोपा, तुमचे पाय वर करा, भिंतीवर आराम करा आणि 10-15 मिनिटे असे झोपा. रक्त नंतर खाली वाहते, पायांमध्ये रक्तसंचय कमी करते.
• विशेष आहार.आपण खाल्लेल्या मिठाचे प्रमाण कमी करावे, तसेच कार्बोनेटेड आणि साखरयुक्त पेये वगळा, कॉफी आणि चहा कमी प्या. तीव्र तहान असल्यास, काही रसदार भाज्या किंवा फळे खाणे चांगले आहे आणि जर तुम्ही पाणी प्याल तर फक्त खनिज पाणी.
• अपरिहार्यपणे या पदार्थांचा आहारात समावेश कराजसे: संत्री, अजमोदा (ओवा), लिंबू, भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती, लसूण, tangerines, कांदे. या उत्पादनांचा मूत्र प्रणालीच्या कार्यावर सकारात्मक प्रभाव पडतो.
• झोपताना शिफारस केली जाते पायाखाली उशी ठेवाजेणेकरून ते डोक्याच्या थोडे वर असतील.
• शूज आरामदायक असावेत, आणि कपडे प्रशस्त आहेत जेणेकरून पाय पिळू नयेत.
• शरीराला जास्त गरम करणे टाळा- गर्भधारणेदरम्यान, आपण स्टीम रूम आणि सौना तसेच सूर्य स्नान करण्यास नकार दिला पाहिजे.

गर्भधारणेदरम्यान पाय सूज बद्दल व्हिडिओ

हा व्हिडिओ गर्भधारणेदरम्यान पाय सुजण्याची कारणे, या समस्येची लक्षणे आणि धोके याबद्दल बोलतो. व्हिडिओ पाहिल्यानंतर कळेल गर्भधारणेदरम्यान सूज कशी दूर करावीआणि त्यांच्या घटना रोखणे.

एडेमाचा सामना करण्यासाठी, अनेक स्त्रिया लोक उपाय वापरतात. उदाहरणार्थ, सुजलेल्या पायांवर ताज्या कोबीच्या पानांच्या कॉम्प्रेसचा खूप फायदेशीर परिणाम होऊ शकतो. आणि काय लोक पाककृतीएडेमा विरुद्ध तुम्हाला माहिती आहे? या समस्येचा सामना करण्यास तुम्हाला कशामुळे मदत झाली? तुमचा अनुभव शेअर कराटिप्पण्यांमध्ये.

गर्भवती महिलांमध्ये एडेमा ही एक सामान्य घटना आहे. सर्व गर्भवती महिलांपैकी निम्म्या महिलांना घोट्याभोवती सूज येते, विशेषत: गरोदरपणाच्या शेवटच्या काही महिन्यांत. तसेच, ही समस्या अनेकदा पायाची बोटं आणि पाय मध्ये प्रकट होते.

सर्वात वाईट सहसा दिवसाच्या शेवटी असते, विशेषत: जर आपण आपल्या पायांवर बराच वेळ घालवला तर.

गर्भधारणेदरम्यान सूज येण्याची कारणे

गर्भधारणेदरम्यान पाय सुजतात कारण तुमच्या शरीरात नेहमीपेक्षा जास्त द्रव असते. पायाच्या नसांमध्ये वाढलेला दाब आणि तुमच्या वाढत्या मुलाकडून मांडीच्या मोठ्या नसांवर दबाव यांमुळेही समस्या वाढतात. हे सर्व आहे, आश्चर्याची गोष्ट म्हणजे, आकर्षण शक्ती, जे, जसे होते, द्रव आपल्या शरीराच्या सर्वात कमी बिंदूंवर केंद्रित करते.

काही डॉक्टर रक्तवाहिन्यांची लवचिकता बिघडवणार्‍या विशेष संप्रेरकाच्या निर्मितीला सूज येण्याचे कारण देतात. तसेच, याचे कारण शरीरात जास्त प्रमाणात सोडियम असू शकते, कारण ते ऊतकांमधून द्रव काढून टाकण्यास विलंब करते.

खालील घटक एडेमाची तीव्रता वाढवतात:

• धूम्रपान
• गरम हवामान;
• शारीरिक व्यायाम;
• भरपूर मसालेदार आणि खारट पदार्थ;
• थकवा

गर्भधारणेदरम्यान पाय सूज येण्याची मुख्य चिन्हे

पायांची सूज वेगवेगळ्या तीव्रतेची असते आणि काहीवेळा तुम्हाला ते लक्षातही येत नाही. परंतु याचा अर्थ असा नाही की त्यांच्याकडे दुर्लक्ष केले पाहिजे, अन्यथा ते अधिक गंभीर आजारांमध्ये विकसित होऊ शकतात. शिवाय, त्यांच्या बाह्य अभिव्यक्तीचा अर्थ अंतर्गत बदल देखील असू शकतात, जे अधिक गंभीर आहेत. जर तुम्ही शूज क्रश करायला सुरुवात केली असेल, तुमच्या बोटांवर अंगठ्या असतील, तुमचे वजन लवकर किंवा असमानपणे वाढू लागले असेल (दर आठवड्याला 300 ग्रॅमपेक्षा जास्त), तर हे एडेमाचे लक्षण आहे.

« निरोगी स्त्रीमध्ये सामान्य "एडेमा:

• गर्भधारणेच्या तिसऱ्या तिमाहीत दिसून येते;
• सामान्यत: सक्रिय दिवसानंतर, उशिरा दुपारी पाय आणि पायांच्या क्षेत्रामध्ये स्थानिकीकृत;
• विश्रांती आणि काही प्रक्रियेनंतर, ज्याची आपण खाली चर्चा करू, कमी किंवा पूर्णपणे अदृश्य;
• इतर ठिकाणी वेदना आणि सूज दाखल्याची पूर्तता नाही, आरोग्य एक सामान्य बिघाड.

गर्भधारणेदरम्यान पाय अशा सूज उपचार करणे आवश्यक नाही.

एडेमा धोके

आम्ही तुम्हाला घाबरवू इच्छित नाही, परंतु तुम्हाला स्वतःमध्ये अशी लक्षणे दिसल्यास त्वरित डॉक्टरांचा सल्ला घेणे चांगले आहे:

ते सुरक्षितपणे खेळणे आणि पुन्हा एकदा आपल्या डॉक्टरांकडे जाणे चांगले आहे, विशेषत: दोन लोकांचे जीवन आणि आरोग्य धोक्यात असल्याने.

सूज कधी कमी होईल?

जन्म दिल्यानंतर सुमारे 24 तासांच्या आत, बहुतेक स्त्रियांना आधीच लक्षात येते की सूज कमी झाली आहे. सूज कमी होण्यास काही दिवस लागले तर काळजी करू नका, हे सामान्य आहे, तुमच्या शरीराला बरे होण्यासाठी आणि नंतर आकारात येण्यासाठी वेळ लागेल. दीर्घकाळापर्यंत ताण. फुगीरपणा कमी करण्यासाठी टिपांचे अनुसरण करत रहा आणि तुम्ही सामान्य स्थितीत यावे.

पायांच्या सूजची तीव्रता कशी कमी करावी?

आपण सूज प्रक्रिया थांबवू शकत नाही, परंतु आपण मर्यादित करू शकता, त्याचे प्रकटीकरण कमी करू शकता. तर, लेग एडेमा रोखण्यासाठी आणि त्यांची तीव्रता कमी करण्यासाठी तज्ञ काय सल्ला देतात?

जर तुम्हाला सूज कमी करायची असेल तर या सोप्या नियमांचे पालन करा:

सर्वसाधारणपणे, प्रत्येक भावी आई तिच्यासाठी कोणती पद्धत योग्य आहे हे त्वरीत ठरवते. कोणीतरी सक्रिय मनोरंजन करण्यास मदत करते, कोणीतरी - जास्तीत जास्त विश्रांती, कोणीतरी - सामूहिक योग किंवा जिम्नॅस्टिक्स.

गर्भवती महिलांमध्ये पायांच्या सूजच्या उपचारांसाठी लोक पद्धती

"उपचार" द्वारे, आमचा अर्थ अभिव्यक्तीच्या तीव्रतेत घट आहे, कारण निरोगी स्त्रीमध्ये एडेमा ही एक सामान्य आणि निरुपद्रवी शारीरिक घटना आहे ज्याला पूर्ण, गंभीर उपचारांची आवश्यकता नसते.

पारंपारिक औषध आम्हाला काय देते?

जास्त द्रवपदार्थ "बाहेर काढण्यासाठी" आणि अस्वस्थता (जडपणा) कमी करण्यासाठी तुम्ही सुजलेल्या भागात हिरवी किंवा पांढरी काळे पाने लावू शकता. पाने धुणे आवश्यक नाही, आपण त्यांना रेफ्रिजरेटरमध्ये थंड करू शकता (परंतु आत नाही फ्रीजर), तुम्ही आणखी आनंददायी व्हाल. पाय आणि पायांच्या सर्वात सुजलेल्या भागांभोवती थंडगार पाने कॉम्प्रेस म्हणून गुंडाळा. ते ओलसर होईपर्यंत प्रतीक्षा करा आणि नंतर पुन्हा करा ताजी पाने. जोपर्यंत तुम्हाला अधिक आरामदायक वाटत नाही तोपर्यंत हे अनेक वेळा पुन्हा करा.

हर्बल औषधे सामान्यतः लघवीचे प्रमाण वाढवणारी असतात जी शरीरातून द्रव काढून टाकतात. तथापि, आपण या पद्धतीचा गैरवापर करू नये, कारण आपण ते जास्त करू शकता आणि खूप द्रव काढून टाकू शकता. हे धोकादायक असू शकते. म्हणून, आम्ही डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्यानंतरच हर्बल टी आणि टिंचर वापरण्याची जोरदार शिफारस करतो!

येथे काही सामान्य पाककृती आहेत:

गर्भधारणेदरम्यान सूज बद्दल समज

समज #1. जर तुम्ही द्रव आणि मीठाचे सेवन कमीत कमी केले तर सूज लवकर कमी होईल.

हे खरे नाही. आम्ही आधीच लिहिले आहे की खारट पदार्थ केवळ एडेमा दिसण्यासाठी उत्तेजक किंवा अतिरिक्त घटक म्हणून काम करू शकतात. शरीरात द्रवपदार्थाच्या कमतरतेमुळे निर्जलीकरण होऊ शकते आणि बाळाच्या आरोग्यास धोका होऊ शकतो. मीठ आणि पाण्यात एकूण निर्बंध धोकादायक आहे, म्हणून आपल्या गरजा ऐका आणि अशा उत्पादनांचा अतिरेक करू नका.

समज #2. लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ त्वरीत सूज दूर करेल.

ही मिथक धोकादायक असू शकते, कारण अशा औषधांच्या अनियंत्रित वापरामुळे निर्जलीकरण होऊ शकते. म्हणून, आम्ही वर लिहिल्याप्रमाणे, लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ चहा सह जास्त करू नका - हे एक अत्यंत प्रकरण आहे असे म्हटले जाऊ शकते. होय, आणि बहुतेकदा शौचालयात धावणे हे गर्भधारणेच्या शेवटच्या महिन्यांत स्त्रियांसाठी एक त्रासदायक काम आहे.

समज #3. पाय सूज सह, आपण खेळ खेळू शकत नाही.

खरं तर, तुम्ही करू शकता असा कोणताही व्यायाम शरीराच्या स्नायूंना बळकट करतो, टोन राखतो, ज्यामुळे तुम्हाला जन्म देणे सोपे जाते. येथे, इतर बाबींप्रमाणे, एखाद्याने खूप उत्साही नसावे. खालील खेळांची शिफारस केली जाते: सायकलिंग, पोहणे, जिम्नॅस्टिक, योग.

मिथक क्रमांक 4. पायांना सूज येणे हे प्रीक्लेम्पसियाचे लक्षण आहे.

असे नाही, एडेमा स्वतः प्रीक्लॅम्पसिया ("उशीरा टॉक्सिकोसिस", प्रीक्लेम्पसिया - गर्भधारणेच्या शेवटी गुंतागुंत) दर्शवत नाही. केवळ उच्च रक्तदाब, किडनीचे बिघडलेले कार्य, चेतना नष्ट होणे, आकुंचन येणे, सूज येणे हे या आजाराचे लक्षण असू शकते. असे दिसते की तुम्ही आणि तुमचे डॉक्टर अशी चिन्हे चुकवणार नाहीत आणि वेळेत कारवाई कराल.

गर्भधारणेदरम्यान अनेक गर्भवती मातांना सूज येते. बहुतेकदा ते बाळंतपणाच्या काही काळापूर्वी दिसतात. पाय दुखणे, अस्वस्थता यामुळे स्त्रियांना हालचाल करणे अधिक कठीण होते. गर्भधारणेदरम्यान पायांची सूज आई आणि तिच्या गर्भासाठी धोकादायक पॅथॉलॉजीज दर्शवते. म्हणून, रुग्णाला मदत करण्यासाठी योग्य उपाययोजना करण्यासाठी समस्येचे कारण स्थापित करणे खूप महत्वाचे आहे.

गर्भवती महिलांमध्ये पाय सुजणे ही एक नैसर्गिक शारीरिक स्थिती आहे. हे तिच्या शरीरात होणाऱ्या हार्मोनल बदलांमुळे होते. हे पॅथॉलॉजी आहे जास्त एकाग्रताऊतींमध्ये पाणी. हे शरीराच्या वेगवेगळ्या भागांच्या आवाजाच्या वाढीच्या रूपात प्रकट होते, परंतु प्रामुख्याने खालच्या बाजूच्या भागांमध्ये. कारण गर्भाशयाचे वाढलेले प्रमाण शरीराच्या या भागाच्या वाहिन्यांवर दबाव आणते. कधीकधी सूज फक्त एका पायावर दिसून येते. पेल्विक शिरा डाव्या किंवा उजव्या बाजूला दाबल्यावर असे होते.

पॅथॉलॉजी एक सौंदर्याचा समस्या नाही फक्त आहे, पण धोकादायक लक्षण. आईमध्ये पेस्टोसिटी विकसित केल्याने गर्भाची हायपोक्सिया होऊ शकते. म्हणून, प्रत्येक रुग्णासाठी शरीरातून द्रव काढून टाकणे हे मुख्य कार्य आहे.

गर्भधारणेदरम्यान पाय का सुजतात

गर्भधारणेदरम्यान पायांची सूज द्रवपदार्थाच्या परिसंचरण आणि ऊतींमध्ये टिकवून ठेवण्याच्या मंदतेच्या परिणामी विकसित होते. वाढणारा गर्भ, वाढलेले गर्भाशय, अम्नीओटिक द्रवपदार्थ पायांवर अतिरिक्त भार निर्माण करतात. गर्भवती महिलेच्या शरीरात, रक्त, अम्नीओटिक द्रवपदार्थातील बदलांमुळे द्रवपदार्थाचे प्रमाण वाढते. परंतु जेव्हा पाण्याचे प्रमाण प्रमाणापेक्षा जास्त होते, तेव्हा पेस्टोसिटी विकसित होते. गर्भधारणेच्या शेवटच्या आठवड्यात हे सर्वात धोकादायक मानले जाते, कारण ते आई आणि मुलाच्या आरोग्यास हानी पोहोचवू शकते.

पॅथॉलॉजीच्या विकासात योगदान देते, अंतर्गत अवयवांचे काही रोग आणि नकारात्मक प्रभाव बाह्य घटक. पाय सुजण्याच्या सामान्य कारणांपैकी घट्ट, अस्वस्थ कपडे, शूज घालणे हे आहे. शरीर पिळून काढणाऱ्या गोष्टींमुळे रक्तप्रवाह बिघडतो. गर्भवती मातांसाठी उंच टाचांना मनाई आहे. चालताना अस्वस्थ शूजमुळे थकवा आणि वेदना होतात.

एडेमाच्या मुख्य कारणांमध्ये हे समाविष्ट आहे: लठ्ठपणा, क्रॉस-पाय बसण्याची सवय. पॅथॉलॉजीच्या निष्क्रियतेच्या विकासात योगदान द्या आणि गतिहीन प्रतिमाजीवन समस्या तेव्हा दिसते लांब मुक्कामखराब वायुवीजन असलेल्या घरामध्ये. स्मोक्ड, तळलेले आणि खारट पदार्थ खाल्ल्याने शरीरात पाणी टिकून राहते. म्हणून, गर्भधारणेदरम्यान, या उत्पादनांचा वापर कमी केला पाहिजे.

गर्भधारणेदरम्यान धूम्रपान आणि मद्यपान यासारख्या वाईट सवयी विशेषतः धोकादायक असतात. ते सूजसह विविध पॅथॉलॉजीजच्या विकासास उत्तेजन देतात.

वैद्यकीय संस्थेतील तज्ञ प्रयोगशाळेच्या चाचण्यांच्या परिणामांवर आधारित समस्येचे कारण अचूकपणे निर्धारित करण्यात सक्षम होतील.

गर्भधारणेदरम्यान अनेक महिलांमध्ये वैरिकास व्हेन्स विकसित होतात किंवा खराब होतात. या पॅथॉलॉजीसह, अपरिवर्तनीय लांबी आणि नसांचा विस्तार होतो. वाल्व उपकरणे आणि शिरासंबंधीच्या भिंतींमध्ये बदल झाल्यामुळे समस्या विकसित होते. अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा नसा वाढ गर्भधारणेदरम्यान पाय सूज provokes. ही समस्या घोट्याच्या आकारमानात वाढ, खालचे पाय, हातपाय सुन्न होणे आणि गुसबंप्स दिसणे द्वारे दर्शविले जाते. गर्भधारणेदरम्यान, अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा नसा सह, खालच्या पायांच्या घोट्यावर सूज येते.

बहुतेक गर्भवती महिलांमध्ये वैरिकास नसांचे निदान गर्भधारणेदरम्यान केले जाते, आणि आधी नाही. रोगाची पहिली चिन्हे तिसऱ्या तिमाहीत दिसतात. अगदी सुरुवातीस, पॅथॉलॉजीमुळे सौंदर्याचा अस्वस्थता वगळता समस्या उद्भवत नाहीत. गर्भवती मातांना गर्भधारणेदरम्यान हेमेटोमास, त्यांच्या पायांवर जखम होतात. बाळंतपणानंतर, रोगाची लक्षणे अदृश्य होतात. कधीकधी पाय वर शिरासंबंधीचा नेटवर्क संरक्षित आहे.

सर्वच गर्भवती महिला इतक्या सहज आजारी पडत नाहीत. त्यांच्यापैकी काहींना थकवा, जडपणाची भावना, खालच्या अंगात परिपूर्णता आणि परिपूर्णतेची भावना विकसित होते. शारीरिक श्रम केल्यानंतर आणि दुपारी, लक्षणे तीव्र होतात. या प्रकरणात, आपण ताबडतोब वैद्यकीय तपासणी करणे आवश्यक आहे. कारण केवळ एक पात्र तज्ञ रोगाची तीव्रता निर्धारित करण्यात आणि योग्य उपचार निवडण्यास सक्षम असेल.

अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा नसा मुख्य कारण कुटुंब predisposition आहे. गर्भधारणेदरम्यान, शरीराच्या वजनात वाढ, रक्ताभिसरण द्रवपदार्थाचे प्रमाण आणि गर्भाशयाद्वारे शिरा पिळून त्याचा विकास सुलभ होतो.

गर्भधारणेदरम्यान, सर्व रोग तीव्र होतात. कार्डियोलॉजिकल रोगांच्या प्रगतीची संभाव्यता विशेषतः उच्च आहे. ते हृदयाच्या कार्यामध्ये घट करतात, ज्यामुळे रक्त परिसंचरणाचे उल्लंघन होते आणि गर्भवती महिलांमध्ये पाय फुगतात. हे प्लेसेंटाच्या ऊतींमध्ये आणि आई आणि गर्भाच्या अंतर्गत अवयवांमध्ये रक्त प्रवाह कमी करते. मोठ्या वाहिन्या आणि हृदयाच्या पॅथॉलॉजीच्या पार्श्वभूमीच्या विरूद्ध, जेव्हा हृदय ओव्हरलोड होते तेव्हा हृदयाची विफलता विकसित होते.

खालील घटक हृदय अपयशास कारणीभूत ठरू शकतात:

• गंभीर gestosis;
• कोरोनरी अपुरेपणा;
• जोरदार रक्तस्त्राव;
• हृदय रोग.

बहुतेकदा फुगीरपणा सममितीय असतो, पायापासून सूज येऊ लागते. परंतु बर्याच स्त्रियांना एक पाय फुगणे शक्य आहे की नाही याबद्दल स्वारस्य आहे. काही प्रकरणांमध्ये, डाव्या अंगाचा घोटा मोठा होतो किंवा उजव्या पायाच्या घोट्याला सूज येते.

हृदय अपयशाचे मुख्य लक्षण म्हणजे यकृत वाढणे. उजव्या हायपोकॉन्ड्रियममध्ये वेदना आणि जडपणाची भावना याद्वारे आपण समस्येबद्दल शोधू शकता. काही रुग्णांना तोंडात कटुता जाणवते, त्यांना श्वास लागणे, कोरडा खोकला येतो. तपासणी करताना, यकृताच्या कडा फास्यांच्या ओळीच्या खाली निर्धारित केल्या जातात.

एडेमा केवळ पायांवरच दिसू शकत नाही. काही प्रकरणांमध्ये, ते हात, मान वर निदान आहेत. मोठ्या एडेमा टाळण्यासाठी, गर्भवती मातांनी त्यांच्या आरोग्याची काळजी घेतली पाहिजे. सर्व प्रथम, त्यांना अल्ट्रासाऊंड स्कॅन करणे आवश्यक आहे, आणि नंतर डॉक्टरांनी सांगितलेले उपचार करावे. महिलांनी हे लक्षात ठेवले पाहिजे की हृदयरोग असलेल्या गर्भधारणेचा नेहमीच स्वतःसाठी आणि त्यांच्या गर्भासाठी अनुकूल परिणाम होत नाही.

किडनी रोग

गर्भधारणेदरम्यान सूज येण्याचे एक सामान्य कारण म्हणजे मूत्रपिंड निकामी. पापण्या आणि चेहऱ्यावर सूज येणे हे या आजाराचे लक्षण आहे, जे प्रामुख्याने रात्रीच्या झोपेनंतर होते. रोगाचा धोका या वस्तुस्थितीत आहे की तो वेगाने विकसित होत आहे आणि आई आणि बाळाला धोका देऊ शकतो.

किडनीचे बिघडलेले कार्य शरीरात द्रव टिकवून ठेवण्यास प्रवृत्त करते. गर्भधारणेदरम्यान दिसलेल्या पायांच्या सूजाने रुग्ण या रोगाचे स्वतःचे निदान करू शकतात. या स्थितीमुळे स्त्रियांमध्ये चिंता निर्माण झाली पाहिजे आणि डॉक्टरकडे जाण्याचे कारण म्हणून काम केले पाहिजे. त्यामुळे गरोदरपणात त्यांचा डावा किंवा उजवा पाय फुगल्यास त्यांची वैद्यकीय तपासणी करणे आवश्यक आहे.

मूत्रपिंड आणि हृदयाच्या विफलतेमध्ये समान लक्षणे आहेत. चाचण्या आणि परीक्षांच्या निकालांवर आधारित निदान स्थापित करा.

प्रीक्लॅम्पसिया

अनेक महिला ज्यांचे पाय सुजलेले आहेत गेल्या महिन्यातगर्भधारणा, गर्भधारणेचे निदान केले जाते. या पॅथॉलॉजीसह, मूत्रात प्रथिने दिसणे आणि धमनी उच्च रक्तदाबाचा विकास लक्षात घेतला जातो. शरीरातील अशा बदलांच्या परिणामी, पाणी-मीठ शिल्लक विस्कळीत होते.

पॅथॉलॉजी विकसित होताना, रक्तवाहिन्यांच्या भिंतींची पारगम्यता वाढते, रक्ताचा द्रव भाग मऊ उतींमध्ये प्रवेश करण्यास सुरवात करतो. प्लेसेंटाच्या ऊतींमध्ये जमा होणारा द्रव गर्भाशयातील बाळाची ऑक्सिजन उपासमार होऊ शकतो. गर्भवती महिलेचे पाय फुगतात या व्यतिरिक्त, तिला पेटके येतात, डोकेदुखी, दृष्टीदोष, मळमळ, रक्तदाब वाढणे. पॅथॉलॉजीचा विकास वारंवार अतिसारासह असतो. प्रगत प्रकरणांमध्ये, एक्लेम्पसिया विकसित होतो.

अनेकदा gestosis उशीरा toxicosis provokes. बाळंतपणानंतर, ते स्वतःच अदृश्य होते. हा रोग अत्यंत धोकादायक मानला जातो. प्रीक्लेम्पसियाच्या लक्षणांकडे दुर्लक्ष केल्यास आई आणि गर्भाचा मृत्यू होऊ शकतो. परंतु समस्या अशी आहे की ती कपटी आहे, ती बर्याच काळासाठी दिसून येणार नाही. एखाद्या महिलेला खाज सुटल्यानंतरच एखाद्या समस्येच्या उपस्थितीबद्दल कळते, जेव्हा सुजलेल्या अंगाला जोरदार खाज येते. रोग टाळण्यासाठी विशेषज्ञ उपाय करतात. म्हणूनच, गर्भवती माता ज्या नियमितपणे त्यांच्या डॉक्टरांना भेट देतात त्यांना अशा समस्या उद्भवण्याची शक्यता कमी असते.

शारीरिक सूज

शारीरिक कारणांमुळे एडेमा उत्तेजित होऊ शकतो. या घटकांमध्ये हवामानाचा परिणाम, वाढलेली शारीरिक हालचाल आणि इतर अनेक कारणे यांचा समावेश होतो. त्यामुळे गरोदर महिलांमध्ये उष्णतेमध्ये पाय मोठ्या प्रमाणात फुगतात. गर्भवती महिलेच्या शरीरात, एक नैसर्गिक शारीरिक प्रक्रिया उद्भवते - प्रोजेस्टेरॉनमध्ये वाढ. यामुळे मूत्रपिंडात सोडियम आणि पोटॅशियम टिकून राहते, जे पाणी आकर्षित करते. पाणी शरीरात असमानपणे वितरीत केले जाते, मुख्यतः खालच्या अंगात जमा होते. शरीराचे वजन वाढलेल्या लोकांमध्ये, पॅथॉलॉजी अधिक वेळा विकसित होते. कारण जास्त वजनपायांवर अतिरिक्त ताण निर्माण होतो.

फिजियोलॉजिकल एडेमाचे वैशिष्ट्यपूर्ण वैशिष्ट्य म्हणजे खालच्या अंगांचा पराभव. ते घोटे आणि पाय झाकतात, विशेषतः जर तुम्ही बराच वेळत्यांच्या पायावर नेले.

पाय सुजणे धोकादायक का आहे आणि डॉक्टरांना कधी भेटावे

पहिल्या तिमाहीत किरकोळ सूज, गर्भधारणेच्या शेवटच्या टप्प्यात दिसून येते, आई आणि गर्भाला धोका देत नाही आणि म्हणून उपचारांची आवश्यकता नसते. परंतु ज्या प्रकरणांमध्ये गर्भधारणेदरम्यान एडेमा दिसून आला आणि पाय दुखत असतील, तेव्हा आपत्कालीन उपाय आवश्यक आहेत. व्यावसायिकांची मदत घेण्याची हीच वेळ आहे. तपासणीनंतर, डॉक्टर एडेमाचे कारण ठरवेल, जे बाळाला आणि आईला होते.

आपण ही समस्या हलके घेऊ नये, कारण काही लोकांना माहित आहे की त्याचा धोका काय आहे आणि आई आणि तिच्या मुलासाठी गर्भधारणेदरम्यान एडेमा किती धोकादायक आहे.

मुदतपूर्व जन्माचा धोका असतो. गर्भधारणेदरम्यान पाय आणि कडक ओटीपोटात सूज येणे हे प्लेसेंटाच्या ऊतींना सूज दर्शवू शकते.

अंतर्गत अवयवांच्या कार्यांचे उल्लंघन, सूज उत्तेजित करणे, मुलाच्या जीवनास देखील धोका देऊ शकते.

एडेमा नॉर्म आणि पॅथॉलॉजीचे टप्पे

प्रत्येक रुग्ण स्वतंत्रपणे पेस्टोसिटी निर्धारित करण्यास सक्षम असेल. हे करण्यासाठी, तिला शरीराच्या प्रभावित भागावर तिचे बोट हलके दाबावे लागेल. जर प्रेशरमधून येणारा डेंट बराच काळ दूर होत नसेल तर निदानाची पुष्टी होते.

ज्या पॅथॉलॉजीमध्ये गर्भधारणेदरम्यान पाय फुगतात त्यामध्ये 4 टप्पे असतात:

• पाय, पाय सूज;
• पाय, खालच्या ओटीपोटात, पाठीचा खालचा भाग;
• हात आणि चेहऱ्यावर सूज येणे;
• संपूर्ण शरीराच्या आवाजात वाढ.

रुग्णाची स्थिती, जेव्हा सूज अनियमित असते, शारीरिक स्वरूपाची असते, ती गर्भवती आईसाठी सामान्य मानली जाते. चिथावणी देणारे घटक काढून टाकल्यानंतर ते अदृश्य होतील. परंतु रुग्णांची अशी परिस्थिती असते जेव्हा व्यावसायिक मदतीशिवाय हे करणे अशक्य असते. दैनंदिन समस्यांव्यतिरिक्त, स्त्रियांना आरोग्य बिघडते, थकवा येतो आणि शरीराच्या सूजलेल्या भागात वेदना होतात.

पायांची सूज स्वतः कशी प्रकट होते

एडेमाचे प्रकटीकरण त्यांना चिथावणी देणार्‍या कारणांवर अवलंबून असते. गर्भधारणेदरम्यान महिलांना गुंतागुंत होण्यापासून रोखण्यासाठी पायांमध्ये सूज कशी ठरवायची हे माहित असणे आवश्यक आहे. कारण रोगाचा विकास धोकादायक बनतो, गर्भवती आई स्वतःसाठी आणि तिच्या मुलासाठी.

एडेमामुळे लेग व्हॉल्यूममध्ये थोडीशी वाढ होऊ शकते. ही स्थिती 1 आणि 2 तिमाहीसाठी वैशिष्ट्यपूर्ण आहे. नंतरच्या टप्प्यात, समस्या अधिक स्पष्ट लक्षणे असू शकतात. परंतु जर गर्भधारणेदरम्यान पाय जोरदार फुगले तर बरेच रुग्ण घाबरून जातात आणि काय करावे हे माहित नसते. मोठ्या फुगीरपणामुळे ट्रॉफिक अल्सर आणि इरोशन दिसू शकतात.

उपचार

गर्भधारणेदरम्यान प्रत्येक स्त्रीला पाय सूज कशी दूर करावी याबद्दल आश्चर्य वाटते. आपण स्वतःच या समस्येपासून मुक्त होऊ शकता, परंतु आपल्याला फक्त कोणते उपचारात्मक उपाय करणे आवश्यक आहे हे माहित असणे आवश्यक आहे. पेस्टोसिटी थेरपी जटिल उपचार प्रदान करते. समस्येच्या कारणांवर अवलंबून, लेग एडेमा काढून टाकणे घरी किंवा रुग्णालयात विविध उपचारात्मक पद्धती वापरून केले जाऊ शकते.

एडीमाचा वैद्यकीय उपचार

गर्भधारणेदरम्यान, उपस्थित डॉक्टरांच्या कठोर देखरेखीखाली औषध उपचार केले जातात. म्हणून, गर्भधारणेदरम्यान पायांची सूज कशी दूर करावी हे जाणून घेण्यासाठी रुग्णाला डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे. तो स्त्रीच्या स्थितीचे मूल्यांकन करेल आणि नंतर गर्भधारणेदरम्यान कसे करावे, पाय खूप फुगतात तेव्हा काय करावे ते सांगेल. कोणत्याही गोळ्या आणि औषध डॉक्टरांच्या कडक देखरेखीखाली घेतले जातात.

बहुतेक प्रकरणांमध्ये, ते गर्भधारणेदरम्यान पाय सूजण्यासाठी एक क्रीम वापरतात: ट्रॉक्सेव्हासिन, हेपरिन मलम. हे रक्तवाहिन्यांची लवचिकता आणि टोन वाढवते, ज्यामुळे पेस्टोसिटी दूर होण्यास मदत होते. मलमांऐवजी, आपण गर्भधारणेदरम्यान पाय सूजण्यासाठी जेल वापरू शकता. लघवीचे प्रमाण वाढवणारी औषधे वापरली जाऊ शकतात: युफिलिन, केनेफ्रॉन, लिपोइक ऍसिड.

लोक उपायांसह एडेमाचा उपचार

घरी गर्भधारणेदरम्यान पायांची सूज दूर करण्याचा एक प्रभावी मार्ग - उपाय पारंपारिक औषध. अनेक डॉक्टर प्रॅक्टिस करतात वेगळा मार्गउपचार लोक उपायते शरीराला इजा न करता समस्या दूर करण्यास सक्षम आहेत असा विश्वास.

कोबीच्या पानावर चांगला डिकंजेस्टंट प्रभाव असतो. हे शरीराच्या प्रभावित भागात लागू केले जाते आणि मलमपट्टीने निश्चित केले जाते. पायांच्या सूजसाठी अशी कॉम्प्रेस पॅथॉलॉजीची लक्षणे त्वरीत दूर करण्यास मदत करते. या वनस्पतीची पाने थंड होतात, वेदना आणि थकवा दूर करतात.

दुसरा एक चांगला उपायगर्भधारणेदरम्यान सूज पासून आहे समुद्री मीठ. ते उबदार पाण्यात विरघळले जाते आणि उपचारात्मक पाय बाथ बनवले जातात. गर्भधारणेदरम्यान अशा पाण्याच्या प्रक्रियेचा नियमित वापर केल्याने पायांची सूज कशी कमी करावी या प्रश्नाचे उत्तर शोधण्याची गरज दूर होईल.

एडीमासाठी आहार

बर्याच गर्भवती मातांसाठी, गर्भधारणेदरम्यान पायांच्या सूजांवर उपचार कसे करावे हा प्रश्न संबंधित आहे. हा रोग रुग्णाच्या जीवनाच्या गुणवत्तेवर नकारात्मक परिणाम करतो. गर्भधारणेदरम्यान पोषण महत्वाची भूमिका बजावते. कारण हे अन्न आहे जे वजन वाढण्यास हातभार लावते, पायांवर भार वाढवते. गर्भवती महिलांनी त्यांच्या आहाराबाबत काळजी घेणे आवश्यक आहे. पोषण संतुलित असले पाहिजे, त्यात जीवनसत्त्वे आणि इतर पोषक असतात.

रुग्णाच्या स्थितीवर फायदेशीर प्रभाव ताजी फळे, हिरव्या भाज्या, भाज्या. त्यामध्ये मोठ्या प्रमाणात जीवनसत्त्वे, खनिजे असतात, जे शरीराला सर्व आवश्यक पदार्थांसह संतृप्त करतात. एडेमाविरूद्ध एक शक्तिशाली शस्त्र म्हणजे लसूण, ज्याचा रक्ताभिसरण प्रणालीवर सकारात्मक प्रभाव पडतो.

ज्या स्त्रिया मिठाच्या सेवनाचे प्रमाण नियंत्रित करतात त्यांना गर्भधारणेदरम्यान त्यांच्या पायातील सूज कशी दूर करावी याबद्दल क्वचितच आश्चर्य वाटते.

स्थिती सुधारण्यासाठी, रुग्ण समाधानी आहेत उपवासाचे दिवस. ते आठवड्यातून एकापेक्षा जास्त वेळा केले जाऊ शकत नाहीत. परंतु अतिरिक्त द्रवपदार्थापासून मुक्त होण्यासाठी हे पुरेसे आहे. तितकेच महत्वाचे म्हणजे पिण्याचे पथ्य. गर्भवती महिलेसाठी द्रवपदार्थाची इष्टतम मात्रा दररोज 1.5 लिटर पाणी असते. हे पाण्याचे साठे भरून काढेल आणि सूज टाळेल.

प्रतिबंध

बहुतेक प्रभावी साधनएडेमा नियंत्रण म्हणजे प्रतिबंध. अनुपालन साध्या शिफारसीगर्भधारणेदरम्यान, ते पायांची तीव्र सूज टाळण्यास मदत करते. गर्भवती महिलांनी अधिक वेळा विश्रांती घ्यावी, परंतु त्याच वेळी शारीरिक हालचालींबद्दल विसरू नका. सक्रिय कामकाजाच्या दिवसानंतर, आपण आपले पाय वर उचलून एडेमापासून मुक्त होऊ शकता. रक्त परिसंचरण चालणे, दररोज व्यायाम उत्तेजित करा.

गर्भधारणेची तयारी हा रोगाचा प्रभावी प्रतिबंधात्मक उपाय मानला जातो. खेळ खेळणे, वाईट सवयी सोडून देणे, निरोगी खाणे शरीराला बळकट करेल आणि गर्भधारणा आणि बाळंतपणासाठी तयार करेल. गर्भधारणेदरम्यान, कोणतीही नकारात्मक लक्षणे दिसल्यास, आपण व्यावसायिक मदत घ्यावी. वेळेवर उपचार केल्याने त्वरीत समस्येपासून मुक्त होईल.

निष्कर्ष

उशीरा गर्भधारणेमध्ये, केवळ शारीरिक सूज सहजपणे काढून टाकली जाऊ शकते. गर्भधारणेच्या गुंतागुंत किंवा रोगांच्या पार्श्वभूमीवर उद्भवलेल्या पॅथॉलॉजीचा उपचार करणे अधिक कठीण आहे. परंतु डॉक्टरांच्या सर्व शिफारसींचे पालन केल्यास, भविष्यातील आई आरोग्य समस्या टाळण्यास सक्षम असेल. म्हणूनच, गर्भवती महिलांनी सतत वैद्यकीय देखरेखीखाली राहणे चांगले.