(!LANG: ताज्या रास्पबेरीच्या पानांचा चहा. रास्पबेरी पाने: उपयुक्त आणि औषधी गुणधर्म आणि विरोधाभास. गरोदरपणात, बाळंतपणापूर्वी, सर्दीसह चहा आणि रास्पबेरीच्या पानांचा डेकोक्शन वापरणे काय आहे?

रास्पबेरी पाने. औषधी फायदेशीर गुणधर्म आणि contraindications. आपल्या सर्वांना लहानपणापासूनच मधुर, सुवासिक रास्पबेरी आणि त्याचे फायदेशीर गुणधर्म माहित आहेत. तथापि, बहुधा बालपणात, जेव्हा तुम्ही आजारी होता, तेव्हा तुमच्या आईने तुम्हाला रास्पबेरी जामसह उबदार चहा दिला. आणि हे करणे तिच्यासाठी सोपे नव्हते, कारण रास्पबेरीमध्ये दाहक-विरोधी, अँटीपायरेटिक आणि डायफोरेटिक प्रभाव असतो.

हे बेरी रशियामध्ये खूप लोकप्रिय आहे, आमच्या देशात एक दुर्मिळ बाग आहे आणि देश कॉटेज क्षेत्ररास्पबेरी bushes लागवड न करता. लागवडीमध्ये, रास्पबेरी नम्र असतात आणि वेगाने गुणाकार करतात.

म्हणून, जवळजवळ प्रत्येकजण उपलब्ध आहे आणि खूप व्यापक आहे. परंतु प्रत्येकाला हे माहित नाही की रास्पबेरीच्या पानांमध्ये कमी नाही आणि कदाचित बेरीपेक्षा जास्त, उपयुक्त आणि उपचार गुणधर्म.

सामान्य माहिती

रास्पबेरीची पाने शरीराला केवळ सर्दी आणि तीव्र श्वसन रोगांसाठी आवश्यक उपचार करणारे पदार्थ प्रदान करू शकतात, परंतु आरोग्य आणि इतर आजारांच्या लढ्यात अमूल्य मदत देखील देतात. त्याच वेळी, रास्पबेरीची पाने देखील वापरली जातात पारंपारिक औषध, या वनस्पतीचे फायदेशीर गुणधर्म पारंपारिक औषधांद्वारे देखील ओळखले जातात.

असे दिसून आले की रासायनिक रचनेच्या बाबतीत रास्पबेरीची पाने वास्तविक पेंट्री आहेत: पानांमध्ये जीवनसत्त्वे (ए, सी, 33, ई आणि के) आणि ट्रेस घटक (आयोडीन, एस्कॉर्बिक ऍसिड, मॅग्नेशियम, पोटॅशियम, अँटीऑक्सिडंट्स) ची मोठी यादी असते. फॉस्फरस, मॅलिक ऍसिड, सोडियम, फॉलिक ऍसिड, कॅल्शियम, सॅलिसिलेट्स, फ्लेव्होनॉइड्स, टॅनिन, ऍस्ट्रिंगेंट्स, फायटोनसाइड्स, फायबर इ.). रास्पबेरीच्या पानांची ही समृद्ध रचना अनेक औषधी गुणधर्म प्रदान करते, परंतु या नैसर्गिक औषधाच्या वापरासाठी बरेच विरोधाभास नाहीत.

मनोरंजक! असे दिसून आले की निसर्गात व्हिटॅमिन सीची सर्वोच्च सामग्री रास्पबेरीच्या पानांमध्ये आढळते - हे रास्पबेरीच्या पानांच्या दहा ग्रॅममध्ये 2.5 मिलीग्राम एस्कॉर्बिक ऍसिड आहे.

रास्पबेरी आणि रास्पबेरीच्या पानांचे फायदे

शरीरावर रास्पबेरीचे बरे करण्याचे परिणाम आपल्या सर्वांना माहित आहेत: डायफोरेटिक आणि दाहक-विरोधी. म्हणूनच, जेव्हा आपल्याला सर्दी होते तेव्हा आपण गरम रास्पबेरी चहा आनंदाने आणि फायद्यासह पितो. आणि रास्पबेरी कधीकधी कॉस्मेटोलॉजीमध्ये वापरली जातात - उदाहरणार्थ, ते त्वचेवर जखमा चांगल्या प्रकारे बरे करते.

एका नोटवर! त्याच्या रचनामध्ये ऍसिडच्या उच्च सामग्रीमुळे, रास्पबेरी लीफ चहा हँगओव्हर सिंड्रोम कमी करू शकते.

रास्पबेरीच्या पानांचे फायदे काय आहेत?

हे दिसून आले की रास्पबेरीच्या पानांचा डेकोक्शन त्याच्या बेरीपासून जाम असलेल्या चहापेक्षा कमी उपयुक्त नाही. सर्दी, फ्लू आणि तीव्र श्वसन रोगांवर अँटीपायरेटिक, डायफोरेटिक, अँटी-इंफ्लॅमेटरी एजंट म्हणून, ते तापमान कमी करण्यात मदत करेल आणि शरीराला त्याच्या दाहक-विरोधी प्रभावाने समर्थन देईल; आणि ब्राँकायटिस आणि न्यूमोनियासह, रास्पबेरीच्या पानांचा एक डेकोक्शन किंवा चहा श्वास घेणे सोपे करेल.

एक decoction तयार कसे

एका नोटवर! वारंवार सर्दी आणि तीव्र श्वसन संक्रमणाच्या काळात, आपल्या रोजच्या आहारात रास्पबेरीच्या पानांचा एक डेकोक्शन किंवा चहा घाला, अगदी लहान मुले देखील ते पिऊ शकतात. आणि तिरस्कारदर्शक किंवा नापसंतीदर्शक हावभाव पानांचा एक decoction गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या समस्या, पोटदुखी आणि जठराची सूज, कोलायटिस आणि डायरियासह उपयुक्त आहे. रास्पबेरीच्या पानांच्या डेकोक्शनने कुस्करल्याने घशातील सूज आणि लालसरपणा दूर होतो आणि डोळ्यांच्या बुबुळाच्या पुढील भागाचा होणारा दाह सह, डोळा स्वच्छ धुतल्याने डोळे चांगले स्वच्छ होतात.

लोशन, douches आणि विविध बाथ स्त्रीरोग रोग, तसेच साठी प्रभावी आहेत नंतरच्या तारखागर्भधारणा (आम्ही या लेखात गरोदरपणात डेकोक्शनच्या प्रभावाचे अधिक तपशीलवार वर्णन करू या लेखात, जखम आणि अगदी मूळव्याध (ताजे, चांगले मॅश केलेले रास्पबेरी पाने हेमोरायॉइडल अडथळ्यांवर लावले जातात).

आणि तिरस्कारदर्शक किंवा नापसंतीदर्शक हावभाव पानांचा एक decoction किंवा चहा हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीच्या कामात सकारात्मक गतीशीलतेमध्ये योगदान देते आणि हेमोस्टॅटिक एजंट म्हणून देखील वापरले जाते. हे सांध्यातील वेदना कमी करण्यासाठी आणि त्यातून मुक्त होण्यासाठी प्रभावी आहे, नागीण, स्टोमायटिससह, ते श्लेष्मल त्वचेवर दाहक प्रक्रिया थांबविण्यात मदत करेल.

रास्पबेरीच्या पानांपासून चहा कसा बनवायचा?

वाळलेल्या रास्पबेरीच्या पानांना उष्णतेच्या उपचारांची भीती वाटत नाही, तरीही ते त्यांचे फायदेशीर गुणधर्म टिकवून ठेवतात, म्हणून ते डेकोक्शन आणि चहा बनवण्यासाठी उकळले जाऊ शकतात. आणि आपण खालील सोप्या रेसिपीनुसार डेकोक्शन तयार करू शकता: 20 ग्रॅम वाळलेल्या रास्पबेरीच्या पानांना दोन ग्लासच्या प्रमाणात गरम पाण्याने ओतले पाहिजे आणि 5-7 मिनिटे आगीवर उकळवावे. यानंतर, आपल्याला मटनाचा रस्सा थंड होऊ द्यावा लागेल आणि ते गाळून घ्यावे लागेल. आपण दिवसातून तीन वेळा औषधी डिकोक्शन वापरू शकता.

रास्पबेरीच्या पानांचा चहा खालील योजनेनुसार तयार केला जातो. रास्पबेरीच्या पानांचे तीन चमचे घ्या आणि उकळत्या पाण्याचा पेला तयार करा, ते पंधरा मिनिटे उकळू द्या. चहा तयार आहे!

रोगांमध्ये वापरण्यासाठी पाककृती

• उपचार प्रभाव वाढविण्यासाठीरास्पबेरी लीफ चहा मध्ये, त्यानुसार तयार क्लासिक कृती, तुम्ही इतरांना जोडू शकता औषधी वनस्पती. येथे काही पाककृती आहेत:
• ब्राँकायटिस सह. रास्पबेरीची पाने, थायम आणि कोल्टस्फूट समान प्रमाणात घ्या. चहासाठी, आपल्याला या औषधी वनस्पतींच्या संग्रहाचा 1 चमचे घेणे आवश्यक आहे आणि उकळत्या पाण्यात ओतणे, ताणणे, मध घालणे, गरम पिणे आवश्यक आहे.
• मुत्र पोटशूळ सह. रास्पबेरी पाने आणि बर्च झाडापासून तयार केलेले पाने अनुक्रमे एक ते पाच च्या प्रमाणात, उकळत्या पाण्यात पाच लिटर ओतणे, आग्रह धरणे. उपचारांसाठी, या ओतणेसह उबदार आंघोळ करा.
• वंध्यत्वाशी संबंधित समस्यांसाठी. रेड क्लोव्हर आणि रास्पबेरीची पाने एक ते एक प्रमाणात 1 चमचे प्रमाणात घेतली जातात आणि एक कप चहा बनवा. उपचारांसाठी, आपल्याला चार महिन्यांसाठी दररोज 1 कप चहा पिणे आवश्यक आहे. मग अर्धा महिना ब्रेक घ्या.
• डिम्बग्रंथि बिघडलेले कार्य साठी. रास्पबेरी लीफ टी रेसिपीमध्ये एक चमचा बेदाणा पाने घाला. पंधरा मिनिटे सोडा. अर्धा कप दिवसातून तीन वेळा प्या.
• जड मासिक पाळी सह. रास्पबेरी आणि स्ट्रॉबेरीची पाने, ओक झाडाची साल, यारो हिरव्या भाज्या समान प्रमाणात मिसळून ते संग्रह तयार करतात. एका ग्लास पाण्यात एक चमचे संकलन घाला. पाण्याच्या आंघोळीमध्ये, एका तासासाठी संकलनासह पाणी उकळवा, फिल्टर करा आणि दिवसातून एकदा सात दिवस घ्या.

एका नोटवर! रास्पबेरीच्या पानांच्या आधारावर, आपण औषधी मद्य तयार करू शकता. जर ते लहान भागांमध्ये सेवन केले तर ते खूप उपयुक्त आहे. घटक खालीलप्रमाणे आहेत: 200 पीसी. ताजी रास्पबेरी पाने, 50 रास्पबेरी, एक चमचे सायट्रिक ऍसिड, 1.5 किलो साखर आणि 1 लिटर वोडका.

कॉस्मेटोलॉजीमध्ये रास्पबेरीच्या पानांचा वापर

रास्पबेरीच्या पानांचा डेकोक्शन विविध कारणांसाठी आणि कॉस्मेटोलॉजीमध्ये वापरला जातो:

1. प्रथम, डेकोक्शनच्या मदतीने, आपण त्वचेवरील पुरळांची संख्या आणि ताकद कमी करू शकता आणि त्यास समान टोन आणि रंगात परत करू शकता. सकाळी आणि संध्याकाळी decoction धुणे आवश्यक आहे.
2. दुसरे म्हणजे, त्याच हेतूसाठी, आपण रास्पबेरीच्या पानांपासून मुखवटे बनवू शकता. त्यांना बारीक बारीक करून चेहऱ्यावर समान रीतीने पसरवणे आवश्यक आहे. रास्पबेरीच्या पानांचा रस सुरकुत्या गुळगुळीत करतो, रंग समतोल करतो.
3. तिसरे म्हणजे, आपण आपले केस डेकोक्शनने स्वच्छ धुवा आणि ते नियमितपणे करणे चांगले. तुमच्या लक्षात येईल की केस मजबूत झाले आहेत, त्याशिवाय, त्यांची वाढ वेगवान झाली आहे.

कोणत्याही उपायाप्रमाणे, दुर्दैवाने, रास्पबेरीच्या पानांमध्ये देखील contraindication आहेत. जर तुम्हाला गाउट, नेफ्रायटिस, युरोलिथियासिस, पोटात अल्सर, जुनाट बद्धकोष्ठता किंवा रास्पबेरीला वैयक्तिक असहिष्णुता असेल (उदाहरणार्थ, ऍलर्जी) असेल तर रास्पबेरीच्या पानांचा डेकोक्शन किंवा चहा पिऊ नका. रास्पबेरीची पाने ऍस्पिरिनसह एकत्र करू नका, कारण यामुळे रक्तस्त्राव होऊ शकतो.

गर्भधारणेदरम्यान महिलांच्या आरोग्यासाठी रास्पबेरीच्या पानांचा वापर

रास्पबेरीच्या पानांपासून बनवलेला चहा अस्वस्थता दूर करेल आणि जड मासिक पाळीच्या दरम्यान रक्त कमी करेल. डिम्बग्रंथि रोग, थ्रश आणि वंध्यत्वाशी संबंधित समस्यांसाठी रास्पबेरीच्या पानांच्या डेकोक्शनने डोश करून आंघोळ करण्याची शिफारस केली जाते.

गर्भधारणेदरम्यान, रास्पबेरीच्या पानांचा वापर मादी शरीराला बाळाच्या जन्माच्या प्रक्रियेसाठी तयार करण्याचे साधन म्हणून देखील केला जातो, वस्तुस्थिती अशी आहे की रास्पबेरीच्या पानांचा एक डिकोक्शन गर्भाशयाला मऊ करू शकतो आणि अधिक लवचिक बनवू शकतो. बर्याच युरोपियन देशांमध्ये (उदाहरणार्थ, जर्मनी आणि यूकेमध्ये), डॉक्टर 35 व्या किंवा त्याहून अधिक आठवड्यापर्यंत गर्भवती महिलांसाठी रास्पबेरीच्या पानांचा एक डेकोक्शन, दोन आठवडे दररोज 1 कप लिहून देतात. नियोजित जन्मतारीख जवळ आल्यावर, पेयचा डोस वाढविला जातो. तर, 37 व्या आठवड्यात, गर्भवती आईने दिवसातून दोन ग्लास डेकोक्शन प्यावे, 38 व्या - तीन वाजता, जन्म देण्यापूर्वी चाळीसाव्या आठवड्यात, गर्भवती महिलांना दररोज रास्पबेरीच्या पानांचा डेकोक्शन चार ग्लास पिण्याची शिफारस केली जाते.

महत्वाचे! तिरस्कारदर्शक किंवा नापसंतीदर्शक हावभाव पानांचा decoction गर्भाशयाच्या टोन प्रभावित करू शकत असल्याने, उशीरा गर्भधारणेपूर्वी त्याचा वापर अत्यंत सावधगिरीने केला पाहिजे. डेकोक्शन लावल्यानंतर गर्भाशय टोन होईल आणि गर्भपात होऊ शकतो हे टाळण्यासाठी, रास्पबेरी लीफ चहा गरोदर मातांनी गर्भधारणेच्या पस्तीसव्या आठवड्यानंतरच गर्भधारणेचे निरीक्षण करणार्या स्त्रीरोगतज्ञाच्या परवानगीनंतरच पिऊ शकतो.

रास्पबेरी पाने कापणीसाठी सर्वोत्तम वेळ कधी आहे? कसे गोळा आणि कोरडे?

औषधी decoctions साठी सर्वात योग्य आहेत तरुण रास्पबेरी पाने कोणत्याही नुकसान न करता, निरोगी आणि सुंदर, रास्पबेरीच्या फुलांच्या कालावधीत, म्हणजे मे आणि जूनमध्ये गोळा केली जातात. दिवसाची एक इष्ट वेळ देखील आहे - ही सकाळी 10-11 आहे, जेव्हा अजूनही उष्णता नसते, परंतु सकाळची वेळ यापुढे थंड नसते.

महत्वाचे! कोरड्या हवामानात रास्पबेरीची पाने गोळा करणे अत्यावश्यक आहे जेणेकरून पाने ओले होणार नाहीत, जसे की दव, पाऊस किंवा अगदी उच्च आर्द्रता.

रास्पबेरीची पाने सावलीत, परंतु कोरड्या आणि उबदार ठिकाणी वाळवावीत; पाने थेट सूर्यप्रकाशात सुकविण्यासाठी ठेवू नयेत. कोरडी पाने कागदाच्या पिशवीत, बॉक्समध्ये, कापडाच्या पिशव्यामध्ये किंवा काचेच्या भांड्यात ठेवल्या जातात, शेल्फ लाइफ दोन वर्षांपेक्षा जास्त नसते, कारण या कालावधीनंतर पाने त्यांचे उपयुक्त गुणधर्म गमावतात.

सर्वसाधारणपणे, रास्पबेरीच्या पानांचे फायदे जास्त प्रमाणात मोजले जाऊ शकत नाहीत. प्रत्येक उन्हाळ्यात त्यांची कापणी करा जेणेकरुन तुम्ही उर्वरित वर्षभर निरोगी व्हिटॅमिन टी पिऊ शकता आणि निरोगी राहू शकता!

प्राचीन काळापासून रास्पबेरी त्यांच्या औषधी गुणधर्मांसाठी प्रसिद्ध आहेत. घरगुती औषधांमध्ये, केवळ बेरी आणि फुलेच वापरली जात नाहीत तर या झुडूपची पाने देखील वापरली जातात. त्यांच्यावर आधारित, सुवासिक आणि स्वादिष्ट चहाउत्थान आणि उत्थान संरक्षणात्मक शक्तीजीव हे पेय योग्यरित्या कसे तयार करावे आणि कसे वापरावे हे जाणून घेणे केवळ महत्वाचे आहे. रास्पबेरी लीफ चहा कशासाठी मूल्यवान आहे, त्याचे फायदे काय आहेत आणि काही हानी आहे का?

फायदा

रास्पबेरीच्या पानांपासून बनवलेला चहा, अनेक स्टोअरमधून विकत घेतलेल्या हर्बल चहाच्या विपरीत, ज्यामध्ये फ्लेवरिंग आणि रंगांचा समावेश असतो, हे पूर्णपणे नैसर्गिक पेय आहे. यात केवळ ताजे सुगंध नाही आणि जादुई चव, पण सर्व्ह करते नैसर्गिक औषधअनेक रोगांपासून. या चहाचे औषधी गुणधर्म पुढीलप्रमाणे आहेत.

• सर्दी, फ्लू, ब्राँकायटिससाठी शरीराची प्रतिकारशक्ती वाढवते;
• रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करते;
• एथेरोस्क्लेरोसिसच्या विकासास प्रतिबंध करते;
• हृदयरोग, रक्तवाहिन्यांमधील स्थिती कमी करते;
• हृदय गती पुनर्संचयित करते;
• एक कफ पाडणारे औषध, तपा उतरविणारे औषध आहे;
• पाचक प्रणालीच्या रोगांपासून बरे होण्यास गती देते;
• शरीरातून अतिरिक्त द्रव आणि विष काढून टाकते;
• आपल्याला अतिरिक्त पाउंड्सपासून त्वरीत मुक्त होण्यास आणि आहार हस्तांतरित करणे सोपे करण्यास अनुमती देते;
• भूक उत्तेजित करते;
• अतिसार काढून टाकते;
• मूळव्याध साठी लोशन स्वरूपात वापरले;
• जलद जखमेच्या उपचारांसाठी वापरले जाते;
• कटांसह रक्तस्त्राव थांबतो;
• डोळ्यांच्या बुबुळाच्या पुढील भागाचा होणारा दाह आणि स्टोमायटिस हाताळते;
• हिरड्या रक्तस्त्राव आराम;
• विंचू आणि साप चावल्यावर विषाचा प्रभाव कमकुवत करतो;
• मासिक पाळीपूर्वीची स्थिती आराम करते आणि मासिक पाळीच्या वेदना कमी करते;
• गर्भधारणेची शक्यता वाढते;
• उपांग आणि एंडोमेट्रिओसिसच्या जळजळांच्या उपचारात आंघोळीसाठी वापरले जाते;
• मोठ्या शारीरिक आणि मानसिक तणावाचा सामना करण्यास मदत करते;
• तणाव कमी करते, नैराश्य टाळते.

रास्पबेरीची पाने बहुतेक वेळा लोक कॉस्मेटोलॉजीमध्ये वापरली जातात. त्वचेला गुळगुळीतपणा आणि लवचिकता, एक सुंदर रंग देण्यासाठी ते थंडगार चहाने धुतात. तिरस्कारदर्शक किंवा नापसंतीदर्शक हावभाव पानांचा एक decoction पुरळ आणि इतर जळजळ, इसब, psoriasis लावतात मदत करते. हे कीटक चावल्यामुळे होणारी सूज आणि खाज दूर करते. रास्पबेरी चहाचा वापर केसांसाठी देखील केला जातो: ते केस गळणे टाळण्यास, वाढीस उत्तेजन देण्यास, रचना आणि स्वरूप सुधारण्यास मदत करते.

हानी

मध्यम प्रमाणात आणि contraindication च्या अनुपस्थितीत वापरल्यास, रास्पबेरीच्या पानांचा चहा शरीराला हानी पोहोचवू शकत नाही. आपण गर्भधारणेच्या 32 आठवड्यांपूर्वी ते पिऊ शकत नाही, जेणेकरून अकाली जन्म होऊ नये, अंतर्गत अवयवांच्या काही रोगांसह तसेच रास्पबेरीच्या ऍलर्जीसह. आपल्याला संभाव्य contraindication बद्दल काही शंका असल्यास, आपण डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

रास्पबेरीच्या पानांमध्ये सॅलिसिलेट हा पदार्थ असतो ज्यामध्ये अँटीपायरेटिक आणि वेदनशामक गुणधर्म असतात, ऍस्पिरिन प्रमाणेच. हे औषध रास्पबेरी लीफ ड्रिंकसोबत एकाच वेळी घेतल्यास, ओव्हरडोजची लक्षणे दिसू शकतात: चक्कर येणे, कानात वाजणे, पोटात पेटके, मळमळ, तीव्र घाम येणे, कान भरलेले. या प्रकरणात, आपल्याला वैद्यकीय मदत घेणे आवश्यक आहे.

विरोधाभास

रास्पबेरीच्या पानांचा चहा यासह पिण्यास प्रतिबंधित आहे:

• वैयक्तिक असहिष्णुता;
• बद्धकोष्ठता
• संधिरोग
• पोटाची वाढलेली आंबटपणा;
• तीव्र मूत्रपिंडाचा रोग;
• पोट व्रण;
• दमा;
• गर्भधारणा (1ल्या आणि 2ऱ्या तिमाहीत).

गर्भवती आणि स्तनपान करणारी महिला करू शकता

गर्भधारणेच्या शेवटच्या आठवड्यात स्त्रिया नियमितपणे रास्पबेरीच्या पानांनी तयार केलेला चहा पिण्याची शिफारस चिकित्सक करतात. हे पेय मदत करेल गर्भवती आईस्नायू आणि गर्भाशयाला प्रसूतीसाठी तयार करा, प्रतिकारशक्ती वाढवा, टॉक्सिकोसिसला प्रतिबंध करा, जे बहुतेक वेळा नंतरच्या टप्प्यात उद्भवते, तुम्हाला पायांमध्ये पेटके आणि वेदनांचा सामना करण्यास आणि आतड्यांसंबंधी अस्वस्थता टाळता येते.

गरोदरपणात रास्पबेरी चहा पिण्याची परवानगी आहे फक्त डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्यानंतर जे दररोज पेयाची स्वीकार्य रक्कम लिहून देतील. पहिल्या तिमाहीत, असे पेय contraindicated आहे, कारण रास्पबेरीच्या पानांमध्ये गर्भाशयासह स्नायूंना संकुचित करण्याची क्षमता असते, ज्यामुळे गर्भपात आणि योनीतून रक्तस्त्राव होऊ शकतो. तथापि, गर्भधारणेच्या तयारीच्या काळात रास्पबेरी चहा पिण्याची शिफारस केली जाते.

कालावधी दरम्यान स्तनपानरास्पबेरी चहा अतिशय काळजीपूर्वक आहारात आणला पाहिजे. आपल्याला एका लहान भागासह प्रारंभ करणे आवश्यक आहे आणि, बाळामध्ये नकारात्मक प्रतिक्रिया नसताना, दररोज 3 कप पर्यंत व्हॉल्यूम वाढवा. असे पेय स्तनपान वाढवेल, प्रसुतिपश्चात उदासीनतेचा सामना करण्यास मदत करेल आणि विषाणूजन्य रोगांपासून स्त्री आणि मुलाच्या शरीराचे रक्षण करेल.

कंपाऊंड

रास्पबेरीच्या पानांमध्ये खालील जीवनसत्त्वे आणि खनिजे असतात:

• व्हिटॅमिन बी 9 (फॉलिक ऍसिड);
• व्हिटॅमिन सी (एस्कॉर्बिक ऍसिड);
• व्हिटॅमिन ई (टोकोफेरॉल);
• व्हिटॅमिन के (फायलोक्विनोन);
• व्हिटॅमिन पीपी (नियासिन समतुल्य;)
• पोटॅशियम;
• मॅग्नेशियम;
• तांबे;
• जस्त

कसे शिजवायचे

वाळलेल्या रास्पबेरीच्या पानांचा वापर पेय तयार करण्यासाठी केला जातो. कच्च्या मालाच्या 4 चमचेसाठी, उकळत्या पाण्यात 500 मिली आवश्यक आहे. पाचक अवयवांच्या उपचारांसाठी, पाने 2 पट कमी घेतली जातात. चहा किमान 2 तास आग्रह धरला जातो: या वेळी, सर्व उपयुक्त पदार्थांना पानांमधून पेय मध्ये जाण्याची वेळ असते.

सर्दीच्या उपचारासाठी हर्बल चहा तयार करताना, आपण ताजे किंवा गोठलेले रास्पबेरी जोडू शकता. पेय फिल्टर, थंड, शक्यतो unsweetened पाहिजे प्या. रास्पबेरीची पाने इतर वनस्पतींची पाने आणि फळे, तसेच औषधी वनस्पतींसह एकत्र करणे शक्य आहे.

स्टोरेज

रास्पबेरीच्या पानांपासून तयार केलेला चहा 24 तासांपेक्षा जास्त काळ ठेवण्याची शिफारस केली जात नाही, कारण कालांतराने त्याचा सुगंध आणि त्याचे काही फायदेशीर गुण गमावले जातात. पेय सिरॅमिक किंवा काचेच्या टीपॉटमध्ये किंवा थर्मॉसमध्ये ठेवा. प्लास्टिकच्या बाटल्या आणि धातूची भांडी यासाठी योग्य नाहीत.

योग्यरित्या गोळा केलेले आणि कापणी केलेली रास्पबेरीची पाने त्यांचे गुणधर्म न गमावता 2 वर्षांसाठी साठवली जातात. पूर्व-पाने गडद आणि कोरड्या जागी (शक्यतो ताजी हवेत) वाळवणे आवश्यक आहे. हे करण्यासाठी, ते एका लेयरमध्ये स्वच्छ पृष्ठभागावर ठेवले पाहिजेत. वेळोवेळी ते मिसळले जाणे आवश्यक आहे जेणेकरून कोरडे एकसमान असेल. हीटिंग उपकरणांजवळ पाने पसरवून कृत्रिमरित्या प्रक्रियेस गती देऊ नका.

पाने सहज तुटल्यास पूर्णपणे कोरडी होतात. ते ठेचून कागदाच्या किंवा कापडाच्या पिशव्यामध्ये दुमडले पाहिजेत. रास्पबेरी चहाची पाने सामान्य तापमानात, कमी आर्द्रता असलेल्या ठिकाणी साठवणे आवश्यक आहे, जेथे सूर्याची किरणे पोहोचत नाहीत.

कसे निवडायचे

रास्पबेरी चहा शक्य तितक्या उपयुक्त बनविण्यासाठी, ते स्वतः तयार करण्यासाठी पाने गोळा करण्याचा सल्ला दिला जातो: अशा प्रकारे आपण निश्चितपणे त्यांच्या गुणवत्तेची खात्री कराल. उन्हाळ्याच्या पहिल्या 2-3 आठवड्यांत संकलन करणे आवश्यक आहे, जेव्हा तरुण वनस्पतींमध्ये शरीरासाठी मौल्यवान पदार्थ मोठ्या प्रमाणात असतात. नुकसान न करता चमकदार पाने सर्वात उपयुक्त असतील.

चहासाठी कच्चा माल स्वतः तयार करणे शक्य नसल्यास, फार्मसीमध्ये वाळलेल्या रास्पबेरी पाने खरेदी करणे सोपे आहे. खरेदी करताना, आपण कालबाह्यता तारखेकडे लक्ष दिले पाहिजे: ते 2 वर्षांपेक्षा जास्त असू शकत नाही. याव्यतिरिक्त, भाष्याने सूचित केले पाहिजे की पाने पर्यावरणीयदृष्ट्या स्वच्छ भागात गोळा केली गेली आहेत. रचनामध्ये इतर घटक नसावेत.

काय एकत्र आहे

रास्पबेरी लीफ चहामध्ये खालील घटक जोडले जाऊ शकतात:

• रास्पबेरी;
• आले रूट पावडर;
• पाने आणि मनुका च्या berries;
• क्लोव्हर फुले;
• गुलाब हिप;
• लिंगोनबेरी पाने;
• पुदीना;
• ओरेगॅनो;
• लिंबू

रास्पबेरी लीफ चहा हा अनेक आजारांवर एक उत्कृष्ट नैसर्गिक उपाय आहे. तथापि, आपण त्याची तयारी, स्टोरेज, तसेच contraindication च्या नियमांकडे दुर्लक्ष केल्यास हे पेय शरीराला हानी पोहोचवू शकते. चहाला फक्त फायदा होईल याची खात्री करण्यासाठी, आपण प्रथम डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

रास्पबेरी पाने एक शक्तिशाली उपाय आहेत. ते उपचार ओतणे, decoctions जोडले आहेत, सुवासिक चहा तयार आहे. या लेखातून, आपण वनस्पतीच्या या भागाचे फायदे आणि उपयोग याबद्दल सर्व जाणून घेऊ शकता आणि भविष्यात, ही माहिती आपल्याला आपल्या आणि आपल्या कुटुंबाच्या फायद्यासाठी रास्पबेरीच्या पानांचा वापर करण्यास अनुमती देईल.

रास्पबेरीची पाने समृद्ध असतात रासायनिक रचना, ज्यामुळे ते प्रकट करण्यास सक्षम आहेत. यात समाविष्ट:

• hemostatic;
• कफ पाडणारे औषध
• विरोधी दाहक;
• डायफोरेटिक;
• अँटीपायरेटिक;
• तुरट
• जीर्णोद्धार
• immunostimulating;
• विषारी.

रास्पबेरीचे पान बहुतेकदा सर्दीच्या उपचारांसाठी वापरले जाते. त्याचा डेकोक्शन खोकला सुलभ करेल, शरीराचे तापमान आणि जळजळ कमी करेल. हे साधन व्हायरल इन्फेक्शन्सचे उत्कृष्ट प्रतिबंध आहे, विशेषत: त्यांच्या तीव्रतेच्या वेळी. हा उपाय घसा खवखवणे आणि ब्राँकायटिस, एक मजबूत गुदमरणारा खोकला आणि इतर श्वसन रोगांसह वापरले जाऊ शकते. याव्यतिरिक्त, रास्पबेरी चहाचा वापर अनेकदा गार्गलिंगसाठी केला जातो, कारण तो पूर्णपणे सूज दूर करतो आणि वेदना काढून टाकतो.

आणि रास्पबेरीच्या पानांचे फायदे तिथेच संपत नाहीत. हे नैसर्गिक औषध रक्तस्त्राव मध्ये अत्यंत प्रभावी आहे - हेमोरायॉइडल, गॅस्ट्रिक, तसेच कोलायटिस आणि एन्टरोकोलायटिसमध्ये. या कच्च्या मालाच्या अँटिटॉक्सिक प्रभावामुळे, शरीरातून विष आणि विषारी पदार्थ काढून टाकले जातात. आणि तुरट गुणधर्म आतड्यांसंबंधी विकारांसह बचावासाठी येतात.
कमकुवत प्रतिकारशक्ती? दररोज एक ग्लास ताजे तयार केलेला रास्पबेरी चहा पिण्याची सवय लावा आणि परिणाम पाहून तुम्ही आश्चर्यचकित व्हाल.

मादी शरीरासाठी मदत

महिलांसाठी रास्पबेरीच्या पानांचे काय फायदे आहेत? ते यामध्ये मदत करू शकतात:

विरोधाभास

तथापि, रास्पबेरीची पाने नेहमीच केवळ उपयुक्त गुणधर्म दर्शविण्यास सक्षम नसतात, या कच्च्या मालापासून तयार केलेले डेकोक्शन आणि ओतणे देखील वापरण्यासाठी काही विरोधाभास आहेत:

• वैयक्तिक असहिष्णुता;
• ऍलर्जी;
• तीव्र बद्धकोष्ठता;
• नेफ्रायटिस;
• संधिरोग
• ऍस्पिरिनचा समवर्ती वापर.

औषधी कच्च्या मालाची खरेदी

रास्पबेरीची पाने कशी सुकवायची ते शोधून काढूया जेणेकरून ते आम्हाला त्यांचे फायदेशीर गुणधर्म दीर्घकाळ देऊ शकतील. ताज्या पानांमध्ये मोठ्या प्रमाणात आर्द्रता असल्याने, त्यांना ढगाळ हवामानात कोरडे करण्याची परवानगी नाही. अन्यथा, कच्चा माल फक्त सडतो. थेट सूर्यप्रकाशात ही प्रक्रिया पार पाडणे देखील अशक्य आहे - या प्रकरणात, उपयुक्त पदार्थांचा एक महत्त्वपूर्ण भाग नष्ट होईल.
ताजी निवडलेली रास्पबेरीची पाने ताज्या हवेत शेडच्या खाली वाळवावीत, ती बर्लॅपच्या तुकड्यावर अगदी पातळ थराने पसरवावीत. तसेच हवेशीर क्षेत्रात कोरडे करण्याची परवानगी आहे, उदाहरणार्थ, पोटमाळा मध्ये. कापणी केलेला कच्चा माल समान रीतीने सुकण्यासाठी, तो नियमितपणे ढवळत आणि मिसळला पाहिजे.

योग्यरित्या वाळलेला कच्चा माल यासारखा दिसतो:

• पाने समान रीतीने कोरडी आहेत;
• थोडासा वळलेला आकार आहे;
• हिरवा रंग;
• बोटांच्या दरम्यान चोळल्यास सहजपणे चुरा होतो.

आंबायला ठेवा

रास्पबेरीच्या पानांचे किण्वन अनेक प्रकारे केले जाते.

1. काही ताजी पाने घ्या आणि आपल्या तळहातांमध्ये थोड्या प्रयत्नांनी गुंडाळा - पाने थोडी गडद झाली पाहिजेत. हे काम तुम्ही खरेदी करणार असलेल्या सर्व कच्च्या मालासह केले पाहिजे. परिणामी रोल अनेक भागांमध्ये कट करणे आवश्यक आहे.
2. दुसरा पर्याय कमी श्रम-केंद्रित आहे. त्याच्या अंमलबजावणीसाठी, रास्पबेरीची पाने एका मोठ्या भांड्यात ठेवावीत आणि आपल्या हातांनी घट्ट मळून घ्याव्यात, जसे की आपण पीठ मळत आहात. परिणामी, रस बाहेर येईल आणि पानांच्या प्लेट पातळ आणि किंचित वळतील.
3. तिसरा मार्ग सर्वात सोपा आहे. पाने मोठ्या शेगडीसह मांस ग्राइंडरमधून जाणे आवश्यक आहे, वेळोवेळी प्रक्रिया थांबवा जेणेकरून वस्तुमान जास्त गरम होणार नाही.

किण्वनासाठी पानांची योग्य तयारी म्हणजे हाताने पीसणे, म्हणजेच पहिला पर्याय. पण जर तुम्हाला सैल-पानाचा चहा आवडत असेल, तर पद्धत क्रमांक 2 तुमच्यासाठी योग्य आहे आणि दाणेदार चहाच्या प्रेमींसाठी पद्धत क्रमांक 3. प्रत्येकाला त्याला आवडणारा पर्याय निवडण्याचा अधिकार आहे.

आम्ही किण्वनासाठी वर्कपीस पाठवतो: पद्धत 1 आणि 2 सह, आम्ही वस्तुमान एका वाडग्यात ठेवतो आणि दबावाखाली ठेवतो, पद्धत 3 सह, आम्ही ते फक्त एका खोल कंटेनरमध्ये हस्तांतरित करतो आणि आमच्या हातांनी ते क्रश करतो.

वरून आम्ही पाने ओलसर सूती कापडाने झाकतो आणि उबदार ठिकाणी पाठवतो. वेळोवेळी फॅब्रिक कोरडे आहे का ते तपासा आणि आवश्यक असल्यास ओलावा. किण्वन 22 ते 26 डिग्री सेल्सिअस तापमानात झाले पाहिजे. जर हे चिन्ह कमी केले तर किण्वन थांबेल, जर ते वाढले तर घटकांचा मुख्य भाग, जो चहाची ताकद आणि सुगंध यासाठी जबाबदार आहे, मरेल.

तयार वस्तुमानात हिरवा-तपकिरी रंग आणि मजबूत फुलांचा-फळाचा वास असावा. पुढे, तयार पाने एका पातळ थरात बेकिंग शीटवर ठेवा आणि ओव्हनमध्ये सुमारे 2 तास 100 ° पेक्षा जास्त तापमानात वाळवा. या प्रकरणात, ओव्हन दरवाजा बंद असणे आवश्यक आहे. एकसमान कोरडे करण्यासाठी, कच्चा माल वेळोवेळी मिसळला पाहिजे.

किण्वन हे असू शकते:

• प्रकाश - 3-6 तासांनंतर येतो, चहा मऊ आणि नाजूक चव घेतो, परंतु त्याच वेळी त्याचा सुगंध खूप मजबूत असेल;
• मध्यम - 10-16 तासांनंतर येतो, चहाला एक स्पष्ट सुगंध आणि आंबट चव असते;
• खोल - 20-36 तासांत येतो, चहा थोडासा सुगंधाने तिखट आहे.

चहा तयार करणे

आणि शेवटी, रास्पबेरीची पाने कशी तयार करावी. चहा बनवण्यासाठी, एका कपमध्ये एक चमचे वाळलेल्या कच्च्या मालाचा आणि त्यावर उकळते पाणी ओतणे पुरेसे आहे.

Priroda-Znaet.ru वेबसाइटवरील सर्व साहित्य केवळ माहितीच्या उद्देशाने सादर केले आहे. कोणतेही साधन वापरण्यापूर्वी, डॉक्टरांचा सल्ला घेणे अनिवार्य आहे!

रास्पबेरी - स्वादिष्ट उपचार, आणि, उन्हाळ्यात भूक शोषून berries सह, लोक उपयुक्त बद्दल विचार नाही आणि उपचार गुणधर्मओह.

तथापि, लहानपणापासून अनेकांना हे माहित आहे रास्पबेरीचा डायफोरेटिक प्रभाव आहेम्हणून, हिवाळ्यात रास्पबेरी किंवा त्याची पाने असलेला चहा प्यायला, तुम्ही लगेच रस्त्यावर जाऊ नका. ही मालमत्ता बहुतेकदा सर्दीच्या उपचारांमध्ये वापरली जाते.

लोक म्हणींमध्ये, बेरी समृद्धी आणि विपुलतेचे प्रतीक बनते: "जीवन एक रास्पबेरी आहे." रास्पबेरीचे गुणधर्म, फायदे आणि contraindications बद्दल आणखी काय शिकण्यासारखे आहे?

प्राचीन काळी, प्राचीन ग्रीक आणि प्राचीन रोमन दोघांनी रास्पबेरीची पैदास केली. पौराणिक कथेनुसार, बाळा झ्यूसने रास्पबेरी खाल्ले. युरी डॉल्गोरुकीने बेरी रशियात आणले आणि ते विकसित करण्यास सुरवात केली.

जंगली रास्पबेरी पाइन आणि मिश्रित जंगलांच्या छायादार भागात वाढतात, मध्यम ओलावा आवडतात. वर्षानुवर्षे त्याचे उत्पन्न अप्रत्याशित आहे. कुमणिका आणि ब्लॅकबेरी रास्पबेरीच्या जवळ आहेत, परंतु बेरीच्या रंगात भिन्न आहेत. अशीही माहिती आहे रास्पबेरी एक उत्कृष्ट मध वनस्पती आहेत, ते मधमाश्यांद्वारे सहजपणे गोळा केले जाते, ज्यामुळे बेरीचे उत्पादन 75% वाढते.

रास्पबेरीमध्ये अभूतपूर्व प्रमाणात मल्टीविटामिन असतात - त्यात व्हिटॅमिन ए समृद्ध आहे, गट B, C, D, E, PP, तसेच सूक्ष्म आणि मॅक्रो घटक, बायोएक्टिव्ह पदार्थ. रास्पबेरीच्या बिया असतात फॅटी तेल, ज्याचा वापर कॉस्मेटोलॉजीमध्ये अत्यावश्यक तेलाच्या उत्पादनासाठी केला जातो, जो चेहरा आणि केसांच्या काळजी उत्पादनांसाठी आवश्यक आहे.

एक बुश वर रास्पबेरी

रास्पबेरी पाने, बेरीसारखे, उपयुक्त पदार्थांनी समृद्ध, त्यात समाविष्ट आहे:

• सेंद्रीय ऍसिडस्
• पेक्टिन्स,
• कमी प्रमाणात असलेले घटक,
• साखर (ग्लुकोज, फ्रक्टोज),
• phytoncides.

ताजी बेरी आणि रास्पबेरी जाम दोन्ही रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करतात, शरीराची चैतन्य वाढवतात. लोह, तांबे आणि यांचे मिश्रण फॉलिक आम्लअशक्तपणा ग्रस्त लोकांसाठी चांगले. रास्पबेरीच्या वापरामुळे हिमोग्लोबिन वाढते.

व्हिटॅमिन पी रक्तवाहिन्यांच्या भिंती मजबूत करण्यास मदत करते. बेरी हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीच्या अनेक समस्या टाळण्यास मदत करते.

सर्दी साठी

रास्पबेरी जामसह गरम चहा सर्दी, फ्लू, सार्ससाठी वापरला जातो. रास्पबेरीमध्ये सॅलिसिलिक ऍसिड असते, ज्यामध्ये डायफोरेटिक प्रभाव असतो.

रास्पबेरी फक्त भरपूर मद्यपान करून तापमान कमी करण्यास मदत करेल, ज्यामुळे एखाद्या व्यक्तीला घाम येणे आणि उष्णतेपासून मुक्त होण्यास मदत होईल. पुरेसे पाणी न पिता रास्पबेरीचे सेवन केल्यास तापमान वाढू शकते.

दुधासह रास्पबेरीचे मिश्रण एनजाइनाच्या उपचारात मदत करेलआणि इतर घसा खवखवणे.

याव्यतिरिक्त, तिरस्कारदर्शक किंवा नापसंतीदर्शक हावभाव रोगप्रतिकार शक्ती मजबूत करण्यासाठी मदत करते, एक आनंदी, उत्साही टोन शरीर ठेवते.

दुधासह रास्पबेरी

सॅलिसिलिक ऍसिड रास्पबेरीचा एक घटक आहे, म्हणून रास्पबेरी चहाच्या संयोजनात औषधी ऍस्पिरिन सावधगिरीने वापरावे, डॉक्टरांचा सल्ला घेणे चांगले आहे.

रास्पबेरी फ्लूच्या साथीच्या काळात प्रतिकारशक्ती वाढवतात, व्हायरल इन्फेक्शन्स. बेरी नष्ट करण्यास सक्षम आहे:

• मोल्ड स्पोर्स,
• स्टेफिलोकोकस,
• यीस्ट बुरशी.

रास्पबेरी चहा प्यायल्याने कफनाशक प्रभावामुळे खोकला कमी होतो.

हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगांसाठी

रास्पबेरीमध्ये फायटोस्टेरॉल असतात - हे पदार्थ एथेरोस्क्लेरोसिस प्रतिबंधित करतात. रास्पबेरीचा वापर केशिका मजबूत करतो; अंतर्गत रक्तस्त्राव थांबविण्यात मदत करा. बेरी रक्तवाहिन्यांना लवचिकता देते, त्यांच्या भिंती मजबूत करते, संवहनी संवहनी सुधारते, प्लेक्स तयार होण्यापासून प्रतिबंधित करते आणि सामान्य रक्तदाब राखण्यास देखील मदत करते.

रास्पबेरीमध्ये भरपूर लोह असते, म्हणून ते अॅनिमियामध्ये मदत करते.

रास्पबेरी देखील कटिप्रदेशाच्या उपचारात शरीराला आधार देतात.

अँटिस्ट्रेस

रास्पबेरीमध्ये एक शक्तिशाली अँटी-स्ट्रेस प्रभाव आहे. न्यूरोसिस, नैराश्य, निद्रानाश टाळण्यासाठी पेयेची शिफारस केली जाते. रास्पबेरी जाम "लाइव्ह" बेरीसारखे प्रभावी आहे.

रास्पबेरी जाम

गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्या

रास्पबेरीमध्ये आढळणारे सेंद्रिय ऍसिड पचन आणि चयापचय सुधारणे c, सर्व महत्वाच्या अवयवांची गतिशीलता उत्तेजित करते, बद्धकोष्ठतेपासून वाचवते.

अंतर्गत अवयवांचे कार्य सक्रिय करण्यासाठी रास्पबेरीची क्षमता चयापचय सामान्य करण्यासाठी योगदान देते आणि अतिरिक्त वजन लढण्यास मदत करते.

रास्पबेरी गॅस्ट्र्रिटिस आणि कोलायटिसमध्ये मदत करते.

शरीर स्वच्छ करणे

रास्पबेरी एक प्रभावी अँटिऑक्सिडेंट आहेत. बेरीमध्ये असलेले पेक्टिन्स शरीरातील जड धातूंचे लवण काढून टाकतात. आधुनिक पर्यावरणाच्या समस्यांसह, हा सर्वात मौल्यवान गुणांपैकी एक आहे.

बेरी जास्त नशा दूर करण्यास मदत करतेएक शांत प्रभाव निर्माण करते.

डेकोक्शन्स आणि चहाच्या स्वरूपात सेवन केल्यावर रास्पबेरीची पाने आणि देठ ताज्या बेरीपेक्षा कमी फायदा आणत नाहीत. रास्पबेरी लीफ चहाला आंबट चव आणि आनंददायी सुगंध असतो., हे रोग प्रतिकारशक्ती सुधारते, मजबूत करणारे एजंट आहे, ते तोंड स्वच्छ धुण्यासाठी, रक्तस्त्राव हिरड्यांविरूद्ध वापरले जाते.

रास्पबेरी लीफ चहा

रास्पबेरीच्या पानांचा उपयोग व्हिटॅमिन संकलनाचा भाग म्हणून केला जातो, ज्याचा उपयोग स्त्रीरोग, मूत्रपिंडाच्या समस्या आणि टॉनिक म्हणून केला जातो.

तिरस्कारदर्शक किंवा नापसंतीदर्शक हावभाव पानांचा एक decoction च्या तुरट गुणधर्म अतिसार थांबवू आणि आतड्यांसंबंधी कार्य सामान्य करण्यासाठी मदत करेल.

रास्पबेरीच्या पानांचा डेकोक्शन मूळव्याधसाठी लोशन किंवा डच म्हणून प्रभावी आहे.- हे जळजळ दूर करते आणि उपचारांना गती देते. मूळव्याध सह, रास्पबेरी फुलांचे ओतणे देखील वापरले जाते.

बेरी कॉस्मेटोलॉजीमध्ये वापरली जाते. रास्पबेरीच्या फांद्या आणि पानांचा एक डेकोक्शन वापरून केस स्वच्छ धुवाल्याने केस मजबूत होतात.त्यांची नैसर्गिक चमक पुनर्संचयित करते. व्हिटॅमिन ई, सी आणि बी व्हिटॅमिनचा त्वचेच्या सौंदर्यावर आणि तरुणपणावर फायदेशीर प्रभाव पडतो.

तरुण रास्पबेरी शाखा एक decoction

अनेक जीवनसत्त्वे आणि खनिजे गर्भवती महिलांच्या आरोग्यासाठी आणि कल्याणासाठी मदत करतील, बेरी विषारी रोगास देखील मदत करते. नर्सिंग मातांसाठी रास्पबेरी उपयुक्त आहेतकारण ते स्तनपान वाढवण्यास मदत करते.

उपांगांची जळजळ दूर करण्यासाठी सिट्झ बाथमध्ये रास्पबेरीच्या पानांचा डेकोक्शन वापरला जातो.

रास्पबेरी पाने कमी करतात वेदनामासिक पाळीच्या दरम्यान आणि सायकलचे नियमन करा.

रास्पबेरीच्या पानांचा डिकोक्शन गर्भाशयाला मजबूत करतो, बाळाच्या जन्मादरम्यान ऊतींची लवचिकता वाढवते आणि ही प्रक्रिया सुलभ करण्यास मदत करते.

बेरीचे गुणधर्म कधीकधी हानिकारक असतात. युरोलिथियासिस, किडनी रोगाच्या तीव्रतेसह रास्पबेरी खाऊ नये. अत्यावश्यक तेलांमुळे ऍलर्जी असलेल्या लोकांनी सावधगिरी बाळगली पाहिजे..

पीडित लोक:

• जठराची सूज,
• पोटात व्रण,
• पक्वाशया विषयी व्रण

ते फक्त रास्पबेरी रस किंवा पाण्याने पातळ केलेले ताजे रस वापरू शकतात. रास्पबेरी किंवा नैसर्गिक रस त्यांच्यासाठी हानिकारक आहेत.

रास्पबेरी बनवणाऱ्या अनेक ऍसिडचे मिश्रण युरिक ऍसिड डायथेसिस असलेल्या लोकांना तसेच आजारी मूत्रपिंड असलेल्या लोकांना हानी पोहोचवू शकते.

तथापि, "जोखीम गट" मधील लोकांसाठी देखील, रास्पबेरीचे मध्यम आणि काळजीपूर्वक सेवन केल्याने नुकसान होणार नाही.

तिरस्कारदर्शक किंवा नापसंतीदर्शक हावभाव पानांचा एक decoction गर्भाशयाच्या स्नायू टोन सक्रिय करते आणि अकाली जन्म होऊ शकते, म्हणून गर्भवती महिलांनी हे पेय वापरू नये.

पिवळा रास्पबेरी

पिवळ्या रास्पबेरीमध्ये साखरेचे प्रमाण जास्त असते आणि जवळजवळ आम्ल-मुक्त असतात, ज्यामुळे ते गोड आणि चवदार बनतात. पिवळ्या रास्पबेरीमध्ये अँथोसायनिन्सचे प्रमाण कमी असते., म्हणून पिवळ्या जाती ऍलर्जी ग्रस्त, मुले आणि गर्भवती मातांसाठी समस्या निर्माण करत नाहीत. पिवळ्या रास्पबेरीमध्ये, हेमॅटोपोईसिससाठी आवश्यक असलेले व्हिटॅमिन बी 9 मुबलक प्रमाणात असते.

काळा रास्पबेरी

काळा रास्पबेरी

काळ्या रास्पबेरी उच्च उत्पादन आणतात, त्याची बेरी लाल रास्पबेरीपेक्षा जीवनसत्त्वे आणि जैविक दृष्ट्या सक्रिय पदार्थांमध्ये अधिक समृद्ध असतात.

काळ्या जातींमध्ये आम्ल कमी, पण खनिज घटक जास्त असतात.जसे की तांबे, लोह, मॅंगनीज. फॉलिक ऍसिडच्या संयोगाने, हे बेरी रक्त रोग असलेल्या लोकांवर सकारात्मक प्रभाव निर्माण करते.

काळ्या रास्पबेरीमध्ये अधिक अँटिऑक्सिडेंट असतात जे कर्करोगाच्या विकासास प्रतिबंध करतात.

कोणती रास्पबेरी गोळा करायची: कापणी आणि औषधी वापर

औषधी हेतूंसाठी, जंगली रास्पबेरी अधिक योग्य आहेत, जरी बागेच्या जातींमध्ये बरेच उपयुक्त पदार्थ देखील असतात. रास्पबेरीची कापणी करताना, कोरडे करणे, गोठविण्याची शिफारस केली जाते., तसेच साखर आणि रास्पबेरीचे व्हिटॅमिन मिश्रण, जे 1 ते 1 च्या प्रमाणात तयार केले जाते.

रास्पबेरी त्याचे बहुतेक भाग राखून ठेवते उपयुक्त गुणधर्मआणि जामच्या स्वरूपात, म्हणून हिवाळ्यासाठी त्याची कापणी केल्याने वर्षभर निरोगी आणि आनंददायी पदार्थ मिळेल.

रास्पबेरीची पाने आणि देठांची कापणी स्वच्छ केली जाते (धूळ, मिजे आणि नुकसान न करता), सावलीच्या जागी वाळवून त्यापासून चहा, डेकोक्शन, ओतणे तयार केले जाते. तुम्ही वाळलेली आणि ठेचलेली पाने कापडी पिशव्या किंवा तीन-लिटर जारमध्ये ठेवू शकता.

रास्पबेरी लीफ चहास्वतःच चवदार, परंतु आपण बेदाणा पानांसह रास्पबेरीचे पान, गुलाब, सफरचंद किंवा पीच पाकळ्या एकत्र करू शकता.

शरीर शुद्ध करण्यासाठीदोन चमचे वाळलेल्या रास्पबेरीच्या पानांचे दोन ग्लास उकळत्या पाण्यावर ओतले जाते, ते तयार केले जाते आणि लहान भागांमध्ये दिवसातून 5 वेळा सेवन केले जाते.

स्रोत: http://profermu.com/sad/kustarniki/malina/poleznye-svojstva.html

रास्पबेरी पाने: फायदे आणि हानी. गर्भधारणेदरम्यान रास्पबेरी पाने :: SYL.ru

प्राचीन काळापासून रास्पबेरी त्यांच्या औषधी गुणधर्मांसाठी प्रसिद्ध आहेत. औषधी फळे आणि फुले व्यतिरिक्त, त्याचे इतर भाग देखील लोक औषधांमध्ये वापरले जातात. रास्पबेरीच्या पानांचा वापर अनेक रोगांवर उपचार आणि प्रतिबंध करण्यासाठी केला जातो. परंतु त्यांचा मुख्य फायदा असा आहे की ज्या स्त्रियांना गर्भवती होण्याची योजना आहे किंवा आधीच या अवस्थेत आहेत त्यांच्यासाठी ते अत्यंत उपयुक्त आहेत.

रास्पबेरीच्या पानांच्या रचनामध्ये उपयुक्त पदार्थ

या औषधी वनस्पतीमध्ये अनेक ट्रेस घटक आणि मानवी शरीरासाठी महत्त्वपूर्ण जीवनसत्त्वे असतात. या वनस्पतीच्या पानांची बरे करणारी रचना:

• सेंद्रीय ऍसिडस्;
• मॅंगनीज;
• सेल्युलोज;
• फॉलीक ऍसिड - ज्या महिलांना गर्भधारणा करायची आहे त्यांना मदत करते;
• जीवनसत्त्वे सी, के, ई - शरीराला समृद्ध करते, त्याची प्रतिकारशक्ती वाढवते;
• फ्लेव्होनॉइड्स - रक्तस्त्राव होणा-या रोगांमध्ये उपयुक्त;
• आयोडीन - एथेरोस्क्लेरोसिस प्रतिबंधित करते, हृदयाची लय पुनर्संचयित करते;
• मॅग्नेशियम;
• पोटॅशियम - हृदयरोगासाठी खूप उपयुक्त;
• तांबे - शरीराला तणाव आणि चिंताग्रस्त तणावापासून मुक्त होण्यास मदत करते.

हा एक डायफोरेटिक आणि ताप कमी करणारा उपाय आहे जो पारंपारिक औषधांमध्ये ओळखला जातो. तुरट आणि टॅनिनच्या उपस्थितीमुळे, रास्पबेरीची पाने उल्लेखनीय हेमोस्टॅटिक क्षमतेने ओळखली जातात.

रास्पबेरी पाने: औषधी गुणधर्म

हे लक्षात घेतले पाहिजे की ते एक वास्तविक खजिना आहेत. फायदेशीर जीवनसत्त्वेआणि मानवी शरीराच्या आरोग्यामध्ये प्रमुख भूमिका निभावणारे घटक शोधू शकतात. समृद्ध बायोकेमिकल रचनेमुळे, रास्पबेरीच्या पानांचा वापर अनेक रोगांच्या उपचारांसाठी आणि त्यांच्या प्रतिबंधासाठी वैकल्पिक औषधांमध्ये केला जातो. या वनस्पतीचे औषधी गुणधर्म खालील प्रकरणांमध्ये वापरले जातात:

• विषाणूजन्य रोगांसह (सर्दी, फ्लू, ब्राँकायटिस);
• गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या रोगांच्या उपचारांमध्ये (विविध अवयवांमध्ये दाहक प्रक्रिया, अतिसार);
• मूळव्याधच्या लक्षणांसाठी लोशन म्हणून;
• जखमा जलद बरे करण्यासाठी;
• विषारी साप आणि विंचू चावण्याचे परिणाम तटस्थ करण्यासाठी;
• पानांच्या ओतण्याने धुणे डोळ्यांच्या बुबुळाच्या पुढील भागाचा होणारा दाह लावतात मदत करते;
• स्त्रीरोगविषयक रोगांसह;
• रोग प्रतिकारशक्ती मजबूत करण्यासाठी;
• मूल आणि प्रौढ दोघांमध्ये स्टोमाटायटीसची लक्षणे असल्यास;
• एथेरोस्क्लेरोसिसच्या जोखमीवर प्रतिबंधात्मक हेतूंसाठी;
• हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीच्या रोगांमध्ये (हृदयाची लय पुनर्संचयित करा);
• नैराश्याच्या अवस्थेची घटना टाळण्यासाठी (तणाव चांगल्या प्रकारे दूर करा);
• कॉस्मेटिक समस्यांसह (पुरळ).

रास्पबेरी पाने एक उत्कृष्ट डायफोरेटिक, कफ पाडणारे औषध, इम्युनोस्टिम्युलेटिंग, अँटीपायरेटिक, टॉनिक आहेत.

महिलांसाठी उपयुक्त औषधी वनस्पती: रास्पबेरी लीफ

प्राचीन काळापासून, स्त्रिया स्त्रीरोगविषयक रोगांवर उपचार करण्यासाठी रास्पबेरीच्या पानांचा वापर करत आहेत. स्त्रीरोग क्षेत्रातील या वनस्पतीचे गुणधर्म फक्त न भरता येणारे आहेत. ते वापरले जातात:

• मासिक पाळीपूर्वीच्या स्थितीपासून मुक्त होण्यासाठी;
• एंडोमेट्रिओसिसची लक्षणे दूर करण्यासाठी;
• मासिक पाळीच्या दरम्यान डिस्चार्जची तीव्रता कमी करण्यासाठी;
• मासिक पाळीच्या वेदना कमी करण्यासाठी;
• रजोनिवृत्ती दरम्यान अधिवृक्क ग्रंथींचे समन्वित कार्य राखण्यासाठी.

तसेच, ज्या स्त्रिया लवकरच गर्भवती होण्याची आणि कोणत्याही समस्यांशिवाय निरोगी मुलाला जन्म देण्याची योजना आखत आहेत त्यांच्यासाठी या वनस्पतीच्या पानांपासून चहाचे नियमित सेवन करण्याची शिफारस केली जाते.

कॉस्मेटोलॉजीमध्ये रास्पबेरीच्या पानांचा वापर

कॉस्मेटिक हेतूंसाठी, रास्पबेरी पाने वापरली जातात:

• त्वचा टोन, त्याची लवचिकता आणि दृढता राखण्यासाठी;
• एक rejuvenating एजंट म्हणून;
• चेहऱ्याला एकसमान आणि एकसमान रंग देण्यासाठी.

तसेच, चेहऱ्यावरील मुरुम आणि विविध जळजळांपासून मुक्त होण्यासाठी या वनस्पतीच्या ताज्या पानांपासून फेस मास्क तयार केले जातात. Pustules च्या घटना टाळण्यासाठी, त्यांना एक decoction सह धुण्यास शिफारसीय आहे.

रास्पबेरीच्या पानांवर आधारित मलहम सोरायसिस आणि एक्जिमा सारख्या त्वचेच्या रोगांवर उपचार करण्यासाठी उत्कृष्ट आहेत. त्यातील अल्कोहोल टिंचर कीटकांच्या चाव्याव्दारे खाज, सूज आणि लालसरपणापासून आश्चर्यकारकपणे आराम करेल.

केसांना मजबूत करणारे एजंट म्हणून, रास्पबेरीच्या पानांचे डेकोक्शन वापरण्याची शिफारस केली जाते. ते त्यांचे नुकसान टाळतात, वाढ उत्तेजित करतात.

गर्भधारणा आणि रास्पबेरीच्या पानांच्या वापराची वैशिष्ट्ये

गर्भवती महिलांसाठी या वनस्पतीच्या पानांपासून चहाचे फायदे वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध झाले आहेत. सुवासिक पेयाचा एक कप नियमितपणे पिणे, बाळाची अपेक्षा करणारी स्त्री केवळ तिच्या शरीराची प्रतिकारशक्ती वाढवणार नाही तर खालील अवांछित क्षणांना प्रतिबंधित करण्यास सक्षम आहे:

• सकाळी टॉक्सिकोसिसची घटना (मळमळ);
• पायांमध्ये वेदना आणि पेटके दिसणे;
• अपचन (अतिसार).

याव्यतिरिक्त, जर गर्भधारणेदरम्यान रास्पबेरीची पाने तयार केली गेली तर, व्हॅक्यूम डिलिव्हरी, सिझेरियन सेक्शन आणि बाळाच्या जन्मादरम्यान सर्जिकल फोर्सेप्सचा वापर होण्याची शक्यता लक्षणीयरीत्या कमी होते. स्थितीत असलेल्या महिलेसाठी केवळ डॉक्टरच चहाचा दैनिक डोस लिहून देऊ शकतात. स्व-उपचारांची शिफारस केलेली नाही.

रास्पबेरी लीफ: फायदे आणि हानी

विविध रोगांच्या उपचार आणि प्रतिबंधासाठी रास्पबेरीच्या पानांचा वापर करून, प्रत्येकजण केवळ या वनस्पतीच्या फायद्यांबद्दल बोलतो. अर्थात, त्याचे उपचार गुणधर्म क्वचितच जास्त मोजले जाऊ शकतात. एक उत्कृष्ट अँटीव्हायरल, इम्युनोस्टिम्युलेटिंग, अँटीपायरेटिक एजंट हे रास्पबेरीचे पान आहे. या वनस्पतीचे फायदे आणि हानी नेहमीच समान स्वारस्य आहे जे प्रतिबंधात्मक आणि आरोग्य हेतूंसाठी त्यांचा वापर करतात.

प्रथम, हे लक्षात घेतले पाहिजे दुष्परिणामहे साधन अद्याप ओळखले गेले नाही. दुसरे म्हणजे, रास्पबेरी पाने केवळ खालील प्रकरणांमध्ये हानी पोहोचवतात:

• शरीरात वैयक्तिक असहिष्णुता;
• त्यांच्या वापरासाठी contraindications उपस्थिती;
• डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय रोगांवर उपचार किंवा प्रतिबंध करण्यासाठी औषधी वनस्पतींचा वापर.

या वनस्पतीच्या पानांपासून चहाचा अत्यधिक वापर, उदाहरणार्थ, गर्भवती महिला लवकर मुदत 32 आठवड्यांपर्यंत, अकाली जन्मास उत्तेजन देऊ शकते, कारण या वनस्पतीच्या कृतीचा उद्देश गर्भाशयाला प्रसूतीसाठी उत्तेजित करणे आहे.

रास्पबेरी पाने वापरण्यासाठी मुख्य contraindications

असे अनेक रोग आहेत ज्यात आरोग्य आणि प्रतिबंधात्मक हेतूंसाठी रास्पबेरीच्या पानांचा वापर करणे अवांछित किंवा प्रतिबंधित आहे. या वापरासाठी contraindications लोक उपाय:

• 32 आठवड्यांपर्यंत गर्भधारणा;
• शरीराद्वारे असहिष्णुता;
• बद्धकोष्ठता च्या क्रॉनिक फॉर्म;
• संधिरोग
• नेफ्रायटिस

या वनस्पतीच्या पानांमध्ये सॅलिसिलेट्स असतात, जे त्यांच्या कृतीमध्ये ऍस्पिरिनसारखेच असतात, जास्त प्रमाणात टाळण्यासाठी या औषधाच्या संयोजनात चहा वापरणे अवांछित आहे.

रास्पबेरीच्या पानांपासून उपचार करणारे पेय

आपण रोगांच्या उपचारांसाठी हा उपाय वापरण्यास प्रारंभ करण्यापूर्वी, आपल्याला त्यातून पेय, डेकोक्शन, लोशन इत्यादी योग्यरित्या कसे तयार करावे हे शिकण्याची आवश्यकता आहे.

रास्पबेरीची पाने योग्य प्रकारे कशी तयार करावी? सर्व प्रथम, आपल्याला हे लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे की प्रत्येक ग्लास उकळत्या पाण्यासाठी आपल्याला एक चमचे किंवा एक चमचे घेणे आवश्यक आहे - रोगावर अवलंबून - ठेचलेली रास्पबेरी पाने, म्हणजेच, घटकांचे प्रमाण 200 मिली च्या आत असावे: 1 टिस्पून. .

l काही रोगांमध्ये कच्च्या मालाचे प्रमाण वाढते. पाने गरम पाण्याने ओतली जातात आणि 10 मिनिटांपर्यंत ओतली जातात.

कुस्करलेल्या रास्पबेरीच्या पानांपासून चहा तयार करण्याचे मार्ग:

• सर्दीच्या उपचारांसाठी, 2 टिस्पून तयार करा. एका ग्लास गरम पाण्यात. दोन तासांपर्यंत आग्रह धरण्याची शिफारस केली जाते. रास्पबेरी जोडल्यानंतर या चहाचा प्रभाव मोठ्या प्रमाणात वाढतो. हे अधिक स्पष्ट प्रभाव द्वारे दर्शविले जाते, तापमान चांगले कमी करते आणि घाम येणे प्रोत्साहन देते. सर्वोत्तम परिणामासाठी, तुम्ही मनुका आणि रास्पबेरीची पाने एकत्र देखील तयार करू शकता, कारण त्यामध्ये भरपूर प्रमाणात व्हिटॅमिन सी असते. घसा खवखवणे, घशाचा दाह किंवा स्वरयंत्राचा दाह या लक्षणांसह, रीन्सच्या स्वरूपात पेय वापरण्याचा सल्ला दिला जातो.
• गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या रोगांवर उपचार करण्यासाठी, प्रति 1 टेस्पून 200 मिली द्रव या प्रमाणात चहा तयार करणे आवश्यक आहे. l जमिनीची पाने. भूक वाढवण्यासाठी आणि पोटातील अस्वस्थता दूर करण्यासाठी, हे पेय दिवसातून तीन वेळा, एक चतुर्थांश कप पिणे पुरेसे आहे.
• 32 आठवड्यांनंतर गर्भवती असताना, आपण या वनस्पतीच्या पानांसह चहा पिण्याबद्दल डॉक्टरांचा सल्ला घेऊ शकता. अशा पेयाचा जास्तीत जास्त डोस दररोज 200 मिली पेक्षा जास्त नसावा.
• शरीराची प्रतिकारशक्ती वाढवण्यासाठी, व्हिटॅमिनचे साठे भरून काढण्यासाठी आणि विषाणूजन्य रोग टाळण्यासाठी, या वनस्पतीच्या पानांचा चहा दिवसातून 2 वेळा पिण्याची शिफारस केली जाते. 1 टिस्पून घेणे पुरेसे आहे. उकळत्या पाण्याचा पेला मध्ये ठेचून कच्चा माल.

हिवाळ्यासाठी रास्पबेरीची पाने योग्य प्रकारे कशी तयार करावी?

रास्पबेरी पाने कापणीचे मूलभूत नियमः

1. संग्रह लवकर जून मध्ये अमलात आणणे इष्ट आहे.
2. रस्त्यावर, गडद ठिकाणी रास्पबेरीची पाने सुकणे आवश्यक आहे.
3. कागदी पिशव्या मध्ये ठेचून स्टोअर.

कच्च्या मालाचे अयोग्य संकलन, वाळवणे आणि साठवण या वनस्पतीच्या पानांचे फायदेशीर गुणधर्म गमावण्यास हातभार लावतात.

रास्पबेरी पाने अनेक रोगांचा सामना करण्यासाठी उत्कृष्ट उपाय आहेत. पण एवढंच लक्षात ठेवायला हवं काटेकोर पालनत्यांच्या वापरासाठी शिफारसी आणि अर्थातच, डॉक्टरांचा प्राथमिक सल्ला मानवी शरीराच्या सुधारणेस हातभार लावेल.

स्रोत: https://www.syl.ru/article/153498/undefined

आरोग्यासाठी रास्पबेरीच्या पानांचे फायदे आणि हानी. गर्भधारणेदरम्यान. रास्पबेरी पाने कसे उकळायचे

रास्पबेरी मजबूत करण्यासाठी सर्वात सामान्य लोक उपायांपैकी एक आहे रोगप्रतिकार प्रणालीमानवी, तसेच अनेक रोग उपचार.

औषधी हेतूंसाठी, वनस्पतीचे सर्व भाग वापरले जातात: फळे, शाखा, फुले, मुळे आणि पाने.

या लेखात, आम्ही रास्पबेरीच्या पानांच्या अद्वितीय उपचार गुणधर्मांबद्दल तसेच रास्पबेरीच्या पानांपासून चहा बनवण्याच्या पद्धतीबद्दल बोलू, ज्याचे सेवन मानवी शरीरावर सकारात्मक परिणाम करते.

रास्पबेरीच्या पानांची रासायनिक रचना

त्याच्या औषधी गुणधर्मांसाठी आणि उपयुक्त रचनारास्पबेरी पाने बेरीपेक्षा निकृष्ट नसतात, परंतु काही मार्गांनी ते श्रेष्ठ असतात.

पानांमध्ये व्हिटॅमिन सी 6 वेळा फळांपेक्षा जास्त असते.

म्हणून, जर आपण बेरीबेरीबद्दल बोलत आहोत, तर त्याच्या उपचारांसाठी शीट वापरणे चांगले.

जीवनसत्त्वे: ए, बी 9, सी, ई, के, पीपी.

खनिजे: लोह, आयोडीन, पोटॅशियम, कॅल्शियम, मॅग्नेशियम, मॅंगनीज, तांबे, सोडियम, फॉस्फरस.

याव्यतिरिक्त, पाने समाविष्टीत आहे आवश्यक तेले, कॅफिन, फायबर, पॉलिसेकेराइड्स, सॅपोनिन्स, फ्लेव्होनॉइड्स, अँटिऑक्सिडंट्स आणि सॅलिसिलिक ऍसिड.

आरोग्य फायदे आणि हानी

• डायफोरेटिक आणि अँटीपायरेटिक प्रभाव आहे,
• कफनाशक आणि तुरट गुणधर्म आहेत,
• रोग प्रतिकारशक्ती मजबूत करणे,
• सर्दी आणि फ्लूवर उपचार करा
• श्वसनमार्गातून श्लेष्मा काढून टाका
• एनजाइना आणि घशाचा दाह सह मदत,
• कर्करोग प्रतिबंध,
• विष आणि स्लॅग काढून टाका,
• पचन सुधारणे,
• चयापचय सामान्य करणे,
• अतिसार सह मदत
• एथेरोस्क्लेरोसिस प्रतिबंध,
• हृदयाची लय पुनर्संचयित करा
• शरीरातून अतिरिक्त द्रव काढून टाका,
• रक्तस्त्राव थांबवा,
• विषारी साप चावण्याचे परिणाम तटस्थ करणे,
• कीटकांच्या चाव्याव्दारे खाज सुटणे आणि लालसरपणा दूर करणे,
• मूळव्याध सह मदत
• मासिक पाळीपूर्वीची लक्षणे आणि मासिक पाळीच्या वेदना कमी करा,
• वंध्यत्वाशी लढत आहे
• स्टोमायटिसवर उपचार करा,
• शरीर टोन
• मज्जासंस्था मजबूत करा
• तणाव आणि नैराश्याशी लढण्यास मदत करा
• जखमेच्या उपचारांना गती द्या,
• त्वचेची स्थिती सुधारणे,
• मुरुम आणि सोरायसिसशी लढा
• एक rejuvenating प्रभाव आहे.

रास्पबेरीची पाने मोठ्या प्रमाणात औषधी तयारीचा एक भाग आहेत, कारण त्यांचा स्पष्ट फार्माकोलॉजिकल प्रभाव आहे. शिवाय, मानवी शरीरावर वनस्पतीच्या प्रभावाचा अभ्यास करणारे शास्त्रज्ञ या निष्कर्षापर्यंत पोहोचले आहेत की घाम उत्तेजित करण्यासाठी त्याच्या डेकोक्शनची क्षमता त्याच ऍस्पिरिनच्या सुप्रसिद्ध ऍसिटिसालिसिलिक ऍसिडपेक्षा जास्त आहे. अशा प्रकारे, रास्पबेरी विषाणूजन्य रोगांसाठी एक अद्भुत उपाय आहे. याव्यतिरिक्त, रोगजनक कृतीमुळे, हृदय आणि मूत्रपिंडांचे कार्य मोठ्या प्रमाणात सुलभ होते, कारण अतिरिक्त द्रव छिद्रांद्वारे देखील उत्सर्जित होतो.

प्रौढत्वात, एक नियम म्हणून, रक्ताचे rheological गुणधर्म बदलतात. दुसऱ्या शब्दांत, ते घट्ट होते. हे अनेक रोगांच्या घटनेशी संबंधित आहे, उदाहरणार्थ, एथेरोस्क्लेरोसिस. हा रोग टाळण्यासाठी सॅलिसिलेट्स अनेकदा लिहून दिले जातात.

ते, कोणत्याही ऍसिडसारखे, पोटात जळजळ करतात. रास्पबेरीच्या पानांमध्ये समान जैविक गुणधर्म असतात, परंतु त्यांच्या विपरीत, ते पाचन तंत्राला त्रास देत नाहीत. आणि रक्त पातळ करण्याच्या क्षमतेच्या बाबतीत, ते लक्षणीय श्रेष्ठ आहेत.

रास्पबेरीच्या पानांचे विशेषतः स्त्रियांमध्ये कौतुक केले जाते जे बर्याच काळापासून गर्भवती होण्याचा प्रयत्न करीत आहेत. फॉलिक ऍसिड, जे त्यांच्या रचनेचा भाग आहे, त्यांना या कार्यात मदत करते.

या कच्च्या मालातील फ्लेव्होनॉइड्स, तुरट आणि टॅनिन विविध रक्तस्त्राव थांबविण्याच्या क्षमतेसाठी प्रसिद्ध आहेत.

पानांच्या रचनामध्ये अनेक सेंद्रिय ऍसिड देखील समाविष्ट आहेत, उदाहरणार्थ, सॅलिसिलिक. म्हणून, नैसर्गिक मुखवटे तयार करण्यासाठी ताजे पाउंड केलेले पान अतिशय योग्य आहे. हे लोक उपाय मुरुमांचा सामना करण्यास मदत करते आणि तोंडी पोकळी निर्जंतुक करते.

गर्भधारणेदरम्यान रास्पबेरी पाने

रास्पबेरीचे पान गर्भवती महिलांसह स्त्रीच्या शरीरासाठी खूप उपयुक्त आहे. चहाचे नियमित सेवन गर्भवती आईच्या शरीरातील संरक्षणात्मक कार्ये तसेच गर्भाच्या योग्य विकासास बळकट करण्यास मदत करते. याव्यतिरिक्त, पेय या कालावधीत उद्भवू शकणार्‍या अनेक अप्रिय क्षणांना प्रतिबंधित करते: टॉक्सिकोसिस, अपचन, सूज, पाय पेटके.

बाळाच्या जन्माच्या एक महिना आधी रास्पबेरी पाने आणि बेरीपासून चहा पिणे विशेषतः उपयुक्त आहे. ते मऊ उतींना अधिक लवचिक बनविण्यास मदत करतात आणि बाळंतपण अधिक आरामदायक करतात. तसेच, वनस्पती प्रसूतीनंतरच्या वेदनांचा सामना करते आणि स्तनपान वाढवते.

पानांमधून अर्धा ग्लास चहा घेतला जातो, 2 टेस्पून दराने तयार केला जातो. 1 कप गरम पाण्यात कच्चा माल. जेवण करण्यापूर्वी दिवसातून 2-3 वेळा पिणे आवश्यक आहे.

रास्पबेरीच्या पानांचे विरोधाभास आणि हानी

• वैयक्तिक असहिष्णुता,
• ऍस्पिरिन घेणे,
• बद्धकोष्ठता,
• जठराची सूज,
• दम्याचा इतिहास
• नेफ्रायटिस,
• संधिरोग

वर नमूद केल्याप्रमाणे, गर्भवती महिलांसाठी रास्पबेरी लीफ चहा पिण्याची शिफारस केली जाते, परंतु हे विसरू नका की त्याच्या वापरातील उपाय येथे महत्वाचे आहे.

लोक उपायांचा जास्त प्रमाणात सेवन केल्याने अकाली जन्म होऊ शकतो.

रास्पबेरी पाने केव्हा आणि कशी गोळा करावी

पानांची कापणी फुलांच्या आधी किंवा फुलांच्या दरम्यान केली जाते - जूनच्या सुरुवातीस - कारण या काळात ते जमा होतात सर्वात मोठी संख्यामानवी शरीरासाठी उपयुक्त जीवनसत्त्वे आणि खनिजे. पेटीओल्ससह किंवा त्याशिवाय पाने हाताने कापून घेणे आवश्यक आहे. पिकिंगसाठी आदर्श हवामान सनी आणि कोरडे आहे.

कृपया लक्षात घ्या की सर्व पाने चहा बनवण्यासाठी योग्य नाहीत. सर्वात उपयुक्त आणि जीवनसत्त्वे भरलेली पाने आहेत, जी बुशच्या वरच्या बाजूला स्थित आहेत, म्हणून आपण तरुण पानांना प्राधान्य दिले पाहिजे. परंतु त्यांना एका झुडूपातून पूर्णपणे तोडणे आवश्यक नाही, अन्यथा वनस्पती मोठ्या प्रमाणात संपुष्टात येईल आणि मरेल.

आपण जंगली-उत्पादक रास्पबेरीपासून कच्चा माल घेण्याचे ठरविल्यास, नंतर संकलन साइटच्या निवडीकडे जबाबदारीने संपर्क साधा. झाडांची झुडपे शहर, रस्ते, औद्योगिक क्षेत्र इत्यादीपासून दूर असावीत.

कसे कोरडे करावे

बहुतेक वनस्पतींप्रमाणे, रास्पबेरीचे पान कोरड्या आणि हवेशीर जागी वाळवावे. सूर्यप्रकाशत्यांच्यावर.

त्यांना बेकिंग शीट किंवा ट्रेवर पातळ थरात ठेवा आणि पूर्णपणे कोरडे होऊ द्या. एकसमान कोरडे होण्यासाठी, कच्चा माल वेळोवेळी हलक्या हाताने ढवळला पाहिजे.

पाने कोरड्या जागी, लाकडी वाडग्यात किंवा कागदाच्या पिशवीत ठेवा.

रास्पबेरी लीफ चहा

रास्पबेरी लीफ ग्रीन टी हा कच्च्या मालापासून बनविला जातो जो फुलांच्या दरम्यान गोळा केला जातो. पेय एक नाजूक आणि शुद्ध सुगंध, हलकी सावली आहे.

रास्पबेरीच्या पानांपासून आंबलेल्या चहाला अधिक समृद्ध आणि तेजस्वी वास आणि चव असते, फळांच्या नोट्स पकडल्या जातात. brewed तेव्हा, एक गडद पेय प्राप्त आहे.

रास्पबेरी लीफ किण्वन ही एक ऐवजी कष्टदायक प्रक्रिया आहे ज्यासाठी विशिष्ट कौशल्य आणि वेळ आवश्यक आहे, म्हणून या प्रकारच्या चहाची किंमत भिन्न आहे.

घरी रास्पबेरीच्या पानांचे आंबायला ठेवा

आंबवण्यापूर्वी पाने काळजीपूर्वक क्रमवारी लावा. ते स्वच्छ, कोरडे आणि किडण्याची चिन्हे नसलेले असावेत. नंतर त्यांना काही पृष्ठभागावर पातळ थराने बाहेर ठेवा आणि कापडाने (कॅनव्हास, लिनेन, कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड इ.) झाकणे सुनिश्चित करा.

) एका दिवसासाठी, जेणेकरून ते थोडेसे कलम केले जातील. कोमेजण्याची प्रक्रिया संपली आहे हे कसे तपासायचे? आपल्याला एक पत्रक घेण्याची आणि अर्ध्यामध्ये तोडण्याची आवश्यकता आहे. जर मध्यवर्ती रक्तवाहिनी तुटली तर आपल्याला अद्याप प्रतीक्षा करावी लागेल.

जर शीट मुक्तपणे वाकली तर वाळण्याची प्रक्रिया पूर्ण होते.

रास्पबेरीची सर्व पाने एका पिशवीत ठेवा आणि त्यामध्ये ठेवा फ्रीजरदोन दिवस सेल झिल्ली नष्ट करण्यासाठी जेणेकरून भरपूर रस तयार होईल. अनेकजण ही पायरी वगळतात. पण असे मानले जाते की थंड झाल्यावर चहा अधिक स्वादिष्ट असतो.

जर तुम्ही मागील पायरी वगळली नाही, तर पाने फ्रीझरमधून बाहेर काढा आणि त्यांना किंचित गोठवू द्या.

किण्वन प्रक्रियेदरम्यान, बहुतेक लोक कच्चा माल त्यांच्या तळहातांमध्ये गुंडाळतात आणि गुंडाळतात - हे खूप कंटाळवाणे आणि वेळ घेणारे आहे. म्हणून, चहा तयार करणे सुलभ करण्यासाठी, आपण मांस धार लावणारा वापरू शकता.

रास्पबेरीची पाने त्याच्या मोठ्या छिद्रांमधून फिरवा आणि थोडा वेळ सोडा. जेव्हा ते कोरडे होतात तेव्हा त्यांना "ग्रेन्युल्स" मिळतील.

त्यांना एका खोल सॉसपॅनमध्ये हलवा, थर सुमारे 3 सेमी असावा. त्यांना ओलसर कापडाने झाकून ठेवा. संपूर्ण किण्वन प्रक्रियेदरम्यान, त्याच्या आर्द्रतेवर लक्ष ठेवा. ते नेहमीच कच्चे असले पाहिजे. वर लोड असलेली बशी ठेवा (उदाहरणार्थ, पाण्याचे भांडे).

किण्वन प्रक्रियेस किती वेळ लागेल? सर्व काही तापमानावर अवलंबून असते. ते जितके जास्त असेल तितकी प्रक्रिया जलद होईल. नियमानुसार, यास सुमारे 6-8 तास लागतात जर तापमान सुमारे 20 ° से असेल तर सुमारे 10 तास.

यानंतर, कच्चा माल वाळवला पाहिजे. हे करण्यासाठी, एक बेकिंग शीट घ्या आणि त्यात चहा घाला, संपूर्ण पृष्ठभागावर समान रीतीने वितरित करा. ओव्हन चालू करा, ते 80 डिग्री सेल्सिअस पर्यंत गरम करा आणि कोरडे होऊ द्या. ओव्हनचा दरवाजा बंद करण्याची गरज नाही. या कापणीच्या चरणात सुमारे 1-1.5 तास लागतात. वाळवण्याच्या प्रक्रियेदरम्यान पाने सोडण्यास विसरू नका जेणेकरून ते सर्व बाजूंनी पूर्णपणे वाळवले जातील.

रास्पबेरी पाने कसे उकळायचे

रास्पबेरीच्या पानांपासून चहा बनवण्याचे अनेक मार्ग आहेत. सर्वात सोपा मार्ग: 2 टेस्पून. कच्चा माल 0.5 लिटर गरम पाणी ओततो आणि 30-60 मिनिटे तयार करू देतो. त्यानंतर, पेय फिल्टर केले पाहिजे. पेयाचे उपचार गुणधर्म वाढविण्यासाठी, विविध फी जोडण्याची शिफारस केली जाते: मनुका पाने, पुदीना इ.

रास्पबेरी पाने परवडणारी आहेत आणि प्रभावी साधनतुमचे आरोग्य सुधारण्यासाठी. त्यांचा योग्य वापर करून तुम्ही शरीरातील अनेक विकारांपासून मुक्ती मिळवू शकता.

तुम्हाला रास्पबेरी लीफ चहा आवडतो का? हिवाळ्यासाठी उपयुक्त कच्चा माल कापणी? 🙂

कृपया मजकूराचा तुकडा निवडा आणि Ctrl+Enter दाबा.

हायपर टिप्पण्यांद्वारे

स्रोत: https://bestlaa.ru/polza-i-vred-listev-maliny/

रास्पबेरी लीफ चहा

काही पिढ्यांपूर्वी रास्पबेरी पाने आणि बेरी हे सर्दीसाठी सर्वात लोकप्रिय उपाय होते. प्रौढ आणि मुले दोघांनाही या बरे करणार्‍या कच्च्या मालाच्या डेकोक्शन आणि चहाने उपचार केले गेले, परंतु रास्पबेरी विशेषतः गोरा सेक्सद्वारे मोठ्या प्रमाणात वापरल्या जात होत्या. प्रजनन प्रणाली आणि प्रसूतीच्या कार्यावर सकारात्मक प्रभावासाठी ही वनस्पती मादी मानली जाते.

रास्पबेरीच्या पानांचे फायदे

जर रास्पबेरीला जीवनसत्त्वांचा समृद्ध स्त्रोत मानला जातो, तर पाने सॅलिसिलेट्सचे स्टोअरहाऊस आहेत - एस्पिरिनसारखेच पदार्थ, ज्यामध्ये अँटीपायरेटिक आणि दाहक-विरोधी गुणधर्म असतात. रास्पबेरी लीफ चहाचे फायदे आणि हानी त्यांच्या रचनामध्ये खालील घटकांच्या उपस्थितीमुळे आहेत:

• जीवनसत्त्वे सी, के, ई, बी 9, पीपी;
• तांबे, आयोडीन, पोटॅशियम, मॅग्नेशियम, जस्त;
• flavonoids;
• phytoncides;
• टॅनिन;
• सेंद्रीय ऍसिडस्.

पाने आणि बेरी व्हिटॅमिन सी आणि सॅलिसिलेट्समध्ये समृद्ध असतात, ज्यामुळे ते थंड आणि अँटीपायरेटिक एजंट म्हणून वापरले जाऊ शकतात.

रचनेवर आधारित, पानांमधील डेकोक्शन्स आणि चहामध्ये दाहक-विरोधी गुणधर्म, अँटीपायरेटिक, इम्युनोस्टिम्युलेटिंग, हेमोस्टॅटिक असतात. रक्ताच्या रचनेवर त्यांचा सकारात्मक प्रभाव पडतो, ते लोहाने संतृप्त होते, विषारी पदार्थ आणि विष काढून टाकतात आणि टॅनिनच्या उपस्थितीमुळे अपचनाचा सामना करण्यास मदत करतात.

रास्पबेरीचे फायदेशीर गुणधर्म आपल्याला त्याच्या जवळजवळ सार्वत्रिक स्वरूपाबद्दल बोलण्याची परवानगी देतात, ज्याचा उद्देश शरीराच्या संपूर्ण सुधारणेसाठी आहे. पानांच्या वापराबद्दल थोडक्यात:

• शरीराची प्रतिकारशक्ती वाढवते;
• भूक सुधारते;
• हृदयाची लय सामान्य करते;
• गंभीर पीएमएस सह स्थिती आराम;
• जड मासिक पाळीच्या दरम्यान रक्त कमी होणे कमी करते;
• तणाव कमी करते;
• मानसिक आणि शारीरिक दोन्ही कार्यक्षमता वाढवते;
• उदासीनता प्रतिबंधित करते;
• शरीरातील अतिरिक्त द्रव, विष आणि विष काढून टाकते.

रास्पबेरी लीफ चहा लोक आणि अधिकृत औषधांमध्ये वापरली जाते. हे लोशन, कॉम्प्रेस, थेंब या स्वरूपात अंतर्ग्रहण आणि बाह्य वापर दोन्ही आहे. पाने, बेरीच्या विपरीत, ऍलर्जी होण्याची शक्यता कमी असते, म्हणून ते रोगांचे उपचार आणि प्रतिबंध करण्यासाठी अधिक लोकप्रिय आहेत.

रास्पबेरी चहा कोणत्या परिस्थितीत उपयुक्त आहे?

रास्पबेरी लीफ चहा प्रौढ, मुले, गर्भवती स्त्रिया, स्तनपान करणारी महिला, वृद्ध लोक वापरू शकतात. बर्याचदा, उबदार स्वरूपात, पेय थंड आणि अँटीपायरेटिक एजंट म्हणून वापरले जाते. व्हिटॅमिन के आणि अँटीऑक्सिडंट्सचा कंकाल प्रणालीच्या स्थितीवर सकारात्मक प्रभाव पडतो, म्हणून रास्पबेरी ऑस्टिओकॉन्ड्रोसिस आणि मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टमच्या इतर रोगांसाठी वापरली जातात.

चहाचे फायदे खालील अटींनुसार होतील: चाचणी: चहा किंवा कॉफी - तुम्हाला कोणते चांगले वाटते?

ही क्विझ घ्या आणि तुम्हाला कोणते पेय सर्वात योग्य आहे ते शोधा.

चाचणी सुरू करा

चहासाठी औषधी वनस्पती कधी काढायची

• ब्राँकायटिस, न्यूमोनिया, रेंगाळणारा खोकला;
• कमकुवत प्रतिकारशक्ती;
• अतिसार आणि इतर पाचक विकार;
• जठराची सूज;
• स्टोमाटायटीस, हिरड्यांची जळजळ;
• गर्भाशय आणि पोटात रक्तस्त्राव;
• पुरळ आणि त्वचेवर पुरळ, इसब.

मुले ताजे आणि वाळलेल्या बेरी, तसेच रास्पबेरी जामच्या व्यतिरिक्त उबदार चहा बनवू शकतात. हे केवळ चवदारच नाही तर सर्दी, सार्स, फ्लूच्या उपचारांमध्ये देखील खूप प्रभावी आहे.

महिला पेय

तिरस्कारदर्शक किंवा नापसंतीदर्शक हावभाव पाने, twigs, rhizomes आणि berries पासून चहा महिला रोग सर्वात उपयुक्त आहे. हे अंडाशय आणि उपांग, थ्रश, वेदनादायक कालावधीतील दाहक प्रक्रियांवर लागू होते. असे पुरावे आहेत की पेय मुलाला गर्भधारणा करण्यास मदत करते, कारण ते अंडाशयांचे कार्य आणि एंडोमेट्रियमची स्थिती वाढवते.

उतींची लवचिकता आणि सहज बाळंतपण वाढवण्यासाठी तुम्ही ते तिसऱ्या त्रैमासिकात गर्भवती महिलांसाठी देखील पिऊ शकता. रास्पबेरी उशीरा टॉक्सिकोसिस, एडेमा, अॅनिमिया आणि स्टूलच्या समस्यांना तोंड देण्यास मदत करतात.

महिलांचा चहा अभ्यासक्रमांमध्ये प्यायला पाहिजे, नियमितपणे पुनरावृत्ती करा आणि डोसचे निरीक्षण करा

वापराच्या पथ्येसह महिलांच्या चहासाठी येथे काही पाककृती आहेत.

• गंभीर पीएमएस, वेदनादायक कालावधी आणि अशक्तपणा सह, 3 टीस्पून पासून मजबूत चहा बनवा. उकळत्या पाण्याचा पेला मध्ये पाने. 15 मिनिटे ओतणे, ताण आणि जेवणानंतर 150 मिली 4 वेळा प्या.
• गर्भधारणा आणि वंध्यत्वाविरूद्धच्या लढाईसाठी, रास्पबेरी समान प्रमाणात क्लोव्हरसह एकत्र केल्या जातात. दररोज 2-3 महिन्यांसाठी 1 टिस्पून पासून चहा तयार करणे आवश्यक आहे. प्रति 200 मिली पाणी संकलन. ओतणे वेळ 15 मिनिटे.
• डिम्बग्रंथि डिसफंक्शनसह, बेदाणा पानांच्या 1 भाग आणि रास्पबेरीच्या 3 भागांपासून चहा तयार केला जातो. 500 मिली पाण्यासाठी 4 टेस्पून घ्या. l संग्रह, 15 मिनिटे आग्रह धरणे, 0.5 कप दिवसातून 3 वेळा प्या.

अनेक स्त्रिया स्तनपान वाढवण्यासाठी रास्पबेरी डेकोक्शन पितात. परंतु बाळाच्या जन्मानंतर लगेच वापरता येत नाही, कारण बाळाला ऍलर्जी होऊ शकते. जरी स्वतः स्त्रीसाठी, चहा पिणे गर्भाशय कमी करण्यास आणि शक्य तितक्या लवकर आरोग्य पुनर्संचयित करण्यात मदत करेल.

एक स्त्री दररोज तिच्या आहारात कमकुवत रास्पबेरी चहा समाविष्ट करू शकते, लहान ब्रेक घेते. हे अंडाशयांचे सामान्य कार्य राखण्यास मदत करेल, रजोनिवृत्तीची सुरुवात कमी करेल, अशक्तपणा टाळेल, एकंदर कल्याण सुधारेल आणि वारंवार सर्दीपासून स्वतःचे संरक्षण करेल.

चहा कसा बनवायचा

रास्पबेरी पाने केवळ हर्बल चहाच्या स्वरूपात फार्मसीमध्येच खरेदी केली जाऊ शकत नाहीत तर स्वतंत्रपणे देखील गोळा केली जाऊ शकतात. हे मूत्रपिंड पूर्ण फुलण्याच्या कालावधीपासून सक्रिय फुलांच्या कालावधीपर्यंत केले जाऊ शकते. झुडुपांवर बेरी दिसू लागताच, संग्रह थांबविला जातो. दिवसाच्या पहिल्या सहामाहीत स्वच्छ, निरोगी, कोरडा कच्चा माल गोळा करा.

आवश्यक असल्यास, पाने धुऊन वाळवली जातात आणि नंतर हवेशीर खोलीत आडव्या पृष्ठभागावर ठेवली जातात. 3-5 दिवसांनंतर, पाने सुकतात, ते हळूवारपणे हाताने कुचले जाऊ शकतात किंवा त्यांच्या नैसर्गिक स्वरूपात सोडले जाऊ शकतात. कच्चा माल कागदाच्या किंवा तागाच्या पिशव्यामध्ये 2 वर्षांपेक्षा जास्त काळ साठवा.

थर्मॉसमधील चहा अधिक संतृप्त असतो आणि जास्त काळ उबदार राहतो, जो दिवसभर तयार करताना सोयीस्कर असतो.

रास्पबेरीच्या पानांपासून चहा 2 टेस्पूनच्या दराने तयार केला जातो. l 400-500 मिली गरम पाण्यासाठी. सुमारे 2 तास कच्चा माल आग्रह धरणे आवश्यक आहे. या वेळी, उत्पादनातील सर्व उपयुक्त घटक पाण्याला दिले जातील. शरीराचे तापमान कमी करण्यासाठी, हा चहा अर्धा ग्लास दिवसातून 3-4 वेळा प्याला जातो.

जर आपल्याला जठराची सूज, खोकला, एन्टरोकोलायटिसपासून मुक्त होण्याची आवश्यकता असेल तर आपण 2 टिस्पून पासून पेय बनवू शकता. पाने आणि उकळत्या पाण्याचा पेला. 3 तासांनंतर, आपल्याला बरे वाटेपर्यंत ओतणे अर्ध्या ग्लासमध्ये दिवसातून 4 वेळा प्याले जाऊ शकते.

रोगांच्या उपचार आणि प्रतिबंधासाठी, रास्पबेरी एकत्र केल्या जातात:

• पाने आणि मनुका च्या शाखा;
• पुदीना;
• क्लोव्हर फुले;
• रानटी गुलाब;
• आले;
• लिंबू
• लिंगोनबेरी पाने.

साखरेचे हर्बल पेय पिण्याची प्रथा नाही. आपण फक्त किंचित थंड चहामध्ये थोडे मध घालू शकता. बाहेरून, चहाचा वापर मुरुम आणि पुरळ यासह चेहरा पुसण्यासाठी तसेच केसांची वाढ सुधारण्यासाठी केस धुण्यासाठी केला जातो.

विरोधाभास

रास्पबेरी पेय प्रत्येक गोष्टीसाठी उपयुक्त ठरू शकते, जरी त्यात आनंददायी चव वैशिष्ट्ये आहेत. contraindication ची यादी खालीलप्रमाणे आहे:

• रास्पबेरीला ऍलर्जी आहे;
• बद्धकोष्ठता;
• 35 आठवड्यांपर्यंत गर्भधारणा;
• पोट व्रण आणि हायपर अॅसिडिटी;
• दमा;
• संधिरोग
• गंभीर मूत्रपिंड रोग;
• बाल्यावस्था

अन्यथा, मध्यम चहाच्या सेवनाने, शरीरावर नकारात्मक प्रतिक्रिया दिसून येत नाहीत. जर तुम्ही रास्पबेरी (प्रत्येकी 2 आठवडे) सह रोग प्रतिबंधाचे 3-4 कोर्स केले तर तुम्ही तणाव प्रतिरोध, प्रतिकारशक्ती, कार्यक्षमता वाढवू शकता आणि शरीराला अनेक व्हायरल आणि बॅक्टेरियाच्या संसर्गाचा सामना करण्यास मदत करू शकता. हे आरोग्यासाठी परवडणारे आणि जवळजवळ निरुपद्रवी उत्पादन आहे.

विरुद्ध लढ्यात रास्पबेरी च्या उपचार हा शक्ती वर सर्दीकदाचित प्रत्येकाने ऐकले असेल. त्या सर्वांना वनस्पतीच्या पानांच्या फायदेशीर गुणधर्मांबद्दल माहिती नाही. दरम्यान, त्यांच्याकडे कमी उपचारात्मक प्रभाव नाही, जो अधिकृत औषधांद्वारे ओळखला जातो.

रास्पबेरीच्या पानांचे उपयुक्त गुणधर्म

रास्पबेरीची पाने सर्दी आणि विविध विषाणूजन्य रोगांच्या यशस्वी उपचारांसाठी एक नैसर्गिक उपाय आहे, ज्याचा वापर स्तनपान करवण्याच्या काळात मुले आणि स्त्रिया देखील करू शकतात. त्यांच्याकडे केवळ एक प्रभावी अँटीपायरेटिक प्रभाव नाही तर असे गुणधर्म देखील आहेत:

• sweatshops;
• विरोधी दाहक;
• जंतुनाशक;
• कफ पाडणारे औषध

रास्पबेरीच्या पानांमध्ये, त्याच्या बेरीप्रमाणेच, बरे करण्याचे गुणधर्म आहेत.

• तुरट
• hemostatic;
• पुनर्संचयित

पानांची रचना सेंद्रिय ऍसिडस्, शर्करा, व्हिटॅमिन सी समृध्द आहे. याव्यतिरिक्त, तेथे आहेत:

• खनिज ग्लायकोकॉलेट;
• मॅग्नेशियम, आयोडीन, मॅंगनीज आणि पोटॅशियम;
• टॅनिन;
• जीवनसत्त्वे के आणि ई.

रास्पबेरीची पाने फॉलिक ऍसिड, फ्लेव्होनॉइड्स - जैविक दृष्ट्या सक्रिय पदार्थांच्या उच्च सामग्रीद्वारे देखील ओळखली जातात. त्यांच्या रचना आणि सॅलिसिलेटमध्ये बरेच काही आहे, जे त्याच्या कृतीमध्ये जसे की औषधासारखे दिसते acetylsalicylic ऍसिडकिंवा एस्पिरिन, जसे ते या औषधाला म्हणतात.

रास्पबेरीच्या पानांपासून चहा आणि डेकोक्शन तयार केले जातात.

रास्पबेरी पानांचे आरोग्य फायदे

वनस्पतीच्या पानांचा उपयोग हीलिंग डेकोक्शन, ओतणे, लोशन तयार करण्यासाठी केला जातो. त्यांचाही अनेकांमध्ये समावेश आहे औषधे. वनस्पतीचे अद्वितीय गुणधर्म उपचारांमध्ये वापरले जातात:

• सर्दी आणि ताप आराम;
• विषाणूजन्य रोग - सार्स, इन्फ्लूएंझा;
• गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्ट आणि डायरियाच्या दाहक प्रक्रिया;
• हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीचे रोग;
• दीर्घकाळापर्यंत रक्तस्त्राव.

सल्ला. स्व-औषध करू नका आणि अनियंत्रितपणे रास्पबेरी डेकोक्शन पिऊ नका. या समस्येवर आपण प्रथम डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

रास्पबेरीच्या पानांच्या डेकोक्शन्सचा शरीरावर ब्राँकायटिस, ट्रेकेटायटिस आणि इतर श्वसन रोगांवर फायदेशीर प्रभाव पडतो. टॉन्सिलिटिससह घशातील जळजळ दूर करण्यासाठी गार्गलचा वापर केला जातो. आणि मूळव्याध किंवा जखमांसह स्थिती कमी करण्यासाठी, लोशन लावले जातात. रास्पबेरीची पाने प्रभावीपणे उपचारांसाठी वापरली जातात विविध रोगत्वचा - एक्जिमा, पुरळ, सोरायसिस आणि तोंडी रोग, जसे की स्टोमायटिस आणि हिरड्यांना आलेली सूज. ताज्या पानांचा वापर शरीरावरील जखमा लवकर भरण्यासाठी केला जातो. त्वचेची स्थिती सुधारण्यासाठी आणि कायाकल्प करणारे एजंट म्हणून कॉस्मेटोलॉजीमध्ये रास्पबेरीची मागणी देखील आहे. याव्यतिरिक्त, केस एक decoction सह rinsed आहेत, ते मजबूत होतात आणि चांगले वाढतात.

रास्पबेरीच्या पानांचा डिकोक्शन त्वचेसाठी चांगला असतो

स्वतंत्रपणे, रास्पबेरीच्या पानांच्या फायद्यांवर जोर देण्यासारखे आहे मादी शरीर. ते उपचार आणि प्रतिबंधासाठी वापरले जातात स्त्रीरोगविषयक रोग. अनेक महिला आजारांच्या यशस्वी उपचारांसाठी डेकोक्शन्स, ओतणे अंतर्गत वापरले जातात. ते सिट्झ बाथ आणि डचिंगसाठी देखील वापरले जातात. वनस्पतीच्या पानांचे औषधी गुणधर्म यासाठी वापरले जातात:

• कमी वेदनामासिक पाळी दरम्यान;
• पीएमएस आराम, रजोनिवृत्ती दरम्यान शरीराची देखभाल;
• एंडोमेट्रिटिसचा प्रतिबंध आणि उपचार.

गर्भधारणेदरम्यान आणि स्तनपान करवण्याच्या काळात महिलांसाठी रास्पबेरीची पाने देखील अनेक औषधे बदलू शकतात. गर्भधारणेच्या शेवटी, बाळाच्या जन्मापूर्वीच प्रवेशासाठी त्यांची शिफारस केली जाऊ शकते. रास्पबेरी गर्भाशयाच्या भिंतींचा टोन सुधारते, बाळंतपणाची प्रक्रिया वेगवान करते आणि त्यांचे मार्ग सुलभ करते. या कारणास्तव गर्भधारणेदरम्यान पानांचे डेकोक्शन पिणे अवांछित आहे, कारण यामुळे गर्भपात होण्याचा धोका आहे.

लक्ष द्या! गर्भधारणेदरम्यान रास्पबेरीच्या पानांचे डेकोक्शन डॉक्टरांशी करार केल्यानंतर आणि त्याच्या कडक नियंत्रणाखाली पिणे आवश्यक आहे.

रास्पबेरीची पाने आरोग्यासाठी हानिकारक आहेत का?

रास्पबेरीचे अनन्य आरोग्य फायदे आहेत. परंतु, कोणत्याही औषध किंवा औषधी वनस्पतींप्रमाणे, त्यात देखील contraindication आहेत, जरी त्यांची यादी फार मोठी नाही.

गोळा केलेली पाने सावलीत वाळवावी.

यात हे समाविष्ट आहे:

• 32 व्या आठवड्यापर्यंत गर्भधारणेच्या अटी;
• तीव्र बद्धकोष्ठता;
• नेफ्रायटिस;
• ऍलर्जीक प्रतिक्रिया;
• वैयक्तिक असहिष्णुता.

रास्पबेरी एक अद्वितीय वनस्पती आहे ज्यामध्ये त्याचे सर्व भाग बरे होत आहेत. परंतु, इतर औषधांप्रमाणे, हे सावधगिरीने घेतले पाहिजे, शक्यतो डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्यानंतर. सर्वसाधारणपणे कोणत्याही गैरवर्तनाचा क्वचितच चांगला परिणाम होतो.

रास्पबेरी लीफ चहा: व्हिडिओ

रास्पबेरीच्या पानांचे गुणधर्म: फोटो