(!LANG: वारंवार हिचकी कशामुळे येते. प्रौढांमधील उचकी - कारणे आणि त्यापासून मुक्त होण्याचे मार्ग. पारंपारिक औषध पद्धती

आंतरकोस्टल स्नायू आणि डायाफ्रामच्या सक्तीने, मायोक्लोनिक आकुंचनमुळे होणारे श्वसनाचे विकार म्हणजे हिचकी. या स्नायूंचे आकुंचन समकालिकपणे होते. बहुतेकदा, आकुंचन फक्त डायाफ्रामच्या डाव्या बाजूला होते, परंतु संपूर्ण डायाफ्राम गुंतलेले असू शकते. जवळजवळ एकाच वेळी आकुंचनासह, बंद ग्लोटीससह अचानक लहान आणि तीव्र श्वास होतो, ज्यामुळे वैशिष्ट्यपूर्ण "हाय" आवाज तयार होतो.

विकिपीडिया सूचित करते की हे विकार अनैच्छिक शारीरिक प्रतिक्रिया आहेत आणि फ्रेनिक मज्जातंतूच्या चिडचिडीमुळे उद्भवतात. ही स्थिती पुरुषांमध्ये अधिक वेळा आढळते. सर्वात सामान्य तीव्र हिचकी एपिसोडिक असतात, जास्त काळ टिकत नाहीत (अनेक सेकंद किंवा मिनिटे) आणि त्याचे हल्ले धोकादायक नसतात. बहुतेकदा हे पोट जास्त भरल्यामुळे होते, म्हणून खाल्ल्यानंतर किंवा जेवणादरम्यान हिचकी येतात. एखाद्या व्यक्तीच्या कोणत्याही कृतीमुळे ते त्वरीत थांबते किंवा स्वतःहून जाते.

जेव्हा वारंवार उचकी येतात आणि दीर्घकाळापर्यंत भाग येतात तेव्हा ते पॅथॉलॉजिकल मानले जाते. सतत (>48 तास) थकवा, चिडचिड, अस्वस्थता आणि. जर बराच काळ (दोन दिवसांपेक्षा जास्त) आणि त्याहूनही जास्त प्रदीर्घ हिचकी (1 महिन्यापेक्षा जास्त) असेल तर तुम्हाला डॉक्टरांना भेटण्याची आवश्यकता आहे. एक लांब एक गंभीर रोग सूचित करू शकते, म्हणून, गंभीर लक्ष देणे आवश्यक आहे. सतत आणि असह्य हिचकी दुर्मिळ आणि उपचार करणे कठीण आहे.

या पॅथॉलॉजीची काही कारणे स्थापित केली जाऊ शकतात आणि उपचारांद्वारे काढून टाकली जाऊ शकतात. त्यामुळे श्वसनक्रिया बंद पडते इस्केमिक स्ट्रोक, थ्रोम्बोलाइटिक थेरपीच्या पार्श्वभूमीवर अदृश्य होतात आणि बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ उपचारांमुळे हिचकी अदृश्य होतात. या लेखात, आम्ही विश्लेषण करू की आपण प्रौढांमध्ये हिचकी कशी थांबवू शकता आणि कोणत्या मार्गांनी ते थांबविण्यात मदत होईल. वैद्यकीय उपचार पर्यायांचा विचार केला जाईल ज्यामुळे दीर्घकाळापर्यंत हिचकीपासून आराम मिळू शकेल, तसेच वैद्यकीय उपचार कुचकामी असल्यास ते कायमचे काढून टाकण्यासाठी शस्त्रक्रिया उपचारांचा पर्याय म्हणून विचार केला जाईल.

पॅथोजेनेसिस

हिचकीच्या यंत्रणेमध्ये, एक "रिफ्लेक्स आर्क" गुंतलेला असतो, ज्यामध्ये अपरिवर्तनीय विभाग, मध्यवर्ती आणि अपरिहार्य विभाग असतात. आघात, चिडचिड, जळजळ किंवा पॅथॉलॉजिकल उत्तेजना कमानीवर कोठेही होऊ शकते, ज्यामुळे सतत किंवा असह्य उचकी येतात. अपरिवर्तित मार्ग (फ्रेनिक, वॅगस आणि वक्षस्थळसहानुभूतीयुक्त खोड) हिचकी केंद्राकडे आवेग घेऊन जाते, जिथे सिग्नलवर प्रक्रिया केली जाते. हे श्वसन केंद्राजवळ, हायपोथालेमस आणि जाळीदार निर्मिती आणि रीढ़ की हड्डीच्या वरच्या भागात (सेगमेंट C3-C5) मेडुला ओब्लॉन्गाटामध्ये स्थित आहे. अपरिहार्य दुव्यामध्ये फ्रेनिक मज्जातंतूच्या मोटर तंतूंचा समावेश होतो, जो डायाफ्राम आणि छातीच्या श्वसन स्नायूंना (इंटरकोस्टल आणि स्केलीन) अंतर्भूत करतो. सीआयआय-सीआयव्ही (गर्दन प्रदेश) या विभागांतून उगम पावलेल्या दोन फ्रेनिक नसांद्वारे डायाफ्रामची निर्मिती केली जाते.

उदर किंवा थोरॅसिक पोकळीच्या कोणत्याही पॅथॉलॉजीमध्ये, जेव्हा फ्रेनिक किंवा व्हॅगस मज्जातंतू उत्तेजित होते तेव्हा "हिचकी सेंटर" सक्रिय होते. श्वासोच्छवासाच्या स्नायूंवर नियंत्रण ठेवणारे हिचकप केंद्र, विशेषत: डायाफ्राम, मेंदूच्या विकारांमध्ये उत्स्फूर्तपणे सक्रिय होते. दोन्ही प्रकरणांमध्ये, डायाफ्राम आणि श्वसन स्नायूंचे वारंवार मायोक्लोनिक आकुंचन होते. कधीकधी हिचकी विकसित होते जेव्हा व्हॅगस मज्जातंतू उत्तेजित होते (उदाहरणार्थ, पोट आणि आतड्यांवरील सूज सह).

सामान्य चिडचिड करणारे घटक आणि स्थानिक घटकांच्या संपर्कात आल्यावर व्हॅगस मज्जातंतूद्वारे हिचकीची यंत्रणा चालना दिली जाऊ शकते (जेव्हा ते रस्ता मार्गावर दाबले जाते). वॅगस मज्जातंतू छातीच्या पोकळीतून डायाफ्राममधील छिद्रातून पोटाच्या पोकळीत जाते, छाती आणि उदर पोकळीच्या अवयवांना अंतर्भूत करते. म्हणून, इनहेल केलेले एक्झॉस्ट वायू आणि रासायनिक वायू, सिगारेटचा धूर, अल्कोहोल, मसालेदार अन्न किंवा कोल्ड ड्रिंक्स जे जठरासंबंधी श्लेष्मल त्वचेला त्रास देतात ते आक्रमणास उत्तेजन देतात. घाईघाईने खाणे, जास्त खाणे आणि अस्वस्थ स्थितीत असण्याने व्हॅगस मज्जातंतूची जळजळ होते.

वर्गीकरण

कालावधीनुसार:

• एपिसोडिक किंवा अल्पकालीन (10 मिनिटांपर्यंत टिकणारे).
• सक्तीचे, प्रतिरोधक (48 तासांपेक्षा जास्त कालावधी).
• असह्य, चिकाटी, असह्य (1-2 महिन्यांपेक्षा जास्त काळ टिकणारा).

फोकसच्या स्थानिकीकरणानुसार:

• मध्यवर्ती. जेव्हा मेंदू आणि रीढ़ की हड्डी खराब होतात तेव्हा उद्भवते - आघात, एन्सेफलायटीस, ट्यूमर, रक्तवहिन्यासंबंधी विकार.
• परिधीय. फ्रेनिक मज्जातंतूचा सहभाग असलेल्या प्रक्रियेमुळे होतो ( hiatal hernia, स्वादुपिंड च्या ट्यूमर, मज्जातंतू पिळून काढणे, श्वसन प्रणाली रोग).
• विषारी. विषारी प्रदर्शनासह उद्भवते युरेमिया, औषधांचा प्रभाव, अल्कोहोल), चयापचय विकारांसह.

हिचकीची कारणे

एखाद्या व्यक्तीला हिचकी का येते आणि ही अप्रिय स्थिती कोठून येते? नेहमीच्या हिचकीचे कारण, जे प्रत्येक व्यक्तीला एपिसोडली असते आणि ते स्वतःच निघून जातात. कुपोषण, भरपूर जेवण आणि घाईघाईने जेवण. हवा गिळणे आणि अन्नासह पोट ताणणे आहे, ज्यामुळे डायाफ्राम संकुचित होतो आणि त्याच्या अंतःस्रावात व्यत्यय येतो. तसेच, ही स्थिती गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिकल रोगांमध्ये डायाफ्रामच्या अशक्त परिधीय मज्जातंतूच्या उत्तेजनाशी संबंधित आहे.

गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल हिचकीरुग्णाला आतड्यांसंबंधी रोग असल्यास उद्भवते, जीईआरडी, हिपॅटायटीसकिंवा . या रोगांसह, हे लक्षण दिसून येते, जे अधूनमधून येऊ शकते किंवा दिवसभर उपस्थित असू शकते. तर्कसंगत किंवा संक्रमण आहार अन्न, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या रोगांवर उपचार केल्याने हे पॅथॉलॉजिकल लक्षण दूर होते. अन्यथा ही अप्रिय अवस्था का येते? ही स्थिती बर्याचदा वाईट सवयींशी संबंधित असते - धूम्रपान आणि मद्यपान.

बर्‍याच लोकांना प्रश्न पडतो की तुम्ही धूम्रपान करता तेव्हा तुम्हाला हिचकी का येते? हे अल्कोहोल आणि निकोटीन या वस्तुस्थितीमुळे आहे. तुम्ही धुम्रपान करता तेव्हा निकोटीन फ्रेनिक, व्हॅगस आणि थोरॅसिक सिम्पेथेटिक ट्रंक आणि इफरेंट न्यूरॉन्सच्या संवेदी न्यूरॉन्सवर (डायाफ्राम आणि मोटर मज्जातंतूंना अंतर्भूत करणाऱ्या फ्रेनिक नर्व्हचे मोटर फायबर्स) प्रभावित करते, आंतरकोस्टल आणि स्नायुंवर स्केलर प्रभाव टाकते. दारूच्या बाबतीतही असेच घडते. इथेनॉल शरीरात विषारी मध्यस्थांमध्ये ऑक्सिडाइझ केले जाते aldehydes.

परिणामी इंटरमीडिएट कनेक्शन इथेनलअत्यंत विषारी, आणि जर एखाद्या व्यक्तीने भरपूर अल्कोहोल प्यायले असेल, तर यकृत ते डिटॉक्सिफाय करू शकत नाही आणि ते जमा होते, ज्यामुळे विषबाधा होते. वाईट सवयी कायमचे काढून टाकणे एखाद्या व्यक्तीला डायाफ्रामच्या पॅथॉलॉजिकल आकुंचनांपासून वाचवते.

तथापि, असह्य (सतत) हिचकी आहे, जी अनेक रोगांमुळे होऊ शकते. दीर्घकाळापर्यंत हिचकीची कारणे अधिक गंभीर आहेत. असे म्हटले पाहिजे की सतत हिचकी, जी दोन दिवसांपेक्षा जास्त काळ टिकते आणि एक महिन्यापेक्षा जास्त काळ असते, ही एक दुर्मिळ घटना आहे आणि या स्थितीसाठी रुग्णाची संपूर्ण तपासणी आवश्यक आहे. रिफ्लेक्स आर्क (मेंदू आणि रीढ़ की हड्डी) किंवा परिधीय (फ्रेनिक मज्जातंतू) च्या मध्यवर्ती संरचना प्रभावित होतात तेव्हा सतत आणि असह्य हिचकी विकसित होतात.

आणि म्हणून, प्रौढांमध्ये हिचकी कशामुळे होते? दीर्घकाळापर्यंत किंवा सतत उचकी येणे, अन्न सेवनाशी त्याचा संबंध नसताना, खालील रोग आणि परिस्थितींमुळे असू शकते:

• मध्यवर्ती रोग मज्जासंस्था. हिचकी म्हणजे CNS रोगाचे लक्षण? हे सौम्य असू शकतात पोस्टरियर क्रॅनियल फोसाचे ट्यूमर, सेरेबेलर धमनी एन्युरिझम, मेडुला ओब्लोंगाटाचा हेमॅन्गिओब्लास्टोमा, पोस्टरियर क्रॅनियल फोसाच्या प्रदेशात रक्तस्त्राव, मेंनिंजेसची जळजळ, सीएनएस जखम, हायड्रोसेफलस, संक्रमण, एकाधिक स्क्लेरोसिस. या प्रकरणात हिचकी का येते? या सर्व रोगांसह इंट्राक्रॅनियल प्रेशरमध्ये वाढ होते, ज्यामुळे मेंदूच्या ऊतींचे संकुचन होते, जाळीदार निर्मितीच्या केंद्रांना उत्तेजन मिळते, श्वसन केंद्राचे विकार आणि मध्यवर्ती उत्पत्तीच्या हिचकी उद्भवतात.
• कशेरुकाच्या हर्निएटेड डिस्कद्वारे सी 4 रूटचे कॉम्प्रेशन, मानेची गाठ, मेडियास्टिनमची गाठ.
• हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी कारणे ( , ).
• नसा आणि डायाफ्रामचे स्थानिक कॉम्प्रेशन (ट्यूमर, मिडीयास्टिनममधील लिम्फ नोड्स, गळू, वाढलेली थायरॉईड ग्रंथी).
• पोस्टऑपरेटिव्ह परिस्थिती आणि हाताळणी (इंट्युबेशन, ब्रॉन्कोस्कोपी, मध्यवर्ती शिराचे कॅथेटेरायझेशन, एसोफेजियल स्टेंटची स्थापना, डाव्या आलिंदचे विद्युत उत्तेजन).
• सर्जिकल परिस्थिती - पेरिटोनिटिस, डायाफ्रामॅटिक हर्निया, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल रक्तस्त्राव. उदर पोकळीतील कोणतीही दाहक प्रक्रिया अनेकदा डायाफ्रामच्या जळजळीसह असते, जे त्याच्या अनियंत्रित आकुंचनाचे कारण आहे.
• छाती आणि पोटावरील ऑपरेशन्स दरम्यान योनि किंवा फ्रेनिक मज्जातंतूची जळजळ.
• स्थानिक न्यूरोइन्फेक्शन ().
• फुफ्फुसाची कारणे ( न्यूमोनिया, फुफ्फुसाचा ट्यूमर, ). श्वासोच्छवासाचे आजार फ्रेनिक नर्व्हच्या जळजळीसह असतात, याचा अर्थ हिचकी कधीही येऊ शकते. फ्रेनिकसह फ्रेनिक मज्जातंतूच्या जळजळीमुळे फायब्रिनस फुफ्फुसाचा दाहएक घसा खवखवणे देखील आहे, जो प्ल्युरीसीशी संबंधित आहे.
• मानेच्या ऊतींचे पॅथॉलॉजी ( ट्यूमर, गळू, गलगंड, घशाचा दाह).
• संसर्गजन्य रोग. कोलेरा आणि गंभीर निर्जलीकरणासह, डायाफ्रामच्या स्नायूंना उबळ येते, ज्यामुळे वेदनादायक हिचकी होतात.
• पद्धतशीर घटक (औषधे, अल्कोहोल, विषारी-चयापचय आणि इलेक्ट्रोलाइट विकारांच्या परिणामी, अल्कोहोलचा गैरवापर, धूम्रपान). विषारी हिचकीचे उदाहरण म्हणजे त्याचा विकास युरेमिया, hypocalcemia, हायपोक्लेमिया. हे काही औषधे घेतल्याने देखील होते ( बार्बिट्यूरेट्स, डेक्सामेथासोनआणि केमोथेरपी औषधे).
• मोटर विकार जे सह विकसित होतात एकाधिक स्क्लेरोसिसहिचकी च्या तीव्र bouts दाखल्याची पूर्तता.
• न्यूरोलॉजिकल कारणे.
• सायकोजेनिक घटक (ताण, चिंता, एखाद्या प्रिय व्यक्तीच्या नुकसानाची प्रतिक्रिया, एनोरेक्सिया नर्वोसा).
• अनुवांशिक घटक.

वारंवार उचकी येणे: कारणे

प्रौढांमध्ये त्याची सर्वात सामान्य कारणे म्हणजे जास्त खाणे आणि पोटाचा ओव्हरडिस्टेंशन. ही घटना अवयवांच्या सेंद्रिय नुकसानाशी संबंधित नाही, परंतु अन्ननलिका आणि पोट (अन्न, हवा, गरम द्रव) च्या स्ट्रेचिंग दरम्यान रिसेप्टर्सच्या अत्यधिक उत्तेजनासह आहे. या संदर्भात, खाल्ल्यानंतर किंवा खाण्याच्या दरम्यान वारंवार हिचकी येते, जर एखादी व्यक्ती खराब चघळलेले अन्न फार लवकर शोषून घेते. जर आपण इतर कारणांचा विचार केला तर, वारंवार उचकी येणे गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या रोगांशी संबंधित आहे, म्हणून रुग्णाची या दिशेने अधिक तपासणी केली पाहिजे. या रूग्णांमध्ये, झोपेच्या दरम्यान डायाफ्रामची उबळ देखील उद्भवू शकते, म्हणून रात्री जास्त खाणे न करणे, तीव्र दुरुपयोग न करणे आणि चरबीयुक्त पदार्थरात्री दारू पिऊ नका.

विचित्रपणे पुरेसे आहे, परंतु गर्भात हिचकी आहेत, जी गर्भवती मातांना लयबद्ध क्लिक, स्पंदन, घड्याळाची "टिकटिक" किंवा टॅपिंग सारखी वाटते आणि ते नेहमीच्या ढवळण्यापासून स्पष्टपणे मर्यादित आहेत. ही घटना वैशिष्ट्यपूर्ण वैशिष्ट्यांद्वारे ओळखली जाऊ शकते - मध्यांतरांचा कालावधी आणि एकसमानता. गर्भधारणेदरम्यान हिचकी सामान्य मानली जाते आणि दिवसातून अनेक हल्ले होतात. या नैसर्गिक प्रक्रियेने गर्भवती महिलेला त्रास देऊ नये. हे जाणून घेणे महत्वाचे आहे की बाळ दिवसा आणि रात्री दोन्ही हिचकी करू शकते आणि प्रत्येक महिन्यात ते अधिकाधिक लक्षात येते. हिचकी प्रत्येक दिवशी दिवसाच्या कोणत्याही एका वेळी असू शकते. जर बाळाच्या उचकी वारंवार येत असतील तर ते भयानक नाही. जर गर्भवती आईला हिचकी वाटत नसेल तर हे देखील भयानक नाही.

हिचकीचे स्वरूप आणि कालावधी अनेक घटकांवर अवलंबून असते, हे लक्षात येते:

• अस्वस्थ पवित्रा;
• स्वतःचा श्वास घेण्याचा प्रयत्न करत आहे
• अम्नीओटिक द्रवपदार्थ गिळणे आणि हिचकीच्या मदतीने त्यापासून मुक्त होणे;
• गिळण्याचे व्यायाम.

या सर्व कारणांपैकी, केवळ हायपोक्सिया गर्भासाठी धोकादायक आहे आणि अतिरिक्त तपासणी दरम्यान त्याची संभाव्यता वगळणे आवश्यक आहे ( कार्डिओटोकोग्राफी, डॉप्लरोमेट्री). याव्यतिरिक्त, गर्भाच्या हायपोक्सियाची इतर लक्षणे (जलद हृदयाचा ठोका, वाढलेली हालचाल) आणि गर्भवती स्त्री (उच्च रक्तदाब, एडेमा, ह्रदयाचा अतालता, वजन कमी होणे, रक्तस्त्राव, ओटीपोटाचे प्रमाण कमी होणे) प्रकट होतात.

लक्षणे

हिचकीची उत्पत्ती काहीही असो, डायाफ्रामची अनैच्छिक उबळ अश्लील मोठ्या आवाजांसह असते जी इतरांचे लक्ष वेधून घेते. तथापि, त्यांच्या घटनेची वारंवारता आणि कालावधी भिन्न आहे. सतत उचकी येणे, दोन दिवसांपेक्षा जास्त काळ टिकणे, छाती आणि उदरच्या अवयवांच्या पॅथॉलॉजीमध्ये उद्भवते. या प्रकरणात, अंतर्निहित रोगाची लक्षणे शोधणे आवश्यक आहे: खोकला, छातीत दुखणे किंवा सूज येणे, ढेकर येणे, छातीत जळजळ, तोंडात कटुता, एपिगॅस्ट्रियममध्ये किंवा नाभीजवळ वेदना. असह्य, सतत येणारी हिचकी महिनोनमहिने टिकते आणि बहुतेकदा मध्यवर्ती मूळ असते, म्हणजेच मेंदू किंवा पाठीच्या कण्याला झालेल्या नुकसानाशी संबंधित असतात. त्याच वेळी, विशिष्ट रोगाची वैशिष्ट्ये देखील आढळून येतील (, आक्षेप, अशक्त समन्वय, दृष्टीदोष आणि श्रवणशक्ती, अवयवांमध्ये बिघडलेली हालचाल). मेंदूच्या एमआरआय किंवा सीटी स्कॅनद्वारे निदानाची पुष्टी केली जाते.

विश्लेषण आणि निदान

निदानासाठी, anamnesis गोळा करणे महत्वाचे आहे, ज्याचा परिणाम म्हणून भूतकाळातील रोग, डोक्याच्या दुखापतीची उपस्थिती, मेंदू आणि रीढ़ की हड्डीवरील शस्त्रक्रिया हस्तक्षेप आणि हाताळणी स्पष्ट केली जातात. हिचकी, औषधे घेणे आणि रुग्णाची धूम्रपान आणि अल्कोहोल पिण्याची वृत्ती याला कारणीभूत ठरणारे ट्रिगर स्पष्ट केले जात आहेत.

• तज्ञ (ऑटोलॅरिन्गोलॉजिस्ट आणि न्यूरोलॉजिस्ट) द्वारे संपूर्ण तपासणी आणि तपासणी केली जाते;
• रक्त तपासणी क्लिनिकल आणि बायोकेमिकल (इलेक्ट्रोलाइट्स, सी रिऍक्टिव्ह प्रोटीन, युरिया, क्रिएटिनिन, अमायलेस, यकृत चाचण्या);
• मेंदूचा एमआरआय;
• छातीचे सीटी स्कॅन;
• इलेक्ट्रोएन्सेफॅलोग्राफी;
• esophageal manometry;
• esophagogastroduodenoscopy;
• ब्रॉन्कोस्कोपी;
• स्पायरोग्राफी;
• लंबर पँक्चर.

हिचकीपासून मुक्त कसे व्हावे?

बहुतेक प्रकरणांमध्ये, प्रौढांमधील हिचकी, ज्यामध्ये खाल्ल्यानंतर उद्भवते, ही एक क्षणिक स्थिती असते आणि त्यांना पुढील तपासणी किंवा विशेष उपचारांची आवश्यकता नसते. अशा परिस्थितींवर उपचार करण्यासाठी, आपल्याला हिचकी आणणारे पदार्थ मर्यादित करणे आवश्यक आहे. प्रक्रियेनंतर (उदाहरणार्थ, ब्रॉन्कोस्कोपी) किंवा औषधोपचार (विशेषत: ऍनेस्थेटिक्स किंवा केमोथेरपी) नंतर सतत उचकी येत असल्यास, कारणे स्पष्ट आहेत आणि औषध बंद करून किंवा बदलून पॅथॉलॉजिकल स्थिती सुधारली जाते. परंतु असे काही वेळा आहेत जेव्हा ट्रिगर घटक ओळखले जाऊ शकत नाहीत. जेव्हा वारंवार हिचकी येते तेव्हा हे विशेषतः महत्वाचे आहे.

उचकी येणे त्वरीत कसे थांबवायचे?

प्रथमोपचार शारीरिक तंत्राने सुरू होते. हिचकी निघून जाण्यासाठी, आपल्याला डायाफ्राम आणि अन्ननलिकेची उबळ थांबविण्यासाठी विविध मार्गांनी प्रयत्न करणे आवश्यक आहे. अर्ज करून तुम्ही घरी झटपट थांबवू शकता विविध मार्गांनीव्हॅगस मज्जातंतू (व्हॅगस) किंवा नासोफरीनक्स आणि अन्ननलिका उत्तेजित होणे:

• घरी हिचकीसाठी एक प्रभावी उपाय म्हणजे श्वासोच्छवासाचे व्यायाम. उदाहरणार्थ, आपला श्वास रोखणे. आपल्याला दीर्घ श्वास घेण्याची आणि शक्य तितक्या वेळ आपला श्वास रोखून ठेवण्याची आवश्यकता आहे. श्वास रोखून ठेवल्याने, एकीकडे, श्वसन चक्रात व्यत्यय येतो आणि दुसरीकडे, रक्तामध्ये कार्बन डायऑक्साइड जमा होण्यास हातभार लागतो, ज्याच्या प्रभावाखाली हिचकी थांबते. कारण कार्बन डाय ऑक्साईडची पातळी जसजशी वाढते तसतसे डायाफ्रामची क्रिया कमी होते. जर श्वासोच्छवासाच्या विलंबाने खोल श्वास घेण्याचे एक चक्र मदत करत नसेल तर व्यायाम अनेक वेळा पुनरावृत्ती केला पाहिजे. तुम्ही जलद खोल श्वास घेण्याचा प्रयत्न करू शकता, ज्यामुळे हायपरव्हेंटिलेशन होते किंवा कागदाच्या पिशवीत 40-50 सेकंद (हायपोव्हेंटिलेशन) श्वास घेता येतो.
• मान ताणणे.
• हायपोथर्मियाचे कारण असल्यास वार्मिंग अप आणि उबदार चहा.
• तुम्हाला हे देखील माहित असणे आवश्यक आहे की घरी हिचकीमुळे काय मदत होते, मानेवर आणि चेहऱ्यावर बर्फाचे पॅक लावणे, कॉलरच्या मागे थंड वस्तू ठेवणे.
• साध्या पाण्याने कुस्करणे.
• डोळ्याच्या गोळ्यांवर (व्हॅगस उत्तेजित होणे) दाबून तुम्ही उबळाचा सामना करू शकता.
• साखर गिळणे आणि लिंबू चघळणे हे नासोफरीनक्स आणि एसोफॅगसच्या उत्तेजनावर आधारित आहे.
• उबळ मात करण्यासाठी जलद सतत पाणी पिण्यास मदत होईल (यामुळे नासोफरीनक्स आणि अन्ननलिका उत्तेजित होते).
• आपण रुग्णाला घाबरवण्याचा प्रयत्न करू शकता, जे व्हागस उत्तेजनाद्वारे प्राप्त केले जाते.
• नासोफरीनक्सला उत्तेजित करण्यासाठी, व्हिनेगर नाकात टाकले जाते. आमच्या मते, ही एक असुरक्षित पद्धत आहे, म्हणून स्वत: ला लिंबू चघळण्यापर्यंत मर्यादित ठेवणे चांगले आहे किंवा शेवटचा उपाय म्हणून, नाकात टाकण्यासाठी लिंबाचा रस वापरा.
• आपण जीभ बाहेर आणि खाली खेचू शकता, ती काठावर घेऊन. या स्थितीत, आपल्याला ते काही सेकंदांसाठी धरून ठेवणे आवश्यक आहे.
• जर पेटके तुम्हाला दिवसभर त्रास देत असतील, तर तुम्ही कॅरोटीड सायनसची मालिश करू शकता, ज्यामुळे योनि उत्तेजित होते (व्हॅगसचे उत्तेजन). डोळ्यांच्या बुबुळांवर दाबण्यापेक्षा ही एक अधिक प्रभावी पद्धत आहे. कॅरोटीड सायनसमध्ये बारो- आणि केमोरेसेप्टर्स असतात, ज्याच्या उत्तेजनामुळे रक्तवाहिन्यांचा विस्तार होतो, दाब कमी होतो आणि हृदय गती कमी होते. 5-10 मिनिटे उजव्या कॅरोटीड धमनी दाबून, सुपिन स्थितीत मालिश केली जाते.

हिचकीसाठी गैर-औषधी उपचार निरुपद्रवी असतात आणि काही प्रकरणांमध्ये ते प्रभावी असू शकतात. उपरोक्त पुष्टीकरण 94 टक्के गेम आहे, जे हिचकीसाठी सर्वात लोकप्रिय उपाय म्हणून नाव सुचवते. 94 टक्के खालील उत्तरे देतात:

• लहान sips मध्ये पिण्यासाठी पाणी.
• श्वास रोखून धरणे.
• धास्ती.
• साखर जिभेच्या मुळावर ठेवून गिळायची.
• एक म्हण ज्याला पटकन बोलणे आवश्यक आहे.

दिवसभर उचकी येत असल्यास काय करावे?

तथापि, अशी परिस्थिती असते जेव्हा हिचकी कोणत्याही गोष्टीने दूर होत नाही, बरेच दिवस जात नाही, दिवस किंवा रात्र विश्रांती देत ​​​​नाही आणि एखाद्या व्यक्तीला "छळ" केले जाते. जर रुग्णाला दिवसा सतत उचकी येत असतील आणि ती अनेक दिवस दूर होत नसेल तर डॉक्टरांना भेटण्याचे हे एक कारण आहे. अशा परिस्थितीत, हिचकीचे वैद्यकीय उपचार निर्धारित केले जातात. तथापि, अशा रुग्णांच्या व्यवस्थापनासाठी प्रोटोकॉल अस्तित्वात नाहीत. जर हे उभे राहणे पोट, आतडे आणि गॅस्ट्रोएसोफेजल रिफ्लक्सच्या सूजशी संबंधित असेल तर? गतिशीलता नियामक नियुक्त केले आहेत ( , रागलन, मोटारिक्स), कार्मिनेटिव्स ( , बिमरल, गॅसकॉन ड्रॉप) आणि प्रोटॉन पंप इनहिबिटर (, पँगास्ट्रो, लॅन्झॅप).

मध्यवर्ती हिचकीसह, अनुभवजन्य उपचार औषधे लिहून दिली जातात जी डायाफ्रामॅटिक / योनि कार्य सामान्य करतात आणि प्रतिक्षेप रोखतात:

• गोळ्या (न्यूरोलेप्टिक, औषध) हे या संकेतासाठी FDA द्वारे मंजूर केलेले एकमेव औषध आहे. हे 25 मिलीग्रामच्या प्रारंभिक डोसमध्ये वापरले जाते आणि 75 मिलीग्राम (25 मिलीग्राम दिवसातून तीन वेळा, जे जास्तीत जास्त डोस आहे) पर्यंत वाढवले ​​जाते. जास्त डोसमुळे तंद्रीचे दुष्परिणाम होतात.
• हिचकी (स्नायू शिथिल करणारे) औषधाने चांगला परिणाम दिला जातो, जो 75% प्रकरणांमध्ये प्रभावी असतो. हे दिवसातून तीन वेळा 5 मिलीग्रामवर वापरले जाते.
• अँटीपिलेप्टिक औषधे देखील वापरली जातात प्रीगाबालिन-रिक्टर, परंतु दुष्परिणामत्यांचा वापर मर्यादित करा.
• काही परिणामकारकता वेगवेगळ्या औषधांद्वारे प्रदान केली जाते फार्माकोलॉजिकल गट: (β-adrenergic blocker), (antiparkinsonian, dopaminomimetic), (hypnotic), (कॅल्शियम चॅनेल ब्लॉकर).

हे लक्षात घ्यावे की सतत फॉर्म उपचार करणे कठीण आहे. क्लिनिकल निरिक्षणांवर आधारित, सततच्या आणि गुंतागुंतीच्या हिचकीच्या उपचारांसाठी, बहुतेकदा उपचारांच्या पहिल्या ओळीत, बॅक्लोफेनआणि गॅबापेंटिन, आणि ( रागलन, Ceruglan) आणि राखीव तयारी म्हणून. परंतु कोणत्याही परिस्थितीत, उपचार अंतर्निहित रोगावर अवलंबून असतो. रुग्णाला मानसिक विकार असल्यास अर्ज करावा क्लोरप्रोमेझिन, आणि जीईआरडी किंवा डायबेटिक गॅस्ट्रोपेरेसिससह, ते मुख्य असेल. जर कारणे स्थापित केली गेली नाहीत तर, जीएबीएर्जिक आणि डोपामिनर्जिक रिसेप्टर्सवर कार्य करणारी औषधे घेण्याची शिफारस केली जाते (, स्पिटोमिन).

जेव्हा हिचकी पोटाच्या पॅथॉलॉजीशी संबंधित असतात आणि ड्युओडेनम(गॅट्रोएसोफेजल रिफ्लक्स) - दुहेरी-डोस प्रोटॉन पंप इनहिबिटर आणि गतिशीलता नियामक पॅथॉलॉजिकल हिचकी बरे करण्यास मदत करतात. वरील आधारावर, एक क्लिनिक देखील निवडले जाते जेथे ते हिचकीपासून मुक्त होण्यास मदत करू शकतात. जर ते गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या रोगांशी संबंधित असेल तर ते गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या रोगांवर उपचार करणारे क्लिनिक असावे. मध्यवर्ती मज्जासंस्थेचे पॅथॉलॉजी असल्यास (ट्यूमर, सेरेब्रल वाहिन्यांचे पॅथॉलॉजी), न्यूरोपॅथॉलॉजिस्ट आणि न्यूरोसर्जनद्वारे तपासणी करणे आवश्यक आहे. काही प्रकरणांमध्ये, एक्यूपंक्चर आणि संमोहन चिकित्सा वापरून हिचकी थांबवता येते.

अल्कोहोलयुक्त हिचकी हे तीव्र नशेचे लक्षण आहे हे लक्षात घेऊन, आपल्याला अल्कोहोलनंतर हिचकीपासून अशा प्रकारे मुक्त होणे आवश्यक आहे जे शरीराला हानिकारक संयुगे स्वच्छ करण्यास मदत करतात. अल्कोहोलनंतर हिचकीपासून मुक्त होण्यासाठी, आपल्याला उलट्या करणे आवश्यक आहे, ज्यामुळे पोटातून अल्कोहोलचे शोषण कमी होईल. शक्य असल्यास, पोट लॅव्हेज केले पाहिजे - व्यक्तीने पाणी प्यावे आणि कृत्रिमरित्या उलट्या कराव्यात. जर व्यक्ती जागरूक असेल, त्याच्या कृतींवर नियंत्रण ठेवेल आणि ते योग्यरित्या करू शकेल तरच हे केले पाहिजे. दुसरा टप्पा, जो नशेतून हिचकी काढण्यास मदत करेल, एन्टरोसॉर्बेंट्स ( पांढरा कोळसा Aminazine Procaine,) फ्रेनिक, व्हॅगस किंवा फॅरेंजियल नर्व्ह. प्रक्रिया अल्ट्रासाऊंड नियंत्रणाखाली चालते. नाकेबंदीमुळे, मज्जातंतूंच्या बाजूने तंत्रिका आवेगांचे प्रसारण विस्कळीत होते. कधीकधी फ्रेनिक नर्व्ह (फ्रेनिकोटॉमी) च्या शस्त्रक्रियेने कापण्याचा अवलंब करा. काही प्रकरणांमध्ये, या मज्जातंतूचे दोन बाजूंनी छेदन देखील मदत करत नाही.

आहार

मध्यवर्ती उत्पत्तीच्या हिचकीसाठी कोणताही विशेष आहार नाही, कारण उपचारात्मक पोषणासह या प्रक्रियेवर प्रभाव पाडणे अशक्य आहे. अन्न-संबंधित हिचकीमुळे, खाल्लेल्या अन्नाचे प्रमाण आणि ते किती वेगाने खाल्ले जाते यावर लक्ष ठेवणे महत्वाचे आहे, कारण हे दोन्ही घटक हिचकीला उत्तेजन देऊ शकतात. गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या रोगांमध्ये, अंतर्निहित रोगाच्या अनुषंगाने उपचारात्मक पोषण वापरले पाहिजे. सामान्य तत्त्वे म्हणजे फ्रॅक्शनल पोषण, फॅटी, मसालेदार, तळलेले पदार्थ वगळणे, फुगवणारे पदार्थ (शेंगा, मफिन्स, केव्हास, साध्या कार्बोहायड्रेट्सची विपुलता).

प्रतिबंध

• आहार बदलणे. जेवण दरम्यान हिचकी टाळण्यासाठी, आपण लहान भागांमध्ये खाणे आवश्यक आहे, हळूहळू, प्रत्येक सर्व्हिंग पूर्णपणे चघळणे.
• वजनाचे निरीक्षण करणे महत्वाचे आहे, कारण अंतर्गत चरबीच्या साठ्यामुळे, डायाफ्राम वाढतो आणि फ्रेनिक मज्जातंतू संकुचित करतो.
• हिचकी रोखण्यासाठी कोणतीही केंद्रीय कारवाई नाही.

परिणाम आणि गुंतागुंत

दीर्घकाळापर्यंत आणि गुंतागुंतीच्या हिचकीमुळे गुंतागुंत निर्माण होते, ज्यापैकी हे हायलाइट करण्यासारखे आहे:

• वजन कमी होणे;
• रिफ्लक्स एसोफॅगिटिस;
• अन्नाचे खराब शोषण;
• निर्जलीकरण;
• वजन कमी होणे;
• थकवा;
• निद्रानाश;
• तीव्र थकवा;
• मानसिक ताण आणि चिडचिड.

अंदाज

सततच्या हिचकीसाठी रोगनिदान अनुकूल आहे कारण ते सहज काढून टाकले जाऊ शकते. दीर्घकाळापर्यंत उचकीच्या गंभीर प्रकरणांबद्दल, अगदी द्विपक्षीय फ्रेनिकोटॉमी देखील नेहमीच त्यातून मुक्त होत नाही.

स्त्रोतांची यादी

• इवाश्किन V.T., Trukhmanov A.S. गॅस्ट्रोएसोफेजल रिफ्लक्स रोगाच्या रोगजननात एसोफॅगसच्या मोटर फंक्शनच्या विकारांच्या भूमिकेबद्दल कल्पनांची उत्क्रांती. रशियन जर्नल ऑफ गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजी, हेपॅटोलॉजी, कोलोप्रोक्टोलॉजी 2010; 20(2):13-9
• चेरकासोव M.A., मोहन्ना M.I., Ibragimov Z.A., Rabadanov R.Sh., Kovalenko A.N., Aliev A.G. रिव्हिजन आर्थ्रोप्लास्टीमध्ये एपिड्युरल ऍनेस्थेसिया नंतर सतत उचकी येणे हिप संयुक्त// इंटरनॅशनल जर्नल ऑफ अप्लाइड अँड फंडामेंटल रिसर्च. - 2017. - क्रमांक 9. - पृष्ठ 86-90.
• Shtulman D.R., Levin O.S. न्यूरोलॉजी: प्रॅक्टिशनर्स हँडबुक. 6 वी आवृत्ती 2008, 1024 पृ.

हिचकी ही प्रत्येकाला परिचित असलेली घटना आहे. स्वतःहून, हिचकीचे एकल बाउट्स मानवी शरीरासाठी निरुपद्रवी असतात. तथापि, जर हिचकी एका दिवसात स्वतःहून निघून जात नाही किंवा मानवी जीवनास गंभीर हानी पोहोचवणारी लक्षणे आढळतात (गुदमरणे, डोकेदुखी, श्वास लागणे), - हे शरीराच्या अंतर्गत प्रणालींच्या कामात गंभीर पॅथॉलॉजीज आणि विकार दर्शवू शकते. बर्‍याच लोकांची चूक म्हणजे हिचकी सोबतच्या लक्षणांकडे दुर्लक्ष करणे. हिचकीच्या घटनेची वैशिष्ट्ये जाणून घेतल्याने ही स्थिती शक्य तितक्या लवकर कमी होण्यास आणि त्यातून पूर्णपणे मुक्त होण्यास मदत होईल.

वारंवार तणावामुळे हिचकी येऊ शकते.

प्रौढांमध्ये वारंवार हिचकी येण्याची कारणे

प्रथम, वारंवार हिचकी का दिसतात ते शोधूया. स्वतःहून, हिचकीची यंत्रणा सोपी आहे. हे डायाफ्राम आणि इंटरकोस्टल स्नायूंच्या अनैच्छिक तालबद्ध आकुंचनांमुळे दिसून येते.हिचकी दरम्यान, गुळगुळीत स्नायू आकुंचन पावतात, ज्यामुळे तीक्ष्ण श्वास येतो आणि स्वरयंत्रात हवा येऊ देत नाही, ज्यामुळे गुदमरल्यासारखे अल्पकालीन स्थिती निर्माण होते. त्याच वेळी, जेव्हा स्नायू आकुंचन पावतात, तेव्हा व्होकल कॉर्ड देखील आकुंचन पावतात - अशा प्रकारे एक विशिष्ट आवाज येतो जो हिचकीसह येतो.

तथापि, हिचकी कशामुळे होते? खरं तर, कारणे खूप भिन्न असू शकतात:

• अन्न आणि अति खाणे. कदाचित हिचकी येण्याचे सर्वात सामान्य कारण म्हणजे जास्त खाणे. जेव्हा तुम्ही जास्त खातो तेव्हा पोटाच्या भिंती अन्नाने जास्त भरल्यामुळे ताणल्या जातात, ज्यामुळे इंटरकोस्टल स्नायू आकुंचन पावतात. यामुळेच हिचकी येतात. स्वतःला विचारा: मला हिचकी नेमकी कधी सुरू होते? जर ही स्थिती तुम्हाला खाल्ल्यानंतर पद्धतशीरपणे त्रास देत असेल तर याचा अर्थ असा आहे की भाग कमी करणे फायदेशीर आहे.
• अचानक घाबरणे हे हिचकीचे कारण असू शकते. हे घडते कारण भीतीमुळे अनैच्छिक तीक्ष्ण श्वास होतो, डायाफ्रामच्या स्नायूंना चिमटा काढतो. जर तुम्ही झोपत असाल किंवा धड अस्वस्थ स्थितीत असेल तर हे वैशिष्ट्यपूर्ण आहे.

• अल्कोहोलयुक्त पेयांच्या गैरवापरामुळे वारंवार हिचकी सुरू होऊ शकते. वस्तुस्थिती अशी आहे की अल्कोहोल नेहमीच नशा करते. या प्रकरणात, शरीर गुळगुळीत स्नायूंना आकुंचन करून विषारी पदार्थांचा सामना करण्याचा प्रयत्न करते.
• बर्याचदा, लोक हिचकी हे मज्जासंस्थेच्या खराबतेचा परिणाम असू शकतात.
• आणखी एक सामान्य घटक ज्यामुळे हिचकी येऊ शकते ते म्हणजे हायपोथर्मिया. म्हणूनच तापमानात समतोल राखणे आणि तापमानात अचानक होणारे बदल टाळणे खूप महत्त्वाचे आहे.

कधीकधी वारंवार उचकी येण्याची घटना एखाद्या गंभीर आजाराशी संबंधित असू शकते.हिचकीसह वैशिष्ट्यपूर्ण रोगांची यादी येथे आहे:

• स्ट्रोक;
• फुफ्फुस आणि श्वसन प्रणालीचे रोग;
• पाचन तंत्राचे रोग;
• चयापचय विकार;
• ताण;
• हर्निया;
• मध्यवर्ती मज्जासंस्थेचे जखम आणि इतर.

अर्थात, अदम्य हिचकीपासून मुक्त होण्यासाठी, या अस्वस्थ स्थितीचे कारण काढून टाकणे आवश्यक आहे. हे करण्यासाठी, स्वत: ची औषधोपचार न करणे चांगले आहे, परंतु ताबडतोब डॉक्टरांची मदत घेणे चांगले आहे.

हिचकी लवकर कशी थांबवायची?

तुमच्या बाबतीत, अदम्य सतत वारंवार येणारी हिचकी एखाद्या गंभीर पॅथॉलॉजिकल रोगाशी संबंधित नसल्यास, या अप्रिय स्थितीपासून मुक्त होण्यासाठी तुम्ही अनेक एक्सप्रेस पद्धती वापरून पाहू शकता. प्रौढांमध्ये हिचकी थांबविण्याच्या प्रभावी पद्धतीः

• पाण्याचा ग्लास. एक पद्धत जी आपल्याला लहानपणापासून परिचित आहे. काचेच्या मागून पाणी पिण्याचा प्रयत्न करा, थोडे थंड, हळूहळू, लहान sips मध्ये.
• श्वास रोखून धरा. ही पद्धत डायाफ्रामवर कृत्रिमरित्या तयार केलेल्या दाबावर आधारित आहे. शक्य तितकी हवा घ्या आणि श्वास न घेण्याचा प्रयत्न करा. ही पद्धत जवळजवळ नेहमीच प्रभावीपणे कार्य करते.
• पिशवीत श्वास घ्या. हे जितके विचित्र वाटेल तितकेच, ही पद्धत या अप्रिय घटनेचा सामना करण्यासाठी अत्यंत प्रभावी असू शकते. तथापि, आपण प्लास्टिकच्या पिशवीत नव्हे तर कागदाच्या पिशवीत श्वास घ्यावा. पिशवी फुगवा आणि नंतर स्वतःमध्ये हवा काढण्यास सुरुवात करा. हे सहसा उत्कृष्ट कार्य करते.

• तुमच्या जिभेखाली लोणीचा तुकडा किंवा शुद्ध साखरेचा एक क्यूब ठेवा. हळूहळू विरघळवा. ही पद्धत तीव्र लाळ काढण्यास प्रोत्साहन देते, ज्यामुळे डायाफ्राम आणि स्वरयंत्रावर परिणाम होतो, ज्यामुळे एखाद्या व्यक्तीला उचकी येते तेव्हा आराम मिळतो.
• तीव्र भीती. काहीवेळा तुम्हाला हिचकी आली तर अचानक घाबरणे मदत करू शकते. तीक्ष्ण भीतीमुळे, एक घटना घडते जी या अस्वस्थ स्थितीमुळे पूर्णपणे विरूद्ध आहे - डायाफ्रामचे तीक्ष्ण आकुंचन, जे या अस्वस्थ अवस्थेपासून मुक्त होण्यास मदत करू शकते.
• उलट्या प्रतिक्षेप. कोणतीही पद्धत मदत करत नसल्यास, तुम्ही गॅग रिफ्लेक्स प्रवृत्त करण्याचा प्रयत्न करू शकता. गॅग रिफ्लेक्स अन्ननलिकेच्या स्नायूंच्या तीक्ष्ण आकुंचनावर आधारित आहे, ज्यामुळे हिचकीची चिन्हे नष्ट होण्यास मदत होते.
• जर तुम्हाला हिचकी येत असेल तर एक प्रभावी उपाय म्हणून गुदगुल्या करण्याचा प्रयत्न करा. कृत्रिमरित्या गुदगुल्या केल्याने स्नायूंना तीक्ष्ण आकुंचन होते, ज्यामुळे हिचकी सारखी स्थिती निर्माण होते.
• आपले गुडघे आपल्या छातीवर आणा. वाकून आपले पोट गुडघ्यापर्यंत दाबा. डायाफ्रामवर परिणामी दबाव या अस्वस्थ त्रासदायक स्थितीपासून मुक्त होण्यास मदत करेल.
• हिचकीचा सामना करण्यासाठी योग आणि हलकी जिम्नॅस्टिक्स प्रभावी आहेत.
• हिचकी दरम्यान, रुग्णाने क्षैतिज स्थिती घेणे महत्वाचे आहे, जेणेकरून डायाफ्राम स्वरयंत्रापेक्षा जास्त असेल. हे शक्य तितक्या लवकर स्थिती कमी करण्यास आणि हिचकीपासून मुक्त होण्यास मदत करेल. तथापि, या अवस्थेत जास्त काळ राहू नका, जेणेकरून रक्त मेंदूकडे जाऊ नये.

हे लक्षात घ्यावे की या पद्धती केवळ प्रौढांसाठीच चांगल्या आहेत, आपण मुलाच्या शरीरावर त्यांची प्रभावीता तपासू नये. इतरही आहेत गैर-मानक पद्धतीप्रौढांमधील हिचकीपासून मुक्त होणे:

• ही पद्धत एकदा जॉन एफ केनेडी यांनी हिचकीपासून मुक्त होण्यासाठी वापरली होती. शक्य तितकी तुमची जीभ बाहेर काढण्याचा प्रयत्न करा आणि तिची टीप तुमच्या बोटांनी पकडा. या स्थितीत बराच काळ राहण्याचा प्रयत्न करा.
• तुमच्या बोटांनी नेत्रगोलकावर दाबण्याचा प्रयत्न करा. अर्थात, हे डोळे बंद करून केले पाहिजे. आणि मेंदूच्या रक्ताच्या गर्दीपासून स्वतःचे रक्षण करण्यासाठी अशा प्रक्रियेत जास्त वेळ गुंतू नका.

सर्वेक्षण

हिचकीची कारणे शोधण्यासाठी सुरुवातीला रक्त तपासणी केली जाते.

जर तुमची सतत हिचकी एका दिवसापेक्षा जास्त काळ चालू राहिली तर, त्यास उत्तेजन देणारे घटक निश्चित करण्यासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे अत्यावश्यक आहे. हिचकीचे मुख्य कारण निश्चित करण्यासाठी, खालील निदान पद्धती आवश्यक असू शकतात:

• सुरुवातीला, तुम्हाला एक सामान्य करणे आवश्यक आहे आणि बायोकेमिकल विश्लेषणरक्त;
• हृदयाच्या कामाचा अभ्यास करा (अल्ट्रासाऊंड थेरपी (अल्ट्रासाऊंड) किंवा इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ईसीजी) वापरून;
• छातीचा एक्स-रे आवश्यक असू शकतो.

जेव्हा हिचकी सुरू होते, तेव्हा शक्य तितक्या लवकर सुटका करण्यासाठी सर्व टिपा आणि उपचार पद्धती त्वरित लक्षात ठेवल्या जातात. ही एक अप्रिय भावना आहे. हिचकी अचानक दिसू लागल्यास आणि क्षणिकपणे निघून गेल्यास, केवळ तात्पुरती अस्वस्थता आली तर हे चांगले आहे. परंतु एखाद्या व्यक्तीला बर्याच काळापासून हिचकी येणे असामान्य नाही. आणि औषधात अशी बरीच उदाहरणे आहेत जेव्हा हिचकीने शरीरात गंभीर बिघाड दर्शविला आणि प्राणघातक रोगाचे संकेत दिले, उदाहरणार्थ, मायक्रोइन्फार्क्शन. तर, लोक हिचकी का करतात, ते कशाशी जोडले जाऊ शकते आणि हा उपद्रव कसा दूर करायचा ते पाहू या.

सगळं कसं चाललंय?

हिचकी अनपेक्षितपणे येतात. हे पोटाजवळ स्थित एक मोठा स्नायू उबळ स्थितीत आहे या वस्तुस्थितीमुळे आहे. स्नायूंना डायाफ्राम म्हणतात. हे व्यक्तीला सामान्यपणे श्वास घेण्यास मदत करते. जर डायाफ्राम योग्यरित्या कार्य करते, तर त्याच्या कोर्समध्ये स्पष्ट आणि स्थिर लय असते. डायाफ्रामच्या कामात कोणतीही बिघाड झाल्यास श्वसन प्रणालीचे उल्लंघन होते.

डायाफ्राम अयशस्वी होताच, संपूर्ण शरीर प्रतिक्रिया देऊ लागते आणि सामान्य ऑपरेशन पुनर्संचयित करण्याचा प्रयत्न करते. डायाफ्रामच्या अपयशाच्या वेळी एखादी व्यक्ती नेहमीपेक्षा जास्त हवा श्वास घेऊ लागते. हवेने भरलेली फुफ्फुसे मेंदूला श्वासोच्छवासाच्या समस्या सुरू झाल्याचा संकेत देतात आणि तो मानवी शरीराचा सर्वात महत्त्वाचा नेता असायला हवा म्हणून स्वरयंत्राला या अपमानात हस्तक्षेप करून काम सुरू करण्याचा आदेश देतो. स्वरयंत्रात, मेंदूकडून स्पष्ट सूचना मिळाल्यानंतर, स्वरयंत्र ताबडतोब बंद करण्यास सुरवात करते. आणि इथे स्वरयंत्र आणि डायाफ्राम यांच्यातील संघर्ष सुरू होतो. मोठा स्नायू एखाद्या व्यक्तीला शक्य तितकी हवा घेण्यास प्रवृत्त करण्याचा प्रयत्न करतो आणि अस्थिबंधन ही इच्छा रोखतात आणि स्वरयंत्रात हवा फुफ्फुसात प्रवेश करू देत नाही. आणि संघर्षाच्या या क्षणीच ती अत्यंत अप्रिय हिचकी जन्माला येते. लोक हिचकी का करतात या प्रश्नाचे उत्तर येथे आहे. डायफ्राम, व्होकल कॉर्ड्सद्वारे स्थापित केलेल्या अडथळ्याला आदळल्याने आवाज येतो ज्याला आपण सर्व हिचकी म्हणतो.

तातडीने डॉक्टरकडे?

हिचकी - एक रोग किंवा तात्पुरती घटना? यासाठी जवळचे निरीक्षण आणि डॉक्टरांच्या तातडीच्या हस्तक्षेपाची आवश्यकता आहे का? किंवा कदाचित आपण त्याकडे अजिबात लक्ष देऊ नये? जेव्हा हिचकीने पुन्हा एकदा त्यांचे अस्तित्व घोषित केले तेव्हाच आम्ही हे सर्व प्रश्न स्वतःला विचारतो.

खरं तर, हिचकी ही शरीराची अगदी सामान्य प्रतिक्रिया आहे. वेदना सोबत नसल्यास, ते अस्थिर आणि अल्पायुषी असते. पण अनेकदा असे लोक असतात ज्यांच्यासाठी हिचकी ही एक गंभीर समस्या असते. हे सर्वांप्रमाणेच अचानक सुरू होते. परंतु काहीवेळा ते बरेच दिवस आणि आठवडाभर टिकते. हिचकी एखाद्या व्यक्तीला सामान्यपणे अस्तित्वात राहू देत नाही आणि जीवनाचा आनंद घेत नाही. असे लोक सतत तणावात असतात, आराम करत नाहीत. आणि त्यांची गरज आहे आरोग्य सेवाहानिकारक हिचकीपासून मुक्त होण्यासाठी. लोकांना हिचकी येण्याचे कारण काय आहे?

कारण काय आहे?

या समस्येचा अभ्यास करणाऱ्या शास्त्रज्ञ आणि डॉक्टरांनी लोकांना हिचकी का येते याचे संभाव्य कारण स्थापित केले आहे. हे सर्व कॅल्शियम आणि रक्तदाब बद्दल आहे. संशोधकांच्या निरीक्षणानुसार, हिचकी अशा वेळी उद्भवते जेव्हा भरपूर कॅल्शियम मेंदूमध्ये प्रवेश करते. हिचकी असलेल्या रुग्णांना, डॉक्टरांच्या देखरेखीखाली, मेंदूच्या ऊतींमध्ये कॅल्शियमचा प्रवाह रोखणारी औषधे घेण्यास सांगितले गेले. निरीक्षणाखाली असलेले 80% रुग्ण बरे झाले.

स्वतःहून हिचकी कशी काढायची?

हिचकी नियंत्रित करता येत नाही. हिचकी घेणार्‍याने काहीही केले तरी हीच हिचकी बाहेर काढण्याची कोणतीही पद्धत आजमावली तरी एक अप्रिय "हिच!" अजूनही मला माझी आठवण करून देते.

लोक हिचकी का करतात हे जाणून घेतल्यास, आपण डॉक्टरांशिवाय अस्वस्थतेपासून मुक्त होण्यास मदत करू शकता आणि सर्व प्रकारच्या पावडर, हिचकीसाठी औषधे. अनेक लोक पद्धती आहेत. थोडा वेळ आपला श्वास रोखून पहा. मदत केली नाही? नंतर थोडे पाणी प्या. तसे, आपल्याला एका विशिष्ट प्रकारे पाणी पिण्याची आवश्यकता आहे: एका वर्तुळात ग्लास फिरवून, न थांबता प्या, जणू एका श्वासात. लहान असल्यास अर्भकबर्‍याचदा हिचकी येते, मग त्याला पाणी किंवा श्वास थांबवण्यास मदत होणार नाही. याचे कारण असे की बाळाने दूध पाजताना हवा गिळली. आईने खाल्ल्यानंतर हवा बाहेर येईपर्यंत बाळाला सरळ धरून ठेवावे.

सर्वसाधारणपणे, जरी हिचकी अनपेक्षितपणे दिसली तरी ती देखील अनपेक्षितपणे अदृश्य होतात. जरा थांबा. शरीर स्वतःच त्याचा सामना करण्यास सक्षम आहे. हिचकीशी प्रभावीपणे कसे सामोरे जावे हे त्याला माहित आहे.

एखाद्या व्यक्तीला कधी ना कधी हिचकी येण्याचे कारण काय? हा एक प्रश्न आहे जो जवळजवळ प्रत्येकजण लवकर किंवा नंतर विचारतो. हिचकी ही एक प्रक्रिया आहे ज्यामध्ये शरीर योनिमार्गावरील भार काढून टाकण्याचा प्रयत्न करते. व्हॅगस मज्जातंतू मानवी शरीरात खूप महत्त्वाची भूमिका बजावते. हे अनेक अंतर्गत अवयवांना मध्यवर्ती मज्जासंस्थेशी जोडते.

डायाफ्रामच्या जळजळीमुळे हिचकी दिसून येते. या क्षणी, ते वेगाने हलण्यास सुरवात होते, ज्यामुळे हवेचा मोठा प्रवाह घशात येतो. ते व्होकल कॉर्डमध्ये प्रवेश करते, कारण त्यातून एक विचित्र आवाज येतो.

ही अप्रिय घटना पूर्णपणे निरुपद्रवी घटक आणि अतिशय गंभीर रोगांमुळे होऊ शकते. म्हणूनच, जर हिचकी खूप वेळा दिसली तर आपण निश्चितपणे डॉक्टरांची भेट घ्यावी.

वेदनादायक स्थितीशी संबंधित नसलेली हिचकीची कारणे

हिचकी कशामुळे येते हे शोधणे महत्त्वाचे आहे. वरील घटना घडल्याबद्दल अनेकदा ती व्यक्ती स्वतःच जबाबदार असते. तर, हिचकी खालील कारणांमुळे उद्भवते:

1. घाईघाईने अन्न. जर एखाद्या व्यक्तीला पटकन खाण्याची सवय असेल तर लवकरच किंवा नंतर त्याला हिचकी झाल्याची तक्रार सुरू होईल. घाईत जेवताना अन्नाचे मोठे तुकडे अन्ननलिकेतून जातात. यामुळे व्हॅगस मज्जातंतूला इजा आणि चिडचिड होते.
2. जास्त प्रमाणात खाणे. खूप जास्त मोठ्या संख्येनेअन्न पोट फुगणे ठरतो. सुजलेला अवयव डायाफ्रामला स्पर्श करतो आणि चिडचिड होतो. म्हणूनच तज्ञ मध्यम प्रमाणात खाण्याचा सल्ला देतात. याव्यतिरिक्त, आकृतीवर त्याचा सकारात्मक प्रभाव पडेल.
3. असुविधाजनक स्थितीत खाणे हे हिचकीचे एक सामान्य कारण आहे. अस्वस्थ स्थितीत, मज्जातंतू संकुचित होते, ज्यामुळे वैशिष्ट्यपूर्ण आवाज येतो. फक्त बसलेल्या स्थितीत आणि टेबलवर खाणे आवश्यक आहे.
4. जर तीव्रपणे हिचकी करण्याची इच्छा नसेल तर आपण कोरडे अन्न खाऊ नये. खूप गरम किंवा थंड अन्न आणि पेय घेण्याबद्दलही असेच म्हणता येईल.
5. बहुतेकदा ही घटना भीतीच्या क्षणी दिसून येते, जेव्हा एखादी व्यक्ती तीक्ष्ण श्वास घेते.
6. मुलांमध्ये, हायपोथर्मियामुळे हिचकी दिसून येते.
7. उपरोक्त इंद्रियगोचर दिसण्यासाठी कार्बोनेटेड पेयेचा गैरवापर हे आणखी एक कारण आहे. फिजी ड्रिंक्ससह मसालेदार किंवा फॅटी पदार्थ पिणे विशेषतः हानिकारक आहे.
8. अल्कोहोलच्या गैरवापरामुळे अनेकदा हिचकी येतात.
9. व्हॅगस नर्व्हला किंचित दुखापत झाल्यामुळे एखाद्या व्यक्तीमध्ये हिचकी येऊ शकते. डायाफ्रामचे आक्षेपार्ह आकुंचन शरीराला मायक्रोट्रॉमापासून मुक्त होऊ देते, ज्यामुळे चिंताग्रस्त टिक होते.
10. मोठ्या प्रमाणात अम्नीओटिक द्रवपदार्थ घेतल्याने किंवा आईच्या मूडमध्ये तीव्र बदल झाल्यामुळे गर्भामध्ये हिचकी दिसू शकतात.
11. नवजात मुलांमध्ये, ही घटना बर्‍याचदा उद्भवते आणि त्यांच्या आरोग्यास गंभीर धोका देत नाही. बाळाने खाताना भरपूर हवा गिळली या वस्तुस्थितीमुळे वैशिष्ट्यपूर्ण आवाज दिसू शकतात.

आधुनिक शिक्षण प्रणालीमुळे, जी मुलांच्या मानसिकतेवर मोठ्या प्रमाणात भार टाकते, आधुनिक शाळकरी मुले घराबाहेर खूप कमी वेळ घालवतात. चिंताग्रस्त ताण, शारीरिक हालचालींची कमतरता आणि ताजी हवा यामुळे वरील इंद्रियगोचर होऊ शकते. या प्रकरणात हिचकी विशेषतः कठीण आणि ओव्हरलोड दिवसांवर दिसतात. थोडा वेळ आराम करून बाहेर फेरफटका मारल्यास यापासून सुटका होऊ शकते.

आजार होण्याची शक्यता

सामान्य हिचकी बर्‍यापैकी लवकर निघून जातात. नियमानुसार, 5-15 मिनिटे पुरेसे आहेत. जर वैशिष्ट्यपूर्ण आवाज 48 तासांपेक्षा जास्त काळ थांबत नाहीत, तर डॉक्टरांना भेटण्याचे हे स्पष्ट कारण आहे. या प्रकरणात, एक गंभीर रोग विकसित होण्याचा उच्च धोका आहे.

1. हायपरमोटर डिस्किनेसिया. गॅस्ट्रिक ज्यूस आक्रमकपणे एसोफेजियल म्यूकोसावर परिणाम करतो, ज्यानंतर हिचकी दिसतात. हायपरमोटर डिस्किनेशिया हे अप्रिय लक्षणांद्वारे वैशिष्ट्यीकृत आहे जसे की हिचकी, छातीत जळजळ, खोकला आणि मानेच्या स्नायूंचा ताण.
2. हायटस हर्निया हे हिचकी येण्याचे आणखी एक कारण आहे. हे एक नियम म्हणून, जेवण दरम्यान किंवा पवित्रा बदलल्यानंतर उद्भवते. कधीकधी हे लक्षण ओटीपोटात आणि उरोस्थीच्या मागे हलक्या वेदनासह असते. हर्नियामुळे अंतर्गत अवयवांचे विस्थापन होते, म्हणूनच टाकीकार्डिया आणि श्वासोच्छवासाचा त्रास वारंवार दिसून येतो.
3. फुफ्फुसांच्या क्रियाकलापांचे उल्लंघन - अशा विकारांचे निदान करताना, रुग्ण अनेकदा हिचकी करतात, केस गळू लागतात, तंद्री दिसून येते आणि सतत जांभई घेण्याची इच्छा असते. कधीकधी दुपारच्या जेवणापासून ते 18 तासांपर्यंत शरीराच्या तापमानात वाढ होऊ शकते.
4. ग्रीवा-थोरॅसिक सायटिका - या प्रकरणात, पाठीच्या कण्यातील मुळे प्रभावित होतात. या रोगासह, डायाफ्रामचा टोन मोठ्या प्रमाणात वाढतो, ज्यामुळे यकृताचे खाली विस्थापन होते. यामुळे दीर्घकाळ उचकी येतात. रुग्णाला एक अप्रिय संवेदना आहे, जणू काही त्याच्या घशात एक ढेकूळ तयार झाली आहे.
5. CNS नुकसान - CNS बिघडलेले कार्य ट्यूमर, दुखापत किंवा संसर्गाचा परिणाम असू शकतो.

मध्यवर्ती मज्जासंस्थेच्या नुकसानासह तीव्र हिचकी कशामुळे होऊ शकते? बहुतेकदा, या अप्रिय घटनेचे कारण म्हणजे मध्यवर्ती मज्जासंस्थेचे गंभीर आजार - हे मेंदुज्वर, मल्टीपल स्क्लेरोसिस, स्ट्रोक आणि एन्सेफलायटीस आहेत.

एक अप्रिय इंद्रियगोचर इतर सामान्य कारणे

केमोथेरपीमुळेही वारंवार हिचकी येऊ शकते. कर्करोगाचे रुग्ण जे आधीच केमोथेरपीच्या अनेक टप्प्यांतून गेले आहेत ते मोठ्या प्रमाणात औषधांच्या शरीरावर परिणाम झाल्यामुळे उद्भवणार्या वैशिष्ट्यपूर्ण आवाजांबद्दल तक्रार करतात. डेक्सामेथासोन घेतल्यानंतर अनेकदा हिचकी येतात. सुरुवातीला, रुग्णाला मळमळ, स्नायू कमकुवतपणा आणि उलट्या होतात, त्यानंतर हिचकी दिसून येते.

शस्त्रक्रिया आणि भूल देऊन हिचकीचा धोका वाढतो. शस्त्रक्रियेदरम्यान, विशेषज्ञ श्वासनलिका मध्ये श्वासोच्छवासाच्या नळ्या घालतो आणि अंतर्गत अवयवांना विस्थापित करतो. यामुळे वैशिष्ट्यपूर्ण आवाजाचा धोका अनेक वेळा वाढतो.

पोटाच्या शस्त्रक्रियेनंतर काय होते? या प्रश्नाचे उत्तर अजूनही समान आहे - एक मजबूत हिचकी आहे. हे अंतर्गत पोकळ्यांमध्ये हवा आणि वायूंच्या संचयनामुळे होते.

हिचकीचे हल्ले अनेक धूम्रपान करणाऱ्यांना परिचित आहेत. गोष्ट अशी आहे की निकोटीन, जे धूम्रपान करताना शरीरात प्रवेश करते, त्याचा सर्व अंतर्गत अवयवांवर खूप नकारात्मक प्रभाव पडतो. व्हॅगस मज्जातंतू अपवाद नाही.

जर कोणताही गंभीर आजार हिचकीचे कारण बनला असेल, तर सर्व प्रथम तो रोग स्वतःच बरा करणे आवश्यक आहे. यासाठी तुम्हाला औषधे घ्यावी लागतील. केवळ एक पात्र तज्ञ उपचारांचा कोर्स लिहून देऊ शकतो.

इतर प्रकरणांमध्ये, आपण स्वतः वैशिष्ट्यपूर्ण आवाजापासून मुक्त होण्याचा प्रयत्न करू शकता. हे करण्यासाठी, आपल्याला फक्त काही महत्त्वपूर्ण नियमांचे पालन करण्याची आवश्यकता आहे:

1. खोलवर श्वास घ्या आणि शक्य तितक्या वेळ आपला श्वास रोखून ठेवा.
2. तुम्ही कमी तीव्र श्वासोच्छवासावर स्विच करण्याचा प्रयत्न करू शकता. आपण श्वास सोडणे आणि हळूहळू हवा श्वास घेणे सुरू केले पाहिजे, मध्यांतर करणे सुनिश्चित करा.
3. जीभ शक्यतो बाहेर काढा.
4. जर तुम्हाला वारंवार उचकी येत असतील, तर तुम्ही छातीवर गुडघे दाबून थोडा वेळ बसून ते व्यवस्थापित करू शकता.

लोक उपाय

पारंपारिक औषधांच्या मदतीने आपण हिचकीचा सामना करू शकता. घरगुती उपचारांमुळे वैशिष्ट्यपूर्ण आवाज त्वरीत दूर होण्यास मदत होते. योग्य लोक औषध निवडणे फार महत्वाचे आहे.

घशावर कोल्ड कॉम्प्रेस लागू केला जाऊ शकतो. बर्फाचे काही तुकडे प्लास्टिकच्या पिशवीत आणि टॉवेलमध्ये गुंडाळले पाहिजेत. श्वास बंद होणारा झडप हिचकी सुरू ठेवण्यापासून प्रतिबंधित करेल.

आपण आपल्या पोटाच्या वर मोहरीचे प्लास्टर ठेवण्याचा प्रयत्न करू शकता.

अर्धा ग्लास पाण्यात, 1 टिस्पून पातळ करा. व्हिनेगर 9%.सर्व द्रव एकाच घोटात प्यावे. नियमानुसार, काही मिनिटांनंतर, हिचकी निघून जातात.

जर हिचकी दिसली तर, ज्यांना या समस्येचा सामना करावा लागतो अशा अनेकांना ते का दिसले आणि बर्च बड टिंचरच्या मदतीने त्यातून मुक्त होणे शक्य आहे की नाही या प्रश्नाची चिंता आहे. खरं तर, जेव्हा हिचकी दिसतात तेव्हा अल्कोहोलने ओतलेल्या बर्चच्या कळ्या चांगले परिणाम देतात. एक उपयुक्त उपाय तयार करण्यासाठी, 15 ग्रॅम मूत्रपिंड 200 मिली अल्कोहोलमध्ये 10 दिवस (अंधारलेल्या ठिकाणी) ठेवणे आवश्यक आहे. तयार मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध फिल्टर आणि 15 थेंब जेव्हा हिचकी दिसतात तेव्हा प्यावे. औषध स्वच्छ पाण्यात पातळ केले पाहिजे.

काही बे पाने चेरीच्या पानांच्या समान प्रमाणात मिसळल्या पाहिजेत आणि अर्धा लिटर उकळत्या पाण्यात घाला. अनेक तास मिश्रण सोडा. तयार टिंचर फिल्टर करणे आवश्यक आहे आणि आक्रमण झाल्यास तोंडी 15 थेंब घेणे आवश्यक आहे.

हिचकी म्हणजे काय आणि ते का दिसून येते, केवळ एक अनुभवी विशेषज्ञ या प्रश्नाचे उत्तर देऊ शकतात. जेव्हा वारंवार हिचकी दिसून येते तेव्हा डॉक्टर स्व-औषधांची शिफारस करत नाहीत. शक्य तितक्या लवकर एखाद्या विशेषज्ञची भेट घेणे हा सर्वोत्तम उपाय आहे.

आपल्यापैकी प्रत्येकाने आयुष्यात एकदा तरी अनपेक्षितपणे हिचकीचा सामना केला. डायाफ्रामचे त्रासदायक, आक्षेपार्ह आकुंचन अनैच्छिकपणे उद्भवते, ज्यामुळे व्यक्तीला खूप अप्रिय संवेदना होतात.

होय, आणि सुरु झालेल्या हिचकीपासून मुक्त होणे सहसा इतके सोपे नसते. या लेखात, आम्ही या घटनेच्या कारणांबद्दल बोलू, तसेच हिचकी दूर करण्यासाठी लोकप्रिय पद्धतींचे वर्णन करू.

हिचकीची कारणे

प्रत्येकाला हिचकीचा अनुभव आला आहे...

बहुतेकदा, हिचकी हे कोणत्याही रोगाचे लक्षण नसतात. निरोगी लोकांमध्ये या अप्रिय घटनेचे कारण असू शकते:

• झटपट जेवण. घाईघाईने गिळल्यामुळे, अन्न खराबपणे चिरडले जाते, चघळले जाते आणि लाळेने ओले केले जाते. त्यामुळे त्याचे मोठे आणि खडबडीत तुकडे अन्ननलिकेत पडतात. ते व्हॅगस मज्जातंतूवर कार्य करण्यास सक्षम आहेत, चिडचिड, दुखापत ज्यामध्ये हिचकी सुरू होते.
• जास्त प्रमाणात खाणे. जास्त अन्न खाल्ल्याने पोटाच्या भिंती ताणल्या जाऊ शकतात. ताणलेला अवयव डायाफ्रामवर दबाव टाकू लागतो, चिडचिड करतो.
• चुकीच्या स्थितीत खाणे. यामुळे मज्जातंतूंचे संकुचन होते, जे एक अप्रिय हिचकी दिसण्यास योगदान देते. टेबलवर बसूनच खावे.
• कोरडे अन्न.
• खूप गरम किंवा थंड पेय आणि पदार्थ खाणे.
• अल्कोहोलिक आणि कार्बोनेटेड पेयेचा अति प्रमाणात वापर.
• भीती (जर त्याच्या घटनेच्या वेळी, एखाद्या व्यक्तीने वेगाने हवा श्वास घेतला).

गर्भाच्या जीवनात हिचकी सामान्य मानली जाते. जेव्हा बाळ मोठ्या प्रमाणात अम्नीओटिक द्रवपदार्थ गिळते, तसेच आईच्या मनःस्थितीत अनपेक्षित बदलांसह दिसून येते.

मुलांमध्ये अनेकदा हिचकी येतात. ते हायपोथर्मियामुळे किंवा मद्यपान करताना, खाताना किंवा मोठ्याने हसताना जास्त हवा गिळल्यामुळे होतात.

वर वर्णन केलेल्या सर्व प्रकरणांमध्ये, हिचकी कोणत्याही पॅथॉलॉजीचे लक्षण नाही आणि म्हणून वैद्यकीय हस्तक्षेपाची आवश्यकता नाही.

व्हिडिओ आपल्याला हिचकीच्या कारणांसह परिचित करेल:

विविध रोग मध्ये hiccups देखावा

परंतु नेहमीच उद्भवलेल्या हिचकी ही एक निरुपद्रवी घटना मानली जात नाही. दीर्घकाळापर्यंत उचकी येणे हे गंभीर आजारांच्या लक्षणांपैकी एक असू शकते. यात समाविष्ट:

1. पोटाच्या भिंतींच्या संकुचित क्रियाकलापांमध्ये वाढ. अवयवाच्या या खराबीमुळे पोटातील सामग्री अन्ननलिकेमध्ये प्रवेश करते आणि त्यास त्रास देते. हा रोग छातीत जळजळ, थोडासा खोकला आणि मानेच्या स्नायूंच्या टोनमध्ये वाढ देखील आहे.
2. डायाफ्रामॅटिक हर्निया. डायाफ्राममध्ये छिद्र किंवा प्रोट्र्यूशनची उपस्थिती अंतर्गत अवयवांच्या स्थितीत बदल घडवून आणते. म्हणून, शरीराची अस्वस्थ स्थिती स्वीकारताना किंवा खाल्ल्यानंतर, हिचकी येऊ शकते. या रोगासह, अप्रिय वेदनाउरोस्थी, ओटीपोटात, तसेच श्वास लागणे आणि हृदय गती वाढणे.
3. श्वसन पॅथॉलॉजी.
4. रेडिक्युलायटिस गर्भाशय ग्रीवापाठीचा कणा. या रोगासह, पाठीच्या मज्जातंतूंच्या मुळांना नुकसान होते, डायाफ्रामच्या स्नायूंची हायपरटोनिसिटी होते आणि यकृत कमी होते. दीर्घकाळापर्यंत हिचकीचा हल्ला घशात अस्वस्थतेसह असतो.
5. आघातामुळे केंद्रीय मज्जासंस्थेतील बिघाड, जंतुसंसर्ग, ट्यूमर.
6. दीर्घकाळापर्यंत हिचकी स्ट्रोक, स्क्लेरोसिस, मेंदुज्वर यांचा परिणाम असू शकतो.
7. इंट्राक्रॅनियल दबाव वाढला.
8. पाचक प्रणालीचे रोग: जठराची सूज, अल्सर, पित्ताशयाचे विकार इ.
9. श्वसन आणि गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टवर परिणाम करणारे घातक ट्यूमर.

अशा प्रकारे, वारंवार आणि दीर्घकाळापर्यंत हिचकी येणे गंभीर आजाराच्या विकासास सूचित करू शकते. अशा परिस्थितीत, एखाद्या अप्रिय घटनेची कारणे ओळखण्यासाठी आणि त्यांना दूर करण्यासाठी आपण त्वरित तज्ञांकडून तपासणी केली पाहिजे.

हिचकीपासून मुक्त होण्याचे मार्ग

विश्रांती - हिचकीपासून मुक्त होण्याची एक पद्धत

नियमानुसार, हिचकी अनपेक्षितपणे होतात. आणि त्यापासून मुक्त होण्याची आमची इच्छा पुरेशी नाही, कारण त्रासदायक "ik" प्रकट होतो आणि व्यक्तीच्या इच्छेची पर्वा न करता अदृश्य होतो.

परंतु तरीही, काही परिस्थितींमध्ये, साध्या हाताळणीच्या मदतीने, हिचकी थांबवणे शक्य आहे. यासाठी आपल्याला आवश्यक आहे:

• वॅगस मज्जातंतू च्या irritants दूर.
• डायाफ्रामॅटिक स्नायूंना आराम द्या.
• आपले लक्ष दुसर्या ऑब्जेक्टकडे वळवा.
• मेंदूतील श्वसन केंद्रांवर प्रभाव पाडणे.

असे मत आहे की एखाद्या व्यक्तीने दहा वेळा हिचकी येण्यापूर्वीच हिचकीची सुरुवात त्वरीत थांबवणे शक्य आहे. अन्यथा, या प्रक्रियेसह काही काळासाठी तुम्हाला स्वतःला आणि तुमच्या सभोवतालच्या लोकांना त्रास द्यावा लागेल.
हिचकी हाताळण्याचे लोकप्रिय मार्ग विचारात घ्या.

श्वासोच्छवासाचे व्यायाम

मुलांमध्ये, हिचकी हायपोथर्मियामुळे असू शकते

श्वासोच्छवासाचे विविध व्यायाम हे हिचकीचा हल्ला दूर करण्यासाठी प्रभावी मार्ग आहेत. रक्तातील कार्बन डाय ऑक्साईडची एकाग्रता वाढविण्याचे त्यांचे उद्दीष्ट आहे, जे मेंदूच्या श्वसन केंद्रांच्या सक्रियतेमध्ये योगदान देते.

तसेच, त्यांना धन्यवाद, योनिमार्गातून चिडचिड काढून टाकली जाते. चला सर्वात लोकप्रिय श्वासोच्छवासाच्या व्यायामांचे वर्णन करूया.

1. श्वास रोखून धरणे. तुम्ही अनेक खोल श्वास घ्या आणि दहा सेकंद श्वास सोडत असताना तुमचा श्वास रोखून ठेवा.
2. आपल्याला हळूहळू श्वास सोडणे आवश्यक आहे. व्यायामादरम्यान तुम्ही साध्या शारीरिक क्रिया (उडी मारणे, वाकणे), तुमच्या ओटीपोटाचे स्नायू ताणले आणि हळू हळू मोजले तर अधिक प्रभावी परिणाम मिळू शकतो.
3. 60 सेकंद जलद श्वास.
4. फुगा किंवा साबणाचे फुगे फुगवणे.
5. कागदाच्या पिशवीतून श्वास घेणे.
6. पिण्याचे पाणी

पाणी रिसेप्टर्सची चिडचिड दूर करण्यास आणि डायाफ्रामच्या स्नायूंना आराम करण्यास मदत करते. हिचकी थांबविण्यासाठी, आपण हे केले पाहिजे:

• तुमचा श्वास रोखून धरताना, खोलीच्या तपमानावर दहा लहान घोटलेले पाणी प्या.
• एखादी वस्तू एका ग्लास पाण्यात ठेवा आणि पिण्याच्या प्रक्रियेत, ते आपल्या तोंडात जाणार नाही याची खात्री करा.
• टेबलावर एक ग्लास पाणी ठेवा. तुमचे शरीर पुढे टेकवा आणि हळूहळू थोडे पाणी प्या.
• चव कळ्या च्या चिडचिड.

ही पद्धत हिचकीपासून विचलित होण्यास मदत करते, शरीराला इतर कर्तव्ये पार पाडण्यासाठी स्विच करते. हायपोथर्मिया, उत्तेजना, अपचन यासाठी ही पद्धत प्रभावी आहे. हिचकीपासून मुक्त होण्यासाठी आपल्याला आवश्यक आहे:

• साखरेचा तुकडा चोखणे.
• मिंट कँडी, एस्कॉर्बिक ऍसिड, एक चमचा मध किंवा लिंबाचा तुकडा खा.
• जिभेवर थोडी मोहरी घाला.
• मनोरंजक व्यायाम.

विविध शारीरिक व्यायामयोग्य श्वासोच्छवासाच्या संयोजनात, ते डायाफ्रामच्या स्नायूंना आराम करण्यास मदत करतात, पचनसंस्थेतील अतिरिक्त हवा काढून टाकतात, मेंदूच्या श्वसन केंद्रांना सक्रिय करतात, ज्यामुळे सुरु झालेल्या हिचकीपासून आराम मिळतो. विचलित करणार्‍या व्यायामांपैकी प्रेस रॉकिंग, पुल-अप, पुश-अप, विविध रॅक आहेत.

हे लक्षात ठेवले पाहिजे की ही पद्धत हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी, पाचक, मस्क्यूकोस्केलेटल प्रणालींच्या आजारांनी ग्रस्त असलेल्या लोकांसाठी, स्थितीत असलेल्या स्त्रिया आणि इतर काही परिस्थितींमध्ये contraindicated आहे.

लोक पद्धती

एक ग्लास पाणी हिचकीपासून मुक्त होण्यास मदत करेल

तसेच, हिचकीपासून मुक्त होण्यासाठी, अनेक लोक पद्धती आहेत. त्यापैकी काही येथे आहे:

1. हिचकी करणाऱ्या व्यक्तीला घाबरवण्यासाठी किंवा त्याला गुदगुल्या करण्यासाठी.
2. जीभ ट्विस्टर म्हणा किंवा गाणे गा.
3. जिभेच्या मुळावर किंचित दाबा, ज्यामुळे गॅग रिफ्लेक्स होतो.
4. जीभ बाहेर काढा आणि तिची टीप थोडीशी धरून ठेवा.
5. कोमट पाण्याने आंघोळ घाला आणि त्यात झोपा.
6. औषधे घेणे

वर नमूद केल्याप्रमाणे, वारंवार, दीर्घकाळापर्यंत हिचकी येत असल्यास, आपण त्वरित तज्ञांची मदत घ्यावी. केवळ एक डॉक्टरच एखाद्या अप्रिय घटनेचे खरे कारण शोधू शकतो आणि योग्य उपचार निवडू शकतो.

औषधे लिहून देण्याचे संकेत आहेत:

• आवर्ती दौरे;
• हिचकी जे दिवसभर थांबत नाहीत;
• हिचकी, जे रोगाचे लक्षण आहे;
• हिचकी, छातीत जळजळ आणि अन्ननलिकेत वेदना.

अशा प्रकारे, हिचकी वेगवेगळ्या कारणांमुळे येऊ शकते. या घटनेमुळे मानवी आरोग्यास धोका नाही. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, निरोगी लोक हायपोथर्मिया किंवा घाईघाईने जेवण घेऊन हिचकी करू लागतात. परंतु काही परिस्थितींमध्ये, दीर्घकाळापर्यंत आणि दीर्घकाळापर्यंत हिचकी गंभीर आजाराच्या विकासास सूचित करू शकते.

हिचकी ही तीव्र, अनैच्छिक, स्टिरियोटाइपिकली पुनरावृत्ती होणा-या लहान तीव्र श्वसन हालचाली आहेत ज्या पूर्णपणे बंद किंवा अरुंद ग्लॉटिस असतात. जेव्हा आपण दाबलेला आवाज ऐकतो, तेव्हा हे अंतर बंद होण्याचा परिणाम आहे.

हिचकीचे एटिओलॉजी

जेव्हा एखादी व्यक्ती अधूनमधून हिचकी घेते तेव्हा यामुळे अल्पकालीन गैरसोय होते. परंतु जर प्रक्रियेस बराच वेळ लागतो आणि बर्याचदा तीव्र वेगाने, उल्लंघनामुळे अस्तित्व गुंतागुंतीचे होते, जीवनाच्या गुणवत्तेवर नकारात्मक परिणाम होतो. हिचकी तयार होण्याचे कारण काय आहे याचा विचार करा.

हिचकीच्या घटनेसाठी संदेश सशर्तपणे चार प्रकारांमध्ये विभागले गेले आहेत.

शारीरिक घटकांमुळे:

• शरीर अति थंड आहे - शरीराच्या तीक्ष्ण थंडपणासह, एखादी व्यक्ती हिचकी घेण्यास सुरवात करते;
• जेवताना, झोपेच्या वेळी शरीराची चुकीची स्थिती (शरीर वाकणे, तीव्र वाकणे);
• पूर्ण पोट (अति खाल्ल्याने डायाफ्रामवर दबाव येतो, ज्यामुळे आकुंचन होते)
• भीती
• गर्भधारणा चालू आहे नंतरच्या तारखा(गर्भ श्वसन स्नायूच्या क्षेत्रामध्ये दाबतो - अनैच्छिक आकुंचन सुरू होते, हिचकी येतात).

पदार्थ किंवा घटकांच्या हेपेटोटोक्सिक क्रियेमुळे होते:

• शरीरात विषारी पदार्थांचे सेवन (नार्कोसिस, औषधांचा भाग असलेले पदार्थ, उदाहरणार्थ, डेक्सामेथासोन, ज्याचे बरेच दुष्परिणाम आहेत, त्यापैकी हिचकी, हार्मोनल औषधे, संमोहन थिओपेंटल, औषधांचा एक गट जो मानवी जीएनआय फेनाझेपामवर परिणाम करतो , इ.);
• अल्कोहोल - वारंवार सतत वापरासह या लक्षणाचे कारण (विषारी पदार्थ न जोडलेल्या स्नायूवर विपरित परिणाम करतात);
• विषारी पदार्थांसह नशा (आर्सेनिक, कार्बन मोनोऑक्साइड).

चिंताग्रस्त संरचनेच्या कामात पॅथॉलॉजिकल बदल:

• तणावपूर्ण, उन्माद परिस्थिती;
• कर्करोगाच्या पेशींद्वारे मध्यवर्ती मज्जासंस्थेचे नुकसान (सौम्य ट्यूमर);
• न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर (सेरेब्रल हेमरेज, एन्सेफलायटीस, एपिलेप्सी, पार्किन्सन रोग इ.).

रोगांचे मध्यस्थ अभिव्यक्ती म्हणून:

• परिधीय आणि मध्य एनएस विकार - अपस्मार;
• कवटीचा आघात;
• मेंदू आणि पाठीच्या कण्याला सिफिलिटिक नुकसान;
• मेनिन्जेसची जळजळ; जलोदर मध्यवर्ती मज्जासंस्थेतील रक्तवहिन्यासंबंधी रक्तवाहिन्या इ.;
• रोगांची आकाशगंगा, ज्याच्या प्रभावाखाली स्वतःची रोगप्रतिकारक प्रणाली पेशी आणि अवयव नष्ट करते - ल्युपस एरिथेमॅटोसस; स्क्लेरोसिस; बेस्नियर रोग; ऑप्टोनिक न्यूरोमायलिटिस;
• जठराची सूज; पित्तविषयक मार्गाचे पॅथॉलॉजी; आतड्याच्या सुजेने होणारा अल्सर; आतड्यांसंबंधी अडथळा; पाचन तंत्राच्या विभागांमध्ये दाहक प्रक्रिया इ.;

  आतड्यांसंबंधी अडथळा

• छातीच्या अवयवांमध्ये विकार (गळू; ट्यूमर; ब्राँकायटिस, जखम; महाधमनी एन्युरिझम; न्यूमोनिया; गोइटर इ.);
• लिम्फॉइड ऊतक आणि अवयवांचे विकार;
• अशक्त ग्लुकोज शोषण (मधुमेह) शी संबंधित अंतःस्रावी रोग;
• मद्यपान

हिचकीचे प्रकार

रोगाच्या कालावधीनुसार ते प्रकारांमध्ये विभागले गेले आहेत:

1. अल्पकालीन - दिवसातून 1-2 वेळा उद्भवते, 20 मिनिटांत अदृश्य होते.
2. सक्तीचे - एक तास ते 48 तास. पर्सिस्टंट म्हणून परिभाषित.
3. न थांबता - 30-60 दिवस. जर ते दोन महिन्यांनंतर थांबले नाही तर ते सतत, सतत टिकणारे मानले जाते.

एपिसोडिकमध्ये घटनेची शारीरिक आश्वासने आहेत. इतर दोन फॉर्म दिसण्याची पॅथॉलॉजिकल कारणे आहेत.

एक अप्रिय लक्षण कसे दूर करावे?

हिचकीपासून मुक्त कसे व्हावे या प्रश्नाचे उत्तर कारणांमध्ये आहे. एखाद्या प्रौढ व्यक्तीने, तपासणी केल्यानंतर, जर अस्वस्थतेच्या सुरुवातीच्या एटिओलॉजिकल घटकांचा स्वतंत्रपणे शोध घेणे शक्य नसेल तर, हिचकी का हल्ला करतात हे शोधणे आवश्यक आहे.

शारीरिक हिचकी

फिजियोलॉजिकल मेसेजमुळे होणारी हिचकी, डॉक्टरांच्या मते, शरीराद्वारे पोटात तयार होणारी अतिरिक्त हवा बाहेर टाकणे होय.

पोटात हवा

या प्रकरणात लहान, तीव्र श्वासोच्छवासाच्या हालचाली थांबवणे सोपे आहे - आपल्याला फक्त तो घटक काढून टाकावा लागेल ज्यामुळे देखावा होतो: हायपोथर्मियापासून मुक्त व्हा, आहारातून कार्बोनेटेड पेये काढून टाका, शरीराची स्थिती बदला इ. वैद्यकीय हस्तक्षेप आवश्यक नाही.

हा रोग आनंददायी नाही, कधीकधी आपण हिचकी करतो जेव्हा इंद्रियगोचर अनुचित असते, उदाहरणार्थ, मीटिंग किंवा मीटिंगमध्ये. तीव्र आकस्मिक स्नायू आकुंचन, जरी तितके वेदनादायक नसले तरी अस्वस्थता आणि लाजिरवाणेपणा कारणीभूत ठरते. म्हणून, लोक डायाफ्रामचे अनैच्छिक आकुंचन त्वरित दूर करण्यासाठी पद्धती शोधण्याचा प्रयत्न करीत आहेत.

घरी निर्मूलन तंत्रः

• उकडलेले पाणी पिणे ही एक लोकप्रिय पद्धत आहे जी तीन पद्धती एकत्र करते: लहान sips मध्ये एक ग्लास पाणी प्या; वाकलेल्या स्थितीत अर्धा ग्लास प्या; व्यायाम करताना द्रव प्या.
• 10-20 सेकंद आपला श्वास रोखून ठेवा.
• कडू किंवा आंबट पदार्थ खा (जेव्हा चव कळ्या उत्तेजित होतात, मानवी एनएसच्या परिघीय भागांना त्रास होतो). यामुळे शरीर बदलते - ओटीपोटात पोकळी निर्माण करणारी वॅगस मज्जातंतू उत्तेजित होत नाही, हिचकी थांबते, कारण कारण काढून टाकले जाते.
• घशाची पोकळी मध्ये रिसेप्टर्स उत्तेजक करून प्रतिक्षेप आकुंचन दडपशाही. दोन किंवा तीन बोटांनी आकाशाला स्पर्श करा आणि हिचकी थांबल्यासारखे वाटत नाही तोपर्यंत या स्थितीत धरा.
• एखाद्याला घाबरवायला सांगा. हिचकी करणाऱ्या व्यक्तीमध्ये अनिष्ट स्थितीला सामोरे जाण्यासाठी अनपेक्षित भीती हा एक अतिरिक्त मार्ग आहे. हे मध्यवर्ती मज्जासंस्थेच्या प्रबळ फोकसच्या स्विचिंगमुळे आणि दुसर्या ठिकाणी उत्तेजनाच्या फोकसच्या निर्मितीमुळे होते.
• जिभेवर ठेवलेला साखरेचा तुकडा हिचकी करणाऱ्या व्यक्तीने गिळला.

आणखी कशामुळे त्रासदायक प्रतिशब्द नाहीसा होतो? आम्ही कमी वेळा वापरल्या जाणार्या पद्धतींचे वर्णन करतो. यूएसए मधील एका राज्यातील रहिवासी मुलांमध्ये हिचकीचा उपचार करतात - ते डोक्याच्या परिघाभोवती 2 फॅब्रिक पट्ट्या बांधतात, एक नाकाच्या पुलावर आणि दुसरा कपाळावर आणि दरम्यान - एक चमकदार धागा. तेजस्वी रंगमुलाचे लक्ष वेधून घेते, बाळ हिचकी थांबवते.

जिम्नॅस्टिक व्यायाम (स्क्वॅट्स, बेंड) एनएसचे लक्ष विचलित करतात. व्यायामाचा ताणरक्त परिसंचरण प्रक्रिया सुधारते, श्वासोच्छ्वास सुधारते, शरीरात चयापचय अनुकूल करते. म्हणून, जास्त खाल्ल्यानंतर हिचकी थांबवण्यासाठी, अशी पद्धत वापरणे वाजवी आहे.

गुदगुल्या केल्यावर, श्वासोच्छवासास उशीर होतो आणि हिचकी करणाऱ्या व्यक्तीमध्ये काही सेकंदात उबळ अदृश्य होते.

तुमची जीभ लांब ठेवा आणि 1 मिनिटासाठी तुमच्या बोटांच्या टोकांनी तिला आधार द्या - अमेरिकन अध्यक्षांनी एकदा, पौराणिक कथेनुसार, वर्णन केलेली पद्धत वापरली.

पॅथॉलॉजिकल हिचकी

पॅथॉलॉजिकल हिचकी तीन प्रकारांमध्ये विभागल्या जातात:

1. मध्यवर्ती (CNS घाव द्वारे मध्यस्थी).
2. परिधीय (ट्रिजेमिनल नर्व्हला प्रभावित किंवा त्रास देणार्या रोगांमध्ये उपस्थित).
3. विषारी.

रोगाचे पॅथॉलॉजिकल स्वरूप relapses द्वारे दर्शविले जाते. हे दीर्घकाळापर्यंत हिचकीने ग्रस्त असलेल्या व्यक्तीचे शरीर थकवते आणि मानसिक स्थितीत बदल घडवून आणते. ते स्वतःच काढून टाकणे शक्य होणार नाही - रोग निर्माण करण्यासाठी एटिओलॉजी आणि यंत्रणा तपासण्यासाठी सखोल तपासणी आवश्यक आहे. जर ही घटना थोडक्यात असेल आणि हिचकीची पुनरावृत्ती झाली नसेल तर काळजी करण्याचे कारण नाही. परंतु जर हे 1-3 दिवस टिकले तर याचा अर्थ असा होतो की आरोग्यामध्ये मूलभूत बदल विकसित झाले आहेत, ताबडतोब वैद्यकीय संस्थेशी संपर्क साधण्याचा सल्ला दिला जातो.

अवांछित छिद्र आकुंचन आणि कसे दूर करावे याबद्दल आश्चर्यकारक तथ्ये

शास्त्रज्ञ आणि संपूर्ण जग अजूनही ओटीपोटाच्या भिंतीच्या स्नायूंमध्ये आणि मुख्य श्वसनाच्या स्नायूंमध्ये उबळांच्या जन्माबद्दल आश्चर्यचकित आहेत. याचा अर्थ असा की उत्पत्तीचे अनेक सिद्धांत आणि उपचार पद्धती तयार केल्या गेल्या आहेत. परंतु आधुनिक निदान पद्धती असूनही, हिचकी शेवटपर्यंत अनपेक्षित राहतात.

एफ. फीस्मार, अमेरिकेतील वैद्यकीय शास्त्रज्ञ, इस्रायलमधील सहकारी डॉक्टरांसह वैद्यकीय केंद्रश्वसन स्नायूच्या उबळ च्या इंद्रियगोचर दूर करण्यासाठी एक विलक्षण पद्धत वर्णन. संशोधकांनी प्रोस्टेट ग्रंथीची मालिश करून हिचकी दूर करण्याचा प्रस्ताव दिला आहे.

फीस्मार आणि समविचारी लोक, अभ्यासाच्या मालिकेनंतर, या निष्कर्षापर्यंत पोहोचले की सेक्स हा हिचकी बरा करण्यासाठी एक सार्वत्रिक उपाय आहे. एका ब्रिटीश लोकप्रिय विज्ञान मासिकासाठी दिलेल्या मुलाखतीत, शास्त्रज्ञाने असे विधान केले की कामोत्तेजना दरम्यान, व्हॅगस मज्जातंतूला उत्तेजन मिळते, जे पोट आणि फुफ्फुसांना अंतर्भूत करते. खरे आहे, 2006 मध्ये शास्त्रज्ञांना औषधाच्या क्षेत्रातील अँटिनोबेल पुरस्काराने सन्मानित करण्यात आले.

जेरी रँडल 1988 मध्ये गुदाशय मसाजच्या परिणामी एका वेड, दुर्बल स्थितीतून मुक्त झाले.

संभोग दरम्यान संभोगानंतर मायकेल ओबरमनमध्ये चार दिवस चालणारे श्वसन स्नायूचे स्पस्मोडिक आकुंचन थांबले.

चीनी औषध व्यवहारात एक्यूप्रेशर आणि एक्यूपंक्चर वापरते.

निदान आणि औषध उपचार:

• विषयावर प्रश्न करून जीवाच्या वैयक्तिक वैशिष्ट्यांबद्दल माहिती गोळा करणे.
• प्रवाहाची वेळ, वारंवारता आणि वैशिष्ट्ये स्थापित करणे.
• गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट, मनोचिकित्सक, सर्जन यांचे सल्लामसलत आणि निदान अभ्यास.

anamnesis च्या सखोल अभ्यासानंतर आणि घटनेच्या घटकांची स्थापना केल्यानंतर उपचारांच्या उपचारात्मक पद्धती प्रभावी आहेत.

पॅथॉलॉजिकल प्रकारच्या हिचकी दूर करण्यासाठी, वैद्यकीय हस्तक्षेप आवश्यक आहे. थेरपी हिचकीच्या घटनेची पूर्वतयारी तटस्थ करण्यासाठी डिझाइन केलेली आहे.

डॉक्टर चार प्रकारची औषधे वापरतात:

• उबळ दाबणारी औषधे.
• सायकोट्रॉपिक क्रिया.
• अँटीकॉन्व्हल्संट्स (स्नायू पेटके आराम करण्यासाठी).
• सायकोट्रॉपिक (मानसिक विकार दूर करण्यासाठी).

गट 1: नो-श्पा - उबळ दूर करते. दोन दिवसांनी परिणाम दिसून येतो. मुलांमध्ये, ते वयाच्या सहाव्या वर्षापासून वापरले जाते. Spazmonet - स्नायू टोन कमी करते.

गट 2: जेव्हा मूळचे एटिओलॉजी पाचन तंत्राच्या विकारांमध्ये असते. ओमेप्राझोल, सेरुकल - ओहोटी आणि हिचकी टाळण्यासाठी. एट्रोपिन - अंतर्गत अवयवांच्या स्नायूंच्या ऊतींना आराम देते.

गट 3: नॅशनल असेंब्लीमध्ये अयशस्वी झाल्यास, खालील विहित केले आहे: हॅलोपेरिडॉल - गंभीर हल्ल्यांसाठी, एक शांत आणि आरामदायी प्रभाव आहे. पिपोल्फेन हे ऍलर्जीचे औषध आहे जे मध्यवर्ती मज्जासंस्थेतील रिसेप्टर्स अवरोधित करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे.

गट 4: ट्रायजेमिनल मज्जातंतू किंवा श्वसन अवयवांच्या पॅथॉलॉजीजसह. बॅक्लोफेन हे एक वेदनाशामक औषध आहे ज्याचा शांत आणि आरामदायी प्रभाव आहे.

उपस्थित डॉक्टरांच्या प्रिस्क्रिप्शननंतर औषधांचा वापर करण्यास सूचविले जाते.

सहसा, श्वसनमार्गातून हवा सहजतेने बाहेर पडते, परंतु काहीवेळा, कोणत्याही घटकांच्या प्रभावाखाली, ती धक्कादायकपणे बाहेर ढकलली जाऊ लागते. या प्रकरणात, छाती convulsively कमी आहे.

या प्रक्रियेला हिचकी म्हणतात, डायाफ्रामच्या जळजळीमुळे उद्भवते. डायाफ्राम हा एक स्नायू आहे जो स्वायत्त मज्जासंस्थेद्वारे नियंत्रित केला जातो. हे उदर पोकळी वेगळे करते आणि छाती.

डायाफ्रामच्या आत व्हॅगस मज्जातंतू चालवते, जी मिश्रित क्रॅनियल नर्व्हची जोडी आहे. ही मज्जातंतू कवटीपासून खाली उदरपोकळीच्या मध्यभागी अन्ननलिकेद्वारे चालते, अंतर्गत अवयव आणि मध्यवर्ती मज्जासंस्था यांना जोडण्याचे काम करते. अन्ननलिकेमध्ये कोणतीही प्रक्षोभक द्रव्ये गेल्यास, व्हॅगस मज्जातंतूला दुखापत होते आणि ती आकुंचन पावू लागते.

हिचकी अनेक आक्षेपार्ह श्वासोच्छवासाच्या स्वरूपात उद्भवतात आणि त्यांच्या दरम्यान विराम देतात. इनहेलेशनच्या मध्यभागी, ग्लोटीस बंद होतो, तर व्यक्ती घशात मोठा अनैच्छिक आवाज करते आणि शरीर थरथर कापते. असे मानले जाते की हे कोणत्याही बाह्य उत्तेजनांपासून शरीराचे संरक्षण आहे.

एक अप्रिय लक्षण कारणे

प्रौढ व्यक्तीमध्ये, हिचकी ही कारणे असतात ज्यात तो स्वतः भाग घेतो आणि विविध रोगांमुळे होतो. प्रौढांमधील कारणे, रोगांशी संबंधित नाहीत, खालीलप्रमाणे आहेत:

• घाईघाईने खाणे. अन्नाच्या जलद वापरामुळे, मोठे, न चघळलेले तुकडे अनेकदा पोटात प्रवेश करतात, ज्यामुळे वॅगस मज्जातंतूला दुखापत होते आणि त्रास होतो.
• जास्त प्रमाणात खाणे. मोठ्या प्रमाणात अन्न पोट ताणते, आणि ते डायाफ्रामला स्पर्श करते, ते चिडवते.
• अस्वस्थ स्थितीत खाणे. फक्त बसून आणि टेबलावर खाणे आवश्यक आहे, अन्यथा मज्जातंतू संकुचित होते आणि डायाफ्राम आकुंचन पावू लागतो.
• कोरडे अन्न. जास्त गरम किंवा थंड अन्न आणि पेय, तसेच कोरडे खाणे, अभ्यास केलेल्या हल्ल्याला सुरुवात करते.
• धास्ती. जर एखादी व्यक्ती अचानक घाबरली असेल तर तो एक तीक्ष्ण श्वास घेतो, ज्यामुळे डायाफ्राम चिडतो.
• कार्बोनेटेड पेये पिणे. जर तुम्ही सोडा मोठ्या प्रमाणात प्यायला, तर पोट फुटते आणि नियमानुसार, व्हॅगस मज्जातंतूवर दबाव येतो.
• वॅगस मज्जातंतू मायक्रोट्रॉमा. जर मज्जातंतूला दुखापत झाली असेल, तर डायाफ्राम दुखापतीपासून मुक्त होण्यासाठी संकुचित होण्यास सुरवात करतो, ज्यामुळे आक्रमण होते.
• दारूचा गैरवापर. प्रौढांमध्ये हिचकी हे अति मद्यपानामुळे होते. विषामुळे यकृत मोठे होते आणि स्नायू शिथिल होतात. म्हणून, मद्यपी व्यक्ती अनेकदा हिचकी घेते.
• धूम्रपान करताना हिचकी. धूम्रपान करणार्‍यामध्ये हिचकी कशामुळे होऊ शकते. येथे दिसण्याची अनेक कारणे आहेत: स्फिंक्टर कमकुवत होणे, ज्यामुळे अन्ननलिकेमध्ये ऍसिड सोडणे आणि डायाफ्रामची जळजळ, ज्वलन उत्पादनांमुळे विषबाधा, हवेसह धूर शोषणे.

हे देखील मनोरंजक असेल: खाल्ल्यानंतर लगेच हिचकी का सुरू होते

हायपोथर्मियामुळे हिचकी येते. ही घटना विशेषतः लहान मुलांसाठी सत्य आहे. एखादी व्यक्ती तणावग्रस्त असल्यास प्रश्नातील लक्षण दिसू शकते.

सामान्य हिचकी स्वतःच निघून जातात आणि त्यांना वैद्यकीय मदतीची आवश्यकता नसते. सतत उचकी येणे, जेव्हा ते दोन दिवसांपेक्षा जास्त काळ टिकते तेव्हा डॉक्टरांना भेट, तपासणी आणि उपचार आवश्यक असतात. प्रौढांमध्ये, दीर्घकाळापर्यंत हिचकीची कारणे गंभीर आजाराच्या उपस्थितीशी संबंधित असू शकतात. एखाद्या व्यक्तीला जास्त काळ हिचकी का येते, त्याची कारणे खालीलप्रमाणे आहेत:

• हायपरमोटर डिस्किनेसिया. जठराची सामग्री सतत अन्ननलिकेला त्रास देते, जप्ती उत्तेजित करते. याव्यतिरिक्त, इतर लक्षणे आहेत: छातीत जळजळ, खोकला आणि मान स्नायू तणाव.
• डायाफ्राममध्ये हर्निया. या निदानाचा परिणाम म्हणून हिचकी खाल्ल्यानंतर किंवा शरीराची स्थिती बदलल्यानंतर लगेच येऊ शकते. काहीवेळा तो उरोस्थीच्या मागे आणि ओटीपोटात हलक्या वेदनासह असतो. हर्नियाच्या विकासाच्या परिणामी, अंतर्गत अवयव विस्थापित होतात, ज्यामुळे श्वासोच्छवासाचा त्रास होतो आणि वारंवार हृदयाची लय होते.
• बिघडलेले फुफ्फुसाचे कार्य. लोकांमध्ये, हिचकी व्यतिरिक्त, केस गळू लागतात, तंद्री आणि सतत जांभई येते.
• ग्रीवा-थोरॅसिक सायटिका. रीढ़ की हड्डीची मुळे प्रभावित होतात, डायाफ्रामचा टोन वाढतो आणि यकृत खाली सरकतो. दीर्घकाळापर्यंत हिचकी घशात अस्वस्थतेसह असतात, एक ढेकूळ जाणवते जी गिळता येत नाही.
• मध्यवर्ती मज्जासंस्थेच्या कामात विकार. हे ट्यूमर, जखम आणि संसर्गाच्या विकासामुळे असू शकते. तीव्र हिचकी का उद्भवतात - यामुळे स्ट्रोक, मल्टीपल स्क्लेरोसिस, मेंदुज्वर, एन्सेफलायटीस होतो.
• इंट्राक्रॅनियल दबाव. या प्रकरणात हिचकी गंभीर आणि वेदनादायक असल्याचे निदान केले जाते. बराच काळ टिकतो.
• गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचे पॅथॉलॉजी. पित्त, जठराची सूज, स्वादुपिंडाचा दाह, अल्सर आणि इतर रोगांच्या उत्सर्जन प्रणालीसह समस्या.
• ऑन्कोलॉजी. फुफ्फुस, अन्ननलिका, पोट आणि स्वादुपिंड, यकृत यांच्या कर्करोगाच्या गाठी.

हे सहसा खालील कारणांमुळे दिसून येते:

• पोषण नियमांचे उल्लंघन: जास्त खाणे, अन्न घाईघाईने शोषून घेणे, कोरडे अन्न खाणे;

• भूक, तहान;
• अल्कोहोलिक, कार्बोनेटेड पेये वापरणे;
• बर्याच काळासाठी शरीराची अस्वस्थ स्थिती;
• तणावपूर्ण परिस्थिती, भीती, उत्साह;
• शरीराला थंडावा, विशेषतः लहान मुलांमध्ये.

या कारणांमुळे होणारी समस्या 5-25 मिनिटांत अदृश्य होते, फार क्वचितच अनेक दिवस टिकते.

हिचकी ही एक अप्रिय घटना आहे, कारण ती व्यक्तीला बोलणे, काम करणे आणि खाण्यापासून प्रतिबंधित करते. सततचे दौरे कारणीभूत असतात:

• neuroses;
• नैराश्य विकार;
• झोप विकार;
• शरीराचे निर्जलीकरण (निर्जलीकरण);
• तीव्र वजन कमी होणे;
• हृदयाच्या आकुंचनांचे उल्लंघन;
• काम करण्यास असमर्थता.

संदर्भ! स्त्रियांपेक्षा पुरुषांना दुर्बल स्थितीची शक्यता जास्त असते आणि प्रदीर्घ हल्ल्यांची संख्या वाढते आणि रोगाच्या विकासास कारणीभूत कारणे ओळखणे कठीण आहे.

शारीरिक स्वरूपाचे हल्ले सर्वात निरुपद्रवी मानले जातात आणि 10-15 मिनिटांनंतर स्वतःचे निराकरण करतात. पॅथॉलॉजीमुळे पोटात वायू आणि हवा जमा होते.

शारीरिक दौरे होण्यास कारणीभूत घटक:

• शरीराचा हायपोथर्मिया;
• जास्त खाणे, घाई करणे, खाताना चुकीचा पवित्रा घेणे;
• लोणचे, स्मोक्ड मीट, मसालेदार, गोड पदार्थांचे जास्त सेवन;
• binge खाणे बेकरी उत्पादने;
• तहानची भावना;
• रोमांचक भावना;
• दीर्घकाळ हसणे;
• दारूचा गैरवापर (प्रौढांमध्ये);
• भीती, भीती.

मनोरंजक! फिजियोलॉजिकल हिचकीला उपचारांची आवश्यकता नसते - पॅथॉलॉजीचे कारण दूर करण्यासाठी, उबदार होणे, आहारातून चुकीचे अन्न, कार्बोनेटेड पेये वगळणे, अल्कोहोलचा गैरवापर न करण्याचा प्रयत्न करणे किंवा प्रत्येकासाठी उपलब्ध असलेल्या काही सोप्या युक्त्या लागू करणे पुरेसे आहे.

हिचकीचे पॅथॉलॉजिकल हल्ले 3 प्रकारांमध्ये विभागले गेले आहेत:

1. मध्यवर्ती - मेंदू आणि रीढ़ की हड्डीच्या नुकसानीशी संबंधित रोग (अपस्माराचे दौरे, मेंदुज्वर, स्ट्रोक) पॅथॉलॉजीचे कारण बनतात;
2. परिधीय - डायाफ्रामच्या अर्धांगवायूमुळे (हॉजकिन्स रोग, श्वसन अवयवांचे रोग, सारकोइडोसिस, अन्ननलिका, फुफ्फुसातील निओप्लाझम);
3. विषारी - शरीराच्या नशेच्या संबंधात उद्भवते (मूत्रपिंडाचे कार्य, अल्कोहोलचा गैरवापर, मादक पदार्थांचा वापर, मधुमेह).

वस्तुस्थिती! पॅथॉलॉजिकल हिचकी बहुतेकदा चिंताग्रस्त कारणांमुळे उद्भवतात.

निरोगी आणि आजारी व्यक्ती, प्रौढ आणि लहान मुलांमध्ये वारंवार हिचकी येऊ शकते. सहसा ते त्वरीत निघून जाते, त्यातून कोणतेही नुकसान होत नाही आणि धोका आणत नाही. परंतु काही प्रकरणांमध्ये, आपल्याला याकडे लक्ष देणे आणि कारण ओळखणे आवश्यक आहे, कारण प्रौढांमधील हिचकी रोगांची उपस्थिती दर्शवू शकते.

वारंवार उचकी येण्याची कारणे भिन्न आहेत आणि सर्वात सामान्य खालीलप्रमाणे आहेत:

1. अन्न आणि अति खाणे. हिचकी येण्याचे हे सर्वात सामान्य कारण आहे. मोठ्या प्रमाणात अन्न खाल्ल्याने पोट ताणले जाते. हे आंतरकोस्टल स्नायूंवर दबाव आणते, ज्यामुळे संकुचित हालचाली होतात, म्हणूनच अप्रिय लक्षणांचे प्रकटीकरण सुरू होते. जर एखाद्या व्यक्तीला त्रास होत असेल तर खाल्ल्यानंतर लगेच हिचकी येणे, मग अन्नाचे प्रमाण कमी करणे फायदेशीर आहे.
2. अचानक भीती. यामुळे अनैच्छिक तीक्ष्ण श्वास होतो, ज्यामुळे डायाफ्रामचे स्नायू संकुचित होतात. जर एखादी व्यक्ती अस्वस्थ स्थितीत किंवा झोपेच्या अवस्थेत पडली असेल तर असे होते.
3. वारंवार हिचकी तयार होतात जास्त मद्यपान केल्यानंतर. शरीराच्या या प्रकटीकरणाचे कारण असे आहे की अल्कोहोलमुळे नशा होते आणि विषबाधाचा सामना करण्यासाठी ते स्नायूंच्या आकुंचनाने प्रतिसाद देते.
4. मज्जासंस्थेच्या बिघाडामुळे अनेकदा एखाद्या व्यक्तीला हिचकी येते.
5. बर्याचदा, विशेषत: लहान मुलांमध्ये, शरीराच्या हायपोथर्मियाच्या परिणामी हिचकी उद्भवतात. म्हणून, त्याचे पालन करणे महत्वाचे आहे तापमान संतुलनआणि अचानक होणारे चढउतार टाळा.

या कारणांमुळे गंभीर परिणाम होत नाहीत आणि ते दूर करणे सोपे आहे. परंतु कधीकधी विशेषतः वारंवार हिचकी एखाद्या रोगाची उपस्थिती दर्शवते. समस्या टाळण्यासाठी आणि पॅथॉलॉजीजच्या विकासास प्रतिबंध करण्यासाठी सूचीबद्ध आहेत धोकादायक कारणेलक्षणे सादर केली:

• स्ट्रोक.
• श्वसन प्रणाली आणि फुफ्फुसांचे रोग.
• गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचे रोग.
• चयापचय विकार.
• वारंवार तणाव.
• हर्निया.
• CNS जखम.
• इंट्राक्रॅनियल दबाव.
• मेंदुज्वर.
• मल्टिपल स्क्लेरोसिस.

नॉन-पासिंग हिचकी एक सौम्य किंवा घातक फॉर्मेशनच्या निर्मितीमुळे दिसू शकतात. म्हणून, अशी निरुपद्रवी समस्या गप्प बसू नये. जर दौरे वारंवार दिसले तर कारण आणि उपचार निश्चित करण्यासाठी डॉक्टरांना भेट देणे आवश्यक आहे.

घरी प्रौढांमध्ये हिचकी लवकर कसे थांबवायचे

जर पॅथॉलॉजी अल्पकालीन स्वरूपाची असेल तरच शारीरिक हिचकी घरीच हाताळली जाऊ शकतात. रोगापासून मुक्त होण्याचा कोणताही सार्वत्रिक मार्ग नाही, कारण सर्व काही व्यक्तीच्या वैयक्तिक वैशिष्ट्यांवर अवलंबून असते. काहींना काही सेकंदांसाठी श्वास रोखून अप्रिय स्थितीपासून मुक्ती मिळते, तर इतरांना द्रव पिण्याची गरज असते.

वेडसर हिचकी हाताळण्याच्या सामान्य मार्गांची येथे काही उदाहरणे आहेत:

• दीर्घ श्वास घ्या, नंतर हळूहळू श्वास सोडा. श्वास रोखून धरताना चक्कर येणे टाळा. हिचकी पूर्णपणे अदृश्य होईपर्यंत प्रयत्नांची पुनरावृत्ती करा;
• इनहेलेशन-उच्छवासाची पद्धत बदलण्यासाठी, हिचकी करणाऱ्या व्यक्तीला घाबरवले पाहिजे. एखादी व्यक्ती हवेचा श्वास घेईल, ज्यामुळे डायाफ्रामच्या आकुंचन प्रक्रियेपासून त्याचे लक्ष विचलित होईल, लक्ष विचलित होईल आणि हिचकी अस्वस्थ स्थितीबद्दल क्षणभर विसरेल. मुलांवर प्रयोग करण्याचा प्रयत्न करू नका, कारण लहान मुलांची मानसिकता असुरक्षित असते आणि भीती आयुष्यभर छाप सोडू शकते;
• तुमच्या आवडत्या परफ्यूमचा वास घ्या - ही पद्धत वासावर लक्ष केंद्रित करून लक्ष बदलण्यास अनुकूल आहे. आत आणि बाहेर काही संथ श्वास घ्या.

हिचकीसाठी एक चांगला उपाय म्हणजे दोन घोट द्रव पिणे. पाणी डायाफ्रामच्या स्पास्मोडिक आकुंचनांचा सामना करण्यास मदत करते, एखाद्या व्यक्तीला शांत करण्यास मदत करते. विशेषत: जास्त खाल्ल्यानंतर उचकीसाठी पाण्याचे काही घोट प्रभावी ठरतात.

द्रव कोणत्याही वयात प्रक्रिया संपुष्टात आणण्यास अनुकूल आहे, म्हणून जर बाळाला हिचकी आली तर त्याला पाण्याचा एक घोट दिला जाऊ शकतो. हिचकी निश्चितपणे निघून जाण्यासाठी, ते साखर किंवा मध घालून पाणी गोड करतात - गोड लाळ ग्रंथी सक्रिय करण्यास मदत करते.

लक्षात ठेवा! मध एक मजबूत ऍलर्जीन आहे, म्हणून मुलांवर प्रयोग करू नका आणि पाण्यात मधमाशी उत्पादने घालू नका, कारण एलर्जीची प्रतिक्रिया होऊ शकते.

व्यायामाने हिचकी मारता येते. दीर्घ श्वास घ्या आणि खाली बसा. नंतर श्वास सोडा आणि सुरुवातीच्या स्थितीकडे परत या. प्रयोग पुन्हा एकदा पुन्हा करा. व्यायामावर लक्ष केंद्रित केल्याने, एखादी व्यक्ती योग्यरित्या श्वास घेण्यास सुरवात करते, जे डायाफ्रामॅटिक स्नायूंना शांत करण्यास अनुकूल करते.

इतर प्रभावी मार्गहिचकीपासून सुटका:

• जिभेच्या मुळावर दाबा, जसे की तुम्हाला उलट्या करायच्या आहेत - ही पद्धत अप्रिय आहे, परंतु त्यानंतर हिचकी थांबते;
• पैज लावा - तुम्ही हिचकी न करण्यावर लक्ष केंद्रित कराल, कारण हिचकी जिंकण्याची संधी गमावते. प्रक्रिया थांबली तर पैसे तुमचेच आहेत;
• कागदाची पट्टी ओली करा आणि ती आपल्या कपाळावर चिकटवा - हिचकी निघून जातील.

लक्ष द्या! कोणतीही पद्धत मदत न केल्यास - निराश होऊ नका, 15-20 मिनिटांनंतर हिचकी उत्स्फूर्तपणे संपेल. प्रदीर्घ प्रक्रियेसह, स्थितीचे निदान करण्यासाठी एखाद्या विशेषज्ञशी संपर्क साधणे योग्य आहे.

मद्यपान केल्यावर, डायाफ्रामचे स्नायू आकुंचन पावतात, ज्यामुळे उबळ आणि हिचकी होतात. अप्रिय स्थितीपासून मुक्त होण्यासाठी, आपण अल्कोहोलयुक्त पेयेचे पोट स्वच्छ केले पाहिजे: उलट्या करा, एंटरोसॉर्बेंट घ्या. सततच्या हल्ल्यासाठी, खालील सूचनांचे अनुसरण करा:

• तुमच्या जिभेवर बर्फ ठेवा, ते वितळेपर्यंत थंड ठेवा;
• थोडे मीठ किंवा साखर खा - चव मध्ये एक तीक्ष्ण बदल हिचकी थांबविण्यात मदत करते;
• लिंबू किंवा संत्रा - लिंबूवर्गीय फळे वापरून प्रक्रियेपासून मुक्त होण्याचा प्रयत्न करा. ऍसिडमुळे लाळ वाढण्यास मदत होते, ज्यामुळे हिचकी बंद होण्यावर परिणाम होतो;
• श्वासोच्छवास आणि शारीरिक व्यायाम तीव्र अल्कोहोलच्या नशेत असलेल्या हिचकींग व्यक्तीस मदत करतात. जर एखादी व्यक्ती खूप मद्यपान करत असेल तर, कोणताही शारीरिक व्यायाम contraindicated नाही;
• क्रॅकर हळू हळू चावा.

सुटका कशी करावी

लहान मुलांमध्ये उचकी येण्याबाबत काय करावे हे ठरविण्यापूर्वी, लहान मुलाला वारंवार उचकी का येतात हे ठरवणे आवश्यक आहे. काहीवेळा प्रकरण काय आहे हे समजून घेण्यासाठी, मुलाचे प्राथमिक निरीक्षण अनुमती देईल. उदाहरणार्थ, बाळाला सर्दी आहे की नाही हे ठरवून बाळाला हिचकीपासून मुक्त कसे करावे हे तुम्ही समजू शकता.

खाल्ल्यानंतर लहान मुलांमध्ये हिचकी दिसू लागल्यास, बाळाला थोडावेळ सरळ धरून ठेवावे, पाठीवर हलक्या हाताने मारावे. अशाप्रकारे, जेवणादरम्यान पोटात प्रवेश करणारी अतिरीक्त हवा उत्तेजित होते आणि आहार दिल्यानंतर, ढेकर येणे आणि हिचकी लहान मुलांमध्ये होत नाही.

खूप वारंवार उचकी येत असताना, पालकांनी हे ठरवले पाहिजे की ते मुलाला जास्त आहार देत आहेत. कधीकधी बाटलीने आहार देताना, समस्या अशी आहे की स्तनाग्रमध्ये छिद्र खूप मोठे आहे, ज्याद्वारे बाळ हवा गिळते. म्हणून, काही प्रकरणांमध्ये, फक्त बाटली बदलणे पुरेसे आहे.

बाळामध्ये हिचकी कशी थांबवायची, जर हे लक्षण तणावामुळे उत्तेजित झाले असेल तर ते समजणे देखील सोपे आहे. घरात शांत वातावरण सुनिश्चित करण्यासाठी, खूप मोठा आवाज दिसण्यापासून रोखण्यासाठी, बाळाचा बर्याच लोकांशी संवाद साधण्यासाठी हे पुरेसे आहे. लहान मुलांमधून हिचकी कशी काढायची, ज्याची कारणे स्वतंत्रपणे निर्धारित केली जाऊ शकत नाहीत, बालरोगतज्ञांना सूचित केले जाईल.

मोठ्या मुलांमध्ये आणि प्रौढांमध्ये, सुप्रसिद्ध पद्धती वापरून हिचकी थांबवण्याचा प्रयत्न केला जाऊ शकतो. गंभीर रोगांमुळे चिथावणी दिल्यासच औषधांसह हिचकीचा उपचार केला जातो. नेहमीच्या मधूनमधून हिचकी सह, औषध उपचार वापरले जात नाही.

बहुतेक प्रकरणांमध्ये अदम्य हिचकी प्रभावीपणे काढल्या जातात लोक उपाय, याशिवाय, हिचकीचा उपचार डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय करू नये. हिचकीपासून मुक्त होण्यासाठी, अन्ननलिका आणि डायाफ्रामची उबळ थांबवण्यासाठी उपाय करणे आवश्यक आहे. हे करण्यासाठी, आपण एकतर हिचकीने ग्रस्त असलेल्या व्यक्तीचे लक्ष विचलित केले पाहिजे किंवा काही विशिष्ट श्वासोच्छवासाचे तंत्र लागू केले पाहिजे.

उदाहरणार्थ, हिचकीसाठी एक चांगला उपाय म्हणजे खूप आंबट किंवा कडू काहीतरी गिळणे. जर अशी “चिडचिड” पचनसंस्थेत शिरली तर हिचकी थांबते. लिंबाचा तुकडा करेल.

आपण रिफ्लेक्स मार्गाने हिचकीपासून मुक्त होण्याचा प्रयत्न करू शकता. हे करण्यासाठी, आपल्याला घशाची पोकळीच्या भिंतीवर आपले बोट ठेवण्याची आवश्यकता आहे, परंतु उलट्या होऊ नये म्हणून आपल्याला ते जास्त दाबण्याची आवश्यकता नाही. तुम्ही तुमचे तोंड रुंद उघडू शकता, जीभ बाहेर काढू शकता आणि काही सेकंद धरून राहू शकता.

सततच्या हिचकीचे काय करावे या प्रश्नाचे उत्तर देताना, एखादी व्यक्ती मदत करू शकत नाही परंतु सर्वात सुप्रसिद्ध पद्धतींपैकी एक आठवते - पाण्याने हिचकी दाबणे. हे करण्यासाठी, आपण फक्त लहान sips मध्ये एक मोठा ग्लास कोमट पाणी पिणे आवश्यक आहे. या प्रकरणात, शरीर किंचित पुढे झुकले पाहिजे. कधीकधी हिचकी थांबवण्यासाठी तुम्हाला फक्त एक चमचे साखर खाण्याची गरज असते.

आणखी एक सुप्रसिद्ध पद्धत: आपल्याला हिचकी करणाऱ्या व्यक्तीला तीव्रपणे घाबरवण्याची आवश्यकता आहे. उबळ तीक्ष्ण मोठा आवाज किंवा ओरडण्यात व्यत्यय आणण्यास मदत करेल. हे सलग तीन वेळा करून तुम्ही थोडा वेळ तुमचा श्वास रोखून ठेवण्याचा प्रयत्न करू शकता. आणि कधीकधी श्वासोच्छ्वास हिचकीपासून मुक्त होण्यास मदत करेल. त्यामुळे काही मिनिटे श्वास घ्या.

हिचकीपासून मुक्त होणे सर्वात कठीण गोष्ट म्हणजे मद्यपी व्यक्ती. नशेच्या अवस्थेत असलेल्या व्यक्तीला या लक्षणापासून मुक्त होण्याचे मुख्य मार्ग नेहमीच मदत करत नाहीत. म्हणूनच, दीर्घकाळापर्यंत हिचकी स्वतःच अदृश्य होईपर्यंत आपल्याला बर्‍याचदा थांबावे लागते.

जर एखाद्या व्यक्तीला खाल्ल्यानंतर लगेच हिचकी येत असेल तर खालील पद्धतीचा सराव केला जातो: प्लास्टिकची पिशवी घेतली जाते, तोंड आणि नाक बंद केले जाते. अशा प्रकारे, एखादी व्यक्ती फक्त पिशवीतील हवा श्वास घेऊ शकते. हवेची कमतरता लक्षात येईपर्यंत आपल्याला असे श्वास घेणे आवश्यक आहे. गंभीर आणि प्रदीर्घ हिचकी एकाच पॅकेज उपचाराने काढून टाकली जाऊ शकते.

हाताशी शामक औषधे असल्याने, तीव्र चिंताग्रस्त तणावामुळे उद्भवलेल्या हिचकीपासून मुक्त कसे व्हावे या प्रश्नाचे उत्तर शोधणे सोपे आहे. आपण Corvalol किंवा Valocordin चे 20 थेंब पिऊ शकता.

हिचकीपासून मुक्त कसे व्हावे, पारंपारिक औषधांच्या काही पद्धती देखील आपल्याला सांगतील. वारंवार येणार्‍या हिचकीसह, राखाडी हिचकीचे ओतणे पिण्याची शिफारस केली जाते. ओतणे तयार करण्यासाठी, आपल्याला या वनस्पतीच्या फुलांचे एक चमचे उकळत्या पाण्याने एक ग्लास ओतणे आवश्यक आहे. जर हिचकी वारंवार पुनरावृत्ती होत असेल तर ओतणे दर दोन तासांनी प्यावे.

परंतु तरीही, कधीकधी आपल्याला डॉक्टरांच्या मदतीने हिचकीपासून मुक्त व्हावे लागते. दिवसातून अनेक वेळा हिचकी येत असल्यास, अनेक तासांपर्यंत हिचकी दूर होत नसल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घ्या याची खात्री करा. या प्रकरणात, डॉक्टर लिहून देऊ शकतात एक्स-रे परीक्षाअन्ननलिका हिचकीच्या शोधलेल्या कारणांवर अवलंबून, उपचार निर्धारित केले जातात.

हिचकी दूर न झाल्यास लोक मदतीसाठी अनेक मार्ग वापरतात:

1. श्वास रोखून धरणे. श्वास घेताना काही क्षण आपला श्वास रोखून धरणे पुरेसे आहे. अनेक वेळा पुनरावृत्ती करा.
2. जर तुम्हाला दिवसभर हिचकी येत असेल तर तुम्ही एक ग्लास पाणी छोट्या छोट्या घोटात प्यावे. किंवा ग्लासमधून पाणी प्या, पुढे झुकून घ्या, परंतु ग्लास तुमच्याकडे न झुकता.
3. उलट्या उत्तेजित करा.
4. शिंका येणे. काळी मिरी शिंका येण्यासाठी वापरली जाऊ शकते.
5. जर शरीर बर्याच काळापासून अस्वस्थ स्थितीत असेल तर आसनातील बदल मदत करू शकतात.
6. लिंबाचा किंवा साखरेचा तुकडा. तोंडात एक असामान्य चव परिस्थितीचा सामना करण्यास मदत करेल.

अनेकदा व्हिनेगरसह मोहरी वापरा. हे एक अतिशय अप्रिय, परंतु प्रभावी मिश्रण आहे, जर तुम्हाला दिवसभर हिचकी येत असेल तर इतर कोणतीही मदत नाही.

जर एखादी व्यक्ती दिवसभर हिचकी करत असेल तर काही भागांची मालिश देखील प्रभावी असू शकते:

1. हलक्या गोलाकार हालचालींनी नेत्रगोलकांना मसाज करा.
2. आतड्याच्या क्षेत्रामध्ये पोटाचा गोलाकार मालिश करा.
3. ऑरिकल्सवर 1 मिनिट दाबा, आपल्या हातांनी कान घासून घ्या.

काही मूळ अमेरिकन लोकांमध्ये, जर एखाद्या मुलाला दिवसभर हिचकी येत असेल तर ते त्याच्या नाकाच्या पुलाच्या पातळीवर त्याच्या डोक्याभोवती लाल धागा किंवा रिबन बांधतात. ही पद्धत सहसा परिस्थितीचा सामना करण्यास मदत करते. कदाचित वस्तुस्थिती अशी आहे की मूल विचलित झाले आहे, लाल टेपकडे झुकण्याचा प्रयत्न करत आहे, समस्या अदृश्य होते.

काहीवेळा हृदयाची औषधे मदत करू शकतात, उदाहरणार्थ, Valocordin, Validol. चांगला उपायबर्फ मानले जाते. बर्फाचा तुकडा जिभेवर किंवा डायाफ्रामवर ठेवला जातो. आपण पाण्यात बर्फ घालू शकता.

हिचकी दिवसभर टिकते: निदान

जर हिचकी बराच काळ, अनेक दिवस किंवा आठवडे दूर होत नसेल तर तुम्ही ताबडतोब डॉक्टरांची भेट घ्यावी. कारण ते सूचित करू शकते गंभीर समस्याशरीरात

मळमळ, ओटीपोटात दुखणे, उलट्या होणे यासह दिवसभर हिचकी येणे विशेषतः धोकादायक आहे: हे CNS रोगाचे लक्षण असू शकते.

न्यूरोपॅथॉलॉजिस्ट, गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट, एंडोक्रिनोलॉजिस्टसह भेट घेणे आवश्यक आहे. एखाद्या व्यक्तीला हिचकी का येते हे शोधण्यासाठी खालील निदान प्रक्रिया आवश्यक आहेत:

1. जंत, साखरेसाठी बायोकेमिकलसह रक्त चाचण्या पास करा. रक्त तपासणीमुळे किडनीचा आजार, संसर्ग कळेल.
2. श्वसन घसा, अन्ननलिका एन्डोस्कोपी करा.
3. हृदयाचा इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम बनवा.
4. डायाफ्रामचा एक्स-रे, कारण दीर्घकाळापर्यंत हिचकी व्हॅगस मज्जातंतूची खराबी दर्शवू शकते.
5. संगणित किंवा चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग.
6. छातीचा एक्स-रे.

हे देखील मनोरंजक असेल: परीक्षा कशी उत्तीर्ण करावी. गॅस्ट्रोस्कोपी

हिचकी निर्माण करणारे आजार

प्रदीर्घ अखंड हिचकी सूचित करू शकतात:

• मध्यवर्ती, परिधीय मज्जासंस्थेचे रोग: मेंदुज्वर, एन्सेफलायटीस, पाठीच्या कण्यातील विकार, मेंदू, कटिप्रदेश, मज्जातंतूंच्या मुळांचा संक्षेप, इंटरव्हर्टेब्रल मज्जातंतूचा हर्निया, क्रॅनियोसेरेब्रल जखम.
• श्वसन प्रणालीचे विकार: फुफ्फुसाचा कर्करोग, जो इतर सर्व अवयवांच्या सामान्य कार्यामध्ये व्यत्यय आणतो, लॅरिन्गोब्रॉन्कायटिस.
• हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीचे पॅथॉलॉजीज: प्री-स्ट्रोक अवस्थेची चिन्हे असू शकतात, धमनी विकृती, रक्तवाहिन्यासंबंधी विकृती, हृदयविकाराचा झटका.
• चयापचय विकार: उदाहरणार्थ, मधुमेह.
• गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या रोगांच्या उपस्थितीबद्दल: अन्ननलिका, स्वादुपिंडाची खराबी, पित्ताशय, यकृताचा कर्करोग, यकृताचा किंवा युरेमिक कोमा, अन्ननलिकेच्या गाठी, पोट, अन्ननलिका डायव्हर्टिकुलम, रिफ्लक्स एसोफॅगिटिस, अल्सर, जठराची सूज, आतड्यांसंबंधी अडथळा.
• शरीराच्या विषारी जखम: काही औषधांच्या दुष्परिणामांबद्दल. उदाहरणार्थ, ऑपरेशननंतर अनेकदा वेदनाशामक औषधांमुळे हिचकी दिसून येते.
• पिंच्ड व्हॅगस मज्जातंतू.
• मल्टिपल स्क्लेरोसिस.
• नशा: अल्कोहोल, रसायने.
• काचबिंदू
• ट्यूमर रोग, लिम्फोग्रानुलोमॅटोसिस.

जर हिचकीचा त्रास होत असेल तर, हेल्मिंथिक आक्रमण, जिआर्डियासिस तपासणे आवश्यक आहे. मूत्रपिंड निकामी होणे, गळू देखील डायाफ्रामॅटिक आकुंचन होऊ शकते. दीर्घकाळापर्यंत हिचकीचे कारण कधीकधी इंट्राक्रॅनियल प्रेशरमध्ये वाढ किंवा पोस्टरियर क्रॅनियल फोसाचे व्हॉल्यूमेट्रिक निओप्लाझम असते.

हिचकीचा सतत चढाओढ मोजत नाही हॉलमार्करोग, तथापि, दीर्घकाळापर्यंत हिचकी डॉक्टरांना पॅथॉलॉजीचे निदान करण्यास आणि उपचारात्मक युक्ती निवडण्यास मदत करतात. म्हणून, सतत उचकी येत असल्यास, त्वरित डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

CNS विकार:

• मेंदूला जळजळ होणारे संक्रमण: गोवर, कांजिण्या, रुबेला, सार्स, दलदलीचा ताप, टॉक्सोप्लाझोसिस;
• संसर्गजन्य जखम, ज्याची गुंतागुंत मेनिन्जायटीस आहे: मेनिन्गोकोकल संसर्ग, टॉक्सोप्लाझोसिस, सिफिलीस, गालगुंड;
• कवटीला आणि मेंदूला नुकसान;
• औदासिन्य स्थिती;
• मेंदू आणि पाठीच्या कण्यातील सौम्य आणि घातक निओप्लाझम, मेंदूच्या मायलिन आवरणाला नुकसान.

शरीराला विषारी नुकसान झाल्यामुळे हिचकी येणे:

• मद्यपान, अंमली पदार्थांचे व्यसन, शक्तिशाली औषधे घेणे यामुळे नशा;
• मधुमेह;
• मूत्रपिंड बिघडलेले कार्य;
• संसर्गजन्य विषबाधा;
• मधुमेह;
• ऍनेस्थेसियाचे दुष्परिणाम.

स्वयंप्रतिकार रोग:

• प्रणालीगत ल्युपस एरिथेमॅटोसस;
• ऑप्टिकोमायलिटिस;
• एकाधिक स्क्लेरोसिस;
• बेस्नियर रोग - अंतर्गत अवयवांवर ग्रॅन्युलोमाची निर्मिती;
• स्वयंप्रतिकार रक्तवहिन्यासंबंधीचा दाह.

इतर रोग:

• ब्रोन्कोजेनिक कार्सिनोमा;
• फुफ्फुस पत्रके जळजळ;
• परिधीय मज्जातंतू च्या दाहक जखम;
• रिफ्लक्स एसोफॅगिटिस;
• अन्न ऍलर्जी किंवा विशिष्ट अन्न असहिष्णुता;
• डायाफ्रामॅटिक हर्निया;
• गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टचे बिघडलेले कार्य;
• पित्ताशयाची जळजळ, पित्त नलिकांमध्ये दगडांची निर्मिती;
• पाचक प्रणालीच्या अवयवांवर निओप्लाझम.

परीक्षा आणि औषध उपचार

जर अनेक दिवस हिचकी दूर होत नसेल तर, तुम्हाला क्लिनिकशी संपर्क साधावा लागेल आणि त्या व्यक्तीला हिचकी का येते हे शोधण्यासाठी तपासणी करावी लागेल? खालील प्रकारचे निदान पास करणे आवश्यक आहे:

• रक्त चाचण्या: सामान्य आणि जैवरासायनिक.
• हृदयाच्या कार्याचा अभ्यास: अल्ट्रासाऊंड किंवा ईसीजी.
• छातीचा एक्स-रे.

जर परीक्षेत कोणतेही पॅथॉलॉजी आढळले तर औषधे लिहून दिली जातात. खालील औषधे घेण्याची शिफारस केली जाते:

• डायाफ्रामचे आरामदायी स्नायू - अमीनाझिन, हॅलोपेरिडॉल.
• पोटात हायड्रोक्लोरिक ऍसिडची सामग्री साफ करणे, कमी करणे - ओमेप्राझोल, रॅनिटिडाइन.
• श्वास लागणे आणि गुदमरल्याच्या भावना दूर करणे - गॅबापेंटिन.
• वेदनाशामक - केटामाइन.
• प्रदीर्घ हिचकीनंतर उद्भवणाऱ्या तणाव आणि चिंताग्रस्त ताणाचा सामना करण्यास मदत करणारी शामक औषधे - सेडाफिटन.

• एक्यूपंक्चर.
• संमोहन सत्र.
• फ्रेनिक मज्जातंतूची उत्तेजना.
• फ्रेनिक मज्जातंतूची नाकेबंदी.

आपण स्वत: ला अशा संघर्ष पद्धती नियुक्त करू नये. या पद्धती वापरण्यापूर्वी, आपण डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा, अन्यथा आपण फक्त लक्षणे वाढवू शकता. हिचकीमुळे शरीरावर गंभीर गुंतागुंत होत नाही किंवा गंभीर परिणाम होत नाहीत, परंतु त्याच्या वारंवार आणि दीर्घकाळापर्यंतच्या हल्ल्यांमुळे थकवा, शक्ती कमी होणे, तणाव, निद्रानाश आणि डोकेदुखी होऊ शकते. समस्येची सौंदर्यात्मक बाजू देखील महत्वाची आहे - वारंवार हिचकीमुळे एखाद्या व्यक्तीमध्ये लाजिरवाणेपणा येतो आणि गंभीर नैतिक नुकसान होऊ शकते.

थेरपी ही समस्या निर्माण करणार्‍या प्राथमिक रोगांचा शोध घेणे आणि त्यांना दूर करणे आहे.

प्रौढांमध्ये हिचकीच्या न्यूरोलॉजिकल कारणांसाठी, एंटिडप्रेसस, अँटीसायकोटिक्स आणि अँटीकॉनव्हलसंट्स लिहून दिली जातात. ते मेंदूची जैवविद्युत क्रिया दडपतात. सर्वात प्रभावी औषधे: सेरुकल, मोटिलिअम, स्कोपोलामाइन, पिपोलफेन, फिनलेप्सिन, डिफेनिन, कॉर्वोलॉल.

इतर औषधे:

• डायाफ्रामच्या स्नायूंना आराम देण्यासाठी, हॅलोपेरिडॉल, बॅक्लोफेन, अमीनाझिन वापरले जातात;
• पोटाच्या समस्यांसाठी - omeprazole, metoclopramide;
• वेदना कमी करण्यासाठी - केटामाइन, वेदनाशामक;
• शामक

या औषधांच्या मदतीने दीर्घकाळापर्यंत हिचकी थांबत नसल्यास, शस्त्रक्रिया हस्तक्षेप वापरला जातो - विष्णेव्स्की पद्धतीनुसार नोव्होकेनसह डायाफ्रामच्या नसांची नाकेबंदी. ही प्रक्रिया मज्जासंस्थेची सहानुभूतीपूर्ण कार्ये सुधारते. काही प्रकरणांमध्ये, एक्यूपंक्चर, संमोहन उपचार मदत करते.

तसे, डायाफ्रामचे आकुंचन एक बिनशर्त प्रतिक्षेप आहे, त्याला कृत्रिमरित्या कॉल करणे अशक्य आहे.

सारांश

हिचकीच्या विकासास प्रतिबंध करण्यासाठी, आपण योग्य खावे, पौष्टिक पथ्ये पाळली पाहिजेत. जर हिचकीचे कारण जास्त खाणे असेल तर आहाराकडे लक्ष द्या, अल्कोहोल वगळा. जर ते थंड असेल तर उबदार कपडे घालून किंवा उबदार चहा किंवा दूध पिऊन उबदार करण्याचा प्रयत्न करा.

जर हिचकी 12 तासांपेक्षा जास्त काळ थांबत नसेल तर आपण एखाद्या तज्ञाचा सल्ला घ्यावा, कारण हिचकी शरीरातील पॅथॉलॉजी दर्शवते, जी आरोग्याच्या विकाराने भरलेली आहे.

हिचकी- हे एक जन्मजात प्रतिक्षेप आहे जे आपल्याला निसर्गाद्वारे दिले जाते. ही शरीराची बाह्य (थंड) किंवा अंतर्गत (अन्ननलिका आणि पोटाच्या भिंतींवर अन्नाचा दाब) उत्तेजनांवर प्रतिक्रिया आहे. हिचकीमध्ये, डायाफ्राम आणि इंटरकोस्टल स्नायू दीर्घ श्वास घेण्याचा प्रयत्न करतात. परंतु त्याच वेळी स्वरयंत्रात उबळ येते आणि वायुमार्ग ओव्हरलॅप होतो. व्होकल कॉर्ड्सच्या उबळाच्या वेळी प्रेरणेवर एक वैशिष्ट्यपूर्ण आवाज येतो.

प्रत्येक जन्मजात प्रतिक्षिप्त क्रिया माणसाला जगण्यास मदत करते. उदाहरणार्थ, खोकला फुफ्फुस साफ करतो आणि हात गरम वस्तूपासून दूर खेचल्याने बर्न्स टाळण्यास मदत होते.

पण आपल्याला हिचकीची गरज का आहे?
यावेळी, शास्त्रज्ञांची मते भिन्न आहेत. चला दोन सर्वात प्रशंसनीय आवृत्त्यांवर लक्ष देऊया.

आवृत्ती एक. हिचकी व्हॅगस मज्जातंतू सोडण्यास मदत करते, जी डायाफ्रामच्या हायटल ओपनिंगमध्ये पिंच केली जाते. ही मज्जातंतू खूप महत्त्वाची आहे, कारण तिचे योग्य कार्य महत्त्वपूर्ण अवयवांचे कार्य सुनिश्चित करते: हृदय, फुफ्फुसे, पोट आणि आतडे. तर, हिचकी हा व्हॅगस मज्जातंतूला जळजळीपासून वाचवण्याचा एक प्रयत्न आहे.

आवृत्ती दोन. हिचकी ही एक संरक्षण यंत्रणा आहे जी गर्भाच्या फुफ्फुसात द्रव फिरवत राहते. भविष्यात, हे प्रतिक्षेप अनावश्यक बनते आणि हळूहळू नाहीसे होते, परंतु त्याचे स्वरूप वेळोवेळी विविध घटकांद्वारे उत्तेजित होते.

मनोरंजक हिचकी तथ्ये

• अनेक शतकांपूर्वी, हिचकी हे वाईट डोळा आणि भ्रष्टाचाराचे लक्षण मानले जात असे.
• हिचकीतील जर्मन लोक त्यांच्या कपाळावर त्यांच्या स्वत: च्या हातांनी बनवलेला पेपर क्रॉस ठेवतात. आणि ब्रिटिश बाप्तिस्मा घेतात उजवा हातडावा पाय.
• हिचकीची सर्वात मोठी चढाओढ 68 वर्षे चालली.
• स्त्रियांपेक्षा पुरुषांना हिचकीचा त्रास होण्याची शक्यता जास्त असते.
• 5-10 वेळा हिचकी करण्यापूर्वी हिचकी थांबवणे सोपे आहे. जर तो क्षण चुकला तर तुम्हाला आणखी 60 वेळा हिचकी येईल.
• अर्खंगेल्स्क प्रदेशात एकदा संपूर्ण महामारी होती. महिलांनी एकमेकींच्या हिचकी घेतल्या. या घटनेला "पिनेझस्की हिचकी" म्हणतात. पण त्याचे कोणतेही स्पष्टीकरण नव्हते.

हिचकीची कारणे

हिचकीची यंत्रणा

हिचकी दरम्यान आपल्या शरीरात काय होते हे स्पष्ट करण्यासाठी शरीरशास्त्र लक्षात ठेवूया. डायाफ्राम हा एक विस्तृत स्नायू आहे जो वक्षस्थळ आणि उदर पोकळी वेगळे करतो. शांत स्थितीत, ते घुमटासारखे दिसते. जेव्हा स्नायू ताणले जातात तेव्हा ते सपाट होते. त्याच वेळी, ते फुफ्फुसांना ताणते आणि त्यांचे प्रमाण वाढवते. हे प्रत्येक श्वासासोबत घडते. छातीचा आवाज आणखी वाढवण्यासाठी इंटरकोस्टल स्नायू बरगड्या उचलतात.

हिचकी दरम्यान, ही प्रक्रिया खूप लवकर होते, डायाफ्राम आणि इंटरकोस्टल स्नायू आकुंचन पावतात. परंतु व्होकल कॉर्ड बंद होतात, एपिग्लॉटिसद्वारे हवा अवरोधित केली जाते आणि पूर्ण श्वास घेण्याऐवजी आपल्याला हिचकी येतात.

वैशिष्ट्यपूर्ण "hic" कसे उद्भवते ते आम्ही शोधून काढले. पण शरीराचे स्नायू स्वतःहून काम करत नाहीत. ते नेहमी मज्जासंस्थेद्वारे नियंत्रित केले जातात. पण या प्रकरणात ती आमच्या इच्छेविरुद्ध करते.

हिचकी उद्भवते जेव्हा प्रक्षोभक व्हॅगस मज्जातंतूवर कार्य करतात - मज्जातंतूंच्या टोकांचा एक जाड फायबर जो कवटीच्या अंतर्गत अवयवांना संरक्षणात्मक आवरणाने झाकलेला असतो. चिडचिड सिग्नल ताबडतोब "हिचकी सेंटर्स" वर पोहोचतो. मध्यवर्ती एक मध्ये आहे ग्रीवा प्रदेशपाठीचा कणा, आणि मध्य मेंदू स्टेम. या संरचना सिग्नलचे विश्लेषण करण्यासाठी आणि छिद्र कमी करण्याबद्दल निर्णय घेण्यासाठी जबाबदार आहेत. मेंदूकडून मज्जातंतूच्या आवेगाच्या रूपात एक आज्ञा डायाफ्राम आणि इंटरकोस्टल स्नायूंवर उतरते आणि त्यांना तीव्रपणे संकुचित करते.

तंत्रिका आवेग जो मार्ग घेतो त्याला रिफ्लेक्स आर्क म्हणतात. त्याचे घटक: डायाफ्राम, व्हॅगस मज्जातंतू, मेंदू, व्हॅगस मज्जातंतू, फ्रेनिक मज्जातंतू, डायाफ्राम स्नायू. जर तुम्ही हे सर्किट उघडले आणि मज्जातंतूंच्या आवेगाचे प्रसारण थांबवले, तर हिचकी थांबेल. हे तेव्हा होईल जेव्हा श्वसन केंद्र, जे सामान्यतः फुफ्फुसांच्या कार्यासाठी जबाबदार असते, पुन्हा डायाफ्राम आणि इतर श्वसन स्नायूंवर नियंत्रण ठेवण्याचे कार्य हाती घेईल.

हिचकीची यंत्रणा श्वसन, मज्जासंस्था आणि पाचक अवयव (अन्ननलिका आणि पोट) यांच्याशी जवळून संबंधित आहे. ज्या अवयवांसाठी व्हॅगस मज्जातंतू जबाबदार आहे त्यांच्या बदलांमुळे हिचकी येऊ शकते.

हिचकी कशामुळे होऊ शकते ते जवळून पाहूया. हे घटक सहसा दोन गटांमध्ये विभागले जातात.

पहिल्यालाआम्‍ही "निरुपद्रवी" कारणांचे श्रेय देऊ जे 5 ते 20 मिनिटांपर्यंत चालणार्‍या आणि स्वतःच निघून जाणार्‍या बॅनल हिचकीच्या लहान बाउट्सला कारणीभूत ठरतात.
दुसऱ्यालाकारणांच्या गटामध्ये अशा रोगांचा समावेश होतो ज्यामुळे हिचकी येते. जर हिचकी पॅथॉलॉजीशी संबंधित असेल आणि हल्ला 2 दिवसांपेक्षा जास्त काळ टिकला असेल तर ही दीर्घकालीन सततची हिचकी आहे. तिचे हल्ले बर्‍याचदा पुनरावृत्ती होतात आणि त्यांचा सामना करणे अधिक कठीण आहे.

1. पाचक प्रणालीचे पॅथॉलॉजीज
   • अन्ननलिका दाह
   • पोट किंवा आतड्यांचा पेप्टिक अल्सर
   अन्ननलिका, पोट, आतडे आणि ग्रंथींचा जळजळ, ज्याला योनीच्या मज्जातंतूच्या "गौण" मानले जाते, त्याच्या कामात खराबी निर्माण करते. जवळच्या अवयवांची जळजळ व्हॅगस आणि फ्रेनिक मज्जातंतू आणि डायाफ्रामॅटिक स्नायूंना प्रभावित करते. मज्जातंतूंच्या टोकांवर होणारा कोणताही परिणाम मज्जातंतूच्या आवेगात बदलतो जो रिफ्लेक्स आर्कच्या बाजूने प्रवास करतो आणि डायाफ्रामच्या स्नायूंच्या आक्षेपार्ह आकुंचनाने समाप्त होतो.
2. श्वसन प्रणालीचे रोगव्हॅगस मज्जातंतू घशाची पोकळी आणि टाळूचे स्नायू प्रदान करते, म्हणून वरच्या श्वसनमार्गाची कोणतीही जळजळ त्याच्या कार्यात व्यत्यय आणते. एडेमाच्या परिणामी आसपासच्या ऊतींचे नशा आणि कॉम्प्रेशनमुळे हे सुलभ होते. परंतु जर वरच्या भागात मज्जातंतू न्यूरोव्हस्कुलर बंडलच्या आवरणांद्वारे संरक्षित केली गेली असेल, तर जेव्हा ती छातीत प्रवेश करते तेव्हा ती अनेक लहान शाखांमध्ये मोडते. ते श्वासनलिका आणि फुफ्फुसांच्या जळजळीसाठी अधिक असुरक्षित आणि संवेदनशील असतात. आणि, जसे तुम्ही समजता, व्हॅगस मज्जातंतूवर कोणताही परिणाम झाल्यास हिचकी येऊ शकते.
3. मज्जासंस्थेचे विकार
   • आघात
   • वर्टेब्रल हर्नियाद्वारे मज्जातंतूचा अडथळा
   दुखापती किंवा प्रक्षोभक रोग, रक्तवहिन्यासंबंधीच्या खराब कार्यामुळे मेंदूचे नुकसान किंवा विषामुळे विषबाधा ही विविध लक्षणे दिसतात. त्यापैकी, सतत दीर्घकाळापर्यंत हिचकी देखील आढळतात. या प्रकरणात, डायाफ्रामची उबळ आसपासच्या एडेमेटस ऊतकांद्वारे मेंदूच्या एका भागाच्या संकुचिततेमुळे होते.
4. हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीचे पॅथॉलॉजीज
   • ह्दयस्नायूमध्ये रक्ताची गुठळी होऊन बसणे
   • महाधमनी धमनीविकार
   • कृत्रिम पेसमेकर
   हृदय वॅगस मज्जातंतूच्या अगदी जवळ असल्याने, त्याच्या कामात गंभीर व्यत्यय मज्जातंतूच्या खोडात प्रसारित केला जाऊ शकतो. त्याद्वारे, उत्तेजना "हिचकीच्या मध्यभागी" पसरते.
5. शरीराची नशा
   • केमोथेरपी
   • औषधे (डेक्सामेथासोन)
   • सामान्य ऍनेस्थेसियासाठी औषधे
   आजारपणात रक्तप्रवाहात प्रवेश करणार्‍या सूक्ष्मजीवांमुळे होणारी नशा किंवा औषधे मज्जासंस्थेला विष देतात. त्यांचा मेंदू आणि परिधीय नसांवर विषारी प्रभाव पडतो. यामुळे असामान्य मज्जातंतू आवेग होतात ज्यामुळे डायाफ्राम आकुंचन पावतो.
6. ट्यूमर

   हे, अर्थातच, हिचकीचे एक अत्यंत दुर्मिळ कारण आहे, परंतु ते शक्य आहे. सौम्य किंवा घातक ट्यूमरकोणत्याही अवयवामध्ये होऊ शकते. हिचकी त्या ट्यूमरशी संबंधित असतात जे मेंदूमध्ये, योनीच्या मज्जातंतूच्या मार्गावर किंवा डायाफ्रामवर असतात. ट्यूमर टिश्यू मज्जातंतूंच्या टोकांना संकुचित करते, ज्यामुळे चिंताग्रस्त टिक - हिचकी होते.

नवजात मुलांमध्ये हिचकी

नवजात बालकांना हिचकीचा त्रास होण्याची शक्यता असते. तथापि, हे मान्य केलेच पाहिजे की ही घटना लहान मातांना स्वतःहून अधिक चिंतित करते.

नवजात अर्भकांमधली हिचकी म्हणजे डायाफ्राम, फुफ्फुसांना पाचक अवयवांपासून वेगळे करणारे स्नायू सेप्टमचे वारंवार तालबद्ध मुरगळणे. ते 5 मिनिटांपासून एक तासापर्यंत टिकू शकते.

नवजात मुलांमध्ये हिचकीची कारणे

नवजात मुलांमध्ये हिचकीअनेक घटक भडकवू शकतात कारण हा प्रतिक्षेप त्यांच्यामध्ये प्रौढांपेक्षा अधिक चांगला विकसित होतो. हे या वस्तुस्थितीमुळे आहे की जन्मपूर्व काळात, हिचकीमुळे मुलाचा योग्य विकास होण्यास मदत होते. डायाफ्रामचे आकुंचन बाळाच्या फुफ्फुसात भरलेल्या द्रवाचे अभिसरण सुनिश्चित करते, हा एक प्रकारचा अंतर्गत अवयवांचा मालिश आणि स्नायू विकसित करण्याचा एक मार्ग आहे.

जन्मानंतर, हे प्रतिक्षेप अनावश्यक होते, परंतु ते हळूहळू कमी होते. म्हणून, कोणताही बाह्य प्रभाव त्यास चिथावणी देऊ शकतो.

नवजात मुलांमध्ये हिचकीची यंत्रणा.वॅगस नर्व्हच्या मज्जातंतूच्या टोकांमध्ये एक आवेग उद्भवते. डायाफ्रामची उबळ असल्यास, ते सुजलेल्या पोटाने किंवा अन्ननलिकेच्या जळजळीने दाबले गेल्यास दिसून येते. आवेग मेंदूपर्यंत जातो. तेथे एक विशेष विभाग आहे जो डायाफ्रामच्या हालचाली नियंत्रित करतो. तो एक आज्ञा देतो की, मज्जातंतूच्या आवेगाच्या रूपात, खाली जातो आणि डायाफ्रामला थरथर कापतो. खालील कारणांमुळे व्हॅगस मज्जातंतूचे आकुंचन होऊ शकते:

1. हायपोथर्मिया. एक सामान्य मूल मजबूत स्नायूंच्या तणावासह थंड हवेवर प्रतिक्रिया देते. त्याच वेळी, ओटीपोटात स्नायू आकुंचन पावतात आणि अंतर्गत अवयव डायाफ्रामला आधार देतात. हिचकी, या प्रकरणात, डायाफ्रामच्या स्नायूंना आराम देण्याचा प्रयत्न आहे जेणेकरून फुफ्फुसांना श्वास घेणे सोपे होईल.
2. उलट्या झाल्यानंतर.रेगर्गिटेशन दरम्यान, हवा आणि अन्नाचा काही भाग अन्ननलिकेतून त्वरीत जातो, ज्यामुळे जवळच्या मज्जातंतूंच्या टोकांना त्रास होतो.
3. पोट भरले. स्तनाला चुकीचे जोडणे, जेव्हा मूल प्रत्येक घूसताना हवेसाठी श्वास घेते किंवा जलद चोखते तेव्हा अनेकदा हिचकी संपते. पोट, दूध आणि हवेने भरलेले, डायाफ्रामवर खालून दाबते, ज्यामुळे हिचकी येते.
4. गोळा येणे.आतड्यांमध्ये तयार झालेल्या वायूंमुळे वेदना होतात. बाळाचे पोट सुजलेले आणि कडक होते. मुल ताणतणाव करते, त्याचे पाय फिरवते आणि त्याद्वारे डायाफ्राम आणखी दाबते, फुफ्फुसापर्यंत उचलते. याला प्रतिसाद म्हणून, संवेदनशील स्नायुंचा सेप्टम मुरू लागतो.
5. किंचाळणे.रडत असताना, मुल सर्व स्नायूंना जोरदार ताण देते आणि मोठ्या प्रमाणात हवा मिळवते, जी केवळ फुफ्फुसातच नाही तर पोटात देखील प्रवेश करते. हे पोटाच्या पृष्ठभागावर चालणारी वॅगस मज्जातंतू वाढवते आणि ताणते.
6. धास्ती.आपण बाळाला थंड हातांनी घेतले, एक तेजस्वी प्रकाश चालू केला किंवा त्याच्या शेजारी मोठा आवाज ऐकला - यामुळे मुलाला घाबरू शकते. शरीराच्या स्नायूंचे आकुंचन आणि काहीवेळा हिचकी यासह तणाव नेहमीच असतो.
7. अंतर्गत अवयवांची अपरिपक्वता.अंतर्गत अवयव लहान माणूसजन्मानंतरही तयार होत राहते, विशेषत: जन्मलेल्या मुलांसाठी वेळेच्या पुढे. मज्जासंस्था आणि पाचक अवयव विविध उत्तेजनांसाठी अतिशय संवेदनशील असतात. ते फक्त ते योग्य कसे करायचे ते शिकत आहेत. म्हणून, उबळ अनेकदा उद्भवते आणि हिचकी आधीच त्यांचा परिणाम आहे.
8. रोग.क्वचित प्रसंगी, वाढलेल्या इंट्राक्रॅनियल प्रेशरमुळे हिचकी येऊ शकते - हिचकीचे केंद्र संकुचित होते आणि डायाफ्रामला आवेग पाठवते. दुसरे कारण म्हणजे न्यूमोनिया. या प्रकरणात, प्रक्षोभक प्रक्रिया व्हागस आणि फ्रेनिक नर्व्हसह सिग्नलचे वहन व्यत्यय आणतात.

नवजात मुलांमध्ये हिचकी कशी दिसून येते

नवजात मुलांमध्ये हिचकी संपूर्ण शरीराच्या लयबद्ध थरथराने प्रकट होते, ज्याचा एक वैशिष्ट्यपूर्ण आवाज असतो. ही घटना कित्येक मिनिटांपासून एक तासापर्यंत टिकू शकते. बहुतेकदा हे आहार दिल्यानंतर किंवा एअर बाथ दरम्यान होते.

बहुतेकदा, नवजात मुलांमध्ये हिचकी जास्त चिंता निर्माण करत नाही. परंतु हे काही बाळांना झोपी जाण्यापासून प्रतिबंधित करते, नंतर मूल लहरी आणि लहरी बनते.

उपचार

मुख्य नियम काळजी करू नका. नवजात मुलांमध्ये हिचकी या रोगाचे प्रकटीकरण नाही. पूर्णपणे सर्व मुले हिचकी करतात, परंतु कदाचित काही जास्त वेळा किंवा जास्त काळ. परंतु प्रत्येक जीवाची स्वतःची वैशिष्ट्ये आहेत. लक्षात ठेवा की कालांतराने, हे प्रतिक्षेप नाहीसे होते आणि तुमच्या मुलाची काळजी होण्याची शक्यता कमी होईल. दरम्यान, बाळाला कशी मदत करावी यासाठी काही सोप्या टिप्स.

काय करू नये?

एखाद्या प्रौढ व्यक्तीवर वापरल्या जाणार्‍या हिचकीवरील उपचार नवजात बाळासाठी पूर्णपणे योग्य नाहीत. हिचकी स्वतःच तितकी हानी करणार नाही जितकी काही हिचकीपासून मुक्त होण्याचा प्रयत्न करतात.

1. बाळाला घाबरू नका.टाळ्या वाजवणे, ओरडणे आणि वर फेकणे यामुळे फक्त रडण्याचा हल्ला होईल आणि रात्र निद्रानाश होईल. अधिक सभ्य पद्धतींनी मुलाचे लक्ष विचलित करण्याचा प्रयत्न करा: खेळणी दाखवा, त्यांना आपल्या हातात घ्या.
2. गुंडाळू नका.हिचकी हे मुलावर हिवाळ्याचे कपडे घालण्याचे कारण नाही. जर नवजात मुलाच्या खोलीत तापमान सामान्य असेल (22 डिग्री सेल्सियस), तर ब्लाउज आणि स्लाइडर पुरेसे आहेत. लक्षात ठेवा की नवजात बाळाला जास्त गरम करणे हायपोथर्मियापेक्षा वाईट आहे. तरीही, बाळाला थंड हात आणि नाक असल्यास, नंतर ते उबदार डायपरमध्ये गुंडाळा किंवा उचलून घ्या.
3. पाणी देऊ नका.मध्ये तज्ञांच्या दृष्टिकोनातून स्तनपानडब्ल्यूएचओच्या मते, नवजात बालकांना फक्त आईच्या दुधाची गरज असते. आणि पाण्याच्या बाटलीमुळे बाळाला स्तनपान नको होऊ शकते.
4. गॅस निर्माण करणारे पदार्थ खाऊ नका.नर्सिंग आईच्या मेनूला खूप महत्त्व आहे. कोबी, शेंगदाणे, शेंगदाणे, टोमॅटोच्या वापरामुळे लहान मुलांमध्ये सूज येते आणि उचकी येऊ शकतात.

काय करायचं?

औषधोपचार

औषध गट	प्रतिनिधी	उपचारित कृतीची यंत्रणा	ते कसे विहित केलेले आहे
मज्जासंस्थेची अपरिपक्वता आणि चिंताग्रस्त उत्तेजनामुळे होणाऱ्या हिचकीचा उपचार
होमिओपॅथिक शामक	डॉर्मिकिंड	मज्जासंस्थेच्या अपरिपक्वता आणि त्याच्या विभागांच्या असमान विकासाशी संबंधित हिचकीच्या उपचारांसाठी ते निर्धारित केले जातात. त्यांचा शांत प्रभाव आहे. मूल कमी होते, तणाव कमी होतो आणि चांगली झोप लागते. मज्जासंस्थेचे कार्य वेगाने चांगले होत आहे आणि हिचकी कमी वारंवार होत आहेत.	जेवण करण्यापूर्वी 30 मिनिटे किंवा जेवणानंतर 30 मिनिटे पिण्यासाठी 1 टॅब्लेट चमचे पाण्यात पातळ करा. दिवसातून 3 वेळा पुनरावृत्ती करा.
आतड्यांसंबंधी पोटशूळ संबंधित हिचकी उपचार
कार्मिनेटिव औषधे	बेबिनोस एस्पुमिझन एल	ब्लोटिंग आणि इतर पाचन समस्यांमुळे होणा-या हिचकीवर उपचार करण्यासाठी वापरले जाते. हे आतड्यांमधील उबळ दूर करते, वायू जमा होण्यापासून मुक्त होण्यास मदत करते. पाचक अवयवांपासून डायाफ्रामवरील भार कमी करते.	3-6 थेंब दिवसातून 3 वेळा थोडेसे पाण्याने. जेवणानंतर आणि झोपण्यापूर्वी घ्या.

लक्षात ठेवा, नवजात मुलाला डॉक्टरांच्या प्रिस्क्रिप्शनशिवाय कोणतीही औषधे देण्यास मनाई आहे. अगदी निरुपद्रवी, तुमच्या दृष्टिकोनातून, औषध किंवा आहारातील परिशिष्टामुळे मुलाचे कधीही भरून न येणारे नुकसान होऊ शकते. ऍलर्जीक प्रतिक्रिया, धडधडणे, पाचक विकार हे संभाव्य परिणामांपैकी काही आहेत. म्हणून, औषधांसह नवजात शिशुमध्ये हिचकीचा उपचार करण्यापूर्वी, बालरोगतज्ञ आणि न्यूरोलॉजिस्टचा सल्ला घ्या.

हिचकीच्या या प्रकरणांबद्दल आपल्या बालरोगतज्ञांना सांगा:

• आपण त्याच्या घटनेची संभाव्य कारणे काढून टाकल्यानंतर हिचकी 2 तासांपेक्षा जास्त काळ टिकते;
• हल्ले 2 आठवडे किंवा त्याहून अधिक दिवसातून अनेक वेळा नियमितपणे दिसतात.

मुलांमध्ये हिचकी

मुलांमध्ये हिचकीएक सामान्य घटना. हे प्रत्येक हायपोथर्मिया किंवा हसण्यातील चढाओढ संपवते. कधीकधी मुले दिवसातून अनेक वेळा हिचकी करतात. या प्रकरणात, एखादी व्यक्ती एपिसोडिक किंवा बॅनल हिचकीबद्दल बोलते. ही घटना प्रत्येकाला परिचित आहे आणि पालकांनी काळजी करू नये. वयानुसार, डायाफ्रामच्या स्नायूंच्या आकुंचनचे हल्ले कमी वारंवार होतात.

आणखी एक गोष्ट म्हणजे लांबलचक हिचकी. ते तासन्तास चालू शकते. डायाफ्रामच्या मोठ्या संख्येने आकुंचन झाल्यामुळे, मुलाला अस्वस्थता येते. वस्तुस्थिती अशी आहे की प्रत्येक "हाय" एक शक्तिशाली आणि द्रुत श्वास आहे. परंतु ते सदोष आहे, कारण ग्लोटीस झपाट्याने अरुंद होतात आणि हवेला फुफ्फुसात प्रवेश करू देत नाही. म्हणून, दीर्घकाळापर्यंत हिचकी दरम्यान, मुलाला ऑक्सिजनची कमतरता जाणवू शकते. हिचकी कारणीभूत असलेल्या पॅथॉलॉजीज शोधण्यासाठी बाळाची तपासणी करणे आवश्यक आहे. हे कृमी, जठराची सूज, यकृत, मेंदू किंवा पाठीच्या कण्यातील विकार असू शकतात.

मुलांमध्ये हिचकीची कारणे आणि यंत्रणा

बहुतांश घटनांमध्ये मुलांमध्ये हिचकीपूर्णपणे निरुपद्रवी घटक कारणीभूत. ते अन्ननलिका, पोट आणि डायाफ्रामवर स्थित योनि आणि फ्रेनिक नसांच्या मज्जातंतूंच्या टोकांना त्रास देतात. मज्जातंतू आवेग मज्जातंतू तंतूंच्या बाजूने मेंदूकडे जाते. येथे एक विशेष झोन आहे - "हिचकी सेंटर". येथे, आज्ञा तयार केल्या जातात ज्या मज्जातंतू तंतूंच्या बाजूने श्वसनाच्या स्नायूंकडे परत येतात आणि त्यांना आकुंचन करण्यास भाग पाडतात.

हिचकी कशामुळे होऊ शकते?

1. पोट भरले.तुमच्या बाळाने नेहमीपेक्षा जास्त खाल्ले किंवा भरपूर द्रव प्याले. पोट ताणते आणि डायाफ्रामवर दाबते, ते वर उचलते. यामुळे मेंदूमध्ये प्रतिसाद सुरू होतो आणि त्यामुळे डायाफ्रामचे स्नायू आकुंचन पावतात.
2. अन्ननलिकेची जळजळ.कदाचित मुलाने अन्न खराब चर्वण केले आणि मोठे तुकडे गिळले. हे विशेषतः कोरड्या उत्पादनांसाठी सत्य आहे: क्रॅकर्स, बॅगल्स. जेव्हा मुलाला घाई असते किंवा बाळाचे दात सैल असतात आणि चघळताना दुखते तेव्हा असे होते. अन्नाचे मोठे तुकडे अन्ननलिकेची भिंत ताणतात आणि वॅगस मज्जातंतूच्या शाखांना त्रास देतात.
3. हायपोथर्मिया. ओले पाय, ओले डायपर किंवा सामान्य हायपोथर्मियामुळे कंकाल स्नायू आणि डायाफ्रामचे आकुंचन होते. अशा प्रकारे, शरीर उबदार ठेवण्याचा प्रयत्न करते. संकुचित डायाफ्राम मज्जातंतूंसाठी अस्वस्थता आहे, आणि म्हणूनच हिचकी.
4. हवा गिळणे (एरोफॅगिया).हे हसताना, रडताना, जेव्हा मुल तुम्हाला उत्साहाने काहीतरी सांगते किंवा च्युइंगम चघळते तेव्हा होऊ शकते. घसा खवखवणे सह आहेत की रोग दरम्यान Aerophagia अनेकदा साजरा केला जातो. हवा, अन्नाप्रमाणे, पोट फुगवते आणि डायाफ्रामॅटिक आकुंचनांच्या मदतीने शरीर दाब कमी करण्याचा प्रयत्न करते.
5. चिंताग्रस्त ताण, भीतीतणावपूर्ण परिस्थितीत, भरपूर एड्रेनालाईन रक्तप्रवाहात प्रवेश करते. या पदार्थामुळे डायाफ्रामसह स्नायू आकुंचन होते. आणि त्याचे परिणाम काय आहेत हे आम्हाला आधीच माहित आहे. याव्यतिरिक्त, मज्जासंस्थेमध्ये एक खराबी आहे. "हिचकी सेंटर" मध्ये उत्तेजनाचे केंद्र उद्भवते आणि तो श्वसन स्नायूंवर नियंत्रण ठेवतो.
6. अस्वस्थ स्थिती.जर बाळ बर्याच काळापासून एकाच स्थितीत असेल, उदाहरणार्थ, वाकून बसले असेल, तर उदरचे अवयव डायाफ्रामवर दाबतात. यामुळे तिच्या स्नायूंना उबळ येऊ शकते.
7. औषधे घेणे.सल्फॅनिलामाइड औषधे, जी बर्याचदा मुलांना बॅक्टेरियाशी लढण्यासाठी लिहून दिली जातात, स्नायू शिथिल करणारे जे शस्त्रक्रियेपूर्वी वापरले जातात आणि इतर औषधे नशा होऊ शकतात. मज्जासंस्थेचे नुकसान हिचकीच्या प्रदीर्घ बाउट्सच्या रूपात प्रकट होऊ शकते.

मुलांमध्ये कोणत्या पॅथॉलॉजीजमुळे हिचकी येते?

जळजळ क्वचितच लहान क्षेत्रापर्यंत मर्यादित असते. हे जवळजवळ नेहमीच आसपासच्या ऊतींवर परिणाम करते. ते फुगतात, त्यांच्यातील मज्जातंतूचा शेवट चिकटलेला असतो. हिचकी अशा रोगांमुळे उद्भवते ज्यामध्ये योनि आणि फ्रेनिक मज्जातंतूंच्या बाजूने स्थित अवयव प्रभावित होतात. आणि मेंदूमध्ये किंवा उदर पोकळीमध्ये विकार असल्यास काही फरक पडत नाही. सिग्नल "हिचकी सेंटर" मध्ये प्रवेश करतो आणि तेथे एक आवेग तयार होतो ज्यामुळे मुलाला हिचकी येते.

1. श्वसन प्रणालीच्या वेगवेगळ्या भागांची जळजळ
   • घशाचा दाह
   • श्वासनलिका आणि श्वासनलिका जळजळ
   • न्यूमोनिया
2. पाचक प्रणालीचे रोग
   • अन्ननलिकेचा दाह किंवा विस्तार
   • जळजळ किंवा पाचक व्रणपोट, आतडे
   • यकृत पॅथॉलॉजी
3. मज्जासंस्थेचे पॅथॉलॉजीज
   • मेंदू आणि पाठीचा कणा दुखापत
   • परिधीय मज्जासंस्थेचे बिघडलेले कार्य,
   • मज्जातंतू नुकसान
   • सिस्ट आणि ट्यूमर
4. • हृदयाच्या पडद्याची जळजळ
   • महाधमनी धमनीविकार

पालकांना व्यर्थ घाबरू नये म्हणून, आम्ही लक्षात घेतो की असे रोग मुलांमध्ये दुर्मिळ असतात आणि नेहमी हिचकी सोबत नसतात. परंतु तरीही, जर तुमच्या बाळाला बराच काळ हिचकी येत असेल तर डॉक्टरांना भेट द्या, हिचकीचा हल्ला 48 तासांच्या आत काढला जाऊ शकत नाही; हिचकी नियमितपणे 2 किंवा अधिक आठवडे दिसतात.

मुलांमध्ये हिचकीचा उपचार

बहुतेक प्रकरणांमध्ये मुलांमध्ये हिचकीच्या उपचारांना औषधांची आवश्यकता नसते. मोठ्या संख्येने पद्धती आहेत ज्या आपल्याला मेंदूतील श्वसन केंद्राचे सामान्य कार्य पुनर्संचयित करण्यास अनुमती देतात, ज्यामुळे डायाफ्राम सहजतेने हलतो.

प्रत्येकासाठी काहीतरी आहे, सार्वत्रिक पाककृती नाहीत. बहुतेक पद्धती अगदी सुरक्षित आहेत आणि मुले त्यांना एक मजेदार खेळ मानतात. परंतु हिचकीच्या पाककृतींमध्ये, अशा काही आहेत जे विशेषतः वारंवार वापरल्यास हानिकारक असू शकतात.

काय करू नये?

1. मजबूत मोहरी सह जीभ रूट वंगण नाही.या थीमवरील आणखी एक फरक म्हणजे मोहरीला व्हिनेगरमध्ये मिसळणे आणि जीभेच्या टोकाला ग्रीस करणे. मुलांमध्ये, अशा प्रक्रियेमुळे केवळ ऍलर्जीच नाही तर स्वरयंत्रात असलेली कंठातील पोकळी आणि ब्रॉन्चीच्या स्नायूंची उबळ देखील होऊ शकते, तर मुल गुदमरण्यास सुरवात करेल.
2. एक चमचे मीठ गिळू नका. लक्षात ठेवा की मुलासाठी दररोज मिठाचे सेवन एक ग्रॅमपेक्षा कमी असते आणि 5 ग्रॅम एका चमचेमध्ये ठेवले जातात. म्हणून, हिचकीसाठी अशा उपचारांमुळे शरीरातील पाणी आणि इलेक्ट्रोलाइट संतुलन बिघडू शकते.
3. मुलाला घाबरवू नका.भीतीमुळे हिचकी कमी होण्याची शक्यता नाही, ती परिस्थिती आणखी वाढवेल. याव्यतिरिक्त, यामुळे इतर अप्रिय घटना होऊ शकतात, जसे की तोतरेपणा आणि एन्युरेसिस.
4. गॅग रिफ्लेक्स प्रवृत्त करू नका.जीभेच्या मुळावर दाबल्याने काही प्रौढांना मदत होते, परंतु मुलामध्ये या प्रक्रियेमुळे खूप अस्वस्थता येते आणि प्रत्येक हिचकी मानसिक आघाताशी संबंधित असेल. माझ्यावर विश्वास ठेवा, आणखी बरेच आनंददायी आहेत आणि कमी नाहीत प्रभावी मार्गहिचकी उपचार.
5. साखरेवर कोरव्हॉल थेंब करू नका. ही पद्धत बर्याच प्रौढांना मदत करते, परंतु मुलांसाठी पूर्णपणे अनुपयुक्त आहे. औषधांच्या प्रतिसादात त्यांचे शरीर अप्रत्याशितपणे वागू शकते. साइड इफेक्ट्स म्हणजे टाकीकार्डिया, तंद्री आणि चक्कर येणे.

काय करायचं?

1. हळूहळू खायला शिका.जेव्हा बाळ अन्न पूर्णपणे चघळते आणि ते लहान भागांमध्ये गिळते तेव्हा तो हिचकी आणणारी हवा गिळणार नाही. हळूहळू खाल्ल्याने, त्याला हे समजण्यास वेळ मिळेल की तो भरलेला आहे आणि जास्त खाण्याची शक्यता कमी आहे. ही सवय जास्त खाणे आणि हवा गिळण्याशी संबंधित हिचकीची घटना टाळण्यास मदत करेल.
2. श्वास रोखून धरणे.मुलाला दीर्घ श्वास घेण्यास सांगा, शक्य तितक्या दूर श्वास धरून ठेवा आणि पोटात काढा. दुसरा पर्याय म्हणजे कागदी पिशवीत असलेल्या हवेत श्वास घेणे. त्याच वेळी, रक्तातील कार्बन डायऑक्साइडचे प्रमाण वाढते आणि मेंदूला ऑक्सिजनची कमतरता जाणवू लागते. जेव्हा शरीराला अशा गंभीर समस्येचा सामना करावा लागतो, तेव्हा ते व्हॅगस आणि फ्रेनिक मज्जातंतूंच्या जळजळीमुळे होणा-या हिचकीबद्दल "विसरते". कार्बन डाय ऑक्साईडच्या अतिरिक्ततेपासून, श्वसन केंद्र रीबूट केले जाते, जे डायाफ्राम आणि फुफ्फुसांच्या योग्य कार्यासाठी जबाबदार आहे.
3. पिण्याचे पाणी.यावेळी श्वास रोखून धरून 12 छोटे घोटलेले पाणी पिणे आवश्यक आहे. दुसरा मार्ग: खुर्चीवर एक ग्लास ठेवा आणि पेंढ्यामधून पाणी प्या, त्यावर वाकून. यावेळी, हात वाड्यात पकडले पाहिजेत आणि शक्य तितके उंच ठेवले पाहिजेत. पोडा प्यायल्याने अन्ननलिका आणि डायाफ्राम शिथिल होण्यास मदत होते आणि मज्जातंतूंच्या आवेगात व्यत्यय येतो ज्यामुळे हिचकी येते.
4. तुमचा डायाफ्राम ताणून घ्या.मुलाला शक्य तितका खोल श्वास घेण्यास सांगा आणि 30 सेकंद श्वास रोखून ठेवा. मग तुम्ही तुमचे ओठ एका नळीने दुमडून हळूहळू आणि सहजतेने श्वास सोडू शकता. 5-6 वेळा पुन्हा करा. डायाफ्राम ताणणे आणि श्वासोच्छ्वास सामान्य करणे स्नायूंचे योग्य कार्य पुनर्संचयित करते. हिचकी एकाच स्थितीत दीर्घकाळ राहणे किंवा भीती आणि हायपोथर्मियानंतर स्नायूंच्या उबळांशी संबंधित असल्यास ही पद्धत मदत करते.
5. असामान्य अभिरुची.ब्रिटीश शास्त्रज्ञांनी केलेल्या प्रयोगात असे दिसून आले आहे की 20 पैकी 19 प्रकरणांमध्ये, दाणेदार साखर एक चमचा विरघळण्याची ऑफर दिल्यानंतर मुलांमधील हिचकी थांबली. जर तुम्ही घरी नसाल, तर साखर एम अँड एम च्या मिठाईने बदलली जाऊ शकते, ती चघळली पाहिजे. अमेरिकन मुलांवर एक चमचा पीनट बटरचा उपचार केला जातो. लिंबाचा तुकडा देखील मदत करतो. वस्तुस्थिती अशी आहे की तीक्ष्ण चव असलेले पदार्थ चवीला त्रास देतात कळ्या, मज्जासंस्थेचे लक्ष या समस्येकडे वळवणे आणि हिचकीपासून विचलित करणे. ही पद्धत जवळजवळ सर्व प्रकरणांमध्ये कार्य करते.
6. कडक टाळूची मालिश करा.कडक टाळूची मसाज (हे वरच्या दातांच्या मागे तोंडाचे क्षेत्र आहे) व्हॅगस मज्जातंतूसाठी एक विचलित आहे. आकाशाला जिभेच्या टोकाने गुदगुल्या करता येतात किंवा बोटाने मालिश करता येते. टाळूच्या रिसेप्टर्सच्या स्पर्शजन्य उत्तेजनामुळे हसण्यामुळे किंवा हवा गिळल्यामुळे व्हॅगस मज्जातंतूच्या उत्तेजनापासून मुक्त होण्यास मदत होते.
7. आपला चेहरा थंड पाण्यात बुडवा.एक बेसिन थंड पाण्याने भरा आणि मुलाला काही सेकंदांसाठी त्याचा चेहरा बुडवण्यासाठी आमंत्रित करा. आपला श्वास रोखून ठेवणे आवश्यक आहे आणि नंतर हळूहळू हवा सोडा. झुकण्याची स्थिती, श्वास रोखून धरणे आणि थंड पाण्यात "डायव्हिंग" केल्याची असामान्य संवेदना डायाफ्रामला आराम देईल आणि "हिचकी सेंटर" पासून डायफ्राममध्ये आदेशांचे प्रसारण व्यत्यय आणेल.
8. शारीरिक व्यायाम.
   • श्वास घेताना, आपले हात वर करा आणि ताणून घ्या. श्वास सोडताना खाली वाकून आराम करा.
   • तुमच्या मुलाला खुर्चीवर बसवा आणि त्यांना पाठीमागे बसून दीर्घ श्वास घेण्यास सांगा. यानंतर, पुढे झुका, गुडघे दाबून घ्या आणि 5-10 सेकंद श्वास रोखून ठेवा. आता तुम्ही हळूहळू श्वास सोडू शकता.
   असे व्यायाम डायाफ्रामच्या स्नायूंना आराम करण्यास मदत करतात आणि रक्तातील कार्बन डायऑक्साइडची एकाग्रता वाढविण्यासाठी श्वास रोखून ठेवण्याची आवश्यकता असते. अशा परिस्थितीत, श्वसन केंद्र श्वसनाच्या स्नायूंच्या कामावर नियंत्रण ठेवते.
9. कॅमोमाइल चहा.हे पेय मज्जासंस्था शांत करण्यास आणि स्नायूंना आराम करण्यास मदत करते. जर तुम्ही चहा लहान चुलीत प्यायला तर तुम्ही घशाची पोकळी आणि अन्ननलिकेतील व्हॅगस नर्व्हच्या मज्जातंतूच्या टोकांवर प्रभाव टाकू शकता.

मुलांमध्ये हिचकी साठी वैद्यकीय उपचार

मुलांमध्ये हिचकीच्या उपचारांसाठी औषधे अत्यंत क्वचितच वापरली जातात, फक्त जर हल्ले नियमितपणे होत असतील, दीर्घकाळ टिकतात आणि मुलामध्ये मोठ्या प्रमाणात व्यत्यय आणतात. सहसा अशा अदम्य हिचकी काही रोगामुळे होतात.

औषध गट	उपचारित कृतीची यंत्रणा	प्रतिनिधी	ते कसे विहित केलेले आहे
संबंधित हिचकी साठी उपचार अतिउत्साहीतामज्जासंस्था
अँटीहिस्टामाइन्स	ते डायाफ्रामच्या आकुंचनासाठी जबाबदार असलेल्या मेंदूच्या भागांचे कार्य अवरोधित करतात, मज्जातंतूंच्या शेवटची संवेदनशीलता कमी करतात, हिचकी टाळतात आणि दूर करतात.	पिपोलफेन (प्रोमेथाझिन)	जेवणानंतर 1 टॅब्लेट दिवसातून 1-4 वेळा घ्या. पुरेसे पाणी प्या. आतड्यांसंबंधी जळजळ होऊ नये म्हणून ड्रॅगीला चर्वण करण्याची शिफारस केलेली नाही. 2 महिन्यांपासून, पिपोल्फेनचे इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन शक्य आहे. वयाच्या 6 व्या वर्षापासून, आपण ड्रॅगीच्या रूपात मुलाला देऊ शकता.
अँटिसायकोटिक्स	ते मज्जासंस्था शांत करतात, उत्तेजना कमी करतात, संमोहन आणि अँटीमेटिक प्रभाव असतो. व्हॅगस मज्जातंतूची संवेदनशीलता कमी होण्याशी कृतीची यंत्रणा संबंधित आहे.	अमीनाझिन (क्लोरप्रोमाझिन)	सरबत मध्ये Aminazine एक वर्ष पासून विहित आहे. 3-6 वर्षे पासून एक dragee मध्ये. 500 mcg/kg एकच डोस. जेवणानंतर दिवसातून 4-5 वेळा घ्या.
डायाफ्रामच्या स्नायूंच्या उबळांशी संबंधित हिचकीचा उपचार
अँटिस्पास्मोडिक्स	गुळगुळीत स्नायूंचा टोन कमी करते जे अंतर्गत अवयव आणि रक्तवाहिन्या बनवतात, आतडे आणि पोटातील उबळ दूर करतात. हे डायाफ्रामला आराम देते आणि चिमटीत नसा सोडते.	नो-श्पा पापावेरीन	10-20 मिलीग्राम पर्यंत मुलांसाठी एकच डोस, प्रशासनाची वारंवारता वयावर अवलंबून असते. भरपूर द्रवांसह जेवणाचा विचार न करता घ्या. पापावेरीन, वयानुसार, ¼-2 गोळ्या लिहून दिल्या जातात.
सूज येणे आणि अपचनाशी संबंधित हिचकीचे उपचार
कार्मिनेटिव औषधे	ते आतड्यांमधील वायूंचे संचय दूर करण्यास मदत करतात, ज्यामुळे डायाफ्रामवर दबाव येतो.	एस्पुमिझन एका जातीची बडीशेप, बडीशेप, बडीशेप, जिरे यावर आधारित प्लँटेक्स आणि इतर उत्पादने	जेवणानंतर दिवसातून 2-3 वेळा घ्या. आवश्यक असल्यास, पुन्हा रात्री.

तुमच्या मुलाला कोणतेही औषध देण्यापूर्वी नेहमी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. तो बाळाची स्थिती, त्याचे वय आणि वजन लक्षात घेऊन डोस आणि प्रशासनाची वारंवारता निश्चित करेल.

प्रौढांमध्ये हिचकी

सर्व प्रौढ हिचकीशी परिचित आहेत - हे डायाफ्रामच्या स्नायूंचे आक्षेपार्ह आकुंचन आहे, जे ग्लोटीसच्या तीक्ष्ण अरुंदतेसह आहे. ही घटना बहुतेकदा यामुळे होते: हायपोथर्मिया किंवा जास्त खाणे, परंतु काही वेळा हिचकी गंभीर आजार दर्शवू शकते.

प्रौढांमध्ये हिचकीची कारणे आणि यंत्रणा

प्रौढांमध्ये एपिसोडिक हिचकीची कारणे

1. पोट भरले.जर तुम्ही नेहमीपेक्षा जास्त बसलात तर पोटाचे प्रमाण लक्षणीय वाढते. ते त्याच्या वर असलेल्या डायाफ्रामवर आणि व्हॅगस मज्जातंतूवर दाबते. ओव्हरफिलिंग अनेकदा स्फिंक्टर्सच्या उबळांपूर्वी होते. हे विशेष गोलाकार स्नायू आहेत जे प्रवेशद्वारावर स्थित आहेत आणि पोटातून बाहेर पडतात. जर ते संकुचित केले गेले तर अन्न आतड्यांमध्ये जाऊ शकत नाही आणि ढेकर देण्याच्या स्वरूपात हवा बाहेर येऊ शकत नाही. या प्रकरणात, आपल्याला हिचकीच्या आधी एक अप्रिय जडपणा जाणवतो.
2. गरम किंवा थंड अन्न, कोरडे अन्न, मसालेदार अन्न.अन्ननलिकेतून जात असताना, अन्न त्याच्या पडद्याला त्रास देते. ही चिडचिड जवळच्या व्हॅगस मज्जातंतूमध्ये आणि त्याद्वारे मेंदूमध्ये प्रसारित केली जाते. उत्तेजनास प्रतिसाद म्हणजे डायाफ्रामचे तीक्ष्ण आकुंचन
3. दारू. मजबूत मद्यपी पेयेघशाची पोकळी आणि अन्ननलिका च्या श्लेष्मल पडदा जाळणे, आणि नंतर नशा (विषबाधा) कारणीभूत मज्जातंतूंच्या कार्यामध्ये व्यत्यय आणून, ज्यामध्ये योनि आणि डायाफ्रामॅटिक समाविष्ट आहे. म्हणूनच हिचकी अनेकदा भरपूर मेजवान्यांसह असते.
4. नशा.या प्रकरणात, प्रौढांमध्ये हिचकी आहेत दुष्परिणामऔषधे. त्यांचे घटक मज्जासंस्थेच्या कार्यात व्यत्यय आणतात. बर्याचदा hiccups देखावा दोष सल्फा औषधे, स्नायू शिथिल करणारे, ऍनेस्थेसियासाठी औषधे.
5. ताण, भीती, उन्माद - हे मध्यवर्ती मज्जासंस्थेवरील भार आहे. तणावामुळे मेंदूतील केंद्रांपासून कार्यकारी अवयवांपर्यंत सिग्नल प्रसारित करण्यात व्यत्यय येतो. डायाफ्रामच्या आकुंचनासाठी जबाबदार असलेल्या मध्यभागी, एक उत्तेजना आहे जी त्याच्या स्नायूंमध्ये प्रसारित केली जाते.
6. हायपोथर्मिया.जेव्हा आपण थंड असतो तेव्हा आपण थरथर कापतो. हे उबदार ठेवण्याच्या उद्देशाने स्नायूंचे आक्षेपार्ह आकुंचन आहे आणि आम्हाला हिचकी म्हणून डायाफ्रामचा थरकाप जाणवतो.
7. हसणे.हसताना, दीर्घ श्वासोच्छवासानंतर तीक्ष्ण श्वासोच्छ्वासांची मालिका येते. यामुळे श्वसन केंद्राच्या कामात व्यत्यय येतो आणि "हिचकी सेंटर" डायाफ्रामवर नियंत्रण मिळवते.

प्रौढांमध्ये सतत दीर्घकाळापर्यंत हिचकीविविध रोगांमुळे होऊ शकते:

1. मज्जासंस्थेचे नुकसानमज्जासंस्थेचे पॅथॉलॉजीज मज्जासंस्थेच्या ऊतींच्या सूजसह असतात, तर काही पेशी मरतात आणि मेंदूपासून डायाफ्रामपर्यंत सिग्नल ट्रान्समिशनचे मार्ग विस्कळीत होतात. यामुळे तिचे आकुंचन होते.

   इतर अवयवांच्या आजारांमुळे मध्यवर्ती भागाचा त्रास होत नाही, तर परिघीय मज्जातंतू - योनि आणि डायाफ्रामॅटिक. जर जळजळांचे फोकस त्यांच्या शेजारी स्थित असेल तर डायाफ्रामच्या चिंताग्रस्त नियमनमध्ये बिघाड होतो. हिचकी सोबत येऊ शकतील अशा रोगांची यादी येथे आहे:

   • मेंदूची जळजळ
   • concussions आणि जखम
   • एकाधिक स्क्लेरोसिस
   • ट्यूमर
   • हर्नियेटेड डिस्क जी नसा दाबते
2. पाचक प्रणालीचे रोग
   • छातीत जळजळ आणि अन्ननलिका वाढणे
   • पोट आणि लहान आतड्याचा पेप्टिक अल्सर
3. हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीचे रोग
   • महाधमनी धमनीविकार
   • ह्दयस्नायूमध्ये रक्ताची गुठळी होऊन बसणे
4. श्वसन प्रणालीचे रोग
   • न्यूमोनिया
   • फुफ्फुसाचा दाह
   • ट्यूमर

रोग-संबंधित हिचकी 48 तासांपेक्षा जास्त काळ टिकते आणि वैद्यकीय लक्ष आवश्यक असते. परंतु लक्षात ठेवा की हे रोग केवळ हिचकीमुळे प्रकट होत नाहीत. ते लक्षणांचा संपूर्ण समूह करतात, म्हणून वेळेपूर्वी अस्वस्थ होऊ नका. फक्त थेरपिस्ट किंवा न्यूरोलॉजिस्टचा सल्ला घ्या.

उपचार

एपिसोडिक हिचकीउपचार आवश्यक नाही. जेव्हा तुम्ही तुमचे लक्ष दुसऱ्या गोष्टीकडे वळवता तेव्हा काही मिनिटांनंतर ते स्वतःहून निघून जाते. परंतु जर हिचकी तुम्हाला खूप त्रास देत असेल, तर तुम्ही रिफ्लेक्स आर्क (मज्जातंतू आवेगाचा मार्ग) उघडणाऱ्या पद्धती वापरून पाहू शकता. असे बरेच विचलन आहेत आणि काहीतरी प्रत्येकाला मदत करते.

काय करू नये?

आपण हिचकीचा सामना करण्यासाठी अत्यंत पद्धती वापरू नये, जे जरी ते हिचकी थांबवतील, परंतु ते आपल्या आरोग्यासाठी देखील हानिकारक असू शकतात.

1. गुदाशय मालिश.अमेरिकन फ्रान्सिस फेस्मायर, इस्त्रायली शास्त्रज्ञांसह, या पद्धतीसाठी 2006 मध्ये Ig नोबेल पारितोषिक मिळाले. त्यांनी हे सिद्ध केले आहे की डिजीटल रेक्टल मसाज हा हिचकीसाठी चांगला इलाज आहे. परंतु या पद्धतीला व्यापक मान्यता मिळालेली नाही.
2. धास्ती.हिचकी करणाऱ्या व्यक्तीला घाबरवण्याच्या प्रयत्नांमुळे गंभीर न्यूरोलॉजिकल विकार होऊ शकतात. एखाद्या व्यक्तीला हृदयाची समस्या असल्यास हे विशेषतः धोकादायक आहे.
3. मजबूत मोहरी सह जीभ रूट वंगण घालणे. या मसालामुळे स्वरयंत्रात उबळ येऊ शकते. याव्यतिरिक्त, मोहरी, अन्ननलिकेत प्रवेश केल्याने ते जळते, ज्यामुळे हिचकी वाढू शकते.

काय करायचं?

1. पिण्याचे पाणी.पाणी पिण्याचे अनेक विदेशी मार्ग आहेत जे हिचकीमध्ये मदत करतात. वस्तुस्थिती अशी आहे की थंड पाणी घशातील रिसेप्टर्सवर कार्य करते, जे व्हॅगस मज्जातंतूला डायाफ्राममध्ये पाठविण्यापासून विचलित करते. पाणी अन्ननलिकेतून खाली जात असताना, ते अन्ननलिकेला आराम देते आणि डायाफ्रामला त्रास देणारे अन्न बाहेर ढकलते. याव्यतिरिक्त, गले मोजण्यावर लक्ष केंद्रित केल्याने मज्जासंस्था व्यवस्थित होते.
   • आपला श्वास धरा आणि 12 sips घ्या;
   • काचेच्या विरुद्ध बाजूने पाणी प्या;
   • पेन्सिलला दात घट्ट करा, ती दातांच्या मध्ये क्षैतिजरित्या ठेवली पाहिजे. काही sips घेण्याचा प्रयत्न करा.
   • अर्धा लाकडी टूथपिक ग्लासमध्ये फेकून द्या. टूथपिक तोंडात न ठेवण्याची काळजी घेऊन पाणी प्या.
   • पुढे वाकून पाणी प्या. आपण टॅपमधून किंवा टेबलवरील ग्लासमधून पिऊ शकता. त्याच वेळी, वाड्यात हात पाठीमागे पकडले पाहिजेत. त्यांना शक्य तितक्या उंच करा.
2. श्वास रोखून धरणे.जेव्हा तुम्ही तुमचा श्वास रोखता तेव्हा तुमचे रक्त कार्बन डायऑक्साइडने समृद्ध होते. कार्बन डाय ऑक्साईड हे श्वसन केंद्रासाठी डायफ्रामचे नियंत्रण करण्यासाठी एक सिग्नल आहे. हे स्नायूंना फक्त फुफ्फुसांना हवेशीर करण्यासाठी काम करण्यास भाग पाडते. ही पद्धत मज्जातंतूंमुळे आणि स्नायूंच्या उबळांमुळे होणा-या हिचकीपासून मुक्त होण्यास मदत करते.
   • कागदाच्या पिशवीत हळूहळू श्वास घ्या. या हेतूंसाठी पॉलिथिलीनचा वापर केला जाऊ शकत नाही - आपण गुदमरल्यासारखे करू शकता.
   • तुमची फुफ्फुसे भरली आहेत असे जाणवेपर्यंत दीर्घ श्वास घ्या, नंतर आणखी काही. आता तुमचे डोके खाली वाकवा आणि ३० सेकंद श्वास रोखून धरा. त्यानंतर, हळूहळू, प्रयत्न न करता, श्वास सोडा. ही पद्धत आपल्याला ऑक्सिजनची कमतरता निर्माण करण्यास आणि डायाफ्रामच्या स्नायूंना आराम करण्यास अनुमती देते.
   • वलसाल्वा रिसेप्शन. दीर्घ श्वास घ्या, श्वास रोखून धरा आणि स्नायूंना जोरदार ताण द्या, ताण द्या. 10-15 सेकंद या स्थितीत रहा.
3. मीठ आणि साखर.जर हिचकी थंडीमुळे किंवा गिळताना मज्जातंतूची जळजळ झाल्यामुळे तोंडात असलेल्या स्वादाच्या गाठींची जळजळ व्हॅगस मज्जातंतूचे कार्य सुधारण्यास मदत करते. हे विरघळण्याची शिफारस केली जाते, दाणेदार साखर किंवा मीठ एक चमचे. त्याच हेतूंसाठी, आपण लिंबाचा तुकडा किंवा कँडीड मधाचा तुकडा, एस्कॉर्बिक ऍसिडचे काही ड्रेज वापरू शकता.
4. शारीरिक व्यायाम.व्यायाम, अगदी श्वासोच्छवासासह एकत्रितपणे, पोटाचे स्नायू आणि डायाफ्राम नियंत्रित करण्यास मदत करते. ही पद्धत न्यूरोजेनिक हिचकी आणि हवा गिळण्याशी संबंधित असलेल्यांना दूर करण्यास मदत करते.
   • ताणून, आपल्या पायाच्या बोटांवर उभे रहा आणि आपले हात वर करा. हा व्यायाम श्वास घेताना केला जातो. श्वास सोडताना पुढे झुका.
   • खुर्चीवर बसा, त्याच्या पाठीमागे झुकून, दीर्घ श्वास घ्या. पुढे झुका आणि आपले हात स्वत:भोवती गुंडाळा जसे की आपण विमानात आणीबाणीच्या लँडिंग दरम्यान करता. हे 10-30 सेकंद धरून ठेवा, नंतर सहजतेने श्वास सोडा.
   • हँडस्टँड करा किंवा तुमच्या पाठीवर झोपा आणि तुमचे डोके बेडवरून लटकवा जेणेकरून ते तुमच्या डायाफ्रामच्या खाली असेल.
5. उलट्या प्रतिक्षेप.आपल्या बोटांनी जिभेच्या मुळास गुदगुल्या करा (त्याला उलट्यापर्यंत आणण्याची गरज नाही). हे तुमचे गॅग रिफ्लेक्स उत्तेजित करते. व्हॅगस मज्जातंतू देखील यासाठी जबाबदार आहे. गॅग रिफ्लेक्स हिचकीपेक्षा मजबूत असल्याने, शरीर या कार्याकडे वळते. संघर्षाची ही पद्धत कोणत्याही कारणास्तव उद्भवलेल्या हिचकीचा सामना करते.
6. एक burp प्रेरित करा.जर हवा गिळल्यामुळे किंवा कार्बोनेटेड पेये पिण्यामुळे हिचकी उद्भवली असेल तर हवेच्या बबलचे पोट रिकामे करणे आवश्यक आहे. हे करण्यासाठी, हवा अनेक वेळा गिळणे, थोडेसे पुढे झुका आणि पोटाचे स्नायू घट्ट करा.
7. मिंट थेंब सह पाणी.पेपरमिंट टिंचर अन्ननलिका स्फिंक्टर, पोटापासून अन्ननलिका वेगळे करणारे स्नायू रिंग आराम करण्यास मदत करते. यामुळे अतिरिक्त हवा बाहेर पडू शकते. जर तुम्ही जास्त खाल्ल्यानंतर, कार्बोनेटेड पेये पिऊन किंवा हसल्यानंतर हिचकी करत असाल तर ही पद्धत योग्य आहे.
8. रिफ्लेक्स झोनवर प्रभाव.मज्जासंस्थेचे रिसेप्टर्स स्थित असलेल्या जैविक दृष्ट्या सक्रिय बिंदूंवर दाबा. यामुळे श्वसन केंद्राची उत्तेजना होते, ज्यामधून डायाफ्राम नियंत्रित केला जातो.

   रिफ्लेक्सोलॉजी न्यूरोजेनिक प्रकृतीच्या प्रौढांमध्ये हिचकीमध्ये चांगली मदत करते.

   • खाली बसा, डोळे बंद करा आणि डोळ्याच्या गोळ्यांवर हलके दाबा;
   • हाताच्या मागील बाजूस हातापासून कोपरपर्यंत तीव्रपणे मालिश करा;
   • तुमच्या बोटाने किंवा तुमच्या जिभेच्या टोकाने वरच्या टाळूला मसाज करा.
   • आपले कानातले ओढा किंवा त्यांना काहीतरी थंड लावा.

प्रौढांमध्ये हिचकीसाठी वैद्यकीय उपचार

साठी वैद्यकीय उपचार आवश्यक आहेत दीर्घकाळापर्यंत सतत उचकी येणे. तुम्हाला औषधे लिहून दिली जातील जर:

• हिचकी नियमितपणे दिसतात;
• हल्ला 48 तासांपेक्षा जास्त काळ टिकतो;
• हिचकी दरम्यान, छातीत जळजळ आणि छातीत दुखणे दिसून येते;
• हिचकी विविध रोगांशी संबंधित आहेत.

प्रौढांमध्ये हिचकीच्या उपचारांसाठी प्रक्रिया

कार्बन डायऑक्साइड सह इनहेलेशन(5-7% कार्बन डायऑक्साइड आणि 93-95% ऑक्सिजन). कार्बन डायऑक्साइड हा श्वसन केंद्राचा त्रास आहे. ही प्रक्रिया त्याचे कार्य सक्रिय करते आणि आपल्याला खोल श्वास घेण्यास भाग पाडते. त्याच वेळी, फुफ्फुस, डायाफ्राम आणि इंटरकोस्टल स्नायू सहजतेने आणि अनावश्यक आकुंचन न करता कार्य करतात.

इंट्रानासल कॅथेटर घालणे 10-12 सेमी खोलीपर्यंत. कॅथेटर एक पातळ लवचिक ट्यूब आहे. हे नाकातून श्वसनमार्गामध्ये इंजेक्शन दिले जाते. हे व्हॅगस मज्जातंतूच्या मज्जातंतूंच्या टोकांना त्रास देते. प्रक्रिया स्वतः विशेषतः आनंददायी नाही. वैद्यकीय हाताळणी तुम्हाला चटकन हिचकी विसरण्यास आणि स्वतःच्या भावनांकडे जाण्यास प्रवृत्त करतात.

व्हॅगस मज्जातंतूची नोवोकेन नाकेबंदी. 40-50 मिली 0.25% नोव्होकेन सोल्यूशन स्टर्नोक्लाइडोमास्टॉइड स्नायूच्या मागील काठावर सुईने इंजेक्शन दिले जाते. अशाप्रकारे, योनि आणि फ्रेनिक तंत्रिकांचे कार्य अवरोधित केले जाते. ही पद्धत अत्यंत प्रकरणांमध्ये वापरली जाते, जेव्हा हिचकी छातीत दाहक प्रक्रियेशी संबंधित असतात.

वैद्यकीय उपचार

औषध गट	उपचारित कृतीची यंत्रणा	प्रतिनिधी	ते कसे विहित केलेले आहे
मज्जासंस्थेच्या वाढीव उत्तेजना, तणावाशी संबंधित हिचकीचा उपचार
अँटिसायकोटिक्स	ते मज्जासंस्थेला शांत करतात, मेंदूच्या केंद्रांपासून अवयव आणि स्नायूंना सिग्नल प्रसारित करण्याची गती कमी करतात. व्हागस मज्जातंतूला जळजळीसाठी कमी संवेदनशील बनवा. रिफ्लेक्सेसच्या क्रियाकलापांना प्रतिबंधित करा, ज्यामध्ये हिचकी समाविष्ट आहे.	क्लोरप्रोमेझिन अमिनाझीन	आक्रमणादरम्यान, ते 25-50 मिलीग्राम दिवसातून 4 वेळा अंतस्नायुद्वारे प्रशासित केले जाते. पुनरावृत्ती टाळण्यासाठी, ते त्याच डोसमध्ये तोंडी घेतले जाते. औषध इंट्रामस्क्युलरली 25-50 मिलीग्राम दिवसातून 3-4 वेळा प्रशासित केले जाते.
श्वसन प्रणालीच्या रोगांमध्ये व्हॅगस मज्जातंतूच्या जळजळीशी संबंधित हिचकीचा उपचार
स्नायू शिथिल करणारे	रीढ़ की हड्डीतील केंद्रांवर कार्य करून, ते अनैच्छिक स्नायू आकुंचन प्रतिबंधित करते. कंकाल स्नायूंना आराम करण्यास मदत करते, ज्यामध्ये डायाफ्रामचा समावेश होतो. डायाफ्रामची उत्तेजना कमी करते.	बॅक्लोफेन (लिओरेसल)	दिवसातून 2-4 वेळा 5-20 मिलीग्राम आत लागू करा. शक्यतो जेवणानंतर 100 मिली लिक्विडसह सेवन करा.
अँटिमेटिक्स	उत्तेजनासाठी मज्जातंतू पेशींची संवेदनशीलता कमी करा. ते मेंदूच्या केंद्रांना आणि डायाफ्रामपर्यंत मज्जातंतूच्या आवेगाचा रस्ता अवरोधित करतात. पोट रिकामे होण्यास गती द्या, पोटातून अन्न अन्ननलिकेमध्ये फेकण्यापासून प्रतिबंधित करते. त्यांचा अँटीमेटिक प्रभाव आहे.	सेरुकल (मेटामॉल)
	ते आतड्यांमधून अन्नाची हालचाल वेगवान करतात, अन्न जलद रिकामे होण्यास मदत करतात, पोट, परिपूर्णतेची भावना दूर करतात. पोटातून अन्ननलिकेमध्ये छातीत जळजळ आणि अन्नाचा ओहोटी प्रतिबंधित करा.	सिसाप्राइड पेरीस्टाईल
	हायड्रोक्लोरिक ऍसिडचे उत्पादन कमी करते, जठराची सूज आणि रिफ्लक्स एसोफॅगिटिस (अन्ननलिकेची जळजळ) मध्ये जळजळ कमी करते.	ओमेप्राझोल

जरी हिचकी तुम्हाला खूप त्रास देत असेल, तरीही स्वत: ची औषधोपचार करू नका. सर्व औषधे डॉक्टरांच्या तपासणीनंतरच लिहून दिली जातात. अन्यथा, दुष्परिणाम होण्याची शक्यता जास्त असते.

गर्भधारणेदरम्यान हिचकी

गर्भवती महिलेच्या शरीरात अनेक बदल होतात. हार्मोन्सच्या उच्च एकाग्रतेमुळे मज्जासंस्था अधिक संवेदनशील आणि उत्तेजित होते आणि वाढणारा गर्भ अंतर्गत अवयवांना आधार देतो. हे सर्व गर्भधारणेदरम्यान हिचकी उत्तेजित करू शकते.

गर्भवती मातांना आश्वस्त करण्यासाठी घाई करूया - तुमच्या स्थितीतील हिचकी पूर्णपणे सुरक्षित आहेत. हे तुम्हाला किंवा तुमच्या बाळाला इजा करत नाही. याव्यतिरिक्त, आपल्या न जन्मलेल्या मुलास नियमितपणे हिचकी येते. तो हे 6 व्या आठवड्यापासून करतो, परंतु तुम्हाला गर्भधारणेच्या 26-28 व्या आठवड्यातच तालबद्ध हादरे जाणवतील. गर्भासाठी हिचकी आणि अंतर्गत अवयवांची मालिश, आणि स्नायूंसाठी व्यायाम आणि फुफ्फुसातील द्रवपदार्थ स्थिर होण्यापासून बचाव - सर्वसाधारणपणे, एक ठोस फायदा. परंतु कमी आनंददायी प्रकरणे देखील आहेत. बाळाला ऑक्सिजन उपासमार होऊ शकते. या प्रकरणात, हिचकी श्वसन केंद्राच्या उत्तेजनाचा परिणाम आहे. म्हणून, जर तुम्हाला शंका असेल, तर तुमच्या भीतीबद्दल तुमच्या स्त्रीरोगतज्ज्ञांना सांगा. कार्डिओटोकोग्राफी, अल्ट्रासाऊंड, गर्भाच्या हृदयाचे ठोके ऐकणे आणि त्याच्या हालचालींची मोजणी करणे आपल्याला बाळाच्या स्थितीबद्दल सांगेल.

गर्भधारणेदरम्यान हिचकीची कारणे आणि यंत्रणा

गर्भवती महिलेला हिचकी येण्याची अनेक कारणे आहेत.

1. हायपोथर्मिया. जेव्हा तापमान कमी होते, तेव्हा तुमचे शरीर बाळाच्या आणि अंतर्गत अवयवांना उबदार ठेवण्याचा प्रयत्न करते. आणि स्नायू आकुंचन पावत आहेत. डायाफ्रामचे हे आकुंचन फ्रेनिक नर्व्हच्या मज्जातंतूच्या शेवटच्या सिम्युलेशनकडे जाते. ही उत्तेजना मेंदूच्या स्टेममध्ये प्रसारित केली जाते. तेथे, डायाफ्राम आराम करण्यासाठी एक आज्ञा तयार केली जाते आणि शरीर हे हिचकीच्या मदतीने करते.
2. पोट भरले.गरोदर माता अनेकदा शरीराच्या वाढलेल्या गरजा पूर्ण करण्यासाठी दोन वेळ जेवतात. या प्रकरणात, पोट नेहमीपेक्षा जास्त आकारात वाढते. ते डायाफ्रामवर खालून दाबते, वॅगस मज्जातंतूला चिमटे काढते आणि फुफ्फुसांना पूर्णपणे आराम करण्यापासून प्रतिबंधित करते. शरीर डायाफ्रामच्या तीक्ष्ण आणि तालबद्ध आकुंचनांच्या मदतीने हे दूर करण्याचा प्रयत्न करते.
3. कार्बोनेटेड पेये पिणे. कार्बन डायऑक्साइडचे फुगे द्रवातून बाहेर पडतात आणि पोटाच्या वरच्या भागात जमा होतात. गॅसचा फुगा पोटात फुगवतो. या प्रकरणात, व्हॅगस मज्जातंतूचे तंतू, जे त्याच्या पृष्ठभागावर जातात, चिडून जातात. प्रत्युत्तरात, मेंदूमुळे पोटाला हवेच्या बबलपासून मुक्त करण्यासाठी हिचकी येते. त्यामुळे ढेकर आल्यानंतर उचकी येणे थांबते.
4. अन्ननलिकेची जळजळ.वाईटरित्या चघळलेले अन्न, गरम, थंड किंवा मसालेदार पदार्थ अन्ननलिकेच्या भिंतींना त्रास देऊ शकतात. तसेच, जळजळीमुळे पोटातील सामग्री पाचक रसात मिसळते, जी ढेकर देताना वाढते. या प्रकरणात, आपल्याला छातीत जळजळ वाटते. अन्ननलिकेच्या भोवती गुंडाळलेली वॅगस मज्जातंतू अशा उत्तेजनांसाठी अत्यंत संवेदनशील असते.
5. मोठे फळ.गरोदरपणाच्या तिसऱ्या तिमाहीपर्यंत, तुमचे बाळ इतके मोठे होते की गर्भाशय तुमच्या पोटात भरपूर जागा घेते. उर्वरित अंतर्गत अवयव फुफ्फुसाच्या जवळ, वरच्या दिशेने हलवले जातात. यामुळे डायाफ्रामवर दबाव वाढतो. फ्रेनिक मज्जातंतूचे टोक चिमटतात आणि "डायाफ्राम कंट्रोल सेंटर" ला अस्वस्थतेचे सिग्नल पाठवतात ज्यामुळे तुम्हाला हिचकी येते.
6. अनुभव.तणाव, चिंता आणि अनुभव हे गर्भधारणेपासून अविभाज्य आहेत, या काळात मज्जासंस्थेच्या कार्याचे वैशिष्ट्य आहे. परंतु असे भार मेंदूला अंतर्गत अवयवांचे व्यवस्थित व्यवस्थापन करण्यापासून रोखतात. श्वासोच्छवासाच्या हालचाली सुरळीत होण्याऐवजी डायाफ्राम वेगाने आकुंचन पावू लागतो.

अत्यंत दुर्मिळ प्रकरणांमध्ये, गर्भवती महिलांमध्ये हिचकी हे आजाराचे लक्षण असू शकते.

• मज्जासंस्थेचे पॅथॉलॉजीज: आघात, मेंदुज्वर, एन्सेफलायटीस, ट्यूमर. मानेच्या मणक्याचे हर्निया. असे रोग श्वसन केंद्रात व्यत्यय आणतात आणि दीर्घकाळापर्यंत हिचकी येऊ शकतात.
• श्वसन रोग:स्वरयंत्राचा दाह, ब्राँकायटिस, न्यूमोनिया. जेव्हा व्हॅगस आणि फ्रेनिक नसा जळजळ असलेल्या भागातून जातात तेव्हा ते संकुचित आणि चिडचिड होतात. यामुळे मेंदूकडून येणार्‍या सिग्नलचे विकृतीकरण होते.
• पाचन तंत्राचे रोग:अन्ननलिका आणि पोटाच्या श्लेष्मल झिल्लीची जळजळ. पेप्टिक अल्सर, पित्त नलिकांमध्ये दगड. अशा पॅथॉलॉजीज मज्जातंतूंच्या संवेदनशील टोकांना त्रास देतात, हिचकी सक्रिय करतात.
• हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीचे रोग: इन्फेक्शन, मायोकार्डिटिस. गंभीर प्रकरणांमध्ये, वॅगस मज्जातंतूवर सूज आणि जळजळ हृदयापर्यंत प्रसारित केली जाते. डायाफ्राम च्या innervation उल्लंघन.

गर्भवती महिलांमध्ये हिचकीचा उपचार

गर्भवती महिलांमध्ये हिचकीचा उपचार रिफ्लेक्सोलॉजी आणि लोक पद्धतींचा वापर करून खाली येतो. मूल होण्याच्या कालावधीत औषधांचा वापर अवांछित आहे, म्हणून डॉक्टरांच्या प्रिस्क्रिप्शनशिवाय कोणतीही औषधे वापरू नका.

काय करू नये?

1. गर्भवती महिलेला घाबरवण्याची गरज नाही.हिचकीचा सामना करण्याचा हा संशयास्पद मार्ग गर्भधारणेच्या अनैच्छिक समाप्तीला कारणीभूत ठरू शकतो, दुसऱ्या शब्दांत, गर्भपात.
2. व्यायामात वाहून जाऊ नका.प्रेस आणि पुश-अप रॉकिंगमुळे हिचकी विसरण्यास मदत होते, परंतु तुमच्या स्थितीत तुम्ही ताकदीचे व्यायाम करू नये.
3. श्वास धारण करणे विशेषतः contraindicated आहेज्या महिलांना गर्भधारणा अकाली संपुष्टात येण्याचा धोका आहे. तुमचा श्वास रोखून तुम्ही तुमच्या पोटाच्या स्नायूंना ताणता आणि गर्भाशयाचा टोन वाढवता. आणि वारंवार श्वास रोखून ठेवल्याने रक्तातील ऑक्सिजनची पातळी कमी होते आणि बाळाला ऑक्सिजन उपासमार होऊ शकते.
4. जास्त खाऊ नका किंवा कार्बोनेटेड पेये पिऊ नका. हा नियम हिचकी टाळण्यास मदत करतो.
5. दारू सोडून द्या.कमी-अल्कोहोलयुक्त पेये देखील गर्भाला हानी पोहोचवू शकतात आणि नशा होऊ शकतात, जे हिचकीचे एक कारण मानले जाते.

काय करायचं?

1. एक कप चहा घ्या.ते मध्यम उबदार आणि गोड असावे. अन्ननलिकेला लागून असलेल्या व्हॅगस नर्व्हवर लहान चुंबकांमध्ये हळू पिणे चांगले काम करते. जर आपण कॅमोमाइल, पुदीना किंवा लिंबू मलमपासून चहा बनवला तर असे पेय नसा शांत करण्यास आणि गुळगुळीत स्नायूंना आराम करण्यास मदत करेल. तणावानंतर हिचकीच्या उपचारांसाठी योग्य.
2. थोडं पाणी पी.आपला श्वास रोखून धरा आणि एका वेळी 12 लहान घोट पाणी प्या. ऑक्सिजनच्या कमतरतेचा अनुभव घेतल्यानंतर, श्वसन केंद्र त्वरीत डायाफ्रामचे नियंत्रण करेल. आणि पाणी पिण्याने वॅगस नर्व्हचे कार्य सुधारण्यास मदत होते. जर तुम्ही पाण्यात काही बर्फाचे तुकडे टाकले तर थंड पाणी घशाची पोकळी आणि अन्ननलिकेचे तापमान रिसेप्टर्स उत्तेजित करेल, ज्याचा व्हॅगस मज्जातंतूच्या कार्यावर देखील सकारात्मक परिणाम होतो. ही पद्धत तंत्रिका तंतूंच्या जळजळीमुळे होणा-या हिचकीचा सामना करण्यास मदत करते.
3. टिश्यू पेपरने काच झाकून ठेवा.कपड्यातून पाणी पिण्याचा प्रयत्न करा. त्यासाठी प्रयत्न करावे लागतील. अशी विचलित करणारी युक्ती रिफ्लेक्स आर्कच्या बाजूने सिग्नलचा रस्ता खंडित करण्यास मदत करते.
4. एक लयबद्ध आनंदी गाणे गा.गाणे एकाच वेळी अनेक कार्ये करते: ते श्वासोच्छ्वास सामान्य करते आणि शांत करते. याव्यतिरिक्त, बाळाला तुमचा आवाज ऐकून आनंद होतो.
5. साखर किंवा शुद्ध साखर. पिण्याशिवाय साखर विरघळली. गोड चवआणि कठोर साखर क्रिस्टल्स तोंडातील रिसेप्टर्सला त्रास देतात आणि व्हॅगस मज्जातंतूच्या खालच्या भागांमध्ये होणारी चिडचिड कमी करण्यास मदत करतात.
6. लहान जेवण घ्या.फ्रॅक्शनल पोषण पोट भरणे आणि डायाफ्रामवर त्याचा दबाव टाळण्यास मदत करते.

गर्भधारणेदरम्यान हिचकीसाठी वैद्यकीय उपचार

स्वतंत्र अर्ज औषधेबाळाच्या अवयवांच्या निर्मितीवर परिणाम करू शकतो आणि त्याला कधीही भरून न येणारे नुकसान होऊ शकते. हे सिंथेटिक औषधे आणि हर्बल औषधांवर लागू होते.

गर्भधारणेदरम्यान, औषधे हिचकीसाठी नव्हे तर दीर्घकाळापर्यंत हल्ले होऊ शकतील अशा रोगांचा सामना करण्यासाठी लिहून दिली जातात. या प्रकरणात, डॉक्टर गर्भवती मातांसाठी परवानगी असलेल्या औषधांची निवड करेल आणि आवश्यक डोस निश्चित करेल.

औषध गट	उपचारित कृतीची यंत्रणा	प्रतिनिधी	ते कसे विहित केलेले आहे
व्हॅगस नर्व्ह आणि डायाफ्राम जवळच्या अवयवांच्या जळजळीशी संबंधित हिचकीचा उपचार
प्रतिजैविक	प्रतिजैविके जळजळ निर्माण करणारे जीवाणू नष्ट करतात. अशा प्रकारे, जवळून जाणाऱ्या मज्जातंतूंचा त्रास दूर करणे शक्य आहे.	गर्भधारणेदरम्यान प्रतिजैविकांना परवानगी आहे: Amoxiclav सेफाझोलिन विल्प्राफेन	औषधे तोंडी घेतली जातात किंवा इंट्रामस्क्युलरली इंजेक्शन दिली जातात. रोगाच्या तीव्रतेवर अवलंबून डॉक्टर वैयक्तिकरित्या अर्ज आणि डोसची पद्धत निवडतात.
ब्लोटिंग आणि पचन विकारांशी संबंधित हिचकीचा उपचार
कार्मिनेटिव औषधे	गॅस फुगे क्रश करा, फुगण्यापासून मुक्त होण्यास मदत करा. आतड्यांसंबंधी पोटशूळ काढून टाका. हवा गिळल्यानंतर अस्वस्थता दूर करण्यास मदत करते.	एस्पुमिझन (सिमेथिकोन)	जेवणासह दिवसातून 3-5 वेळा 2 कॅप्सूल.
सॉर्बेंट्स	आतड्यांमध्ये जमा होणारे वायू आणि विषारी पदार्थ शोषून घेतात. गोळा येणे आणि आतड्यांसंबंधी पोटशूळ कमी करते.	सक्रिय कार्बन	सूज साठी 5-10 गोळ्या लागू करा. गोळ्या पुरेशा प्रमाणात पाण्याने घ्या किंवा क्रश करा आणि 100 मिली द्रव मध्ये ढवळून घ्या. जर तुम्हाला पेप्टिक अल्सर असेल किंवा बद्धकोष्ठता असेल तर हा उपाय वापरू नका.
तणावाशी संबंधित हिचकीसाठी उपचार
मॅग्नेशियम कमतरता उपाय	न्यूरॉन्सची उत्तेजितता आणि स्नायूंना चिंताग्रस्त उत्तेजना प्रसारित करते.	मॅग्ने B6	3 गोळ्या दिवसातून 2 वेळा जेवणासह एका ग्लास पाण्याने घ्या.
स्नायू शिथिल करणारे	पाठीच्या कण्यातील केंद्रांवर कार्य करून, अनैच्छिक स्नायू आकुंचन रोखले जाते. कंकाल स्नायूंना आराम करण्यास मदत करते, ज्यामध्ये डायाफ्रामचा समावेश होतो. डायाफ्रामची उत्तेजना कमी करते.	बॅक्लोफेन	दिवसातून 2-4 वेळा 5-20 मिलीग्राम आत लागू करा.
अति खाणे आणि पाचक अवयवांच्या व्यत्ययाशी संबंधित हिचकीचा उपचार
अँटिमेटिक्स	ते मज्जातंतूंच्या पेशींची उत्तेजनासाठी संवेदनशीलता कमी करतात, मेंदूच्या केंद्रांमध्ये आणि डायाफ्राममध्ये मज्जातंतूच्या आवेगांचा मार्ग अवरोधित करतात. पोट रिकामे होण्यास गती द्या, पोटातून अन्न अन्ननलिकेमध्ये फेकण्यापासून प्रतिबंधित करते. त्यांचा अँटीमेटिक प्रभाव आहे.	सेरुकल	1 टॅब्लेट (10 मिग्रॅ) दिवसातून 3-4 वेळा नियुक्त करा. जेवण करण्यापूर्वी 30 मिनिटे भरपूर पाण्याने घ्या.
गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल गतिशीलता उत्तेजक	ते आतड्यांमधून अन्नाची हालचाल वेगवान करतात, अन्न जलद रिकामे होण्यास मदत करतात, पोट, परिपूर्णतेची भावना दूर करतात. पोटातून अन्ननलिका आणि छातीत जळजळ होण्यास प्रतिबंध करा.	सिसाप्राइड पेरीस्टाईल	जेवणाच्या 15 मिनिटे आधी आणि झोपेच्या वेळी 5-10 मिलीग्राम दिवसातून 3-4 वेळा घ्या. दिवसातून 2-4 वेळा 5-20 मिलीग्राम घ्या. द्राक्षाच्या रसाने धुतल्यास कार्यक्षमता वाढते.
हिस्टामाइन रिसेप्टर ब्लॉकर्स	हायड्रोक्लोरिक ऍसिडचे उत्पादन कमी करते, जठराची सूज आणि रिफ्लक्स एसोफॅगिटिस (अन्ननलिकेची जळजळ) मध्ये जळजळ कमी करते.	ओमेप्राझोल	सकाळी एकदा (नाश्त्यापूर्वी) 0.02 ग्रॅम नियुक्त करा. उपचारांचा कालावधी आरोग्याच्या स्थितीवर अवलंबून असतो.

हिचकी कशी थांबवायची?

येथे सिद्ध पद्धती आहेत ज्या आपल्याला त्वरीत हिचकी थांबविण्यास परवानगी देतात.

• आपले तोंड पाण्याने भरा आणि तोंड बंद न करता ते गिळण्याचा प्रयत्न करा.
• दीर्घ श्वास घ्या, पोटाच्या स्नायूंना जोरदार घट्ट करा आणि या स्थितीत 15 सेकंद गोठवा. प्रभाव वाढविण्यासाठी, आपण खाली बसू शकता, आपले हात फास्यांच्या खाली लपेटून घेऊ शकता.
• एक दीर्घ श्वास घ्या. आपले कान आपल्या अंगठ्याने बंद करा, त्यांना ऑरिकलच्या समोरील कार्टिलागिनस प्रोट्र्यूशनवर ठेवा. आपल्या लहान बोटांनी नाकपुड्या बंद करा. डोळे बंद करा. शक्य तितक्या वेळ श्वास न घेण्याचा प्रयत्न करा.
• राखाडी हिचकीचा चहा चिंताग्रस्त उत्पत्तीच्या दीर्घकालीन हिचकीला शांत करेल. उकळत्या पाण्याचा पेला सह भाजीपाला कच्चा माल 1 चमचे घाला. 10 मिनिटे ओतणे, दर अर्धा तास एक चमचे प्या.

खाल्ल्यानंतर हिचकी का येते?

खाल्ल्यानंतर हिचकी येण्याची अनेक कारणे आहेत.

• मसालेदार किंवा गरम अन्न पोटात त्रास देते;
• अन्नाच्या काही भागांसह, आपण थोडी हवा गिळतो;
• तुम्ही नेहमीपेक्षा जास्त खाल्ले आहे आणि पोट भरले आहे.

खाल्ल्यानंतर पोटाचा आकार वाढतो, डायाफ्राममधून जाणार्‍या भोकातील व्हॅगस मज्जातंतू संकुचित करते आणि त्यावर पडलेल्या व्हॅगस मज्जातंतूच्या फांद्या ताणतात. अशी चिडचिड मज्जातंतूच्या आवेगात बदलते, प्रवाहाच्या कमकुवत स्त्राव प्रमाणेच.

वॅगस नर्व्ह बनवणाऱ्या संवेदी तंतूंद्वारे, हे आवेग "हिचकी सेंटर्स" मध्ये प्रवेश करतात. त्यापैकी एक ग्रीवाच्या पाठीच्या कण्यामध्ये स्थित आहे, तर दुसरा मेंदूच्या स्टेममध्ये आहे. येथे आणखी एक मज्जातंतू आवेग तयार होतो - डायाफ्रामॅटिक स्नायूंना संकुचित करण्याची आज्ञा. हा आवेग व्हॅगस मज्जातंतूच्या मोटर तंतूंसह वरपासून खालपर्यंत प्रसारित केला जातो.

डायाफ्रामला मज्जासंस्थेकडून आज्ञा मिळते आणि संकुचित होते. पूर्ण पोट व्हॅगस मज्जातंतूच्या संवेदी टोकांना त्रास देत नाही तोपर्यंत हिचकी सुरूच राहते.

लक्षात ठेवा, हिचकी हा तुमच्या शरीराचा तुमच्या नसांचे रक्षण करण्याचा प्रयत्न आहे. म्हणूनच, जरी हिचकीने तुम्हाला सर्वात अयोग्य ठिकाणी पकडले असले तरीही, कृतज्ञतेने आणि परिस्थितीला विनोदाने वागवा!